Hvordan kureres raskt på en dag

Voksne, når de er syke, er som barn. Det er samme uforsiktighet og ønske om ikke å helbrede seg, men for noen som mor å drikke med en skje, pakk forsiktig et varmt teppe og hold øye med medisinen for å være full. Vi følger selv instruksjonene fra legen da vi ikke liker skrekk. Ja, og vi vender ofte til legen når sykdommen allerede er i gang. Tross alt har vi ikke noe tidarbeid. Ja, og den menneskelige gjentakelsen, uforsiktighet virker også - kanskje vil det passere seg selv.

Forresten, om arbeid. Workaholism - det er også mulig å si en sykdom som påvirker den generelle tilstanden til helse. Det er nødvendig å kvitte seg med det, ellers er det ikke langt fra en nervøs sammenbrudd. Og hvordan du gjør dette, vil hjelpe artikkelen på linken http://www.sun-hands.ru/29/trudogolik-eto-bolezn-kak-izbavitsya-ot-trudogolizma/

Selv vil det ikke fungere. Det vil bare bli verre hvis du ikke tar de nødvendige tiltakene.

I vårt arbeid i de første dagene av våren, ble alle syke uten unntak. Hele kontoret ble til et sykehus hvor alle nyset, hostet og blåste nesen. Det kan ikke være tale om slikt arbeid i en slik stat. Så jeg ble rammet av dette viruset, og jeg begynte å lete etter informasjon om hvordan å kurere en kald om to dager?

Mest sannsynlig er alles immunitet så svak i høst og vinter at et utkast er klart for å provosere en sykdom. "Immunitet, hvordan å heve det" - Jeg anbefaler deg å lese denne artikkelen.

Svelg piller annonsert på TV er ikke en panacea, slik at leveren kan plantes. Personlig kjenner jeg en velprøvd metode som kan kurere en kald om to dager. Det viktigste er å ligge hjemme og legge opp på sitron, hvitløk og en stjerne.


Så, hvis en sår hals strømmer fra nesen, spiser vi så mye hvitløk som mulig. Og ikke med mat, men ta hodet av hvitløk og bite av, i små stykker, sakte og forsiktig tygge. Det vil være forferdelig å bake i munnen, jeg vil spise noe, til og med enkelt brød, men ikke. Ellers er effekten av hvitløk ikke så helbredende.

På dagen må du spise ca 5-6 hoder. ADVARSEL! Hvis du har problemer med fordøyelseskanalen, er denne metoden KONTRAINDIKERT. Rådfør deg med legen din før bruk!

Neste. Hva annet er nødvendig for å kurere en kald om to dager? Vi klemmer den samme mirakuløse hvitløk inn i bollen og puster inn fordampningen. Dyp innhalere gjennom nesen og pust ut gjennom munnen. Så ikke kommer av om en halv time. I løpet av dagen, gjenta denne prosedyren 5 ganger.

Forresten, hvitløk er fortsatt en kraftig afrodisiakum, så det er i drift når det er kurert. Og for å finne ut hvilke produkter som fortsatt bidrar til attraksjon, anbefaler jeg at du leser artikkelen "Hvordan øke attraksjonen med afrodisiakum." Hvis du er interessert i hva menn foretrekker i sex og hvordan man sikrer at en mann alltid er interessert i deg, les R. Kirranovs bok, The Intimate Male Secrets and Secrets.

Dette er ikke alt. I intervaller mellom hvitløkstrafikken gnipper vi en "stjerne" over øyenbrynene. Det er nødvendig å feste med små småpynt på frontpartiet og presse hardt, så det er smerte, gni "asterisken". Vi gni det også inn i nasolabialpunktene. Tretti ganger i en retning og det samme i den andre.

Vi gni "star" 4-5 ganger om dagen.

Og ikke glem om varm te med sitron. Vitamin C under sykdom er svært nødvendig
til kroppen.

Om te. Jeg anbefaler på det sterkeste å lese artikkelen "Hvorfor grønn te er bra". Han er virkelig eliksiret av helse og ungdom, som under sykdommen er veldig nyttig.

Hvis du ikke er lat og, på tross av smerten ved å gjøre alt som er beskrevet ovenfor, vil sykdommen faktisk passere om et par dager.

Mine kolleger har sine egne dokumenterte metoder for å kurere en kald på to dager, som de også delte.

Først må du kle deg så varmt som mulig å svette. Føtter og hals bør alltid være varme.

Et godt verktøy er sennepplaster. De er bedre ikke å skyte hele dagen.

Men du kan bare dampe føttene dine riktig og legge varmt vann til bassenget når det avkjøles, slik at huden blir rød. Men overdriv det ikke for ikke å bli brent.

Sitron - det har virkelig helbredende egenskaper og er veldig nyttig for forkjølelse. Bruk i løpet av dagen, 3 sitroner, hvorfra det er nødvendig å klemme saften og drikke den. Ikke alle på en gang, men i porsjoner. Og det er bedre å ikke smalle halsen, ellers kan du skade emaljen av tennene, som sitronsaft spiser.

Og når du blir frisk, unn deg en deilig sitron-flavored kake. Du finner oppskriften på utarbeidelsen under lenken http://www.sun-hands.ru/11padost_so_vkysom_limona.html

Gode ​​nyheter for søte tenner. En kulde hjelper... en bar med melksjokolade. Du kan spise alt på en gang.

Sjokolade generelt har fantastiske egenskaper, ikke bare for å lette stemningen, for å stille inn en positiv bølge, men bidrar også til å være vakker. Du vil finne ut om dette hvis du leser artikkelen "Masker og Chocolate Wraps at Home".

Drikk så ofte som mulig. Best egnet som en drink: kylling bouillon, varm melk med honning, kamille avkok, varm tranebær juice.

Raspberry te er også et utmerket verktøy, men legg ikke til kokende vann til syltetøy, ellers vil helbredelsesegenskapene til bringebær forsvinne. Vann skal være varmt, men ikke kokende vann.

Gargle og nese skyll. I varmt vann deler vi noen dråper jod, en halv skje med brus og samme mengde salt. Bland og om dagen 3-4 ganger skyll med en halsløsning. Deretter helles mye væske inn i håndflaten og trekker den inn i nesen, som det burde være mens du blåser ut.

Og en av mine venner foretrekker å bli behandlet for forkjølelse i to dager med koreansk stil ingefærte.

Oppskriften på å lage en mirakeldrink er dette: for en stor kopp må du ha fire sorte pepparkorn, fire kardemomme ting, tre kryddder, ingefær og kanel til smak. Grind alle krydder i en kaffekvern. Hell deretter 300 gram lunkent vann inn i en emaljepanne og legg alle krydder. Kok og kok over lav varme i ca 20 minutter. På slutten kan du legge til en klype svart te, litt melk og en teskje honning.

Hvis nesen er fylt, bidrar Kalanchoe juice til å bli kvitt trening effektivt. Det er nødvendig 2-3 ganger om dagen for å smøre saften inne i nesen, eller begrave 2 dråper i hver nesebor.

Kan brukes som smøremiddel og vanlig bordssalt. Det skal blandes med smør. Forholdene er som følger: En tredjedel av en teskje olje blandes med samme mengde salt og litt oppvarmet. Det er viktig - smør nesen utenfor, ikke inne.

En god måte å kvitte seg med er raskt banan og melk. Å forberede eliksiren er veldig enkel. Grind en moden banan i en blender, legg til 3 ts kakaopulver. På denne tiden koker vi et glass melk og heller den varme drikken inn i bananblandingen. Alle grundig blandet. Eventuelt kan du legge til en skje med honning. Det anbefales å drikke denne drinken varmt før sengetid. Om morgenen vil du føle deg mye bedre.

Forresten, kast ikke ut bananskallet. Det kan brukes. Hvordan? Dette vil du lære om du leser artikkelen på lenken http://www.sun-hands.ru/23kak_mojno_ispolzovat_bananovuyu_kojuru.html

Generelt er det mange helseoppskrifter. Du kan følge alle anbefalingene som er oppført i komplekset, eller du kan velge 3-4 måter å kvitte seg med, for som de sier, bør det være et mål i alt, og du bør ikke torturere din allerede utmattede kropp med kontinuerlig behandling.

Det viktigste å huske er at behandlingen skal begynne så snart du føler de første tegnene på at du blir syk. Gå til kronikk av sykdommen kan være veldig enkelt. Derfor er barns uforsiktig i voksen år dum og ubarmhjertig.

Ta vare på helsen din, du vil ikke ha en annen!

Hvordan kurere en kald for 1 dag

Å, hvor ubehagelig det er å skade, spesielt hvis det er helligdager, et viktig møte, en tur, et jubileum, etc. Ja, forresten, selv om det ikke er noe spesielt viktig å forvente, er utsikten for å lide med en forkjølelse i en uke, eller ikke lenger, lykkelig. Hvordan kurere en kald i 1 dag - denne artikkelen vil spørre i kvinneklubben "For 30".

En kald er alltid på feil tidspunkt.

Som du vet, er en rennende nese en reaksjon av slimhinnen til en viss irritasjon i nesehulen. Før du kurerer en rennende nese på bare en dag, er det nødvendig å identifisere forbindelsen til denne irritasjonen med en bestemt sykdom. Ofte er en rennende nese forbundet med en virusinfeksjon, eller er en reaksjon av kroppen til et bestemt allergen. Så snart neses slimhinne begynner å påvirke sin irriterende faktor, begynner villi på cellene i nesen å svinge og prøver å vaske alt overskudd med slim. Selvfølgelig bør en rennende nese behandles, og ikke bare på grunn av at sykdommen er sterkt ubehagelig. Det er veldig viktig å prøve å unngå visse komplikasjoner, for eksempel meningitt eller bihulebetennelse, i tillegg, hvis du ikke behandler forkjølelsen, kan den trekke seg i lange uker, og det vil være ganske vanskelig å bli kvitt det senere - det blir kronisk.

Siden rennende nese er kjent for nesten alle mennesker, er hver av oss kjent med det førstehånds, det er en stor mengde medisiner for å bekjempe sykdommen. Men effektiviteten av slike stoffer er ikke så høy som vi ønsker. I tillegg strever mange mennesker ikke i det hele tatt for å sikre at de på grunn av en slik frivoløs grunn, "jam" sine kropper med kjemi. Så hvordan å kurere irriterende rhinitt raskt, på bare en dag? For disse formål anbefaler mange å prøve tradisjonell medisin, som under visse omstendigheter kan hjelpe i denne saken. Det er svært viktig å huske at en rennende nese kan helbredes effektivt og så raskt som mulig bare hvis behandlingen påbegynnes omgående, ved første tegn på behandling. I tilfeller der sykdommen har kommet i kraft, og dens symptomer har dukket opp i all sin herlighet, vil ingen si hvordan å kurere en rennende nese på bare en dag.

Alltid ta forkjølelse på feil tidspunkt. Du tror at jeg ville elske å bli syk her for en uke siden, jeg ville ligge i sengen, jeg ville bli behandlet med kjære. Men ikke i dag! Tross alt, i morgen har jeg et forretningsmøte, min sønns fødselsdag, en forretningsreise til Syzran. Nødvendig å understreke. Så du trenger å kurere en kald på en dag.

Så mye som mulig ingefærte (1,5-2 liter per dag):

  • Det anbefales alltid å drikke mye varmt vann, det bidrar til tidlig fjerning av infeksjon fra kroppen, ingefærte
  • Gingerte har en veldig god effekt, det varmer og øker stoffskiftet.
  • ta ingefærrot ca 6-7 cm, skrell, skiv i tynne skiver eller rist;
  • Hell 2 liter. kokende vann, tilsett 0,5 sitron, 2-3 stjerner anis, 1 teskje kardemomme, kok i 15-20 minutter;
  • hell i en termos, la den brygge i 1-2 timer;
  • drikke varmt sukker med honning i 1-2 timer;
  • drikke echinacea tinktur, det er den sterkeste immunostimulanten, bare legg 1 teskje til te.

Kakaosmør for ondt i halsen: Kakaosmør for ondt i halsen

5. En stor kopp, eller to varme drinker. Optimalt svak grønn te med sitron og sukker eller syltetøy. Currants, viburnum, vridd med sukker. Ikke gjør den tradisjonelle dumheten - varm drikke med honning. Når det varmes opp mer enn 40 grader, bringer honning skade. Ikke drikk melk - dette er et slimdannende produkt, nesen og bronkiene vil si takk senere.

6. Gå til sengs og sov, hvis du ikke sover - etter 1 time, gjenta alt fra punkt 2. Prosedyrene i krav 2-5 gjentas etter en hvilestund. Bad om morgenen! den første prosedyren og om kvelden før den siste prosedyren. Søvntid er utelukket. Om natten, vær sikker på å tvinge deg til å stå opp, minst to ganger, og gjøre alle prosedyrene. IKKE BRUK TEMPERATUREN - Du vil sette kroppen din i en blindgyde av slike dumme handlinger! Han varmer opp med den siste styrken, og du oversvømmer brannen med vann. Stil er gull, slå av alt du kan, inkludert din egen chatterbox. En mild forkjølelse er levert på 6 timer, en anstendig kulde er 10-12 timer, influensa og ondt i halsen er 24 timer + 12 timer for gjenoppretting, alvorlig influensa er 48 timer +24 timer for gjenoppretting. Prosedyrer må gjøres før fullstendig opphør av alle symptomer: rennende nese, hoste og så videre.!

Hvis vi har ondt i halsen, drikker vi umiddelbart melk med honning. "Lugol" hjelper også mye - dette er medisinen som skal smøre halsen, nå frigjør de en spray for ikke å gå ned i halsen, da det spesielt forårsaker oppkastsprosessen.

Løk mot forkjølelse.

Skyll først øyet med vanlig vann og tørk øyens hjørner for å rense tårkanalen mellom øynene og nesen - legg bare på et rent papirserviet eller malinghåndkle. Ta deretter løk og kutt den i små biter. Og deretter pust løkduften til å gråte - prøv å la tårene strømme fra øynene dine, jo mer jo bedre, men tørk dem ikke. Din oppgave er å få tårer i nesen. Ikke kast hodet tilbake. Hvis det på grunn av et overskudd av tårer ikke kom noen tårer inn i nesen, men strømmet ned i kinnene, dab serviet med dem og gni inn i nesen, men ikke dypt. Tårer er et flott antiseptisk middel. For en menneskekropp er en tåre bedre med sine antimikrobielle og antibakterielle egenskaper enn alkohol! De kan til og med håndtere sår. Så, hør for helse!

Det er også inhalasjoner og mange andre måter å raskt gjenopprette fra en kulde på bare en eller to dager, men selv over de oppførte midlene er de nok, de er enkle og tilgjengelige for enhver person...

Legg til noen flere tips om tradisjonell medisin ved hjelp av Newweiss-formlene:

Gingerrot (på koreansk).

Men ikke alle tilfeller er verdt å behandle en kald hjemme!

Sikkert har alle sin egen familieoppskrift, som alltid bidrar til å forkjøles på føttene. Varm melk med honning og smør husker alt fra barndommen. Te med sitron, honning og bringebær syltetøy, også, mange måtte behandles. Her er noen mer beviste oppskrifter som kan legges til arsenalet av verktøy som bidrar til å takle forkjølelse veldig raskt:

1. Mynteelixir: Hell en skje med mynteblader med et glass kokende vann, strekk etter 10 minutter, tilsett en skje full av honning, hakket hvitløksklær og 2 skjeer med fersk sitronsaft. Mens denne cocktailen fortsatt er varm, drikk den og gå i seng, pakket inn i et teppe. I morgen fra kaldt blir det ikke spor.

2. Mulledvin: Ta et glass rødvin og varme den nesten til koker, tilsett 2 skiver sitron og appelsin med peeling, 1 skje honning, en klype svart pepper og litt brennende rødt. Du kan legge til nelliker og kanel. Drikk en varm drikke sakte. Vin kan fortynnes med halvt urtebuljong eller te.

Dette er ikke lenger en enkel forkjølelse, men en alvorlig sykdom. For å unngå dårlige konsekvenser, start umiddelbart behandlingen som legen din foreskriver.

Ikke nekt den nødvendige sykehusinnleggelsen. På kontoen hvert sekund mistet på den tiden da du trodde at du hadde en banal kulde. Aldri selvmedisinerer og vær sunn!

Hvordan gjenopprette i 2 dager fra en kald hjemme?

Cure for en kulde på 1 dag er vanskelig, men mulig. Bare øyeblikkelig må det tas passende tiltak. Ofte en forkjølelse med hoste, rennende nese, ondt i halsen, viral utslett på leppe og nese, feber fanget unawares. Det tar vanligvis omtrent en uke for behandling. Men noen ganger må du sette deg selv i orden på bare en dag. I dette tilfellet hjelper oppvarming, spesielle preparater og folkemidlene hjemme.

1 Første trinn

For forkjølelse må du først være hjemme i minst 1 dag. Denne tiden er nødvendig for å gjenopprette kroppen, bli kvitt ubehagelige symptomer.

Etter å ha avgjort problemet med en ekstra helg, er det nødvendig å starte behandlingen hjemme. Terapi som helhet vil være ganske intensiv, da du trenger tid til å komme seg på bare en dag og fullføre behandlingsprogrammet, som faktisk er utformet for en uke.

For å bli kvitt en forkjølelse må du utføre følgende trinn:

  1. 1. Klær varmere og ventilér rommet godt. Best på dette tidspunktet å være i et annet rom. Prosedyren må gjøres for å kvitte seg med virus og mette luften i rommet med oksygen. Etter lukking, lukk vinduene og dørene. Videre bør ingen kald luft være tillatt. I tillegg, vanligvis den første dagen en person lider av kulderystelser, slik at varmen er ekstremt nødvendig.
  2. 2. Bruk ull eller andre veldig varme sokker, gensere, skjerf, ta deksel med et teppe. Dette vil bidra til å holde seg varm.
  3. 3. Plasser sennepsplaster i sokker. Midler utvider blodkar. Hvis slike flekker mangler, anbefales det å ringe inn en liten vask med varmt vann. I sine varme føtter. Etter damping, bruk sokker for å holde varmen lenger. Etter oppvarming gå til sengs.

Hvis temperaturen har steget, men ikke mer enn 38 ° C, er det i dette tilfellet ikke nødvendig å skyte den ned, siden kroppen bekjemper infeksjoner på denne måten. Å ta stoffer fra varmen vil bare forverre situasjonen.

Det er viktig å drikke rikelig med varme væsker. Egnet te:

ingrediens

søknad

  1. 1. Bland 1 ts lakridsrot med et glass kokende vann.
  2. 2. Insister 10 minutter.
  3. 3. Drikk som vanlig te.

Ta dette verktøyet 3-4 ganger om dagen. Lakris inneholder naturlig sukker, noe som gir kroppen mer energi. Drikk reduserer sår hals, undertrykker hoste

  1. 1. Hell 0,5 ts. tørre blader med en kopp kokende vann.
  2. 2. Vent 10 minutter.
  3. 3. Drikk te 3 ganger om dagen.

Terapi varer 3 dager. Dette verktøyet bidrar også til å kvitte seg med hoste. Timmelen har en bakteriedrepende og eksplosiv effekt.

Det anbefales å legge denne urten til vanlig brygge mens du forbereder drikke. Peppermynte hjelper mot influensa og kulde

Det bør også, som mynte, legges til vanlige teblad av svart, grønn eller annen urtete.

Legg til andre urte, grønn eller svart te

  1. 1. Fyll en klype gress med en kopp kokende vann.
  2. 2. Insister 5 minutter.

Middel å drikke før sengetid. Det lindrer raskt kaldt symptomer.

Det anbefales å legge til honning for drinker.

Kald behandling med sennep i sokker

2 Behandling av rhinitt, hoste og ondt i halsen med forkjølelse

I de fleste tilfeller er forkjølelsen ledsaget av forkjølelse. For å raskt bli kvitt det anbefales det å bruke disse tipsene:

  1. 1. Smør aloe juice eller Kalanchoe nesepassasjer innvendig. Du kan begrave plantens saft - 3 dråper.
  2. 2. Oppløs 1 ts. salt i 100 ml varmt vann og bruk for å vaske nesen - å trekke i væske gjennom ett nesebor, lukke det andre og deretter omvendt.
  3. 3. Bland oppvarmet smør og salt. Bruk blandingen til å smøre nesen utenfor.
  4. 4. Kut løk og innånd det i par.
  5. 5. Slip hvitløk og inhalér dens fordampning.
  6. 6. Sett turunda (foldet gasbind i flere lag) i nesen, fuktet i en oljeoppløsning av vitamin A (den kan kjøpes på apoteket).

Av preparatene for forkjølelse er Nasol, Delufen, Sanorin, Nazivin, Naphthyzin, Galazolin effektive.

Du kan raskt bli kvitt hoste ved hjelp av fettfett:

  1. 1. Smelte 100 g av produktet.
  2. 2. Legg litt kakaopulver, honning og 50 g smør og knust aloeblad.
  3. 3. Tilsett 5 g propolis og mamma, 50 g alkohol.
  4. 4. Knytt grundig for å oppnå en homogen masse.
  5. 5. Behandle salvebrystet, ryggen, bena.

Herb hjelper hoste: timian, søt kløver, elecampane, plantain, mantle, coltsfoot, oregano:

  1. 1. Hell 1 ts. noen urt 200 ml kokende vann.
  2. 2. Insister 15 minutter.
  3. 3. Drikk 20 ml etter hvert måltid.

Innånding av damp er også anbefalt:

  1. 1. Hell kokende vann i potten.
  2. 2. Legg til noen dråper eukalyptus essensiell olje.
  3. 3. Inhaler damp i 10 minutter.

Du kan bare koker poteter med peeling og puste over pannen, dekket med et håndkle.

Hvis halsen begynner å skade, anbefales det å skylle det med Furacilin, et avkok av kamille, salvie (1 ts. Av råvarer for å insistere på 200 ml kokende vann). Du kan oppløse 8 dråper jodalkoholtinktur i 200 ml varmt vann og tilsett 1 ts. salt. Som et alternativ - oppløs 2 ss. l. eple cider eddik i en kopp vann.

3 folkemedisiner for forkjølelse

Fra kulden hjelper mange verktøy som kan tilberedes fra essensielle oljer, urter, ulike matvarer:

ingredienser

forberedelse

søknad

Honning, sitron og ingefær

  1. 1. Skal og skrell 1 sitron og kutt den i skiver.
  2. 2. Slipe om 300 g ingefærrot i kjøttkvern, bland med sitron.
  3. 3. Tilsett 200 g honning, bland alt grundig

Drikk 1 ts. midler før måltider, fortynnet i vanlig te eller vann.

For profylakse er 1 dose per dag nok, og for forkjølelse må du bruke blandingen 3 ganger.

Midler eliminerer betennelse, bremser utviklingen av influensa, forkjølelse

  1. 1. Mør hvitløk i mush.
  2. 2. Bland i like deler med honning.
  3. 3. Insister 3 timer på et kaldt sted

Sammensetning ta 1 ss. l. før sengetid. Terapi tar 5 dager.

Verktøyet styrker immunforsvaret, ødelegger virus og bakterier

Bland 100 g vodka og en klype svart eller rød pepper

Drikk i en gulp ved sengetid. Etter det, prøv å svette.

Drikken har en oppvarmende effekt.

  1. 1. Sett bærene i en glassburk.
  2. 2. Topp med vodka.
  3. 3. La opp i kjøleskapet for oppbevaring

Midler stabiliserer temperatur, varmer. Det er nødvendig å legge til 2 ts. til vanlig te. Etter det bør du svette

  1. 1. Hell et glass vann i potten og kok.
  2. 2. Legg til en klype nellis, anis, kardemomme og kanel.
  3. 2. Insister 10 minutter.
  4. 4. Hell ut 1 liter rødvin (tørr eller semi-tørr er best).
  5. 5. Tilsett revet sitronskall og noen epleskiver.
  6. 6. Varm til 80 0 C.
  7. 7. insistere en halv time
  8. 8. Legg til 2 ss. l. honning

Midler varme, eliminerer betennelse. Det anbefales å drikke før sengetid.

  1. 1. Kok et glass melk.
  2. 2. Kjøl og tilsett 1 ss. l. honning

Verktøyet hjelper med kaldt, selv i de mest alvorlige tilfeller. Drikk hele drikken og ta dekselet med et varmt teppe. Du kan ikke ta stoffet hvis kroppstemperaturen over 38 0 C

  1. 1. Varm i et vannbad 1 g voks, 3 g kokosnøttolje og 7 g sheasmør.
  2. 2. Cool til blandingen er varm, men ikke varm.
  3. 3. Tilsett 1 dråpe lavendelolje, teetre, 2 dråper granolje og 3 dråper eukalyptus og sitronolje.

Påfør balsam på brystet, ryggen og foten, gni. Deretter skal du ha varme klær.

  1. 1. Smelt 4 g voks på dampbad og tilsett 20 ml vegetabilsk olje.
  2. 2. Hell 15 ml kakaosmør.
  3. 3. Cool og tilsett 20 dråper salvieolje og 10 dråper granolje.

Gni brystet, ryggen og føttene

Alle disse verktøyene er svært effektive og vil raskt sette en person på føttene, selv med sterk forkjølelse. De lindrer en kald, hoste, ondt i halsen. Men barn bør ikke få alkoholbaserte produkter - slike formuleringer passer bare for voksne.

Hva å gjøre hvis du har et viktig møte eller begivenhet i de kommende dagene, og du føler symptomer som signalerer forkjølelsens begynnelse? I denne artikkelen vil vi se på flere effektive måter som gir deg mulighet til å kurere en kald om 1 dag og gjenopprette helsen din.

  • 1 vei: - enkel
  • 2 vei: - kompleks
  • Hvordan kurere en forkjølelse i 1 dag med medisiner?

1 måte å kurere en kald på 1 dag

Det er mulig å kurere en kald på 1 dag ved hjelp av den tidstestede høyhastighetshjelpen. En av de mest effektive metodene er en spesiell cocktail, som består av følgende ingredienser:

Bland vodka og ferskpresset løkjuice i et 1: 1-forhold;

Tilsett juice fra 1/3 av sitron

Legg til en spiseskje honning;

Hvis pasienten veier 40 til 75 kg, anbefales det å drikke et halvt glass cocktail og med en kroppsvekt på 75 kg - 1 glass. Du bør drikke blandingen i små sip, og så dekke deg med et varmt teppe og sove i minst 8-10 timer. Det bør tas i betraktning at denne metoden for behandling er egnet for de som ikke har gastrointestinale sykdommer eller er allergiske mot de ovennevnte komponentene.

Ytterligere tiltak for å kurere en forkjølelse

I tillegg, for å kurere en forkjølelse, kan du legge til en klype sodavann, honning og smør til et glass varm melk. Blandingen må tas før sengetid, dekket med flere tepper for å svette godt. Etter denne prosedyren vil du legge merke til at neste dag din tilstand av helse forbedrer seg betydelig.

En annen effektiv måte å bidra til å øke kroppens motstand mot sykdommen er å spise to sitroner med honning eller piller som inneholder den nødvendige mengden vitamin C. Hvis du ønsker, kan du koke noen sitrusfrukter i en beholder fylt med 3 liter vann ved å legge til honning eller sukker. Det bør imidlertid tas i betraktning at dette alternativet kun anbefales for de som ikke har magesykdommer.

Sennep er et annet middel som kan kurere forkjølelse. Du kan hælde den i varme ullsokker og legge dem på før sengetid eller ta et varmt fotbad med det.

Under en forkjølelse er det svært viktig å fjerne alle skadelige giftstoffer fra kroppen. For dette formålet kan du lage kompott fra enhver tørket frukt. Drikke fra tørkede aprikoser og epler inneholder aminosyrer og jern, noe som gjør at pasienten kan gjenvinne styrke, og komposittet av svisker og rosiner er rik på fruktose og glukose, og i tillegg har denne sammensetningen en positiv effekt på tilstanden i magen. Det anbefales å drikke drikken varm og helst ligge under et teppe for å svette riktig. For at en positiv effekt skal kunne merkes neste dag, anbefales det å drikke i tilstrekkelig store mengder.

Relatert: Liste over produkter som øker immuniteten

2 måte å kurere en kald på 1 dag

For effektivt å bli kvitt forkjølelse eller ARVI om 1 dag, kan du søke komplisert behandling, takket være det du raskt kan gjenopprette helsen din uten å bruke noen stoffer eller antibiotika.

1. Et besøk til badet eller badstuen

Er det mulig å kurere en kald om 1 dag? Ja, det kan du. Men det viktigste er å fange øyeblikket, å føle kulderystelser, kroppssmerter, ondt i halsen og andre symptomer.

Den første og mest effektive tingen å gjøre er å gå til badstuen eller badet, og med essensielle oljer som umiddelbart gir deg innånding. Det vil være nok i 2 timer å dampe godt. Vær sikker på under prosedyren og etter at du trenger å drikke rikelig med væsker! Du kan lage deg vann med sitron, sitrusjuice (fortynnet med vann 1 til 1), ingefær limonade. Selvfølgelig kan vanligt vann passe, det viktigste er at du drikker mye! Deretter går du hjem og går til sengs. Neste dag blir du frisk.

Selvfølgelig kan du varme kroppen ved å ta et varmt bad. Forvent imidlertid ikke den samme effekten som fra bad eller badstue. Under vedtaket av vannprosedyrer er det ønskelig å observere tiltaket og ikke gå til vannet for varmt, fordi hvis du blir dampet etter et bad i sengen, kan sykdommen bli enda mer aktiv. Den optimale vanntemperaturen skal være 38C - 40C varme, og det skal ikke være mer enn 30 minutter.

Hvis du spiller sport, kan du ty til "sport" -metoden, hvordan du kan gjenopprette fra en kald om 1 dag. For å gjøre dette må du kledd på sportswear, men på en slik måte at du føler deg veldig varm og kjører langs gaten (forutsatt at været er varmt ute). Målet med å løpe er å svette så godt som mulig fra innsiden. Etter å ha kjørt, drikk nok væske, ta en dusj og gå til sengs. Om morgenen må viruset beseires.

2. Rensing av bihulene

Til dette formål må du fylle vannkoker med vann som har en temperatur på ca. 37 ° C, tilsett en teskje salt til det og rør. Nesen vaskes på følgende måte: Kroppen skal vippes fremover, slik at ryggen og knærne rettes, sving den til høyre ved 50 grader, løft opp hodet og hell vann i høyre nesebor, og det skal strømme ut fra venstre. Kanskje, først, på grunn av tingene i nesen din, vil du ikke kunne gjøre alt riktig, så du må bruke utholdenhet når du renser den, og alt vil definitivt fungere. Gjenta deretter prosedyren for venstre side, og så videre to ganger.

For voksne: 1 ts per 0,5 liter varmt kokt vann.

For barn: 1 teskje per 1 liter varmt kokt vann.

For avansert: 1 teskje til 0,5 liter varmt kokt vann. Her legger vi også til 1/4 teskje brus og 1-2 dråper jod.

Les mer om prosedyren for å vaske nesen. I tillegg kan du se instruksjonene i videoformatet nedenfor:

3. Gurgling

Hvis du har tegn på ondt i halsen, så kan du enkelt bli kvitt dem. Det er nødvendig å hælde 2 teskjeer eple cider eddik i et glass vann (du kan enten redusere eller til og med øke doseringen av eple cider eddik på følelser). Og denne sammensetningen bør gurgle så ofte som mulig, hver 1 time! I dette tilfellet går et halvt glass til gargelen, og den andre halvdelen skal være full.

For å øke effekten, kan du fortsatt slippe et par dråper jod (bare vann med jod er ikke nødvendig å drikke!). Spesielt betydelig lettelse kommer neste dag!

Selvfølgelig kan du bare bruke saltvann, eller gurgle med urteekstrakt, for eksempel eukalyptus.

De mest populære hjemmeinnåndingene med følgende forbindelser:

Healing urter. Innånding vil bidra til å rense lungene raskt. Du kan ta en passende beholder, fylle den med en infusjon av urter - salvie, kamille, eikebark eller eukalyptus, og deretter len deg over det, dekket med et håndkle. Det er nødvendig å ta femti puste gjennom munnen og samme mengde nese. Det bør tas hensyn til at utånding skal utføres bare gjennom nesen, for ikke å skade helsen (instruksjoner om innånding).

Innånding med løk og hvitløk. For å utføre prosedyren blir de knust og tilsatt til en ferdig forberedt løsning for innånding.

Innånding med en løsning av havsalt. For forberedelsen krever en liter vann og 3 ss salt. Hvis ønskelig, tilsettes en teskje soda til denne løsningen.

Du kan også legge til essensielle oljer, men bare hvis du ikke er allergisk mot dem. Pine olje, eucalyptus olje, Altai cedar olje, enebær olje, thuja olje, lavendel olje, tea tree olje brukes. For å lage en konsentrert løsning som vil gi en helbredende effekt, vil det ikke kreves mer enn 5 dråper av noe olje per en kopp vann.

I tillegg er det spesielle innretninger for innånding, som kalles forstøvningsmidler. Dette er et moderne verktøy for hjemmeinnånding. Og i apoteket er det en masse ferdige løsninger for forstøvningsmidler, noe som vil øke hastigheten på utvinningen flere ganger.

Obligatorisk gjenstand i behandlingen - en varm drikke, for eksempel grønn te med currant syltetøy og sitron. Volumet av væsketrykt i de første dagene av forkjølelse bør være flere ganger høyere enn det fysiologiske behovet, opptil 5 liter og mer!

Den mest effektive teen som hjelper deg med å kurere en kald på 1 dag, er beskrevet nedenfor:

Ristet fersk ingefærrot - 1 spiseskje;

Jord kanel - 1 ts;

Mashed friske eller frosne tranebær - 2 ts;

Kokende vann - 0,5 liter.

Te brygget i 20 minutter. Drikk 1 glass så ofte som mulig.

Et viktig råd er at du ikke bør slå temperaturen, dette kan bare skade kroppen. Prøv å se på TV oftere og lytte til musikk, slik at immuniteten blir gjenopprettet, du trenger fullstendig hvile. En mild form for forkjølelse med denne behandlingen vil forsvinne etter seks timer. I mer kompliserte tilfeller kan det vare ca 12 timer, og du kan bli kvitt alvorlige virussykdommer på denne måten om to dager.

I denne perioden anbefales det ikke å spise mat av animalsk opprinnelse. Hvis du vil gjenopprette så snart som mulig, og unngå å komme tilbake i kulde, spis fersk frukt, som inneholder mange nyttige vitaminer og mineraler.

Hvordan kurere en forkjølelse i 1 dag med medisiner?

Her har vi tatt med de mest effektive måtene du kan kjøpe på apoteket. Ved å bruke dem kan du raskt gjenopprette fra en forkjølelse.

Først og fremst må du ta et antiviralt middel - amixin, som stimulerer produksjonen av interferon. I tillegg er den kompatibel med alle legemidler som brukes til behandling av akutt respiratoriske sykdommer og influensa.

Parallelt drikker den naturlige immunmodulatoren Doppelgerz immunotonics (Tyskland), for å forbedre immunsystemet.

I tilfelle av sterk hoste med sputum, kjøp Bromhexine i pilleform. Forenkler pusten, fortynner sputum, fremmer fjerning av sekresjoner. Hvis du har hoste uten sputum, vil det være mer effektivt å ta Stoodal Syrup homeopatisk medisin, som ikke har kontraindikasjoner og bivirkninger.

Ved høy temperatur vil Tsefekon N. rectal suppositories være det beste valget. På grunn av sin rektale bruk, absorberes agenten så raskt som mulig og fjerner temperaturen raskt. Hvis du har ondt i halsen, vil Falimint hjelpe deg i form av drageer

Forfatter av artikkelen: Nina Sokolova, naturopatisk lege; og Maria Y. Alekseeva, allmennlege, spesielt for ayzdorov.ru nettsiden

Kald behandling på en dag: Vi blir varme og svette

Hvis du er kald, det første du trenger å varme opp. Frosne føtter blir perfekt oppvarmet av et varmt sennepbad - det vi bare kaller "dampfødder". I et vaskevann (ikke under + 40-42 ° C) oppløses en halvdel av sennepspulver og hold beina i 15 minutter, og tilsett varmt vann etter behov. Etter det må du tørke føttene grundig, sette på ullsokker og ligge under et varmt teppe. I stedet for et fotbad, kan du ganske enkelt sette sennepspulver i sokkene dine og gå til sengs sånn. Og hvis det ikke er tørr sennep på hånden, gni føttene med vodka og sett på varme sokker.

Vi oppvarmer de frosne hendene under en strøm av varmt vann: ca. fem minutter, og øker temperaturen fra behagelig varmt til varmt (+ 42-43 ° C). Tørk deretter hendene tørke og legg på noe varmt med lange ermer. For å øke effekten, kan du ha varme votter på hendene og tilbringe de neste 60 minuttene innpakket i et ulleteppe.

Å svette, og derfor bli kvitt toksiner og forsøke å kurere en kald om dagen, kroppen trenger mer væske enn vanlig. Derfor vil vi drikke - bare i varm form: te med bringebær syltetøy, te med sitron og honning, avkok av lime blomst, timian, kamille eller elderbær blomster med mynte. Forberedelse av avkok av medisinplanter er lett: ta 2 ss kokende vann. skjeer med tørr farge eller gress, brygget med kokende vann, deksel med lokket og la det brygge i 15-20 minutter. Urtete for forkjølelse, drikke 0,5 liter per dag. Og det totale daglige volumet av væske for kulde eller ODS symptomer skal være minst to liter.

"Bare i tilfelle" du måler temperaturen og så at termometeret gikk opp - ikke panikk. Hvis kroppstemperaturen ikke overstiger + 38 ° C, anbefaler legen ikke å skyte den ned, fordi temperaturstigningen er bevis på at den menneskelige immuniteten har begynt å bekjempe sykdommen. Og vi kan og bør hjelpe ham til å kurere en forkjølelse på en dag, for eksempel ved å drikke varm te med ingefærrot, noe som styrker kroppens immunsystem og forhindrer at infeksjonen utvikler seg. Til fremstilling av ingefærte skales en 2 cm lang stykke rot, finskåret, satt sammen med teebrygging i en kopp, hell 200-250 ml kokende vann og la det brytes i 15 minutter. Du kan legge til et stykke sitron og en teskje naturlig honning til denne helbredende drikken.

Forresten, etter at du har svettet, må du tørke huden med et godt vriket håndkle - for å fjerne giftstoffer som slippes ut, og bytt til tørr.

Hvordan å kurere en kald forkjølelse raskt?

Hvis forkjølelse har gitt neseproblemer, må du ta initiativ og anvende metoder som er bevist av generasjoner for å bekjempe de første symptomene på en rennende nese.

Blant de mange folkemidlene for å behandle forkjølelsen med forkjølelse, er det tilstrekkelig mange svært effektive - spesielt i begynnelsen av sykdommen.

Det anbefales å smøre nesen med Kalanchoe juice - 2-3 ganger om dagen (eller begrave 2 dråper juice i hvert neseebor). Ofte brukes bordsalt, som blandes med smør. Denne hjemmelaget salven (en tredjedel av en teskje olje blandes med samme mengde salt og litt oppvarmet) smører nesen utenfor. Og for å vaske nesen, som fukter slimhinnen og letter nesepusten, blir en teskje salt oppløst i 0,5 kopper varmt vann. Vasking utføres som dette: ett nesebor er lukket med en finger, og den andre suges inn med en saltløsning (det samme gjøres med det andre neseboret).

En gammel folkeslag for forkjølelse med forkjølelse - de vanlige løkene.

Det er nok å kutte løkene i halvdelen og puste phytoncides som skiller seg ut fra kuttet. Phytoncides av løk har bakteriedrepende egenskaper og kan nøytralisere selv difteri bacillus og forårsakende middel av tuberkulose Kochs bacillus. Så de kan lett takle forkjølelse: Flere ganger om dagen bør de holdes i neseborene i 10 minutter med bomullspinne fuktet med løkjuice.

Et effektivt middel for forkjølelse med forkjølelse er å innpode nese med hvilken som helst varm olje (for eksempel oliven, havtorn, mentol) eller en oljeløsning av retinolacetat (vitamin A). Balsammen "Zvezdochka" bør også hjelpe, hvis de smelter nesebroen og nesevingene før sengetid.

Fra apotek nasal betyr med en tett nese, Galazolin, Naphthyzin, Nazol, Nazivin og Sanorin, Otrivin, Vibrotsil, Delufen og andre spray har vist seg godt.

Hvordan kurere hoste med kaldt om dagen?

Når en host er det første tegn på at det har kommet en forkjølelse over deg, bør du begynne å gni tilbake og brystsalver, som inkluderer essensielle oljer, og som har en desinfiserende, distraherende og irriterende effekt.

Du kan gni brystområdet med en blanding av ricinusolje (2 ss) med terpentin (1 ss) eller ferdiglagd apotek terpentinsalve for natten. Dette verktøyet gni inn i brystets hud (unntatt hjerteområdet) og i sålene på føttene, innpakket varmt. Ved hjelp av to eller tre guttehud for en kald kan det høres nesten hver dag. Men det bør huskes at slike prosedyrer ikke kan utføres ved forhøyede temperaturer.

Badgerfett viste sig å være et uunnværlig hostehjelp (og ikke bare). På grunn av sammensetningen har fettfett en forsterkende, anti-inflammatorisk og til og med immunostimulerende effekt på menneskekroppen. Dette fettet skal gnides over ryggen og brystet om natten. Og i folkemedisin er denne oppskriften veldig populær: 100 g fettfett, honning og kakaopulver blandes med 50 g smør og 50 g knust aloeblad (agave). Tilsett 5 g mamma og propolis, samt 50 g medisinsk alkohol. Bland alle ingrediensene til glatt.

For behandling av hoste for forkjølelse, blir 1 teskje av denne blandingen fortynnet i et glass vann og bryst- og brystkreftmuskulaturen i bena gnides om natten. Og til internt bruk - som en kraftig tonic - 1 ss. en skje av blandingen er oppløst i et glass varm melk og full i små sip (før du spiser).

I stedet for te til behandling av hoste for forkjølelse, bør du drikke urtete: oregano, coltsfoot, elecampane, søt kløver, timian og peppermynte. En håndfull urter tas i et glass kokende vann og brygges som te, som etter 15 minutters infusjon er klar til bruk - et glass tre ganger om dagen. Spesielle hoste på brystkasse selges på apotek. For eksempel inneholder Breast Collection nr. 1 Althea rot, mor og styremor, og Oregano gress; og i "Brystsamlingen nr. 2" - bladene av coltsfoot, bladene av den store plantain og lakrisrot. Disse urte rettsmidler er tilgjengelige i filterposer og brygges veldig enkelt.

Et godt middel for sterk hoste er fersk svart radikusjuice, som har antiinflammatoriske og eksplosive egenskaper. Radis må vaskes, skrelles og finhakkes. Bland deretter med sukker i forholdet 1: 1 og sett i en krukke, lukk lokket tett. Etter 4-5 timer vil røken gi helbredende juice, som må tas - 1 spiseskje minst tre ganger om dagen.

En av de mest effektive hostebehandlingsmetodene er dampinnånding. For eksempel med olje av eukalyptus, mynte, enebær eller furu. Sett et par dråper olje i en bolle med kokende vann, sett deg ned, vipp hodet over beholderen, dekk deg selv med et håndkle og pust dampen. Disse enkle hjemmebehandlingene har en antimikrobiell, antiinflammatorisk, ekspektorativ og bronkodilatorisk effekt.

Nyttig og aerosol innånding, som utføres ved hjelp av lommeinhalatorer. Oftest inneholder blandingen essensielle oljer (mentol, anis, eucalyptus, fersken), samt naturlig honning og propolis (alkoholløsning). Her er oppskriften på honninginhalasjon med propolis: Oppløs 1-2 teskjeer honning i 0,5 kopper kokt vann og slipp 6-8 dråper propolis. Vann kan erstattes med en 0,2% oppløsning av furatsilina. Varigheten av prosedyren er 5 minutter.

Hvis vi snakker om farmasøytiske rettsmidler for hoste, hemmer medisiner som Glauvent, Libexin eller Tusuprex hosterefleksen, men trykk ikke på respirasjon. Og "Tusupreks" har ikke bare antitussiv virkning, men også en svak ekspektorant. Disse legemidlene anbefaler leger å ta tre ganger om dagen, en tablett.

Gruppen med legemidler med innhyllende, ekspektorerende og mukolytiske (sputum-tynning) effekter inkluderer acetylcystein, bromhexin, ambroxol (synonymt med Lazolvan) og andre. Husk at mange stoffer har bivirkning og ofte ikke en. Av denne grunn anbefales det at medisiner for behandling av hoste for forkjølelse tas etter konsultasjon med legen.

Hvordan kurere en hals for en kald om dagen?

Gargling er den første beredskapsmetoden for ondt i halsen og smerte i halsen med forkjølelse. Den mest effektive for skylning har lenge vært ansett som buljonger av salvie, kamille, Johannesjurt og tricolor. Å forberede dem er ikke vanskelig: 1 ss. en skje med grøt, hell 1 kopp kokende vann, legg på brann, kok opp og straks fjerne fra varme. Kjøttkraft skal insisteres i en lukket beholder i 15-20 minutter. Det er nødvendig å gurgle ofte med en varm kjøttkraft, det vil lindre betennelse i slimhinnene og bidra til å kurere en kald om dagen.

En sår hals er veldig nyttig å skylle med en slik sammensetning: I 200 ml varmt kokt vann, oppløs en teskje bordsalt og brus, tilsett 8-10 dråper jod. Og også med denne løsningen: ta 2 ss glass varmt vann. spiseskjeer av eple cider eddik eller fersk sitronsaft.

Det er ikke lett å kurere en kald om dagen, men honning og sitron kommer alltid til vår hjelp. Ved første hint av sår hals, kutt et stykke sitron, legg en teskje honning på toppen - og i munnen din! Og tygge! Og så svelge. Hver time kan "prosedyren" gjentas.

Stoler du på apotek mer? Til helse! Apoteket har et stort utvalg av alle slags lollipops for ondt i halsen, for eksempel Strepsils og Koldakt Lorpils, som er basert på et kjemikalie som antiseptisk amylmetakresol. Og i Strepsils Plus lollipops er det en smertestillende lidocaine. Tabletter under tungen "Septefril" inneholder det sterkeste antiseptiske stoffet dekametoksin, som brukes til behandling av purulente og sopphudssår, samt for behandling av hender og operert område i kirurgi.

Og i "Faringosept" som lindrer halsirritasjon og ubehag ved svelging, den viktigste aktive ingrediensen - et stoff ambazone med sterk bakteriostatisk handling. Legene foreskriver amazon i behandlingen av akutte infeksiøse og inflammatoriske sykdommer i munnhulen og svelget (tonsillitt, tonsillitt, stomatitt, faryngitt, etc.).

Kald behandling på en dag med medisiner

Ved de første symptomene på forkjølelse tar folk ofte annonserte medisiner. For eksempel, "Arbidol", som anses som et antiviralt middel som forbedrer immuniteten. Den består umifenovir aktiv ingrediens og et uorganisk pigment er titandioksyd (E 171) og gul farge mat "Sunset" - E 110. Siste negativt påvirker det menneskelige legeme, slik at i USA og i enkelte europeiske land, er det forbudt. Det bør også bemerkes at Verdens helseorganisasjon (WHO) ikke anser stoffet Arbidol (russisk laget) som et lovende antiviralt stoff, og den amerikanske mat- og narkotikadirektoratet (Food and Drug Administration) nektet å registrere det i USA som et stoff. stoffet.

Man kan ikke annet enn glede seg over den hurtige virkningen av narkotika som Coldrex Hotrem eller Theraflu, som brukes til å behandle forkjølelse på en dag. Mange har prøvd sin effekt på seg selv, men ikke alle vet at de terapeutiske effektene av kalde pulver skyldes tilstedeværelsen hos dem av maksimal enkeltdose av paracetamol, som er et populært, verdensomspennende antipyretisk og smertestillende middel. Ved langvarig bruk og i store doser kan paracetamol forårsake allergiske reaksjoner, samt giftige effekter på leveren og nyrene.

I tillegg til paracetamol inneholder pulver for forkjølelse av forskjellige merker fenylefrinhydroklorid, noe som reduserer karene i neseslimhinnen. Så vær ikke overrasket, hvis du etter 3-4 dager tar hostepulveret, føler du en brennende følelse, tørrhet eller kribling i nesen. Dette er virkningen av fenylefrin. Og på listen over bivirkninger er nevnt: trombocytopeni, leukopeni, hudutslett, angioødem, økt blodtrykk og hjertebank.

16 naturlige metoder og verktøy som kan hjelpe deg med å bli kvitt kulde

Når du blir kaldt, føler du deg trøtt og trøtt. Halsen din er sår eller vondt, nesen din er blokkert; Noen ganger føler du deg varm og kan til og med bli rød. ved andre tider kan du ha kulder, vondt og rystelser i kroppen din. Å ha alle disse kalde symptomene kan være svært ubehagelig, da de forårsaker ubehag og forstyrrer ditt daglige liv.

Å bli kvitt forkjølelse er også ganske vanskelig, da de fleste leger foreskriver bare stoffer som senker høy kroppstemperatur eller, mest, hvilerom.

Så hvordan kan du raskt koble en kald hjemme på en dag? I denne artikkelen vil vi diskutere 16 naturlige metoder og verktøy som kan hjelpe deg med å bli kvitt kulde. Alle disse tidtestede verktøyene fungerer effektivt og raskt, slik at du kan føle deg bedre neste dag.

Hva er en kald og hvordan utvikler den?

Hver person blir kaldt noen ganger. Barn lider vanligvis av en kald opp til 6-8 ganger i året på grunn av svakere immunsystem. Vi lider av forkjølelser på grunn av mikroskopiske mikroorganismer, kalt mikrober, som vi bringer inn i kroppen fra forurensede overflater, for eksempel dørhåndtak, eller til og med ved å rote hender med smittede mennesker.

Den vanlige forkjølelsen er en smittsom sykdom som kan spres fra person til person. Hoste og nysing forårsaket av forkjølelse sprer bakteriene og virusene som forårsaket denne sykdommen, med det resultat at infeksjonen sprer seg videre (spesielt i høstfjærperioden).

Virus kommer også inn i kroppen gjennom sputum, spytt og nesekresjoner. Hvis du berører ansiktet, øynene eller munnen med infiserte hender, kommer disse mikroorganismer inn i kroppen din gjennom disse åpningene. Den viktigste typen patogener som forårsaker forkjølelse er rhinovirus.

Våre organismer har evnen til å bekjempe de fleste patogener raskt; Men i noen tilfeller kan de ikke umiddelbart takle infeksjonen, noe som forårsaker kalde symptomer, som for eksempel:

  • hodepine
  • kulderystelser (skjelving under feber)
  • rennende nese
  • nesestopp
  • sår hals
  • hoste
  • økt kroppstemperaturen
  • generell ulempe
  • muskel smerte
  • trøtthet

Noen ganger kan forkjølelsen være komplisert og bli en bakteriell infeksjon, som for eksempel øreinfeksjon, lungebetennelse eller strep halsinfeksjon. Disse infeksjonene må behandles med antibiotika. Kaldt symptomer kan oppstå 12-72 timer etter infeksjon.

Hvem kan ta forkjølelse?

Nesten hver person lider av en kulde fra tid til annen. Imidlertid er personer med svakere immunsystem smittet oftere. Skolealder er også mer sannsynlig å ha forkjølelse, da de er i nær kontakt med andre smittede barn. Eldre mennesker med svakere immunitet kan også ha en kald opp til 3-4 ganger i året.

Standard kald behandling

De fleste helsepersonell anbefaler vanligvis å drikke rikelig med væsker og stikker til sengen hvile for å bli kvitt forkjølelse. Antipyretiske legemidler kan også bli foreskrevet til deg eller ditt barn. Hvis forkjølelsen har forårsaket en komplikasjon i form av en bakteriell infeksjon i øret eller bihulebetennelse (frontal bihulebetennelse, bihulebetennelse, etc.), kan legen foreskrive antibiotika.

Hvordan raskt kurere forkjølelse med naturlige rettsmidler hjemme

La oss nå diskutere hvordan du kan behandle en kald hjemme raskt og effektivt.

1. Øk vitamin C inntaket.

Vitamin C er et antioksidant vitamin som øker immuniteten og bekjemper skade forårsaket av frie radikaler forårsaket av giftstoffer og forurensende stoffer. Vanlig inntak av vitamin C kan bidra til å bekjempe forkjølelse, influensa og andre kroniske infeksjoner.

Studier har vist at en høy dose på opptil 2000 mg vitamin C per dag kan bidra til å bekjempe bronkitt. Ved første tegn på sykdom, ta vitamin C og fortsett å ta det i flere dager, selv om du føler deg bedre. Hvis du utvikler diaré, reduser dosen og ta opp til 1000 mg per dag til du føler deg bedre.

2. Drikk sitronsaft

Sitronsaft er en av de beste naturlige rettsmidler for forkjølelse. Ved å bruke sitron- eller limejuice rik på vitamin C, vil du raskt få en kald forkjølelse.

  • Ved det første tegn på forkjølelse, press en hel sitron i et glass varmt vann og legg til litt honning der. Drikk denne drinken minst 6 ganger om dagen til du føler deg bedre. Sitronsaft reduserer giftighet i kroppen og styrker immunforsvaret, som begynner å bedre bekjempe bakterier og virus. Det bidrar til å redusere varmen av forkjølelse, og du begynner å føle deg mye bedre.
  • Du kan også bruke stekte sitroner for å kurere en forkjølelse i 1 dag. Bare stek 2-3 sitroner i en varm ovn til huden er sprukket. Når dette er startet, trekk saften og søt den med honning. Drikk en teskje av denne løsningen før måltider og igjen før sengetid for å raskt kurere en kald og hoste. Med veldig sterk forkjølelse må du suge sitronsaft 3 ganger om dagen.
  • For kuldegysninger og feber, kutte et halvt dusin sitroner. Legg stykker til kokende vann. Kok blandingen i minst 30 minutter. Strain. Sy en teskje sitronbuljong hver 2. time til chillen er borte.

3. Spis varme supper

Hvis du ikke vet hvordan du kan kurere en kald på 1 dag, kan du bruke denne testen. Du kan spise hvilken som helst hjemmelaget varm suppe du liker, men hvitløk og kyllingsuppe fungerer best.

Hvitløk suppe

Hvitløk har antimikrobielle egenskaper som hjelper deg med å undertrykke patogener som forårsaker forkjølelse. Hvitløk har også antiseptiske og antispasmodiske egenskaper. Dens bruk reduserer smerter og smerter som vanligvis oppstår i begynnelsen av forkjølelse. Her er en oppskrift på hvitløkesuppe:

ingredienser:

  • 2 liter kylling eller vegetabilsk kjøttkraft
  • 8-10 skrelles og hakkede hvitløksklær
  • 2-3 ss olivenolje
  • 3 middelsløk (finhakket)
  • 2 krydderhoder (krydder)
  • ½ ts bakketrøkt paprika
  • 5 timmer av timian
  • 2 laurbærblad
  • 3 mellomstore tomater (hakkede)
  • sherry eddik

Fremgangsmåte for fremstilling:

  • Varm oljen i en kasserolle. Tilsett hvitløk og stek til den blir brun. Nå kan du fjerne hvitløk fra oljen.
  • Legg nå løk til denne oljen. Stek den til den blir brun. Du kan igjen legge hvitløk på dette punktet, etter å ha slått det i en puree med en skje eller blender.
  • Tilsett de resterende krydder og tomater og stek.
  • Etter at tomatene er myke, tilsett kylling / vegetabilsk kjøttkraft.
  • Kok i 30 minutter.
  • Tilsett litt sherry eddik i suppen for å legge til en spesiell smak.
  • Drikk denne suppen 3-4 ganger om dagen for raskt å bli kvitt kulde.

I tillegg til å bruke hvitløkesuppe, kan du også inkludere hvitløk i alle rettene dine. Hvis du kan tolerere sin smak, kan du også konsumere rå hvitløk.

Kyllingsuppe

Du kan også drikke kyllingsuppe i begynnelsen av forkjølelse. Faktisk: Kyllingsuppe er en av de beste folkemidlene for å håndtere forkjølelse og hoste. Dette middelet ble til og med brukt i det gamle Egypt for å hindre feber og forkjølelse. Selv om bruken ikke direkte kan kurere denne sykdommen, vil det definitivt hjelpe deg til å føle deg bedre.

Faktum er at når du er syk, vil du ikke spise noe. Etter å ha drukket kyllingesuppe, kan du holde blodsukkernivået i det normale området. Dette vil hjelpe deg til å føle deg bedre, samt gi kroppen din energi til å bekjempe infeksjon. Du kan lage kald medisin ut av kyllingsuppe ved å legge til andre ingredienser som ingefær, hvitløk og pepper, noe som forbedrer blodsirkulasjonen og gjør at hvite blodlegemer beveger seg.

4. ingefær

Som hvitløk er ingefær et annet godt naturlig middel som kan redusere varmen av forkjølelse. Ingefær vil også hjelpe deg hvis du har ondt i halsen eller hoste. Klipp fersk ingefærrot og legg den til en kopp varmt vann. Legg til litt lønnesirup, honning eller stevia for å søte teen. Drikk denne fantastiske kalde teen 3-4 ganger om dagen, til du føler deg bedre. Ingefær bekjemper ikke bare kaldt symptomer og fungerer som en decongestant; Det er også en utmerket måte å tilgi fordøyelsesbesvær på.

5. Innånding av damp

Hvordan kurere en kald og en kald på en dag? Sammen med andre metoder som er oppført i denne artikkelen, vil dampinnånding hjelpe deg med dette. Dette er en fantastisk måte å kvitte seg med nesestop som vanligvis følger med en forkjølelse. For å gjøre dette: koker vann, sett 2-3 dråper eukalyptusolje i kokende vann, vipp ansiktet over en panne med kokende vann, dekk hodet med et håndkle og inhaler varm damp i 10 minutter. Innånding av damp vil hjelpe deg med å bli kvitt hals, rennende nese og vedvarende nasal opphopning.

6. Drikk rikelig med væsker.

Kroppen bruker væsker for å bekjempe infeksjoner. Drikk derfor minst 8-10 glass fersk, klart vann hver dag og enda mer på dager når du er syk. Dette vil hjelpe deg å bli kvitt bakterier og virus gjennom svette og urin. Ikke drikk søt kullsyreholdige drikker og fruktjuicer. Sukker senker immuniteten, noe som ytterligere svekker kroppen din. Du kan også drikke urtete, som skal være koffeinfri.

7. Ta echinacea

Hvis du vil lære å behandle forkjølelse med folkemessige rettsmidler, som også fungerer jevnt, prøv Echinacea. Echinacea er en av de beste urte rettsmidler for forkjølelse, hoste og influensavirus. I dag er echinacea tilgjengelig i flere former, for eksempel te, tinkturer eller piller. Ikke ta echinacea i mer enn 12 uker.

Pasienter med autoimmune sykdommer, som systemisk lupus erythematosus eller multippel sklerose, bør unngå å ta Echinacea. Unngå også å bruke rettsmidler basert på denne planten hvis du er allergisk mot kamille eller andre lignende plantefamilier.

8. Sov med hodet opphøyet.

Når du har en tett nese, kan det forstyrre søvn. En drøm med hevet hode kan hjelpe deg med å puste mye lettere. Du kan også bruke en luftfukter i soverommet for å holde nesepassene tørre, noe som også vil hjelpe til med å gjenopprette sputum og rask gjenoppretting. Bruk to eller tre myke puter eller løft sengen din et par centimeter for å hjelpe slimene mer effektivt å forlate nesen.

9. Skyll halsen med saltlake.

Dette er den beste måten å bli kvitt sår som følger med forkjølelse. Kok litt vann og legg til en teskje sjøsalt til det. Oppløs kokende vann med kaldt vann for å få skyllingsoppløsningen varm. Gurgle med denne løsningen tre ganger om dagen - dette vil bidra til å eliminere sputum, redusere smerte og ondt i halsen. Men hvis infeksjonen har penetrert dypt inn i vevet av mandlene, vil gargling ha liten bruk.

10. Bruk Neti Pot

For å eliminere nesebelastning og overbelastning av slim og pus i bihulene, kan du bruke neti svette, som brukes til å vaske nesen. Fyll neti gryte med varmt vann og tilsett en teskje salt til den. Bøy hodet til høyre, plasser nesen i venstre nesebor og begynn å hente vann inn i den. Vann skal strømme fra motsatt nesebor. Gjør samme prosedyre på den andre siden. Du må kanskje øve med nettets svette riktig. Etter flere forsøk blir du ekspert! Bruk regelmessig neti svette slik at nesen luftveiene og bihulene blir renset av slim.

11. Drikk urtete

Mange urtete kan raskt lindre kaldt symptomer.

  • Te med lakris. Et fantastisk verktøy som bidrar til å kurere raskt. Lakris har en søt smak, men naturlig sukker øker energi, reduserer sår hals, og undertrykker også hoste refleks. For å lage te med lakris, kok vann, hell i en kopp og legg til en teskje lakridsrot til den. La teen stå i noen minutter, hvorpå du kan drikke den. Drikk minst 2-3 kopper av denne teen på en dag.
  • Timme te (timian). Denne utmerkede urte rette bidrar også til å bekjempe hoste. Timme er rik på antimikrobielle forbindelser og har også en ekspektorant som fjerner sputum og slim. Det slapper av i luftveiene og halsmuskulaturen, og reduserer dermed hoste. For å lage timiante, koker litt vann. Tilsett ½ ts tørket timianblader til vann. (Pass på at du kjøper medisinsk timian (timian), og ikke krydder du kan kjøpe i vanlige matbutikker!). Dekk koppen med et lokk, la det brygge i 10 minutter og belastning. Drikk denne teen tre ganger om dagen i tre dager eller til din forkjølelse forsvinner.
  • Mintte Flott for å behandle forkjølelse og influensa.
  • Te med salvie. Dette er et tyngende tyskt middel for rask gjenoppretting fra en forkjølelse. Kok litt vann og hell det i koppen. Sett en klype tørr salvie i vannet, dekk koppen med en tallerken og la den stå i 5 minutter. Søt med honning og drikk denne teen varm før sengetid. Til tross for den hurtige lindringen av kaldt symptomer, gjør det i 2-3 netter til sykdommen er gått.
  • Te med hulevev. Et annet fantastisk verktøy for rask behandling av forkjølelse.
  • Te med spannmål. Dette er et veldig godt naturlig middel for å håndtere forkjølelse og hoste, spesielt om natten. Ta en teskje skum, legg i et glass og hell kokende vann. La te stå i 10 minutter. Drikk varmt.
  • Te fra bladene av jordbær. Denne teen bidrar også til å raskt eliminere symptomene på forkjølelse.
  • Te med en monard Dette middelet har blitt brukt i mange århundrer av de innfødte indianerne i Nord-Amerika for å bekjempe forkjølelse og hoste. Hell 2-3 teskjeer av tørket løv av monarda med et glass kokende vann og la det brygge. Ta en kopp av denne teen 3 ganger om dagen.

12. Bruk kokepulver.

Baking soda er en av de beste naturlige rettsmidler som kan hjelpe deg med å bli kvitt en forkjølelse. Du kan bruke brus til å bekjempe forkjølelse på ulike måter. For eksempel:

  • Du kan legge til litt brus og salt til varmt vann og bruk denne løsningen som en nesevask. Bare fyll en ren sprøyte med denne løsningen og spyle neseborene. Dette vil hjelpe deg å bli kvitt allergener, for eksempel mugg og støv, som kan forårsake kaldt symptomer.
  • Du kan også drikke varmt vann med ekstra natron for å gjøre kroppens indre miljø mer alkalisk. Når pH i kroppen din skifter til den alkaliske siden, hjelper den den til å bedre bekjempe betennelse og infeksjoner.
  • Du kan også gurgle med vann som inneholder en teskje oppløsning og 2 aspirintabletter. Gurgling med denne løsningen minst 3-4 ganger om dagen bidrar til å bli kvitt forkjølelse, hoste og influensa.

13. Lag en brystglass med essensielle oljer.

Kjøp høyverdige eteriske oljer som kamfer, eukalyptus og mentol. Disse er naturlige decongestants som kan hjelpe mennesker med kronisk forkjølelse. Forbered deg et middel for å gni brystet med tillegg av disse essensielle oljene. Hvis oljene er svært konsentrerte, kan de irritere huden; derfor, prøv å sette en liten dråpe på håndleddet og vent i 30 minutter. Hvis huden ikke viser tegn på irritasjon, kan du trygt bruke disse oljene. Før du påfører blandingen på pannen og brystet, kan du også fortynne oljer med noen basiske oljer, som kokos eller maisolje. Gjelder også på templer, under nesen, på pulserende punkter og nakke.

14. Bruk bøyen

Løk og løkjuice er gode verktøy for rask behandling av forkjølelse hjemme.

  • Du kan lage en poultice av løk, stek det i en liten mengde olje og fortørket. Påfør pultice til brystet. Når du bruker dette verktøyet, hold kroppen varm. Bytt poultice ofte. Du kan også sette løkjuice på pannen og brystet. Hyppig bruk av løkjuice er også en påvist naturlig måte å forhindre forkjølelse på.
  • En annen måte å bruke løk på for rask lindring av forkjølelse er å inhale med løk. Legg de knuste stykkene til det varme kokende vannet og kok til løklukten begynner å strømme ut av vannet. Fyll opp vannet fra ovnen. Bøy over en pott med vann og dekk hodet med et håndkle. Inhalér løkdampen i 10 minutter. Dette verktøyet hjelper deg å sove godt om natten og raskt bli kvitt kulde symptomer.

15. Bruk eddik

Eddik er et utmerket middel for å eliminere sinusbelastning. Inhalér eddikampene ved å varme det i en kasserolle. Dette vil umiddelbart eliminere blokkering i bihulene. Du kan også drikke eple cider eddik ved å blande 1 teskje av dette produktet med et glass varmt vann og honning flere ganger om dagen for raskt å bli kvitt en forkjølelse. Pass på at du bare velger organisk, ufiltrert og rå eplecidereddike. Dette vil balansere kroppens pH og bli kvitt betennelse.

16. Bruk gurkemeie

Gurkemeie bidrar til å bekjempe betennelse, forhindre forkjølelse og hoste, og til og med forhindre kreft. Det er flere måter å bruke gurkemeie på for å bekjempe en forkjølelse:

  • Ta ¼ ts gurkemeie og bland med et glass varm melk. Du kan søte denne blandingen med sukker eller honning. Drikk dette middelet før sengetid for å bli kvitt forkjølelse og hoste om natten.
  • Du kan brenne et stykke gurkemeierot og inhalere røyken som kommer fra den. Dette middelet fremmer sputum og slimutslipp, noe som reduserer nesestop forårsaket av forkjølelse.
  • Spis litt honning blandet med en teskje gurkemeie hvert par timer for å lindre hoste, kulde og influensa. Dette middelet eliminerer akkumulering av slim i bronkiene.
  • Lag et kiste gnistemiddel laget av bakken gurkemeie, ghee og svart pepper. Påfør denne blandingen på bryst- og halsområdet. Dette vil raskt kurere irritasjon i bronkiene og fjerne opphopningen av slim i brystet.