Hva å gjøre med influensa

Hoste

Influensaepidemien oppstår i Russland hvert år, midlertidig deaktivering av et stort antall mennesker. Men til tross for forekomsten av patologi, hver gang konfrontert med en diagnose, blir mange forbauset: hva skal man gjøre hvis man blir syk med influensa?

Derfor vil det være nyttig for hver person å få en påminnelse: Hva å gjøre med influensa kan og bør være, og hva å gjøre med influensa er absolutt umulig.

forebygging

Mange leger liker å joke at den beste behandlingen er forebygging, og det er vanskelig å bestride grunnen til denne tanken. Fullstendig beskytte deg mot sykdomsrisikoen er umulig, men det finnes effektive måter å forhindre, akkurat som det finnes vanlige myter om hvordan du beskytter deg selv om sykdommen.

Hva skal gjøres for forebygging?

  1. En av de mest effektive måtene å unngå sykdommen er inokulering. Vaksinasjon i dag er tilgjengelig for alle som ønsker det, det reduserer risikoen for sykdommen med 80-90%, noe som er svært viktig hvis en person i løpet av en epidemi må være blant folk, for eksempel på plikt.
    Vaksinasjon er kontraindisert for personer med immunsystemet, så du må besøke legen din før du tar vaksinen.
  2. Influensa er en infeksjon som overføres av luftbårne dråper og husholdninger, det vil si infeksjon kan unngås ved å beskytte seg mot kontakt med transportørene av infeksjonen. Hvis det er en slik mulighet, i epidemiens mest akutte periode, er det nødvendig å forlate hjemmet mindre, ikke å gå til steder der et stort antall mennesker samles: butikker, offentlig transport, konserter. Problemet med kjøp er lett å løse ved å bestille online eller besøke butikken på et tidspunkt da det er få besøkende: for eksempel tidlig om morgenen. Offentlig transport kan erstattes av en taxi, og underholdning skal forlates til fordel for hjemmeunderholdning.
  3. Mens du er hjemme eller på kontoret, kan du redusere risikoen for infeksjon ved hjelp av to kjente forebyggingsverktøy fra sovjetiske tider: ventilasjon og kvartsbehandling. For kvartsbehandling kan du kjøpe en spesiell bærbar enhet, og det er viktig å ventilere minst en gang hver tredje time, slik at rommet går avsted.
  4. Som et alternativ til vaksinasjon kan du ta spesielle legemidler for å forhindre infeksjon. For å gjøre dette, er det spesielle preparater - immunmodulatorer, som må være full i henhold til anbefalingene fra legen eller bruksanvisningen.

Hva er uønsket under profylakse?

  1. Mange mennesker under en influensepidemi bestemmer seg for en desperat handling - herding av kroppen. Og de ignorerer det faktum at det er nødvendig å begynne å gjøre dette flere måneder før epidemien, og lærer etter hvert kroppen å tilpasse seg lave temperaturer og andre faktorer.
    Hvis du umiddelbart begynner å herding med kaldt vann, kan du sterkt svekke immunforsvaret, så den aller første kollisjonen med en virusbærer vil mest sannsynlig føre til en infeksjon.
  2. Det er ikke anbefalt å ignorere regelen hindre influensa, som består av å unngå folkemengder, og kompenserer for sine bruk gasbind bandasjer for ansikt og "oksolinsyre salve." Både salver og dressinger sammen reduserer risikoen for infeksjon med ikke mer enn 30%, så de bør bare brukes når du trenger å besøke et overfylt sted i nødstilfeller. Det er veldig farlig å fullstendig stole på disse metodene som metoder for hundre prosent garanti mot influensa.
  3. Godkjennelse av askorbinsyre for profylakse er en myte, debunked av forskere. Du kan ta vitamin C, men det vil ikke ha noe å gjøre med å forebygge influensa.

mat

Spørsmålet om forebygging blir irrelevant når infeksjonen allerede har skjedd. Da er emnet interessant: hva skal jeg gjøre hvis en person får influensa.

Spørsmålet om ernæring er alltid viktig, fordi mat er grunnlaget for livet og den eneste energikilden. Men under en sykdom kan appetitten oppføre seg uforutsigbart: En person kan ikke spise noe i flere dager, eller tvert imot, kan oppleve en brutal appetitt.

Hvordan spise med influensa

Flertallet av pasientene under den akutte sykdommen mister sin appetitt, men de kan ikke helt nekte å spise. Kroppen må motta en tilstrekkelig mengde karbohydrater, som vil gi en person energi. Ofte er sykdommen forsinket på grunn av at personen bare er utmattet fra en lang rask. Derfor må du vite hva du skal spise og hva du skal drikke fra influensa, hvis du allerede har blitt smittet.

Måltider bør være fraksjonelle, i små porsjoner tatt hver tredje time. Mat bør være lett fordøyelig, sunn, rik på vitaminer:

  • varm kylling bouillon;
  • avkok av hofter og kompoter;
  • honning og skiver sitron drenched i kokende vann;
  • en blanding av nøtter, tørket frukt og sitron, malt i en blender;
  • Friske grønnsakssalater, kledd med rømme;
  • havre, hvete eller hirsegrøt på vannet eller bokhvete.
  • koteletter eller skiver av dampet fjærfefilet uten krydder og med minimum saltinnhold;
  • frukt i noe kvantum, om ikke allergisk.

Feil diett med influensa

Sammen med listen over sunne retter er det viktig å vite at du ikke kan drikke med influensa eller spise:

  • sjokolade, kaffe, desserter;
  • fett, tung, krydret, salt mat;
  • salater, kledd med majones;
  • hurtigmat, snacks.

Mange pasienter blir tvunget til å ta vare på seg selv under sykdom på egen hånd, på grunn av dårlig helse ta mat en gang om dagen, prøver å maksimere stramt forfriskning til matlaging spørsmålet har blitt løst i resten av dagen, hva de skal gjøre med influensa kan ikke være kategorisk.

Det er bedre å lage flere porsjoner for hele dagen på en gang, eller å erstatte matinntaket med frukt og yoghurt.

Livsstil

Utvinningsgraden avhenger ikke bare av effektiviteten av stoffene, men også på personens oppførsel under sykdommen. Riktig oppførsel lindrer ikke bare tilstanden og reduserer sykdommens tid, men forhindrer også komplikasjoner.

Hvordan oppføre seg under sykdom?

Når du blir spurt hva du skal gjøre hvis du blir syk med influensa, er det bare ett riktig svar: gå til sengs og prøv å sove. Under søvn vil all kroppens energi bli brukt på å slå patogenet av patologi, så etter en dyp søvn kan en person umiddelbart føle seg bedre.

Seng hviler er nødvendig for å beskytte deg mot komplikasjoner. For eksempel, ofte etter en persons influensa, begynner nyrene å lide, og den mest gunstige posisjonen til menneskekroppen for dem er horisontal. Hvis en person har en historie med kronisk pyelonephritis (og han ble diagnostisert hos 80% av personer i latent form), blir sengelastens relevans forstått dobbelt.

Å være i sengen, unngår en person hypotermi, det vil si, ikke forstyrre kroppens immunsystem for å fungere riktig og effektivt.

Og til slutt, å være hjemme i sin egen seng, opphører en person å være en lenke i sykdommenes epidemiske kjede, det vil si, det bidrar ikke til infeksjon av et større antall mennesker.

Feil oppførsel i tilfelle sykdom

Det er kjent at de fleste komplikasjonene som er farlige for helse og liv, kommer fra det faktum at en person prøver å flytte influensa "på føttene." Den vanligste årsaken er det økonomiske aspektet, uvillighet til å gå til klinikken for å få en sykliste eller arbeidsolje.

Det er viktig å huske at du ikke kan gjøre med influensa: leve et aktivt liv, påvirker alle kroppens systemer, og risikoen smitte andre, noen som kan vise seg å være gravide, eldre mennesker med svakt immunforsvar, mennesker med immunsvikt eller autoimmune sykdommer.

Derfor er det mer riktig for meg selv og de som er rundt meg, ærlig innrømmer at jeg "har influensa", tar en syke-liste og følger legenes instruksjoner.

Narkotikabehandling

Siden utviklingen av farmakologi, gjennomsnittlig varighet av sykdommen, antall komplikasjoner og til og med dødelighetsfaktoren på grunn av sykdommen, har redusert.

Men medisiner bærer ikke bare kolossale fordeler, de kan også gi stor skade hvis de brukes feil.

Hvordan behandle influensa?

Den eneste måten å kurere influensa med rusmidler på er å følge en enkel algoritme:

  • besøk terapeuten og motta avtaler fra ham for laboratorietester;
  • i henhold til testresultater, få resepter for medisinske preparater;
  • ta alle medisiner som foreskrevet;
  • prøv å forsikre deg om at sykdommen er kurert.

Noen ganger kan legen gjøre justeringer til reseptene dersom noen stoffer ikke har den ønskede effekten.

Hvordan skal influensa behandles?

Den viktigste tingen å gjøre når du har influensa er forbudt, det er deg selv å foreskrive medisiner. I de fleste tilfeller kjøper en person et antibiotikum som er tilgjengelig for ham og begynner å drikke det, ikke bryr seg om at influensa er en virussykdom, og antibiotika behandler bakterielle infeksjoner.

Den andre vanlige feilen er å ta antivirale legemidler før besøket til legen. Aksepterte piller kan forvride det kliniske bildet av sykdommen og laboratoriedataene, noe som vil komplisere diagnoseprosessen for legen. Bare tabletter for symptomatisk behandling, for eksempel for å lindre feber, ondt i halsen, nesestopp, kan tas på egen hånd før et besøk til legen.

Og endelig er den tredje populære feilen bruk av midler som ikke er ment for behandling av influensa, men anbefales av noen som et godt og effektivt middel. For eksempel bør Sofosbuvir tabletter tas hvis du er syk med influensa, siden de aktive komponentene i dette legemidlet er ment for behandling av hepatitt. Resept av narkotika er kun sant når det kliniske bildet tilsvarer farmakologisk virkning av legemidlet.

Tradisjonell medisin for influensa

Tradisjonell medisin kan være både nyttig og effektiv, men den kan bare være trygg hvis den brukes riktig. Farmakologiske preparater bør ikke erstattes med urteinfusjoner eller innåndinger over kokte poteter. Men som et ekstra verktøy for helsefremmende, er de ganske egnede.

Hvordan bruke tradisjonell medisin?

Tradisjonell medisin har hundretusenvis av forskjellige oppskrifter, men du kan bare bruke trygt og rimelig.

  1. Hvis det ikke er temperatur, er det nødvendig med å gå på badet med influensa. Det er ikke nødvendig å ta aktive skritt og ta et dampbad, det er nok bare å "svette" 10-15 minutter på overhylle, inhalerer en kostes duft eller en løsning av essensielle oljer. Etter badprosedyrene må du gå til sengs, unngå hypotermi.
  2. Herbal infusjoner er nyttige rettsmidler for smittsomme sykdommer. Men det er viktig å huske at alle urter har en narkotisk komponent, derfor er det mulig å ta bare infusjoner i henhold til anbefalingene fra legen eller informasjonen på pakken.
  3. Hva skal gjøres med influensa uten frykt - å bruke folkemedisiner for symptomatisk behandling. For eksempel, når en sår hals er forårsaket ikke av en bakteriell infeksjon, men av influensa, er det nyttig å gurgle med saltvannsløsninger, urte dekokser og sitronsaft i vann. Ved hosting er det nyttig å drikke varm melk med et smør om natten, og det er effektivt å bruke varme fotbad ved sengetid under forgiftning uten temperatur.
    Det er viktig at alle disse prosedyrene bidrar til å redusere alvorlighetsgraden av symptomer, og ikke motsette den umiddelbare behandlingen av sykdommen selv, som foreskrevet av behandlende lege.

Hvordan kan jeg ikke bruke tradisjonell medisin?

Midler av tradisjonell medisin kan ikke erstatte den viktigste farmakologiske behandlingen, hvis vi snakker om influensa.

Med denne tilnærmingen kan man oppleve et langvarig forløb av sykdommen, som påvirker immunsystemet og alle organer, eller med komplikasjoner i hjertet, nyrene og luftveiene.

Dermed er settet med regler for hva du skal gjøre hvis du er syk med influensa, et søk etter et gyldent middel mellom medisinske regler og et komfortabelt psykologisk, fysisk terapiregime.

Flu behandling: hva skal jeg gjøre hvis du er syk?

Ifølge prognoser, i 2018, vil befolkningen i de fleste land slå en ny type influensa, inkludert tidligere kjente stammer: Brisbane, Michigan og Hong Kong.

Behandler virus fra gruppe B og er i stand til å infisere bare mennesker. Den karakteristiske funksjonen er en kort inkuberingsperiode - fra 2 til 4 dager, og deretter - et skarpt hopp i temperatur fra 38 til 40 grader. Tegn vil være uutholdelig hodepine, muskelsmerter, nesestopp. Hvis behandlingen er valgt riktig og startet i tide, slutter infeksjonen å spre seg på dag 5-6.

Denne stammen tilhører gruppe A og er farligere, siden den kan overføres fra dyr og fugler. Den har medisinsk betegnelse H3N2 ("fugleinfluensa"). Det er i stand til å spre over et stort område på kort tid. Inkubasjonsperioden er bare 1-2 dager. Influensa er lumsk fordi den er helt "i stand til å forkaste seg" for andre belastninger som er mindre farlige.

En annen stamme av influensa A-virus - H1N1, kjent som "svineinfluensa", har en rekke funksjoner. De er syke hovedsakelig av unge (opptil 45 år), og han har en alvorlig, men ikke hyppig, komplikasjon - raskt, noen ganger utvikler lynrask lungebetennelse. Det er veldig farlig, spesielt for gravide kvinner. Derfor anbefaler leger at forventede mødre skal være svært forsiktige, hovedsakelig i tidlig graviditet.

Denne typen influensa tilhører gruppe A og er også veldig farlig for russerne. Den største trusselen som stammer fra denne stammen, er faktumet av konstant mutasjon fra sesong til sesong. Dessuten er sykdommen oftere enn andre "brødre" ledsaget av alvorlige komplikasjoner. Den gjennomsnittlige inkubasjonsperioden er 1-3 dager. De første tegn på sykdommen kan imidlertid oppstå så tidlig som et par timer etter infeksjon. De er:

  • Kroppstemperatur 38,5-41,0.
  • Pasienten føler seg svak og overveldet, ønsker å sove.
  • Det er tegn på konjunktivitt.

Selvfølgelig bør alle uten unntak for forebygging av influensa styrke immunforsvaret. Inkludert inkludert i dietten er nyttige for immunitetsprodukter. For eksempel har britiske leger funnet ut at mandler øker kroppens immunrespons mot infeksjoner som influensa og forkjølelse. Polyfenoler, som finnes i skinnene til mutterkjernen, forbedrer hvite blodcellers evne til å finne virus og øker aktiviteten til den naturlige mekanismen som forhindrer at virus deler og sprer seg i kroppen. For å forebygge influensa, kan mandler bli spist med sjokolade. Som etablert av forskere fra University of California, accelererer sjokolade lukt alene produksjonen av immunoglobulin A, som er ansvarlig for antiviral beskyttelse av kroppen.

Hvis, til tross for alle forebyggende tiltak, sykdommen fremdeles dukket opp, så er hvilerom og influensebehandling under tilsyn av en lege obligatorisk. Influensa symptomer: temperaturstigning opptil 38-39 grader; tørrhet og ømhet i nesen og oropharynx; svakhet, "vondt" i hele kroppen; hodepine, svimmelhet. Mulige brudd på fordøyelseskanalen (bukt i magen, diaré); tørr hoste (sjeldne).

Symptomatisk behandling av influensa inkluderer antipyretiske, smittsomme og antitussive stoffer, samt vitaminer, spesielt vitamin C. Sengestøtte, tung drikking, er røyking svært uønsket. Og viktigst: med influensa kan ikke ta antibiotika.

Tidlig bruk av antibiotika for virussykdommer er uberettiget, da det er nødvendig å bekjempe virus, og ikke bakterier. Antibiotika er foreskrevet for bakterielle komplikasjoner av ARVI. Ta dem med influensa, du har skade på kroppen din (antibiotika påvirker ikke viruset, men de laster allerede det tidlige immunforsvaret til en person) og mister verdifull tid.

For virusinfeksjon er det nødvendig med immunostimulerende og antivirale legemidler. For eksempel har Tamiflu, Relenza og Ingavirin påvist effekt mot influensa. Husk: Enhver antiviral terapi er kun effektiv hvis den er foreskrevet av en lege i de første to dagene siden sykdommen begynte.

Hva ikke å gjøre under influensabehandling:

drikk veldig varmt og varme opp komprimerer. En rikelig varm drikke ved romtemperatur anbefales - te med sitron og honning, tranebær eller lingonbærjuice, alkalisk mineralvann;

ta svært store doser av vitamin C, opp til 1000 mg per dag er nok. Behandling av influensa med "hest" doser av askorbinsyre er en myte. Det er bedre å legge til vitamin A og E til ascorbic;

tørk med alkohol, vodka, eddik. Deres antipyretiske effekt er liten, og alkohol absorberes gjennom huden;

i intet tilfelle kan du gjenoppta deg selv med alkohol, som under influensa bare vil komplisere immunforsvarets arbeid;

Behandles uavhengig av infusjoner av medisinske urter.

Hva skal jeg gjøre når influensa symptomer vises?

Hvilken form for profylakse og rusmiddelbehandling brukes til influensa, hva skal man gjøre for å ikke smitte husholdninger, spesielt barn og eldre, hvilke farer innebærer denne infeksjonen? For å svare på disse spørsmålene må du forstå hva et virus er og hvordan det adskiller seg fra andre luftveisinfeksjoner. Blant akutte respiratoriske virussykdommer (ARVI) er influensa av særlig prevalens. Det er flere tusen typer av dette viruset.

Denne sykdommen er ekstremt smittsom, påvirker luftveiene og bærer en fare i form av komplikasjoner. Vanligvis kalles influensa for akutt respiratorisk virusinfeksjon, selv om mange andre virussykdommer tilhører denne gruppen, for eksempel rhinovirus, adenovirus, etc. forholdet.

Typer influensavirus og vaksinasjon

Sykdommen er forårsaket av type A-, B- og C-virus. Et type A-virus er spesielt farlig. Dens subtyper kan overføres fra person til person, så vel som fra dyr til person. Som for eksempel det oppsiktsvekkende utbruddet av fugleinfluensa - H1N1. Type B-virus har et svakere kurs og spres bare blant mennesker, og det samme gjelder type C-virus. Infeksjonen overføres under kommunikasjon med en syke person, samt gjennom objekter som viruset ligger på.

Epidemiene til denne sykdommen øker om høsten og vinteren. Spesielt bidrar dette til det kalde, men fuktige været.

For å forebygge influensa anbefaler infeksjonister seg vaksinert. Til tross for den tro at viruset er i stadig endring, og vaksinering beskytter ikke mot alle typer, nemlig den sesongmessige vaksinasjon reduserer sannsynligheten for influensa, beskyttelse mot de viktigste stammer betydelig.

Vaksinasjoner anbefales en måned før toppen i forekomsten, som oftest begynner i november. Før vaksinering, konsulter en praktiserende læge.

  • Den viktigste forebyggingsmetoden er vaksinasjon;
  • mindre å være i overfylte steder under sesongmessige utbrudd av sykdommen;
  • På offentlige steder anbefales det å bruke en gasbind som må endres regelmessig.
  • vask hendene grundig etter gaten og etter å ha snakket med de syke;
  • Folk som har influensa bør også bruke en maske for å forhindre spredning av infeksjon.
  • bruk av multivitamin komplekser, produkter rik på vitamin C;
  • spise løk og hvitløk;
  • påføring av oksolinisk salve på neseslimhinnen;
  • preparater som inneholder echinacea, har en immunostimulerende effekt og er indisert for å forebygge forkjølelse;
  • Det er verdt å merke denne gruppen av stoffer som immunmodulatorer. Ofte brukes de uavhengig av forebygging av influensa og behandling. Det må være forsiktig med ikke å bruke midler som påvirker immunsystemet, hvis en person har nære slektninger med autoimmune sykdommer slik som diabetes første type, reumatoid artritt, multippel sklerose og andre;
  • antivirale legemidler - en omfattende gruppe som brukes til forebygging av SARS og influensa, inkludert;
  • Overholdelse av dagregimet, riktig søvn og respekt for kroppen din under den vanskelige høst-vinterperioden, støtter immunsystemet og bidrar til å styrke sine beskyttende funksjoner.

Effektiv behandling

Akutt utbrudd er karakteristisk for influensasykdom. Kroppstemperaturen stiger kraftig. Hovedforskjellen fra forkjølelse (ARI) er milde katarrale symptomer på influensa. Catarrhalfenomener - det er en sterk rennende nese, en våt hoste, ondt i halsen, alt som ikke er karakteristisk for influensa. Her er i første omgang symptomer på rus, kulderystelser, "kroppssmerter", hodepine, muskelsmerter, tørr hoste. Utseendet av smerte i brystet.

  1. Når symptomer på sykdommen vises, er det først nødvendig å ringe en spesialist til huset. Dette er spesielt viktig for eldre og barn. Det er mye mer farlig for en person å bli syk med influensa på grunn av hyppige alvorlige komplikasjoner - hjertesvikt, lungebetennelse, slag, tilsetning av bakteriell infeksjon.
  2. Strenge sengestil vil redusere risikoen for komplikasjoner. Det anbefales ikke å bære sykdommen på føttene, dette vil ikke bare komplisere sykdommen, men kan også forårsake infeksjon av andre mennesker.
  3. Helt i overensstemmelse med legenes instruksjoner, fordi riktig og riktig behandling, foreskrevet av en spesialist, vil forhindre utvikling av komplikasjoner.
  4. Regelmessig lufting av rommet (uten kjøling) og våtrengjøring i pasientens rom.
  5. Bruken av store mengder væske vil bidra til å takle forgiftning, beskytte mot dehydrering. Svindel- eller bringebærkompositter har en liten antipyretisk effekt og inneholder vitamin C.
  6. Antipyretika. For å bringe ned temperaturen er nødvendig etter 38,5 grader. Apotek har et stort utvalg av antipyretiske legemidler. For eksempel, paracetamol.
  7. Urteimmunostimulerende midler. Preparater som inneholder echinacea, eleutherococcus, ginseng, citrongras.
  8. Immunostimulerende midler som midlertidig forbedrer immuniteten. For eksempel, stoffet Tsitovir 3.
  9. Antivirale legemidler. Påvirke selve viruset eller undertrykke dets evne til å reprodusere. Legemidlene er utformet for å redusere sykdommens varighet og forhindre mulige komplikasjoner. Disse stoffene inkluderer Ingavirin, som er foreskrevet for personer med A- og B-typer influensa, adenovirusinfeksjon. Arbidol brukes til pasienter med influensa A og B for kombinasjonsbehandling av rotavirusinfeksjon. Remantadin brukes til å behandle influensa A-subtyper.
  10. Interferonpreparater. Brukes til å behandle ARVI og andre virusinfeksjoner. Bruk av disse legemidlene bør diskuteres med legen din. Interferonpreparater inkluderer Viferon, Kipferon, Cycloferon.
  11. Immunomodulators. For eksempel, Kagocel, ofte brukt i de tidlige dagene av sykdommen. Tiloron, Polyoxidonium, Panavir, Izoprinosin.
  12. Enterosorbenter reduserer symptomene på forgiftning. Enterosgel, Polisorb.

Hvil og mangel på stress vil bidra til å komme seg etter sykdommen. God søvn: Som du vet er den beste tiden å sove fra klokken ti om kvelden. Full ernæring. Inkluder mer frisk frukt og grønnsaker. Spis nok protein med kjøtt og fisk. Fortsett å drikke mer væsker og ferske juice. Spis mat rik på vitamin C. Bruk urte tinktur av Echinacea, Eleutherococcus, Schisandra. Liten fysisk anstrengelse - gå med raske trinn og lett gymnastikk.

Flu komplikasjoner

En svekket kropp, eldre og barns alder, graviditet, alvorlige comorbiditeter og sykdom på beina øker risikoen for komplikasjoner.

De hyppigste er:

  1. Lungekomplikasjoner. Lungebetennelse oppstår når man fester en bakteriell eller virusflora. Symptomer er feber opp til 39 grader og over, tørr hoste, pusteproblemer.
  2. Den neste vanlige komplikasjonen er bihulebetennelse. Dette er en betennelse i maxillary-bihulene. Symptomer - hodepine, tannpine, utslipp og nesestopp.
  3. Hjertekomplikasjoner. Manifisert av smerte i hjertet, kortpustethet. Influensavirus fører til betennelse i myokardiet, kan utvikle hjertesvikt.
  4. Betennelse i mellomøret, eller otitis. Tegn på otitis er smerte og utslipp fra øret og feber.
  5. Nyresvikt, pyelonefrit.

I tillegg kan influensavirus trenge inn i sentralnervesystemet, forårsaker nevrolitt, meningitt, araknoiditt. Forekomsten av alle symptomene ovenfor krever en umiddelbar appell til en spesialist.

Behandling av influensa hjemme

Hvordan behandle influensa? En av de vanligste virusinfeksjonene som påvirker luftveiene, utvikler influensa etter kontakt med virusbæreren. Det er mange forskjellige typer influensavirus, noen av dem forårsaker en alvorlig reaksjon av kroppen til et angrep av et smittsomt middel, særlig med svekket immunitet og inngrep av en bakteriell infeksjon, og pasienten krever derfor sykehusinnleggelse. Men i de fleste tilfeller utføres behandling av influensa hjemme. Hvordan behandle influensa hjemme?

Typer av influensavirus

For å kunne utføre terapeutiske tiltak ved behandling av influensa, er det nødvendig å minst overfladisk forstå hvilke typer virus som eksisterer. Som regel rapporteres et vanlig virus mens man venter på en epidemi, når man forutsier forekomsten i dagens sesong, velger en vaksine for profylakse, samt når den epidemiologiske terskelen overskrides.

Det er tre vanlige grupper av influensavirus:

  • A - en gruppe som kan påvirke ikke bare mennesker, men også dyr og fugler. Infeksjon fra dyr er ekstremt sjelden, som det er reverseringsmåten. Virusene i denne gruppen er preget av høy smittsomhet, reproduksjonshastigheter og er årsaken til raskt økende epidemier: i 6 uker kan opptil halvparten av befolkningen i et bestemt område bli syk.
  • B er en "langsommere og svakere" gruppe. Som regel faller en fjerdedel av befolkningen i en epidemi av virus fra gruppe B, og infeksjonen rammer for det meste personer med svekket immunitet: barn, eldre, som har kroniske eller somatiske sykdommer ved virusets utseende;
  • C er gruppen som sjelden påvirker en person med isolerte tilfeller av sykdommen.

Hvorfor er det viktig å være oppmerksom på typen virus? Prognoser fra forskere gir mulighet til å forberede på forhånd, for å forstå når det er nødvendig å vaksinere eller ta andre forebyggende tiltak, samt å realisere for hvem et familiemedlem vil være i størst fare for kontakt med den syke personen og i hvilken periode.

Hvordan skille influensa?

Influenssymptomer er ganske uttalt og reflekterer nederlaget i kroppen ved en virusinfeksjon. Influensa er preget av en plutselig plutselig sykdomsutbrudd uten å føle seg uvel i flere dager, en gradvis økning i temperaturen og en økning i sværhetsgraden av respiratoriske symptomer. Det kliniske bildet av influensa er preget av manifestasjoner som raskt oppstår i løpet av den første dagen. Disse inkluderer:

  • økning i kroppstemperatur: termometerverdier varierer fra 38 til 40 ° C. Hypertermi kan være ledsaget av en liten chill, feberish tilstand;
  • sammen med temperaturen øker generell malaise: hodepine begynner, i de fleste tilfeller i pannen, øyenbrynene; smerte og "vondt" i ledd og muskler, oftest i lemmer, men det er også mulig i lumbalområdet, skulderbelte;
  • det er fotofobi, smerte i øynene, smerte når du endrer øyeposisjonen;
  • utviklingen av sykdommen er ledsaget av kvalme og / eller oppkast etter 24-36 timer, i de fleste tilfeller etter å ha spist, drikker, drikker;
  • På den andre eller tredje dagen etter manifestet av sykdommen begynner åndedrettssymptomer: hoste, rennende nese, betennelse i nesopharynx, faryngitt, laryngitt etc.

De karakteristiske symptomene på influensa inkluderer smerter i brystbenet, trakeitt, utslett i nasolabialtrekanten, lymfeknuter, spesielt i livmorhalskreftområdet.

Formen av influensa avhenger av viruset, dets type, egenskaper, reproduksjonshastighet og frigjøring av toksiner i blodet og graden av kroppsresistens. I de tidlige stadiene bidrar bruken av visse antivirale stoffer til å forhindre overgangen fra mild til alvorlig.
Avhengig av hvor alvorlig det kliniske bildet er, er det tre former for sykdommen:

  • mild form er preget av en økning i temperatur til subfebrile indekser, det er en liten utilsetting, betennelse i slimhinnene i luftveiene;
  • moderat form fortsetter med en temperatur på 38,1-40 ° C. Hodepine, svakhet, svette, muskelsmerter er, men de generelle symptomene er ganske milde. Katarrale manifestasjoner er uttrykt av smertefull hoste med smerte bak brystbenet, kortpustethet, rhinitt, heshet, etc.;
  • alvorlig form er ledsaget av hypertermi med indikatorer på 40 ° C, kulderystelser, alvorlig hodepine, vondt, kvalme og oppkast. Respiratoriske symptomer uttalt, ofte forekommer komplikasjoner.

Behandlingen av moderat og alvorlig influensa bør oppstå under tilsyn av en lege, siden de sannsynlige komplikasjonene som endrer funksjonene i kardiovaskulærsystemet, urinorganer og veier, samt tilstedeværelsen av en bakteriell infeksjon, kan oppfattes av pasienten som en del av gjeldende virussykdom. Og slike manifestasjoner krever separat behandling.

Spesielt utsatt for komplikasjoner etter influensainfeksjon er barn, eldre, personer med svekket immunitet, samt de som ikke tåler fristen for rehabilitering og umiddelbart tilbake til aktivt liv, trening, etc. Den gjennomsnittlige behandlingsperioden for influensa er 5-8 dager Mens det er minst 2 uker etter utvinning, er det nødvendig å unngå for mye belastning på kroppen (idrett, besøk på badet, badstuen, å spise "tung" mat, alkohol, etc.).

Hjemmebehandling av influensa: ernæring og behandling

Som regel, når pasienter med influensa har en akutt nedsatt appetitt, kvalme, hodepine og feber, bidrar ikke til ønsket om å spise. Imidlertid er det i denne perioden at kroppen aktivt behandler næringsstoffer og trenger støtte. Dessverre, pasienter, ofte lurer på hvordan å behandle influensa, glemmer behovet for å overholde prinsippene for kostholdnæring.

Det første prinsippet i denne sykdommen - bruk av store mengder væske. En økning i kroppstemperaturen kan føre til utvikling av dehydrering, symptomene som ofte tas som en del av det kliniske bildet av influensa. Når dehydrering går, tilbringer kroppen ekstra reserver i kampen mot infeksjon, utvikler viruset mer aktivt, noe som fører til utvikling av alvorlige komplikasjoner.

Hva kan og burde være full?

  • Fersk frukt og grønnsaksjuice (gulrot, blandet juice) fortynnet med vann.
  • Bord mineralvann, for det meste uten gass.
  • Tørket fruktkompositter.
  • Tranebær, tranebær.
  • Urtete: kamille, mynte, etc.

Det bør forlate kaffe, sterk te, drikkevarer med høyt sukkerinnhold. Løse naturlige buljonger kan også falle inn i kategorien væsker som brukes til behandling av influensa og akutt luftveissykdom: de kombinerer både drikker og næringsstoffer.

Hvis inntaket av væske fremkaller kvalme og oppkast, bør du drikke i små porsjoner (en teskje) hvert 5. minutt. I varmt vann kan du legge til litt appelsin, sitronsaft, sukker eller honning, eller bruk dehydreringspreparater (Regidron). Det er spesielt viktig å gjenopprette vann-saltbalansen, hvis sykdomsforløpet er komplisert ved gjentatte oppkast.

Frukt og grønnsaker rik på vitamin C (sitrusfrukter, kål, etc.), proteinfôr (kjøtt, fjærfe, fettfattig fisk) kokt, bakt, dampet, egg og nøtter og meieriprodukter (rømme, cottage cheese). I løpet av dagen må du konsumere minst 50 g protein.
De kategorisk ikke anbefalte mat og drikke i sykdomsperioden inkluderer:

  • kaffe, sterk te, kakao;
  • søtsaker (godteri, sjokolade), ferske bakverk;
  • stekt mat, fett, krydret mat;
  • noen alkohol;
  • ofte er det en negativ reaksjon ved bruk av kumelk, smør.

Det daglige diett for akutte sykdommer er alltid sengen hviler: maksimal hvile i løpet av dagen og natten, inkludert i gjenopprettingsperioden. Pasienten må være utstyrt med trygghet, frisk luft (hyppig lufting av rommet), samt separate retter, håndklær, og endrer ofte sengetøy og undertøy.

Antivirale legemidler

Blant de antivirale legemidler som brukes til influensa, finnes det medisiner med påvist effekt mot visse stammer, generell medisin og midler med ubekreftet effekt som er populære på grunn av reklame.
Når du velger medisin, bør du konsultere en lege. Alle antivirale legemidler (Rimantadin, Ribavirin, Virazole, Tamiflu, Relenza, Amiksin, etc.) har kontraindikasjoner, samt optimal oppstartstid, dosering og behandlingsforløp. Hvis sykdomsforløpet og pasientens trivsel tillater det, er det bedre å utføre symptomatiske behandlinger uten resultatene av analysen for å bestemme stammen.

Hvordan behandle influensa: symptomatisk terapi

I de fleste tilfeller er behandling av influensa basert på å hjelpe kroppen med å håndtere selve viruset. Hvordan behandle influensa med feber, hodepine og andre ubehagelige symptomer?

  • Når hodepine viser stoffer som Ibuprofen (Nurofen), Paracetamol.
  • En rennende nese, luftveisbelastning elimineres ved aktiv og hyppig vasking av nasopharynx med saltlake, hvorpå, ifølge indikasjonene, benyttes lokale vasokonstriktorpreparater (Nazivin, Naphthyzin, etc.).
  • Det anbefales ikke å senke temperaturen til 38,2 ° C hvis pasienten tolererer hypertermi godt, det er ingen fare for kramper og andre komplikasjoner. Over - på velvære. Paracetamol, ibuprofen brukes til å redusere.
  • For å lette ekspektorering og forbedre sputumutskillelse, brukes mukolytiske legemidler (Lasolvan og analoger, Ambrobexal, Bromhexin, etc.). Valg av stoffet er laget av legen på grunnlag av symptomer.
  • Smerte og betennelse i halsen kan fjernes ved skylling ved bruk av spiselig brusoppløsning, kamille, kalenduladekok, furatsillin og andre topiske preparater med myknings- og antiseptisk effekt.

Kombinasjonsprodukter (Antigrippin, Terraflu, Coldrex, etc.) tilhører medisinske preparater. I de fleste tilfeller oppnås effekten ved eksponering for et antipyretisk og smertestillende middel (Paracetamol, Ibuprofen), et antihistamin (reduserende hevelse i slimhinnen og luftveiene) og vitamin C i kombinasjon med varm drikking.

Hvordan behandle influensa med komplikasjoner?

I moderat til alvorlig influensa er hovedbehandlingen rettet ikke bare mot bekjempelse av infeksjoner, men også for å forhindre komplikasjoner.
De vanligste komplikasjonene er:

  • viral lungebetennelse;
  • bakteriell lungebetennelse mot en virusinfeksjon;
  • komplikasjoner av andre luftveier: bihulebetennelse, laryngitt, faryngitt, bronkitt;
  • pyelonefritt;
  • inflammatoriske prosesser i galde systemet.

Hvordan behandle influensa med komplikasjoner? Utvalg av terapi handler utelukkende med legen etter diagnose. De grunnleggende prinsippene er i kombinasjonen av legemidler som er rettet mot bekjempelse av hovedinfeksjonen og sekundær sykdom, samt å ta hensyn til pasientens tilstand, alder og individuelle reaksjoner.

Influensa: 6 effektive behandlinger

En av de vanligste typene ARVI er influensa - det observeres hos 90% av pasientene med respiratoriske virusinfeksjoner. Dessverre er hver vintersesong ledsaget av epidemiologiske utbrudd av denne sykdommen. Hvordan gjenopprette fra influensa raskt og unngå alle slags komplikasjoner, sier Passion.ru til terapeuten.

"Jeg har en trist utseende, -
Hodet mitt gjør vondt om morgenen,
Jeg nyser, jeg er hes.
Hva er det Dette er influensa! "

Hver av oss vet på forhånd hva sykdommen er. Influensa er svært vanlig og forårsaker epidemier hvert år.

Det er kjent at influensa er mest alvorlig hos eldre, små barn og personer med svekket immunforsvar (med alvorlige kroniske sykdommer, immunfeil, etc.).

For resten, er influensa ikke så farlig: noen dager med feber, hodepine, verkende muskler og ledd, ekkel hoste - alt dette går raskt, og mannen igjen, "Klar for Arbeiderpartiet og forsvar".

Imidlertid vil ingen ta sykefravær, ligge i sengen og sette sitt husstand i fare for å "ta over influensatabeten"!

Du vil alltid unngå sykdommen med krok eller med skurk! Og, syk, gjør et mirakel, og overvinne influensa i et par dager, i stedet for standarden sju eller ti. Men for dette må du kjenne fienden personlig!

Influensa: 6 effektive behandlinger

Den forårsakende agensen av influensa er viruset Mixovirus influenzae. Dette er en liten ball som inneholder et RNA-molekyl og to overflateproteiner - neuraminidase og hemagglutinin.

Dette sykdomsmiddelet er svært ustabilt under påvirkning av miljøfaktorer.

Dør raskt i et tørt rom, når det blir utsatt for desinfeksjonsmidler, når det blir oppvarmet og i solen. Ved lave temperaturer (-25 ° C til -70 ° C) varer det imidlertid i flere år.

Ved kontakt med en pasient kommer luftbåren virus inn i luftveiene og invaderer epitelceller (hovedsakelig luftrøret og store bronkier).

Influensavirus har muligheten til å formere seg veldig raskt, så sykdomsutbruddet er vanligvis plutselig etter 12-48 timer fra infeksjonstidspunktet.

Fiendtlig fiendskap planlegger

1. Virale partikler, multiplisere, ødelegge den berørte cellen og gå ut, umiddelbart infisere nabokeller.

Herfra er det smerte og ømhet bak brystbenet, tørr hoste.

2. Langs virus resulterer i frigjøring av biologisk aktive stoffer og celler nedbrytningsprodukter, hvorav mange er giftige for nerve-, hjerte- og andre systemer i kroppen.

Influensa: 6 effektive behandlinger

Det er svakhet, "svakhet", hodepine, smerte i øyebollene, spesielt når du flytter og trykker på dem. Forstyrret vondt muskler og ledd, fotofobi.

Temperaturen stiger, hjerteslag, puste blir hyppigere, blodtrykket minker, puffiness og blødning vises.

3. Virusangrep fører til en reduksjon i immunitet, utseendet av "hull" i kroppens barrieresystemer.

Derfor er influensa ofte ledsaget av forverring av kroniske sykdommer, bakterielle komplikasjoner: rennende nese, lungebetennelse, bihulebetennelse, nyreskade etc.

Ofte er influensa forbundet med utseendet av herpes og trussel.

I typiske tilfeller, på dag 5-7, begynner symptomene å trekke seg tilbake og gradvis forsvinne.

Om influensavirus

Influensa: 6 effektive behandlinger

Influensa er typisk og atypisk (uten temperatur, forgiftning, fulminant).

Tilfeller av atypisk influensa er vanligvis sporadiske, mens typisk influensa raser under epidemier.

Klassisk influensainfeksjon er mild, moderat, alvorlig og ekstremt alvorlig.

Men det er alltid noen tegn som tillater å skille influensa fra andre akutte respiratoriske virusinfeksjoner.

1. Influensa har en akutt start og fra de første timene fortsetter den med høy temperatur (over 38 grader). Temperaturen varer 2-5 dager.

2. Den første dagen er ikke preget av rennende nese og ondt i halsen. Utseendet til disse symptomene er et tegn på tilstedeværelsen av en bakteriell infeksjon eller andre akutte respiratoriske virusinfeksjoner.

Med influensa oppstår nesekonstruksjon på grunn av hevelse i slimhinnene.

3. Spesifikke er: smerte i frontalområdet i hodet, øyeboller, fotofobi og lakrimation. Ofte er det vondt i muskler og ledd.

4. Det er aldri en avføringssvikt.

5. Med influensa kan neseblødning, hemoptysis, hudutslett forekomme.

Imidlertid, for å bekrefte en diagnose av influensa kan bare være basert på resultatene av laboratorieforsøk (påvisning av antigener til virus i blodet, vattpinner fra neseslimhinnen, etc.).

Selv om det i epidemien ikke er nødvendig med en slik diagnose, siden influensavirus er årsaken til sykdommen i 90% av alle SARS.

Hva du ikke kan gjøre med influensa og kulde: TOP 5 feil med rask gjenoppretting

Typiske feil gjort i ønsket om å raskt bli kvitt influensa og kulde

Influensa og kalde årstid er ikke lang i kommer, så snart det blir kaldere ute. I økende grad ser nyser rundt, hoster, betent øyne og andre symptomer på influensa og ARVI. Sirkelen er innsnevring, og nå tar du deg selv av et voksende kor av syke mennesker. Og i et forsøk på å gjenopprette raskt, gjentar du de viktigste feilene i selvbehandling av influensa og kulde. Hva slags?

Hva ikke å gjøre med kald influensa - feil nummer 1

En av de viktigste misforståelsene er vårt ønske, i stedet for å behandle influensa, å løpe over hans ben. Hvis du allerede har passert denne bitre koppen, og de første symptomene på influensa i 2017 dukket opp, finn motet og hvile for tiden din, og følg hvilerommet. Overført på løp er sykdommen i seg selv ikke forferdelig, men her er konsekvensene og komplikasjonene som står overfor influensepidemien i 2017, beklagelig, for eksempel lungebetennelse eller astma og andre.

Hva ikke å gjøre med kald influensa - feil nummer 2

Når vi er syke, ser vi etter den magiske pillen med all vår styrke, og vi pinker alle våre håp om antibiotika, og vurderer at de er det sikreste middelet for influensa. Men antibiotika brukes bare til bakterielle infeksjoner. De kurerer ikke influensaviruset og forkjølelsen. Tvert imot, ukontrollert inntak av antibiotika undergraver immunsystemet i kroppen vår og forhindrer selv det fra å bekjempe virus. I tillegg påvirker de negativ mikroflora, noe som fører til dysbiose og nye helseproblemer.

Hva ikke å gjøre med kald influensa - feil nummer 3

Med den minste økningen i kroppstemperaturen streber vi oss straks tilbake til de normale ønskede tallene på 36,6. Og slå på antipyretikk. Faktisk er en økning i temperatur under sykdom en helt normal reaksjon av kroppen, som bekjemper infeksjoner og virus. Inntil kroppstemperaturen har nådd grensen på 38 grader, er det ikke nødvendig å ta antipyretiske legemidler mot influensa og dermed hindre kroppen i å motstå sykdommen alene.

Hva ikke å gjøre med kald influensa - feil nummer 4

En populær oppfatning er hvordan å behandle influensa, at den syke personen skal pakkes inn i varme, varme tepper og holdes i et varmt, varmt rom uten å slippe den dyrebare varmen fra rommet. Dette er feil. Det er i dette miljøet at virus virker best, og det betyr at det hindrer utvinning. Rommet der pasienten er, må du regelmessig ventilere for å komme dit frisk og fuktig luft. Forresten, dette er en av metodene for å forebygge influensa og for friske mennesker.

Hva ikke å gjøre med kald influensa - feil nummer 5

Et av tegnene på influensa hoster. Ønsker å bli kvitt hoste, kjøper vi narkotika, ikke betaler oppmerksomhet til mekanismen for deres handling. Likevel er det nødvendig å skille mellom typer hoste og dermed midler fra den. Det er smittsomme stoffer som bidrar til å fortynne og fjerne sputum. Og det finnes narkotika som undertrykker hostesyndrom med en tørr og uproduktiv hoste. Hvilken medisin som skal velges, må legen forstå. Spesielt farlig i selvbehandling er en situasjon hvor en pasient tar begge typer gjensidige stoffer samtidig: sputum akkumuleres i bronkiene og blir ikke fjernet derfra, noe som fører til alvorlige helseproblemer.

Hva skal du gjøre hvis du har influensa? Hvordan beskytte deg mot influensa?

Noen mennesker har influensa i flere dager, mens andre har lengre og med alvorlige komplikasjoner. Totalt er det tre typer influensavirus, som preges av uendelig variabilitet, samtidig som de beskytter seg mot influensa og konsekvensene er i alles kraft.

Hva er influensa og hva er dens fare?

Influensa er en smittsom sykdom som alle kan få. Den forårsakende agensen av influensa er et virus som kommer fra infiserte mennesker inn i nasopharynx hos andre.

De fleste har influensa i bare noen få dager, men noen blir sykere mer alvorlig, muligens å ha en alvorlig sykdom, til og med døden.

Med influensa blir de eksisterende kroniske sykdommene mer akutte, i tillegg har influensa en omfattende liste over mulige komplikasjoner:

Lungekomplikasjoner (lungebetennelse, bronkitt). Lungebetennelse er årsaken til de fleste dødsfall fra influensa.

Komplikasjoner i øvre luftveiene og ENT-organer (otitis, bihulebetennelse, rhinitt, trakeitt).

Komplikasjoner av kardiovaskulærsystemet (myokarditt, perikarditt).

Komplikasjoner i nervesystemet (meningitt, meningoencefalitt, encefalitt, neuralgi, polyradikulonuritt).

For å unngå mulige komplikasjoner er det viktig å utføre forebygging av influensa i tide og behandle sykdommen selv.

Vanligvis begynner influensa plutselig. Influensapatogener, type A- og B-virus, preges av aggressivitet og eksepsjonelt høye reproduksjonshastigheter, så innen få timer etter infeksjon fører viruset til dype lesjoner i slimhinnene i luftveiene, og åpner mulighetene for at bakterier kommer inn.

Symptomer på influensa inkluderer feber, temperatur 37,5-39 ° C, hodepine, muskel- eller leddsmerter, kulderystelser, tretthet, hoste, rennende nese eller tett nese, smerte og ondt i halsen.

Influensa kan forveksles med andre sykdommer, så en lege skal gjøre en klar diagnose, han foreskriver også behandlingstaktikk.

Hva skal du gjøre hvis du har influensa?

Ved de første symptomene må pasienten selv være hjemme, for ikke bare å ikke smitte andre, men også å starte behandlingen i tide, som han umiddelbart bør kontakte en lege. For å forhindre videre spredning av infeksjonen, bør den syke personen isoleres fra friske personer, helst et eget rom.

Det er viktig!

Foreldre! Ikke send syke barn til barnehage, skole, kulturarrangementer. Når influensa er ekstremt viktig for å følge sengestøtten, siden sykdommen øker belastningen på kardiovaskulær, immun og andre kroppssystemer.

Selvmedikasjon for influensa er uakseptabelt, og det er legen som må gjøre diagnosen og foreskrive den nødvendige behandlingen i henhold til pasientens tilstand og alder.

For riktig behandling er det nødvendig å følge alle anbefalingene fra den behandlende legen og ta medisinering i tide. I tillegg anbefales mye drikke - det kan være varm te, tranebær eller lingonbærjuice, alkalisk mineralvann. Trenger å drikke oftere og så mye som mulig.

Det er viktig!

Ved en temperatur på 38 - 39 ° C, ring distriktslegen til huset eller ambulanslaget.

Ved hoste og nysing skal pasienten dekke munnen og nesen med et lommetørkle eller serviett.

Rommet der pasienten befinner seg, skal regelmessig ventileres og våtrengjøring bør gjøres der så ofte som mulig, helst ved bruk av desinfeksjonsmidler som virker på virus.

Kommunikasjon med sykeinfluensa bør være begrenset, og i omsorg for det, bruk en medisinsk maske eller gasbind bandasje.

Hvordan beskytte deg mot influensa?

Ifølge Verdens helseorganisasjon er det mest effektive middel mot influensa vaksinasjon, fordi det er vaksinen som gir beskyttelse mot de typer influensavirus som er mest relevante i denne epidemiologiske sesongen, og er inkludert i sammensetningen.

Innføringen av en vaksine i kroppen kan ikke forårsake sykdommen, men ved å produsere beskyttende antistoffer stimulerer immunsystemet til å bekjempe infeksjonen. Effekten av vaksinen mot influensa er ujevnt høyere enn alle ikke-spesifikke medisiner som kan tas i vintermånedene, for eksempel immunmodulatorer, vitaminer, homøopatiske midler, "tradisjonell medisin" og så videre.

Vaksinasjon anbefales for alle befolkningsgrupper, men er spesielt indikert for barn fra 6 måneder, personer som lider av kroniske sykdommer, gravide og også personer fra profesjonelle risikogrupper - medisinske arbeidere, lærere, studenter, arbeidstakere i tjenestesektoren og transport.

Vaksinasjon skal utføres 2-3 uker før forekomsten begynner, vaksinering kan bare utføres på en medisinsk institusjon av spesialutdannet medisinsk personell, mens en lege må undersøkes før vaksinering.

Kontraindikasjoner for influensavaksinering er få. Vaksinasjon mot influensa bør ikke gis i akutte febertilstander, i perioden med forverring av kroniske sykdommer, i tilfelle økt sensitivitet av organismen til eggprotein (hvis det er en del av vaksinen).

Etter å ha blitt vaksinert mot influensa, beskytter du kroppen mot angrepet av de farligste virusene - influensavirusene, men det er fortsatt mer enn 200 typer virus som er mindre farlige for mennesker, men kan også forårsake SARS. Derfor, under epidemienes økning i forekomsten av ARVI og influensa, anbefales det å ta tiltak for ikke-spesifikk profylakse.

Grenseforebyggelsesretningslinjer:

Få et influensaslag før epidemisesongen begynner.

Reduser tid brukt i overfylte steder og offentlig transport.

Bruk en maske på overfylte steder.

Unngå nær kontakt med personer som har tegn på sykdom, som nysing eller hoste.

Vask hendene regelmessig med såpe og vann, spesielt etter gate og offentlig transport.

Spyl nesehulen, spesielt etter gaten og offentlig transport

Røyke rommet regelmessig hvor du er.

Gjør regelmessig våt rengjøring i rommet der du er.

Fukt luften i rommet hvor du er.

Spis så mye som mulig matvarer som inneholder vitamin C (tranebær, lingonberries, sitron, etc.).

Spis så mange retter som mulig med hvitløk og løk.

På anbefaling av lege, bruk stoffer og legemidler som øker immuniteten.

I tilfelle utseendet av influensa i familie- eller arbeidsteamet, begynn å ta antivirale legemidler til profylaktiske formål (i samråd med legen din, under hensyntagen til kontraindikasjoner og i henhold til instruksjonene for bruk av legemidlet).

Leve en sunn livsstil, få nok søvn, spis et balansert kosthold og trener regelmessig.

Hvis informasjonen viste seg å være nyttig, la kommentarer, dele en lenke til denne artikkelen i deres sosiale nettverk. Takk!