Fordelene med planteoljer, med en fantastisk lukt, snakket i oldtiden. Eteriske oljer for kulde og influensa - et utmerket verktøy, takket være deres egenskaper, mottar kroppen mange helbredende elementer.
I annalen er det skrevet at selv den voldsomme pesten ble beseiret av folk som brukte essensielle oljer. Ifølge legenden ble de opprettet av pestdoktoren, til hvem representanter for de rikeste klassene hemmelighet gjorde sin vei. Eteriske oljer har også blitt brukt til å hindre influensa under epidemier. Hvordan, tilsynelatende, bare behagelig aroma, kan takle de vanskeligste sykdommene? For å gjøre dette må du forstå hvordan respiratoriske sykdommer oppstår og hvilke egenskaper oljer har.
Hva er influensa, hvordan og når forekommer det
Ifølge forskning er det mer enn 200 typer influensavirus. Mennesket har opplevd minst 18 store epidemier, sykdommen krysses lett over landene og kontinentene. Og nå, hvert år flere ganger er folket dekket av en annen bølge av epidemien. Hvis viruset ikke hadde mutert, ble vaksinen en gang opprettet laget kun én gang. Men det er nye stammer der flere og flere nye vaksinasjoner blir opprettet.
Mange mennesker forvirrer influensa og ARVI, men disse er helt forskjellige stater. Du kan skille dem ut av symptomer.
Når SARS først oppstår:
- nesestop, rennende nese;
- sår hals, hoste;
- rive.
I tilfelle av menneskelig influensa, er det andre tegn:
- hodepine;
- svakhet, svimmelhet;
- smerte i øynene;
- høy feber;
- smerter i muskler, ledd.
Influensa gir ikke umiddelbart ut, og på grunn av sena symptomer kan komplikasjoner følge:
- lungebetennelse;
- betennelse i luftrøret, bronkier;
- otitis media, bihulebetennelse, etc.
Viktig: En spesiell trussel om komplikasjoner er for babyer og eldre, som har lav immunitet. Hvis et barn har utslett av ukjent etiologi på kroppen, er det kramper - kontakt lege umiddelbart. I slike tilfeller regnes barnets liv i minutter.
Diagnose og behandling av luftveissykdommer
Det er nødvendig å kontakte spesialistene før epidemiske utbrudd, om hvilke de forresten blir blåst i alle ender. Et viktig og kraftig våpen er vaksinasjon. Takket være en enkel vaksine, tolererer folk lettere sykdommen eller er ikke smittet i det hele tatt. Eteriske oljer er også nyttige for forebygging av forkjølelse og influensa.
Hvis det skjer slik at det ikke er noen vaksiner, vil legen foreskrive antiviral terapi, samt administrering av antipyretiske, antibakterielle, antiinflammatoriske, antihistaminmedikamenter. Ikke for mye ty til hemmelighetene til ukonvensjonelle tilnærminger, som inkluderer aromatiske oljer fra forkjølelse og influensa.
Omfattende behandling av influensa og SARS
Bruk av duftende ekstraksjon, medisinering gjør det mulig å kvitte seg med symptomene og alvorlige former for sykdommen, kombinert med andre behandlingsmetoder:
- Væskeinntak. Te, urtete, compotes, juice, gelé, rent vann - alt dette burde være i kostholdet til en syk person. Under sykdommen lider de indre organene, da viruset trenger inn i blodet og forgiftning oppstår - forgiftning. Giftstoffer kan kun fjernes ved hjelp av væske, det vil si å drikke rikelig med vann.
- Overholdelse av sengestøtten. Når sykdommen lider av immunforsvaret, er dets reserver oppbrukt. Hvis en person også er engasjert i fysisk anstrengelse, vil det ikke være noen mulighet til å bekjempe virus og de mest kompliserte forverringene vil oppstå.
- Luftventilasjon. Rommet der den infiserte personen befinner seg, skal luftes minst 4 ganger om dagen. Viruset multipliserer med tørr, stillestående luft, og optimal fuktighet er en katastrofal atmosfære.
Hva er aromaoljer mot influensa og andre sykdommer?
Folk har brukt oljer av ulike planter siden antikken, og det er fint, hver av dem har en fantastisk aroma. Så det er ikke nødvendig å være fornøyd med ubehagelig "rav". Hovednavnene er oljer:
- eucalyptus;
- koriander;
- kanel;
- lavendel;
- isop;
- sitron;
- orange;
- tea tree;
- manuka;
- gran;
- capo;
- furu;
- timian, etc.
Hele listen er umulig å liste, det er hundrevis av tusenvis av planter i verden, hvor klemmen har helbredende egenskaper: bakteriedrepende, antiinflammatorisk, tonic. De inneholder flavanoider, antioksidanter, antiseptika.
Aromamasla for kulde og influensa
I metoden for å bruke aromatiske ekstrakter, er det visse navn på planter som er ment for behandling av luftveissykdommer. Hver av dem har kraftige egenskaper og påvirker en bestemt tilstand.
- Sitron eukalyptusolje - anti-inflammatorisk effekt. Påfør med en rennende nese, tett nese.
- Sitron - stimulerer fødsel av nye hvite legemer i blodet. Regulerer blodsirkulasjonen, har antivirale evner.
- Lavendel - antiseptiske, kraftige antiinflammatoriske, antimikrobielle og antivirale egenskaper. Fjerner luftveisødem, stagnasjon.
- Peppermynte (peppermynte) - en kraftig ekspektorant effekt, fortynner sputum, øker sekresjonen av mucus. Brukes ofte i nebulisatorer, inhalatorer. Kontraindisert hos barn.
- Pine - lindrer hevelse, utvider luftveiene, lindrer smerter i strupehodet.
- Tea Tree - anti-inflammatorisk, antimikrobiell, bakteriedrepende effekt, lindrer hevelse i nesen, halsen, bronkiene.
- Timme - brukes i kombinasjon med andre oljer: sitron, eukalyptus, tea tree. Behandler effektivt trængsel, ødem, rennende nese, har antimikrobielle og antiinflammatoriske egenskaper. Det er kontraindisert for personer med høyt blodtrykk.
- Rosemary - lindrer smerter i hodet, halsen, utvider bronkiene, forbedrer stemningen, legger til vitalitet, energi. Ikke anbefalt for høyt blodtrykk.
- Ekvivalente - antivirale, immunmodulerende effekter. Øker vitalitet, toner, lindrer influensa symptomer - hodepine, vondt muskler og ledd.
- Monarda Dudchataya pleide å rense luften i pasientens rom. Ødelegger alle typer virus, bakterier og sopp. Ved innånding ødelegger den virale kolonier i luftveiene.
Eteriske oljer for forkjølelse og rennende nese
For søknaden må du kjøpe et bestemt spinn i et apotek eller en kosmetisk butikk. Mer effektivt, bruk aromalampu, takket være den maksimale fordampningen av oljer.
Oppskrift 1 - klassisk komposisjon. Det er nødvendig å blande i en beholder fem dråper appelsin, krydder, lavendel og kanelolje. Hell vann inn i lampen og 10 dråper av sammensetningen inn i den. Tenn i brannen under fordamperen og en fantastisk aroma seire i rommet.
Viktig: Det er nødvendig å utføre aromatiske prosedyrer i et eget rom, som ikke inkluderer resten av familien, samt de firebenede kjæledyrene.
Hva slags kald og influensaolje kan du bære rundt hele tiden? Et slikt spørsmål blir spurt av de som har aromakulon tilgjengelig. Du kan enkelt påføre sammensetningen som er beskrevet ovenfor for å fylle ikke bare anhenget, men også fuktingen av posen. Det er nok å få et serviett flere ganger om dagen, for å puste det og trusselen om infeksjon med influensa vil bli minimert.
2. oppskrift - for hoste og tett nese. På et lommetørkle faller sammensetningen: 5 dråper oransje og 4 mynteolje. Brett lommetørkleet fire ganger og sett inn en lufttett beholder. Puste hver halve time og nesen blir ryddet og pustefri.
Oppskrift 3 - behandle hoste. I forkjølelse og influensa lider folk av en grusom, plagsom hoste, spesielt om natten. Aromaterapi med influensa og kulde hjelper deg med å sove i fred:
- timianolje - 2 dråper;
- lavendel - 5 dråper;
- saro - 5 dråper;
- sfærisk eukalyptus - 8 dråper;
- Kosovo olje - 2 ss.
Bland ingrediensene i en glassbeholder med et mørkt glass, gni med balsam over natten. Du kan også bruke røkelse som en gnidning (5 dråper) og for innpussing i aroma lampen.
Kakao smør for kald og hoste
Ifølge erfarne leger kan selv duftens duft legge til vitalitet for en syk person. Hva er unikt, hvilke komponenter gjør det mulig å kurere forkjølelse og smertefull hoste i løpet av få dager?
Selve navnet snakker om opprinnelsen, det klemmer fettet fra bønner av en sjokoladefabrik. Inkludert i sammensetningen av mange konfektprodukter, brukt i parfyme, ved fremstilling av kosmetikk. Kakaosmørets egenart ligger i massen av fordeler og absolutt utelukkelse av bivirkninger. De behandler ikke bare luftveiene, men også hudsykdommer, problemer med muskuloskeletalsystemet, gynekologi, narkotika, lever, mage-tarmkanal, leddbetennelser etc.
På grunn av innholdet i alkaloid, er vitamin C, E, A, kakaosmør brukt til å behandle smertefulle hoste og betennelsesprosesser i luftveiene.
- Smelt en teskje i varm melk, du kan drikke 6 glass drikke om dagen.
- Smelt et stykke stoffet og gni pasienten - brystet og ryggen, sett opp, prosedyren er best gjort ved sengetid.
Essensiell olje mot forkjølelse og influensa
I gamle tider, da pesten var rasende, hadde folk spesielle masker som, som det så ut til dem, blokkerte folk fra penetrerende virus og bakterier. Selvfølgelig hjalp det ikke, mikroorganismer er i stand til å trenge inn i makroporene. Men det var influensa essensielle oljer skapt av pestdoktoren, og de var ikke tilgjengelige for alle.
Nå en annen gang, kan klemme av noen, selv de mest tropiske plantene kjøpes på apotek. Det er viktig å tro på suksess av behandling og behagelige aromaer vil definitivt bidra til å takle sykdommene.
Eteriske oljer for forkjølelse og rennende nese: antivirale og antibakterielle aromaoljer
Eteriske oljer for forkjølelse, rennende nese, ondt i halsen og influensa bidrar til å raskt overvinne disse sykdommene og styrke immunforsvaret.
I tillegg fyller aromaoljer av te og eukalyptus rommet med en behagelig aroma, og forbedrer stemningen.
I oljesammensetningen er det bare naturlige stoffer som er helt ufarlige.
Nyttige egenskaper av aromaoljer
Alle burde vite om dette! UTROLIG, MEN FAKTISK! Forskere har etablert et skremmende forhold. Det viser seg at årsaken til 50% av alle ARVI sykdommer, ledsaget av feber, samt symptomer på feber og kulderystelser, er BACTERIA og PARASITES, som for eksempel Lyamblia, Ascaris og Toksokar. Hvor farlig er disse parasittene? De kan frata helsen og SELV LIV, fordi de direkte påvirker immunforsvaret og forårsaker uopprettelig skade. I 95% av tilfellene er immunsystemet maktløst mot bakterier, og sykdommer vil ikke ta lang tid å vente. Å glemme en gang for alt om parasitter, samtidig som de opprettholder sin helse, anbefaler eksperter og forskere å ta.
Dessverre kan forkjølelser ikke bare vises i regnfull høst, frostig vinter, vindfjær, men også om sommeren, når mange unnslipper fra varmen under den kule luften som produseres av klimaanlegg. Tross alt kan selv en liten hypotermi forårsake de første tegn på influensa eller forkjølelse.
I dette tilfellet trenger du ikke å skynde seg å ta antibiotika og andre stoffer som har mange bivirkninger. I begynnelsen er det bedre å bruke mer gunstige behandlingsmetoder, for eksempel å bruke antivirale aromaoljer for forkjølelse, legge dem til et varmt bad eller til og med te.
I tillegg er essensielle oljer svært effektive i forkjølelse. For å kvitte seg med sine ubehagelige symptomer, er det nok å holde flere innåndinger med tilsetning av eukalyptus ekstrakt og te tre.
Men hvilke egenskaper skal ha midler for å hjelpe overvinne ARVI og kulde. Så, essensielle oljer for influensa eller ondt i halsen bør ha følgende kvaliteter:
- anti-inflammatorisk og antiviral;
- antiseptisk og antibakteriell;
- antipyretisk, oppstrammende og sudorisk.
Disse egenskapene har ekstrakter av mange medisinske planter. For eksempel er et te-tre et naturlig immunostimulerende antibiotikum. Og ekstraktet av eukalyptus har en smertestillende og antiseptisk effekt.
Avhengig av virkningen av en bestemt olje, kan du bruke den til behandling av ulike sykdommer, inkludert influensa og forkjølelse. Og for forebyggende formål er det nyttig å utføre aromaterapi, som vil bidra til å overvinne sykdommen i et kompleks og hjelpe den utmattede kroppen til å gjenopprette seg.
De beste aromaoljene for forkjølelse, rennende nese og influensa er ekstrakter:
- tea tree;
- sitron;
- eucalyptus;
- geranium;
- lavendel;
- timian;
- peppermynte;
- rosmarin;
- seder;
- salvie;
- furu;
- spiste.
Bruken av mandarin, grapefrukt, sitron og oransjeoljer aktiverer kroppens forsvar. Antibakteriell virkning har hyssop, kamille, geranium, tea tree, enebær, timian, myrtle, cedar, furu og eukalyptusolje.
Den antipyretiske effekten kommer fra den essensielle oljen av bergamot, lavendel, sitron, kamille, sitronbalsam og mynte. For å styrke kroppen er det nyttig å utføre aromaterapi ved hjelp av ekstraktet av geranium, rose, fennikel, sandeltre og anis.
Anbefalinger for bruk
Før du bruker essensielle oljer for forkjølelse og rennende nese, bør du gjøre deg kjent med viktige anbefalinger. Så, alltid å følge en bestemt dose. Og for gravide kvinner, eldre og barn, reduseres det.
Systematisk bruk av samme ekstrakt kan føre til avhengighet eller forårsake allergiske reaksjoner, så du må ta en pause. Det anbefales å bytte 14 dager med opptak med 7-14 dagers pause.
Før du bruker aromaterapi, bør du konsultere en lege. Det er en rekke begrensninger, for eksempel, noen mennesker har ofte allergiske reaksjoner på essensielle oljer.
Ta vare på de som tar medisiner. Aromolechenie kan påvirke deres effektivitet, for eksempel forverre effekten av antibiotika.
Når du kjøper noe utdrag, bør du gjennomgå sertifikatene for å sikre at det er et kvalitets- og naturlig produkt. Samtidig må du lukte oljen. Hvis duften er ubehagelig, er det bedre å forlate oppkjøpet.
Kaldt og varmt innånding
For å gjøre en varm innånding er det nødvendig å tilberede kald olje, et håndkle og en kasserolle hvor man kan koke 1,5 liter vann. Deretter legger du til 3 dråper eucalyptus eller tea tree olje og dekker med et håndkle.
Innånding med forkjølelse utføres som følger: Du må lukke øynene, og deretter innånde medisinsk røyk i ca. 6 minutter. Men den første prosedyren bør vare mer enn 2 minutter, det er bedre å øke den totale tiden gradvis.
I 1 time etter innåndingsadferd skal man ikke spise, flytte aktivt og gå ut i frisk luft. På dagen kan du gjøre fra 2 til 3 innåndinger, og den siste prosedyren utføres fortrinnsvis før sengetid. Varigheten av slik behandling er 7 dager.
Antivirale aromoljer av eukalyptus og te-tre kan brukes separat. Men for å forbedre effektiviteten av behandlingen, er det bedre å lage spesielle eterblandinger som vil forbedre hverandres gunstige egenskaper. Blant de enkle blandingene som hjelper med influensa og ondt i halsen, er følgende:
- furu og lavendel;
- te og eukalyptus;
- rosmarin og timian;
- timian og eukalyptus;
- cypress, gran, timian, rosmarin, mynte;
- eucalyptus, lavendel, tea tree;
- kryddernøtt, timian, eukalyptus, mynte;
- mynte, lavendel, rosmarin, eukalyptus;
- rosmarin, furu mynte eller gran.
Alle komponenter er blandet i like deler.
I tillegg, for å forhindre utbruddet av forkjølelse, kan kaldt innånding gjøres. Så bør du sette olje på kulden på et lommetørkle, som du må snuse med jevne mellomrom. Den beste kombinasjonen er en blanding av gran, tea tree, cypress, sitron og eukalyptus.
I tillegg kan du bære en liten inhalator. Til dette formål må du lage en liten glassflaske og helles i den 1 ts. salt, og tilsett deretter 5 dråper rosmarin og 15 dråper eucalyptus.
Etter at flasken må være tett lukket og ristet. Å finne deg selv på steder med store konsentrasjoner av mennesker, må du få en inhalator og ta 3 dype puste, og ta en pause og gjenta prosedyren.
Innendørs luftrensing
Innendørs aromaterapi er en effektiv forebygging av forkjølelse. Så, i aroma lampen trenger du å helle litt vann, og deretter dryppe kald olje inn i den med beregning av 5-6 dråper per 10 m2. Ned du trenger å sette et tent lys.
Varigheten av denne prosedyren er 30 minutter. Det bør gjøres opptil 3 ganger om dagen for å fylle rommet med en forfriskende duft og rydde luften av skadelige bakterier. Til dette formål er det nyttig å bruke peppermynteolje, sitrus, te, eukalyptus, lavendel og salvie.
I tillegg kan denne blandingen tilsettes til en luftfukter med spesielle funksjoner. Den mest enkle og rimelige metoden for fuktighet er å slippe en oljeaktig substans på et vått håndkle, og sett det på et varmt batteri.
Hvis det er influensa, skal luften i rommet bli regelmessig og grundig desinfisert. Eukalyptus og tea tree olje kjemper effektivt med denne sykdommen. For å gjøre dette, skal et halvt glass vodka dryppes med 20 dråper ekstrakter, og deretter helles blandingen i en sprøyteflaske som bruker som hver pasients rom skal sprøytes.
De beste antivirale oljene for å smake et rom med influensapatient:
- oransje (5) og sibirisk gran (10);
- timian (1), tea tree (4), eucalyptus (1), lavendel (2);
- peppermynte (1), tea tree (2), lavendel (1), furu (2).
En blanding av mynte (2), eukalyptus (3) og lavendel (5) er egnet for desinfisering av kontorer. Mynt (1), rose (1), sitron (2) og lavendel (2) kan sprayes i bilen.
aromabath
I tillegg kan kald olje tilsettes i badekaret. Til dette formål blandes antivirale ekstrakter (5-15 dråper) med havsalt og tilsettes deretter til et varmt bad. Prosedyren bør ta opptil 15 minutter.
Etter å ha tatt et helbredende bad, er det bedre å ikke tørke deg selv, men å pakke deg inn i et håndkle. Deretter skal du ha varme sokker, gå til sengs og ta deksel med et teppe.
Bath Essential Mengder:
- eucalyptus (8), kamille (5), lavendel (5);
- Klute (1), tea tree (3), sitron (2), timian (2);
- furu (3), tea tree (3), eucalyptus (5).
I tillegg, for å forbedre generelt helse og positivt humør, kan eterisk konsentrat tilsettes til dusjgelen. Dermed er bruk av oljer følgende: For 60 ml produkt, tilsett 3 dråper neroli, 10 dråper lavendel eller 7 dråper appelsinolje. Sammen med denne anbefalte vitaminer for forkjølelse, som vil bidra til å gjenopprette immunitet.
Selv for å styrke immunforsvaret i dusjen kan det slippe 3 dråper rosmarinolje. Videre kan bruk av essensielle essensielle oljer suppleres med ingefærte, som har en immunostimulerende, smertestillende og antibakteriell effekt. For å gjøre dette, i en kopp fylt med kokende vann må du legge til fersk ingefær, honning og et stykke sitron, om dette i videoen i denne artikkelen.
Essensielle oljer antivirale
I høst-vinterperioden kommer det en tid da en kald, influensa, tonsillitt kommer til huset. Som et resultat av hypotermi er kroppen i en tilstand av biologisk stress, og hvis det ikke er nok adaptive ressurser, mister det sin evne til å motstå infeksjoner og virus.
Den beste måten å bekjempe en kulde eller influensa er forebygging.
Og uten antivirale essensielle oljer kan det ikke, selvfølgelig, hvis du velger å bli behandlet med naturlige rettsmidler, i stedet for piller fra apoteket. Et velkjent faktum: bare 5% av forkjølelsen er bakteriell i naturen, så reseptbelagte antibiotika er uberettiget og skadelig.
Mange essensielle oljer av terapeutisk kvalitet har sterke antivirale og antibakterielle egenskaper, slik at de kan sprøytes for å forhindre spredning av luftbårne infeksjoner.
På grunn av dens egenskaper påvirker essensielle oljer kroppen på en kompleks måte: de bidrar til å bekjempe infeksjon, øke immuniteten, ødelegge og stoppe veksten av virus og bakterier.
For sprøyteoljer, bruk diffusorer, de sprayer uten oppvarming, behold de helbredende molekylene, og du får en terapeutisk effekt. Aroma lamper med et oppvarmingslys har en svært høy temperatur hvor rene essensielle oljer blir ødelagt, og mister deres helbredende egenskaper.
Hvilke essensielle oljer hjelper med forkjølelse og influensa?
Eteriske oljer: Cypress, Peppermynte, Hyssop, Oregano, Blå Eucalyptus, Radiant Eucalyptus, Tetre, Rosemary, Kviser, Timian, Kanel, Sitron, Ravensara,
Oljeblandinger: Raven, Thieves, Thieves-spray, Melrose, Rensing, Immupower, Sacred Mountain, R.C., Exodus II, Longevity, Puste på nytt Roll-on
Naturlige essensielle oljetilskudd: Innerforsvar, Longevity softgels, Detoxzyme
Måten å alltid føle seg godt og å være beskyttet mot alle slags virus og bakterier.
Dette vil hjelpe til med å bruke den legendariske blandingen av essensielle oljer for tyveri.
Virus og bakterier vil aldri kunne tilpasse seg og utvikle motstand mot essensielle oljer. Les om dette i detalj i artikkelen "Hvorfor kan ikke bakterier være resistente mot naturlige antibiotika?"
Oppskriften på denne blandingen kom til oss fra det 15. århundre, da bubonicpesten raste i Europa. Deretter laget en gruppe røvere som var engasjert i levering av krydder til Europa, for seg en blanding av fem ingredienser for å beskytte seg mot infeksjon når de ranet sykehjemmet. De visste sikkert at ikke en enkelt bacillus ville holde seg til dem.
Med samme formel, skapte Gary Young, regissør og grunnlegger av Young Living, en blanding av Tyver essensielle oljer.
Og hvis du ikke har en blanding av Tyver eller det er over, foreslår jeg at du gjør denne blandingen selv.
Her er en klassisk oppskrift, men du kan eksperimentere og legge til andre antibakterielle essensielle oljer til essensielle oljer, som Tea Tree, Oregano, Thyme, Sage, Ravensara, Lavendel, Juniper, Hyssop, Sosna.
Hvordan lage en blanding av essensielle oljer Tyver?
- 40 dråper klype essensiell olje
- 35 dråper sitron essensiell olje (sitron)
- 20 dråper kanelolje (kanelbark)
- 15 dråper Eucalyptus essensiell olje (Eucalyptus)
- 10 dråper Rosemary eterisk olje (Rosemary)
Kun terapeutisk gradeoljer kan motstå infeksjon.
Bland alle essensielle oljer sammen i en mørk glassflaske.
Hold blandingen utilgjengelig for barn.
Du har en blanding av Tyver - det er en veldig konsentrert, kraftig og brennende eterblanding, så når du bruker den, må den fortynnes.
Dosering: innholdet i blandingen skal være fra 1 til 2% av det totale innholdet. Dette betyr at du kan legge 6-12 dråper av blandingen til 30 ml bærerolje eller et annet fortynningsmiddel.
Det er mange måter å bruke blandingen på. Her er noen av dem:
- For forkjølelse, bronkitt, bihulebetennelse, lungebetennelse - 12 dråper blandes i en spesiell kapsel, 2-5 ganger daglig, før måltider eller 40 minutter etter å ha spist (i dette tilfellet bruk i ren, ufortynnet form)
- For å desinfisere og rengjøre luften i hjemmet eller arbeidsplassen, sett 2-3 dråper essensiell olje i en diffusor, en forstøver eller i en kasserolle med kokende vann. Diffuser driftstid - 30 minutter. Dette er spesielt viktig å gjøre hvis noen er syk i hjemmet ditt.
- Lag en universell antibakteriell spray for å rengjøre og desinfisere ditt hjem eller arbeidsplass. Denne sprayen er ideell for kontorlokaler og fellesarealer, eller hvis noen er syke i ditt hjem! Fyll sprayflasken med vann og tilsett 1-2% av blandingen. Spray på benkeplater og andre overflater. Sørg for å riste godt før bruk.
- Gjør en insektbitsspray for deg selv. Hell 3 ml alkohol i sprøyteflasken, legg til 1-2% eterblanding, rist godt, tilsett nødvendig mengde vann. Spray på insektbitt for å berolige kløe og irritasjon. Det er også ideelt å bruke Thieves-spray for dette.
- Lag en bedøvelsesolje for deg selv. Ta den nødvendige mengden jojobaolje eller olivenolje, tilsett 1-2% av blandingen. Bruk den resulterende massasjeoljen for smerter i muskler, nakke og ryggrad. Påfør huden hele dagen for total kroppsstøtte.
Bruk andre Tyver-produkter i ditt daglige liv for å beskytte deg selv og din familie.
Hvis du allerede har influensa eller forkjølelse
Diffuser vil ha en meget kraftig effekt!
Legg 5-6 dråper av en blanding av essensielle oljer til den: Tyver, R.C., Rensing, Raven - dette vil øke kroppens forsvar, bidra til å takle forkjølelse.
For barn over 11 år og voksne:
- Innvendig godt ta ferdige kapsler med essensiell olje - Innerforsvaret, som består av antivirale, antiinflammatoriske og antifungale oljer av terapeutisk kvalitet Young Living - Carnation, Citrongress, Citron, Eucalyptus Radiant, Rosemary, Kanel, Oregano
- Ta 1 kapsel om morgenen og kvelden
- Påfør 1 dråpe oregano eller tyver blande på føttene, og legg på ullsokker (for voksne, 2-3 dråper)
- Fyll opp en antibiotisk formel fra en blanding av tyver, oregano og røkelse. Denne kraftige blandingen vil raskt sette deg på føttene.
- Påfør Eucaliptus blå (Eucalyptus blå) på brystet og gjør en varm komprimering.
- Hell et halvt glass varmt vann, tilsett 2-4 dråper Eucaliptusblå (Blå Eukalyptus), dekk hodet med et håndkle og inhaler for å fjerne hevelsen for å åpne nesepassene under bihulebetennelse.
- Hvis pusten din er vanskelig, er nesen og ondt i halsen blokkert, bruk Breathe Again-blandingen. Som en del av den sjeldne oljen av blå eukalyptus og Kopayby. Påfør med en rulle blandingen på fronten og brystbenet under nesen, gni inn i partisjonen.
Kald blanding # 1:
- 5 dråper rosmarin
- 4 dråper Eucalyptus Radiant
- 4 dråper Peppermynte
- 3 dråper Cypress
- 2 dråper sitron
Kald blanding # 2:
- 5 dråper rosmarin
- 4 dråper av R.C.
- 4 dråper Frankincense
- 2 dråper peppermynte
- 1 dråpe oregano
Oral: Spray-Tyver
For massasje:
- Fortynn 1-3 dråper essensielle oljer med basisk olje i et 1: 1-forhold
- Masser pannen, nesen, kinnene, nedre halsen, brystet og øvre rygg
- 2-3 ganger om dagen
- Å massere reflekspunkter på føttene med 1-3 dråper ren olje
- Bruk teknikken til Raindrop - legging av essensielle oljer
Kaldt badmiks:
- En halv pakke brus
- 15 dråper R.C.
- 8 dråper Wintergreen
- 6 dråper Fir
- 6 dråper røkelse
- 5 dråper Eucalyptus Radiant
- Temperatur 38-42 grader
- Tid - 15 min
Eteriske oljer for kald innånding
Blanding for innånding nr. 1:
- Utmerket utvise virus fra kroppen
- 3 dråper Tea Tree
- 3 dråper Eucalyptus Radiant
Blanding for innånding №2:
Hvilke essensielle oljer hjelper med rhinitt?
Eteriske oljer for innånding med rhinitt
Varm innånding:
- 2 dråper strålende eukalyptus
- 2 dråper peppermynte
- 2 dråper Tea Tree
Kald innånding:
- 2 dråper rosmarin
- 2 dråper peppermynte
- 2 dråper strålende eukalyptus
For smerte i ørene:
- Essensielle oljer: Tea Tree, Rosemary, Mirra, Immortelle, Purification og Melrose Mixes
- Ikke sett olje på ørene dine!
- Påfør øreinngangsområdet og beinet bak øret.
Vi behandler forkjølelse under svangerskapet
Det er nødvendig å bli behandlet med en kald for en gravid kvinne svært nøye for ikke å skade barnet!
Det ville være bedre for fremtidens mor å ikke være syk i det hele tatt, men det er sjelden at noen unngår forkjølelse og influensa i den kalde årstiden. Selv om kontakten med omverdenen blir minimert, kan et sårt familiemedlem bringe virus inn i huset.
Ingen kjemi under graviditet kan tas, og de aller fleste medisiner fra apoteket er maktløse mot virus.
Ja, og det er ikke nødvendig å kjøre til apoteket, nok naturlige essensielle oljer av terapeutisk kvalitet, som ikke bare kan brukes til forebygging, men også for behandling av forkjølelse.
Eteriske oljer for forkjølelse for barn
Hvis mor brukte oljer under graviditet, så er babyen klar for aromatiske behandlinger. Hvis ikke, så sakte lære barnet til immuniteten var sterk og babyen vokste opp sunt.
Barn i familier hvis foreldre bruker Young Living's terapeutiske oljer av vesentlig kvalitet, har sluttet å bli syke i det hele tatt, selv om det er en epidemi i hagen eller på skolen.
Eteriske oljer til babyer: Lavendel, Te Tree, Romersk Kamille, Tysk Kamille, Thyme, Ravensara, Mandarin, Strålende Eukalyptus, Eukalyptus Blå, Immortelle, Geranium, Palmarosa, Rosemprin, Sitron, Bergamot, Gvozdika, Rose.
For små barn er det viktig å beregne dosen av oljer på riktig måte.
Kroppsmørk - spre forsiktig en liten mengde på barnets kropp. Legg til baseoljen (fersken, jojoba, hvetekim, calendula) riktig mengde dråper essensiell olje.
Dosering per 30 ml baseolje.
Nyfødte: 0-1 dråpe
- 2-6 måneder: 1-2 dråper
- 6-12 måneder: 1-3 dråper
- 1-4 år: 1-5 dråper
- 5-7 år: 3-6 dråper
- 8-12 år: 5-9 dråper
- 12 år og eldre: 5-10 dråper eller mer
Hvis rennende nese:
- 1 dråpe em lavendel
- 1 dråpe em Tea Tree
- 10 ml baseolje
- Bruk en bomullswick for å smøre nesen og nasolabialfoldet
- For profylakse - 1-2 ganger om dagen
- For behandling - 5 ganger om dagen
- Påfør blandingen på lymfeknuter
Rom desinfiseringsspray:
- 10 dråper essensielle oljer per 200 ml vann
- Rist godt hver gang
Vær sunn!
Du kan kanskje like disse artiklene:
Essensielle oljer antivirale
Sterk immunitet er den mest pålitelige beskyttelsen mot virus. Imidlertid, ikke alle har så god helse. Det er mange immunmodulerende stoffer, men det er mer fordelaktig å bruke essensielle oljer.
Den unike kraften til aromaterapi
Hvis du har plukket opp en viral infeksjon, så begynner du umiddelbart et kurs med aromaterapi, som vil forbedre tilstanden din og forhindre utvikling av sykdommen.
Aromaterapi er en mild og enkel måte å behandle en virusinfeksjon på. Verktøyet som forbedrer immunforsvaret. Utmerket profylaktisk og sikker metode for å håndtere virus.
Bare sikkerheten til denne legen er spesielt attraktiv. Tross alt gir nesten ethvert narkotikamiddel konkrete bivirkninger, går ofte til magen.
Negative effekter etter bruk av estere blir ikke lagt merke til, og derfor kan de foreskrives selv for barn.
Hvilke oljer har en antiviral effekt? Alle typer oljer brukes i medisin, men bare en virusinfeksjon kan takle:
- "Coniferous" gruppe oljer, som inkluderer furu, cedar, enebær, gran og gran;
- eucalyptus;
- lavendel;
- salvie;
- tea tree;
- rosmarin.
Barneestere har en utpreget antibakteriell effekt og antiinflammatorisk / immunostimulerende virkning. Foreningen av oljer (furu, enebær, salvie, te-tre) gir en god anti-inflammatorisk effekt.
Bare pust! Inhalering av aromaen i flere timer gir allerede et positivt resultat.
De beste naturlige antiseptika er teetre, salvie, lavendel, rosmarin og eukalyptus. Lavendel i et teet / eukalyptusgruppe brukes som en god antipyretisk. Også gruppen har en diaphoretic effekt. Slike kvaliteter er uvurderlige i kampen mot virus.
Følgende typer oljer vil bidra til å styrke immunforsvaret slik at kroppen selv kan tåle virusinfeksjoner: "nåle" gruppe, eukalyptus, lavendelteetre.
Sikkerhets forholdsregler
Overdosering er ikke velkommen, spesielt hvis behandlingen går gjennom barn og eldre. Forsiktig vil ikke forhindre fremtidige mødre, fordi det er vanskelig å bestemme hvordan kroppen deres vil reagere på å motta antivirale essensielle oljer. For å unngå å kjøpe lavvarige varer, anbefales det at du kjøper essensielle oljer på godkjente apotek
Hvis duften ikke passer deg, bør du ikke bruke denne oljen, selv om den effektivt bekjemper virus. Du kan alltid velge et annet alternativ.
Det anbefales å bruke flere oljer alternativt som et forebyggende tiltak, ta en pause mellom en type 7-14 dager.
Personer som er utsatt for allergi, som lider av astma, epilepsi eller hjertesykdom må først konsultere en spesialisert lege, og deretter begynne aromaterapi.
Det er viktig! Når du tar essensielle oljer, er det mulig å blokkere virkningen av homøopatiske midler og forbedre virkningen av antibiotika.
Eteriske oljer mot forkjølelse
Følgende typer har antiseptiske egenskaper:
- kanel;
- tea tree;
- nellik;
- rosmarin;
- timian;
- salvie.
- mynte;
- fennikel;
- ylang-ylang;
- geranium;
- sitronmelisse
Oljer med antibakteriell virkning:
- isop;
- kamille;
- verbena;
- tea tree;
- geranium;
- eucalyptus;
- furu;
- ingefær;
- timian;
- einer;
- gran;
- myrt;
- sedertre.
- lavendel;
- tea tree;
- grapefrukt;
- salvie;
- ylang-ylang;
- isop;
- eucalyptus;
- en rose;
- furu;
- einer;
- røkelse;
- kamille;
- sedertre.
Anti-inflammatorisk virkning har slike oljer:
- røkelse;
- tea tree;
- grapefrukt;
- einer;
- timian;
- salvie;
- myrt;
- oregano;
- furu;
- kamille;
- nellik.
Sweatshops og antipyretiske estere:
- kamille;
- tea tree;
- sitron;
- lavendel;
- bergamot;
- mynte;
- eucalyptus;
- sitronmelisse
Estere med tonic eiendom:
- røkelse;
- geranium;
- fennikel;
- en rose;
- sandeltre;
- anis;
- lavendel.
Eteriske oljer som motstår forkjølelse effektivt:
- eucalyptus;
- Barnebarn;
- salvie;
- tea tree;
- einer;
- lavendel;
- rosmarin.
Hoste og influensa rettsmidler med essensielle oljer
I en egnet beholder helles liter og en halv av kokende vann. Først bør du dekke deg med et håndkle, og deretter legge til en aromatisk blanding eller en type essensiell olje (to eller tre dråper er nok). I fem til ti minutter er duften med lukkede øyne dypt innåndet gjennom nesen / munnen. Da blir føttene triturert med ufortynnet eter, i siste etappe skal det være godt innpakket for å gå til sengs.
Følgende estere er egnet for innånding:
- timian (timian);
- eucalyptus;
- sitron;
- lavendel;
- mynte;
- seder;
- te tre
Enkle blandinger av oljer for innånding:
- tea tree + eucalyptus (1: 1);
- eukalyptus + lavendel (1: 2);
- rosmarin + timian (1: 1);
- eukalyptus + timian (1: 1);
- lavendel + furu (1: 1).
Kompliserte anti-influensasammensetninger av oljer for innånding (alle komponenter tas i dråper - forkortet K):
- tea tree + eucalyptus + lavendel (2 k hver eter);
- 1-2 til eukalyptus + 1-2 til salvie + 1-2 til h. Av treet + 3 til mynten;
- 1 til mynte + 2 til lavendel + 1 til rosmarin + 2 til eukalyptus;
- timian + eukalyptus + peppermynte + krystall (hver eter, 1 dråpe);
- cypress + timian + rosmarin + peppermynte + gran (hver eter på 1 dråpe).
Forebyggende aromatisering av rom
Den mest praktiske måten å bruke aromalampy på. De har en spesiell tank, hvor litt vann er helles og luft legges til, med tanke på at 2-3 dråper kreves for fem kvadratmeter plass. I en spesiell nisje setter et stearinlys som skal settes i brann. Vannet vil varme opp, oljen vil begynne å fordampe, fylle rommet med helbredende duft. Etter en halv time kan stearinlyset slokkes. 2-3 prosedyrer anbefales per dag.
Gode desinfeksjonsegenskaper har følgende oljer:
- sitron;
- tea tree;
- salvie;
- furu;
- eucalyptus;
- lavendel;
- seder;
- peppermynte;
- gran og andre
Healing rensing blandinger av estere (alle komponenter er tatt i dråper - forkortet K):
- 1 til timian + 4 til treet ch. +1 til eukalyptus + 2 til lavendel;
- 1 til mynte + 2 til h. Av treet + 1 til lavendel + + 2 til furu;
- 1 til salvie + 2 til mandarin + 2 til sandeltre + 2 til bergamot;
- 2 til mynte + 5 til lavendel + 3 til eukalyptus (blanding for kontor);
- 1 til rose + 2 til sitron + 2 til lavendel + 1 til mynte (bilblanding).
Antikke, aromatiske bad
Den optimale temperaturen på vannet i det aromatiske badet er 37-38 grader. Preoljer blandes med en slags emulgeringsmiddel: kefir, havsalt, badeskum eller honning (50-100 g). For et bad er 5-15 dråper av en blanding eller en type essensiell olje tilstrekkelig. Varigheten av prosedyren er 5-15 minutter. Etter at det aromatiske badet ikke kan skylles og tørkes, bør du umiddelbart vikle deg i et håndkle. Det er tilrådelig å ha ullsokker og ligge ned, pakket inn i et varmt teppe.
Liste over de beste badene i luften:
- rosmarin;
- eucalyptus;
- salvie;
- einer;
- røkelse;
- kanel;
- tea tree;
- seder;
- furu;
- lavendel;
- mynte;
- sitron;
- tea tree;
- gran;
- gran;
- timian.
Aromatiske blandinger av badoljer (alle komponenter tas i dråper - forkortet K):
- 1 til krydder + 2 til treet ch. + 3 til sitronen + 2 til timianen;
- 3 til te tre + 5 til eukalyptus + 3 til furu (gran);
- 5 til kamille + 5 til lavendel + 8 til eukalyptus
Massasje med aromatiske oljer for kaldt
Til basisoljen (enhver vegetabilsk olje 10 ml) tilsettes en blanding av en eller annen type ester i mengden 3-5 dråper. Det er ønskelig å bruke blandingen i oppvarmet form. Det gnides med sakte bevegelser, det vikler seg nødvendigvis rundt halsen, ryggen, brystet og spesiell oppmerksomhet til hælene. Etter massasje blir pasienten pakket inn og sendt til hvile i sengen.
Antikke estere for massasje:
- rosmarin;
- sitron;
- nellik;
- furu;
- einer;
- eucalyptus;
- kayaputa;
- myrt;
- seder;
- gran.
Aromatisk massasje / chafing blander (alle estere tas i dråper - forkortet K):
- 50 baser + sitron + timian + rosmarin + furu + eukalyptus (5 til hver eter);
- dessert skje base + 3 til lavendel + 3 til eukalyptus + + 4 til h av treet;
- 20 ml base +2 til eukalyptus + 2 til h av treet + 5 til mynten.
Hvis barn har forkjølelse
For behandling av forkjølelse hos barn opp til ett år gammel lavendelolje, kamilleeter, te-treeolje, brukes.
Aromatisering av rom anbefales per 10 kvadratmeter 1 dråpe. Ved fremstilling av en bad / massasjeblanding legges en dråpe olje til en spiseskje med base.
Eteriske oljer brukt til terapi for barn i gruppen 1-5 år og grupper på 6-12 år:
- timian;
- kamille;
- lavendel;
- tea tree;
- myrt;
- Mandarin;
- eucalyptus;
- en oransje
Når du forbereder helbredende aromatiske blandinger for et bad / massasje for barn på 1-5 år, tas 2-3 dråper eter per spiseskje.
Når du forbereder helbredende aromatiske blandinger for et bad / massasje for barn 6-12 år, tas 5 dråper eter per spiseskje. Og når du smaker luft for hver 10 kvadratmeter, trenger du 2 dråper olje.
Barnas blanding av aromatiske estere for innånding: 1 til timian + 2 til mandarin + 1 til kamille + 2 til h av treet.
Eteriske oljer for kulde og influensa
Eteriske oljer i middelalderen bidro til å overleve pestepidemien. Vil de takle forkjølelse og influensa? - Selvfølgelig. Vi vil fortelle deg hvordan du skal forberede det berømte verktøyet til pestdoktoren.
På slutten av vinteren og slutten av kulde, øker risikoen for å få forkjølelse eller få influensa. Det vi kalder "kaldt", er resultatet av aktiviteten til mer enn 200 typer virus. Men for alle disse virusene er det et verdig svar: essensielle oljer.
Den beste måten å håndtere problemer er å hindre dem. Og som et forebyggende tiltak for akutte luftveisinfeksjoner er essensielle oljer svært effektive. Kanel, kryddernøtt, tea tree, manuka, eucalyptus, saro, furu, gran, monarda, hyssop, lavendel, ravensara, sitron, søt oransje, timian - dette er bare ikke en komplett liste over estere som hemmer spredning av virus og ødelegger dem. Og i motsetning til tradisjonelle medisinske desinfeksjonsmidler, renser mange eteriske oljer ikke bare luften, men har også en behagelig lukt og hever humør.
I levekår er det mer praktisk å bruke aroma lamper, fordampe eteriske komposisjoner. For eksempel, slik:
- 5 dråper kanel essensiell olje
- 5 dråper klyddolje
- 5 dråper lavendel
- 5 dråper søt oransje olje
Bland forsiktig oljene i et rent hetteglass. Tilsett rent vann til duftlampen og 10 dråper av blandingen av influensa- og kalde eteriske oljer i vannet. Lys et lys under skålen med oljebrenner, og etter 5 minutter vil luften i rommet begynne å rydde. Prosedyren skal gjentas 3 ganger om dagen i 15-20 minutter. - Oppmerksomhet! Pass på at denne blandingen av estere ikke faller på møbler for å unngå skade på overflaten. Hvis det er små barn og svekket eldre i rommet, bruk etere i de minste doser. Hvis det er dyr i huset, bør de være begrenset fra tilgang til rommet der essensielle oljer antennes.
En lignende blanding kan bæres rundt med deg i en aromacoulon eller på en aroma stein, du kan legge til noen dråper til innholdet i posen. Dette vil være ditt personlige filter i tilfeller der du ikke kan tenne oljebrenneren (for eksempel på arbeidsplassen på kontoret eller på veien).
I stedet for kjemiske salver til apotek som brukes til antiviral beskyttelse av nesehulen, kan du tilberede salven i henhold til vår oppskrift. Dette verktøyet er helt naturlig og er ikke dårligere i effektivitet til farmasøytiske analoger.
Hva om du føler at du begynner å bli syk? Flere avgjørende tiltak og sterkere midler er nødvendig her: På dette stadiet av utvikling av akutte luftveisinfeksjoner er det ikke for sent å håndtere det raskt og med minimal tap.
Som et nødverktøy for å forhindre forkjølelse, bør du ha en spesiell olje til fotbad. Denne oljen er lett å forberede på en av våre oppskrifter.
Lag et slikt fotbad, og lys deretter en eller flere antivirale oljer i aromlampen - og forkjølelsen vil mest sannsynlig falle igjen.
Kald behandling med aromaterapi
Hva om du allerede har forkjølelse? En tett nese og bronkier, hodepine, hoste, feber og kortpustethet er forkjølelsessymptomer. Eteriske oljer hjelper deg med å takle dem. Her er noen oppskrifter.
Viktig pusteblanding
Legg 6 dråper sitron eukalyptus essensiell olje og 4 dråper peppermynteolje på en ren lommetørkle, og prøv å distribuere dråpene jevnt over overflaten av stoffet. Brett lommetørkleet 4-8 ganger og lagre det i en plast lufttett pose. Med en tett nese, pust gjennom denne lommetørken: det vil lette å puste og rense nesen.
Hoste balsam
Hvis hosten ikke tillater deg å sovne, lager opp på en brystbalsam basert på essensielle oljer. Du trenger:
- 2 ss. kokosnøttolje
- 8 dråper eukalyptusolje (kuleformet)
- 5 dråper lavendel essensiell olje
- 5 dråper saro essensiell olje
- 2 dråper timian eller anis essensiell olje
Bland esterene og oljen i en ren, mørk glasskanne. Gå til sengs, gni brystet med den oppnådde blandingen (ganske liten, omtrent en teskje). Denne sammensetningen er godt etablert som en hostegjeng.
Frankincense essensiell olje er et utmerket middel mot hosteavlastning, som også brukes til bronkitt, laryngitt og til og med astma. Den kan brukes til sliping (5 dråper per teskje vegetabilsk olje), og i oljebrenneren.
Her er noen mer essensielle oljer og deres egenskaper som brukes i rettsmidler for ulike symptomer på akutte luftveisinfeksjoner
- Tea tree har antimikrobielle egenskaper, takler inflammatoriske prosesser, letter nese og hals.
- Pine oljen hjelper med en kald og gjør pusten lettere. Effektiv mot sår hals.
- Lavendel er et utmerket antiseptisk middel med antimikrobielle og antivirale egenskaper. Det anbefales å brukes i fasiliteter for barn.
- Peppermynte har eksplosjonsegenskaper, det anbefales til bruk med dampinhalatorer. Ikke bruk til barn.
- Tremmeolje brukes i blandinger med estere av teetre, sitron og eukalyptus. I tillegg til antimikrobielle og antiinflammatoriske egenskaper, klare det effektivt med overbelastning og overbelastning. Ikke anbefalt for høyt trykk.
- Sitronolje stimulerer immunsystemet og produksjonen av hvite blodlegemer. Forbedrer blodsirkulasjonen. Den har antiviral effekt.
- Sitron eukalyptus er veldig effektiv for forkjølelse og nese. Den har antiinflammatoriske egenskaper.
- Rosemary olje lindrer overbelastning, beroliger hodepine, reduserer generell ubehag. Øker trykket.
- Den essensielle oljen av Monarda Dudchatoy renser rommet perfekt fra bakterier, virus og sopp. Bekjemper luftveisinfeksjoner.
- Like oljer brukes vellykket for influensa og forkjølelse. Den har en kraftig antiviral effekt. Det er et immunostimulerende middel.
Og til slutt, den legendariske sammensetningen av pestdoktoren, som hjalp legene i antikken motstå enda pesten. Skriv ned:
- 5 dråper clove essensiell olje
- 5 dråper sitron essensiell olje
- 5 dråper kanel essensiell olje
- 5 dråper eukalyptus essensiell olje
- 5 dråper rosmarin eterisk olje
For å beskytte deg mot infeksjon, trenger du ikke den berømte venetianske "pestmasken", det er nok å sette noen få dråper på en vanlig gauzeforbinding. Og ikke nøl med å bruke den på overfylte steder når det er fare for infeksjon.
Den samme sammensetningen fungerer godt i aroma lampe, for innånding og til og med for bad.
Husk: For å bekjempe forkjølelse, kan og bør du bruke omfattende tiltak for forebygging og behandling. Se etter immunitet, unngå besøk på overfylte steder, ikke prøv å erstatte tradisjonelle behandlingsmetoder med innånding, og bli syk - kontakt lege. Eteriske oljer er din pålitelige venn som ikke vil la deg bli syk og vil gi deg effektiv hjelp i tide, og redde deg fra komplikasjoner og mange problemer.
Kraften til essensielle oljer i kampen mot virusinfeksjoner
repost
Det er interessant, takket være hvilke midler overvinne folkene i vårt land de ubehagelige symptomene på ARVI? En dag, mens jeg forberedte på et verksted om essensielle oljer og kampen mot virusinfeksjoner, spurte jeg meg selv dette spørsmålet og bestemte meg for å utføre en statistisk analyse. Jeg ble alltid overrasket over antall emner på forumene som er viet til dette emnet, og hyppigheten av besøk til spesialister med en forespørsel om å gi råd om bevisst og effektivt middel for å bekjempe infeksjon. Annonseringen av farmasøytiske preparater ga meg heller ikke likegyldig: her og der skriver de om tabletter, sirup, suspensjoner, lollipops og mye mer. Under min barndom var det ingen slik overflod, selv om sovjetiske barn og voksne ikke var mindre syke. Likevel klarte vi å gjenopprette, fortsette å nyte livet og føre et normalt liv uten å svelge dusinvis av piller.
Etter en lignende studie tenkte jeg seriøst på hvor akutt dette problemet er for mange av oss. Tross alt kan de ubehagelige symptomene på en virusinfeksjon for en stund tvinge deg til å endre din vanlige livsstil, bryte planer, ta mye styrke og energi. Dette er akkurat det som får dem til å lete etter midler som kan overvinne sykdommen på kort tid og bidra til å "komme inn i et rusk" igjen. Derfor, i dag midt i aktiviteten av virusangrepet, vil jeg gjerne dele med deg enkle hemmeligheter som vil hjelpe deg til å bli sykere sjeldnere og gjenopprette raskere hvis viruset har triumfert over helsen din.
Så, hva er denne forkortelsen - "ORVI"? Akutt respiratorisk virusinfeksjon er et langt navn, så det er vanlig å nevne det i forkortet form - ARVI, som gjør livet lettere for leger. ARVI er en gruppe sykdommer som er smittsomme, dvs. de er forårsaket av virus. De overføres av luftbårne dråper (under en samtale, kontakt med en syke person). Symptomer på SARS vil kalle noen: en rennende nese, irritabilitet, svakhet, bruskhet, hodepine og smerter i leddene, muskler (som folk sier "vondt ben"), hoste, ubehag i halsen, nese. Kort sagt, hyggelig nok.
Er det noen naturlig, effektiv hjelp i kampen mot ARVI?
Selvfølgelig! Et av disse verktøyene er essensielle oljer. De viste sin effektivitet i å håndtere sykdommer, er under tilsyn av forskere, og i praksis hjelper tusenvis av mennesker over hele verden å overvinne det ubehag som er beskrevet ovenfor.
Vi begynner med forebygging, siden noen sykdom er lettere å forhindre enn å kurere.
De mest effektive essensielle oljene i kampen mot SARS er Eucalyptus, Peppermynte, Citrus, Tetre, Kamille, Frankincense, Lavendel, Barneoljer (enebær, cedar, thuja, hvit gran, cypress), kardemomme, kanel, nelliker, rosmarin. Oljer bør være naturlige (hvordan du velger en kvalitetsolje, du kan lære fra forrige publikasjon). Hvis du bare er kjent med aromaterapi, må du vite forholdsregler og regler når du arbeider med essensielle oljer. Først etter det kan du begynne å jobbe direkte med dem.
Under den farlige høst-vinterperioden og i kontakt med syke ARVI, anbefales det å sprøyte essensielle oljer i rom, kontorlokaler, skole og førskoleinstitusjoner. Ifølge instituttet. Sechenov, denne prosedyren reduserer sannsynligheten for SARS med 50-80%. Takket være de kraftige antivirale og antibakterielle egenskapene til essensielle oljer blir luften renset fra virus og bakterier med 96%!
Det er tilrådelig å sprøyte essensielle oljer med diffusor, i stedet for en aroma lampe. Sprederen har flere fordeler: det fuktiger luften, oppvarmer ikke oljen, samtidig som den opprettholder terapeutisk verdi, ikke krever bruk av stearinlys. Utsiden av diffusoren vil harmonisk passe inn i interiøret i ethvert hjem eller en leilighet.
Før du slår på diffusoren, skal rommet være godt ventilert. Det er ønskelig at fuktigheten i rommet var 50-70%, og temperaturen - 18-20 grader. Tilsett 5 dråper essensiell olje til en diffusor med vann (for et rom med et område på 20-25 kvm), slå den på. Gjennomsnittlig varighet av prosedyren er 1 time. Bruk oljene til sprøyting fra listen ovenfor (individuelt eller blande med hverandre). En slik prosedyre er ikke bare nyttig, men også sinnsykt behagelig: rommet er fylt med en behagelig aroma som du vil puste, puste og puste igjen.
Fotmassasje og påføring av oljer langs ryggraden er en utmerket støtte til immunsystemet. Det er på disse delene av kroppen at det er store porer, et stort antall nerveender og biologisk aktive punkter som gjør at oljen raskt kan absorbere, trenge inn i kroppen og ha en gunstig effekt på alle prosesser og funksjoner (redusere temperaturen, fjern ubehagelige symptomer, opp til fullstendig forsvinning ). Påfør essensielle oljer til føttene og tilbake om morgenen eller om kvelden, og velg oljer du vil ha fra bordet.
Hvis det skjer at du fortsatt er syk, vil naturlig hjelp være veldig nyttig.
Ved behandling av akutte respiratoriske virusinfeksjoner, bruk de samme tiltakene som ved forebygging (sprøyteoljer som påføres føttene og langs ryggraden hver 3. time). Det er veldig viktig å begynne kompleks bruk av oljer ved første tegn på ARVI. Dette vil tillate deg å raskt gjenopprette styrke og takle ubehagelige symptomer. En annen tilstand er nøyaktig kjennskap til diagnosen. Valget av oljer og aromebehandlingens taktikk er avhengig av det.
Hvis du lider av hoste, er gargling en effektiv prosedyre.
Eteriske oljer eller sammensetningen av oljer (5 dråper) oppløses i varmt vann (38-40 grader, volum 250 ml), ferdigblandet med honning (1 teskje er nok). Skylling utføres i fravær av obsessive ubehagelige symptomer opptil 5 ganger om dagen, og med sterk betennelse - hver time.
Når hoste og pust er komplisert, vil det være nyttig å bruke oljer på brystet (2-3 dråper vil være nok).
Det er også viktig å være oppmerksom på følgende punkter:
- opprettholde normal fuktighet (50-70%) og lufttemperatur (18-20 grader);
- lufta rommet regelmessig
- Husk rikelig varm drikke om dagen (mangel på væske i kroppen er farlig);
- bare spis med appetitt, foretrekker frisk frukt, grønnsaker;
- Ikke vær nervøs og hold et godt humør;
- virus blir ikke behandlet med antibiotika
- turer i frisk luft vil være svært nyttige hvis du ikke har høy kroppstemperatur og hvis værforholdene tillater det;
- igjen: Følg regler og forholdsregler når du arbeider med essensielle oljer.
Til slutt husker jeg at aromaterapi er en svært uvanlig vitenskap. Det er noe avgrenset av kunst. Det er ingen unik oppskrift for alle. Alt er veldig individuelt, alt må også velges individuelt. Derfor, prøv, analyser og velg hva som er riktig for deg!