Temperatur 37 varer en uke

En liten økning i kroppstemperaturen (subfebrile) er i de fleste tilfeller forbundet med utbruddet av forkjølelse. Men hvis temperaturen på 37 varer i uken uten tilsynelatende grunn, kan dette bety at det skjer alvorlige forandringer i kroppen. Også brudd på varmeoverføring i enkelte tilfeller er en variant av normen. Denne prosessen krever ikke behandling. Før du lytter til alarmen og tilskrives uhelbredelige sykdommer, må du forsikre deg om at termometeret er i god stand og bli kjent med de mulige årsakene til en stabil lav temperatur.

Standardalternativer

Kroppstemperaturen til noen mennesker kan alltid være rundt 37 grader og ikke plage dem. Slike avvik fra den allment aksepterte normen kan være arvelig og overført på genetisk nivå. Eventuelle kliniske manifestasjoner av hypertermi kan være helt fraværende.

Økt temperatur kan være en naturlig reaksjon av menneskekroppen på mange eksterne faktorer. Varmeoverføring kan også påvirkes av en bestemt metabolisme. Denne tilstanden er ikke farlig for menneskelivet. Men bare hvis subfebril tilstand vender tilbake til normal etter eliminering av årsaken som provoserer den. Kroppstemperatur 37 uten synlige symptomer kan stige under påvirkning av følgende faktorer:

  • Langvarige termiske effekter på kroppen (varmt klima, varmt bad, direkte sollys);
  • Psykologisk overstyring (mental arbeid, stress, overdreven følelser);
  • Fysisk aktivitet (sport, vektløfting, langvarig);
  • Matfaktor (inntak av veldig varmt, krydret mat).

I perioden med eggløsning hos noen kvinner, kan kroppstemperaturen øke litt og ikke falle i noen tid. Under graviditet eller overgangsalder er også subfebril tilstand mulig. Økt temperatur er kroppens naturlige respons på hormonelle svingninger.

Ovennevnte faktorer i enkelte tilfeller kan forårsake ikke bare hypertermi, men også provosere utviklingen av alvorlige problemer. Hvis temperaturen er 37 uker eller mer, kan dette indikere forekomst av patologier i kroppen. Hvis du føler deg ubehagelig og feber, bør du konsultere en lege.

Patologiske årsaker

Å holde temperaturen i en uke kan holde tarminfeksjonen. Samtidig vil det være et visst ubehag i underlivet, appetitten vil forsvinne og det vil være sterk diaré. Også årsak til subfebril feber kan være betennelse i indre organer. Denne tilstanden blir ofte observert i kroniske sykdommer i urinsystemet, så vel som organene i mage-tarmkanalen. Lav kroppstemperatur innen 37 grader, ikke tilbake til normal i løpet av uken, kan signalere utviklingen av ganske alvorlige sykdommer. Hvis du ikke legger merke til dette og ikke går til legen, kan den gratis feberen ha svært alvorlige konsekvenser.

neuroinfections

En viss del av hjernen, hypothalamus, regulerer kroppstemperaturen. Hvis sentralnervesystemet påvirkes av et smittsomt patogen, kan det føre til en subfebril tilstand. Neurotrope virus, som trer inn i kroppen, smitter denne delen av hjernen, noe som fører til brudd på termoregulering.

I tillegg til økt temperatur, med utvikling av slik patologi, klager pasientene på noen problemer: søvnløshet, tretthet, plutselig stemningsendring. Neuroinfeksjon i kroppen kan bestemmes ved hjelp av en blodprøve. Hvis resultatet er positivt, er det viktig å starte behandlingen.

lungebetennelse

Årsaken til subfebrile er ofte lungebetennelse. Etter en forkjølelse er det kortpustethet, karakteristisk hoste, tung, boblende pust og lav kroppstemperatur. Lungebetennelse er en svært alvorlig sykdom, spesielt i sin avanserte form. Hvis slike symptomer er tilstede i nærvær av forhøyet temperatur, må det tas en røntgenstråling av lungene.

Hos personer med sterk immunitet kan en liten forstyrrelse av varmeoverføring være det eneste tegn på sykdomsutviklingen. Denne tilstanden varer vanligvis rundt to uker. Tilstedeværelsen av et enkelt symptom kan være misvisende, og behandlingen av lungebetennelse vil begynne sent. Derfor, hvis temperaturen 37 holdes i en uke eller mer enn 10 dager, er det nødvendig å konsultere en lege og bli undersøkt.

Sykdommer i skjoldbruskkjertelen

Accelererende metabolisme i kroppen kan være ledsaget av økt temperatur. I tilfelle av hypertyreoidisme, er skjoldbruskhormonproduksjonsprosessen svekket, og subfebril tilstand observeres. Denne patologiske tilstanden er ledsaget av følgende symptomer:

  • Varmeintoleranse;
  • Overdreven svette;
  • Økt angst;
  • Tynt hår;
  • Emotionalitet, tårer;
  • Distraksjon.

Ovennevnte symptomer kan ikke vises umiddelbart, før utviklingen av alvorlige komplikasjoner. En litt forhøyet temperatur kan være det eneste tegn på utvikling av hypertyreose. I første fase behandles denne sykdommen med antithyroid-legemidler i kombinasjon med rekreasjonsmålinger: et spesielt kosthold, fysisk anstrengelse, herding.

Traumatisk hjerneskade

En temperatur på 37 uker kan opprettholdes med hjernerystelse forårsaket av enda mindre traumatiske hjerneskauser. Subfebrile tilstand med hodeskader taler om en pågående inflammatorisk prosess i hjernens forside. Med nedsatt varmeveksling som følge av TBI, anbefales akutt sykehusinnleggelse.

De viktigste tegn på hjernerystelse som utfyller temperaturen er: kvalme, svimmelhet, lysintoleranse, økt svette, hodepine, tinnitus, søvnløshet. Denne patologiske prosessen er diagnostisert med en MR. Behandling består av å ta medisiner som stimulerer metabolismen av nerveceller, og sikrer fullstendig hvile.

Diagnostiserende subfiltemperatur

Ikke alle temperaturstigninger til 37 grader kan betraktes som subfebrile tilstand. Kun en lege kan gjøre en slik diagnose, basert på resultatene av de utførte studiene. Konklusjonen kan gjøres av en spesialist etter å ha analysert temperaturkurven. Gjør det opp ved å måle temperaturen samtidig i to uker.

Hvis en slik analyse viser en avvik fra normen, blir pasienten henvist til konsultasjon til smale spesialister (kardiolog, phthisiatrist, onkolog, infeksiolog, nevropatolog og andre). Basert på undersøkelsens resultater kan følgende tilleggstester foreskrives:

  • Blod biokjemi;
  • Studie av den daglige normen av urin;
  • Røntgen av lungene;
  • Tuberkulose tester;
  • Blodtest for hormoner;
  • EKG og andre.

Førstehjelp

Ved en så lav temperatur er det upraktisk å ta antipyretiske legemidler. Kroppen på denne måten kan bekjempe bakterier og virus. Hvis årsaken til nedsatt varmeoverføring ikke er klar, bør ikke innånding og sennepplaster brukes. Dette kan øke hastigheten på blodstrømmen og provosere alvorlige komplikasjoner, som for eksempel lungeødem. Følgende metoder kan brukes for å eliminere mulige symptomer og redusere ubehag:

  • Tørk kroppen med vann med en liten mengde eddik;
  • Sett kjølepresse på pannen og håndleddene. Fjern overflødig klær, fjern teppet; Ventil rommet.

Selv en liten, men langvarig varme kan føre til dehydrering. For å forhindre dette, anbefaler eksperter å drikke mye væske. Det blir bedre hvis det er enkelt vann eller en løsning for rehydrering. Det er bedre å ikke spise mat i store deler. Kroppen ved forhøyede temperaturer trenger kanskje ikke energi i lang tid, siden den bruker den økonomisk.

behandling

Ved forhøyet temperatur, når det er det eneste symptomet og forener sykdommer i ulike etiologier, kan bare en erfaren lege foreskrive enhver behandling av legemidler. Universale terapeutiske teknikker eksisterer ikke. Først av alt er det nødvendig å bestemme den spesifikke sykdommen som fremkaller en forstyrrelse av varmeoverføring. For noen mennesker kan hypertermi være normen som ikke krever terapi.

Hvis subfebril temperatur ikke er ledsaget av ekstra symptomer og ikke plager pasienten, anbefales det ikke å behandle det. Mottak av antipyretiske legemidler kan bare forverre situasjonen. Når diagnosen er laget og årsaken til hypertermi er identifisert, vil behandlingsmetoden være basert på hvert enkelt tilfelle.

Du kan se mer om økt temperatur i videoen:

Temperatur 37 varer en uke - årsaker

På et termometer 37-37,5? Ikke bli panikk eller bli opprørt! Slike indikatorer på termometeret kan indikere tretthet, stress og alvorlig fysisk tretthet. Men hva om temperaturen er 37-38 i uken? Betyr det egentlig alvorlige helseproblemer?

Temperatur 37 som vanlig

Temperaturen innen 38 grader, som varer en uke, kalles subfebrile. Det kan være en variant av normen:

  • etter sterk fysisk anstrengelse;
  • i den andre fasen av menstruasjonssyklusen;
  • under overgangsalderen;
  • under graviditet.

Dessuten kan temperaturen på 37 ikke falle i en uke for en kvinne under amming. Spesielt høye priser er i de første dagene av melkestopp. Det er bare hvis det samtidig er smerte i brystet, det kan være et symptom på purulent mastitt.

Patologiske årsaker til temperatur

Ofte varer temperaturen på 37-37,5 en uke hvis det er en alvorlig patologi i kroppen. For eksempel kan slike indikatorer på termometeret vises når:

  • tarminfeksjoner;
  • toxoplasmose eller helminthic invasjoner;
  • tuberkulose;
  • ulcerøs kolitt;
  • systemisk lupus erythematosus;
  • revmatoid artritt.

Årsakene til at temperaturen varer en uke er allergiske og kirurgiske patologier. Slike indikatorer på termometeret kan holde seg ganske lang tid i tilfelle vaskulære og hjertesykdommer, problemer med nervesystemet og kronisk lungepatologi. Immundefekter og kreft er ledsaget av lavfrekvent feber.

Har du vanlige forkjølelser? Hvorfor holder temperaturen 37 per uke? Ved mild luftveisinfeksjon indikerer slike indikatorer på termometeret ikke komplikasjoner. Men hvis en slik tilstand er ledsaget av muskelsmerter, alvorlig rennende nese eller hovne lymfeknuter, er det bedre å konsultere en lege.

Temperaturer på 37-37,5 kan oppstå i løpet av uken med urinveisinfeksjoner. Dette er spesielt karakteristisk for betennelse i blæren. Også disse indikatorene kan ofte observeres i lang tid med blærebetennelse, nyresykdom og gastrointestinale sykdommer. Når kvinner har en temperatur på 37-37,5 og under magesmerter, er det sannsynligvis et symptom på smittsomme sykdommer i kjønnsorganene. Denne tilstanden er ledsaget av forskjellige parasittiske sykdommer.

Subfebril feber kan observeres ved patologier av organsystemer. For eksempel observeres dette fenomenet svært ofte i syndromet av vegetativ dystoni, Addisons sykdom eller hypertensjon. I patologier som involverer organsystemer, kan en liten temperaturøkning kombineres med høyt blodtrykk, hodepine, tap av appetitt eller svakhet.

Hva å gjøre på 37?

Hvis du har en ukentlig temperatur på 37-37,5, ikke bruk medisiner for å redusere det. De trenger bare å søke:

  • i sen graviditet;
  • i alvorlige sykdommer i hjertet eller lungene;
  • i sykdommer i nervesystemet.

De som har lavfrekvent feber, er det nødvendig å kontrollere om temperaturen måles riktig, og å utelukke mulige feil i målingen. Deretter må du sørge for at slike indikatorer ikke er et alternativ for deg. For å gjøre dette, bestå eksamen eller uavhengig utelukke symptomene på ulike patologier.

Det er viktig at du kontakter en spesialist eller undersøkes dersom subfebril kroppstemperatur begynte å stige kraftig eller i tillegg til feber har du:

  • alvorlig hoste;
  • nedsatt urinering;
  • kortpustethet
  • oppkast;
  • brystsmerter.

Temperaturen 37-38 varer en uke - årsakene til en voksen

Temperaturen som har steget til 37-38 ° C kalles subfebril tilstand. Denne tilstanden i kroppen bør ikke forårsake panikk. Lavtemperaturindikatorer indikerer oftest fysisk eller mental tretthet, følelsesmessig overbelastning, nervøs sammenbrudd etter stressende situasjoner.

Men det skjer at økt kroppstemperatur ikke vil redusere etter en uke. Er dette normen eller et tegn på alvorlig patologi? Hva å gjøre i denne situasjonen?

Hva betyr subfiltemperatur?

Hos mennesker, som i alle varmblodige dyr, oppvarmer kroppen ikke over en viss verdi, og det avkjøles heller ikke under et bestemt merke gjennom livet. Temperaturen til en sunn person, målt i armhulen, er 36,6 ° C.

Men daglige svingninger av temperaturindekser innenfor en grad er ganske tillatt, de blir vanligvis observert etter en natts søvn, et fullt måltid, stressende situasjoner, hardt arbeid og kjedelig arbeid. Også små temperaturendringer kan indikere utviklingen av mentale patologier, og hos kvinner - om visse faser i menstruasjonssyklusen.

Interessant, ikke alle friske mennesker har en temperatur på 36,6 ° C.

  1. I enkelte individer oppvarmer hele livet ikke kroppen over 36,2 ° C, og et visst antall mennesker må eksistere med en temperatur på 37,0 - 37,2 ° C.
  2. Likevel har det overveldende flertallet av verdens befolkning en feber som er et sikkert tegn på en sakte utvikling av inflammatorisk reaksjon. Derfor bør subfebrile ikke tas lett: hvis temperaturen forblir i en uke over 37 ° C, bør du definitivt gå til legen.

I en voksen fremmer subfebril temperatur aktiveringen av metabolisme, hemmer reproduksjonen av patogene mikroorganismer. Men i et barn som ennå ikke har fylt en alder, kan en temperatur på 37 ° C være normen, da funksjonen til termoregulering ennå ikke er etablert i spedbarnslegemet. Det må også tas i betraktning at det ved feil måling av kroppstemperaturen er mulig med et termometer.

Termometeret viser feilverdier, hvis en person svetter i varme og tunge klær, soler på stranden og trener. Og kroppen er litt oppvarmet hos mennesker som lider av thyrotoksikose.

Hvorfor stiger temperaturen til 37 grader og varer i uker?

I en voksen kan kroppstemperaturen hoppe en grad eller to under påvirkning av ulike faktorer. Vanlige årsaker til lavgradig feber er følgende patologier:

  • allergiske reaksjoner;
  • virussykdommer;
  • bakterielle infeksjoner;
  • inflammatoriske prosesser i muskel- eller leddvev;
  • hormonelle endringer;
  • hjerteinfarkt;
  • blødninger i indre organer.

Det skal forstås at temperaturen 37-38 ° C ikke er en uavhengig sykdom. Den advarer kun om en inflammatorisk reaksjon i kroppen. Lavfrekvent feber som ikke faller ut i løpet av uken, kan betraktes som normen bare i følgende tilfeller:

  • med konstante og intense sportsbelastninger;
  • i andre halvdel av menstruasjonssyklusen;
  • med innføringen av den kvinnelige kroppen i overgangsalderen;
  • under graviditet og amming.

For kvinner ammer, kan temperaturen holdes ved 37 ° C i en uke, eller til og med 2 uker. Spesielt merkbar er varmen i de første dagene av dannelsen av melk i brystkjertlene. Men unge mødre bør være oppmerksomme på at lavfrekvent feber under amming, ledsaget av smerte i brystet, er ofte et tegn på purulent mastitt.

Hvis det oppstår en host etter den subfebrile tilstanden, er det trygt å snakke om utviklingen av akutt respiratorisk sykdom i kroppen. Kroppstemperaturen stiger alltid med følgende patologier i luftveiene:

Temperaturen, som varer en uke og lengre ved rundt 37,0 - 37,5 ° C, kan være et symptom på alvorlige patologiske prosesser som langsomt forekommer i kroppen. Subfebrile tilstanden registreres hos personer som lider av følgende alvorlige sykdommer:

  • infeksjoner i tarmkanalen;
  • tuberkulose;
  • toksoplasmose;
  • helminthiasis;
  • ulcerøs kolitt;
  • revmatoid artritt;
  • systemisk lupus erythematosus.

Temperaturen kan opprettholdes ved rundt 37 ° C i mer enn en uke i hjertesykdommer og sirkulasjonssystemet, nervesykdommer, kroniske lungesykdommer og etter kirurgiske inngrep. Også et termometer viser ofte en høy temperatur med mangel på immunitet og utseende av ondartede svulster.

Noen ganger retter legene en liten feber hos pasienter med hypertensjon, autonom dysfunksjon og kronisk adrenokortisk insuffisiens. Videre, med disse sykdommene, er subfebril tilstand ledsaget av migrene, appetittforringelse, sløvhet og impotens.

  1. Hvis temperaturen stiger til 37,0 - 37,5 ° C, er det smerter i magehulen, da kan det oppstå forstyrrelser i mage-tarmkanalen eller urinveiene.
  2. Smittsomme betennelser i urinledere og blære, nyrepatologi og blærebetennelse er ledsaget av lavfrekvent feber. Hos kvinner er langvarig feber i lav grad og smerte i underlivet symptomer på en smittsom gynekologisk sykdom.
  3. Og en liten feber kan advare om reproduksjon av intestinale ormer.

Mange mennesker begynner å bekymre seg hvis de med enkle luftveissykdommer ikke faller fra 37 ° C i lang tid, forblir den forhøyet til og med den tredje uken. Med mild forkjølelse som går uten symptomer, er det ingenting å bekymre seg om: subfebrilitet vil forsvinne så snart immunforsvaret er helt kvitt infeksjonen.

Men hvis luftveiene i tillegg til varmen ledsages av smerte i muskelvevet, rikelig rhinitt, lymfadenopati, et presserende behov for å gå til legen.

Hvilken hjelp har kroppen subfebril temperatur?

Subfebrile tilstanden er en beskyttende faktor i kroppen. Det hjelper immunforsvaret til å ødelegge infeksjonen. Patogene mikroorganismer dør etter nesten to dager med kontinuerlig eksponering for høye temperaturer. Derfor, langsiktig lavverdig feber fordeler kroppen med smittsomme sykdommer, anbefaler ikke medisinske eksperter å slå den ned.

Også, når en subfebril tilstand i kroppen, er interferon aktivt syntetisert - et protein som er viktig for å opprettholde immunitet, noe som gjør cellene immun mot virkningen av virus. Men det bør huskes at noen mikrober ikke er følsomme for ubetydelig varme ved en kroppstemperatur på 37-38 ° C, ikke alle typer patogene mikroorganismer dør.

Ved hvilken temperatur skal en ambulanse bli kalt?

Hvis det er lavtemperatur, kan en person normalt eksistere i en uke eller lenger, og når kroppen er oppvarmet til 40 ° C på bare en dag, er det alvorlige brudd på kroppen. Med sterk varme er det viktig å ringe til medisinsk hjelp.

  1. En temperatur på 41 ° C kalles kritisk, med hvilken en person har anfall.
  2. Og en temperatur på 42 ° C regnes som dødelig, med irreversible negative endringer som begynner i hjernen.

I denne situasjonen er det umulig å forsinke den medisinske inngrep, ellers vil personen dø. Heldigvis, ifølge medisinsk statistikk, er den kritiske temperaturen sjelden diagnostisert, med vanlige smittsomme sykdommer, er det nesten ikke observert.

Hvordan behandle temperatur 37-38

Du trenger ikke å skyte ned lavverdig feber, ikke ledsaget av andre symptomer, selv om det blir observert i en uke. Med en kunstig nedgang i temperaturen, er kampen mot infeksjonen i immunsystemet forsinket, og gjenopprettingen forsinkes. Antipyretiske legemidler med svak varme er indisert til bruk bare i følgende tilfeller:

  • i tredje trimester av svangerskapet;
  • med nervøse lidelser
  • med alvorlige patologier i hjertet og lungesystemet.

Du bør umiddelbart gå til legen dersom subfebril temperaturen plutselig hoppet til et høyt merke. Også bør man ikke ignorere besøket til legen og den medisinske undersøkelsen i tilfelle følgende symptomer i tillegg til feber:

  • intenst hoste;
  • smerte i brystet;
  • oppfordrer til å kaste opp;
  • urinforstyrrelser;
  • pusteproblemer.

Høy feber er oftest et symptom på inflammatoriske respiratoriske sykdommer. Det er umulig å raskt kurere forkjølelse eller influensa, men det er ganske mulig å bringe ned høy feber for å lindre tilstanden til den syke personen.

Med en betydelig økning i temperaturen foreskriver legene antibiotika til pasienter, men i de fleste tilfeller er det nok å ta en febrifuge for å redusere varmen. Du bør ikke umiddelbart ta tak i legemidlene, det er tilrådelig å prøve å senke feber først, ikke med medisinering, men med andre metoder som er beskrevet nedenfor.

  1. Væskeinntak. Med sterk varme er menneskekroppen dehydrert allerede for en dag. Derfor, ved høye temperaturer, sørg for å drikke nok vann. Overdriven drikkeforbruk lar deg kjøle kroppen litt. For behandling av akutt åndedrettssykdommer er egnet te med sitron, sprigs av bringebær eller vinbær, honning, naturlig bærjuice.
  2. Vodka rubdowns. Å redusere feber er nyttig å tørke en syke person med et håndkle dyppet i vodka. Når etylalkoholen fordampes fra huden, kjøler kroppen seg. Etter prosedyren vil pasienten være kald, kanskje til og med frysninger. Men ikke bekymre deg: det er en normal reaksjon av kroppen. I stedet for vodka kan du bruke mateddik for å gni.
  3. Klyster. Enema basert på en vandig løsning av antipyretisk medisinering bidrar til å takle intens varme. Denne metoden for behandling bør bare brukes som en siste utvei, når feberen ikke vil gå bort i lang tid.

Antipyretiske legemidler skal håndteres med forsiktighet. Deres mottak vises hvis høy temperatur varer i en dag eller gradvis øker til et kritisk punkt. Apotek selger en stor mengde antipyretiske legemidler, de følgende legemidlene anses som mest pålitelige, effektive og populære:

Det må huskes at både antibiotika og antipyretiske legemidler har bivirkninger, slik at du ikke kan bli involvert i mottaket. Ved overdreven bruk av antibiotika og rusmidler mot feber, kan en syk person oppleve blødningsforstyrrelser og irritasjon av magehinnene i magen.

Årsakene til at temperaturen 37 holdes en uke

Hvis det skjer at temperaturen 37 holdes i en uke, bør årsakene avklares så snart som mulig. La oss si på en gang, hvis dette skjedde med deg, er det dumt å forvente at det kommer neste uke, og deretter en annen - kontakt en profesjonell. For enhver terapeut er denne situasjonen helt vanlig: det er en profesjonell lege, han har stor erfaring.

Mange, når de har en kroppstemperatur på over 37 ° C, begynner å få panikk og tror at de er et skritt unna en annen sykdom. Men denne oppfatningen er ikke alltid korrekt, fordi menneskekroppen ganske ofte tar en slik termisk tilstand.

Temperaturen i menneskekroppen kan variere godt fra +35,6 ° C til 37,4 ° C. Den velkjente indikasjonen på 36,6 ° C vil kun bli vist i okselområdet. Hvis kroppstemperaturen måles rektalt, kan indikasjonen være + 37,5 o C. Samtidig vil personen være helt frisk, selv om denne indikatoren holder for ham. I denne forbindelse, hvis kroppstemperaturen er høyere enn det som regnes som normen, burde du ikke ha grunn til å få panikk.

Men i de fleste tilfeller betyr en økning i temperatur bare at menneskekroppen kjemper mot enhver infeksjon. I medisin er det antatt at ved +38 ° C har immunforsvaret alle virkninger på infeksjonen, som senere kan tiltrekke seg sykdommen. Derfor varer det en uke eller mer.

Hvis temperaturen over en lengre periode, for eksempel en uke, holdes høy nok, medfører det en stor belastning ikke bare på lungene til en person, men også på hjertet. Dette betyr bare en ting - det er presserende å søke hjelp fra en lege.

Handlinger fra din side hvis temperaturen er 37

Det spiller ingen rolle hvem som har feber: i tenåring eller voksen er dine handlinger veldig enkle og forståelige - søk profesjonell hjelp. Selv om det vedvarer etter en forkjølelse, bør du ikke gjøre umiddelbare konklusjoner om årsakene, for hvis du hadde en forkjølelse, betyr det ikke at du var beskyttet mot andre plager.

Årsakene til å holde uken 37 nevnt ovenfor er ikke fullført, selve kroppen er en utrolig kompleks struktur, der tusenvis av prosesser skjer hvert sekund, som vi aldri kan innse, derfor er det ikke klart hva å behandle er en stor feil.

Årsaker til temperatur 37, som varer en uke uten symptomer

Selvfølgelig kan du overfladisk kjenne årsakene til at 37 varer i uka, og du kan knapt like å gå med temperaturen, men hvordan skal du behandle deg selv. Selvfølgelig, hvis temperaturen holder minst én, selv om et par uker, refererer vi vanligvis til forkjølelse, men faktisk er årsakene bare havet.

Årsaken til 37 grader kan være et mye mer fryktelig virus enn influensa, det kan være kaldt, og det kan også være en komplisert sykdom som kan herdes i den første uken, og hvis du ber om hjelp senere, blir det dødelig. Selv Internett er nå fullt av slike eksempler på latskap og uoppmerksomhet for seg selv fra borgerne, så du bør definitivt lese disse historiene.

Hvis temperaturen 37 varer en uke - kan årsakene til dette være som følger:

  • begynner å bli kaldt - kroppen begynner å kjempe med sykdommen, bruker den styrke, aktiverer immunsystemet, som fører til hopp;
  • årsaken kan være den såkalte termoneurosen. Denne grunnen utvikler seg på grunn av store belastninger, belastninger, jetlag, ofte årsaken gjelder folk stasjonær;
  • Årsaken kan være en tarminfeksjon, som alltid ledsages av økt kroppstemperatur, men her er det veldig enkelt å bestemme årsaken, fordi det vil bli ledsaget av smerte og magesmerter.
  • fantastisk, men årsaken kan være en psykogen lidelse: følelser, frykt, angst;
  • Interessant, en konstant temperatur på 37 grader kan vare i en uke på grunn av medfødt hypertermi.

Utrolig, noen eksperter kan bare gi en omtrentlig grunn til temperaturen selv, slik at de ulike alternativene: 37,5, 37,3, 37,1, 37,4, kalt av en erfaren terapeut, vil tillate ham å tegne et grovt bilde av hva som skjer.

Feber eller hypertermi? Hva kan være ved høy temperatur uten andre symptomer?

Proteinstoffer, som kalles pyrogene, spiller en spesiell rolle for å øke temperaturen i menneskekroppen. I sin tur er de delt:

  1. Primære pyrogene stoffer (toksiner av ulike bakterier);
  2. Sekundære pyrogene stoffer (produsert av kroppen).

Under sykdomsutbrudd forårsaker primære pyrogener humane celler å produsere sekundære pyrogener. Dette innebærer igjen stimulering av immunsystemet for å frembringe en beskyttende reaksjon. Inntil temperaturbalansen vender tilbake til normal, blir pasienten plaget av feber.

En økning uten tilstedeværelse av tegn på SARS kan også forekomme i hypertermi I dette tilfellet nekter det menneskelige immunsystemet uten å motta det nødvendige signalet, å produsere en defensiv reaksjon. Dette skjer hovedsakelig under tung fysisk anstrengelse, eller når du mottar en solstråle.

Søker hjelp hvis temperaturen er 37 uker

Det kan være den samme temperaturen og de samme tiltakene, men om morgenen blir du mye verre, og du vil bli tatt til sykehuset snart. Tenk bare at eksperimentere med kroppen din ikke er den beste ideen.

Temperaturbehandling uten kulde symptomer

Behandling uten tegn på forkjølelse, du må først begynne med å bestemme den sanne årsaken til forekomsten. For dette er konsultasjon nødvendig spesialist.

En spesialist vil kun kunne foreskrive et behandlingsforløp først etter at han har gjennomført en fullstendig undersøkelse og har bestemt årsakene til forekomsten.

Hvis årsaken er en infeksjon, med hodepine, vil det første behandlingsforløpet bli foreskrevet antibiotika, samt en rekke andre legemidler.

Dette første gjør det klart for personen at det er umulig å kvitte seg hvis det er syfilis, eller tvert imot leddgikt. Det er umulig å bli kvitt deg selv uten tegn på forkjølelse alene, hvis det ikke er tillit til de sanne årsakene til forekomsten. Behandlingsløpet for dette problemet er utviklet for hver pasient individuelt. Således vil behandlingen av syfilis avvike fra ordningen som brukes for ARVI.

Dermed er konklusjonen at det er umulig å kvitte seg med den forhøyede temperaturen, som varer i noen tid uten tegn på at en kald har drukket på samme tid. Dette kan ikke bare bli ignorert av kroppen din i utgangspunktet, men også forårsake alvorlige bivirkninger. De kan i sin tur bare forverre tilstanden din.

Det beste alternativet for utseendet er å se en lege og redusere risikoen for videre utvikling av en bestemt sykdom.

Administrasjonen av portalen kategoriserer ikke selvbehandling og anbefaler å se en lege ved de første symptomene på sykdommen. Vår portal presenterer de beste medisinske spesialistene som du kan registrere online eller via telefon. Du kan velge riktig lege selv, eller vi vil plukke den opp for deg helt gratis. Også, bare ved opptak gjennom oss, vil prisen på en konsultasjon være lavere enn i selve klinikken. Dette er vår lille gave til våre besøkende. Velsigne deg!

Hva om temperaturen 37-37.5 varer en uke eller mer? årsaker og behandling

Med ubbebrilitet er det vanligvis ikke noe for farlig, hvis varmen ikke begynner å øke kraftig. For de menneskene som regelmessig ble vant til å sette seg et termometer, gir slike tall vanligvis ikke mye overraskelse.

Det er imidlertid ikke nødvendig å tenke at dette er definitivt et vanlig fenomen. Det er svært viktig å vurdere symptomene som følger med feber. Hvis du mistenker utviklingen av sykdommen, bør det undersøkes raskt.

Hvis hypertermien varer i minst en uke, må det være alarmerende. Pasienten i dette tilfellet bør nøye overvåkes. Hvis subfebrile er vanlig for ham, så er det ingenting å bekymre seg for. Men utviklingen av en sykdom er også mulig.

Hva betyr en lengre temperaturøkning?

Hvis temperaturen på 37 varer en uke, kan årsakene som det ikke faller ned over en lengre periode, ikke være liten.

Det er bedre å konsultere en lege, spesielt hvis det er noen uklare tegn som indikerer en viss ulempe.

Temperaturen kan av og til stige, falle, svinge. Derfor er det nødvendig å finne ut nøyaktig hvorfor dette skjer.

Det er mulig at en skjult betennelsesprosess i en pasients kropp smuldrer eller inkuberingsperioden for en viss smittsom sykdom fortsetter.

Faktorer som forårsaker vedvarende temperaturstigning kan være svært varierte. Interne betennelser eller allergiske reaksjoner er mest vanlige.

Hypertermi med magesmerter kan skyldes en tarminfeksjon eller helminthiasis. Hvis hoste og rennende nese blir observert, er det mest sannsynlig et spørsmål om respiratoriske eller virussykdommer.

Naturlige og eksterne årsaker

Det er en stor liste over faktorer som kan forårsake en langvarig temperaturøkning.
Disse inkluderer:

  • Nervøs overstyring;
  • økt fysisk anstrengelse;
  • kronisk tretthet syndrom;
  • overspising;
  • hormonelle endringer;
  • feil i strukturen av termoregulering;
  • svekkelse av immunitet;
  • vaksinasjonsrespons;
  • rus;
  • hungover syndrom;
  • fôring osv.

Disse årsakene kan godt forklare hvorfor temperaturen 37-37,3 varer en uke. Denne tilstanden forårsaker ikke noen spesiell angst og forsvinner vanligvis så snart den faktoren som forårsaker den, slutter å virke.

Når beruset med giftige stoffer eller overdreven mengde sterke alkoholholdige drikker, kan temperaturen hoppe på grunn av at blodet er mettet med nedbrytningsprodukter av kjemikalier. De forårsaker alvorlig forgiftning, og er alltid årsaken til varmen.

Derfor øker stoffskiftet og svette aktiveres for å takle denne ubehagelige situasjonen så snart som mulig.

Men faktum er at disse forholdene kan maske sykdommer som oppstår med lignende symptomer. Derfor er det bedre å få en fullstendig undersøkelse av kroppen.

Sykdom årsaker

Diagnostikk kan avsløre en rekke patologier, ledsaget av en langvarig temperaturstigning.
Svært mange infeksjoner forårsaker subfebrile umiddelbart etter inntrengning i kroppen.

Disse inkluderer:

  • influensa;
  • SARS;
  • mat toxicoinfections;
  • salmonellose;
  • cystitt;
  • uretritt;
  • tuberkulose;
  • syfilis og andre

Svært ofte er et termometeravlesning ved trettiogens grader i en voksen ledsaget av mannlige og kvinnelige STDs. Disse tallene kan også observeres i kronisk og akutt patologi av nyrene eller mage-tarmkanalen.

Vanligvis stiger temperaturen med åndedrettsinfeksjoner (sår hals, bihulebetennelse, bronkitt, otitis media, tonsillitt, laryngitt, bihulebetennelse, faryngitt).

Lesingene av et trettiogers gradstermometer indikerer oftest at personen har blitt forkjølet.

Derfor er det nødvendig å spore om han klager over smerte når han svelger, vondt ledd, hoste, rennende nese, nysing, migrene, hodepine, etc.

Etter at disse symptomene forsvinner, kan hypertermen løses i tilstrekkelig lang tid. Dette skyldes gjenopprettelse av immunitet, undertrykkelse av infeksjonsrester og stabilisering av termoreguleringsprosessene.

Hvis det ikke observeres alvorlige patologiske manifestasjoner, så vær ikke bekymret. De vil passere når den endelige utvinningen kommer.

skadedyr

Helminthiasis forårsaker alltid litt hypertermi (opptil 38 grader) forbundet med aktivering av immunitet.

I slike tilfeller kan den skjulte perioden vare i en uke og temperaturen 37-37,5 uten symptomer varer lenge nok til parasittene begynner sin syklus for reproduksjon i kroppen.

Toxoplasmose er spesielt farlig for helminthic invasjoner. Den kan fortsette uten åpenbare tegn, karakteriseres kun av en liten temperaturøkning.

Men hvis en gravid kvinne blir syk med dem, fører denne helminthiasen ofte til miscarriages.

Andre sykdommer

Ofte med utseendet av lett varme kan være allergisk. Dette gjelder spesielt for dermatitt, bronkial astma eller urticaria.

Restvirkninger hos voksne etter kirurgi, hjerteinfarkt, lungebetennelse, kan også forårsake en økning i temperaturen.

Tannlege sykdommer, spesielt de som ledsages av alvorlig betennelse, forekomst av en abscess eller et langvarig smertefullt symptom, kan forårsake vedvarende lavfrekvent feber.

Konstante små svingninger i temperatur kan forekomme i dermatologiske sykdommer, patologier i sentralnervesystemet og dets perifere områder, maligne neoplasmer, HIV.

Pasienten er ofte feber med vegetativ-vaskulær dystoni, Addison's sykdom og vedvarende hypertensjon.

Han klager vanligvis på symptomer som kløende hud, kulderystelser, økt trykk, hodepine, øynene i øynene, generell svakhet og mangel på appetitt.

Hormonal patologi

Svært ofte registreres en høy temperatur under hormonforstyrrelser i kroppen.
Det kan være:

  • Skjoldbrusk sykdom;
  • binyrene sykdom;
  • eggløsning periode hos kvinner;
  • graviditet;
  • menopause;
  • puberteten ungdom;
  • ukontrollert prevensjonsbruk;
  • ovarie cyste;
  • ektopisk graviditet;
  • dysfunksjon av de kvinnelige kjønnsorganene.

I disse tilfellene er det en vedvarende feber, humørsvingninger, irritabilitet. Ofte er det generell svakhet, døsighet, lavt humør.

I kvinner, følelsesmessige sammenbrudd, senking av prosessene i hjernen, oppstår vektøkning.

Med hormonforstyrrelser skjer det også at temperaturen på 37 varer i uken uten symptomer. Medisinsk erfaring viser at nesten hver person har slike situasjoner fra tid til annen.

Hvis vi snakker om skjoldbruskkjertelens patologi, er det nesten alltid ledsaget av en temperaturstigning, et brudd på vann-saltmetabolisme, nervøs overbelastning, rikelig svette, en konstant følelse av overoppheting.

Den vanligste er hypertyreose. Med denne sykdommen produseres for mange hormoner, og alle av dem blir samtidig gitt ut i blodet. Denne sykdommen er ikke bare årsaken til feber, men også preget av en rekke andre ubehagelige symptomer.

Psykologiske grunner

Temperaturen er i stand til å hoppe og feilen av nerveoverbelastning. Dette betyr at nivået av stress i kroppen allerede er så høyt at det forårsaker stress på immun- og endokrine systemer.
Dette skyldes det faktum at personen er konstant:

  • prosesser;
  • opplever konstant sinne;
  • er i en tilstand av spenning;
  • lider av angrep av aggresjon
  • er i en ubehagelig tilstand
  • kan ikke uttrykke alt som han følte smerte;
  • lider av søvnløshet.

I disse tilfellene holdes temperaturen på 37 i en uke fordi en person produserer en aktiv frigjøring av stresshormoner med for mye spenning i nervesystemet.

De er ansvarlige for at han kan løpe i en farlig situasjon, gå inn i en kamp, ​​rop for hjelp. Disse er adaptive reaksjoner som tjente ham lenge siden de var nødvendig.

Nå har behovet for dem forsvunnet, men kroppen reagerer på trusselen som før. Essensen av denne tilstanden er å øke fysisk aktivitet, tung svette, intensivering av muskel- og hjerneaktivitet. Disse symptomene er minst farlige for det ovennevnte.

Medisinsk spesialister skiller dysfunksjon, som kalles termoneurose.

Det oppstår oftest når det observeres:

  • Kraftig og langvarig fysisk anstrengelse;
  • intens deltagelse i sportskonkurranser;
  • langvarig stress;
  • sterkt nervøs sjokk;
  • timer med reise;
  • betydelig overoppheting i solen.

En annen grunn til økningen i temperaturen kan være dysfunksjon av termoreguleringssenteret. Det kan være både en egen tilstand og en konsekvens av hypotalamusens patologi. I disse tilfellene varer subfebrile noen ganger i uken eller mer.

Diagnose og behandling

Uansett årsakene til temperaturstigningen hos en voksen, er det fortsatt verdt å konsultere en lege. Han vil undersøke pasienten, samle en detaljert historie, foreskrive en komplett blod- og urintest, en avføringstest for orm i ormen, bakteriekulturen, et smet fra strupehodet og nesen, og undersøke også utløpet av urinrøret og de kvinnelige kjønnsorganene.

Det er også nødvendig å lage en Mantoux-test, en test for HIV, Diaskintest og PCR for ulike infeksjoner.

I tillegg må du gjennomgå fluorografi, radiografi, databehandling og magnetisk resonansavbildning, ultralydsskanning, elektrokardiogram, elektroensfalogram.

Hvis visse patologier blir avslørt, vil det være nødvendig å besøke:

  • endokrinolog;
  • en kirurg;
  • otolaryngologist;
  • gynekolog;
  • urolog;
  • allergolog;
  • en gastroenterolog
  • en tannlege;
  • en nevrolog
  • onkolog;
  • kardiolog.

Hvis sykdommen oppdages, vil legen foreskrive riktig behandling. I tilfeller der ingen patologi i pasientens kropp er observert, vil spesialisten håndtere manifestasjoner av feber.

Vanligvis er terapi rettet mot bruk av antipyretiske legemidler, styrking av immunforsvaret, gjennomføring av fortifikasjon, utnevnelse av sedativer, forebygging av mulige infeksjoner.

Derfor, hvis temperaturen på 37-37,5 varer en uke, bør årsakene til dette fenomenet identifiseres så snart som mulig.

Måler du temperaturen riktig?

Det vil ikke være overflødig å kontrollere brukbarheten til termometeret ditt. Noen ganger merker folk ikke at han lenge har vist ikke hva som er sant.

I andre tilfeller er termometeret fint, men kravene til korrektheten av bruken er brutt.

Derfor er det nødvendig å følge måleforholdene strengt. En person skal være rolig, sitte eller ligge.

Det er uønsket å sette et termometer etter et bad eller en dusj, samt etter en god lunsj. Det er nødvendig å kle seg i lette hjem klær.

Axillen må være tørr. Hvis en person svetter eller overopphetes, må du vente en stund før du måler temperaturen.

Derfor, hvis en vedvarende subfebril tilstand oppstår (en uke eller mer), er det derfor nødvendig å sjekke ikke bare pasientens tilstand, men også instrumentene som den er løst på.

Kort temperaturstigning

Generelt kan vi snakke om en rekke årsaker som kan forårsake mindre hypertermi. Kroppen har en tendens til å opprettholde de samme kroppstemperaturstallene for normal funksjon av organer og systemer.

Derfor kan et lite hopp i ytelse oppstå selv etter en solid lunsj, bor i en overfylt t-bane, eller etter å ha sovet under et for varmt teppe. Hvis helsetilstanden er normal og andre symptomer ikke blir observert, er det ingen grunn til bekymring.

Særlig sterk kroppstemperatur reagerer på langsiktige endringer under påvirkning av hormonelle eller nerveendringer.

Ofte varer varmen en stund og senker deretter. Dette skyldes at en infeksjon har gått inn i kroppen, men immuniteten har vært så sterk at den har klart å takle det.

I alle fall, besøk legen, og bestå eksamen. En lang subfibrillett kan gjemme en virkelig farlig sykdom.

Temperatur 37 varer en uke

Hvis kroppstemperaturen har steget over 38 grader, så er du mest sannsynlig å ta forkjølelse. Men noen ganger skjer det at kroppstemperaturen synes å være lav - 37, men den varer i flere dager og til og med uker. Eksperter kaller denne temperaturen subfebrile, og noen ganger kan det tyde på svært alvorlige helseproblemer.

Lav temperatur kroppstemperatur

Men å ignorere denne tilstanden er heller ikke verdt det. Du må analysere alt, og deretter kan du trygt gå til avtalen med terapeuten.

Subfebrile temperatur årsaker

1. Den vanligste kilden til subfebril temperatur er begynnelsen kald. Personen opplever som regel også andre symptomer på ubehag - sår hals, muskelsmerte, hoste, hodepine, rhinitt, etc.

En slik temperatur kan også holde seg i en periode etter sykdommen, når de viktigste symptomene på infeksjonen blir eliminert, men kroppen gjenopprettes gradvis, derfor har regulatoriske prosesser ennå ikke blitt normale.

2. Noen ganger er det også en tilstand som kalles termoneurose. Ved tung belastning, stress, plutselig tidskifte og klimasone kan termisk regulering mislykkes. I barndommen kan dette skje oftere. Men hos mennesker med ustabil mobil vegetasjon (vegetativ-vaskulær dystoni), er termoneuroser ofte observert som en reaksjon på ytre påvirkninger.

3. Hvis det sammen med en temperaturstigning er ubehagelige opplevelser og sår i magen, maten gjør deg avskyelig, og du nesten ikke forlater toalettet, så er dette en tarminfeksjon. Det er hun som kan få temperaturen til å holde igjen i flere dager.

4. Feber kan skyldes en psykogen effekt på bevisstheten til omkringliggende fenomener og gjenstander. Som et resultat får du intense opplevelser, angst og frykt som kan utløse en smertefull tilstand.

5. Temperaturen kan også ikke avta på grunn av en typisk feber, som ofte fører til eksotisk sykdom fra utlandet. I intet tilfelle bør ikke panikk, fordi det ikke løser situasjonen. I denne situasjonen er det nødvendig å kontakte en smittsomme sykdomsspesialist umiddelbart for nødvendige tester og behandling.

6. Konstant temperatur 37 kan være et tegn på ervervet eller medfødt hypertermi, årsakene til hvilke det kan sorteres ut av en kvalifisert spesialist.

7. Kroniske bakterielle, sopp-, parasittiske eller virusinfeksjoner, som også inkluderer toxoplasmose, syfilis, tuberkulose og til og med HIV, kan være årsaker til en økning i temperaturen.

8. En langvarig temperatur kan også forårsake en svulst - en ondartet svulst. Derfor er det bedre å sikre umiddelbart og konsultere en lege for å utelukke muligheten for slike alternativer. Du vil bli sendt til onkologens kontor og laboratorietester.

9. Temperatur 37 kan ikke falle i en uke på grunn av autoimmune forandringer. Det anbefales også å besøke sykehuset og sjekke om mulige unormaliteter i kroppssystemet fungerer - utelukker reumatoid tilstand, endringer i hormonbalansen og forstyrrelse av skjoldbruskkjertelen.

Andre årsaker til lavgradig feber

1. Subfebril tilstand oppstår ofte med lungebetennelse eller lungebetennelse. Etter å ha vært kaldt, oppdager folk ofte at temperaturen er 37 grader, kortpustethet og en karakteristisk hoste er tilstede. For en nøyaktig diagnose trenger legen en røntgen av lungene.

Bildet vil vise og bekrefte eller eliminere tilstedeværelsen av inflammatoriske prosesser. Hvis du har lignende symptomer, kontakt en lege, fordi lungebetennelse er en alvorlig sykdom, spesielt hvis den ikke behandles.

2. Neuroinfeksjon. Det er smittsomme patogener som kan infisere sentralnervesystemet. For regulering av kroppstemperaturen møtes hypothalamus - et spesielt område i hjernen. Når neurotrope virus kommer inn i kroppen, kan denne delen av hjernen bli "skadet", noe som fører til et brudd på kroppens termoregulering.

Andre symptomer på skade på hypothalamus-virusene inkluderer tretthet, irritabilitet, mulige problemer med søvn. I denne situasjonen trenger du hjelp fra en terapeut, fordi du ved hjelp av blodprøver kan finne ut om det er en virusinfeksjon eller ikke, og om nødvendig fortsett behandlingen.

3. Traumatisk hjerneskade. De fører ofte til hjernerystelse, og lavfrekvent feber kan også være tilstede. I tilfelle hodeskader, er det i alle fall nødvendig å konsultere en nevrolog og observere fred. Ellers kan alt ende opp med inflammatoriske prosesser i arachnoidmembranen i hjernen.

Hjernerystelse kan diagnostiseres ved hjelp av MR, på grunnlag av resultatene som nevrologen foreskriver stoffer som stimulerer metabolismen av nerveceller og dermed hjelper dem å komme seg raskere. Symptomer på hjernerystelse inkluderer hodepine, svimmelhet, kvalme, følelse av svakhet i kroppen, økt svette, utseende av tinnitus, søvnforstyrrelser.

4. Hyperteriose. Dette er en sykdom der det er økt produksjon av hormoner av skjoldbruskkjertelen. Dette fører til økt metabolisme, noe som følgelig fremkaller en økning i kroppstemperaturen.

I fremtiden kan en person begynne tremor, når hendene rister, kan det også oppstå takykardi, irritabilitet og overdreven svette. Hvis disse symptomene er tilstede, bør du konsultere en endokrinolog.

Temperatur 37 varer en uke

Hvis du har det bra, men temperaturen varer i en uke eller enda lenger, er det ganske mulig at denne tilstanden er normal for deg. Betraktet normal temperatur i området 35,7 - 37,2.

Kanskje dette er gode nyheter

En liten temperaturøkning kan ikke bare forårsakes av negative, men også av positive årsaker. Faktum er at grunnen til økt temperatur kan være graviditet. Dette kan bestemmes ved hjelp av en test eller blodprøve. I svangerskapet kan lavfrekvent feber følge en kvinne selv for hele varigheten.

Både individuelle kroppsreaksjoner på graviditet og overførte symptomer på ARVI kan spille en rolle her. Selvbehandling i dette tilfellet er full av konsekvenser, så du må dristig gå til gynekolog eller apotek for å få en konsultasjon for å velge riktig stoff hvis det er nødvendig.

Men generelt er temperaturen opp til 37,3 hos gravide regnet som vanlig, og hun kan begge holde seg konstant på dette nivået og øke med jevne mellomrom til denne verdien.

Hva skal jeg gjøre hvis lavfrekvent feber holder?

Som nevnt tidligere, er det nødvendig å konsultere en lege, siden årsakene til denne tilstanden er rent individuelle, akkurat som måtene å løse dem på. Legen i dette tilfellet skal foreskrive en urin og blodprøve. En generell blodprøve viser vanligvis klart om det er noen skjulte prosesser i kroppen som du bør være oppmerksom på.

Hvis lavfrekvent feber observeres hos et lite barn, må du ringe en lege obazatelno for å utelukke en utviklingssykdom. Men parallelt er det nødvendig å tenke på det, kanskje barnet er tann eller nylig blitt vaksinert. Hvis barnet er eldre, bør det være oppmerksom på om han ikke var overexcited på festivalen, overarbeidet på skolen eller i seksjonen etc.

Dessverre er voksne ikke tilbøyelige til å be om hjelp ved så lav temperatur. I dette tilfellet kan vi gi råd til følgende - ikke ta antipyretiske legemidler. Du kan gjøre noe for å forbedre immuniteten - gå inn i dietten rik på C-vitamin, for eksempel slapp av og sov, fordi det kan være litt overarbeidet.