Forebygging av sykdommer hos barn, eller Hvordan beskytte barn fra sykdommen

Å unngå sykdommer i barndommen er nesten umulig. Den lille manns immunitet blir fremdeles dannet og kan ikke beskytte ham mot alle infeksjoner. Men man bør ikke forsømme forebyggende tiltak: de er virkelig i stand til å redusere risikoen for å utvikle mange sykdommer.

Er moderne forebyggende tiltak effektive mot virus og bakterier?

Smittsomme sykdommer er forårsaket av virus og bakterier. Behandling av bakterielle og virusinfeksjoner er fundamentalt forskjellig, men metoder for å forebygge sykdommer er vanlige for alle.

• Vaksinasjon. Når vaksinasjon innføres, en svekket eller død belastning av patogenet. Målet med vaksinasjon er å "undervise" barnets immunsystem for å gjenkjenne og nøytralisere dette viruset eller bakterien. Etter vaksinasjon dannes antistoffer som umiddelbart reagerer hvis det samme patogenet kommer inn i kroppen igjen og raskt ødelegger det. Noen vaksinasjoner gis en gang, andre utføres flere ganger i henhold til en bestemt ordning, og vaksinasjon mot foranderlige (muterende) virus, spesielt influensavirus, bør utføres årlig. Vaksinasjon er den mest pålitelige måten å beskytte mot en rekke farlige sykdommer. Det var spredningen av vaksiner som gjorde at vi nesten kunne bekjempe kopper, tuberkulose og polio, som ble distribuert mye før obligatorisk vaksinasjon.

I 2000 begynte massevaksinering av russere mot hepatitt B. I 16 år har forekomsten av denne farlige sykdommen gått ned fra 62 000 tilfeller per år til mindre enn 1000.

• Styrker immuniteten. Ofte er moderne barn knyttet til en usunn livsstil fra en tidlig alder. Dataspill kommer til å erstatte mobilspill, foreldre kan ofte unne barn med usunn mat eller, på grunn av mangel på tid, mate dem med næringsmidler og bryte opp barn, selv om det ikke er veldig kaldt ute. Alt dette fører til en svekkelse av kroppens forsvar.
  Hvis du vil styrke immuniteten til barnet ditt, bør du bruke en integrert tilnærming. Kostholdet bør inneholde et minimum av halvfabrikata, det er bedre å bruke naturlige produkter. Hold styr på balansen mellom proteiner, fett og karbohydrater. Inkluder grønnsaker og frukt, frokostblandinger, meieriprodukter, helkornsbrød i menyen, begrense forbruket av søtsaker. Om nødvendig kan du gi barnet vitaminer, men spørsmålet om hensiktsmessigheten til slike tiltak bør diskuteres med barnelege.
• Hygiene. Mange sykdommer overføres på en husholdnings måte, og det er ekstremt viktig å forklare de grunnleggende hygienregler for barnet ditt. Barnet bør ikke bruke andres kam, tannbørste, vaskeklut, servise, leker, klær, sengetøy og håndklær. Hendene skal vaskes ikke bare før måltider, men så ofte som mulig, spesielt på offentlige steder. Selvfølgelig er det ikke enkelt å overvåke implementeringen av disse reglene, men de bør vaksineres til barnet fra tidlig barndom.

Forebygging av virussykdommer hos barn

SARS og influensa

Influensavirus er variert, slik at selv vaksinering ikke danner en langsiktig immunitet. Men influensavaccin er den eneste pålitelige måten å hindre den på. Vaksinering bør være årlig fra 6 måneder. Opptil dette punktet er forebygging vaksinering av alle voksne som er i kontakt med spedbarnet.

Ekstremt smittsom infeksjon. Det overføres fra person til person av luftbårne dråper. Selv med kortvarig kontakt med pasienter, er infeksjonsrisikoen ca 40%. Measles forebygging handler primært om vaksinering. Den første vaksinen ZhKV (levende meslinger vaksine) gjøres på 12 måneder, den andre ved 6 år. Det er en annen metode - innføring av Y-globulin innen 3 dager etter barnets kontakt med en person med meslinger. En vaksine som inneholder dempede stammer av tre farlige virusinfeksjoner - rubella, meslinger og kusma - er utbredt.

røde hunder

Overført av luftbårne dråper eller fra mor til barn under graviditet. Medfødt rubella er spesielt farlig - det blir ofte ledsaget av alvorlige patologier av fosteret. Rubella vaksinasjon utføres for første gang på 12-14 måneder, deretter gjentas det på 6 år. Dette er vanligvis "triple vaksinen" som vi snakket om tidligere.

Kusma (kusma)

Til tross for det morsomme navnet er kusma en alvorlig sykdom som påvirker kjertlene (submandibular, parotid og andre). Ofte er barn i alderen 3-6 år smittet med kusma, hos spedbarn og voksne er sykdommen sjelden. Det skiller seg fra andre virus ved sin motstand mot det ytre miljøet - det kan eksistere lenge utenfor menneskekroppen, slik at infeksjon er mulig både av luftbårne dråper og av husholdninger. Vaksine vaksinasjon - ZHPV (levende kusse vaksine) - er laget på 12 måneder og ved 6 år som en del av en "triple vaksine". Hvis et immunoglobulin ble administrert til barnet tidligere for forebygging, bør vaksinasjonen bli utsatt - legen vil foreskrive fristen i dette tilfellet.

Kyllingpokker

Kyllingkopper, eller, som det kalles oftere, kyllingpok, er svært smittsomt - veldig kort kontakt er nok for infeksjon. Til tross for at dette viruset ikke lever lenge i det ytre miljø og dør under påvirkning av desinfeksjonsmidler, så vel som lave og høye temperaturer, er det i stand til å bevege seg gjennom luften over store avstander, slik at det noen ganger ikke krever direkte kontakt å infisere.

Det er vaksiner mot vannkopper - vaksinering er laget om 2 år, hvis det ikke er kontraindikasjoner for det.

Forebygging av bakterielle infeksjoner

Ved ARD menes alle akutte luftveissykdommer generelt, men i en samtale kalles bakterielle respiratoriske infeksjoner så ofte for ikke å forveksles med virus. Spesifikke vaksiner mot bakterier som forårsaker ARD eksisterer ikke, så forebygging av ARD bør omfatte omfattende tiltak for å styrke immunsystemet - ta barns vitaminpreparater, et sunt kosthold med mange naturlige produkter og fysisk aktivitet. Det er viktig å bære babyen riktig - ikke å vikle ham for mye slik at han ikke svetter, men sørg også for at han ikke fryser om det er kaldt ute. Kulden i seg selv gir ikke kaldt, men når hypotermi på grunn av vaskulær spasme, reduseres lokal immunitet. Overholdelse av hygieneglene bidrar også til å beskytte mot akutte luftveisinfeksjoner - lær barnet å vaske hendene flere ganger om dagen, fordi smitte ofte kommer inn i kroppen på denne måten.

Skarlet feber

Dette er en farlig sykdom som er ledsaget av hevelse av mandlene, utslett, feber, det har mange komplikasjoner, det kan til og med føre til uførhet. Skarlet feber overføres av luftbårne og innenlandske ruter, det er svært smittsomt og påvirker oftest barn i førskolealderen. Det er ingen spesiell profylakse mot skarlagensfeber, derfor kan alle metoder for å styrke immunsystemet beskrevet ovenfor brukes som beskyttende tiltak.

Whooping hoste

Causative agensen av pertussis er en gram-negativ hemolytisk bacillus. Denne bakterien overlever ikke i det ytre miljøet, slik at infeksjon skjer bare ved nær kontakt, husholdnings eller luftbårne dråper. Det er en vaksine mot kikhoste, men for at vaksinasjonen skal være effektiv, må vaksinasjoner gjøres strengt i henhold til tidsplanen - ved 3 måneder, 4,5 måneder, 6 måneder og 18 måneder.

Forebygging - en metode for bekjempelse av smittsomme sykdommer, hvor effektiviteten er testet i århundrer. Vær oppmerksom på dette når du bestemmer deg for å vaksinere en baby eller når en baby begynner å spørre deg om behovet for å vaske hendene dine før du spiser og etter bruk av toalettet.

Velge en kompetent barnelege som et effektivt tiltak for forebygging

"Barnas helse bør overvåkes nøye fra sin fødsel," sier Markushka, en pediatrisk polyklinisk lege. - Kontinuerlig overvåkning av tilstanden hans, rettidig medisinsk undersøkelse og vaksinasjoner - den mest pålitelige måten å beskytte barnet mot alvorlige sykdommer. Det er derfor det er så viktig å finne en god oppmerksom barnelege. Barnelege er en primær spesialist som vil overvåke barnet ditt til en alder av flertall.

Kanskje finner du en slik spesialist i vårt medisinske senter. Vi ansetter spesialister med lang erfaring, som kjenner alle kjennetegnene til barnas kropp og spesifikke for barns sykdommer, og i tillegg vet de hvordan de skal jobbe med barn og elske dem. Våre leger mottar i klinikken og går til huset. Vi tar profylaktiske tiltak og tidlig diagnostikk veldig alvorlig. Derfor bruker Markushka kun vaksinerte og moderne vaksiner av utenlandsk produksjon, vi har diagnostisk utstyr og laboratorieutstyr med høy presisjon, og om nødvendig kan barnelege ringe til en annen spesialist. I vår klinikk arbeider leger i mange retninger. "

PS! Markushka er et tverrfaglig barnas polyklinikk i øst i Moskva, og tilbyr behandling og diagnostisering av barn fra fødsel til 18 år.

Lisensnummer LO-01-007351 datert 9. januar 2014.
Utgitt av Institutt for helse
Regjeringen i Moskva, jur. ansikt - LLC SEEKO.
Kontraindikasjoner er mulige. Kontakt lege.

Riktig forebygging av SARS hos barn: Opprett betingelsene for et sunt barneliv

Høst våren perioden med ustabilt og kjølig vær, gir konsentrasjonen av store konsentrasjoner av mennesker i lukkede rom et gunstig miljø for utvikling av luftveissykdommer.

I tillegg begynner høstsesongen å besøke barn i barnehage og skole.

Hvordan beskytte barnet mot de patogene virusene og ikke å smitte det med ARVI, hvis det er en pasient i familien, vil vi fortelle i artikkelen.

Hvordan beskytte

Hvorfor barnet er ofte mer akutte respiratoriske virusinfeksjoner - dette er spørsmålet fra opptil 30% av foreldrene til barnebarn og yngre studenter. Faktum er at respiratoriske virusinfeksjoner inkluderer mer enn 200 typer virus som hele tiden sirkulerer i miljøet. Og mens barnets immunsystem lærer å gjenkjenne og nøytralisere dem, må tiden passere.

mat

I forhold til forebygging spiller babyernæring en viktig rolle. Siden intestinal bifidumbakterier er ansvarlige for menneskelig immunitet, som det er nødvendig å skape det mest komfortable miljøet i form av vanlig matinntak (ikke mer enn etter 4 timer).

Hos spedbarn når innholdet av disse bakteriene 90% av tarmfloraen, og derfor er ammebarn bedre beskyttet mot bakterier og toksiner.

• frokost kan bestå av korngrøt på vann med melk,
• til lunsj - vegetabilsk suppe med kjøttboller i kjøttboks,
• for en ettermiddagsmat - ostegryt,
• til middag - bokhvete med solsikke (eller oliven) smør eller grønnsakspott.

Det er viktig å drikke rikelig med vann. Barn fra 2 år må spise omtrent en liter rent vann per dag.

Temperatur og fuktighet

Hypotermi bør unngås. Klær til turgåing bør velges med tanke på temperamentet til barnet (det er lettere å bære friske barn, de roligere er varmere) og lengden på turen.

Flyttbare barn under vanntette overalls kan bære bomull eller fleece elementer. Det er bedre å velge en lue løs, for ikke å svette.

For stillesittende småbarn er det bedre å bære bomullsklær med ull. Hatten og skjerfet må være varm for å beskytte ørene og halsen fra den kalde luften.

Hvis barnet er i vannet (våte føtter eller klær som er i direkte kontakt med kroppen) eller svette, må du ta ham hjem så snart som mulig, ta av våte klær, varme, ta på varme klær, gi varm drikke.

fremgangsmåter

Doshcoli, spesielt etter opphør av amming, tar ofte ARVI (1-7 ganger i året). Dette regnes som normen for et sunt barn - den eneste måten immunceller gjennomgår "trening" -interaksjon med virus. For å forhindre hyppige episoder av ARVI og skape gunstige forhold for gjenoppretting, trenger du:

• Oppretthold temperaturen i rommet på et nivå ikke høyere enn 22 grader;
• Se etter fuktighet - det skal være 50-70%. Du kan for dette stedet på radiatoren en fuktig klut, men det er bedre å bruke en ultralyd luftfukter;
• Ventil rommet opptil 5 ganger om dagen;
• For å utføre våtrengjøring i rommet hver dag - det blir mindre støv og bakterier;
• Bruk separate retter og håndklær hvis det er et sykt familiemedlem i huset;
• Tørk dørhåndtak og brytere med desinfeksjonsmiddel periodisk.
• Hvis barnet har fått utfyllende matvarer, er det i tilfelle av epidemier bedre å ikke prøve nye produkter for å unngå allergier, noe som svekker kroppen.
• I tilfelle av en epidemi, minimere utseendet i rommet hvor barnet befinner seg, gjester, reduser dine egne besøk til ønsket minimum.
• Vask hendene etter å ha besøkt overfylte steder, før og etter behandling av sår, etter omsorg for et sykt familiemedlem. Reglene for riktig håndvask er utviklet av Verdens helseorganisasjon og inkluderer 11 poeng. Spesielt anbefales det å vaske hendene i 40 sekunder til 1 minutt og tørk hendene tørt.
  Obligatorisk håndvask etter:

• toalett,
• før du spiser
• Etter at barnet har nyset eller blåst i nesen (hvis barnet har en rennende nese i det aktive stadium, skal hendene vaskes minst en gang i timen);

For barn 2 år og eldre, i tillegg til tidligere forebyggende tiltak, kan andre brukes:

• å lære et barn å nyse og hoste. For dette er det verdt å bruke et papirvev og ikke bruke det igjen. Etter det er det tilrådelig å vaske hendene. I mangel av et lommetørkle bør nysing og hosting være i albuen (ikke i håndflaten);
• lære å vaske hendene dine riktig, alltid etter gaten, besøke butikker, offentlig transport;
• kjøp engangs masker og noen ganger bruke dem på offentlige steder under epidemier, etter å ha tidligere forklart deres driftsprinsipp;
• å lære å ikke røre ansiktet, ikke å gni øynene med skitne hender, men å bruke et skjerf eller et serviett til dette formålet.

hygiene

Hygiene bør være det viktigste komplekset av daglige aktiviteter av barnet. Dette gjelder spesielt for babyer opptil ett år gammel, etter at de er ferdig med amming, blir babyer mer utsatt for virus. Da blir virusene vanskeligere å trenge inn i barnas kropp. De grunnleggende reglene gjelder:

• Dagmodus. Søvn om natten skal vare i 7 timer eller mer. Den minste, det er ønskelig å slappe av etter lunsj.
• Håndvask. Denne prosedyren bør utføres etter å ha besøkt gaten, før du spiser etter å ha spilt med kjæledyr.
• Munnhygiene. Med ankomsten av de første tennene, må du lære å skylle munnen etter å ha spist og børste tennene 2 ganger med en børste. Ved 2 år av livet kan et barn selv utføre disse handlingene.
• Skjære negler. Smuss under neglene er et avlsmiljø for bakterier.
• Personlige gjenstander. Barnet må ha en kam, en tannbørste og håndklær. Disse elementene vil hjelpe ham til å danne en personlig plass og maksimere den.

Video om hvordan du vasker hendene dine:

I barnehagen

Når du gir barn til barnehagen, er det viktig å spørre om hvilke forebyggende tiltak mot virussykdommer som foregår i en førskoleinstitusjon.

De vanligste og mest effektive er:

• renslighet - våtrengjøring, kjempe mot støv og sopp;
• overholdelse av modusen for lufting;
• intervjuer barn om viktigheten av å vaske hender og farene ved å peke fingre og leker i munnen deres;
• Tilstedeværelsen av massasjematter til føttene. Å gå på dem aktiverer nerveenden på beina og stimulerer bevegelsen av blod gjennom kroppen med oksygenbehandling.
• fysisk aktivitet og mosjon, fysiske øvelser, utendørs spill;
• Overholdelse av riktig kosthold med nærvær av grønnsaker, frukt, juice, belgfrukter;
• bruk av bakteriedrepende luft resirkulatorer for å rense den.

vaksinasjon

Egentlig eksisterer ikke vaksinasjoner mot SARS, siden denne forkortelsen forener ulike virussykdommer. Og hvis du er vaksinert fra hver av dem - trenger du mer enn to hundre vaksiner. Derfor massivt vaksinert mot et enkelt virus - influensa.

De vanligste vaksinene i dag er:

• inaktivert (med døde virus)
• underenhet (med overflateproteiner av viruset).

De vil ikke forårsake sykdommer i et barn, og komplikasjoner fra dem vil vises i svært sjeldne tilfeller. Imidlertid vil de ikke gi 100% beskyttelse mot sykdommen, men sjansene for å bli smittet vil være mye mindre.

I tillegg til influensavaccin kan du også vaccinere et barn mot rotavirus. Denne vaksinen er ikke inkludert i National Vaccination Calendar, men det kan gjøres på betalt basis.

Indikasjoner, kontraindikasjoner og bivirkninger

Som andre vaksiner har influensa og rotavirus vaksiner sine egne kontraindikasjoner.

Hver barnelege kjenner dem uten å feile, og hvis det er umulig å vaksinere et barn, vil han informere foreldrene. Slike vaksiner vises til alle, men barn må spesielt vaksineres hvis de er:

• yngre enn 2 år - de har høy risiko for komplikasjoner;
• skolebarn - de er i kontakt med et stort antall mennesker og risiko for å fange ARVI;
• å ha kroniske sykdommer i luftveiene.

Kontraindikasjoner er ikke så små, men de er. De avhenger av typen av vaksine.

Kontraindikasjoner for vaksinering med ikke-levende vaksine:

• for liten alder (opptil 6 måneder);
• alvorlig reaksjon på tidligere vaksinasjoner
• allergisk mot vaksine komponenter.

Levende vaksiner er ikke tilgjengelige hvis barnet ditt har:

• problemer med immunsystemet;
• allergisk mot egg.

Hvis barnet ditt har blitt foreskrevet antivirale for influensa (zanamivir, oseltamivir) i løpet av de foregående 2 dagene.

Mange av bivirkningene er karakteristiske for de "gamle" vaksinasjonene, men for moderne vaksiner er irrelevante, siden de overvåkes og ekskluderes i nye versjoner av vaksinasjoner. Likevel, de vanligste bivirkningene som kan oppstå hos et barn:

• en liten temperaturøkning (opptil 37,5 grader),
• forverring av helse,
• rødhet og smerte på vaksinasjonsstedet.

De passerer raskt nok. Allergi eller anafylaktisk sjokk skjer i svært sjeldne tilfeller.

Komarovsky om forebygging av sykdom

1. Hvis det er mulig å bli vaksinert mot influensa, er det bedre å vaksinere deg selv og barnet. Vaksiner er vanligvis rettet mot dagens influensavirus.
2. Narkotika og folkemidlene har ikke forebyggende effekt. Alle opererer kun på nivå av psykoterapi. Hvis en person mener at immunmodulerende og antivirale medisiner, vitaminer eller løk med hvitløk hjelper ham - så kan du kjøpe dem. Det viktigste er ikke å kaste bort tid og nerver, "slå ut" disse midlene i apotek.
3. Overføring av viruset skjer hovedsakelig fra person til person. Derfor unngår overfylte steder. Det er mer nyttig å passere et stopp til fots enn å passere det med offentlig transport.
4. Mask er bedre å ha på seg en syk person. Det vil ikke forstyrre viruset, men spytt med viruset kan stoppes. En sunn person vil ikke trenge det.
5. Kilden til viruset er hender. Pasienten, berører ansiktet med hendene, overfører viruspartiklene til dem, som er avsatt på de omkringliggende gjenstandene. En sunn person berører dem og smitter ARVI, derfor er det nødvendig å bruke sanitetsservietter.
6. Du kan gå så lenge du vil uten å fange viruset. I fuktig og mobil luft lever patogener ikke lenge, men i tørr og varm luft føler de seg bra. På gaten kan du derfor puste normalt uten maske, men det er bedre å ventilere rommene periodisk.
7. Øvre luftveiene er fylt med slim, og dette har en positiv effekt på barnets immunitet. Men hvis slimhinnen tørker opp - virusene overvinne immunforsvaret, og personen blir syk. Derfor er det viktigste ikke å være i rom med tørr luft og fuktes kontinuerlig slimhinnen i nesen og munnen med saltvann.

Medisiner: hva skal du gi barnet

Ved forebygging av SARS hos barn brukes antivirale og antiseptiske midler.

Antivirale legemidler

Disse stoffene hemmer effekten av viruset og bidrar til å styrke immunforsvaret, men deres effektivitet er kun bevist ved in vitro-forskning.

De vanligste rettsmidler for barn:

• Viferon stearinlys. Behandlingsforløpet er 7-10 dager. Barn under 7 år får 1 lys (150 000 IE) 3 ganger daglig, etter 7 år 1 lys (500 000 IE) 2 ganger om dagen;
• Salve Viferon. Det kan til og med brukes til nyfødte. Kurset er 5-6 dager. Begge neseborene i en barnes nese behandles med en liten salve (størrelsen på en ert). Prosedyren gjentas etter 12 timer.

antiseptiske midler

Disse stoffene ødelegger patogenet på barnets hud, slimhinner og skadede kroppsoverflater.

Den mest effektive betyr:

• Miramistin. Barn kan bare brukes som beskrevet av legen. Ofte er det foreskrevet for spedbarn. Påfør ikke mer enn 3 ganger om dagen, fordi du med hyppig bruk kan brenne slimhinnen.
• Klorheksidin. Barn gir det med forsiktighet. Den brukes hovedsakelig til gurgling, så babyer under 7 år er ikke egnet for det. Du kan søke ikke mer enn 3 ganger om dagen, for ikke å skade slimhinnen og ikke forårsake allergier.

vitaminer

Vitenskapens relevans som forebyggende tiltak mot ARVI forårsaker fortsatt vitenskapelig kontrovers, for å bevise at alle tatt vitaminer og stoffer er absorbert av kroppen, er ikke mulig ennå.

Likevel er det antatt at noen vitaminer er gunstige for immunitet:

• Vitamin C kan fremme reproduksjon av barnets immunceller. Det er nyttig for tenner, bein og tannkjøtt;
• B-vitaminer aktiverer immunsystemets celler og forbedrer stemningen;
• Vitamin A styrker slimhinnene, forbedrer babyens syn.
• Vitaminer H, K og E bidrar til å opprettholde beskyttelsesfunksjonene til barnets kropp;
• Vitamin D er et kraftig antimikrobielt middel som gjør barns bein og tenner sterkere.

Den mest passende for barn multikomplekser:

Hvordan smøre nesen din

Sykdommer med viral natur vises vanligvis i barnas kropp gjennom luftveiene, og nesen tar vanligvis det første slaget. Derfor kan en effektiv profylaktisk for babyer betraktes som salve for nesen. Mest brukte:

• Oksolinsalve. Passer for voksne og barn fra en svært tidlig alder;
• Salve Fleming. Den har antibakteriell og immunostimulerende virkning;
• Dr. IOM. God antiseptisk, bekjemper betennelse (barn kan være 2 år);
• Tetracyklin salve. Antibiotikum (barn kan bare være 8 år);
• Balsam "Golden Star" har en oppvarmende effekt (barn kan søke fra 2 år).

Hvordan å temperere

Det anbefales å utføre lignende prosedyrer med barn i førskolealderen for:

• SARS-forebygging;
• øke immunitet
• styrke kroppen.

Herding av barnet utføres i henhold til spesielle vanlige metoder - luft- og vannprosedyrer:

• dabbing bena med vann;
• kontrastdusj;
• svømmer i åpent vann;
• rubdown.

I tillegg kan du bruke daglig herding. For ham er det ikke nødvendig med spesielle forhold:

• beveger seg rundt barfot
• lufte rommet
• utvidet vask

Ved herding av barn er det viktig å følge en individuell tilnærming, med hensyn til barnets helse og form. Prosedyrene bør gjennomføres systematisk og gradvis. Før herding er det viktig å skape en positiv holdning i barnet. Hvis barnet ikke vil - ikke behov for å pålegge prosedyrer på ham med makt.

Nyttig video

På forebygging av SARS, sier barn otolaryngolog Leskov Ivan Vasilyevich:

Forebygging av influensa, SARS og akutt respiratorisk infeksjon hos barn

Tidlig forebygging av influensa og ARVI hos barn reduserer forekomsten av luftveisinfeksjoner og styrker immunforsvaret. Foreldrenes rolle i gjennomføringen av planlagte forebyggende tiltak er svært stor. Derfor foreslår vi at du gjør deg kjent med hva stoffer, stoffer og medisiner kan brukes til. Også beskrevet er enkle metoder for å forebygge SARS og akutte luftveisinfeksjoner hos barn i ulike aldre hjemme. Hvis du følger alle de ovennevnte tipsene, vil forebygging av akutte luftveisinfeksjoner hos barn forhindre utvikling av patogen mikroflora og bevare effektiviteten og muligheten for å besøke barnehage og skole.

Forebygging av akutte luftveisinfeksjoner er spesifikk eller spesiell, rettet mot forebygging av respiratoriske sykdommer med ulike respiratoriske virusinfeksjoner, og ikke-spesifikk, med sikte på å styrke beskyttelseskreftene i barnets kropp.

Metoder og midler for forebygging av SARS (luftveisinfeksjoner) hos barn i førskolealderen

Innenlandske metoder kan påvirke overføringsmekanismen. Spesifikk eller spesiell forebygging av respiratoriske infeksjoner hos barn består av tiltak av generell hygienisk og hygienisk karakter og bruk av en rekke stoffer. Sterk gjennomføring av sanitære tiltak er en effektiv måte å forhindre at barnet får en respiratorisk infeksjon på. Forebygging av akutte respiratoriske virusinfeksjoner i barnebarn inkluderer etterlevelse av en rekke hygieniske krav og regler. Det er nødvendig å lære dem barnet ditt i tide for å redusere risikoen for infeksjon. Vanlig håndvask, nesevern, nesepusting er alle personlige sikkerhetsregler. Nei, selv den mest moderne måten å forhindre ARVI på barn, hjelper ikke hvis du ikke lærer barnet ditt å vaske hendene, vende seg bort fra nysen, ikke ta gjenstander fra gulvet etc.

• På grunn av at infeksjonskilden er en syk person, er det nødvendig å gjenkjenne og isolere det så snart som mulig. Når du behandler en pasient hjemme, er det viktig å holde hendelser for å skille ham fra raske familiemedlemmer. Det er ønskelig at pasienten var i et eget rom; Hvis dette ikke er mulig, bør en skjerm plasseres ved siden av sengen, noe som vil redusere sjansen for å infisere andre.
• For å utelukke muligheten for spredning av infeksjon, må pasienten dekke nesen og munnen med et lommetørkle under nysing og hosting. En syke person bør ha separate retter, et håndkle, lommetørkle, som vaskes med kokende. Personer som bryr seg om de syke, skal ha en gasbind (helst engangs) bandasje i 4-6 lag, som ofte må vaskes og strykes.
• Gitt lav motstand av respiratoriske virus i miljøet, krever hyppig ventilasjon av rommet. I den kalde årstiden utføres luftingen av rommet der pasienten befinner seg 3-4 ganger om dagen i 15-20 minutter, og om sommeren bør vinduene være åpne om dagen. Våtrengjøring av rommet skal også ledsages av ventilasjon, da virus og mikrober stiger i luften med støvpartikler.
• Hvis moren til en baby som ammer, blir syk, er det bedre å mate barnet med uttrykt melk i de første dagene av sykdommen. Det er ikke nødvendig å koke melk, da virus ikke trenger inn i morsmelken. I de følgende dagene kan du legge barnet i brystet, men moren må følge alle hygienevilkårene, og sørg for at du bærer en stryke maske som dekker nesen og munnen.
• I perioden med å øke forekomsten av luftveisinfeksjoner i kuld- og overgangsperioden med små barn, bør ikke besøke overfylte steder (å besøke, å gå på kino, teatre, butikker).
• Ved første mistanke om at barnet begynner å bli syk med respiratorisk sykdom, bør han ikke bli tatt til barns institusjon for ikke å utsette andre barn for faren for akutt luftveisinfeksjon.

Preparater for forebygging av virusinfeksjoner og sykdommer (influensa og ARVI) hos barn

Det faktum at virus er i menneskekroppen inne i cellen, gjør det vanskelig å behandle virusinfeksjoner. Å ødelegge viruset uten å skade cellen selv er svært problematisk. Spesifikk forebygging av SARS hos barn med preparater til denne dagen er fortsatt ufullkommen, siden virusene preges av et stort utvalg og variabilitet. Derfor er hovedprinsippet for behandling av virusinfeksjoner å hjelpe kroppen selv med å beseire viruset.

Effektive stoffer for forebygging av influensa og SARS hos barn er representert i svært begrensede mengder, og alle av dem virker som regel på et strengt definert virus eller en gruppe virus. For eksempel handler rimantadin kun på influensa A-virus, er acyklovir aktiv mot virus fra herpesgruppen.

Midler til spesifikk forebygging av respiratorisk infeksjon hos små barn er eksogen leukocytt interferon og anti-influensa gamma globulin.

Det viktigste elementet i antiviral immunitet er produksjonen av interferon, som er et beskyttende protein. Velge medisiner for å forebygge virusinfeksjoner hos barn, bør du vite at interferon er produsert som svar på virusets innføring i cellen. Det forandrer cellens arbeid på en slik måte at de blir immun mot viruset og ikke deltar i reproduksjonen. Samtidig, under påvirkning, aktiveres immunceller - lymfocytter og makrofager. Interferon beskytter kroppen mot mange respiratoriske virus. Jo mer interferon produseres, jo lettere sykdommen utvikler seg, raskere utvinning og mindre risiko for komplikasjoner.

Interferon brukes til barn som har vært i kontakt med en syke person, som har alvorlige kroniske sykdommer eller medfødte misdannelser, som ofte lider av en økning i forekomsten hos barnsgrupper under et utbrudd av akutt respiratorisk virusinfeksjon. Interferon brukes også til behandling i de første 3 dagene av sykdommen for å redusere forgiftning; Barnet skal få stoffet 4-6 ganger om dagen.

Forberedelser for forebygging av virussykdommer hos barn inkluderer hele spektret av globuliner eller spesifikke blodproteiner som reagerer på invasjonen av virus. Anti-influensa gamma-globulin er laget av donert blod av personer som har hatt influensa, så det inneholder et stort antall anti-influensa beskyttende antistoffer som nøytraliserer virus (hovedsakelig influensavirus). Anti-influensa gamma-globulin blir introdusert til spedbarn, ofte syke, i kontakt med pasienter, så vel som i en influensaepidemi, når en virusinfeksjon blir båret inn i barnas lag, spesielt i grupper med små barn.

Profylaktiske vaksinasjoner er veldig effektive, men de hjelper ikke i alle tilfeller. Virusantigener, representert ved overflateproteiner som er anerkjent av det humane immunsystemet, forandrer seg stadig. Eksisterende vaksiner inneholder et begrenset sett av disse antigenene, derfor er de kun effektive mot virus som inneholder disse antigenene.

Hva skal du gi barnet: Hvilken medisin til barn for forebygging av SARS

På grunn av det faktum at spesifikke beskyttelsesforanstaltninger mot SARS fortsatt er svært små, er de ikke alltid tilstrekkelig pålitelige. For å forebygge disse sykdommene hos barn kommer aktiviteter av ikke-spesifikk art ut på toppen. Hva skal du gi et barn for å forebygge akutte respiratoriske virusinfeksjoner i tillegg til spesifikke legemidler, er det et paradis for vedvarende forkjølelse i den kalde årstiden? Først og fremst bør foreldrene ta hensyn til planteavledede immunmodulatorer. Det kan være immunt, echinacea, Eleutherococcus rot, mamma og mer. Begynn å gi disse legemidlene bør være lenge før starten av den kalde sesongen av sykdommen.

Et effektivt middel for barn for forebygging av ARVI er Arbidol, som eliminerer risikoen for å utvikle en virusinfeksjon allerede i direkte kontakt med infeksjonskilden. Du kan gi arbidol til barn fra 1 år gammel. Doser beregnes individuelt av barnelege. Også, med det formål å forebygge, kan du bruke oksolinisk salve, tabletter otsilokoktsinum og mer. Men ikke forsøm og mer overkommelige midler.

Ikke-spesifikk forebygging av akutte luftveisinfeksjoner hos barn består av en rekke aktiviteter:

• riktig omsorg for barnet fra de første dagene i livet;
• balansert diett;
• dagregimet;
• tempererende aktiviteter;
• systematisk kroppsopplæring.

Det er nødvendig å huske og følge regler for omsorg for et lite barn.

• Alt som kommer i kontakt med barnet (retter, bleier, undertøy) må holdes rent; det må alltid være frisk luft i rommet.
• Vanlige hygieneprosedyrer: Opptil 6 måneder, bade barnet ditt hver dag, så annenhver dag, i andre livsår, sammen med daglig morgenhygiene, bør det være generelle hygienebad minst 1 gang om 5 dager (med såpe).
• Daglig går i frisk luft i alle årstider og i alle vær.
• Riktig, balansert ernæring - en viktig faktor ikke bare for den normale utviklingen av barnet, men også for forebygging av sykdommer, inkludert SARS. Jo yngre barnet er, jo større er innvirkningene av ernæring på hans helse.
• I det første år av livet er den beste baby maten brystmelk, som gir den mest økonomiske prosessen med fordøyelse og metabolisme, samt ferdige beskyttende antistoffer, inkludert de mot respiratoriske virusinfeksjoner.
• Herdingsprosedyrer. Herding er den målte bruken av spesielle temperatureffekter for å sikre at kroppen blir vant til de naturlige svingningene i omgivelsestemperaturen, for kaldt. Motstand mot temperatursvingninger er ikke en medfødt egenskap til organismen, den oppnås ved systematiske treningseffekter.

Tidlig, regelmessig oppbevaring av disse hendelsene er grunnlaget for et barns gode fysiske og mentale utvikling, reduserer hans følsomhet, og øker dermed sin motstand mot ulike sykdommer, spesielt mot luftveisinfeksjoner.

Forebygging av virussykdommer hos barn

Sykdommer som oppstår på grunn av penetrasjon og utvikling av ulike virus i kroppens celler er virussykdommer. Virus er de minste livsformene som multipliserer med enorme hastigheter, noe som kan skade menneskekroppen, spesielt barnets kropp. Forebygging av virussykdommer hos barn - dette er den sikreste måten å beskytte seg mot fra en bestemt sykdom.

Forebygging av virussykdommer

Virus kan overvinne barnet når som helst på året, men spesielt når det er en epidemi av virussykdommer. Derfor er den mest effektive måten å beskytte mot virus, vaksinasjon. Men hvis barnet ditt har kontraindikasjoner mot vaksinasjon, kan du bruke andre måter å forhindre virus på.

Det aller første som må gjøres for å unngå sykdommer hos barn, er å styrke immunforsvaret. For å styrke immunsystemet trenger du et komplekst kosthold rik på vitaminer, karbohydrater, proteiner og andre nødvendige stoffer. Noen måneder hos barn er det mangel på naturlig frukt og grønnsaker. I slike perioder legger du til et vitaminkompleks til babyens diett. C-vitamin er spesielt viktig. Produkter som hvitløk og løk er tilgjengelige hele året. De er svært effektive i kampen mot virus, derfor er de uunnværlige for å forebygge virussykdommer. Hvitløk-avledede phytoncides bidrar til å produsere interferon, som igjen forhindrer at viruset kommer inn i celler for senere reproduksjon.

Alle forstår at trusselen om virussykdommer øker med epidemien av en sykdom. I løpet av denne perioden må du prøve å holde barnet ditt mindre i overfylte steder. Det er nødvendig å unngå nysing og hoste folk. Forebygging av akutte virusinfeksjoner er ganske komplisert. Barnet bør ikke være med barn som allerede er syk. Men mange barn går til barnehager og skoler. I rommene skal det være vanlig lufting, våtrengjøring. Om mulig - kvikksølv-kvarts bestrålingslampe. Når du besøker klinikker med små barn, er det bedre å bruke en gauze bandasje. Når våtrengjøring ikke kan bruke klorholdige legemidler. Disse stoffene irriterer slimhinnen, ikke bare pasienten, men også en sunn person.

Andre måter å forebygge virussykdommer hos barn

Det er nødvendig å gi barnet mer væske. Dette er en veldig god måte å forebygge virussykdommer. Faktum er at væsken bidrar til å fjerne giftige stoffer fra kroppen, så vel som bakterier og virus. Slike medisinske planter som: lind, timian, oregano, kamille, bringebær, mynte, har vanndrivende, antiinflammatoriske og diaphoretiske tiltak. Brew disse plantene i stedet for te, krydret med honning. Drikker med tilsetning av rosen hofter, tranebær, bringebær, tranebær, øke kroppens motstand mot sykdommer.

Et varmt bad er også inkludert i settet med øvelser for forebygging av virussykdommer. Under påvirkning av varmt vann og kontrasterende prosedyrer øker antallet leukocytter i blodet. De bidrar til utviklingen av Leukin (bakteriedrepende stoffer) og hemmer mikrober. Derfor bade barnet ditt oftere. Det er veldig viktig å vaske hendene regelmessig. Barnet hender ganske ofte hender på hva han liker. Derfor la han vaske hendene, spesielt når du kommer fra gaten og før du spiser. Lær også ham om å røre ansiktet mindre. Opptil 80% av virus og bakterier overføres gjennom skitne hender. Hvis vanlig håndvask ikke er mulig, er det godt å bruke alkoholservietter.

Du må også gå i frisk luft, fordi det ikke finnes virus, men du kan ikke overkjøle, for ikke å redusere barnets immunitet. Under en epidemi av virussykdommer må du bytte undertøy oftere enn vanlig.

For å hindre virussykdommer, skyll barn med nesen. Vel hjelper oppløsning av havsalt med vann (en teskje salt i et glass vann). Dette gjøres for å hindre at viruset trer inn i kroppen gjennom nesekaviteten. Under skylling av nesen, blir støv og slimholdige bakterier utsatt for neseborene. Husk at sykdomsforebygging er den sikreste måten å unngå det på.

Forebygging av SARS

Forebygging av akutte respiratoriske virusinfeksjoner er et aktuelt og spennende tema. I det overveldende flertallet av tilfellene, når uttrykket "forebygging av akutt respiratorisk sykdom" er uttalt i hverdagen eller i massemediene, handler det om å forebygge ARVI.

Hovedprinsippene for forebygging er uendret. I samsvar med disse prinsippene, som utfører forebygging av SARS, er vi i stand til å handle i to retninger:

- Unngå eksponering for virus (forebygging av infeksjon).

- For å øke kroppens motstand mot virus.

Vurder disse områdene mer detaljert.

FORBEDRING AV INFEKSJON

Kilde til ARVI - folk. Jo færre folk, jo mindre ARVI. Den sikreste måten å ikke bli syk på er å bo på en gård i skogen uten å kontakte sivilisasjonen. Dette passer ikke alle sammen. Derfor er ARVI syk alle.

En svært sannsynlig kilde til ARVI er syke mennesker. Bevisst eller tvunget kontakt med pasienter med ARVI mange ganger øker sannsynligheten for infeksjon og sykdom.

Konklusjonen er åpenbar: Livet i samfunnet er en konstant og reell risiko for ARVI. Unngå ARVI kan ikke, men du kan redusere sannsynligheten for sykdommen.

Forebygging av infeksjon er således en viss modell for atferd, og grunnlaget for denne modellen er ikke bare spesiell medisinsk kunnskap, men også den vanligste logikken og sunn fornuft.

Å gå på skole er en risiko for ARVI.

Å gå på skole, dans og sang i koret er en merkbart større risiko for ORVI.

Midt på vinteren er det en reell fare for ARVI å gå til sirkus.

Juletre med julemannen og fordelingen av gaver, køen til kassen i supermarkedet, overfylt buss - alt dette møtet med folk. Hvert møte - risikoen for SARS.

Alt dette betyr ikke at du ikke kan danse, gå til sirkus og ta en buss. Du trenger bare å forstå klart: jo mer aktiv er barnets livsstil, jo flere møter og kontakter - jo høyere er sannsynligheten for sykdom.

Å sette et barn i fare eller ikke, avgjøres individuelt av en bestemt familie. Løsningsalgoritmen er en evaluering av fordeler og ulemper. Hvis du betaler for en tur til sirkuset, er det hoste, tre dagers snot og saltoppløsning i nesen - så prisen er ganske akseptabel. Men hvis barnet får en høy temperatur, bronkitt, mye rusmidler og en to-ukers trøtthet for julenes gave, så blir det en kostbar gave...

Foreldre kjenner bedre enn noen andre evnen til deres barn. Hvis sykdommer er sjeldne og milde, er det i prinsippet ingen begrensninger. Men etter to bronkitt og en lungebetennelse i høst, er det ganske mulig å gjøre uten et sirkus om vinteren.

Samtidig er det veldefinerte alternativer for tiltak der risikoen kan reduseres eller til og med helt forhindres.

Til barnehage stopper man på bussen. Kanskje er det verdt å komme opp femten minutter tidligere, og dette slutter å gå til fots? Spørsmålet er retorisk, og fordelene er åpenbare - la oss unngå å møte med andre reisende på bussen, spare penger for å reise, og til og med puste frisk luft!

Mamma, pappa og Misha gikk en tur om kvelden. Formålet med turen er å fylle opp matlagre i nærmeste supermarked. Det er ingen mening i enten pappa eller Misha i supermarkedet selv. Og de kan vel løpe, leke, mens mor blir shopping. Fordelen er trefoldig: ingen står over morens sjel, ingen nær Misha hoster og sniffer, og barnet har muligheten til å løpe i en ekstra halv time, matte sin appetitt og forbedre nattesøvn.

Barn lider av ARVI oftere enn voksne. Å finne et virus i kontakt med barn er mye enklere enn å kommunisere med voksne. Risikoen for å få en akutt respiratorisk virusinfeksjon i et dukketeater eller på en bursdagsbursdag er høyere enn i et vanlig teater eller på bestemorens jubileum.

Jo flere barn - jo større er risikoen. I barnehagen nr. 1 har Nastenka 10 klassekamerater, og i barnehagen nr. 2 - 20. Det er klart hvor risikoen er mindre. Og det er ikke overraskende at det første alternativet er dobbelt så dyrt som det andre.

Lesere, det er viktig å forstå at forfatteren ikke pålegger disse modellene en oppførselsmodell på familien din. Det er bare så ofte vi tenker ikke på det hele og forstår ikke at graden av risiko er helt overkommelig.

Derfor er alt vi snakker om nå ikke et resept, ikke en instruksjon, ikke et viktig krav. Dette er kun informasjon for vurdering.

Et eget poeng å tenke på er kontakt med pasienter. Igjen: folk - risikoen, syke mennesker - en spesiell risiko. Bare et spesielt behov burde tvinge deg midt i en influensepidemi for å gå til klinikken. Og en sunn Vasya trenger ikke å besøke sin bestemor som er syk med influensa.

Du tar Nastia til barnehage. Og det er fem av ti klassekamerater - med forkjølelse. Dette betyr ikke at i morgen vil Nastenka nødvendigvis være forkjølet. Og betyr ikke at et barn ikke trenger å bli drevet i en slik barnehage. Men graden av risiko du kan anslå sikkert. Og etter å ha estimert, vil du forstå at for det første er sannsynligheten for å bli syk nærmer seg 100%, og for det andre er denne barnehagen åpenbart ikke verdt pengene betalt for det.

Men det er ingen annen, bedre barnehage!

Og bestemor som er syk med influensa, bor ikke i en egen leilighet, men i neste rom ved siden av!

Og ikke gå til klinikken virker ikke, fordi du bare ikke får mye trengte hjelp!

Og det er umulig å kommunisere med mennesker på noen måte!

Ellers, som en buss til skolen, får Mishina ikke. Og pappa kan ikke gå med Misha, han er opptatt på jobb, så mor og Misha går og shopper sammen for å handle. Og generelt: det er umulig å sitte hjemme hele tiden - bestefar bestilte billetter til sirkuset, i morgen Marina's klassekamerat bursdag vil være en tur med hele klassen!

Generelt kommer vi til slutt til å konkludere: å begrense kontakten med mennesker (barn) generelt og spesielt med syke mennesker (barn) er en fantastisk, veldig effektiv, men vanskelig å implementere metode for å hindre ARVI.

Så, om vi liker det eller ikke, må vi stadig kontakte mange mennesker.

Bruk et annet alternativ for forebygging - å påvirke overføringen av respiratoriske virus, den direkte infeksjonsmekanismen.

For hver metode for å spre ARVI kan man ringe ganske spesifikke forebyggende tiltak. Så la oss se nærmere på dem.

Vi merker først at alle metoder for å forebygge infeksjon kan analyseres på to måter:

- Tiltakene til de syke, for ikke å smitte sunt.

- Handlingene til de sunne, for ikke å bli smittet fra de syke (virkelig syke, muligens syke, sunne bærere av virus).

Det er kanskje en tredje retning - statens handlinger, slik at de syke ikke smitter sunn-karantene hendelser: lukke skoler, forby massemøter mv. Realisering av denne banen er ikke gjenstand for leserne til denne boken, og derfor snakker her, Faktisk, ikke om noe - alt er klart og tydelig.

Luftbåren infeksjon

I forhold til barn er "pasientens handlinger" som regel handlinger av pasientens foreldre.

En pasient med ARVI burde være syk hjemme!

Dette er en åpenbar regel som alltid blir brutt. Den blir brutt alltid og overalt - både av voksne og barn i alle land i verden. Snotty barn går til barnehage (ingen til å bli hjemme) og til skolen (i dag kontroll i matte). Nysende mamma går på jobb. Hun kan ikke gå, fordi hun jobber som sjef, og i dag har hun besøkende. Hostende far går på forretningsreise... Selv vår lokale barnelege Anna Nikolaevna går hjem med en tett nese. Og hva om det ikke er noen andre som skal løpe?

Hva annet skal pasienten ha? Dekk munnen og nesen med et lommetørkle når du hoster, nyser og blåser nesen, prøv å ikke skrike, ikke sprut spytt, ikke klem eller kysse. Alle disse anbefalingene virker så kjente, tilgjengelige og åpenbare at de ikke trenger detaljert underbygging. Et annet problem er at det er praktisk talt umulig å få folk til å skyldes i store mengder. Alt vi kan, fra barndommen, er å imponere våre barn med svar på åpenbare spørsmål om hva som er bra og det som er dårlig. Og la listen over gode og dårlige ikke bare omfatte global "ikke drep," "ikke stjele", "lyv ikke", "kjærlighet...", men også privat, primitiv og praktisk "sitte hjemme", "ikke glem lommetørkleet" dekke munnen "," ikke rop "," pust til siden "," sett på en maske "...

Forresten, om "sette på masken." Gaze, bomullsgass, samt moderne engangs masker laget av ikke-vevde materialer - en av de vanligste måtene å hindre SARS. I sesongen av SARS på sykehus introduserte den såkalte. Maskemodus: Medisinsk personell bærer masker, ikke la besøkende gå uten masker, grafikk er lagt ut - når masker må endres.

Lesere som er kjent med kapittel 2.2., Viet til virus, er grovt klar over størrelsen deres og er godt klar over at det er umulig å stoppe noe virus, selv den tetteste masken. Så spørsmålet er: hva er masker for? Faktum er at virus er i store mengder i slim og sputum. Det er dråpene av mucus og sputum som er spredt rundt pasienten under en samtale, hoste, nysing og blåser nese noen få meter unna, er den viktigste infeksjonskilden først og fremst av folk som er i nærheten og for det andre av hverdagens gjenstander.

Maskens hovedoppgave er således å holde opp disse dråpene, og i det minste til en viss grad begrense innføringen av viruset i miljøet. Åpenbart kan masken ikke forandre noe fundamentalt, pasienten fortsetter å puste, og den vanligste pusten er nok for luft som inneholder virus og utåndes av en person for å bli inhalert av luften til en annen person.

I tillegg er masken veldig raskt gjennomvåt med sputum og blir faktisk et reservoar av virus. Derfor anbefales masker å intensivt stryke med jern og forandre seg minst etter 4 timer.

Vi legger igjen vekt på at, med tanke på størrelsen på virusene og størrelsen på "hullene" i gassemasken, kan ingen maske hindre at viruset i luften kommer inn i luftveiene til en sunn person. Det er at masker ikke trengs sunt! De bæres av de syke, og de (masker) er bare en ineffektiv måte å beskytte den svært sunne på.

Sannsynligheten for å bli syk når den er i kontakt med et virus er i stor grad knyttet til to viktige parametere:

- Konsentrasjonen av viruset i luften.

Begge disse parameterne er fundamentalt knyttet til egenskapene til luften vi puster.

Konsentrasjonen og aktiviteten til virus bestemmer HOVED EPIDEMIOLOGISK PRINSIPPEL om forebygging av ARVI: Viruspartikler i timer og dager beholder sin aktivitet i støvete, tørre, varme og stasjonære luften og dør nesten umiddelbart i luften ren, kjølig, fuktig og bevegelig.

Den viktigste, praktiske konklusjonen fra denne situasjonen er at sannsynligheten for infeksjon er nært knyttet til intensiteten av luftutveksling i rommet. Jo mer intens luftutvekslingen, jo lavere konsentrasjonen av virus i luften, desto lavere er sannsynligheten for infeksjon.

Dette skyldes i stor grad at ARVI-sesongen slutter når vinduer og luftåpninger åpner i alle husene.

En høy konsentrasjon av virus i luften kan kun opprettes innendørs. Det er praktisk talt uvirkelig ute, så man kan bare bli smittet mens han går med å kysse, kramme de syke.

Hvorfor får dårlige barn ARVI i dårlig vær? Ikke fordi vind, regn og kulde! Bare i dårlig vær, går barna mindre og kommuniserer mer med sin egen slag i rommene!

Anbefalinger for den praktiske gjennomføringen av det viktigste epidemiologiske prinsippet om forebygging av SARS.

· Hyppig og regelmessig lufting av lokaler som forebyggingsmetode er mer effektiv enn alle masker og alle legemidler kombinert.

· Det er ønskelig å lufte når alle er sunne, og definitivt - når minst noen i huset er syk.

· Jo flere barn det er i rommet, jo oftere og mer intensivt må det ventileres.

· Elementære og åpenbare handlinger i barneinstitusjoner: gikk ut på en tur - vi flyter i barnehageets lokaler, skoleklokken ringte - alle gikk raskt ut i korridoren og luftet klasserommet.

En annen måte å redusere konsentrasjonen av viruset i et boligområde er å behandle luften ved å eksponere det for eksempel for ultrafiolette stråler (virus, etc.) som er skadelige for virus.

Dessverre er effektiviteten av disse prosedyrene lav. Du kan drepe viruset i luften, men kilden og reservoaret for infeksjon forblir en syk person. Når han går inn i rommet - og etter en kort stund er luften igjen fylt med virus.

Kontakt infeksjonsvei

Vi har allerede skrevet at viruspartikler som har bosatt seg på husholdningsartikler og tørke dråper slim kan forblir aktive i flere dager. I tillegg er virus i stor grad i hendene på den syke personen, så håndtrykk, papirpenger, dørhåndtak, kraner på badet, etc., er fantastiske måter å kontakte spre infeksjoner.

Ti håndtrykk - og på hendene dine er garantert å ha et virus. Det forblir bare for å skrape nesen din.

Barnehagen. Ti barn, hvorav den ene har rennende nese, krypterer amicably langs et teppe. Omvendt å mate samme bamse. Det er unødvendig å si at ovennevnte bjørn og teppe er akkumulatorer av virus og den virkelige kilden til kontaktinfeksjon.

Siden mekanismer for kontakt spredning av virus er ganske åpenbare, er forebyggingsmetoder også åpenbare:

· Hyppig våtrengjøring av lokalene: Alt som kan vaskes og tørkes med en fuktig klut, er å vaske og gni regelmessig;

· Regelmessig tørking ved bruk av desinfeksjonsmiddelløsninger av gjenstander med generell kontaktbruk - ovennevnte dørhåndtak mv.

· VASKENDE HÅND - hyppig og grundig;

· Regelmessig behandling av hender med fuktige hygieniske og desinfiserende kluter;

· På barns institusjoner på alle måter å forsøke å sikre at barns bruksprodukter (for eksempel leker) kan bli utsatt for våt hygienisk behandling.

Vannveisinfeksjon

Karakterisert av svært få virus, den mest typiske - adenovirus. Spesifikk mor og far har ikke muligheten til å påvirke hvordan vannet i bassenget behandles. Det vil si at forebygging av vanninfeksjon betyr vannparksarbeidernes handlinger og kontroll av sanitære epidemiologiske tjenester. Alt det vanlige offentlige badentusiaster kan vite er at massevannprosedyrer er en ekstra risikofaktor. Det kan ikke betraktes som et anrop for ikke å besøke bassengene. Men hvis i byen din er et utbrudd av adenovirusinfeksjon, så "å finne" det mens du svømmer, er mye enklere enn å skate.

Tarminfeksjon

Enteroviruser er svært vanlige ARVI-patogener med fekal-muntlig modus for overføring. Den klassiske "skitne hendene sykdommer" med standard og åpenbare metoder for forebygging - håndvask, separate retter, toaletter rekkefølge.

Konsentrasjonen av viruset kan reduseres ikke bare i innåndingsluften, men også direkte i luftveiene. Med dette i tankene, en av de sikreste, effektive og billigste måtene å forhindre SARS - vanlig dripping (pshikane) i nesen som er godt kjent for oss saltløsning.

Saline-løsninger reduserer konsentrasjonen av viruset i nesepassasjene. Tilsvarende, vanlig gurgling (noe som er gurgling er viktig her) reduserer konsentrasjonen av viruset i nasopharynx. Og alt dette er helt klart fornuftig når trusselen om infeksjon er ekte, når det er umulig å unngå kontakt med pasienten.

Konsentrasjonen av viruset kan ikke bare reduseres: virusene som har kommet inn i luftveiene, kan i prinsippet ødelegges ved hjelp av antivirale legemidler.

Fra kapittel 10.15 vet vi at antivirale legemidler "generelt" ikke eksisterer, men det finnes stoffer som selektivt kan virke på influensaviruset.

Dermed er profylaktisk administrasjon kun tilrådelig når det er en klar trussel om infeksjon med influensaviruset - noe familiemedlem er syk, mange tilfeller av sykdom i barnehagen eller i skolen. Vi legger vekt på igjen: ikke bare sykdommer av ARVI, men sykdommer av influensa!

Faktisk kan to stoffer brukes - rimantadin (i tilfelle influensa A-viruset) og oseltamivir. Men selv når disse stoffene brukes til profylakse, må de fortsatt være foreskrevet av en lege. For det første fordi bare legen har pålitelig informasjon om hvilket virus som er forbundet med en økning i forekomsten, og for det andre fordi begge de nevnte rettsmidler har forskjellige, men ganske bestemte kontraindikasjoner, aldersbegrensninger og doseringsregimer.

Så, vi kjenner de viktigste måtene å forebygge infeksjon. Det tristeste er at verken mor eller far kan påvirke det store antallet faktorer som bidrar til spredningen av ARVI.

Kjøer foran doktorkontorer i barnehage, besøk til barnehage for åpenbart syke barn, kulturelle hendelser på influensaepidemiens høyde, nedtrappet offentlig transport, køer i butikker, uunnværliggjøring og spesiell "bevissthet" av arbeidstakere når hostelæreren fortsetter å undervise i leksjonen, og kassereren i supermarkedet kommuniserer med hundrevis av mennesker, som dekker nesen med en maske...

Alt som vi allerede har skrevet om forebygging av infeksjon, fører logisk til en helt konklusjon: Vi kan selvfølgelig gjøre vårt beste for å prøve å redusere sannsynligheten for å møte viruset, vi kan redusere konsentrasjonen av viruset innendørs og i luftveiene. Dette møtet vil imidlertid finne sted. Og viruset kommer inn i luftveiene. Og ikke et enkelt virus, men en veldig reell årsakssag til sykdommen.

Hva skjer? På dette stadiet, det er på scenen da det dårlige viruset kom inn i luftveiene i en farlig konsentrasjon, er den videre utviklingen av hendelser allerede bestemt av tilstanden immunitet, barnets kropps evne til å tåle og ikke bli syk.

ØK STABILITETEN AV EN ORGANISME TIL VIRUS

Å øke kroppens motstand mot virus er mulig gjennom tiltak på følgende områder:

- Vedlikehold og aktivering av det lokale immunitetssystemet.

- Opprette en bestemt immunitet (vaksinasjon).

- Bruk av immunotrope legemidler.

Vurder alle disse punktene mer detaljert.

Vedlikehold og aktivering av det lokale immunitetssystemet.

Denne måten å forhindre ARVI er sannsynligvis den viktigste og mest effektive. Det er basert på å sikre normal funksjon av slimhinner i luftveiene, overvåking av tilstanden til rheologi av sputum.

Væskeslim (spytt, spytt, sputum) - det viktigste våpenet med lokal immunitet. Munnen eller nesen ble tørr - lokal immunitet "slått av": det betyr at alle forholdene er opprettet for å bli syk.

Hva bestemmer tilstanden til slimhinnene og rheologien av slim i et sunt barn? Vi vet allerede svaret på dette spørsmålet: For det første, fra luftens parametere puster han for det andre av "systemet" av dressing og drikkregimet - han svette, ikke drikk i tid - det er tørt i munnen, for det tredje, fra kostholdet - det er vanskelig å "jobbe" for lokal immunitet, hvis det alltid er mat i munnen, for det fjerde, fra støv og kjemiske farer som øker belastningen på lokal immunitet mot å komme inn i luftveiene.

Fra det ovennevnte er konkrete praktiske anbefalinger logisk avledet:

· For å opprettholde optimale parametere av temperatur og fuktighet i lokalene. Og ikke bare hvor du bor! Spør i barnehagen, på skolen - hvis administrasjonen vet hva luftfuktigheten skal være, hvis det er minst ett hygrometer i denne hagen, minst en luftfukter, hvilken modus er luftingen av rommene, hvor ofte og hva gulvene vaskes med. Prøv å komme til enighet. Tross alt er dine hardt opptjente penger mye mer produktive å investere i en luftfukter, i stedet for i et apotek. Og det kan være verdt å oppmuntre tante Pasha, rengjøringsdame, å vaske gulvene ikke 1 gang med blekemiddel (i barnehagen), men 3 ganger, men med vanlig vann;

· Går i frisk luft. Ofte, når som helst på året. Riktig dressing, om mulig begrenser svette. Hvis den tørker opp i munnen etter kjøring, og barnet ber om å drikke, må du ta en drink med deg på en tur. Sørg for at barnet drakk mye under idrett;

· Fôringsbegrensninger mellom matvarer: Husk at spytt har uttalt antiviral aktivitet. Permanent mat - reduserer aktiviteten til spytt. Det er klart at når det er mat i munnen, så spiser "sprit" ikke med virus, men med mat;

· Rengjøring i rommene, fjerning av støv, begrensning i bruk av husholdningskjemikalier;

· Kontroller alltid at barnet trekker i munnen! Det er ikke noe overraskende i det faktum at når et barn nibbles en filtpenne laget av giftig plast, vil han (barnet selvsagt) redusere lokal immunitet;

· Kontroller prosessen med å pusse tennene: Hvis du etter prosedyren merker tørr munn, endrer du tannkremet. Ikke bruk medisinsk pasta uten direkte instruksjon fra tannlegen.

· I situasjoner hvor det ikke er mulig å fuktige luften i et boligområde, bruk saltløsninger for å fukte slimhinnene.

Alle de ovennevnte er kjente livsstilsparametere. Og alt dette er en direkte illustrasjon av det faktum at effektiv forebygging av akutte respiratoriske virusinfeksjoner, basert på vedlikehold av lokal immunitet, ikke er en engangs handling, er det en direkte oppfyllelse av voksne av deres plikt - foreldre, pedagogisk, pedagogisk. Gjeld, som ikke bare består i fødsel, oppvekst og undervisning, men også i å skape normale forhold for våre barn...

Så, vi ga normale forhold, så langt vi kunne. Men ikke alle lykkes i å bo i et landsted, og det er for det meste en umulig drøm å være enig med barnehagehode. Og ikke i det hele tatt fordi denne lederen er så kjedelig. Hun trenger bare å være enig med sanatoriet, som krever å vaske gulvene med desinfiseringsløsninger, overvåke lufttemperaturen i rommet, men er ikke interessert i luftfuktigheten og hvor lenge turen varer. Dette er bare eksempler som illustrerer det faktum at vi ikke alltid har muligheten til å gjøre det riktige, selv om vi vet hva som er bra og hva som er dårlig for lokal immunitet.

Derfor forsøk blir stadig gjort for å forbedre, aktivere lokal immunitet ved hjelp av visse stoffer. Og slike stoffer - stimulatorer av lokal immunitet - eksisterer.

Umiddelbart merker vi at lokal og generell immunitet er sammenflettet så nært at det er nesten umulig å skille mellom dem tydelig. Ethvert middel som stimulerer lokal immunitet, på en eller annen måte, påvirker det totale. Derfor, med henvisning til navnene på narkotika, er det mer korrekt å si "immunitetsstimulerende midler med overveiende lokal handling" - men dette endrer ikke essensen av saken.

Moderne stimulatorer av lokal immunitet er fragmenter av bakterielle celler, som etter inntak eller påføring på slimhinner øker konsentrasjonen av beskyttende stoffer (immunoglobuliner, lysozym etc.) i slim og sputum betydelig. Forberedelser av denne gruppen viser deres profylaktiske effekt både i forhold til akutte respiratoriske virusinfeksjoner og bakterielle akutte luftveisinfeksjoner. Et annet viktig pluss er forebygging av bakterielle komplikasjoner av SARS.

Bakterielle stimulatorer av lokal immunitet

Imudon, pastiller

IRS-19, nesespray

Bakterielle stimulatorer av lokal immunitet er fortjent populært blant leger og pasienter. De er trygge, ganske effektive. Samtidig bør man aldri glemme at konsentrasjonen av beskyttende stoffer i mucus og sputum er viktig bare når denne slim og denne sputum er flytende. Ikke engang de dyreste og de beste stimulatorene av lokal immunitet vil ikke kunne vise sine terapeutiske egenskaper, dersom luftparametrene ikke er tidligere optimalisert, med mindre slimhinnene er beskyttet mot uttørking.

Igjen med andre ord. Du ga barnet medisin, og mengden beskyttende immunoglobuliner i slim økte 100 ganger. Hvis slimet er tørt, vil mengden ikke ha betydning: i tørt slim, virker immunoglobulinene ganske enkelt ikke ".

Opprette spesifikk immunitet gjennom vaksinasjon

Dette er stort sett en drøm: Å få en SARV vaksinasjon og glem det! Men siden ARVI er flere hundre av de mest varierte virusene, er vaksinering umulig. Du kan ikke forsvare deg mot alle, men du kan lage en vaksine mot et enkelt, spesifikt virus.

Et typisk eksempel på slik beskyttelse er influensa vaksine profylakse.

Lesere som har nøye studert kapittel 6.2 om influensa, kan smile skeptisk, siden opprettelsen av en effektiv vaksine synes ved første øyekast usannsynlig. Og egentlig: hvis viruset er i stadig endring, hvis flere virus kan sirkulere samtidig, hvilken vaksine snakker vi om?!

Således er skepsis og mistillit begrunnet av to svært spesifikke problemer:

- Viruset er variabelt, så selv etter å ha fått immunitet i år, vil vi være forsvarsløse neste, da viruset kommer med en helt annen antigene sammensetning.

- Hvem vet hvilket virus som kommer i år? Hvilket virus skal vaksineres fra?

For begge problemene er det imidlertid en klar algoritme for en helt rasjonell løsning.

Så snart viruset er variabelt, bør vaksinasjonen være årlig. Ubehagelig, dyr, ubeleilig, men det er ikke noe alternativ. Ønsker du ikke å få influensa? Ikke "aldri bli syk i det hele tatt", men "ikke å bli syk i år"? Vil du? Derfor er det i år at vaksinasjonen skal gis.

OK. Vi er enige. Men tvil er undertrykkende. Hvor er garantien for at vi vil bli vaksinert nettopp fra viruset som vil forårsake en epidemi om vinteren i dette året? Tross alt, se hva som skjer. Vi bestemte oss for å slå rot med hele familien i november, fordi en influensaepidemi er forventet i januar - i det minste sa den klarte onkel på TV.

Det er en vaksine. Har allerede! Men du måtte lage mat, og dette er sannsynligvis flere måneder. Og så levere til apoteket. Og så selge. Det viser seg at vaksinen sannsynligvis ble gjort om sommeren, og viruset forventes i januar! Hva er de, magikere, tryllekunstnere, å vite i juli, hva et virus vil være i januar!

Og det er egentlig ikke klart hvordan slike mirakler er mulige. Likevel er det mulig, men vi snakker ikke om noen magi. Og dette krever forklaring.

Tilbake i 1948, WHO opprettet et spesielt program fokusert på kampen mot influensa. Dette programmet forener i dag fire spesialiserte internasjonale sentre (i Atlanta, London, Melbourne og Tokyo) og mer enn 120 virologiske laboratorier over hele verden. Laboratorier overvåker sirkulasjonen av viruset og utveksler kontinuerlig med hverandre informasjon om hvilke virusstammer som finnes i en bestemt region hvor de beveger seg. Alle resultatene flokkeres til internasjonale sentre. I februar hvert år annonserer et utvalg av WHO-eksperter en prognose om hvilke antigene varianter av influensaviruset vil sirkulere i den kommende sesongen. I løpet av de siste 15 årene har prognosens nøyaktighet nådd 92%. I mars sår laboratorier fra WHO virus og sender materiale til vaksineprodusenter. Hver vaksine består vanligvis av tre typer virale antigener: to typer A og en type B. Fra april til juli er produksjonsprosessen i gang - vokser, blander, tester, tester. I august er vaksinen pakket, i september leveres den til apotek. I oktober-desember er det gitt vaksinasjon.

Moderne influensavaksiner i de aller fleste tilfeller tolereres godt og har høy profylaktisk effekt.

I teorien er influensavaccin vist til alle som har en reell sjanse til å bli syk. Og alle bosatt i byen, ethvert barn som går på barnas lag, har mange sjanser til å bli syk. Igjen er det avgjørende at det øyeblikk at hvis noen fra et familiemedlem blir syk med influensa, så har alle andre liten sjanse til å overleve.

Med dette i tankene er influensavaksinering ikke så mye et spørsmål om hensiktsmessighet som et spørsmål om materielle muligheter. Men hvis du sammenligner kostnaden for en vaksine med kostnaden for en to ukers sykdom, antyder en veldig konklusjon seg automatisk.

Det er imidlertid kategorier av mennesker som tydeligvis har influensavaccin - vist for enhver pris. Dette er mennesker (voksne, barn - ikke fundamentalt) for hvem influensa er ikke bare en farlig sykdom, men dødelig - vi snakker om de som allerede har en viss sykdom som kan forverres mot influensaens bakgrunn: kroniske sykdommer i luftveiene og kardiovaskulære systemer, nyresvikt, diabetes, immundefekter... Vaksinasjon er veldig (!) nødvendig for alle som er over 65 år, uansett deres helsetilstand.

Man kan argumentere for om det er verdt å vaksinere et barn (liten måned) som ikke går på barnas lag, men det er definitivt verdt å vaksinere alle de voksne som kan bringe influensa til huset. Det er mulig å argumentere for å vaksinere en gravid kvinne eller ikke, men det er ganske rimelig å vaksinere på grunn av den planlagte graviditeten eller å vaksinere alle ikke-gravide familiemedlemmer.

Få ord om hva vaksiner er.

Levende vaksiner som inneholder levende dempet influensavirus.

Inaktiverte hele virionsvacciner - i deres sammensetning inaktiverte (døde) virus. Ordet "tselnovirionny" betyr at viruset er til stede helt - det deler ikke, deler ikke.

Split (delt) vaksiner inneholder partikler av et ødelagt virus, dets overflate og interne proteiner.

Subunit vaksiner inneholder bare overflateproteiner - hemagglutinin og neuraminidase.

Hver spesifikk vaksine har sin egen liste over indikasjoner og kontraindikasjoner, egne risikofaktorer, egne bivirkninger, egne administrasjonsmetoder og doseringsprinsipper, som ikke bare er knyttet til pasientens alder, men også hvilken type vaksinasjon som er den primære (dvs. influensa for første gang i livet) eller gjentatt.

Heldigvis er valget av influensavacciner så bra at hvis du har indikasjoner, ønsker, muligheter og en lege som forklarer og gir råd, kan du praktisk talt vaksinere noen.

Likevel er det svært viktig å bli vaksinert i tide, nærmere bestemt på forhånd - for utvikling av immunitet, avhengig av type vaksine, vil det ta fra 7 til 20 dager.