Ingefær er et effektivt middel for forkjølelse.

Sår hals

Forkjølelsen, spesielt med utbruddet av regnfull og vindhøst, er en konstant følgesvenn for de fleste. Men selv de gamle menneskene i øst og i Asia visste veldig godt veien for å raskt bli kvitt denne ulykken - ingefærte. Denne roten er fortsatt mye brukt i matlaging som en aromatisk og krydret sitron-flavored krydder.

Imidlertid er ingefær mot forkjølelse svært effektiv, og i begynnelsen av sykdommen kan det raskt stoppe det, og hjelper en person til å komme seg raskt uten bruk av "kjemiske" midler.

Kald ingefær: Effekter på kroppen og fordelene

Gingerte - en effektiv folkemedisin for behandling av de første tegn på forkjølelse

Den første og mest åpenbare fordelen av ingefær over andre kalde rettsmidler er et helt naturlig, naturlig middel. Roten er eksepsjonelt rik på ulike næringsstoffer: den inneholder mange vitaminer, inkludert A, C og B (B1, B3, B6), som står for egenskapene som en kraftig antioksidant. I tillegg til vitaminer er det mange mineraler i ingefær. Den inneholder kalsium, magnesium, fosfor, natrium, sink, jern, kalium, samt helbredelse av essensielle oljer og mye fiber.

De gamle trodde at ingefærrot inneholder "indre ild", som varmer kroppen og "kjører bort" forkjølingen. Faktisk er i denne fantastiske planten alle helbredende stoffer kombinert så vellykket at du ved å bruke ingefær mot forkjølelse raskt kan fjerne feberstaten, bli kvitt smerter i bein og ledd, lindre følelsen av tyngde og hodepine, eliminere kulde og hoste. Ingefær har evnen til å styrke immunforsvaret og "akselerere" stoffskiftet, slik at det aktivt brukes som et effektivt naturlig middel for vekttap.

Med langvarig bruk av ingefær som mat blir kroppen sterkere, immuniteten blir sterk, og risikoen for å "fange" infeksjonen og bli syk med influensa, akutte luftveisinfeksjoner og akutte respiratoriske virusinfeksjoner minker betydelig.

Vel, og det siste verktøyet i bruk av ingefærrot - det er bare veldig velsmakende, mye hyggeligere og mer nyttig enn en rekke kunstige medisiner. Asiatiske nasjoner kan ikke forestille seg deres eksistens uten dette nyttige anlegget, spise det i ulike former og regelmessig bruke det som en del av nasjonale tradisjonelle medisiner.

Ginger Cooking Oppskrifter

Forbered ingefær mot forkjølelse på forskjellige måter. Den mest populære er te med ingefær, sitron og honning.

I prinsippet kan ingefær brukes på forskjellige måter og i forskjellige former, inkludert i form av pulver, men den friske roten med en rik krydret smak og lyse sitronaroma har størst effekt. For forberedelse av den helbredende drikken trenger ingen spesielle enheter og enheter, det tar bare et par minutter.

Oppskrift på å lage ingefærte:

  • Det er nødvendig å gni et stykke av roten på et riveapparat, hell kokende vann og la det fylles i 10-15 minutter i en termos eller opptil en halv time i en annen beholder.
  • Deretter belastes, legg til honning og et stykke sitron eller ferskpresset sitronsaft.

Drikkene har en brennende skarp og krydret smak, forfriskende sitronduft, raskt varme, fjerner ubehagelige kaldt symptomer, normaliserer tilstanden etter hypotermi.

Hvis en person er allergisk mot honning eller ikke liker sitron, kan te bare gjøres på grunnlag av en enkelt ingefærrot.

I stedet for sitron kan du legge til noe annet sitrusjuice eller frisk frukt, som oransje. Når du er overkjølt, får under tungt regn med bløt klær og sko, alvorlige kulderystelser, kan du sette en klype kanel, kardemomme (stjerneanis), nelliker eller til og med varm chili pepper for rask oppvarming i ingefærte.

I tillegg til å bruke ingefær som en medisin inne, kan den også brukes som ekstern oppvarmingsmiddel, for eksempel ved innånding med forkjølelse og hoste, i form av en komprimering eller oppløsning for oppvarming av kalde hender og føtter.

Lær mer om hvordan du lager kald ingefærte fra videoen:

Ginger har egenskapen til å varme opp kroppen fra innsiden, slik at pasienten begynner å svette aktivt. Derfor er det best å drikke te og andre ingefærrotpreparater for natten, ikke glem å bytte de svette klærne før du går i seng - hvis du holder deg i våte klær, kan du bare forverre forkjølingen.

Hvis du begynner å bruke ingefærsdrinken umiddelbart etter hypotermi eller blir våt, så vel som i de aller tidligste stadiene av sykdommen, kan du nippe den såkalte "i bud" og raskt gjenopprette din helse og trivsel.

Kontraindikasjoner og bivirkninger

Ingefær har noen begrensninger på bruk som du bør lese før du begynner behandling.

Som krydder og som medisin ingefær mot forkjølelse kan det få en negativ innvirkning. Før du bruker den, må du sørge for at pasienten ikke er allergisk mot ingefær.

Roten kan også ha følgende kontraindikasjoner og har bivirkninger:

  • Ingefinger får kroppen til å varme opp og øker temperaturen og forårsaker aktiv svette. Ved svært høye temperaturer hos en syke person, gir ingefær farlig på grunn av risikoen for å øke temperaturen enda mer.
  • Pasienter med gastritt, mage og duodenale sår anbefales ikke å ta ingefær på grunn av mulig irritasjonsvirkning.
  • Roten har en koleretisk effekt, derfor er den kontraindisert ved problemer med galleblæren, spesielt med kolelithiasis, med leversykdommer.
  • Ginger tiner blodet, så det kan være farlig når du tar acetylsalisylsyre og antikoagulantia, så vel som med en tendens til blødning og hemorroider.
  • Planten rot har stimulerende egenskaper og kan forårsake søvnløshet, slik at de ikke bør bli misbrukt og gitt i store mengder til barn.
  • Langvarig bruk av ingefær i form av te, samt lang brukstid kan føre til økt blodtrykk, slik at hypertensive pasienter må kontrollere trykknivået.
  • Gravide og ammende mødre anbefales ikke å bruke ingefær i den siste trimesteren av graviditet og under amming for å unngå søvnløshet og overstimulering av kroppen (og babyen også), samt utseendet av andre bivirkninger.

Riktig bruk av ingefærte i moderering i fravær av kontraindikasjoner gir en svært stor fordel for den syke organismen, styrker sin immunitet og gir styrke til å bekjempe infeksjon på en naturlig, naturlig måte.

Oimbire.ru

Nettsted om nyttig produkt fra India

Ginger for kulde og influensa

Skrevet av: admin 04/22/2016

Ginger, eller "golden root" (som det kalles i folket) - er et paradis for mange sykdommer. Gingerrot er i stand til å mette kroppen med alle nødvendige vitaminer. Ved hjelp av ingefærsdrikk ble mange som lider av overvekt, slanke uten skade på helse. Ginger hjelper med mange sykdommer, men likevel, selv kjente tradisjonelle healere anser denne roten for å være den mest effektive i kampen mot forkjølelse. Ginger cold behandling har positive resultater for en kort periode. Men slik at slike folkemidler som ingefær blander med andre nyttige produkter, hjelper virkelig, må du kjenne de påviste oppskrifter og ta drikkene riktig.

Å lage en ingefærdrink er ikke vanskelig, det er bare viktig å kunne rive ingefæren raskt og smertefritt. For å gjøre dette trenger du en spesiell peeler eller en skarp kniv. Ingefær bør være godt vasket og kan knuses og plasseres i kjøleskap - det mister ikke egenskapene sine innen en måned, eller legges i fryseren og brukes på forespørsel.

Ingefær med forkjølelse kan brukes på forskjellige måter. I dette materialet vil vi vise de mest effektive måtene og oppskrifter for å bekjempe forkjølelse og influensa ved hjelp av den "gyldne roten".

10 måter å si nei mot influensa

Alternativ 1 - alkohol ingefær tinktur.

For å forberede en slik tinktur, må du grate ingefærrot på en fin riper og hell den i en liter krukke. Ingefær bør oppta litt mer enn halvparten av kapasiteten. Deretter i glasset må du helle 1 liter fortynnet alkohol. Lukk krukken med et tett deksel og legg for en måned på et mørkt, kjølig sted. Deretter må tinkturen filtreres og den er klar til bruk. Du må drikke det 10 minutter etter frokost, 1 ss. Denne tinkturen brukes til å forhindre forkjølelse og for å styrke immunforsvaret.

Alternativ 2 - ingefær avkok.

For å forberede denne nyttig buljongen må du grille et lite stykke rot på riven. Deretter trenger du i en liten gryte eller gryte for å sette 1 spiseskje revet rot og 1 kopp vann. Blandingen skal kokes og la det simre i 10-15 minutter over lav varme. Så i løpet av dagen må du bruke avkok av 1 teskje. Det brukes også til forebygging av SARS og influensa.

Alternativ 3 - te med ingefær, honning og sitronsaft.

Både ingefær og honning er berømte folkemidlene som brukes til å behandle forkjølelse. Disse produktene er nyttige og individuelt, men i kombinasjon gir de mye bedre resultater - influensa trekker seg tilbake. For å lage ingefærte med honning, bør du først kutte ingefæret i tynne skiver og plassere det i tekanne. Hell deretter 2 ss presset sitronsaft her og hell kokende vann over det. Når teen har avkjølt litt, må du legge til honning etter smak og teen er klar. Denne drikken bør konsumeres så ofte som mulig - opptil 10 kopper per dag er tillatt. Du må drikke det i form av varme. Te fra disse ingrediensene lindrer kalde symptomer, varmer og bekjemper virus.

Alternativ 4 - sitron ingefær med kaldt.

Å ta en så varm drikke er å slite med forkjølelse på egen hånd. For å forberede denne helbredende teen må du finhakke ingefærroten - du trenger 1 spiseskje og legg den i en beholder. Hell deretter 200 mg vann og varme vannet med ingefær, men ikke koke. Da bør drikken dreneres og tilsettes ganske mye cayenne pepper. Sitron kan kuttes i stykker, og du kan male den inn i en masse og legge til te. Denne drinken vil ha en smakfull smak, så du kan legge til 1 teskje sukker. Drikk denne teen skal være varm. Denne ingefærteen med sitron kjemper perfekt mot ulike typer bakterier og stimulerer arbeidet til mange organer, som igjen gir fullstendig beskyttelse av kroppen mot virus.

Alternativ 5 - En blanding av ingefær og honning.

For å forberede en slik forkjølelsesdrink, er det nødvendig å gni ingefæren, slå den til mos. Deretter fra ingefærmassen må du få maksimal mengde juice - klem gjennom ostekloth, slip gjennom en sigte. Du trenger også frisk honning. Juice må helles i en beholder hvor det blir mulig å varme væsken som et resultat. I et forhold på 1 til 3, tilsett vann: Hvis saften er 100 g, så skal vannet være 300 g. Blandingen bør varmes opp og når væsken koke, legger honning til det. Honning bør være den samme som ingefærjuice. Etter noen minutter med å lage en drink over en liten brann, bør den avkjøles litt og tas som te. Drikke kan virke for krydret til mange. I dette tilfellet kan det fortynnes litt med varmt vann (nødvendigvis kokt!).

Alternativ 6 - en oppskrift med ingefærrot, sitronsaft, honning og kanel.

Oppskriften på denne teen er ekstremt enkel, men så effektiv som mulig. For å gjøre det trenger du:

  • 30 g ingefærrot
  • en halv liter vann
  • noen sprigs av mynte
  • kanelpinne
  • 2 teskjeer honning
  • sitronsaft (etter smak)

Gingerrot må rengjøres, vaskes og revet på et grovt rifler. Ingefæren helles i en kasserolle. Blandingen må kokes og la den koke i 20 minutter. Etter 20 minutter legges mynte og kanel i pannen. Alt dette skal koke i ytterligere 5 minutter. Drenne deretter væsken og legg til vanlig grønn te. Når drikken er avkjølt litt, bør du legge til honning og sitronsaft. Dette folkemidlet virker som en immunostimulant, og som en forkjølelse medisin. Du kan drikke det med lethed og glede, siden kanel og mynte gjør smaken og aromaen til te hyggelig.

Alternativ 7 - klassisk gingerte med honning.

En 100% vinner av influensa er en klassisk ingefærte. For å lage mat, trenger du bare å ha de nødvendige ingrediensene og følge den riktige oppskriften. Først må du gni ingefær - det skal til slutt være 3 ss. Hvis fersk rot ikke er tilgjengelig, kan tørr ingefær brukes. Han vil trenge en og en halv spiseskjeer. I en gryte med kokende vann (1 liter), legg til ingefær, et par mynteblader, en liten malt sort pepper og 4 ss sitronsaft. Denne blandingen skal kokes i 10-15 minutter, deretter belastning. Når væsken er avkjølt, legg til 5 ss honning. Drikk med honning vil være søtt, du må drikke det bare varmt.

Alternativ 8 - Gingerte med krydder for å styrke immunforsvaret.

En slik nyttig blanding vil bidra til å fjerne hoste, ondt i halsen, lette rhinitt og forbedre kroppens generelle tilstand. For forberedelsen trenger du krydder: kanel - 1 spiseskje, appelsinskall - en spiseskje etasje, kardemommefrø - et spiseskje gulv, hakkede mynteblader - 1 teskje. Du trenger også skiver ingefær - 1 spiseskje, 1 sirkel sitron. Og selvfølgelig, 2 kopper vann. Ingefær skal helles over med kaldt vann, legg på en langsom brann og oppvarmes godt. Det er viktig å sikre at blandingen ikke kokes. Varm væske skal helles i en stor kopp, tilsett sitronsaft og nødvendige krydder og la den stå i 5 minutter. Trenger å drikke om dagen.

Alternativ 9 - en oppskrift på deilig ingefærte med granateple og honning.

Slik te er en flott mulighet til å slå influensa i sine innledende faser. Alle komponentene som utgjør teen, oppskriften som vi gir, er utstyrt med nyttige og nødvendige sporstoffer og vitaminer, så med hjelpen blir det mye lettere å slå forkjølelse. For å forberede 2 porsjoner av denne teen må du fylle opp på følgende ingredienser - knust ingefær, vann, sitron, honning og granater.

Ingefær bør plasseres i en gryte og smelte på en langsom brann. Når blandingen er oppvarmet nesten til kokende vann, må den fjernes fra varmen, avløp og hell i kjelen. Granateplekorn (de skal være kvart i et glass) skal males i en mos, og den valgte juice sammen med korn skal helles i en vannkoker med ingefærte. Når teen har avkjølt litt, må du legge til honning og sitronsaft. Drikk drikkene ofte 4-5 ganger om dagen. Drikk varmt.

Alternativ 10 - ingefær gelé med honning.

Dette verktøyet er effektivt og pålitelig. Med det kan du trygt og raskt bekjempe influensa og kulde. For å forberede melkegel på basis av ingefær, må du tilberede 1 glass melk, hell den i en kasserolle. Tilsett 2 g ingefær (tørrpulver), 2 g gurkemeie og 1 g rød pepper. Kok hele blandingen i 3 minutter, og tilsett deretter 1 spiseskje honning.

Ginger fra kulde brukes på forskjellige måter, men alle disse virkemidlene er effektive på sin egen måte. Tradisjonelle metoder har alltid vært populære, fordi deres bruk er en god mulighet til ikke å tømme kroppen med antibiotika, og de ovennevnte oppskriftene vil hjelpe deg med å komme seg raskt.

Verdt å vite

Ginger har mange flere hemmeligheter, noen av dem (grunnleggende) vil vi avsløre:

  • For å varme opp i den kalde årstiden kan du sette små biter av tørr ingefærrot i sokkene dine;
  • For å bli kvitt hode raskere, må du oppløse et lite stykke av roten av denne planten daglig;
  • For å bli kvitt sår, må du gurgle med ingefærinfusjon;
  • Med en lang rennende nese kan du begrave saften av denne planten i nesen;
  • Ingefær er et veldig diaphoretic middel, og det er derfor det er så effektivt i å behandle influensa og forkjølelse.
  • Ingefær er også en ekspektorant, så han helbreder hoste raskt og smertefritt.

Gingerte kan og må til og med være full, ikke bare når ubehagene allerede er følte, og kaldt symptomer er tydelig uttrykt, men på noe annet tidspunkt. Dette er en profylaktisk, styrker immunforsvaret. Korrekt bruk av tinkturer, blandinger og te fra ingefærrot kan gjøre en person praktisk talt uskadelig for alle forkjølelser.

Ginger for kulde og hoste

Ginger, som dyrkes i landene i Sør-Asia, er utbredt i verden. Drikken fra plantens rot har fått stor popularitet på grunn av sin utsøkte smak og mange helbredende egenskaper. Det får særlig relevans i den kalde årstiden. Ved infeksjon med ARVI er det nødvendig å gjennomføre omfattende behandling, som inkluderer metoder for tradisjonell og tradisjonell medisin. Tenk på hvordan ingefær hjelper til forkjølelse og hoste.

Nyttige egenskaper

Roten av anlegget har en kompleks og balansert kjemisk sammensetning, noe som gjør det uunnværlig for behandling av ulike sykdommer. Dette produktet kan trygt kalles diett og lett fordøyelig, fordi det inneholder bare 80 kalorier. Den er basert på vann og karbohydrater. Gingerrot for forkjølelse og influensa demonstrerer uttalt effektivitet og gir raskere utvinning på grunn av følgende elementer:

  • Vitamin C: har anti-inflammatorisk effekt og øker kroppens motstand;
  • folinsyre: er involvert i dannelsen av nye celler og dannelsen av immunsystemet;
  • vitamin b2: ansvarlig for produksjon av antistoffer i blodet og splitter avfallsproduktene fra patogene mikrober;
  • essensielle aminosyrer: har antiviral effekt og reduserer smerte;
  • vitamin E: gir celler med antioksidant beskyttelse og akselererer regenerering av slimhinner;
  • pektiske stoffer: utføre rollen som enterosorbents og rense blodet fra akkumulerte toksiner;
  • omega-3-syrer: stimulere den regenerative prosessen i vev og er en kilde til vitalitet.

Ingefær med influensa er spesielt nyttig på grunn av det høye innholdet av kalium og natrium. Disse makronæringsstoffer er ansvarlige for vann-elektrolyttbalansen i kroppen. En pasient med ARVI feber ofte, noe som fører til dehydrering. Helbredende drikke fyller raskt væsken.

Sammensetningen av medisinske krydder inkluderer i tillegg kobber, mangan, fosfor, magnesium, jern, kalsium og andre mineralske stoffer. De er aktivt involvert i metabolske prosesser og tjener som en garanti for at alle vitale systemer fungerer fullt ut. Ingefær inneholder også vitaminer K, PP, gruppe B, flerumettede fettsyrer.

Merk: En essensiell olje har blitt funnet i røttene, noe som er et godt middel mot influensa og kulde.

Velger ingefær rett

For at ingefær raskt kan bli kvitt forkjølelser og hoste, må du følge visse anbefalinger når du kjøper den. Når du velger en helbredende rot på disken, er det viktig å være oppmerksom på følgende nyanser:

  • peeling: tynn, glatt, uten flekker og skader;
  • farge: lys beige med en liten gylden fargetone;
  • struktur: homogen, uten fortykning og øyne, lik potet
  • lukt: krydret, litt bittert, uten tegn på stalenhet;
  • størrelse: stor, med et stort antall grener.

Det anbefales å nøye undersøke krysset av prosessene - mold kan neste der. Fra kjøp av et slikt produkt bør oppgives. Fiber, flaccid og germinated ingefærrot vil ikke være til nytte for helsen. Den enkleste måten å sjekke det på for friskhet er å bryte av en liten prosess. Kjøttet skal være saftig og vannaktig, med en duftende tartsmak.

Merk: Når du planlegger behandling for ingefærinfluensa, bør du ikke lagre den i store mengder. Frisk rot lagres i kjøleskapet for ikke mer enn en uke. Det er viktig å ikke la det fryse på grunn av det uunngåelige tapet av nyttige egenskaper.

Pulver basert på tørkede røtter viser mye lavere effektivitet, derfor anbefales det å bruke fersk ingefær i tilfelle av SARS.

Ginger drink: oppskrifter

Gingerte for forkjølelse og hoste har flere metoder for forberedelse. Den enkleste oppskriften ser slik ut: Hakk en peelingprosess på en liten finger, hell 250 ml kokende vann og la det gå i omtrent en time. Før bruk, litt varm, legg til et stykke sitron og honning etter smak. Dette helbredende biavlproduktet har en sårheling, antiinflammatorisk og antimikrobiell virkning, og sitron styrker immunforsvaret på grunn av vitamin C.

Denne drikke kan trygt gis til barn. Det hjelper mye når det er tørt hoste. Finn ut hvordan du bruker ingefær for forkjølelse og influensa.

Mulled vin

Mulledvin har en oppvarmende effekt, så det er bedre å ta det før du går og legger deg. En alkoholbasert drink utvider blodkarene, noe som forbedrer hosting av sputum, og kanel vil bidra til å redusere temperaturen.

  • rødvin (halvtørr eller tørr) - 750 ml;
  • vann - 1 kopp;
  • ny revet ingefær - dessert skjeen;
  • orange;
  • et eple;
  • honning - 3 ss. l.;
  • kanelpinne;
  • bud av nellike.

Beholderen med vin fortynnet med vann må legges på lav varme og helle ut krydder. Deretter legger du til honning og skivet frukt. Kok, slå av og la det komme i en halv time. Drikke helbredende medisin bør bare være i form av varme, den daglige hastigheten bør ikke overstige 2 briller.

Med melk og honning

Et slikt middel anses å være spesielt effektivt for våt hosting. Melk inneholder vitaminer C, A, B4 H, kalsium og kalium, som vil bidra til å støtte kroppen svekket av en virusinfeksjon. Forbered drikke slik: koker 0,5 liter melk, fjern fra komfyren, legg til en teskje gurkemeie og 2-3 cm avskallet og hakket ingefærrot til beholderen. Insister 15 minutter, belastning før bruk, legg honning til smak.

Merk: Det anbefales ikke å sette helbredende krydder i kokende melk slik at den ikke stryker.

Gingerte

Drikke grønn te med kald og ingefær hoste er dobbelt fordelaktig. Det utelukker ikke bare tørst under varmen og skaper antioksidantbeskyttelse for celler, men bekrefter også effektivt symptomene på en virusinfeksjon. Hvis pasienten foretrekker svart te, kan du bruke dette alternativet. I en tekanne med brygging, legg til et par spiseskjeer revet ingefær, og legg honning og et stykke sitron eller oransje i koppen.

Du kan lage ingefærte for forkjølelse og hoste ved å bruke denne oppskriften: Bland ferskjuice av røtter med honning i en andel på 1/2, for å insistere 3 dager. Legg til en kopp med grønn eller svart te i spiseskje.

Nyttige tips

Det er mange oppskrifter for å lage ingefærsdrikker, men de er for det meste variasjoner på ovennevnte. Det anbefales også å legge til peppermynte, en klype pepper, limejuice eller vanilje til helbredende medisin. Finn ut hvordan du fortsatt kan bruke ingefær for forkjølelse og hoste. Følgende metoder fikk mest popularitet:

  1. Ginger med influensa og ARVI kan bare tygge. Denne metoden hjelper raskt med ondt i halsen, og essensielle oljer myker de betente stemmene. For angina, laryngitt og faryngitt, brukes følgende oppskrift også: Hell ½ ts. ingefærpulver 200 ml kokende vann, avkjøl litt og gurgle opptil 4 ganger om dagen. For å forbedre terapeutisk effekt kan du legge til en teskje propolisalkoholtinktur til løsningen.
  2. Saften av roten av planten blandet med smeltet sukker eller flytende honning i et forhold på 1/1, begraver verktøyet i nesen med forkjølelse. Hvis prosedyren utføres av et barn, skal den resulterende medisinen fortynnes med kokt vann.
  3. Salve på basis av ingefærpulver, fortynnet med varmt vann til tilstanden av vassdrag, har en oppvarmende effekt, som kan sammenlignes med effekten av sennep. Den resulterende massen må gnides inn i kalven og føttene, og deretter på ullsokker. Det er mulig å påføre en gruelpakke på området mellom skulderbladene i 10 minutter. Det vil redusere hevelse i øvre luftveier med forkjølelse og hoste. Følsom hud anbefales å pre-smøre baby krem.
  4. Et ingefærbad er et godt middel mot influensa. Det lindrer vondt ledd og muskelsmerter, utvider blodårene. 3 ss. l. revet røttene skal blandes med 1 l. vann og bring massen til å koke. Den resulterende kjøttkraftstammen og legges til badet. Prosedyren anbefales ikke når kroppstemperaturen er over 37,5 ° C, for ikke å øke varmen.
  5. Ginger brukes mot kulde og hoste i form av alkoholtinktur. Dette verktøyet har en bakteriedrepende effekt, og stimulerer også sputumutslipp i laryngotrakeitt og bronkitt. For å forberede legemidlet helles 250 g knuste røtter 0,5 liter vodka og insisterer 14 dager på et mørkt sted, og i noen tilfeller rører opp væsken. Ta tinkturen bør være tre ganger daglig etter måltider i fortynnet form. Alternativt kan du legge den til te.

Til notatet: Det er bedre å forberede alkoholtinkturen på forhånd, slik at i tilfelle en infeksjon av en ARVI har du alltid den på hånden.

For å forebygge influensa og styrke immunforsvaret, anbefales det å spise sitron-ingefær blanding. 3 sitroner, sammen med skallet og 400 g skalte røtter må hakkes og hell 250 g honning. Verktøyet kan tas etter en dag på en spiseskje før frokost. Terapeutisk kurs varer 1 måned. Den helbredende potjonen skal oppbevares i kjøleskapet.

Eterisk olje

Ginger essensiell olje har en kraftig antibakteriell, antiviral og antipyretisk effekt. Dens handling er på grunn av den komplekse kjemiske sammensetningen, der det er mer enn 150 forbindelser. Med en forkjølelse og hoste, brukes denne løsningen som følger:

  1. Innånding. Før prosedyren blir helingsvæsken tilsatt til beholderen i et forhold på 3-5 dråper til 0,5 liter vann. De essensielle oljene av eukalyptus, enebær, lavendel, bergamot og rosmarin vil forbedre den terapeutiske effekten. Ånding over dampen, dekket med hodet, tillates ikke mer enn 5 minutter.
  2. Bath. Før du legger 3-4 dråper vann til vannet, er det nødvendig å blande med 50 mg emulgator, som kan være krem, melk, myse, en løsning av natriumklorid eller havsalt.
  3. Komprimer. For å lindre hoste og ondt i halsen, legges alkoholkomprimer til hals og bryst med tilsetning av 2-3 dråper essensiell olje. Dette vil øke oppvarming og anti-inflammatorisk effekt.

Healing verktøyet er også brukt i SARS for gni. Eterisk olje blandes med basen i forholdet 1/1. Duftende væske brukes aktivt i aromaterapi. Denne metoden vil redusere hodepine, forbedre søvn og psyko-emosjonell tilstand hos pasienten. Aroma lampe satt med en hastighet på 3 dråper per 15 m 2.

Den angitte essensielle oljen kan ikke brukes til behandling av barn under 6 år.

Kontra

Ingefær med forkjølelse og hoste er forbudt å bruke i nærvær av en historie med visse patologier. Denne kategorien inkluderer:

  • arteriell hypertensjon - det er fare for trykkøkning;
  • ulcerative erosive lesjoner i fordøyelseskanalen - økt produksjon av gastrisk juice;
  • iskemisk hjertesykdom og angina pectoris - trusselen om hjerteinfarkt og hjerneslag oppstår;
  • følsomhet for matallergi - det har vært tilfeller av utslett og rødhet på huden;
  • Tilstedeværelsen av stein i galleblæren - kan begynne å bli utslettet;
  • leverdysfunksjon - dets sekretoriske aktivitet stimuleres.

Det anbefales ikke å utføre slik behandling i sen graviditet og amming. I fremtiden mamma, mot bakgrunnen av behandlingen, kan blodtrykket øke, og babyen som ammes vil bli rastløs og sovne verre.

Hvis influensa er ledsaget av feber, bør du midlertidig avstå fra å behandle ingefær for ikke å provosere en økning i feber. En farlig komplikasjon ved bruk av krydder i denne tilstanden er blødning i hjernen.

For å oppsummere: ingefærrot er et lagerhus av verdifulle stoffer og vitaminer. Det helbredende stoffet basert på det har en kraftig antiviral, antiseptisk og tonic effekt. Viktige fordeler for kroppen vil også bringe essensiell olje. Før behandling påbegynnes, anbefales det at du vurderer listen over mulige kontraindikasjoner og bivirkninger.

Hvordan bruke ingefær mot influensa

Flu og kulde bør behandles ved de første tegn på disse sykdommene. Narkotika på apotek er vanligvis mange, noen er fornøyd med effektene av deres bruk, og noen ser etter alternative, folkelige måter å bekjempe sykdommen på. Slike midler, trygt å takle forkjølelse, inkluderer ingefær. Denne planten hjelper ikke bare med å lindre influensasymptomer, men øker også immuniteten. De som regelmessig spiser ingefærrot for mat, er mindre sannsynlig å bli syk og lider av influensa mye lettere.

Vanligvis tilbyr legemidler mot influensa narkotika som lindrer pust, nesebelastning og reduserer hoste. Vil ingefær kunne hjelpe med dette, og hvordan kan det bli bedre brukt for å kvitte seg med sykdommen raskt?

Ginger Hoste Behandling

På grunn av tilstedeværelsen i sammensetningen av dette produktet av essensielle oljer, har ingefær copes godt med hoste, har anti-inflammatorisk og antibakteriell effekt på luftveiene.

Ginger med en våt hoste

Et glass melk oppvarmes, men ikke kokt. Tilsett i en halv teskje jord ingefær, samme mengde gurkemeie. For å smake kan du søte drikken med en skje honning. Du må ta dette legemidlet tre ganger om dagen.

Frisk rot kan brukes i stedet for pulverisert ingefær. Det er pre-rubbed, og etter brygging i melk, er det bedre å filtrere drikken gjennom gasbind.

Ginger med tørr hoste

Frisk rot er godt knust og presset juice. For tilberedning av medisiner nok teskje plantejuice. Det er blandet med samme mengde sitronsaft. Legg til en halv teskje honning og bland godt. Den resulterende blanding helles med et glass varmt vann og la det brytes. Hver halvtime tar tinktur i løpet av dagen. For større effekt anbefales folkeslag å holde i munnen, slik at essensielle oljer har en bedre effekt på sår halsen.

Ingefær med bronkitt

For å redusere smerte i brystet med bronkitt, for å bli kvitt hodehet på tre måter:

  • ingefær og sitronsaft i like deler blandet sammen, tilsett en klype salt;
  • En spiseskje med løkjuice er blandet med en klype tørr ingefær. Denne potion er tatt i løpet av dagen 3 ganger;
  • ingefærrot blir knust, den resulterende vasselen blir litt oppvarmet. Denne komprimeringen påføres i 15 minutter på brystet. Etter å ha fullført prosedyren, er det best å pakke deg inn under et teppe, det er tilrådelig å holde det før sengetid.

Behandling av rhinitt ingefær

Det neste symptomet av influensa, hvilke folkemidlene som er basert på ingefær, kan lett håndtere, er en rennende nese. For å bli kvitt det kan du lage dråper. For å gjøre dette, en praktisk måte å få ingefærjuice på, og bland den med sukker i like store deler. Drop drop i hver nesebor. Dersom barn skal behandles for forkjølelse, blir medisinen oppnådd litt fortynnet med kokt, men ikke varmt vann.

Ginger for halsont

For å kvitte seg med ubehagelige opplevelser i halsen med forkjølelse, er det ikke nødvendig å tilberede potioner. Det er mulig å direkte bruke de essensielle oljene som finnes i planten ved å bruke ren ingefær til behandlingen. For å gjøre dette, legg et lite stykke rot i munnen, tyg litt eller bare bite.
Den andre måten å behandle ondt i halsen med ingefærrot er gurgling. I dette tilfellet helles en skje av hakket rot med kokt vann, kokes og litt infunderes for å avkjøle tinkturen. Gurgle med denne agenten i løpet av dagen så ofte som mulig.

Noen flere ingefærbaserte oppskrifter for influensa

Tibetansk drink

Denne ingefærte fungerer godt for å behandle forkjølelse, og er også en effektiv profylaktisk. For en liter drikke trenger du:

  • kokt vann - 2 briller;
  • krem eller fullmette melk - 2 briller;
  • nelliker - 10 stykker;
  • kardemomkorn - 10 stykker;
  • en spiseskje med revet fersk ingefær (eller en halv teskje tørr krydder);
  • bakken muskat - en halv teskje;
  • blad grønn te - 2 ts;
  • blad svart te - 1 ts.

Grøft nelliker og korn av kardemomme til et pulver. Tilsett ingefær til disse krydder (hvis tørrrot brukes), grønn te og hell vann. Bring blandingen til koking, hell deretter i kremet (melk). Hvis det brukes istedenfor en tørrrot, er det på tide å legge det til blandingen, det er også svart te. Vent til væsken koker, legg til muskat og kok sammensetningen i 5 minutter. Etter det, fjern drikken fra varmen, la den brygge og spenne. Dette verktøyet brukes om morgenen etter frokost.

Te fra yoga mestere

Slike folkemidlene vil være nyttige for alle sykdommer i luftveiene. For å lage te må du forberede:

  • vann - 600 ml;
  • tørt ingefærpulver - 1 ts;
  • nellik - 7 blomsterstendigheter;
  • grønn kardemomme frø - 9 stykker;
  • bakken kanel - 1 ts;
  • gurkemeie - 1 ts.

I kokende vann hell alle disse komponentene, kok i 10 minutter. Etter det, fjern fra varme og kjølig. I drikken før du drikker, legg til litt kokt melk og en skje med honning. Dette legemidlet brukes i løpet av dagen i små porsjoner, men ikke mer enn 4 glass.

Antiskjølt syltetøy

For å forberede en velsmakende og sunn anti-influensa medisin, legg et halvt glass sukker og en spiseskje ingefærjuice til et glass vann. Kok blandingen til tykk, tilsett deretter en klype muskat og en liten saffron.

Pine Nuts Tea

Pine nuts evne til å styrke immunsystemet er perfekt kombinert med gingerrotets gunstige egenskaper, og te fra disse ingrediensene brukes effektivt til behandling av forkjølelse.

Forbered deg i utgangspunktet - grunnlaget for teens fremtid. For dette blandes et glass bakken ingefærrot med samme mengde honning. Den resulterende blandingen blir igjen for en dag å infisere på et kjølig sted.

For å brygge te, blir en spiseskje ingefærblanding brygget med varmt vann og en skje med ristede furutrær legges til te.

Ginger bad

I fravær av temperatur kan en kald og influensa behandles med et ingefærbad. I en liter vann kok 4 ss tørr ingefær i 8-10 minutter. Kjøttbøllen helles i badekaret og nyter behandlingen i 15-20 minutter. Det er ikke nødvendig å ta en dusj etter et medisinsk bad. Det er bedre å drikke varm te og pakk deg inn i et teppe.

Behandling av influensa hos barn

Ved hjelp av ovenstående oppskrifter kan du kurere en forkjøling, ikke bare hos voksne, men også hos barn. Barnet kan ikke like smaken av medisinen, så det er bedre å gjøre medisinen mindre konsentrert ved å fortynne den med rikelig med kokt vann. Ved å legge til mer honning til potions, kan legemidlet gjøres spesielt attraktivt for barn - de vil ikke være i stand til å forlate den nyttige delikatessen. Forhindre forkjølelse med ingefærdrikker reduserer sjansen for å bli kald senere.

Det bør bemerkes at barnet skal behandles med ingefærbaserte blandinger med forsiktighet. Allergiske reaksjoner, bivirkninger er mulige, derfor er konsultasjon med barnelege obligatorisk før du bruker ingefær.

Hvis det ikke er kontraindikasjoner for bruk av komponenter i tinkturer og blandinger, vil ingefærblandinger bidra til å takle forkjølelser: ARVI, laryngitt, bronkitt, og til og med i behandling av svininfluensa.

Ingefær for influensa og forkjølelse

Innholdet i artikkelen

Nyttige egenskaper

Ginger - en flerårig plante av kryddergruppen, eller krydder. Den har en karakteristisk brennende smak og en uttrykksfull aroma, som minner om ferskt gress, sitrus, noen ganger - lukten av petroleum. Ginger er hjem til India, hvor de medisinske egenskapene til denne planten ble først oppdaget. Som mat og medisin brukes hovedsakelig knoller, har en annen form, lys gul farge.

Som medisin har ingefær blitt brukt siden antikken. Selv i dag i det moderne Kina kan du kjøpe godterier og pastiller med ingefær. Det er vant til:

  • forbedre fordøyelsen;
  • eliminere spasmer av galleblæren;
  • toning.

Gingerrot inneholder en liten mengde vitaminer; mineralelementer (kobber, silisium, bor, magnesium, etc.) dominerer i sammensetningen.

Influensa og ingefær

Ingefær brukes ofte til forkjølelse, men hovedhandlingen er rettet mot å korrigere fordøyelsesprosessene.

Det er ingen pålitelig informasjon at ingefærrot er i stand til å gi antiviral eller immunostimulerende effekt, derfor er det ikke tilrådelig å vurdere denne virkningen som en effektiv medisin mot influensa.

Gingerolje har imidlertid antiseptiske egenskaper som kan brukes sammen med andre akutte respiratoriske virusinfeksjoner.

Fordelen med ingefær er smak, spesielt uttalt når kombinert med kanel, appelsiner, sitroner, honning. Dette gjør at du kan forberede på grunnlag av ingefærrot sunn og velsmakende medisiner, som selv barn tar med glede.

Ingefær med influensa og kulde brukes i form av avkok, infusjoner. Blant kontraindikasjonene:

  • alder opptil 7 år;
  • graviditet;
  • høyt blodtrykk;
  • forverring av sykdommer i fordøyelsessystemet;
  • nedsatt nyrefunksjon
  • blodsystemets patologi;
  • individuell følsomhet for ingefær.

Allergiske reaksjoner som oppstår ved bruk av ingefærbaserte produkter kan ikke kalles hyppig fenomen, men hvis det oppstår kløe, hudutslett, ødem, bør du umiddelbart slutte å ta det og søke medisinsk hjelp.

Ingefær kan ikke brukes som grunnleggende medisin, og tas kun som et ekstra verktøy, gitt full behandling av influensa, foreskrevet av en lege.

Oppskrifter og vurderinger

Gingerte med influensa er laget av friske knoller, som tidligere gniddes på en fin riper. Den resulterende massen i mengden av 1-2 ss vannkoker vann (200 ml), deksel med lokket og kok over lav varme i ca 10 minutter. Insister i 5-10 minutter. Det forbrukes varmt (temperatur akseptabel for drikking) i kombinasjon med en liten mengde honning.

Det finnes en annen versjon av oppskriften på ingefærte - det bruker sitron. Roten skal være finhakket, legg til et par stykker sitron og grønn teblad, hell deretter kokende vann og la det gå i noen minutter. Drikk frisk.

Du kan også legge til appelsinjuice, mynte, kanel, kardemomme og til og med bringebær til te med ingefærrot. Dette vil forbedre smaken og diversifisere smaken av drikken. Gingerolje brukes som et middel for aromaterapi - det antas at det har en antiseptisk effekt og er nyttig for å forebygge influensa og andre akutte respiratoriske virusinfeksjoner.

Tilbakemeldinger om bruk av ingefær i kompleks behandling av influensa er vanligvis positive. Pasienter legger vekt på tonisk effekt, en merkbar oppvarmingseffekt. Den beskriver også en hyggelig smak og forbedret velvære etter å ha brukt gingerbaserte produkter.

Hvordan er ingefær god for forkjølelse?

Sannsynligvis opplever hver av oss, minst et par ganger i året, ubehagelige manifestasjoner av en kaldhud, rennende nese, ondt i halsen og feber. Og små barn blir sykere oftere. Farmasøytisk industri tilbyr medisinsk behandling "for enhver smak", som overfyller stoffet tellere med middel til akutte luftveisinfeksjoner, influensa og forkjølelse. I mellomtiden hjelper herding av sykdommen ofte ganske rimelig naturlig botemiddel - ingefær. Finn ut hva som gjør ingefær godt for forkjølelse, hvordan du bruker det ordentlig når du hoster, rennende nese og ondt i halsen.

Ingefær er en av de beste kalde rettsmidler.

Bruke ingefær som en krydret krydder, de fleste av oss lurte aldri på hvor nyttig denne planten er. Dens helbredende egenskaper var kjent i antikken: for mange århundrer siden begynte folk å bruke ingefær som et smertestillende, antiinflammatorisk, immunomodulerende middel for en rekke sykdommer. Men fortsatt den mest populære fortjente behandlingen av kald ingefær.

Det bør bemerkes at ingefærrot for forkjølelse og influensa påvirker i flere retninger samtidig. For det første er det et utmerket naturlig middel for å øke generell immunitet: roten til planten inneholder en rekke aktive stoffer som lykkes med å bekjempe mikrober og dermed øke kroppens forsvar, og forhindrer infeksjonen i å fortsette i kroppen. Av samme grunn anbefales det å bruke ingefær med ondt i halsen - essensielle oljer gjør en utmerket jobb med betennelse. De bakteriedrepende egenskapene til dette produktet kan behandles med forkjølelse, og mucolytisk (ekspektorant) er utmerket for hoste - både tørt og vått.

Forkjølelsen er ofte ledsaget av feber. Legemidler fra ingefær kan øke svette og dermed midlertidig redusere temperaturen.

Bruk av en plante som et antipyretisk legemiddel har imidlertid sine egne nyanser: På grunn av oppvarmingseffekten kan du drikke noen ingefærdrikker under hypertermi bare litt varm, og når temperaturen stiger over 38 ° C, bør en slik behandling helt kasseres for ikke å provosere økt varme.

En kropp som er svekket av en sykdom trenger mer enn noen gang en ekstra del av vitaminer, og derfor kan kald ingefær også brukes som en ekstra kilde til vitale sporstoffer - askorbinsyre, vitamin A og B, magnesium, kalium, mangan.

Mange er interessert i hvordan du skal bruke ingefærrot i behandlingen av forkjølelse, eller rettere, i hvilken form vil planten bli mer effektiv - frisk eller tørr? Selvfølgelig, fra den friske ingefæren kan du få maksimal fordel, fordi den er fullt bevart alle aktive stoffer, vitaminer og sporstoffer. Imidlertid er tørt ingefærpulver bare litt dårligere enn den friske roten, så det er ganske akseptabelt å bruke den.

De beste oppskrifter for ingefærkollegemidlet

Hvis du skal bruke kald ingefær, kan oppskriften av matlaging velges blant de mest effektive middelene på grunnlag av denne planten. Men du vil definitivt trenge andre. Kanskje det enkleste av disse er ingefærte: for forkjølelse og hoste, hjelper det best. Hvordan lage en ingefær helbredende drikke?

Det finnes flere måter å lage denne smakfulle medisinen på, og du kan velge noen av dem:

  1. Ta litt ingefær og kutt den i små biter, og legg dem i en termo, hell 200 ml kokende vann, lukk og la det stå i 2-3 timer. I den ferdige infusjonen legges ¼ ts. bakken kanel og 2-3 krydderhvirvler. Når tedrikken er litt kul, kan du legge til honning. Det er mulig å drikke slik ingefærte med kaldt i begynnelsen av sykdommen og med nesten ingen restriksjoner. Dette vil bidra til å takle sykdommen mye raskere.
  2. Sitronsaft kan også legges til kaldt ingefærte: dette gjør drikken enda mer nyttig. For å forberede legemidlet, må du helle 2 liter kokt vann fint revet ferskrot, tilsett 5 ss til blandingen. l. honning, malt svart pepper på toppen av en kniv og 3-4 ss. l. sitronsaft. Brygget drikke bør brygge litt, men det skal være full, varmt.
  3. Hvordan brygg ingefær for forkjølelse og hoste? Ved hosting anbefales det å kombinere roten med urtedekoder: dette myker sår halsen, eliminerer kitt og lindrer hosteanfall, og bidrar også til å fjerne sputum. Ingefær kuttet i små biter (trenger 5-6 skiver), bland med 300 ml kaldt vann. Kok blandingen i 4 minutter, tilsett 200 ml varm urtekok og 1 ts. kardemomme. Drikk når du hoster søppel.

Ikke bare te kan gjøres fra planter. For eksempel hjelper ingefær godt fra en kald, fordi naturlige juicedråper kan gjøres fra juice av en plante. For å få saften fra ingefærrotten, gnides planten på en fin riper og, pakket inn i gasbind, klemmer væsken ut av den. Hvis du trenger å kurere en rennende nese hos voksne, blir det utvannet med ingefærjuice med honning i forholdet 1: 1. For barn vil slike dråper være for konsentrert, så blandingen skal fortynnes litt med varmt kokt vann. Verktøyet skal innsettes 2-3 dråper i hver nesepassasje flere ganger om dagen.

Oppskriften på ingefær innåndinger vil hjelpe fra coryza og hoste. For prosedyren er det nødvendig å brygge den revet roten av planten i en kasserolle med kokende vann, og hodet dekkes med et håndkle, puste nyttig damp i 10 minutter. I stedet for fersk ingefær er det mulig å bruke essensiell olje, effekten vil være den samme. Ikke glem at selv med en liten økning i temperaturinnånding ikke kan gjøres.

I fravær av kontraindikasjoner kan du ta helbredende ingefærbad. For å gjøre dette, legg til en infusjon laget av tørt ingefærpulver (2-3 spiseskjeer per 1 liter kokende vann) til vannet. Det er mulig å ligge i et slikt bad ikke mer enn 20 minutter og bare under forutsetning av at du ikke har en forhøyet temperatur. Du bør også forlate vannprosedyrer med tillegg av ingefærinfusjon i nærvær av kardiovaskulære sykdommer.

Ingefær med forkjølelse: funksjoner i bruk

Ingefær er en fantastisk rot som hjelper til med å behandle forkjølelse, men du bør bruke det som et medisin klokt, for ikke å negere alle fordelene ved planten ved feil bruk. Det faktum at ingefærdrikker skal være full av forsiktighet når temperaturen stiger, har allerede blitt nevnt ovenfor. Det er noen få nyanser om bruken av ingefærrot i å eliminere kalde symptomer.

Gingerte eller avkok kan behandles for forkjølelse hos barn og gravide, men de må nekte innånding. I tillegg kan forventningsfulle mødre være farlige å bruke plantebaserte stoffer i siste trimester av svangerskapet.

Det anbefales ikke å behandle forkjølelse med ingefær for de som har problemer med arbeidet i hjertet og blodkarene: Biologisk aktive stoffer i sammensetningen av ingefærrot øker belastningen på kardiovaskulærsystemet, kan forårsake hopp i blodtrykk og økt hjertefrekvens.

Når du bruker en kald ingefærrot, er det veldig viktig å ikke glemme at det, som noen medisinske planter, har kontraindikasjoner. Disse inkluderer:

  • ulcerative sykdommer i mage-tarmkanalen;
  • spiserøret reflux;
  • kolecystitt;
  • divertikulitt.

Lakterende kvinner til å behandle forkjølelse med ingefær er heller ikke anbefalt.

Hvis du tar hensyn til alle tipsene om bruk av ingefær for forkjølelse, kan du få et velsmakende, trygt og nyttig middel som hjelper deg mye med hoste, rennende nese, smerte og ondt i halsen, reduserer temperaturen og gjenoppretter kroppens beskyttende funksjoner på kortest mulig tid.

Påføring av kald ingefær

Vår og høst - forkjølelsestid, influensa, akutte luftveisinfeksjoner, SARS. Toppen av respiratoriske sykdommer er forbundet med temperaturendringer. Kroppen tilpasser seg nye værforhold. Det er veldig godt å bruke for å bekjempe forkjølelse bare folk, naturlige rettsmidler. For eksempel er ingefær for forkjølelse, hoste, rhinitt og lignende sykdommer ansett som svært effektive.

Roten kan brukes som krydder for kjøttretter og bakverk. Dette er en god behandling for mange sykdommer. Du kan kjøpe den i et apotek, og enhver grønnsaksbutikk.

I mange århundrer har ingefær blitt brukt av østlige og europeiske healere for behandling av mange sykdommer. Bruken er trygg under graviditeten.

Uunnværlig for kald og influensa ingefær. Det reduserer temperaturen, undertrykker patogene bakterier, virus, gir styrke til kroppen. Etter behandling opplever de hodepine, svakhet i kroppen, ubehagelig mage tyngde og andre symptomer.

Effekten av ingefær for forkjølelse er forklart av det faktum at det forbedrer blodsirkulasjonen (spesielt i bena, armer), normaliserer pusten. Helbredelsesanlegget inneholder nyttige essensielle oljer, kroppen leveres med naturlige elementer, noe som øker helbredelsesprosessen.

Ginger er gunstige egenskaper forklares av et høyt innhold av vitaminer (A, C, B1, B2), sporstoffer (natrium, kalium, jern, magnesium, sink, fosfor, kalsium), aminosyrer (metionin, tryptofan, treonin, valin, lazin, fenylanin).
Ikke rart at influensa, kulde, rennende nese og hoste ofte anbefales å drikke ingefærte. Denne teen varmer. Pasienter med feber vil snart bli lettet. Å behandle forkjølelse med ingefær gir raskt effekt.

Ingefær, som ingen annen plante, har absorbert et stort antall medisinske komponenter:

- Det brukes som en karminativ, ekspektorativ, diaphoretic, sårheling, bedøvelse, tonisk, antispasmodisk, bakteriedrepende, koleretisk.

- Ginger er en god antioksidant. Det er godt beroligende, det har en positiv effekt på immunsystemet. Det eliminerer perfekt parasitter, reduserer veksten av bakterier, brukes selv med helminthic sykdommer.

- Hvis ingefær regelmessig legges til mat i små mengder, så vil du se en forbedring i appetitten. Ingefær hjelper med fordøyelsesbesvær, magesår, bøyning. Effekten er at den normaliserer sekresjonen av magen, forbedrer fordøyelsen og regulerer dannelsen av magesaft.

- Brygget ingefærrot for forkjølelse, influensa, hoste, ondt i halsen, bihulebetennelse vil varme kroppen og bidra til å gjenopprette.

- Ingefær brukes til allergi.

- Det brukes i flatulens, for å stoppe diaré og å nøytralisere de skadelige effektene av animalske giftstoffer, det brukes også i soppforgiftning.

- Det brukes som avføringsmiddel.

-Den brukes til sykdommer i leddene (revmatisme, leddgikt og leddgikt, forstuinger, muskler)

- Ginger vil bidra til å takle stress, fylle kroppen med livskraft, bidra til å konsentrere seg.

- Normaliserer skjoldbruskkjertelen, forbedrer hjernens sirkulasjon. Styrker blodkarene og forbedrer dermed minnet. Reduserer trykk.

- Ingefær er svært effektiv i kampen mot aldring av kroppen, i tillegg bidrar det til å øke potens, hjelper i behandlingen av infertilitet, øker uterusens tone og seksuell opphisselse.

- Ekskreserer giftstoffer og giftstoffer fra kroppen. Det brukes til og med for forgiftning og forgiftning.

- Sitron ingefærte brukes i svært populære metoder for å miste vekt, da det øker stoffskiftet.

- Ginger hjelper røykere i kampen mot dårlige vaner. Legg et stykke ingefær i munnen og tygge - dette er mer effektivt enn mange tabletter fra nikotinavhengighet.
Hvordan bruke ingefær til forkjølelse?

Kald ingefærrot

Hvis du tar ingefær, honning, sitron fra en kald systematisk, så vil du ikke være redd for influensa og kuld selv på toppen av epidemien! Men hvis du fortsatt er syk, begynn å bruke enkle folkemidlene. Oppskrifter matlaging ingefær rot for en kald du vil være veldig nyttig.

Oppskriften på kald ingefær er enkel. Du må drikke det varmt, minst tre briller om dagen. Gingerte kan være full til barn.

Det er bedre å bruke fersk ingefær, det bør ikke bli shriveled. Hvis det ikke er noe friskt, ta tørket (det blir mer skarpt og aktivt), men du må lage det lenger.

Vi tar et stykke ingefær, størrelsen på en finger, kutt eller rist. Plasser i kokende vann og hold på lav varme i 10 minutter. Under tilberedning, legg til svart bakken pepper. Fjern fra varme, filtrer, tilsett sukker etter smak, fersk sitron (1/3 del er nok) eller oransje. Te er behagelig, duftende og nyttig for å behandle forkjølelse. Du kan legge mynte til ingefærte, vanilje - det vil forbedre oppvarmingseffekten.

2) Konsentrert kald ingefær - en oppskrift.

Ta og spis en spiseskje fersk juice av ingefærrot og 2 ss honning. La det brygge i 3 dager. Legg den resulterende infusjonen til te, melk og 1 ss.

3) En mild ingefær drikke.

Legg en spiseskje med ingefær, sitron eller appelsinjuice, honning og sukker i et krus. Hell litt vann ved romtemperatur, og fyll deretter på kokende vann. Insister 5 minutter - og en mild, hyggelig drink er klar. Nyttige egenskaper med denne metoden for matlaging vil forbli mer.

4) ingefær med ondt i halsen

Ingefær kan brukes i ren form. Bare legg et ingefær i munnen din, de essensielle oljene vil virke på sår halsen. Et stykke må bite eller tygge.

Den andre metoden er gurgling. For å gjøre dette, hell 1 spiseskje tørr ingefær med 1 glass vann, kok i 10 minutter. Cool, skyll så ofte som mulig.

5) Oppskrift på en våt hoste.
I den varme melken legger du til tørket ingefær (1/3 ts). Pluss du kan litt gurkemeie og honning.

6) Oppskrift på tørr hoste.

For behandling av forkjølelse med ingefær, bland ingefærjuice med sitronsaft.

Ved innånding kan du bruke 1-2 dråper ingefær essensiell olje. Varighet av prosedyrer opptil 7 minutter.

7) Oppskrift på forkjølelse.

Fersk juice av ingefær med sukker (i forholdet 1: 1) å grave i 1-2 dråper. Rennende nese og jevn bihulebetennelse kan helbredes.

8) Drikk for å forbedre immuniteten.

For å styrke immunforsvaret er god tinktur av ingefær. Et pund med frisk ingefærrot skjellet, revet på et rifler. Alt dette helle alkohol, insistere på et varmt sted. Tinkturen er klar hvis fargen blir gul. Det må filtreres og drukket 2 ganger daglig etter måltider for å behandle forkjølelse med ingefær.

Oppskriften er dette: i varmt vann, to dråper essensiell olje, dekk deg selv med et håndkle og pust i fem minutter.

9) Ingefær, honning, sitron for forkjølelse

Ginger, honning, sitron for forkjølelse - disse ingrediensene i deres kombinasjon gjør underverk. Grate fersk ingefær rot (ca tre centimeter lang). Legg i en liter termos revet ingefær, 3 ss sitronjuice, honning etter smak. Hell kokende vann. Lukk, la i 20 minutter. Den helbredende effekten av te vil overstige forventningene dine. Kald ingefær - en oppskrift på rask gjenoppretting!

Kontraindikasjoner og forholdsregler

Ingenting essensiell olje anbefales ikke for barn under 6 år. Du trenger ikke å bruke den på tom mage.

Fordelene ved å behandle forkjølelse med ingefær har lenge blitt bevist av forskere. Så, ta forkjølelse eller influensa, ikke haste for å svelge håndfull piller. Prøv å bruke tradisjonelle behandlinger. Helse til deg!