Når det er kaldt - hver måned. Hva skal du gi barnet for immunitet

For de fleste foreldre er spørsmålet om hvordan du styrker barnets immunsystem i utgangspunktet - barn lider ofte av katarre- og virussykdommer. Legene anbefaler å legge større oppmerksomhet mot sykdomsforebygging og forbedre immunitet hos barn under 5 år. Det er i denne perioden at de overførte virus- og bakterieinfeksjonene er farlige med komplikasjoner. Hvis barnet ofte er syk, vil den viktigste delen i å beskytte den voksende kroppen være midler til å øke immuniteten hos barn.

Når man velger passende metoder for å gjenopprette og styrke barnas immunitet, bør man foretrekke sikre og effektive alternativer. I denne forbindelse vil mange foreldre være interessert i å lære å øke immuniteten til barnet ved hjelp av folkemidlene. Oppskrifter for alternativ medisin er basert på bruk av naturlige ingredienser som, når de er riktig målt, ikke kan skade selv nyfødte barn.

Grunner til å redusere selvforsvar

Det anbefales å øke immuniteten fra en tidlig alder. Hos barn i alderen 1 til 3 år er immunresponsen ustabil og ofte svak. Styrken av immunresponsen avhenger av tilstanden til kroppen. Som regel er det ikke oppnådd (adaptiv) immunrespons hos spedbarn opptil ett år, som er basert på aktiviteten til reseptorer som er utformet for å gjenkjenne utenlandske stimuli.

Ervervet immunitet dannes gjennom livet.

Fra fødsel til år gammel, er han i sin barndom. Det er faktorer som hemmer den normale utviklingen av immunsystemet hos barn under tre år, og øker følsomheten mot forkjølelse av viral og bakteriell etiologi. Blant dem er:

medfødte patologier i luftveiene og mage-tarmkanalen;
svekkelse av den lokale immunresponsen, noe som fører til dannelsen av lokale foci av kronisk infeksjon i nasopharynx og munnhulen;
allergi;
struma;
forgiftning og hypoksi i svangerskapet.

Separat er det verdt å nevne andre grunner som bidrar til økt sykelighet hos barn i den yngre aldersgruppen:

kontakt med et stort antall personer under besøk til barnehage, grunnskole, offentlige steder (butikker, offentlig transport, spillrom, barnas underholdningssenter);
utilfredsstillende miljøforhold
mangel i kroppen av vitaminer, mineraler og andre næringsstoffer;
komplikasjoner utløst av smittsomme sykdommer i tidlig barndom;
urimelig bruk av antibiotika og andre stoffer;
stress, overdreven psykisk stress;
mangel på hygiene og sanitet i stuen.

Når du søker etter svaret på spørsmålet om hvordan du styrker barnets immunitet med folkemidlene, er det bedre å først konsultere med barnelege. I statskassen av folkeklinikker er det mange effektive oppskrifter rettet mot å forbedre immuniteten til et ofte sykt barn, men deres avtale bør ta hensyn til mulige kontraindikasjoner.

Tradisjonelle måter å øke motstanden til barnets kropp mot infeksjoner

De første trinnene i hvordan å øke immuniteten til et barn som allerede er 3-4 år er fokusert på å eliminere årsakene til en nedgang i kroppens naturlige forsvar mot infeksjoner. En stor rolle er spilt av riktig modus på dagen og god ernæring. Behandlingsprogrammet inkluderer mottaket:

komplekse vitaminpreparater. Under og etter sykdommen øker forbruket av vitaminer og mineralelementer, noe som er vanskelig å kompensere ved å spise vanlig mat;
biostimulerende tilsetningsstoffer fremstilt på grunnlag av naturlige komponenter (adaptogener). Adaptogener hindrer aktivt utviklingen av sykdommen eller bidrar til dens enkle flyt. Disse er tinkturer, avkok, ekstrakter fra ginsengrot, fra schisandra (kinesisk og fjernt øst), eleutherococcus, echinacea, propolis. Apotek motparter - Immunorm, Immunorm, Immunex (echinacea), Apilicvirit (bismelk, lakris), Politabs (fermentert pollen), Cernilton (ekstrakt hentet fra tørr pollen), Fitit "(Ekstrakter av medisinske planter)," Likol "(olje av kinesisk Schizandra);
apotek medisiner med immunmodulerende effekter. Legemidler "IRS-19", "Ribomunil", "Bronhomunal" er foreskrevet fra en tidlig alder - med deres hjelp er det mulig å øke immuniteten selv om et spedbarn. Disse stoffene inneholder ufarlige brystfragmenter av bakterier som oftest er årsaksmidlene til smittsomme sykdommer som oppstår i halsen, nesofarynx og bronkier. Legemidler virker i henhold til vaksine-metoden. Å komme inn i en liten pasients kropp, tvinge immunforsvaret til å tilpasse seg patogener, reagere på penetrering og produsere antistoffer som lokaliserer aktiviteten til patogene bakterier og virus.

Foreldre som tenker på hvordan å forbedre immuniteten til et barn i 3-4 år, bør være oppmerksomme på at behandling med adaptogener og immunmodulatorer krever en systematisk tilnærming. For å oppnå ønsket resultat, tas disse stoffene kontinuerlig i lang tid. Etter behandlingsforløpet dannes immunitet som beskytter kroppen mot infeksjoner i en viss tid (en individuell indikator).

Etter en 2-3 måneders pause blir revaksinering vanligvis foreskrevet. Doseringen, varigheten av opptak og tidspunktet for re-kurset bestemmes av barnelege.

For å øke immuniteten til barn utsatt for allergi, må du nøye ordinere medisiner som inneholder honning og bi-produkter. Hvis det er observert tilfeller av allergi mot slike stoffer før, kastes honningbasert medisin ut.

Andre måter å forbedre barnets helse på

Med tanke på hvordan du skal forbedre immuniteten til et barn i alderen 2 år og yngre, bør du være oppmerksom på herding, noe som vil bidra til å opprettholde kroppens eget forsvar på riktig nivå. Herding av barnet anbefales å starte fra en svært tidlig alder - fra 1,5-2 måneder. For disse formål utføres herdingsprosedyrer regelmessig:

går med bare føtter. Barnet bør ha lov til å gå barfot på gulvet, og øke gradvis økten. Om sommeren er det bedre å gå på barbeina på gresset, og gå på gulvet. Deretter blir babyen slitt tørre sko og tvunget til å bevege seg aktivt for å forbedre blodsirkulasjonen;
dousing av føtter. Prosedyren utføres vanligvis om kvelden før sengetid. Vanntemperaturen i løpet av den første økten er 20 ° C. Varighet varighet - 30 sekunder. Hver 3-4 økter temperaturen avtar ved 1 ° C. Hvis en liten pasient raskt tilpasser seg dusjen og prosedyren ikke forårsaker ubehag, kan du gradvis øke eksponeringstiden for kaldt vann opptil 2 minutter;
fotbad. Legg babyen i et bad fylt med kaldt vann. Under økten må han bevege seg fra fot til fot;
Kontrastfotbad - En effektiv metode for herding, som vil være nyttig for foreldre som ønsker å lære å forbedre immuniteten til barnet med folkemessige rettsmidler. For prosedyren forberede to bad. I en av dem oppvarmes vannet til 37 ° C, i den andre er vanntemperaturen 20 ° C. Alternativt, senk barnets bein, først i ett bad og deretter i en annen. Etter fire dykk i vann med forskjellige temperaturer blir føttene av barnet tørket tørt og satt på varme sokker. Etter hvert faller temperaturen på kaldt vann til 15 ° C, og temperaturen på varmt vann stiger til 42 ° C;
profylaktisk gurgling Skyllingen i halsen har kaldt vann med en temperatur på 22 ° C. Prosedyren utføres om morgenen og om kvelden under vask. Hvert ukentlig daglig økt sankes temperaturen på skyllvannet ved 1 ° C;
Hyppige turer i frisk luft. Fra den andre uken i livet må du gå med barnet hver dag i 30-40 minutter. Om sommeren anbefales det å gå en tur flere ganger om dagen.

Foreldre som er interessert i å gjenopprette immuniteten til barnet hjemme, bør være oppmerksom på akupressur. Regelmessig massering av bestemte punkter på barnets ansikt og kropp fører til en forbedret produksjon av stoffer som øker sin egen immunitet. Disse er interferon (et protein som utskilles av kroppen som respons på virusets innføring), lysozym (et antibakterielt middel), komplement (et sett med immunsystemproteiner som er ansvarlige for immunresponsen). Aktive punkter er plassert:

i midten av brystet på nivået av den femte ribben;
i jugulært hulrom;
ved nesens underside;
foran forkanten av aurikkelbrusk;
litt over bunnen av nasolabialfoldet på nesens vinge;
på baksiden av hånden mellom pekefingeren og tommelen.

For å gjenopprette kroppens immunsystem må du massere de aktive punktene daglig med et kurs på 10-14 dager, samt ved de første tegn på forkjølelse, etter at barnet kommer i kontakt med en pasient med ARVI. Prosedyren utføres ved å trykke lett sirkulære bevegelser på tommel, indeks eller langfinger. Rotasjon utføres først med klokken, og deretter i motsatt retning. Eksponeringstiden er 4-5 sekunder i begge retninger.

Medisinsk avgift og blandinger for å styrke immunforsvaret

Folkemidlene for immunitet mot barn inkluderer avkok og infusjoner laget av medisinske planter. Drug oppskrifter som opprettholder høye nivåer av sine egne immunforsvar:

urte samling. Bland tørket gress - lakrisrot og elecampane (en etter en), elderbær (2 deler), bringebærblad (4 deler). En teskje råvarer helles med vann (150 ml), kokes og kokes over lav varme i ett minutt, deretter filtreres. Klar kjøttkraft bør gis til barnet 2-3 ganger daglig før måltider. Behandlingsforløpet er en måned;
urte samling. 4 ss tørr blanding av urter (2 deler oregano og coltsfoot, 1 del av calamus, 4 deler viburnum og bringebærblad) hell 0,5 liter kokende vann, insister 5-10 minutter, filtrer, gi barnet en drink 2-3 mottak. Varigheten av behandlingen er en måned;
avkok av bær av villrose. 2 ss tørkede bær heller 0,5 liter vann, kok opp og kok i 5-7 minutter;
vitaminblanding. Valnøtter, rosiner, datoer (1 glass hver), mandler (0,5 kopper), to sitroner, friske aloeblad i mengden 100 g passeres gjennom kjøttkvern. I massen tilsett 400-500 ml honning, bland godt og la det stå i kjøleskapet i tre dager. Gi barnet 1 dessert skje to ganger om dagen;
vitaminblanding. 1 sitron og 0,5 kg tranebær bær blir sendt gjennom en kjøttkvern. I massen tilsett 2 ss honning, bland godt sammen. To ganger om dagen, gi barnet 1 spiseskje sammen med varm te (helst urte, fra fennikel, kamille, mynte, bringebærblader, lindblomster).

For å styrke immunforsvaret er det nyttig å legge til juice og kompotter laget av tranebær, svinbær, viburnum og bringebær til den lille pasientens meny. Meieriprodukter (stearinost, ryazhenka, yoghurt, kefir), friske, kokte og dampede grønnsaker og frukt må være til stede i det daglige dietten.

Forbedre immunitet hos barn: betyr og anbefalinger

Barnets immunsystem beskytter kroppen mot ulike utenlandske agenter. Slike midler kan være mikroorganismer (bakterier, sopp, virus) og til og med celler av egen organisme som har blitt fremmed på grunn av sykdom eller mutasjoner. Ved nedsettelse av immunitet er det en rekke midler for å styrke immunforsvaret. I denne artikkelen vil vi snakke om verktøyene og anbefalingene som styres av, og du kan forbedre immuniteten hos barn.

Typer av immunitet

I barnets kropp oppstår den endelige modningen av immunsystemet og dannelsen av det maksimale beskyttelsesnivået mot sykdom ved alderen 12 år. Som svar på penetrasjon av mikroorganismer produseres strengt spesifikke antistoffer: Antistoffer mot influensaviruset vil ikke beskytte kroppen mot rubella, og antistoffer mot kokepok vil ikke beskytte mot dysenteri.

Denne typen immunitet kalles spesifikk. Det kan være vedvarende, livslangt (for meslinger, for eksempel) og ustabilt (for influensa, dysenteri, akutt åndedrettsinfeksjon). I tillegg er den spesifikke immuniteten naturlig (antistoffer produseres av kroppen selv når den er syk) og kunstig (produsert ved vaksinasjon).

Nonspecifik immunitet (medfødt) - beskyttelse av kroppen ved hjelp av ikke-spesifikke faktorer: fagocytose (beslag av mikrobe ved spesielle celler), oppkast, temperatur, nysing og andre. Det dannes i barnet på stadium av intrauterin utvikling.

Utvilsomt er tidlig amming og amming svært viktig for å sikre barnets immunologiske beskyttelse, da et barn med morsmelk mottar materniske antistoffer mot mange sykdommer. Derfor bør amming være så lenge som mulig.

Brystmelk forhindrer også utviklingen av dysbiose hos barnet, noe som reduserer immuniteten. Redusert immunitet hos ammende babyer er mye mindre vanlig enn hos flaskefødte babyer.

Et barn, 3-4 ganger i året, lider av forkjølelse, må på ingen måte trenge inn i prosessen med modning av immunforsvaret. Sykdommer stimulerer funksjonen til dette systemet: kroppen lærer å gjenkjenne den utenlandske agenten og reagere på den riktig.

På grunn av det ovenfor viste antallet forkjølelser ikke noe lavt immunnivå. Derfor, foreldre, før du stimulerer, øker immunforsvaret, må vi sørge for at barnets immunitet er veldig svakt.

Tegn på nedsatt immunitet hos barn

Tegn på utilstrekkelige immunitetsnivåer hos et barn er:

barnet har forkjølelse, virusinfeksjoner mer enn 5 ganger i året;
temperaturen stiger ikke under disse sykdommene;
generell svakhet, utmattelse av barnet, hodepine, hudens hud, blå under øynene; disse symptomene kan også forekomme i blodsykdommer; konsultere legen for å klargjøre årsaken til utseendet deres;
søvnforstyrrelser i form av døsighet eller søvnløshet;
en smertefri økning i aksillære og livmorhalske lymfeknuter;
forstørret milt;
matallergi;
peeling av huden, brittleness og bunt av negler, bitt kjedelig hår;
dysbakteriøshet, manifestert av symptomer som oppblåsthet, rumpning, unormal avføring, tap av appetitt, muligens redusert kroppsvekt.

Men linjen mellom normal immunitetsfunksjon og reduksjonen er veldig tynn. Derfor må du først få råd fra en lege, og ikke forsøke å løse problemet selv. Immunomodulatorer - legemidler som påvirker immunitetsnivået - bør kun foreskrives av en lege hvis det er nødvendig, siden hvis de brukes feil, kan barnets helse bli skadet uopprettelig.

Et langsiktig og ofte syk barn bør konsulteres med en immunolog. Hvis det er nødvendig, vil legen foreskrive immunologiske laboratorietester for å bekrefte immundefekt. Og bare i dette tilfellet kan medisiner foreskrives for korrigering av den svake lenken i immunitet.

Forbedre ikke-spesifikk immunitet

Til å begynne med bør du bruke disse metodene for å forbedre ikke-spesifikk immunitet:

gi barnet et balansert, balansert kosthold, rikt på mikronæringsstoffer og vitaminer; Det er spesielt viktig å bruke vitaminkomplekser for barn i høst-vinterperioden, med økt forkjølelse og influensa;
Forbindelsen av immunitet med dysbakteriose har blitt bevist - for sin forebygging og behandling, brukes Bifiform bebi, et effektivt og rimelig probiotisk, med hell;
eliminering av alle foci av kronisk infeksjon (carious tenner, tonsillitt, bihulebetennelse og andre); Selv en slik "trifle" som helminthisk invasjon bidrar til å redusere immunitet;
Sikre et positivt psyko-emosjonelt klima i barnets miljø
kompetent gradvis herding av barnet.

Noe mer Jeg vil dvele på problemene med å herding et barn. I motsetning til populær tro bør herding begynne bokstavelig talt fra de første dagene til et barns liv. Det handler ikke om å bade i kaldt vann eller om nakenråd for å ta barnet en tur. Slike aktiviteter vil føre til en reduksjon i immunitet.

Det er nok å utføre luftbad med hver swaddling: la krummene være nakne i 5-10 minutter (ved romtemperatur på minst 18 ° C). Etter hvert som du legger til 1 min hver dag, blir badets varighet justert til 30 min. Du bør ikke bunke opp babyen din enten innendørs eller på tur. Å gå i friluft skal gis til et barn i alle aldre minst 1 time pr. Dag når som helst på året.

Noen foreldre mener at barnet skal bli forsynt med sterile forhold etter fødselen. Dette er helt feil. Naturligvis er det nødvendig å overholde grunnleggende hygieneregler, men det er ikke nødvendig å koke barnas retter hver gang, eller å stryke barnets klær i en halv time. Det er bakteriene som barnet møter som er de viktigste stimulatorene til dannelsen av immunitet.

I en eldre alder er det nødvendig å lære et barn å avkjøle badevann, og senket vanntemperaturen gradvis ved 1 ° C. Du kan bruke og tørke kroppen med en mitten dyppet i kaldt vann, og helles kaldt vann på det, og en dusj og kald fotbad. Nyttig for barn og svømming i havet om sommeren i noen uker (hvis mulig). Sjøluft, sjøvann og soling er svært nyttige for å styrke immuniteten.

Mange foreldre mener at immunitet bør forbedres hos barn i høst-vinterperioden, når barnet er syk. Dette er en dyp feil: tross alt tar det 2 måneder eller mer for å styrke immuniteten. Derfor er det om sommeren at det må tas hensyn til å styrke barrieren for infeksjon.

Nyttig for et barn når det gjelder gjenopprettelse av immunitet går barfot: hjemme på gulvet, ute på gresset, på sjøstein, på sanden. På plantarflaten av foten er det mange biologiske aktive punkter, hvor irritasjonen bidrar til en økning i immunitet. Om vinteren kan du bære baby sokker slik at han kan gå langs gulvet for en stund, ikke i tøfler, men i sokker.

Alle vet at når et barn går på barnehagen, øker forekomsten av sykdommen i seg etter hvert som antallet kontakter med andre barn øker. I tillegg kan det nye miljøet være stressende for babyen, som også reduserer kroppens motstand mot sykdom. Derfor bør barnet være forberedt på å besøke barnas institusjoner.

For å styrke barnets immunitet før du besøker barnehagen og minimere risikoen for sin sykdom, bør du ta vare på dette på forhånd:

Barnets diett skal gi sin voksende kropp med essensielle næringsstoffer, mikroelementer og vitaminer. Dessverre fører dårlig kvalitet av vann, bruk av gjødsel, varmebehandling til en forverring av næringsverdien av produktene. Derfor kan du i tillegg gi barnet vitaminkomplekser, selv om sommeren. Produkter med konserveringsmidler og fargestoffer, sjetonger, sjokolade, etc. er uakseptabelt i barnets kosthold. Barnet må motta fermenterte melkeprodukter for å forhindre utvikling av dysbakterier. Et barns spisefisk vil ikke bare gi kroppen sin med umettede fettsyrer, men vil også ha en positiv effekt på immunitet og nervesystemet.
Barnet må nøye observere det daglige diett; Det er tilrådelig å avklare på forhånd hvilken dagsbehandling som er installert i barnehagen, og etter hvert bruk barnet til det.
For å unngå en stressende situasjon forbundet med et besøk til barnehagen må du lære barnet å leke med jevnaldrende, for å ta ham til lekeplassene. Kontakt med barn vil trene for immunitet: kroppen vil lære å motstå sykdommer.

Forbedre spesifikk immunitet

For dannelse av spesifikk immunitet for barn på en spesiell aldersspesifikk (og i enkelte tilfeller i henhold til en individuell) tidsplan, utføres vaksinasjon. Kunstig immunitet, utviklet i barnets kropp etter vaksinasjon, beskytter barn mot farlige sykdommer. For tiden er det hyppige diskusjoner i media om bruken av vaksiner, og mange foreldre, under påvirkning, nekter å vaksinere sine barn.

Ifølge statistikker lider vaksinerte barn mindre enn uvaccinert. I tillegg har forekomsten av slike alvorlige sykdommer som difteri og poliomyelitt økt. En sykdom som skyldes avvisning av vaksinen, vil forårsake mye mer skade på barnets helse enn selve vaksinen, selv om det er ledsaget av komplikasjoner. Derfor bør foreldre, før de ser etter stoffer som øker immuniteten, vaksinere sitt barn.

Midler for å forbedre immunitet hos barn

Etter kirurgisk behandling eller alvorlig sykdom, blir barnets forsvar svekket. Bare en barnelege som kjenner barnet godt fra fødselen, forteller deg hvordan du kan bidra til å styrke barnets immunitet, med tanke på den siste sykdommen.

Det finnes en rekke stoffer som brukes til barn for å forbedre immuniteten. Slike legemidler kalles immunmodulatorer, eller immunstimulerende midler:

- Interferoner (Kipferon, Viferon) kan redusere utviklingen av virusinfeksjoner.
- Interferonstimulerende midler i barnets kropp (Anaferon, Cycloferon, Arbidol).
- Bakteriepreparater fra de nøytraliserte fragmenter av smittsomme midler (Ribomunyl, Bronkhomunal, Lykopid, IRS 19).
- Narkotika av vegetabilsk opprinnelse (Immunal, som inkluderer Echinacea, Bioaron C, hvis komponenter er svart chokeberry og aloe, preparater av schisandra, ginseng, etc.).

Når kan jeg bruke immunmodulatorer?

For å bruke disse stoffene krever overholdelse av en rekke forhold:

- barnet har en bekreftet laboratorieimmunbrist;
- eliminert de sannsynlige årsakene til immundefekt;
- Tidligere ble det tatt tiltak for å øke ikke-spesifikk immunitet (ernæring, herding, vitaminterapi);
- stoffet er godkjent for bruk i denne aldersgruppen av barn;
- Immunostimulerende midler bør ikke brukes uten å forskrive en immunolog
- disse stoffene er uakseptable for barn under ett år;
- Det er nødvendig å observere nøyaktig dosering av legemidlet foreskrevet av legen. Hvis dosen overskrides, kan tilstanden i immunsystemet forringes.

Tips og triks

Det er mange tips for å styrke immunsystemet folkemidlene. Selv om de oftest ikke har uttalt bivirkninger, bør de fortsatt brukes til barn i samråd med barnelege.

Tradisjonell medisin anbefaler for styrkeforsterkning:

- erstatte drikker (unntatt meieriprodukter) med buljong hofter;
- Etter å ha spist drikke urtete (fra kamille, mynte, rosehip og calendula): det desinfiserer mandlene og fjerner matrester;
- om sommeren er det nyttig å mate et barn med avkok av havre (korn, ikke frokostblandinger) i en måned som et profylaktisk kurs; avkok kan forårsake avslapping av stolen
- temperer barnets hals: gradvis vant ham til kalde drikker;
- hakkete (eller slip i en blender) rosiner, sitroner og valnøtter i like deler og bland med honning; gi et barn 1-2 ts tre ganger om dagen;
- mens du børster tennene, gjør denne øvelsen: nå haken med spissen av tungen og hold den i 10 sekunder - med denne enkle øvelsen blir blodsirkulasjonen i halsen forbedret og mandlene rengjort;
- 1 ts persilleblader vil gi barnet en daglig tilførsel av mineraler og vitaminer; persille bør legges til supper, salater;
- Honning er nyttig for å forbedre immuniteten, men det er kontraindisert for barn med allergiske manifestasjoner; bedre for dette formålet å bruke falsk og bokhvete honning 1 ts. 2 s. på en uke.

Brukes til å forbedre immunitet og homeopatiske medisiner, men de må velges individuelt av en erfaren homøopatisk lege.

CV for foreldre

Immunsystemet er en ganske komplisert og delikat mekanisme for å beskytte et barn mot infeksjoner. Den endelige dannelsen av den ender i ungdomsårene. Foreldre kan selvstendig ta tiltak for å øke kun ikke-spesifikk immunitet, og gi barnet de nødvendige forholdene for normal utvikling. Bare en lege skal håndtere problemer med å forbedre eller styrke den spesifikke immuniteten hos barn. Initiativet til foreldrene og uavhengige tiltak for å forbedre barnets immunitet kan ikke gi nytte, men skade.

Hvilken lege å kontakte

På spørsmål om å styrke barnets immunitet, vil foreldre konsultere en barneleger og en immunolog. I tillegg kan det bli utnevnt en undersøkelse av spesialister som vil bidra til å identifisere årsaken til immundefekt og eliminere det: ENT lege, tannlege, smittsomme sykdommer spesialist. Det er også nyttig å konsultere en ernæringsfysiolog på spørsmålet om riktig ernæring av et barn med et svekket immunforsvar.

Forberedelser for å forbedre barns immunitet

Mange foreldre står overfor hyppige smittsomme sykdommer hos barn, så vel som deres kroniskhet - for eksempel som med tonsillitt, bihulebetennelse etc. Etter å ha hatt akutte respiratoriske virusinfeksjoner, så vel som i høysesongen, med økt sannsynlighet for å bli syk, så vel som kontakt med de syke, oppstår spørsmålet om hvordan du kan hjelpe deg med å gjenopprette raskere eller beskytte den mot infeksjon, velg et effektivt legemiddel for å forbedre barnets immunitet. Ikke alt som passer for 2 år er egnet for bruk etter 3 år.

Selv om rollen som immunmodulatorer og adaptogener i mange tilfeller er vanskelig å overvurdere, er det ikke lett å velge mellom alt mangfoldet av slike produkter på det farmasøytiske markedet. Legemidler som har en regulerende effekt på immunsystemet, er ikke "vitamintilskudd" og tas av lege. I noen tilfeller kan inntak av immunmodulatorer til og med skade helsen, bidra til utvikling av autoimmune sykdommer i senere år. Derfor, tankeløst kjøpe stoffer for å øke immunitet og motstand mot barn, det vil si, bør du ikke eksperimentere med et barn.

Hvordan velge en måte å styrke immunsystemet, egnet for barnet ditt?

Den beste måten å forbedre immuniteten til friske barn er herding, men som et støttende adaptogent middel etter en sykdom kan du gi medisiner (kapsler, tabletter) for å opprettholde immunitet for å forbedre helse, aktiver vitalitet.

Først må du identifisere hvilke vanlige og velkjente medisiner som bare ikke skal gis til babyen. Disse er Anaferon, Kagocel, Arbidol, og også Otsillocoktsinkum, Stodal, Viburkol og andre, som mange gir til barn ved de første symptomene på sykdommen.

Mange eksperter sier i sin helhet at narkotika som er plassert i post-sovjetiske land som immunmodulatorer og "immunforsvarende stoffer" er for overvurderte.

Blant midler for å forbedre immunitet hos små barn:

urte rettsmidler;
interferonpreparater;
thymus preparater;
bakterielle preparater;
homeopati;
vitamin komplekser;
nukleinsyrebaserte midler.

Imidlertid bør ikke alle grupper av midler gis, og mye avhenger av alder, tilstedeværelse av kroniske sykdommer, etc.

For spedbarn er det mest effektive legemidlet Akvadetrim, et vitaminpreparat produsert i form av dråper, som i tillegg til dets gunstige effekter på kalsium-fosformetabolismen, har også en tonisk effekt. Men stoffet skal bare gis etter å ha konsultert en lege. Men som alle andre, spesielt når det gjelder svært små barn. Barn eldre enn 2 år, samt barn fra 3 år, får medisiner for å forbedre immuniteten i pulverform, fortynnet i vann. Spedbarn over 5 år for immunitet kan gis i form av tabletter.

Valget av et effektivt stoff for å øke barnas immunitet

Blant stoffene for å forbedre og styrke immunforsvaret er det de som er meningsløse å ta, men hver gruppe av agenter vil bli diskutert i detalj nedenfor. Med ARVI er behandlingsperioden 5 dager eller litt lenger, men barn som lider av hyppige og langvarige forkjølelser, har lengre sykefravær.

Urtepreparater

Du kan bruke tinkturer, medisinske avgifter, brukt i kombinasjon med grunnleggende medisiner.

Barns medisiner for plantebasert immunitet - Immun, tinktur av ginseng og schisandra, tinktur av echinacea, tinktur av ekstrakt av Eleutherococcus. Tinkturer kan fremstilles uavhengig av hverandre:

Immunal. Et middel som er klarert av mange mødre, basert på Echinacea - et medisinsk anlegg kjent for dets immunmodulerende egenskaper og adaptogen virkning. Ofte foreskrevet som et profylaktisk middel i perioder med lavsesong, når forekomsten er høyere, spesielt de barna som er utsatt for hyppige akutte respiratoriske virusinfeksjoner. Du kan ta Immunal ikke mer enn to måneder.
Tinktur av ginsengrot er uønsket å gi til barn under 12 år, likevel som enhver tinktur. For mottak er det nødvendig å fortynne tinkturen med vann. Verktøyet har høy effektivitet for profylakse av infeksjonssykdommer i luftveiene.
Tinktur av et ekstrakt av Eleutherococcus-toner, har en kraftig forfriskende effekt, fordi den bare påføres om morgenen, og behandlingen utføres ikke mer enn en måned.

Alle disse verktøyene har kontraindikasjoner, og derfor bør du lese nøye instruksjonene til stoffene.

Bakterielle stoffer

Liste over tabletter for immunitet:

Disse er immunstøttende stoffer for barn av bakteriell opprinnelse, hvis handling ligner delvis inokulasjonsprosessen. Poenget er at når fragmenter kommer inn i kroppen, er ulike patogener strengt i en viss konsentrasjon og i en strengt definert grad av aktivitet, blir ikke babyen syk, fordi de i lav konsentrasjon og inaktiv tilstand ikke er i stand til å skade barn. Men kroppen produserer de nødvendige antistoffene, og mottar etterfølgende beskyttelse fra disse patogener.

Påfør disse legemidlene i tilfeller der barn lider av akutt respiratorisk viral ekstremt, lider av kroniske sykdommer - tonsillitt, rhinitt, bihulebetennelse, bihulebetennelse, otitis media.
Det er også informasjon som tar slike legemidler øker effektiviteten av vaksinasjon, men et slikt legemiddel bør gis strengt i henhold til legenes resept.

Interferonpreparater

Godkjennelse av slike legemidler bør være svært forsiktig. Disse inkluderer:

Grippferon;
Altevir;
Algeron;
Ingaron;
Betaferon;
Avonex;
interal;
Roferon og mange andre.

Syntetiske stoffer

Syntetisk medisiner for immunitet hos barn:

Slike legemidler er vist i sekundære immunfektorer, med utvikling av komplikasjoner av sykdommer i både bakteriell og viral etiologi.
Hvis du er overfølsom overfor det aktive stoffet, bør ikke tas. Blant de mulige bivirkningene er hudreaksjoner vanligere.

Thymus preparater

Immunostimulerende legemidler til barn - tymuspreparater. Thymus kalles tymuskjertelen, som er orgelet av lymfopojese. Dette betyr at thymus er ansvarlig for dannelsen av lymfocytter, de viktigste cellene i immunsystemet. De er avledet fra tymuskjertelen av storfe. Denne gruppen medikamenter inkluderer:

vilozen;
Timoptin;
taktivin;
Timostimulin;
Timogen og mange andre.

Nukleinsyrebaserte legemidler inkluderer Derinat, Kavezan, Ridostin. De vant tillit hos mødre og leger for korrigering av immunfeilstater.

Slike rusmidler er effektive for å stimulere immunitet, generell styrke. Forberedelser av thymus tar ikke mer enn en og en halv måned, og hvis forbedringen ikke er kommet, foreskrives kurset igjen.

Homøopatiske midler

Slike midler til immunitet for små barn er ikke fornuftige å bruke, fordi de er helt ineffektive. "Behandling" på en slik måte truer ikke noe annet enn forgjeves utgifter til budsjettet. Men hvis barnet er syk, foreskrives antibakterielle midler, og moren ignorerer legenes anbefalinger og foretrekker "naturlig og ufarlig homeopati", sannsynligheten for komplikasjoner, inkludert systemiske, er høy. Purulent tonsillitt, for eksempel, krever alltid antibiotika, og konsekvensene av å ikke behandle slike sykdommer er pitiable - komplikasjoner på leddene, på hjertet og så videre.

Det bør huskes at kosttilskudd ikke er rusmidler. Dette betyr at de ikke har en helbredende effekt, og derfor hjelper de ikke de syke. De kan brukes til forebyggende formål, men selv dette alternativet blir satt i tvil av noen eksperter.

Samtidig er det ikke tilrådelig å ta lett av kosttilskudd og gi barn det første som kommer til hånden. Slike rusmidler er ofte vitamin- og mineralkomplekser, påvirker balansen mellom stoffer, metabolske prosesser, og derfor vil overdreven inntak ikke bare gi fordeler, men kan også skade.

Dette er spesielt viktig for de mødrene hvis barn er utsatt for allergi, og har også hypervitaminose. Når du velger et middel, er det nødvendig å bare vurdere komplekser for små - de vil ikke være egnet for voksne.

Kosttilskudd kan deles inn i to typer:

Som nevnt ovenfor er kosttilskudd ikke narkotika. Viktig: Legemidler gjennomgår kliniske studier, og spesialister har ekte informasjon om hvordan legemidlet fungerer. Det samme kan ikke sies om kosttilskudd - de gjennomgår ikke noen kliniske studier, og dessverre handler dette om uærlige gründere som selger ukontrollerte, ineffektive og noen ganger farlige produkter til gullible mennesker. I de siste årene blir slike kosttilskudd i økende grad solgt på fargerike nettsider, og annonsering lover rask lindring fra plagsomme sykdommer. Slike midler skal i alle fall ikke bestilles, barn - enda mer.

Under ingen omstendigheter bør kosttilskudd kjøpes "for hånd" eller via Internett (med unntak av nettapoteker, som alle har tillit til).

Også, ikke hør på råd fra venner - hensiktsmessigheten av bruken av et verktøy bestemmer bare legen.

Hvilke vitaminkomplekser å velge, sammenligning

Selv om vitaminpreparater ikke har immunstimulerende egenskaper, spiller de en viktig rolle, og i enkelte tilfeller er det bare nødvendig å gjenopprette total tone, forbedre trivsel og foreskrives ikke bare etter SARS og andre smittsomme sykdommer, men brukes også aktivt i gjenopprettingsperioden, for eksempel nevrologiske sykdommer, og også når du gjenoppretter fra skader.

Vitaminer er involvert i alle metabolske prosesser, og en mangel på minst en påvirker alvorlig ikke bare barnets voksende kropp, men også voksne. Det er mange multivitaminkomplekser på det farmasøytiske markedet, og å velge den mest passende kan føre til en blindkant. Imidlertid er det viktig å vite at feil, overdreven inntak av vitaminer til babyer kan føre til alvorlige forandringer, utvikling av sykdommer, og derfor bør slike komplekser tas strengt i henhold til instruksjonene og etter å ha konsultert en lege. Multitabs immuno plus er veldig populært, for eksempel, som inneholder mange av de nødvendige elementene.

Hvordan velge? Det er nødvendig å ta hensyn til alder, tilstedeværelsen av kroniske sykdommer, hypo-, hypervitaminose, samt påliteligheten til produsenten.

Komplekser Multitabs i følgende versjoner:

Multitabbs baby. Multivitaminkompleks, inkludert vitamin A, C, D. Et utmerket verktøy for forebygging av vitamin A, profylaktisk rachitis, anemi. Lar deg raskt gjenopprette aktiviteten etter en sykdom. Tilgjengelig i form av dråper. Tilordne barn for å styrke immunforsvaret.
Multitatably Immuno Kids. Tilgjengelig i form av tabletter og tillatt å akseptere barn fra 4 år.

Peaks. Barn i ulike aldre er foreskrevet forskjellige legemidler, nemlig:

Hvordan heve barnets immunitet, slik at barnet er mindre syk

Som den berømte legen Komarovsky sa: "Få mennesker vet hva immunitet er, men det er ikke lat å forbedre det og heve det." Men er det nødvendig å gjøre dette? Før du svarer på spørsmålet om hvordan du øker immuniteten til et barn, er det nødvendig å ta hensyn til synspunkter fra ledende leger om dette problemet.

Hva er immunitet og hvorfor øke det

La oss starte med begrepet immunitet eller immunforsvaret. Hva er det for, og hva er dens funksjon?

Immunsystemet er gitt til mennesket for å gjenkjenne fremmede celler, ødelegge dem og fjerne dem fra kroppen. Aliens for kroppen vår er: mikrober, virus, sopp, bakterier, allergener, og også tumorceller (som under ugunstige forhold kan utvikle seg til onkologiske sykdommer).

Immunitet er delt inn i to typer. Den første arten vises hos barnet ved fødselen. Dette er et stort kompleks av ulike barrierer. For eksempel inkluderer medfødt immunitet:

hud og delikat, men slitesterk slimhinne som beskytter kroppen mot mekanisk skade;
utslipp av tårer og spytt, som vasker bort irritanter, evnen til å nyse og hoste, som "presser ut" skadelige elementer med luftstrømmen, stiger temperaturen for å bekjempe smittsomme mikroorganismer;
de minste cellene som er i stand til å fange "fiende" mikroorganismer som har gått inn i kroppen fra utsiden. Disse cellene er også i stand til å formidle alarmsignaler til hjernen og immunsystemet;
interferoner;
blodproteiner.

Den andre typen immunitet er anskaffet i ferd med vital aktivitet og kjemper med virus. Det er delt inn i to underarter avhengig av hvilken type lymfocytter som produseres:

Hvis disse er B-lymfocytter, kalles denne spesifikke immuniteten humoral.
Hvis det er T-lymfocytter, - mobil.

Ervervet immunitet tjener som en fullverdig hærforsvarer. Lymfocytter er ganske smarte sammenlignet med andre celler i kroppen. De er i stand til å gjenkjenne celler som ikke burde være i en sunn fungerende organisme. Hvis lymfocytter kolliderer med slike celler, inkluderer de sitt eget forsvar: Kroppen begynner å produsere antistoffer som dreper fremmede midler. Etter at de dårlige cellene er eliminert, lymfocytter på en eller annen måte husker dem. Når et virus kommer inn i kroppen en gang til, gir lymfocyttene dermed et signal for å utvikle spesifikke antistoffer.

Immunitet beskytter kroppen vår gjennom immunsystemet. Dette er et system av indre organer, som skaper lymfocytter som er nødvendige for å beskytte kroppen. Systemets organer er også delt inn i to typer:

sentral - som er ansvarlig for lymfocyttkjerneprosessen. Disse organene omfatter tymus (tymus kjertel) og benmargen;
perifer - i dem modne lymfocytter venter i vingene. De perifere organene i immunsystemet inkluderer milt, lymfeknuter og lymfoid vev, som finnes i andre indre organer.

Blod og lymfekar er ansvarlige for kommunikasjonssystemet mellom lymfocytter og andre organer. På grunn av en fremmedlegeme kan lymfocyttene raskt bevege seg gjennom karene til "slåss", og samtidig gi et signal til hele immunsystemet at det er på tide å begynne å produsere antistoffer.

Hvis noen av immunforsvarets organer begynner å virke ordentlig, er det en feil i immunitet. Lymfocytter kan slutte å overføre de nødvendige signalene, eller har ikke muligheten til å gjøre det. På den annen side, hvis systemet kan svekkes, kan det også styrkes og styrkes.

Å øke immuniteten til barnet er spesielt viktig i de første årene av livet. Tross alt overfører mors kropp bare det settet av gener som hun selv har. Samtidig muterer miljøet kontinuerlig, virus og bakterier krysser og skaper nye typer smittsomme sykdommer. Parallelt er undergrunnen av barns immunitet undergravd av konstante påkjenninger - i begynnelsen av livet er det stressene forbundet med spedbarnskriser (utviklingshopp), senere - skole og ny belastning, dårlig urbane luft, utilstrekkelige turer og usunt kosthold. Som et resultat kan en rekke sykdommer hos babyen gå inn i et kronisk stadium, og gjenopprettingsprosessen vil bli forsinket, noe som heller ikke er til nytte for den voksende organismen.

Immunitet fra naturen, designet for et stort antall bakterier og er i utgangspunktet klar til å produsere beskyttende antistoffer for dem.

Tegn på lav immunitet

Du bør begynne å bekymre deg hvis du merker ett av disse symptomene hos et barn:

Barnet har ofte en forkjølelse, intervallet mellom sykdommer er mindre enn to måneder, og etter den første forkjølelsen utvikler influensa, ondt i halsen eller ødem;
Under sykdom er mangel på temperatur et dårlig tegn, dette indikerer uvilje eller umulighet av kroppen til å bekjempe sykdomsmidler;
lymfeknuter er større enn normalt, selv om sykdommen selv ikke er tilstede;
symptomer på lav immunitet overlapper ofte med symptomer på dysbiose (diatese flekker, problemer med stolen, allergiske reaksjoner);
barnet sover ikke godt, er hele tiden døsig om dagen, er stygg, ser blek og sliten ut;
Barnet utvikler allergiske reaksjoner som ikke tidligere var tilstede.

Alle disse symptomene er grunnen til besøket til barnelege. Med vitaminer alene er det umulig å forbedre barnets immunitet, så det er ikke nødvendig å forsinke.

Hvorfor det er umulig å oppdra barn i "sterile" forhold

Hvorfor vokser barn oppe under sterile forhold oftere? Svaret antyder seg selv: fordi kroppen deres ble fratatt muligheten for å kjenne virus og bakterier. I disse barna er beskyttelse mot infeksjoner betydelig lavere. Og når øyeblikket går inn i samfunnet, begynner de å bli syke. Det er hos barn med ubeskyttet immunsystem, en sykdom flyter jevnt inn i en annen. For å øke immuniteten til barnet, er det i dette tilfellet svært vanskelig.

Et barn lærer verden rundt, kryper, går, kommuniserer med andre barn i gården og barnehagen. Bare når de konfronteres med mikrober, vil dens immunitet danne motstand og styrke. For å øke immuniteten til barnet, må det vokse under normale forhold. Det trenger ikke å vokse i smuss, men for å skape hypersteriske forhold rundt det, er det heller ikke helt riktig måte. Naturen selv sørget for at kroppen etter hvert ble kjent med alle bakteriene. Det er på denne måten at immunforsvaret er temperert.

Hvis du reiser et barn i et sterilt miljø, begynner kroppen å reagere på eventuelle eksterne stimuli. Dette vil manifestere seg i form av allergiske sykdommer som elsker godt matet, elsket, varmt og rent.

Hvordan styrke immuniteten til barnet

Omsorgsfulle foreldre, forsøker å beskytte sine barn mot sykdommer, fortsetter hardt å søke etter svaret på spørsmålet om hvordan barnets immunitet skal økes. Tenk på noen få vanlige foreldrefeil som har negativ innvirkning på barnets immunsystem. Vi snakker om amming, vaksinasjoner og å holde barnet i sterile forhold. La oss begynne med det øyeblikket barnet er født.

1. Amning. Hvis brystmelk ikke ble kalt mat, men barnevakt, så ville mange mødre ikke nekte å amme, men ville gjøre alt for å bevare laktasjonen.

Mors melk er den eneste måten å øke barnets immunitet fra de første dagene i livet, og undervise kroppen om å motstå infeksjoner, virus og bakterier.

Brystmelk har mer enn 80 komponenter som påvirker den normale utviklingen av immunceller. Ingen av de ferdige melkeblandingene kan erstatte denne forbindelsen fullt ut. En kvinne bør forstå at en baby er født med et umodent immunsystem, og bare immunkompleksene i morsmelk er i stand til å øke babyens immunitet. I tillegg overføres barnet også til immun immunitet, og det betyr at sykdommen, som moren har utviklet en sterk immunitet, kan barnet, amme, ikke bli syk. Og hvis i fremtiden, og syk, så overfør dem i mild form.

På spørsmålet om unge mødre, hvordan å øke immuniteten til barnet, er det gitt et utvetydig svar - amming.

2. Vaksinasjoner. Dette er måten barnas organisme er forberedt på på forhånd for et møte med de mest forferdelige mikrober og virus som forårsaker dødelige sykdommer. Dermed styrkes immunsystemet. Under vaksinasjon blir et svekket patogen introdusert i kroppen, som et resultat av hvilke beskyttende antistoffer produseres mot den.

I det første år av livet administreres vaksiner mot tuberkulose, hepatitt B, meslinger, rubella, parotitt, kikhoste, difteri, tetanus etc. Til kroppen. Vaksinasjon er den direkte dannelsen av en bestemt immunitet som gjenkjenner antigenet (fremmedlegemer) av en bestemt sykdom.

Det bør bemerkes at immunitet har et immunologisk minne, på grunn av hvilken gjentatt kontakt med et smittsomt middel ikke vil tillate at sykdommen utvikles. Denne mekanismen er grunnlaget for vaksinasjoner.

Foreldrenes oppfatning at vaksinering svekker kroppens beskyttende funksjoner er feil. Kroppens defensiv reaksjon er en økning i kroppstemperaturen. Dette skyldes det faktum at for mange virus er høy feber katastrofal.

3. Herding av barnet. Hovedårsaken til ulike forkjølelser og ondt i halsen er en kraftig temperaturfall, for hvilken kroppen ikke har tid til å forberede og bygge beskyttelse. Barnet, som de sier, "plukket opp kald luft", som kom inn i luftveiene og forårsaket en annen rhinitt eller hoste. Herding vil bidra til å øke immuniteten til barnet.

Imidlertid er det umulig å temperere barnet på sitt eget system, siden det er ikke bare mulig å øke immuniteten til barnet, men også alvorlig skade helsen. Alt bør overvåkes av en barnelege.

Det er også en rekke generelle regler som foreldrene må overholde i en hvilken som helst metode for herding av barnet sitt:

juster for alder. Jo yngre barnet, jo mer ømt må han behandles;
må begynne liten. Det er forbudt å gi den første dagen den maksimale belastningen på et barns kropp, for eksempel, hell det over med en bøtte isvann. Dette er ikke bare det som vil skremme barnet, men fraråder ham også helt fra ønsket om herdingsprosedyrer i fremtiden;
Planlegg prosedyrene dine og hold deg til dem. Eventuelle pauser og forsinkelser berører øyeblikkelig kroppen av den akkumulerte effekten;
Se etter barnets velvære. Det er en formidling knyttet til motviljen til å utføre de nødvendige prosedyrene, men det er også en reell forverring av velvære. Ja, og dårlig humør generelt er ikke en herdingsassistent. Det er bedre å jobbe med barnet psykologisk, slik at han selv vil gjøre seg sterkere og sterkere;
basen for herding er den oppriktige interessen til krummene, og ikke roper og presser. Hvis barnet ikke vil gjøre noe, må foreldrene enten være interessert i det eller erstatte prosedyren;
under og etter prosedyren bør barnet opprettholde et godt humør. Slik at han ikke fokuserer på ikke helt hyggelige følelser, kan herding bli omgjort til et spill - synge barnesanger med barnet, fortell historier til ham eller spill scener;
Etter herdingsprosedyrene kan du varme opp kroppen med lading og lage en smuldrende massasje. Dette er fint, men det hjelper også å "røre opp" kroppen ved å aktivere blodstrømmen.

4. Baby mat. Balansert næring kan også øke barnets immunitet. Du må være spesielt oppmerksom på maten som er mer sannsynlig å forårsake allergi. Lag et kart over vitaminer og spore på det, om barnet mottar alle nødvendige mikronæringsstoffer. Også fra en alder av omtrent ett år kan du gå inn i dietten av meieriprodukter. De stimulerer fordøyelseskanalen og reduserer sannsynligheten for tarmproblemer.

5. Ikke misbruk narkotika. Spesielt med antibiotika, som kun kan brukes på anbefalingen fra legen. De fleste medisiner kan ikke gis til barn opptil et år. Husk at temperaturen kun kan skade barnet hvis den er over 38 0 C. I alle andre tilfeller er det et signal om kampen av lymfocytter med viruset. La dem håndtere seg selv. Vanlig kulde er ikke et signal for å presse krummene med en håndfull medisiner. En selvinfisert lysinfeksjon vil også bidra til å forbedre immuniteten til barnet.

6. Hold hygiene. Du bør vaske hendene etter en tur og før du spiser, vasker og børster tennene om natten, må du ikke spise uvaskede frukter - disse grunnleggende hygienregler må overholdes. Leker og klær må holdes rene. Forklar til barnet at onde mikrober samles på skitne gjenstander som ikke er vennlige med ham.

7. Frisk luft. Garantien for god helse er en tur i frisk luft i noe vær (unntaket er tungt regn eller snøfall). Å gå i friluft bør være et innledende behov. Å vandre i frisk luft gir ikke bare muligheten til å forbedre barnets immunitet, men forbedrer også søvn og appetitt.

8. hvile og sove En sterk og sunn søvn vil bidra til å øke immuniteten til barnet. Å sove om dagen er også nyttig. Det er imidlertid verdt å merke seg at det er skadelig når barnet ikke sover nok og er skadelig når han sover mye. I dette tilfellet er det viktig å følge regelen om det gyldne middelverket.

9. Svømming i bassenget. Svømming i bassenget hjelper ikke bare med å øke immuniteten til barnet, men har også en terapeutisk effekt på babyens kropp. Videre kan baby svømming praktiseres fra en tidlig alder. Ifølge statistikken er barn som svømmer syke 45% mindre enn sine jevnaldrende.

10. Hav- og sjøluft. Havluft er veldig nyttig for luftveiene. Det er beriket med mikroelementer som er nødvendige for barnet, som har en gunstig effekt på barnets beskyttende krefter og utvikling. Svømming i sjøen er en utmerket sjanse til å gjenopprette og forbedre immuniteten til barnet.

11. Fjell og fjellluft. Mange centenarians bor i fjellet. Dette faktum er forbundet med at fjellluften ikke bare er ren, men også inneholder mindre oksygen. Oroterapi er mye brukt i medisin i dag, og tilbyr pasienter et kunstig fjellklima og luft for å gjenopprette og forbedre immuniteten. Også denne prosedyren vil bidra til å øke immuniteten til barnet.

Folk rettsmidler for å forbedre immunitet

Blant de mest kjente folkemetoder er følgende:

Juice. For å øke barnets immunitet, bør det tas særlig hensyn til apple og gulrotjuice. Selvfølgelig bør juicen være ferskpresset;
Broth hofter. Kjent for sine immunmodulerende egenskaper, da denne drikken inneholder mye vitamin C;
Frukt og bærkompositter. Ikke bare velsmakende, men også veldig nyttig, da de er i stand til å heve barnets immunitet. Følgende kan skille seg fra de nyttige: kompot på aprikoser eller tørkede aprikoser og rosiner. På 2 liter vann tar vi 500 g aprikoser og 1 ss. rosiner;
Urtete. Det er nødvendig å nøye bruke urtete, da de kan forårsake allergier i barnet. Noen ganger er det mulig å gi kamille te til et barn, det er ikke bare i stand til å forbedre fordøyelsen, men også forbedre immuniteten til barnet. For barn opptil ett år kan du finne ferdige te samlinger på apoteket, hvor sammensetningen er riktig og doseringen er tydelig angitt;
avkok av echinacea, samling av echinacea kan kjøpes på apoteket;
Med. Bytt sukker med honning i fravær av allergier;
Bad med urter. Bad med jægere og kamille bidrar også til evnen til å forbedre immuniteten til barnet og motstå skadelige mikroorganismer;
Friske bær. Bær har stor effekt på barnets immunitet. Fra nyttige bær kan identifiseres: tranebær, jordbær, bringebær, solbær, lingonberries.

Generelle anbefalinger for å styrke barnets immunitet

Uavhengig stimulere immunforsvaret med narkotika er full av helse. Slike anbefalinger kan kun gis av en lege, etter en rekke undersøkelser. Etter å ha lagt merke til at barnet ofte er syk, er det ikke nødvendig å bruke alt for å forbedre immuniteten.

Det er umulig å endre immunsystemet ved hjelp av inntatte midler. Hvis barnet i et år har en akutt respiratorisk sykdom 6 til 8 ganger, så regnes dette som normen.

Under sesongmessige utbrudd av virussykdommer, er det ikke fornuftig å styrke immunforsvaret med syntetiske stoffer. Det er mer hensiktsmessig å støtte immunsystemet ved å gå utendørs, regulere søvn og våkenhet, samt forbruket av sunne produkter. Dette er den eneste måten å øke immuniteten til barnet.

Ukontrollert bruk av immunostimulerende midler kan føre til hyperaktivitet i kroppen. Som et resultat vil kroppen, som ødelegger fremmede celler, begynne å eliminere sine egne, har mistet evnen til å gjenkjenne dem. Dette kan føre til en viktig komplikasjon - infeksjonstoksisk sjokk.