Listen over stoffer for å forbedre immuniteten hos barn

For enhver mor er barnets sykdom bare en katastrofe. Det er alltid vanskelig å se din evigvarende maskin bli svak, som ingen leker eller snacks, og heller ikke favorittfilmer er interessert i. Men dessverre er det ingen barndom uten rennende nese, hoste og temperatur.

Barnas kropp har en rekke funksjoner som predisponerer for høy risiko for sykelighet. Dette er de såkalte kritiske utviklingsperioder, når et økende nivå av metabolisme, som er rettet mot å sikre intensiv vekst og vekt av barnet, fører til en nedgang i beskyttelsesreserver, eller, ganske enkelt, for å redusere immunitet. Perioder med intensiv vekst av barnet faller som regel i alderen fra 4 til 6 år, fra 11 til 12 år og fra 16 til 17 år. I løpet av disse periodene vil barn sannsynligvis bli sykere oftere.

Men for å øke immuniteten til barnet og å undervise barnets kropp til å motstå ulike virus og infeksjoner, er det ganske innenfor kraften til hver mor.

Det er nok å følge 5 enkle regler for å oppnå ønsket. Det er viktig å oppfylle to forhold. Maksimal effekt er garantert hvis:

  1. Alle de ovennevnte reglene blir observert på samme tid, noe som gir grunnleggende innstillingen for dannelsen av en riktig livsstil i fremtiden.
  2. Vær tålmodig. Forbedrende immunitet - arbeidet er omhyggelig, lang og systematisk. Men resultatet er verdt det: Barnet vil være mindre sannsynlig å bli syk, og hvis noe skjer, blir det lettere å bære sykdommen.

Regel en: En full og variert diett - det første skrittet for å styrke immunforsvaret

Hvis mulig, prøv å amme i minst seks måneder. I dette tilfellet, med alt annet, er immunforsvaret av barnet støttet av immunglobuliner (antistoffer) som er i morsmelk. Den høyeste immunforsvaret i kolostrummet - den aller første tykke brystmelken, som inneholder en stor mengde antistoffer.

I fremtiden bør meieriprodukter bli en viktig del av barnemenyen. Høstost, yoghurt, kefir, ryazhenka og andre fermenterte melkefôr inneholder probiotika - lakto- og bifidobakterier, som gunstig påvirker tarmmikrofloraen, normaliserer fordøyelsesprosessen. Daglig forbruk av meieriprodukter har en positiv effekt på barnets immunsystem.

Men ved bruken av sukker bør barnet være begrenset. Ifølge eksperter reduserer overdreven sukkerforbruk kroppens evne til å bekjempe virus og mikrober med 40 prosent. Og det handler ikke bare om søtsaker, sjokolade eller sukker i sin rene form. Det er mer enn nok i tilsynelatende uskadelige juice og de samme yoghurtene med tilsetningsstoffer. Derfor kjøper du produkter til barnas bord, studerer spesielt sammensetningen og foretrekker de som inneholder sukkerinnholdet, eller det er helt fraværende. Hva er ikke et sted i barnets diett, spesielt med svakt immunsystem, er sjetonger, brus og hurtigmat.

Et spesielt sted i kostholdet til barnet gis til grønnsaker og frukt. De er nyttige i noen form, men rå - spesielt. I dette tilfellet bør du ikke jage oversjøiske herligheter i ønsket om å diversifisere barnets meny. Tvert imot, barn under 3 år er generelt ikke anbefalt å gi eksotiske grønnsaker, frukt og bær. Mango, avokado, pomelo, kiwi, ananas, papaya, sitrusfrukter og til og med bananer blir bedre utsatt for en stund, men også da kom inn i menyen gradvis og gradvis. Exotics kan ikke bare være vanskelig på babyens mage, men også forårsake en allergisk reaksjon. Så det er bedre å minimere risikoen og stole på lokale grønnsaker og frukt.

Hvis barnet ikke har en spesiell kjærlighet til grønnsaker og frukt, vis fantasi: lage gulrot, agurk, rødbeter morsomme figurer laget av kål og salatblader. Gjør å spise grønnsaker ikke bare nyttig, men også morsomt. Tro meg, resultatet vil ikke vare lenge med å komme: vitaminer og mineraler som finnes i frukt og grønnsaker, vil styrke barnets immunitet betydelig.

Regel to: Sunn søvn øker kroppens motstand

Vet du hva en søvnig baby er? Gråt, humørsvingninger, irritabilitet - hva ligger på overflaten. Hvis du ser dypere ut, viser det seg at søvnmangel påvirker ikke bare barnets mentale komfort, men også hans generelle helse. Barn som ikke får nok søvn regelmessig, er mer utsatt for sykdom. For perfekt velvære trenger nyfødte og barn på opptil 6 måneder totalt opptil 18 timer god søvn per dag, babyer opptil 1,5 år - 12-13 timer, barn fra 2 til 7 år - minst 10-11 timer.

Selvfølgelig er alle barna forskjellige: noen av dem er utmattet klokka 8.00, andre kan ikke legges ned klokken 23. Imidlertid forsøk å sikre et optimalt dagregime, hvor barnet ikke vil oppleve søvnløshet. Å gå til sengs og våkne om morgenen bør være på samme tid. Den riktige daglige diett kan gi en betydelig styrking av barnets immunsystem.

Forberedelser for å forbedre barns immunitet

Mange foreldre står overfor hyppige smittsomme sykdommer hos barn, så vel som deres kroniskhet - for eksempel som med tonsillitt, bihulebetennelse etc. Etter å ha hatt akutte respiratoriske virusinfeksjoner, så vel som i høysesongen, med økt sannsynlighet for å bli syk, så vel som kontakt med de syke, oppstår spørsmålet om hvordan du kan hjelpe deg med å gjenopprette raskere eller beskytte den mot infeksjon, velg et effektivt legemiddel for å forbedre barnets immunitet. Ikke alt som passer for 2 år er egnet for bruk etter 3 år.

Selv om rollen som immunmodulatorer og adaptogener i mange tilfeller er vanskelig å overvurdere, er det ikke lett å velge mellom alt mangfoldet av slike produkter på det farmasøytiske markedet. Legemidler som har en regulerende effekt på immunsystemet, er ikke "vitamintilskudd" og tas av lege. I noen tilfeller kan inntak av immunmodulatorer til og med skade helsen, bidra til utvikling av autoimmune sykdommer i senere år. Derfor, tankeløst kjøpe stoffer for å øke immunitet og motstand mot barn, det vil si, bør du ikke eksperimentere med et barn.

Hvordan velge en måte å styrke immunsystemet, egnet for barnet ditt?

Den beste måten å forbedre immuniteten til friske barn er herding, men som et støttende adaptogent middel etter en sykdom kan du gi medisiner (kapsler, tabletter) for å opprettholde immunitet for å forbedre helse, aktiver vitalitet.

Først må du identifisere hvilke vanlige og velkjente medisiner som bare ikke skal gis til babyen. Disse er Anaferon, Kagocel, Arbidol, og også Otsillocoktsinkum, Stodal, Viburkol og andre, som mange gir til barn ved de første symptomene på sykdommen.

Mange eksperter sier i sin helhet at narkotika som er plassert i post-sovjetiske land som immunmodulatorer og "immunforsvarende stoffer" er for overvurderte.

Blant midler for å forbedre immunitet hos små barn:

  • urte rettsmidler;
  • interferonpreparater;
  • thymus preparater;
  • bakterielle preparater;
  • homeopati;
  • vitamin komplekser;
  • nukleinsyrebaserte midler.

Imidlertid bør ikke alle grupper av midler gis, og mye avhenger av alder, tilstedeværelse av kroniske sykdommer, etc.

For spedbarn er det mest effektive legemidlet Akvadetrim, et vitaminpreparat produsert i form av dråper, som i tillegg til dets gunstige effekter på kalsium-fosformetabolismen, har også en tonisk effekt. Men stoffet skal bare gis etter å ha konsultert en lege. Men som alle andre, spesielt når det gjelder svært små barn. Barn eldre enn 2 år, samt barn fra 3 år, får medisiner for å forbedre immuniteten i pulverform, fortynnet i vann. Spedbarn over 5 år for immunitet kan gis i form av tabletter.

Valget av et effektivt stoff for å øke barnas immunitet

Blant stoffene for å forbedre og styrke immunforsvaret er det de som er meningsløse å ta, men hver gruppe av agenter vil bli diskutert i detalj nedenfor. Med ARVI er behandlingsperioden 5 dager eller litt lenger, men barn som lider av hyppige og langvarige forkjølelser, har lengre sykefravær.

Urtepreparater

Du kan bruke tinkturer, medisinske avgifter, brukt i kombinasjon med grunnleggende medisiner.

Barns medisiner for plantebasert immunitet - Immun, tinktur av ginseng og schisandra, tinktur av echinacea, tinktur av ekstrakt av Eleutherococcus. Tinkturer kan fremstilles uavhengig av hverandre:

  • Immunal. Et middel som er klarert av mange mødre, basert på Echinacea - et medisinsk anlegg kjent for dets immunmodulerende egenskaper og adaptogen virkning. Ofte foreskrevet som et profylaktisk middel i perioder med lavsesong, når forekomsten er høyere, spesielt de barna som er utsatt for hyppige akutte respiratoriske virusinfeksjoner. Du kan ta Immunal ikke mer enn to måneder.
  • Tinktur av ginsengrot er uønsket å gi til barn under 12 år, likevel som enhver tinktur. For mottak er det nødvendig å fortynne tinkturen med vann. Verktøyet har høy effektivitet for profylakse av infeksjonssykdommer i luftveiene.
  • Tinktur av et ekstrakt av Eleutherococcus-toner, har en kraftig forfriskende effekt, fordi den bare påføres om morgenen, og behandlingen utføres ikke mer enn en måned.

Alle disse verktøyene har kontraindikasjoner, og derfor bør du lese nøye instruksjonene til stoffene.

Bakterielle stoffer

Liste over tabletter for immunitet:

Disse er immunstøttende stoffer for barn av bakteriell opprinnelse, hvis handling ligner delvis inokulasjonsprosessen. Poenget er at når fragmenter kommer inn i kroppen, er ulike patogener strengt i en viss konsentrasjon og i en strengt definert grad av aktivitet, blir ikke babyen syk, fordi de i lav konsentrasjon og inaktiv tilstand ikke er i stand til å skade barn. Men kroppen produserer de nødvendige antistoffene, og mottar etterfølgende beskyttelse fra disse patogener.

Påfør disse legemidlene i tilfeller der barn lider av akutt respiratorisk viral ekstremt, lider av kroniske sykdommer - tonsillitt, rhinitt, bihulebetennelse, bihulebetennelse, otitis media.
Det er også informasjon som tar slike legemidler øker effektiviteten av vaksinasjon, men et slikt legemiddel bør gis strengt i henhold til legenes resept.

Interferonpreparater

Godkjennelse av slike legemidler bør være svært forsiktig. Disse inkluderer:

  • Grippferon;
  • Altevir;
  • Algeron;
  • Ingaron;
  • Betaferon;
  • Avonex;
  • interal;
  • Roferon og mange andre.

Syntetiske stoffer

Syntetisk medisiner for immunitet hos barn:

Slike legemidler er vist i sekundære immunfektorer, med utvikling av komplikasjoner av sykdommer i både bakteriell og viral etiologi.
Hvis du er overfølsom overfor det aktive stoffet, bør ikke tas. Blant de mulige bivirkningene er hudreaksjoner vanligere.

Thymus preparater

Immunostimulerende legemidler til barn - tymuspreparater. Thymus kalles tymuskjertelen, som er orgelet av lymfopojese. Dette betyr at thymus er ansvarlig for dannelsen av lymfocytter, de viktigste cellene i immunsystemet. De er avledet fra tymuskjertelen av storfe. Denne gruppen medikamenter inkluderer:

  • vilozen;
  • Timoptin;
  • taktivin;
  • Timostimulin;
  • Timogen og mange andre.

Nukleinsyrebaserte legemidler inkluderer Derinat, Kavezan, Ridostin. De vant tillit hos mødre og leger for korrigering av immunfeilstater.

Slike rusmidler er effektive for å stimulere immunitet, generell styrke. Forberedelser av thymus tar ikke mer enn en og en halv måned, og hvis forbedringen ikke er kommet, foreskrives kurset igjen.

Homøopatiske midler

Slike midler til immunitet for små barn er ikke fornuftige å bruke, fordi de er helt ineffektive. "Behandling" på en slik måte truer ikke noe annet enn forgjeves utgifter til budsjettet. Men hvis barnet er syk, foreskrives antibakterielle midler, og moren ignorerer legenes anbefalinger og foretrekker "naturlig og ufarlig homeopati", sannsynligheten for komplikasjoner, inkludert systemiske, er høy. Purulent tonsillitt, for eksempel, krever alltid antibiotika, og konsekvensene av å ikke behandle slike sykdommer er pitiable - komplikasjoner på leddene, på hjertet og så videre.

Det bør huskes at kosttilskudd ikke er rusmidler. Dette betyr at de ikke har en helbredende effekt, og derfor hjelper de ikke de syke. De kan brukes til forebyggende formål, men selv dette alternativet blir satt i tvil av noen eksperter.

Samtidig er det ikke tilrådelig å ta lett av kosttilskudd og gi barn det første som kommer til hånden. Slike rusmidler er ofte vitamin- og mineralkomplekser, påvirker balansen mellom stoffer, metabolske prosesser, og derfor vil overdreven inntak ikke bare gi fordeler, men kan også skade.

Dette er spesielt viktig for de mødrene hvis barn er utsatt for allergi, og har også hypervitaminose. Når du velger et middel, er det nødvendig å bare vurdere komplekser for små - de vil ikke være egnet for voksne.

Kosttilskudd kan deles inn i to typer:

Som nevnt ovenfor er kosttilskudd ikke narkotika. Viktig: Legemidler gjennomgår kliniske studier, og spesialister har ekte informasjon om hvordan legemidlet fungerer. Det samme kan ikke sies om kosttilskudd - de gjennomgår ikke noen kliniske studier, og dessverre handler dette om uærlige gründere som selger ukontrollerte, ineffektive og noen ganger farlige produkter til gullible mennesker. I de siste årene blir slike kosttilskudd i økende grad solgt på fargerike nettsider, og annonsering lover rask lindring fra plagsomme sykdommer. Slike midler skal i alle fall ikke bestilles, barn - enda mer.

Under ingen omstendigheter bør kosttilskudd kjøpes "for hånd" eller via Internett (med unntak av nettapoteker, som alle har tillit til).

Også, ikke hør på råd fra venner - hensiktsmessigheten av bruken av et verktøy bestemmer bare legen.

Hvilke vitaminkomplekser å velge, sammenligning

Selv om vitaminpreparater ikke har immunstimulerende egenskaper, spiller de en viktig rolle, og i enkelte tilfeller er det bare nødvendig å gjenopprette total tone, forbedre trivsel og foreskrives ikke bare etter SARS og andre smittsomme sykdommer, men brukes også aktivt i gjenopprettingsperioden, for eksempel nevrologiske sykdommer, og også når du gjenoppretter fra skader.

Vitaminer er involvert i alle metabolske prosesser, og en mangel på minst en påvirker alvorlig ikke bare barnets voksende kropp, men også voksne. Det er mange multivitaminkomplekser på det farmasøytiske markedet, og å velge den mest passende kan føre til en blindkant. Imidlertid er det viktig å vite at feil, overdreven inntak av vitaminer til babyer kan føre til alvorlige forandringer, utvikling av sykdommer, og derfor bør slike komplekser tas strengt i henhold til instruksjonene og etter å ha konsultert en lege. Multitabs immuno plus er veldig populært, for eksempel, som inneholder mange av de nødvendige elementene.

Hvordan velge? Det er nødvendig å ta hensyn til alder, tilstedeværelsen av kroniske sykdommer, hypo-, hypervitaminose, samt påliteligheten til produsenten.

Komplekser Multitabs i følgende versjoner:

  • Multitabbs baby. Multivitaminkompleks, inkludert vitamin A, C, D. Et utmerket verktøy for forebygging av vitamin A, profylaktisk rachitis, anemi. Lar deg raskt gjenopprette aktiviteten etter en sykdom. Tilgjengelig i form av dråper. Tilordne barn for å styrke immunforsvaret.
  • Multitatably Immuno Kids. Tilgjengelig i form av tabletter og tillatt å akseptere barn fra 4 år.

Peaks. Barn i ulike aldre er foreskrevet forskjellige legemidler, nemlig:

Det beste middelet til å øke immuniteten hos et barn

For de fleste foreldre er spørsmålet om hvordan du styrker barnets immunsystem i utgangspunktet - barn lider ofte av katarre- og virussykdommer. Legene anbefaler å legge større oppmerksomhet mot sykdomsforebygging og forbedre immunitet hos barn under 5 år. Det er i denne perioden at de overførte virus- og bakterieinfeksjonene er farlige med komplikasjoner. Hvis barnet ofte er syk, vil den viktigste delen i å beskytte den voksende kroppen være midler til å øke immuniteten hos barn.

Når man velger passende metoder for å gjenopprette og styrke barnas immunitet, bør man foretrekke sikre og effektive alternativer. I denne forbindelse vil mange foreldre være interessert i å lære å øke immuniteten til barnet ved hjelp av folkemidlene. Oppskrifter for alternativ medisin er basert på bruk av naturlige ingredienser som, når de er riktig målt, ikke kan skade selv nyfødte barn.

Grunner til å redusere selvforsvar

Det anbefales å øke immuniteten fra en tidlig alder. Hos barn i alderen 1 til 3 år er immunresponsen ustabil og ofte svak. Styrken av immunresponsen avhenger av tilstanden til kroppen. Som regel er det ikke oppnådd (adaptiv) immunrespons hos spedbarn opptil ett år, som er basert på aktiviteten til reseptorer som er utformet for å gjenkjenne utenlandske stimuli.

Ervervet immunitet dannes gjennom livet.

Fra fødsel til år gammel, er han i sin barndom. Det er faktorer som hemmer den normale utviklingen av immunsystemet hos barn under tre år, og øker følsomheten mot forkjølelse av viral og bakteriell etiologi. Blant dem er:

  • medfødte patologier i luftveiene og mage-tarmkanalen;
  • svekkelse av den lokale immunresponsen, noe som fører til dannelsen av lokale foci av kronisk infeksjon i nasopharynx og munnhulen;
  • allergi;
  • struma;
  • forgiftning og hypoksi i svangerskapet.

Separat er det verdt å nevne andre grunner som bidrar til økt sykelighet hos barn i den yngre aldersgruppen:

  • kontakt med et stort antall personer under besøk til barnehage, grunnskole, offentlige steder (butikker, offentlig transport, spillrom, barnas underholdningssenter);
  • utilfredsstillende miljøforhold
  • mangel i kroppen av vitaminer, mineraler og andre næringsstoffer;
  • komplikasjoner utløst av smittsomme sykdommer i tidlig barndom;
  • urimelig bruk av antibiotika og andre stoffer;
  • stress, overdreven psykisk stress;
  • mangel på hygiene og sanitet i stuen.

Når du søker etter svaret på spørsmålet om hvordan du styrker barnets immunitet med folkemidlene, er det bedre å først konsultere med barnelege. I statskassen av folkeklinikker er det mange effektive oppskrifter rettet mot å forbedre immuniteten til et ofte sykt barn, men deres avtale bør ta hensyn til mulige kontraindikasjoner.

Tradisjonelle måter å øke motstanden til barnets kropp mot infeksjoner

De første trinnene i hvordan å øke immuniteten til et barn som allerede er 3-4 år er fokusert på å eliminere årsakene til en nedgang i kroppens naturlige forsvar mot infeksjoner. En stor rolle er spilt av riktig modus på dagen og god ernæring. Behandlingsprogrammet inkluderer mottaket:

  • komplekse vitaminpreparater. Under og etter sykdommen øker forbruket av vitaminer og mineralelementer, noe som er vanskelig å kompensere ved å spise vanlig mat;
  • biostimulerende tilsetningsstoffer fremstilt på grunnlag av naturlige komponenter (adaptogener). Adaptogener hindrer aktivt utviklingen av sykdommen eller bidrar til dens enkle flyt. Disse er tinkturer, avkok, ekstrakter fra ginsengrot, fra schisandra (kinesisk og fjernt øst), eleutherococcus, echinacea, propolis. Apotek motparter - Immunorm, Immunorm, Immunex (echinacea), Apilicvirit (bismelk, lakris), Politabs (fermentert pollen), Cernilton (ekstrakt hentet fra tørr pollen), Fitit "(Ekstrakter av medisinske planter)," Likol "(olje av kinesisk Schizandra);
  • apotek medisiner med immunmodulerende effekter. Legemidler "IRS-19", "Ribomunil", "Bronhomunal" er foreskrevet fra en tidlig alder - med deres hjelp er det mulig å øke immuniteten selv om et spedbarn. Disse stoffene inneholder ufarlige brystfragmenter av bakterier som oftest er årsaksmidlene til smittsomme sykdommer som oppstår i halsen, nesofarynx og bronkier. Legemidler virker i henhold til vaksine-metoden. Å komme inn i en liten pasients kropp, tvinge immunforsvaret til å tilpasse seg patogener, reagere på penetrering og produsere antistoffer som lokaliserer aktiviteten til patogene bakterier og virus.

Foreldre som tenker på hvordan å forbedre immuniteten til et barn i 3-4 år, bør være oppmerksomme på at behandling med adaptogener og immunmodulatorer krever en systematisk tilnærming. For å oppnå ønsket resultat, tas disse stoffene kontinuerlig i lang tid. Etter behandlingsforløpet dannes immunitet som beskytter kroppen mot infeksjoner i en viss tid (en individuell indikator).

Etter en 2-3 måneders pause blir revaksinering vanligvis foreskrevet. Doseringen, varigheten av opptak og tidspunktet for re-kurset bestemmes av barnelege.

For å øke immuniteten til barn utsatt for allergi, må du nøye ordinere medisiner som inneholder honning og bi-produkter. Hvis det er observert tilfeller av allergi mot slike stoffer før, kastes honningbasert medisin ut.

Andre måter å forbedre barnets helse på

Med tanke på hvordan du skal forbedre immuniteten til et barn i alderen 2 år og yngre, bør du være oppmerksom på herding, noe som vil bidra til å opprettholde kroppens eget forsvar på riktig nivå. Herding av barnet anbefales å starte fra en svært tidlig alder - fra 1,5-2 måneder. For disse formål utføres herdingsprosedyrer regelmessig:

  • går med bare føtter. Barnet bør ha lov til å gå barfot på gulvet, og øke gradvis økten. Om sommeren er det bedre å gå på barbeina på gresset, og gå på gulvet. Deretter blir babyen slitt tørre sko og tvunget til å bevege seg aktivt for å forbedre blodsirkulasjonen;
  • dousing av føtter. Prosedyren utføres vanligvis om kvelden før sengetid. Vanntemperaturen i løpet av den første økten er 20 ° C. Varighet varighet - 30 sekunder. Hver 3-4 økter temperaturen avtar ved 1 ° C. Hvis en liten pasient raskt tilpasser seg dusjen og prosedyren ikke forårsaker ubehag, kan du gradvis øke eksponeringstiden for kaldt vann opptil 2 minutter;
  • fotbad. Legg babyen i et bad fylt med kaldt vann. Under økten må han bevege seg fra fot til fot;
  • Kontrastfotbad - En effektiv metode for herding, som vil være nyttig for foreldre som ønsker å lære å forbedre immuniteten til barnet med folkemessige rettsmidler. For prosedyren forberede to bad. I en av dem oppvarmes vannet til 37 ° C, i den andre er vanntemperaturen 20 ° C. Alternativt, senk barnets bein, først i ett bad og deretter i en annen. Etter fire dykk i vann med forskjellige temperaturer blir føttene av barnet tørket tørt og satt på varme sokker. Etter hvert faller temperaturen på kaldt vann til 15 ° C, og temperaturen på varmt vann stiger til 42 ° C;
  • profylaktisk gurgling Skyllingen i halsen har kaldt vann med en temperatur på 22 ° C. Prosedyren utføres om morgenen og om kvelden under vask. Hvert ukentlig daglig økt sankes temperaturen på skyllvannet ved 1 ° C;
  • Hyppige turer i frisk luft. Fra den andre uken i livet må du gå med barnet hver dag i 30-40 minutter. Om sommeren anbefales det å gå en tur flere ganger om dagen.


Foreldre som er interessert i å gjenopprette immuniteten til barnet hjemme, bør være oppmerksom på akupressur. Regelmessig massering av bestemte punkter på barnets ansikt og kropp fører til en forbedret produksjon av stoffer som øker sin egen immunitet. Disse er interferon (et protein som utskilles av kroppen som respons på virusets innføring), lysozym (et antibakterielt middel), komplement (et sett med immunsystemproteiner som er ansvarlige for immunresponsen). Aktive punkter er plassert:

  • i midten av brystet på nivået av den femte ribben;
  • i jugulært hulrom;
  • ved nesens underside;
  • foran forkanten av aurikkelbrusk;
  • litt over bunnen av nasolabialfoldet på nesens vinge;
  • på baksiden av hånden mellom pekefingeren og tommelen.

For å gjenopprette kroppens immunsystem må du massere de aktive punktene daglig med et kurs på 10-14 dager, samt ved de første tegn på forkjølelse, etter at barnet kommer i kontakt med en pasient med ARVI. Prosedyren utføres ved å trykke lett sirkulære bevegelser på tommel, indeks eller langfinger. Rotasjon utføres først med klokken, og deretter i motsatt retning. Eksponeringstiden er 4-5 sekunder i begge retninger.

Medisinsk avgift og blandinger for å styrke immunforsvaret

Folkemidlene for immunitet mot barn inkluderer avkok og infusjoner laget av medisinske planter. Drug oppskrifter som opprettholder høye nivåer av sine egne immunforsvar:

  • urte samling. Bland tørket gress - lakrisrot og elecampane (en etter en), elderbær (2 deler), bringebærblad (4 deler). En teskje råvarer helles med vann (150 ml), kokes og kokes over lav varme i ett minutt, deretter filtreres. Klar kjøttkraft bør gis til barnet 2-3 ganger daglig før måltider. Behandlingsforløpet er en måned;
  • urte samling. 4 ss tørr blanding av urter (2 deler oregano og coltsfoot, 1 del av calamus, 4 deler viburnum og bringebærblad) hell 0,5 liter kokende vann, insister 5-10 minutter, filtrer, gi barnet en drink 2-3 mottak. Varigheten av behandlingen er en måned;
  • avkok av bær av villrose. 2 ss tørkede bær heller 0,5 liter vann, kok opp og kok i 5-7 minutter;
  • vitaminblanding. Valnøtter, rosiner, datoer (1 glass hver), mandler (0,5 kopper), to sitroner, friske aloeblad i mengden 100 g passeres gjennom kjøttkvern. I massen tilsett 400-500 ml honning, bland godt og la det stå i kjøleskapet i tre dager. Gi barnet 1 dessert skje to ganger om dagen;
  • vitaminblanding. 1 sitron og 0,5 kg tranebær bær blir sendt gjennom en kjøttkvern. I massen tilsett 2 ss honning, bland godt sammen. To ganger om dagen, gi barnet 1 spiseskje sammen med varm te (helst urte, fra fennikel, kamille, mynte, bringebærblader, lindblomster).

For å styrke immunforsvaret er det nyttig å legge til juice og kompotter laget av tranebær, svinbær, viburnum og bringebær til den lille pasientens meny. Meieriprodukter (stearinost, ryazhenka, yoghurt, kefir), friske, kokte og dampede grønnsaker og frukt må være til stede i det daglige dietten.

Når det er kaldt - hver måned. Hva skal du gi barnet for immunitet

Ofte syke barn i barnehage og skole. Hvordan forbedre immuniteten

Barnet begynte å gå til barnehagen, men mesteparten av tiden bruker han seg hjemme - han er syk. Skolepike blir ikke ut av forkjølelse. "Sannsynligvis svak immunitet", tror foreldre og leter etter oppmerksomme leger og passende medisiner. Barnelege Yuri Staroverov snakker i detalj om "midler til immunitet", men først tilbyr han å håndtere årsakene til hyppige forkjølelser.

Det er barn som ofte lider av forkjølelse, og mange av dem har langvarige sykdommer (3-6 uker). I en alder av over 3 år, blir barn som ofte blir kaldere oftere enn fem ganger, ansett som syke og over 5 år oftere enn fire ganger i året. I noen av disse barna overskrider ikke intervjuene mellom sykdommene 1-2 uker. Disse barna er syk hele året, uansett årstid.

Barnets tilstand er ofte omvendt proporsjonal med graden av hans overdreven omsorg. Fra de første dagene av livet ser det ut til at det er alt som barnet trenger. Varm leilighet, ingen utkast, varme klær, går bare i godt vær, når vinden lukker ansiktet med et skjerf - men han er uendelig syk. En liten våt føtter - snot, blåste ut av vinduet - hostet.

Den vanligste årsaken til slike sykdommer er tap av barnets medfødte evne og beredskap til å tilpasse seg forandringer i hans naturlige livsforhold.

Årsaker til hyppige forkjølelser

Årsaken er at kunstig skapelse av drivhusforhold for barnet: kun utilstrekkelig varme rom, for varme klær, bare varmt vann, som hindrer kontakt med bevegelse av luft. Men det er umulig å dyrke en person i en inkubator hele livet ditt. Før eller senere vil det falle under regnet, våt føttene og møte den kalde vinden. Og jo senere er jo verre konsekvensene, desto større er sannsynligheten for at han blir syk.

Vanligvis er disse barn med lav motstand, årsakene til hvilke er forskjellige for hvert barn. Sammen med overfølsomhet overfor vanlige virkninger av miljøfaktorer er arvelig predisponering viktig. Husk, og hvis du, dine foreldre, hadde du like hyppige sykdommer i barndommen din? Hvis det var, forklarer det mye, men bør ikke frata deg. Hvis du har bestått med alder, betyr dette ikke at barnet ditt vil ende også.

Predisposisjon kan uttrykkes i form av diatese: ekssudativ, allergisk, lymfatisk. Kroniske spiseforstyrrelser, kroniske sykdommer i leveren, nyrer, fordøyelsessystemet, endokrine system (diabetes, fedme), sykdommer i nervesystemet er viktige.

Årsaken til den hyppige forekomsten kan være en nedgang i resistens mot bakgrunnen av mangel på vitaminer i kroppen, mot bakgrunnen av anemi. Det er ganske mange barn som ikke spiser rationelt. For eksempel spiser et barn villig melprodukter, søtsaker, men nekter grønnsaker, meieriprodukter. Etter en stund begynner hun å bli syk ofte. Forstyrret vitaminbalanse.

Mater langvarig eksponering for uønskede miljøfaktorer. La oss si at familien bor i et industriområde. Produksjonsavfall, som kommer inn i luftveiene i barnet, reduserer slimhinnens barrierefunksjon og deres resistens mot infeksjoner. En lignende mekanisme av gjentatte sykdommer hos barn i familier der det er vanlig å røyke i hjemmet. Barnet i slike tilfeller er en passiv røyker.

Ofte prøver ofte syke barn å behandle med spesiell ånd. Imidlertid undertrykker bestemte stoffer (antibiotika, lokale hormonelle legemidler) immunresponsen mot en overført infeksjon og reduserer motstanden mot infeksjoner generelt og letter repetisjonen. Selvfølgelig er det sykdommer der bruken av antibiotika er en frelse for barnet. Men deres ukontrollerte bruk kan gi betydelig skade på kroppen.

Stress fra skole og barnehage

Redusert immunitet mot infeksjoner skyldes ofte psyko-emosjonell og fysisk overbelastning, samt stress. Dads og mødre vil gjerne se sine barn som enestående personer i fremtiden. Men ikke prøv å bestemme barnet samtidig i musikk og kunstskole. Barnet vil ikke stå opp mens du går på kunstskøyter, tennis og dansestudio. I beste fall vil det ofte lider av forkjølelse, i verste fall - det vil være nevrotiske reaksjoner.

Ofte blir barn ofte syk når de begynner å delta på barnehagen. På samme tid, foreldre "synd" på forholdene i barnehagen, på uforsiktighet av staben. Det skjer også. Men hvis bare barnet ditt ofte er syk, så er det mest sannsynlig at problemet er i ham - han er ennå ikke moden til å være i et lag. Uendelighet kan forholde seg til hans psykologiske uforberedelse for separasjon fra familien (under stress, motstand mot infeksjoner blir undertrykt). Og kanskje på grunn av det uhærlige barnet. Betingelsene i barnehageinstitusjoner er selvsagt ikke spartanske, men de er heller ikke fokusert på "greenhouse" barn. Og til slutt er ikke alle barn i alderen 3 år klare til å bli med barns team i henhold til immunsystemets grad av modenhet.

Immunsystemet hos barn begynner å utvikle seg raskt etter fødselen. De første månedene av livet er barnet beskyttet mot en rekke infeksjoner av materniske antistoffer oppnådd i utero fra moren. Denne passive immuniteten opprettholdes av antistoffer, som moren overgår til barnet med morsmelk. Barnets egen immunitet når et beskyttelsesnivå med i gjennomsnitt tre år. I gjennomsnitt, men ikke alle barn. Noen har litt tidligere, andre litt senere. Derfor må du ikke overvurdere barnets beskyttelsesevne og gi det til barnas lag før 3 år, men hvis barnet er eldre og fortsatt syk i barnehage, anbefales det å forlenge hjemme-modusen i ytterligere 1 år.

Hvordan forbedre immuniteten

Behandling av ofte syke barn bør primært være rettet mot å eliminere eksterne årsaker til redusert resistens mot infeksjoner. Tallrike studier har vist at implementeringen av stimulerende terapi, som vi nå snakker om, kan oppnås for å redusere hyppigheten av sykdommer. Men hvis barnet fortsetter å leve i et miljøvennlig område, dersom han stadig puster inn forurenset luft, hvis han er overbelastet i skolen eller han ikke har forhold til sine klassekamerater, vil han ofte begynne å bli syk igjen.

Av stor betydning er dagens rasjonelle modus og et variert kosthold. Med hyppige sykdommer i barnets kropp øker forbruket av vitaminer og mineraler, som ikke kompenseres av innholdet i mat. Derfor er en obligatorisk del av utvinningen av ofte syke barn vitaminbehandling, der det anbefales å bruke multivitaminkomplekser beriket med mikroelementer.

Den ikke-spesifikk motstand av barnet kan økes ved gjentatte kurer med bio-stimulerende midler: ginseng, Eleutherococcus, kinesisk eller Østen Schizandra, levzei, solhatt, immunala, apilaktozy (Royal Jelly), apilikvirita (royal gelé med lakris), propolis (bee lim), Linetol (forberedelse av linfrøolje), pantocrinum (ekstrakt fra horn av hjort).

Polyvalente preparater produseres for tiden for å sikre dannelsen av et barns beskyttelse mot et stort antall patogener av respiratoriske infeksjoner. Slike legemidler inkluderer bronchomunal, IRS-19 (dråper i nesen), samt kombinere egenskapene til vaksiner og immunokorrigerende midler Ribomunil (tabletter eller poser med granulater). Disse stoffene brukes til lange (opptil 6 måneder) intermitterende kurs. For å oppnå ønsket effekt trenger du tålmodighet og flid.

Spesifikke vaksiner er utviklet for å forebygge noen av de mest alvorlige forkjølelsene. Slike sykdommer omfatter primært lungebetennelse forårsaket av hemofil bacillus og influensa.

Den neste retningen i behandlingen av ofte syke barn kan være bruk av immunmodulatorer - midler som direkte påvirker individuelle deler av immunsystemet. Slike midler inkluderer levamisol (decaris), prodigiosan, natriumnukleinsyre, polyoksidonium, lupopid, immunix. Med samme formål brukes stoffer som er avledet fra tymkirtel, en av de sentrale organene i immunsystemet (taktivin, tymalin, timogen). For å forhindre forkjølelse og bruk homøopatiske midler. For eksempel har stoffet ocillococcinum vært populært i det siste.

I noen tilfeller er langsiktig sirkulasjon av viruset i barnets kropp mulig. I dette tilfellet kan legen foreskrive barnet ditt et interferon-antiviralt middel (Alfaferon, Locferon, Viferon, Roferon, Reaferon) eller midler som stimulerer dannelsen i kroppen (Cycloferon, Amixin, Radostin, Poludan).

Intervensjon i immunforsvaret krever forsiktighet. Valget av det optimale for barnets legemiddel, som stimulerer en spesifikk svekket del av immunsystemet, valget av behandlingsregime, doser og varighet av terapi-kurs bør utføres av legen. Din oppgave er å forstå behovet for streng gjennomføring av hans anbefalinger.

Forberedelser for å øke immuniteten til barn - piller og folkemidlene

Hovedfunksjonen til det menneskelige immunforsvaret er å beskytte kroppen mot virkningen av negative faktorer og patogene mikroorganismer.

På barn, på grunn av alderskarakteristikker, virker immuniteten ikke veldig bra og trenger konstant støtte og styrke.

For å gjøre dette kan du bruke spesielle legemidler og folkemidlene med immunmodulerende effekter.

Hvilke stoffer som styrker barns immunitet, anbefaler eksperter, og hvordan man bruker dem?

Hvordan styrke immuniteten til barnet?

Amming er den beste sykdomsforebygging hos spedbarn - morsmelk inneholder alle nødvendige stoffer, vitaminer og sporstoffer som er nødvendige for normal kroppsfunksjon.

Etter at babyen går på en vanlig diett, må du sørge for at kostholdet inneholder friske grønnsaker og frukt, magert fisk og kjøtt, meieriprodukter. All mat skal være frisk og naturlig, og den bør tas samtidig, minst 4 ganger om dagen.

En viktig rolle blir spilt av den daglige rutinen, riktig hvile, går i frisk luft og personlig hygiene. Rommet hvor barnet sover, skal regelmessig luftes og rengjøres der, samt temperatur og fuktighet skal overvåkes - 20-22 grader og 40-60% er optimale.

Vitaminer for immunitet

For å forbedre immuniteten og styrke kroppen, er det nødvendig med et kompleks av vitaminer og mikroelementer, inkludert:

  • A - Beskytter kroppen mot bakterier og virus;
  • gruppe B (B2, den6, den12) delta i prosesser av metabolisme og bloddannelse;
  • C og B bidrar til en økning i kroppens forsvar;
  • E fjerner giftstoffer og forhindrer celle ødeleggelse;
  • Kalsium er viktig for fordøyelsesprosesser og beindannelse;
  • jern fremmer oksygenmetabolismen i vev og øker hemoglobinnivået;
  • selen støtter arbeidet med immunitet;
  • sink aktiverer regenerative prosesser i kroppen;
  • Omega-3 fettsyrer bidrar til å forbedre hjernens og nervesystemet, redusere kroppens følsomhet mot infeksjoner.

De fleste vitaminer og sporstoffer finnes i friske grønnsaker og frukt, sjømat, magert kjøtt, frokostblandinger, meieriprodukter. Når du lager et barns kosthold, bør man huske ikke bare innholdet av næringsstoffer, men også deres kompatibilitet - så for kalsiumabsorbering er vitamin D nødvendig, og jern, tvert imot, hindrer absorberbarheten.

Farmasøytiske preparater for immunitet

Barn kan ikke alltid være tvunget til å spise grønnsaker og frukt, og ikke alle vitaminer absorberes godt fra mat, så det anbefales å bruke spesielle preparater for å styrke barnas immunitet.

Farmasøytiske vitaminer er tilgjengelige for salg i et bredt spekter og forskjellige former (dråper, sirup, piller, pastiller, etc.), og det viktigste er å velge riktig middel avhengig av barnets alder og hans behov for vitaminer og mikroelementer.

  1. Nyfødte apotek vitaminer, som regel, er ikke nødvendig, da de får nyttige stoffer fra morsmelk eller næringsrik blanding. Unntaket er vitamin D og A, som er inkludert i forberedelsene Akvadetrim, Multi-Tabs Baby, Vigentol.
  2. Spedbarn i alderen fra ett til tre år kan allerede få vitaminer, ikke bare fra morsmelk, men også fra mat, og for å opprettholde immunitet, kan du bruke Pikovit sirup, Multi-Tabs Baby, Alfabetet "Vår Baby", Vitrum Baby.
  3. Nesten alle vitaminer fra store farmasøytiske selskaper er tilgjengelige for barn fra 3 år: Pikovit, Supradin, Complivit, Vitrum, Multi-Tabs, etc.

Det er best å begynne å ta vitaminer på slutten av vinteren eller sommeren, før starten av kulde og allergier sesonger. Du trenger ikke å ta med jevne mellomrom regelmessig - de er full i kurs som varer 14-30 dager, hvoretter en pause i 2-3 måneder kreves, og kurset skal gjentas om nødvendig.

Piller for immunitet

De fleste vitaminer for barn presentert i apotek i form av tabletter - tyggbare, oppløselige eller konvensjonelle kapsler til oral administrasjon. De kan gis til barn fra 3-4 år (du kan klargjøre informasjonen i de offisielle instruksjonene), og listen over de vanligste produktene inkluderer:

  • Alfabetet. En rekke produkter for babyer av forskjellige aldre, som inneholder 11 vitaminer og 5 mikroelementer og er tilgjengelige i form av tyggeplater;
  • Vitrum. Vitaminer i form av tygge figurer for barn over 4 år med et innhold på 12 vitaminer og 10 sporstoffer;
  • Multi-tabs. Tabletter, som inneholder 13 vitaminer, 6 mikroelementer og laktobaciller, vises hos barn fra 3 til 11 år
  • Supradin Kids. Legemidlet er tilgjengelig i form av tygge figurer for barn fra 3 år, inkluderer hele spekteret av essensielle næringsstoffer, inkludert lecitin;
  • Complivit. Tuggbare tabletter og kapsler til oral administrering for barn fra 3 til 10 og fra 7 til 12 år, henholdsvis.

Narkotika for å styrke immuniteten er ikke nødvendig for alle barn. Hvis barnet er kaldt mindre enn 3-4 ganger i året, utvikler det normalt og har ikke kroniske sykdommer, det er ikke behov for apotek vitaminer - immunsystemet kan opprettholdes gjennom riktig ernæring, herding og sport.

Farmasøytiske vitaminer til barn er medisinske legemidler, har kontraindikasjoner og bivirkninger. Når du velger et produkt, bør du derfor kontakte legen din.

Folk rettsmidler for å forbedre immunitet

Tradisjonelle oppskrifter for immunitet er ikke mindre effektive enn legemidler, men har praktisk talt ingen kontraindikasjoner og bivirkninger. Ved utarbeidelse av hjemmet immunmodulerende midler brukte sitroner, honning, tørket frukt, løk, hvitløk, tranebær, bringebær, etc.

  1. Gjennom kjøttkvernen hopper over 500 g tranebær og en sitron, tilsett en teskje honning til blandingen, bland og ta 1-2 ss. l. 2-3 ganger om dagen.
  2. Stek 2-3 bær av fiken i et glass melk, spis dem og drikk kjøttkraft.
  3. Klipp 2 middels løk, hell 0,5 liter vann og hell 200 g sukker, kok deretter sammen på lav varme til sirupen har konsistens, ta en teskje tre ganger om dagen.

Komponenter, fruktdrikker og juice fra friske grønnsaker og frukt, kamille te, linden, vinblad og jordbær, og coltsfoot er svært nyttige for immunitet.

Hvordan gjenopprette immunitet etter en sykdom?

For å forbedre immuniteten må du ordentlig organisere dagregimet og ernæringen til babyen, gå med ham utendørs så ofte som mulig, følg mikroklimaet i barnehagen.

Bruk av apotek vitaminer i dette tilfellet er ganske begrunnet - for å velge det beste stoffet, bør du konsultere legen din.

I tillegg spilles en viktig rolle av vannprosedyrer, terapeutiske øvelser, som kan utføres i et spillform, så vel som positive følelser, foreldres oppmerksomhet og kjærlighet.

Når det er riktig administrert, er farmasøytiske vitaminer den beste måten å øke barnas immunitet, og i kombinasjon med en sunn livsstil, vil de hjelpe barnet ditt til å vokse opp sunn, sterk og kraftig.