Hvordan kurere en kald om 1 dag

Akutt respiratorisk virussykdom (ARI) er et kollektivt konsept som inkluderer respiratoriske patologer. De er forårsaket av patogener.

Ved sankring av temperaturindikatorer øker sannsynligheten for luftveisinfeksjoner flere ganger.

For å kunne fastslå årsaken og diagnostisere, finner legen de viktigste symptomene. Dette er vanligvis en rennende nese, muskelsmerter, hoste, feber, lacrimation, ondt i halsen, nysing.

Hvis kroppens immunforsvar er høyt, utvikler sykdommen ikke og stopper i det tidligste stadium. Det skjer til og med at pasienten ikke merket en akutt luftveisinfeksjon i seg selv, og bærer han på føttene, skriver symptomene for et banalt overarbeid.

Behandling av akutt åndedretts sykdom gir ikke tilstedeværelse av pasienten på sykehuset. Det er mulig å bli behandlet hjemme.

Stadier av terapi

Alle burde vite om dette! UTROLIG, MEN FAKTISK! Forskere har etablert et skremmende forhold. Det viser seg at årsaken til 50% av alle ARVI sykdommer, ledsaget av feber, samt symptomer på feber og kulderystelser, er BACTERIA og PARASITES, som for eksempel Lyamblia, Ascaris og Toksokar. Hvor farlig er disse parasittene? De kan frata helsen og SELV LIV, fordi de direkte påvirker immunforsvaret og forårsaker uopprettelig skade. I 95% av tilfellene er immunsystemet maktløst mot bakterier, og sykdommer vil ikke ta lang tid å vente. Å glemme en gang for alt om parasitter, samtidig som de opprettholder sin helse, anbefaler eksperter og forskere å ta.

Det finnes ingen oppskrift som forteller hvordan man raskt kan kurere akutte luftveisinfeksjoner. Men det er mange anbefalinger om hvordan du fremskynder denne prosessen, lindrer symptomene og forhindrer komplikasjoner av forkjølelse.

For at luftveiene skal komme seg ned, er det nødvendig å starte behandlingen på en omfattende måte. Å bli kvitt en sykdom består vanligvis av tre påfølgende trinn:

Gjenopprett dreneringskapasiteten til bronkiene. På dette stadiet, foreta oral og nasal innånding. Dette gjør at luftveiene kan returnere sin beskyttende funksjon;
Bekjempe infeksjon. Menneskekroppen er fullt i stand til sin egen kamp mot akutte luftveisinfeksjoner, men dette krever å overholde sengen hvile;
Juster immunitet. For en svekket kropp å komme seg fra en sykdom, trenger den vitaminer og mineraler.

Selvfølgelig går kalden seg selv bort etter en uke. Er det imidlertid noen sikkerhet om at kroppen kommer ut av sykdommen uten tap av styrke og snart tilbakefall? Derfor er det umulig å la den akutte åndedrettssykdommen gå av seg selv og ignorere behandlingen.

Mange pasienter foretrekker å bli behandlet hjemme ved folkemetoder, som ikke alltid er berettiget. Det ideelle alternativet er behandling med legemidler som er anbefalt av legen, og bruk av alternative medisinrecept som supplement. Bare under denne tilstanden kan vi forvente et godt resultat og en positiv trend.

Du bør være klar over at det er en klar regel - i tilfelle virusinfeksjoner, er ikke antibiotika brukt, henholdsvis, er det nødvendig å vite nøyaktig hvilke antibiotika som skal tas i tilfelle influensa og influensa. De er bare nødvendige hvis:

en bakterie har sluttet seg til viruset;
kaldt symptomer går ikke bort på den tiende dagen etter sykdomsutbruddet.

Hva vil tradisjonell medisin hjelpe?

Hjemme, bruk en rekke verktøy laget på grunnlag av medisinske planter. Hvis de blir valgt og forberedt på riktig måte, er det mulig å forbedre pasientens trivsel raskere.

Den klassiske "kur" for forkjølelse er bringebær. Hun er i stand til:

redusere kroppstemperaturen;
har antiinflammatoriske effekter.

I tillegg bidrar bæren til å gjenopprette kroppens immunforsvar. Du kan spise bringebær i noen form. Det er vant til å lage forsterket te som bidrar til å spyle infeksjonen ut av kroppen. Det er nok å hælde 2 ss bringebær syltetøy i varmt vann, drikke en drink og svette under et teppe.

Å takle en tørr hoste vil kunne ku eller geitmelk. Det er nyttig, om ikke allergisk, å legge biahonning til det. Denne næringsstoffblandingen omslutter slimhalsen, bidrar til å redusere symptomene på akutte luftveisinfeksjoner.

Selv med forkjølelse hjelper løk og hvitløk. På grunn av tilstedeværelsen av phytoncides i deres sammensetning, er det mulig å gjenopprette raskere. Oppskriften er enkel:

hakk 1 fedd hvitløk;
legg til 5 dråper løkjuice til det;
Bland massen med 3 ss honning.

Ta behandling for 1 teskje opptil 5 ganger om dagen. Vask det med varmt vann for å forhindre forbrenning av slimhinner.

Du kan lage løkinnånding. De hjelper hoste og rennende nese. For å rense luftveiene, skyll tekanne med kokende vann, legg hakkede løk i den. Lekket på kjelen er lukket og dampen innåndes gjennom nesen.

Om nødvendig oppvarmes kjelen i en mikrobølgeovn.

Du kan gjenta prosedyren hver dag, spesielt i epidemins høyde.

Urtemedisin

Ved akutt respiratoriske sykdommer brytes medisinske planter, insisterer på alkohol, gjør komprimerer og lotioner av dem.

Den mest populære og effektive i dag bør kalles oppskrifter:

nedgang i temperaturen. Ta 2 spiseskjeer knust blad av currant, dampet i 1 liter kokende vann, la i 10 minutter. Kjøttkraft drikker om dagen. Om nødvendig blir væsken oppvarmet eller bare lagret i en termos;
økt immunbeskyttelse. 1 ts elderbærfarge brygges med et glass kokt vann. Drikk før sengetid;
innånding for nesen. Sett i en beholder 3 spiseskjeer av noen urter (timian, mynte, salvie, eukalyptus), tilsett en halv liter vann, kok opp. Kjøttbøllen er avkjølt og puster på denne tiden dampen;
gargling. Kalendula, streng, kamille apotek, calamus, wild rosmarin eller oregano (4 skjeer) hell 0,5 liter kokende vann, varme over lav varme i 10 minutter, kjøl og bruk hver dag for å skylle halsen. Det er lov til å lage en sodavask hver dag: ta 1 teskje natron for et glass varmt vann.

Mange hjemmebehandlinger gir rikelig med drikke. Dette bidrar ikke bare til å oppløse en tørr hoste, men også for raskt å eliminere toksiner fra kroppen.

Behandling av barn

Hvis barn av barndom er syk, bør behandling ved folkemetoder utføres under streng kontroll av barnelege! Hos barn er enhver sykdom, inkludert virussykdommer, vanskelig. Det er ekstremt vanskelig for en umoden organisme å overvinne en infeksjon.

Det er viktig å følge legenes instruksjoner så tydelig som mulig. Når behandlingen ikke er riktig, risikerer barnet å få alvorlige komplikasjoner ved akutt åndedrettsinfeksjon: otitis, meningitt, tonsillitt.

Av alle metodene som er tillatt for barnet, bør vurdere slike:

for å lette pusten i sengen for å legge et serviett med en dråpe eukalyptusolje;
i tilfelle problemer med sugende slim, kan du dryppe inn i nesen din med 1 dråpe Kalanchoe juice. Dette vil forårsake nysing og rydning av nesepassasjer;
hoste varmt i en tørrpanne stort kjøkken salt, hell det i en ble, foldet flere ganger. En slik komprimering er påført pasientens bryst, og har tidligere lagt en bomullskjorte på den og er dekket med et teppe på toppen.

Hvis barnet ikke har allergi, blir en vitamindrikk forberedt hver dag. Det skal ta 3 ts wild rose, 1 teskje kamille blomster og neseblader.

Råvarer fyller kokende vann og insisterer 4 timer. Å vanne denne kjøttkraft bør være en hel dag.

Behandling av mødre mamma

Behandlingen av sykepleiere er spesielt forsiktig. For eksempel kan de ikke honning, fordi det kan provosere en allergisk reaksjon hos et barn. Ikke alle kvinner får tak i bringebær, og løk eller hvitløk kan alvorlig forringe smaken av morsmelk.

Under amming anbefales det vanligvis:

hyppig tunge drikker;
sengen hviler;
lokale ekspektoranter;
fytoterapi (dekokser, inhalasjoner, gurgler, aromatiske bad).

Moderne leger insisterer på at det ikke er nødvendig å nekte å amme for tiden av katarralsykdommer. Barnet, sammen med morsmelk, mottar antistoffer mot virus, noe som bidrar til å styrke immunforsvaret.

Den eneste advarselen - behovet for behandling med antibiotika som ikke er forenlig med laktasjon.

Hvordan advare?

Forebyggende tiltak er enkle og kan brukes av alle. Så i den kalde årstiden skal:

øke bruken av askorbinsyre;
legg løk, hvitløk til dietten.

Før du går til overfylte steder eller reiser i offentlig transport, er det nyttig å smøre neseborene med oksolinsalve. Det er tillatt for barn.

Du kan ta en kulde selv om sommeren. Derfor bør du avstå fra langvarig hvile under viften slått på, air condition.

Hvis det er en følelse av den nærmer seg ORZ, kan du lage mulledvin. Cahors varme på lav varme, legg til en skje med honning, kanel, ingefær, muskatnøtt, nellik. Som det er klart, hell en spiseskje sitronsaft inn i drikken. Mulledvin er full før sengetid.

Ikke glem om temperering, mosjon og en aktiv livsstil. Disse enkle handlingene vil bidra til å styrke kroppens immunforsvar og redusere risikoen for å få en akutt respiratorisk infeksjon.

Videoen i denne artikkelen vil vise hvordan du kan behandle et hjem for akutte luftveisinfeksjoner, og hva du trenger å gjøre.

Slik behandler du raskt akutte luftveisinfeksjoner hjemme

For rask behandling av orz, bør man følge visse regler og beprøvde behandlingsmetoder anbefalt av allmennlege. Akutt åndedrettssykdom, eller som det kalles populært kaldt, er ikke noe mer enn en smittsom prosess som påvirker slimhinnene i øvre luftveier og manifesteres av rhinitt, faryngitt, tonsillitt og deres kombinasjoner.

ARI forekommer overalt og når som helst på året, men oftest forekommer smittsomme sykdommer flare opp og er i naturen av epidemier. En av risikofaktorene er høst-vinterperioden og tidlig vår. På denne tiden, for de fleste, blir immunsystemets effektivitet redusert på grunn av miljøfaktorer som bidrar til dette.

årsaker

Utviklingen av åndedrettsinfeksjonelle prosesser bidrar til et stort antall patogener, hvor konsentrasjonen i luftfjæring er mye høyere i overfylte steder. ARI kan være bakteriell eller viral etiologi. Også av stor betydning er livsstilen til en person, kosthold og miljø.

Symptomer og behandling

De hyppigste manifestasjoner av akutt respiratoriske sykdommer er:

Nesekonstruksjon og dannelse av tung utladning fra nesen.
Ubehag, ondt i halsen og ondt i halsen.
Økt kroppstemperatur (feber).
Intoxikasjon med kulderystelser, svakhet og døsighet.
Hodepine.
Dyspeptiske symptomer i form av kvalme eller løs avføring. Karakteristisk for voksne.

Det er med disse symptomene at det er nødvendig å kjempe med akutte luftveisinfeksjoner, men slik behandling vil ikke være tilstrekkelig effektiv, siden antibiotikabehandling bør være en uunnværlig del av behandlingen. Det er verdt å merke seg at antibiotikabehandling er nødvendig i tilfelle av en alvorlig løpet av en smittsom sykdom eller i utviklingen av dens komplikasjoner. Med forkjølelse kan du prøve å gjøre uten antibiotika, men helseovervåking bør være spesielt forsiktig. Ved de første tegn på forverring eller manglende effektivitet av behandlingen, bør du definitivt konsultere en spesialist - smittsomme sykdoms spesialist eller praktiserende terapeut for råd og behandling justering.

Hjelp med ARD

Mange lurer på hvordan man skal behandle akutte luftveisinfeksjoner hjemme og uten å ty til å søke spesialisert hjelp. Svaret på spørsmålet avhenger av spesifikk tilstand. I alvorlige tilfeller, når kaldt symptomer ikke avtar, og effektiviteten av behandlingen hjemme forlater mye å være ønsket, utvilsomt går til legen eller ringer til huset er den mest korrekte og rimelige løsningen. Tvert imot, med mild form, kan ARD bli kurert ganske raskt, selv hjemme og uten bruk av alvorlige rusmidler.

Effektiv og rask behandling

Hvordan kurer du raskt? Dette kan kun gjøres ved å benytte seg av en metode for integrert terapeutisk tilnærming. For å gjøre dette er det nødvendig å fastslå årsaken og kilden som førte til sykdommen, samt å identifisere relaterte faktorer som bidro til utviklingen av akutt respiratorisk sykdom.

Først og fremst begrense kontaktene dine med mennesker rundt deg og gi opp fysisk og følelsesmessig stress. Konsentrasjonen av krefter vil hjelpe immunsystemet mer effektivt å håndtere det smittsomme stoffet. Også, å begrense tilstedeværelsen i overfylte steder, forhindrer ytterligere overføring av det smittsomme patogenet og eliminerer risikoen for nye patogener.
Vær oppmerksom på mat. Balanse dietten, bare god ernæring med tilstrekkelig mengde protein kan bidra til utvinning. De fleste eksperter er enige om at kraften for akutt åndedrettssykdommer bør være av økt næringsverdi, fordi kroppen tilbringer en stor mengde energi for å bekjempe infeksjon, og tiltrekker seg reserver.
Medisinsk omsorg er avhengig av mange faktorer. Først av alt fra den som har en forkjølelse. Ha et barn eller en voksen. Fra denne parameteren avhenger dosering og valg av medisiner. Ofte er barn vanskeligere å lide av forkjølelse enn voksne og har en tendens til å utvikle komplikasjoner.

Narkotika terapi

Det inkluderer bruk av medisiner for symptomatisk behandling og medikamenter for etiotropisk, dvs. målrettet terapi rettet mot patogenet.

Symptomatisk terapi innebærer å bekjempe symptomene ovenfor. For å lindre hevelse i neseslimhinnen, eliminere nesestop og rennende nese, brukes nesesprayer og dråper med medisinske stoffer som tillater at kapillærene i slimhinnen reduseres. Dette reduserer sekresjonen av slim og reduserer puffiness, nesepassene ekspanderer og lar deg puste fritt. De fleste dråper og sprøyter har også lokalbedøvelse og antiseptisk effekt.

Nesespyling med spesielle saltvannsløsninger med tilsetning av antiseptika bidrar til å kvitte seg med symptomene på rhinitt i barnet ditt, men husk at det er veldig viktig å følge den riktige teknikken når du skyller for å minimere løsningen i paranasal bihulene og mellomøret.

For behandling av sår hals bruk ulike ferdige medisinske løsninger basert på urter og avgifter for gurgling. For større effektivitet må du gurgle minst 4 ganger om dagen. I tillegg til skylling brukes spesielle sprayer med antiseptisk og anestetisk behandling for å behandle ARD. Med rettidig komplisert inngrep, bør smerten i regel gå over eller redusere på en dag.

Behandlingen av hoste avhenger av om den er tørr eller våt. En tørr hoste er verre enn en våt hoste og anses å være uproduktiv. For behandling med bruk av spesielle rusmidler - mukolytika, bidrar de til fortynning av bronkial sekresjoner og bedre sputumutslipp. Sikring av dreneringsfunksjon er et viktig skritt i behandlingen av hoste.

For å bekjempe feber bruk antipyretiske og antiinflammatoriske stoffer. Det er viktig å merke seg at ved bruk av antipyretiske legemidler ved temperaturer under 38 grader ikke anbefales. Når subfile temperatur immunitet er mest aktiv og bidrar sterkt til behandling av akutt respiratorisk sykdom.

Når temperaturen stiger over 38 grader, er det nødvendig å gjøre uten ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler, denne temperaturen må reduseres. Det bør bemerkes at samtidig inntak av ulike typer antiinflammatoriske stoffer kan forårsake økte bivirkninger, så du må ta enten legemidler som inneholder ibuprofen eller paracetamol.

Intoksisering forårsaket av ekso- og endotoksiner av bakterier og virus fører til utvikling av svakhet og døsighet, samt hodepine. For å behandle disse symptomene under kaldt, er det mye å drikke og svette. Sammen med svetteutgivelsen kommer toksiner også ut, giftige forbindelser elimineres også av nyrene.

Folk rettsmidler for rask behandling

Folkemedisiner for akutte luftveisinfeksjoner, selv om de ikke vil være i stand til å kurere sykdommen i løpet av en dag, vil vesentlig komplementere grunnleggende terapi med rusmidler. Det er mange forskjellige måter folk har, og deres effektivitet varierer mye. Her er de vanligste og velprøvde metodene:

Innånding: Legg 5-6 småkokte poteter i en gryte, legg til eukalyptusblad, hold på litt i ca 5-10 minutter, og dekk deretter med et håndkle og pust over denne gryten i 10 minutter. Ikke glem urtete: mor og styremoderte kan redusere hyppigheten av hostepisoder.
Broths med hjemmelagde urter: Ta salvegress og kamille i like store mengder, ca 1 spiseskje og hell et glass kokende vann. Avkoket skal infunderes, og når det blir varmt, sprenge og gurgle opptil 6 ganger om dagen.
Gni en hvitløkskrem og bland med vegetabilsk olje, ca 50 ml. Etter å ha ventet et par timer for oljen å infisere, og begrave den i nesen din.
Også effektiv antitussiv samling. For sin forberedelse vil trenge tørkede blader Mor og styremor, lakrisrot og plantain.

Ikke glem at behandlingen med orientalske midler er et effektivt tillegg til behandling av medisiner, men det kan ikke brukes som en selvstendig type behandling uten medisinering. Like viktig er eliminering av faktorene som forårsaker akutt luftveissykdom, fordi uten å takle årsakene til forekomsten, forsvinner hele effekten av terapien, og risikoen for tilbakefall av sykdommen øker betydelig.

Vær oppmerksom på kroppen din, livsstil og helbred. Ta vare på deg selv!

Hvordan kureres raskt på en dag

16 naturlige metoder og verktøy som kan hjelpe deg med å bli kvitt kulde

Når du blir kaldt, føler du deg trøtt og trøtt. Halsen din er sår eller vondt, nesen din er blokkert; Noen ganger føler du deg varm og kan til og med bli rød. ved andre tider kan du ha kulder, vondt og rystelser i kroppen din. Å ha alle disse kalde symptomene kan være svært ubehagelig, da de forårsaker ubehag og forstyrrer ditt daglige liv.

Å bli kvitt forkjølelse er også ganske vanskelig, da de fleste leger foreskriver bare stoffer som senker høy kroppstemperatur eller, mest, hvilerom.

Så hvordan kan du raskt koble en kald hjemme på en dag? I denne artikkelen vil vi diskutere 16 naturlige metoder og verktøy som kan hjelpe deg med å bli kvitt kulde. Alle disse tidtestede verktøyene fungerer effektivt og raskt, slik at du kan føle deg bedre neste dag.

Hva er en kald og hvordan utvikler den?

Hver person blir kaldt noen ganger. Barn lider vanligvis av en kald opp til 6-8 ganger i året på grunn av svakere immunsystem. Vi lider av forkjølelser på grunn av mikroskopiske mikroorganismer, kalt mikrober, som vi bringer inn i kroppen fra forurensede overflater, for eksempel dørhåndtak, eller til og med ved å rote hender med smittede mennesker.

Den vanlige forkjølelsen er en smittsom sykdom som kan spres fra person til person. Hoste og nysing forårsaket av forkjølelse sprer bakteriene og virusene som forårsaket denne sykdommen, med det resultat at infeksjonen sprer seg videre (spesielt i høstfjærperioden).

Virus kommer også inn i kroppen gjennom sputum, spytt og nesekresjoner. Hvis du berører ansiktet, øynene eller munnen med infiserte hender, kommer disse mikroorganismer inn i kroppen din gjennom disse åpningene. Den viktigste typen patogener som forårsaker forkjølelse er rhinovirus.

Våre organismer har evnen til å bekjempe de fleste patogener raskt; Men i noen tilfeller kan de ikke umiddelbart takle infeksjonen, noe som forårsaker kalde symptomer, som for eksempel:

hodepine
kulderystelser (skjelving under feber)
rennende nese
nesestopp
sår hals
hoste
økt kroppstemperaturen
generell ulempe
muskel smerte
trøtthet

Noen ganger kan forkjølelsen være komplisert og bli en bakteriell infeksjon, som for eksempel øreinfeksjon, lungebetennelse eller strep halsinfeksjon. Disse infeksjonene må behandles med antibiotika. Kaldt symptomer kan oppstå 12-72 timer etter infeksjon.

Hvem kan ta forkjølelse?

Nesten hver person lider av en kulde fra tid til annen. Imidlertid er personer med svakere immunsystem smittet oftere. Skolealder er også mer sannsynlig å ha forkjølelse, da de er i nær kontakt med andre smittede barn. Eldre mennesker med svakere immunitet kan også ha en kald opp til 3-4 ganger i året.

Standard kald behandling

De fleste helsepersonell anbefaler vanligvis å drikke rikelig med væsker og stikker til sengen hvile for å bli kvitt forkjølelse. Antipyretiske legemidler kan også bli foreskrevet til deg eller ditt barn. Hvis forkjølelsen har forårsaket en komplikasjon i form av en bakteriell infeksjon i øret eller bihulebetennelse (frontal bihulebetennelse, bihulebetennelse, etc.), kan legen foreskrive antibiotika.

Hvordan raskt kurere forkjølelse med naturlige rettsmidler hjemme

La oss nå diskutere hvordan du kan behandle en kald hjemme raskt og effektivt.

1. Øk vitamin C inntaket.

Vitamin C er et antioksidant vitamin som øker immuniteten og bekjemper skade forårsaket av frie radikaler forårsaket av giftstoffer og forurensende stoffer. Vanlig inntak av vitamin C kan bidra til å bekjempe forkjølelse, influensa og andre kroniske infeksjoner.

Studier har vist at en høy dose på opptil 2000 mg vitamin C per dag kan bidra til å bekjempe bronkitt. Ved første tegn på sykdom, ta vitamin C og fortsett å ta det i flere dager, selv om du føler deg bedre. Hvis du utvikler diaré, reduser dosen og ta opp til 1000 mg per dag til du føler deg bedre.

2. Drikk sitronsaft

Sitronsaft er en av de beste naturlige rettsmidler for forkjølelse. Ved å bruke sitron- eller limejuice rik på vitamin C, vil du raskt få en kald forkjølelse.

Ved det første tegn på forkjølelse, press en hel sitron i et glass varmt vann og legg til litt honning der. Drikk denne drinken minst 6 ganger om dagen til du føler deg bedre. Sitronsaft reduserer giftighet i kroppen og styrker immunforsvaret, som begynner å bedre bekjempe bakterier og virus. Det bidrar til å redusere varmen av forkjølelse, og du begynner å føle deg mye bedre.
Du kan også bruke stekte sitroner for å kurere en forkjølelse i 1 dag. Bare stek 2-3 sitroner i en varm ovn til huden er sprukket. Når dette er startet, trekk saften og søt den med honning. Drikk en teskje av denne løsningen før måltider og igjen før sengetid for å raskt kurere en kald og hoste. Med veldig sterk forkjølelse må du suge sitronsaft 3 ganger om dagen.
For kuldegysninger og feber, kutte et halvt dusin sitroner. Legg stykker til kokende vann. Kok blandingen i minst 30 minutter. Strain. Sy en teskje sitronbuljong hver 2. time til chillen er borte.

3. Spis varme supper

Hvis du ikke vet hvordan du kan kurere en kald på 1 dag, kan du bruke denne testen. Du kan spise hvilken som helst hjemmelaget varm suppe du liker, men hvitløk og kyllingsuppe fungerer best.

Hvitløk suppe

Hvitløk har antimikrobielle egenskaper som hjelper deg med å undertrykke patogener som forårsaker forkjølelse. Hvitløk har også antiseptiske og antispasmodiske egenskaper. Dens bruk reduserer smerter og smerter som vanligvis oppstår i begynnelsen av forkjølelse. Her er en oppskrift på hvitløkesuppe:

ingredienser:

2 liter kylling eller vegetabilsk kjøttkraft
8-10 skrelles og hakkede hvitløksklær
2-3 ss olivenolje
3 middelsløk (finhakket)
2 krydderhoder (krydder)
½ ts bakketrøkt paprika
5 timmer av timian
2 laurbærblad
3 mellomstore tomater (hakkede)
sherry eddik

Fremgangsmåte for fremstilling:

Varm oljen i en kasserolle. Tilsett hvitløk og stek til den blir brun. Nå kan du fjerne hvitløk fra oljen.
Legg nå løk til denne oljen. Stek den til den blir brun. Du kan igjen legge hvitløk på dette punktet, etter å ha slått det i en puree med en skje eller blender.
Tilsett de resterende krydder og tomater og stek.
Etter at tomatene er myke, tilsett kylling / vegetabilsk kjøttkraft.
Kok i 30 minutter.
Tilsett litt sherry eddik i suppen for å legge til en spesiell smak.
Drikk denne suppen 3-4 ganger om dagen for raskt å bli kvitt kulde.

I tillegg til å bruke hvitløkesuppe, kan du også inkludere hvitløk i alle rettene dine. Hvis du kan tolerere sin smak, kan du også konsumere rå hvitløk.

Kyllingsuppe

Du kan også drikke kyllingsuppe i begynnelsen av forkjølelse. Faktisk: Kyllingsuppe er en av de beste folkemidlene for å håndtere forkjølelse og hoste. Dette middelet ble til og med brukt i det gamle Egypt for å hindre feber og forkjølelse. Selv om bruken ikke direkte kan kurere denne sykdommen, vil det definitivt hjelpe deg til å føle deg bedre.

Faktum er at når du er syk, vil du ikke spise noe. Etter å ha drukket kyllingesuppe, kan du holde blodsukkernivået i det normale området. Dette vil hjelpe deg til å føle deg bedre, samt gi kroppen din energi til å bekjempe infeksjon. Du kan lage kald medisin ut av kyllingsuppe ved å legge til andre ingredienser som ingefær, hvitløk og pepper, noe som forbedrer blodsirkulasjonen og gjør at hvite blodlegemer beveger seg.

4. ingefær

Som hvitløk er ingefær et annet godt naturlig middel som kan redusere varmen av forkjølelse. Ingefær vil også hjelpe deg hvis du har ondt i halsen eller hoste. Klipp fersk ingefærrot og legg den til en kopp varmt vann. Legg til litt lønnesirup, honning eller stevia for å søte teen. Drikk denne fantastiske kalde teen 3-4 ganger om dagen, til du føler deg bedre. Ingefær bekjemper ikke bare kaldt symptomer og fungerer som en decongestant; Det er også en utmerket måte å tilgi fordøyelsesbesvær på.

5. Innånding av damp

Hvordan kurere en kald og en kald på en dag? Sammen med andre metoder som er oppført i denne artikkelen, vil dampinnånding hjelpe deg med dette. Dette er en fantastisk måte å kvitte seg med nesestop som vanligvis følger med en forkjølelse. For å gjøre dette: koker vann, sett 2-3 dråper eukalyptusolje i kokende vann, vipp ansiktet over en panne med kokende vann, dekk hodet med et håndkle og inhaler varm damp i 10 minutter. Innånding av damp vil hjelpe deg med å bli kvitt hals, rennende nese og vedvarende nasal opphopning.

6. Drikk rikelig med væsker.

Kroppen bruker væsker for å bekjempe infeksjoner. Drikk derfor minst 8-10 glass fersk, klart vann hver dag og enda mer på dager når du er syk. Dette vil hjelpe deg å bli kvitt bakterier og virus gjennom svette og urin. Ikke drikk søt kullsyreholdige drikker og fruktjuicer. Sukker senker immuniteten, noe som ytterligere svekker kroppen din. Du kan også drikke urtete, som skal være koffeinfri.

7. Ta echinacea

Hvis du vil lære å behandle forkjølelse med folkemessige rettsmidler, som også fungerer jevnt, prøv Echinacea. Echinacea er en av de beste urte rettsmidler for forkjølelse, hoste og influensavirus. I dag er echinacea tilgjengelig i flere former, for eksempel te, tinkturer eller piller. Ikke ta echinacea i mer enn 12 uker.

Pasienter med autoimmune sykdommer, som systemisk lupus erythematosus eller multippel sklerose, bør unngå å ta Echinacea. Unngå også å bruke rettsmidler basert på denne planten hvis du er allergisk mot kamille eller andre lignende plantefamilier.

8. Sov med hodet opphøyet.

Når du har en tett nese, kan det forstyrre søvn. En drøm med hevet hode kan hjelpe deg med å puste mye lettere. Du kan også bruke en luftfukter i soverommet for å holde nesepassene tørre, noe som også vil hjelpe til med å gjenopprette sputum og rask gjenoppretting. Bruk to eller tre myke puter eller løft sengen din et par centimeter for å hjelpe slimene mer effektivt å forlate nesen.

9. Skyll halsen med saltlake.

Dette er den beste måten å bli kvitt sår som følger med forkjølelse. Kok litt vann og legg til en teskje sjøsalt til det. Oppløs kokende vann med kaldt vann for å få skyllingsoppløsningen varm. Gurgle med denne løsningen tre ganger om dagen - dette vil bidra til å eliminere sputum, redusere smerte og ondt i halsen. Men hvis infeksjonen har penetrert dypt inn i vevet av mandlene, vil gargling ha liten bruk.

10. Bruk Neti Pot

For å eliminere nesebelastning og overbelastning av slim og pus i bihulene, kan du bruke neti svette, som brukes til å vaske nesen. Fyll neti gryte med varmt vann og tilsett en teskje salt til den. Bøy hodet til høyre, plasser nesen i venstre nesebor og begynn å hente vann inn i den. Vann skal strømme fra motsatt nesebor. Gjør samme prosedyre på den andre siden. Du må kanskje øve med nettets svette riktig. Etter flere forsøk blir du ekspert! Bruk regelmessig neti svette slik at nesen luftveiene og bihulene blir renset av slim.

11. Drikk urtete

Mange urtete kan raskt lindre kaldt symptomer.

Te med lakris. Et fantastisk verktøy som bidrar til å kurere raskt. Lakris har en søt smak, men naturlig sukker øker energi, reduserer sår hals, og undertrykker også hoste refleks. For å lage te med lakris, kok vann, hell i en kopp og legg til en teskje lakridsrot til den. La teen stå i noen minutter, hvorpå du kan drikke den. Drikk minst 2-3 kopper av denne teen på en dag.
Timme te (timian). Denne utmerkede urte rette bidrar også til å bekjempe hoste. Timme er rik på antimikrobielle forbindelser og har også en ekspektorant som fjerner sputum og slim. Det slapper av i luftveiene og halsmuskulaturen, og reduserer dermed hoste. For å lage timiante, koker litt vann. Tilsett ½ ts tørket timianblader til vann. (Pass på at du kjøper medisinsk timian (timian), og ikke krydder du kan kjøpe i vanlige matbutikker!). Dekk koppen med et lokk, la det brygge i 10 minutter og belastning. Drikk denne teen tre ganger om dagen i tre dager eller til din forkjølelse forsvinner.
Mintte Flott for å behandle forkjølelse og influensa.
Te med salvie. Dette er et tyngende tyskt middel for rask gjenoppretting fra en forkjølelse. Kok litt vann og hell det i koppen. Sett en klype tørr salvie i vannet, dekk koppen med en tallerken og la den stå i 5 minutter. Søt med honning og drikk denne teen varm før sengetid. Til tross for den hurtige lindringen av kaldt symptomer, gjør det i 2-3 netter til sykdommen er gått.
Te med hulevev. Et annet fantastisk verktøy for rask behandling av forkjølelse.
Te med spannmål. Dette er et veldig godt naturlig middel for å håndtere forkjølelse og hoste, spesielt om natten. Ta en teskje skum, legg i et glass og hell kokende vann. La te stå i 10 minutter. Drikk varmt.
Te fra bladene av jordbær. Denne teen bidrar også til å raskt eliminere symptomene på forkjølelse.
Te med en monard Dette middelet har blitt brukt i mange århundrer av de innfødte indianerne i Nord-Amerika for å bekjempe forkjølelse og hoste. Hell 2-3 teskjeer av tørket løv av monarda med et glass kokende vann og la det brygge. Ta en kopp av denne teen 3 ganger om dagen.

12. Bruk kokepulver.

Baking soda er en av de beste naturlige rettsmidler som kan hjelpe deg med å bli kvitt en forkjølelse. Du kan bruke brus til å bekjempe forkjølelse på ulike måter. For eksempel:

Du kan legge til litt brus og salt til varmt vann og bruk denne løsningen som en nesevask. Bare fyll en ren sprøyte med denne løsningen og spyle neseborene. Dette vil hjelpe deg å bli kvitt allergener, for eksempel mugg og støv, som kan forårsake kaldt symptomer.
Du kan også drikke varmt vann med ekstra natron for å gjøre kroppens indre miljø mer alkalisk. Når pH i kroppen din skifter til den alkaliske siden, hjelper den den til å bedre bekjempe betennelse og infeksjoner.
Du kan også gurgle med vann som inneholder en teskje oppløsning og 2 aspirintabletter. Gurgling med denne løsningen minst 3-4 ganger om dagen bidrar til å bli kvitt forkjølelse, hoste og influensa.

13. Lag en brystglass med essensielle oljer.

Kjøp høyverdige eteriske oljer som kamfer, eukalyptus og mentol. Disse er naturlige decongestants som kan hjelpe mennesker med kronisk forkjølelse. Forbered deg et middel for å gni brystet med tillegg av disse essensielle oljene. Hvis oljene er svært konsentrerte, kan de irritere huden; derfor, prøv å sette en liten dråpe på håndleddet og vent i 30 minutter. Hvis huden ikke viser tegn på irritasjon, kan du trygt bruke disse oljene. Før du påfører blandingen på pannen og brystet, kan du også fortynne oljer med noen basiske oljer, som kokos eller maisolje. Gjelder også på templer, under nesen, på pulserende punkter og nakke.

14. Bruk bøyen

Løk og løkjuice er gode verktøy for rask behandling av forkjølelse hjemme.

Du kan lage en poultice av løk, stek det i en liten mengde olje og fortørket. Påfør pultice til brystet. Når du bruker dette verktøyet, hold kroppen varm. Bytt poultice ofte. Du kan også sette løkjuice på pannen og brystet. Hyppig bruk av løkjuice er også en påvist naturlig måte å forhindre forkjølelse på.
En annen måte å bruke løk på for rask lindring av forkjølelse er å inhale med løk. Legg de knuste stykkene til det varme kokende vannet og kok til løklukten begynner å strømme ut av vannet. Fyll opp vannet fra ovnen. Bøy over en pott med vann og dekk hodet med et håndkle. Inhalér løkdampen i 10 minutter. Dette verktøyet hjelper deg å sove godt om natten og raskt bli kvitt kulde symptomer.

15. Bruk eddik

Eddik er et utmerket middel for å eliminere sinusbelastning. Inhalér eddikampene ved å varme det i en kasserolle. Dette vil umiddelbart eliminere blokkering i bihulene. Du kan også drikke eple cider eddik ved å blande 1 teskje av dette produktet med et glass varmt vann og honning flere ganger om dagen for raskt å bli kvitt en forkjølelse. Pass på at du bare velger organisk, ufiltrert og rå eplecidereddike. Dette vil balansere kroppens pH og bli kvitt betennelse.

16. Bruk gurkemeie

Gurkemeie bidrar til å bekjempe betennelse, forhindre forkjølelse og hoste, og til og med forhindre kreft. Det er flere måter å bruke gurkemeie på for å bekjempe en forkjølelse:

Ta ¼ ts gurkemeie og bland med et glass varm melk. Du kan søte denne blandingen med sukker eller honning. Drikk dette middelet før sengetid for å bli kvitt forkjølelse og hoste om natten.
Du kan brenne et stykke gurkemeierot og inhalere røyken som kommer fra den. Dette middelet fremmer sputum og slimutslipp, noe som reduserer nesestop forårsaket av forkjølelse.
Spis litt honning blandet med en teskje gurkemeie hvert par timer for å lindre hoste, kulde og influensa. Dette middelet eliminerer akkumulering av slim i bronkiene.
Lag et kiste gnistemiddel laget av bakken gurkemeie, ghee og svart pepper. Påfør denne blandingen på bryst- og halsområdet. Dette vil raskt kurere irritasjon i bronkiene og fjerne opphopningen av slim i brystet.

kilden

Ingen relaterte innlegg.

Klikk på "Like" og få bare de beste innleggene på Facebook ↓