Rikelig drikk ved temperatur og sykdommer, fordel

Enhver sykdom er en alvorlig test for kroppen. Og for å hjelpe hans immunitet til raskt å takle sykdommen, bør han gi riktig støtte. For å øke hastigheten på utvinning trenger du ganske mye: å følge legenes anbefalinger, organisere riktig ernæring og selvfølgelig et passende drikkregime. Omtrent det siste punktet er å snakke litt mer detaljert. La oss snakke på www.rasteniya-lecarstvennie.ru om den rollen som kraftig drikking spiller i temperatur og sykdommer, og du vil også lære hvilke fordeler en tung drikkpatient har fra å observere riktig drikkegruppe.

Hvorfor drikker en person mange sykdommer?

En økning i kroppstemperatur er et av de vanligste symptomene som en person har å møte. Et slikt brudd blir oftest observert i smittsomme lesjoner, inflammatoriske prosesser, virussykdommer og andre lignende sykdommer. I dette tilfellet er kroppen utsatt for rus, noe som forklares av påvirkning på vev og organer av ulike aggressive stoffer. Slike toksiske elementer er produsert av virus og bakterier.

I en hvilken som helst sykdom angriper det menneskelige immunsystemet virus eller bakterier, som et resultat av hvilke de blir ødelagt, og forsvarscellene lider også. Forfallets produkter av slike stoffer har en toksisk effekt på kroppen. Og for deres tidlige eliminering, må du hjelpe kroppen først og fremst ved å motta en betydelig mengde væske. Riktig drikking har en positiv effekt på fjerning av slim, som i sykdomsperioden har akkumulert inne i organene i luftveiene, som er karakteristisk for nederlaget i sår hals, lungebetennelse, bronkitt og andre lignende sykdommer. Med forkjølelse og virus bidrar væsken også til å redusere kroppstemperaturen.

Hva er bedre å ta ved temperatur og sykdommer?

For å fjerne giftstoffer fra kroppen, anbefales det at leger bare drikker rikelig med væsker. Et vanlig valg ville være vanlig vann, det bør tas i små såpe så ofte som mulig. For at væsken skal behandles fullstendig av kroppen og leveres til alle organer og vev, er det best å drikke det varmt - nær kroppstemperaturen. I dette tilfellet absorberes det raskest inn i fordøyelseskanalen.

Også, for å fjerne giftstoffer fra kroppen, kan du ta andre drinker, representert av juice, beste friske, hjemmelagede fruktdrikker, forskjellige urtete, etc.

For å gi kroppen din vitamintilskudd for sykdommen, bør du ikke drikke rene sitrusjuice, da de kan irritere slimhinnene, bare forverre pasientens tilstand for forkjølelse, influensa osv. Leger anbefaler å drikke rikelig med vann. Og de har ikke noe imot å kombinere sitrusjuice og vann med andre juice, du kan også legge til citrus til andre drikker, for eksempel i te (samme sitron). Du kan også klemme saften fra en halv sitron i et glass lunkent vann, og legg til en skje med honning eller lønnesirup til denne drikken. En slik drink vil bidra til å myke halsen, rydde blod og slimhinner, og selvfølgelig fjerne toksiner.

For tilberedning av fruktdrikker med sykdom og temperatur er det verdt å bruke solbær, tranebær, villrose og jordbær.

Gingerte vil også være et utmerket alternativ for å drikke i sykdommer. Tross alt er ingefær et anerkjent antimikrobielt middel, hvis nyttige kvaliteter har blitt bevist av mer enn en studie. Denne plantesammensetningen bidrar til å eliminere toksiner, forynge og eliminere inflammatoriske prosesser. For å lage sunn og deilig te må du brygge en spiseskje med hakket ingefærrot med en halv liter kokende vann. Kok et slikt middel for en kvart time, og insister deretter på ytterligere ti minutter. Strained drikking bør søts med honning og tas i små søppel hele dagen. For å øke effektiviteten av en slik drink må du legge til noen kumminfrø.

Hvis du ikke har noen appetitt i løpet av din sykdom, kan du bruke kjøttkraft som en drink. Et utmerket alternativ ville være en kjøttkraft tilberedt på grunnlag av magert kjøtt av hjemmelaget kylling eller vanlig vegetabilsk kjøttkraft. En slik drink vil mette kroppen med den energien den trenger, vil gi styrke og vil ikke kreve mye energi for fordøyelsen.

For å stimulere til immunitet, raskt slippe av med høy temperatur og nedsatt helse, kan du legge til vanlige svarte eller grønne teblad av medisinske planter - mynte, lime blomstre eller oregano. I denne drikken er å legge til mer honning.

Et utmerket alternativ for å drikke ved temperatur og andre sykdommer vil også være en infusjon basert på rosehips. For utarbeidelse av et slikt verktøy er det nødvendig å brygge tre spiseskjeer av de knuste bærene i denne planten med bare en halv liter kokt vann. Insisterer over natten, deretter belastning. Ta den ferdige drikken til et halvt glass fire ganger om dagen omtrent en halv time før et måltid. I denne infusjonen kan du legge til honning eller Cahors.

Du kan også ta kompote basert på tørket frukt, hjemmelaget gløgg, kamille, echinacea, etc.

Som praksis viser inntaket av tilstrekkelig mengde væske i ulike sykdommer, bidrar til å raskt takle ubehagelige symptomer og forbedre trivsel med en størrelsesorden.

Er varm drikke medisin effektiv for forkjølelse?

Sammensetningen av slike legemidler omfatter som regel paracetamol, som har en antiinflammatorisk effekt. Plus vitaminer for å opprettholde kroppen og stimulere immunitet. Derfor hjelper de sikkert, som det ble hjulpet, billigere paracetamol.

Behandlingen i form av varm drikke er svært effektiv for forkjølelse. Men ikke coldrexes og annen gift. Du må drikke urtete - linden, timian, med god eldre hoste, coltsfoot, plantain. Du kan lage en varm drikk med syltetøy - bringebær, sort currant, tranebær, viburnum. Fra disse bærene kan du bryte bladene - hvis det er det. Alle disse urter har en tonic, anti-inflammatorisk, diaphoretic handling. Det er bedre å drikke te uten sukker, med honning. Hvis ingen urter, kan du bare te med sitron og honning. På grunn av at drikken er varm, trengs de essensielle oljene fra urter og sitron inn i luftveiene, og buljongen absorberes raskere inn i blodet fra mage-tarmkanalen. Aldri "behandle" coldrexes, flucolds, flupexes og lignende, hvis helse er kjære for deg. Disse rettsmidler kurerer ikke, de lindrer bare symptomene. Symptomer blir fjernet - en person kan jobbe, du kan ikke gi sykefravær. Men sykdommen forblir, og den bæres på beina og uten feber. Du forhindrer kroppen i å bekjempe sykdommen. Dette er fulle av komplikasjoner, som bronkitt, angina, nyresvikt etc. Husk at naturlig interferon i kroppen produseres bare ved høye temperaturer. Hvis temperaturen er over 38,5 eller ikke så høy, men dårlig tolerert (hjertesmerter, vanskelig å puste), er det bedre å ta det ned med en enkel paracetamol- eller ibuprofen-tablett. L. Elsk deg selv, opprettholde kroppen din, lær hvordan du blir syk og helbredet riktig.

Rikelig drikke på kaldt

Vanligvis vet alle at når du har en forkjølelse, drikk rikelig med influensa. Men det er viktig å bruke sunne drikker.

Drikker med forkjølelse

Hvis en person er forkjølet, hvorfor skal du drikke mye? Inntaket av store mengder væske fører til aktivering av blodsirkulasjon og det intensive arbeidet med nyrene. De begynner å jobbe i forbedret modus.

Dette er nødvendig for å fjerne overflødig væske fra kroppen. Men sammen med det, produktene av metabolisme, samt den vitale aktiviteten til mikroorganismer, blir deres giftstoffer fjernet.

Dermed er det nødvendig med å drikke rikelig med influensa under en kald for avgiftningsfunksjonen. Det er tegn på at forbruket av store mengder væske med SARS og influensa på virkningene på kroppen er sammenlignbare med terapi med infusjonsløsninger (droppere).

Operasjonsprinsippet er det samme. En sykt person mottar en stor mengde væske, som raskt utskilles av nyrene og samtidig nøytraliseres.

I tillegg bidrar drikking med SARS og en kald til å takle hoste. Det er spesielt effektivt hvis det ikke er sputumproduksjon. Å takle tørr hoste er ofte vanskelig, selv ved bruk av spesielle preparater. De er kjent av disse navnene:

Men å drikke under kaldt er mye tryggere fordi det ikke har noen bivirkninger. I tillegg, med en produktiv hoste, vil det øke utslippet av sputum og bidra til fortynning.

Er det varmt å drikke godt for forkjølelse?

Varm drikke

Hva gir en slik drink med ARVI og influensa? Tidligere ga legene ofte lignende anbefalinger til pasienter, og forklarte at økt svetting og en nedgang i temperaturen etter at varm te ville ha rask gjenoppretting. I tillegg oppdaget mange pasienter at etter slike drinker forsvinner rhinittet en stund og helsetilstanden forbedres.

Imidlertid er slike anbefalinger utdaterte. Moderne terapeuter og pediatrikere hevder at drikking skal være varm eller romtemperatur.

Varmt væske oppvarmer kroppen, gir en illusjon av varme og bedre trivsel. Men disse følelsene er midlertidige, de er basert på den distraherende effekten av varme drikker.

Faktisk kan forhøyet temperatur væske brenne slimhinnene i munn og hals, noe som forårsaker ubehag i spiserøret og magen. Noen ganger lider språket. Slike brannsår er ofte svært smertefulle.

Varm drikking har de samme fordelaktige egenskapene som varmt, men samtidig blottet for ulempene.

Hva skal jeg drikke for forkjølelse og forkjølelse?

Sunn drikke

For forkjølelse er følgende drikkevarer nyttige:

  • Te (lett brygget svart, grønn eller urte).
  • Melk (i moderasjon).
  • Urter avkok (kamille, wild rose, St. John's wort, salvie).
  • Varm kompot og juice.
  • Fersk juice.
  • Oppvarmet alkalisk vann uten gass.

Å drikke rikelig med vann gjør det enklere å utvinne. I tillegg ved høy temperatur utsettes væske raskt fra kroppen, noe som fører til dehydrering. Det kan utvikle umerkelig, spesielt hos små barn. Babyer må hele tiden tilby varme favorittdrikker i små mengder for å kompensere for mangel på væske.

Regler for å drikke kaldt

Forkjølelse kalles respiratoriske sykdommer som er oppstått som følge av hypotermi og forekommer i mild form. Sykdommen krever ikke spesiell behandling, for gjenoppretting er det nok å observere riktig drikkeregime og hvile så mye som mulig. Men hvor mye skal du drikke? Og hvilken væske er best absorbert av kroppen? Du finner svar på disse spørsmålene nedenfor.

Uttalelse fra forskere

Rikelig drikking er foreskrevet for nesten alle respiratoriske sykdommer i luftveiene, og ikke bare. Det var slik våre besteforeldre behandlet. Nå er denne terapien foreskrevet for barn. Men forbruker store mengder væsker alltid nyttig? Som det viste seg, nei.

Forskere hevder at overflødig vann i kroppen er like skadelig som mangel. Hyppig vannlating skaper en ekstra byrde på nyrene, noe som kan føre til hyponatremi og hyperhydrering.

Enkelt sagt, sammen med væsken, forlater kroppen næringsstoffer, for det meste kalium og kalsium, og ødem kan oppstå hvis urinsystemet virker feil. I alvorlige tilfeller fører overhydrering til en nedgang i kroppstemperatur, anfall, hodepine, kvalme, oppkast og hevelse i lungene og hjernen.

Men du kan ikke nekte å drikke i sykdomsperioden. Ifølge forskere bør strømmen av væske under en kald være moderat. Hvordan vann hjelper:

  • kompenserer for tap av væske med økt svette;
  • fortynner sputum i lungene og slim i nesen, forenkler separasjonen;
  • bidrar til å redusere kroppstemperaturen under feber;
  • fjerner skadelige avfallsprodukter fra bakterier og virus;
  • forbedrer kroppens motstand mot det hele.

Vi anbefaler å sikre at det ikke er dehydrering. Men selv vann i for store mengder kan forårsake alvorlig skade. Drikk rikelig med væsker, men misbruk dem ikke. Slike anbefalinger er gitt av utøvere.

Hvordan drikke

Å drikke mye væske betyr ikke at du trenger å helle mye væske om gangen. Det vil forårsake kvalme i stedet for å være til nytte. Drikk riktig:

  • lite, men ofte;
  • økologisk rent eller mineralvann;
  • Drikker med moderat sur smak, alkalisk, ikke-karbonert og ikke-alkoholholdig;
  • Avstå fra å drikke væske over natten.

Den beste drikken er mineralvann uten gass. Hvis det er ondt i halsen og det er hoste, bør du legge til en klype salt i et glass med vann eller drikke et bikarbonat mineralvann. For eksempel Borjomi eller Essentuki. Alkalisk drikk forbedrer utslipp av sputum. Men fra sukkerholdige drikker, kaffe, sterk te, meieriprodukter på det tidspunktet anbefales det å avstå. De kan provosere hodepine, akselerere reproduksjonen av skadelige mikroorganismer.

Med et tungt drikkeregime bør vannlating øke og urin bør bli lettere. Hvis dette ikke skjer, blir væsken beholdt i kroppen. Dette problemet er bedre å diskutere med legen din, men for tiden redusere forbruket av drikkevarer midlertidig.

Mengde væske

Så vi har allerede funnet ut at med rikelig drikking er viktig mål. Mer betyr ikke bedre. For at væsken skal kunne gå i gang, under en forkjølelse, må du drikke dagpenningen, pluss ytterligere 500 ml i tillegg til voksne og 100-300 ml til barn.

For å beregne den nødvendige mengden væske, bør du multiplisere kroppsvekten med 30. Så, for en person som veier 75 kg, vil normen være 2,25 liter vann. I løpet av den samme sykdomsperioden anbefales det å drikke 2,75 liter. Dette volumet inkluderer også væsker avledet fra mat: suppe, grønnsaker, frukt, etc.

Om temperaturen på drinker

Hva er sunnere, varm eller varm drikke? Tvister i denne henseende avtar ikke til denne dagen. På den ene siden varm te varmes godt, og på den annen side kan det føre til ondt i halsen og hodepine. Varmt væske absorberes best i kroppen, kroppen trenger ikke å kaste bort energi på kjøling eller oppvarming.

Hvilken temperatur skal drikke? Universelt - varmt, 37-39 grader. Drikkens temperatur må samsvare med kroppstemperaturen. Men i tilfelle at en person har frosset gjennom, og ikke har ont i halsen og ingen feber, er en kopp varm te foretrukket.

Så oppsummerer. Først, når du er forkjølet, bør du drikke den fraksjonalt. 100-200 ml hver time eller to. For det andre, drikking bør være varm, bortsett fra når det er nødvendig å varme opp. For det tredje bør du vite og ta hensyn til mengden væskeinntak. For en voksen er det 2-3 liter, og for et barn 0,5-1,5 liter, avhengig av vekt. Overgår denne dosen er ikke mindre farlig enn mangel på væske i kroppen. Ikke bli syk!

8 drinker som er gode for forkjølelse

Forkjølelsen er en tilstand som er kjent for alle, som er ledsaget av en rennende nese, hoste, feber og ondt i halsen. Ofte er det første vi begynner å gjøre i håp om utvinning, å ta medisiner som ikke alltid er harmløse, mens sykdomsforløpet lett blir lettet med naturlige medisiner. De fjerner ikke bare symptomene på sykdommen, men beriker også den svekkede kroppen med nyttige stoffer. Vi presenterer deg 8 drinker som vellykket brukes til behandling og forebygging av forkjølelse.

Grønn te med sitron og honning

Honning med antiinflammatoriske, tonic og antibakterielle egenskaper kalles ofte den første kalde rette. Noen varianter av honning (lime, Balkan) på grunn av den ekspektorerende effekten, er gode til å behandle bronkitt, laryngitt, tonsillitt, de fleste av dem (spesielt akacia) bidrar til å styrke kroppen, gjenopprette styrke. Tandem-honning med sitron, som også har uttalt antivirale egenskaper, er et middel som er sammenlignbart i effektivitet med kraftige immunostimulerende midler. For å brygge helende te må du sette i varmt vann (ikke kokende vann) 1 ts. sitronsaft og 2 ts. honning. Drikk forbruket 2-4 ganger om dagen til utvinning.

Te med sitron og ingefær

På grunn av sin rike vitaminsammensetning er ingefærrot blant de tre beste produktene for å behandle forkjølelse. Vitamin C, magnesium, kalium, mangan, kobber og andre sporstoffer inneholdt i det bidrar til økt svette, blodfortynning, betennelse, og det er også bakteriedrepende og antispasmodiske egenskaper. Ginger sitron er en komplementær kombinasjon av smak og helse kvaliteter. Det bidrar til økt blod og lymfesirkulasjon gjennom hele kroppen, eliminering av toksiner og gjenopprettelse av immunitet.

For å lage drikke er det bedre å bruke rå svart ingefær - det er mer duftende og sunt. 1 ss. l. peeling og hakket ingefær er oppvarmet i 250 ml vann, ikke kokende, den resulterende teen blir filtrert i et krus. I samme drikke kan du legge til et par stykker sitron, litt sukker og kanskje en klype cayennepepper.

Raspberry te med linden

Hindbær - lederen av bærene på innholdet av salicylsyre, som er i stand til å redusere temperaturen og eliminere inflammatoriske prosesser i vevet. Anti-febrile egenskaper av bringebær te er forbedret, hvis du legger til linden blomster - som bringebær, de har en uttalt diaphoretic eiendom. Denne teen gjør at du svetter rikelig, blir kvitt toksiner og normaliserer temperaturen. På grunn av sitt rike vitamininnhold er drikken gunstig for immunitet svekket av sykdommen.

Varm melk med hvitløk

Hvitløk kalles ofte et naturlig antibiotika på grunn av dets antiseptiske og antimikrobielle egenskaper, som skyldes phytoncides - stoffer som ødelegger patogener. Bruken av hvitløk i seg selv er effektiv for forkjølelse, og tilsetning av det til melken kan redusere betennelse og myke slimhinnen i luftveiene. Varm melk med knust hvitløksklær er en drink som myker hoste og aktiverer prosessen med sputumseparasjon. Styr den motkjølte virkningen av legemidlet ved å legge til 1 ss. l. honning - så drikken vil smake og styrke kroppen.

Rosehip te

Rosehip anses som en unik kilde til karotenoider, flavonoider, organiske syrer, som er mester i innholdet av askorbinsyre, som styrker svekket immunitet. For å sikre det daglige behovet for kroppen for dette nødvendige stoffet med forkjølelse, er bare 2 bær av hofter nok. Drikke fra det vil bidra til å overvinne sykdommen, legge til styrke, lindre svakhet og tretthet. For sin forberedelse 5 ss. l. Friske eller tørkede, hakkede villøsbær fyller 1 liter varmt vann og koker over lav varme i ca 10 minutter. For å øke effekten i buljongen, kan du legge mynteblader, bringebær, fjellaske, solbær.

Kamille te

Duftende drikke med en hyggelig smak, laget av kamille, er et enkelt, rimelig og effektivt middel for forkjølelse, som kan behandles selv for barn. Å være en utmerket antiseptisk, kamille for sår hals, bronkitt, hjelper influensa til å kvitte seg med hals hals og, takket være smitteegenskaper, myke hoste. Kamille te brygget med oregano er spesielt egnet for dette formålet. Å tilberede en helbredende kjøttkraft, 1 ts. Tørket kamilleblomstene helles med kokende vann og får stå under lokket i 15-20 minutter. For normalisering av kroppstemperatur og opphør av hodepine anbefales kamille å bli kombinert med peppermynteblader.

Tørket fruktkompot

Kompositt laget av en blanding av tørket frukt (pommes frites, tørkede aprikoser, rosiner, tørkede aprikoser) er en drink som er bemerkelsesverdig, ikke bare for vitaminverdien, men også for smak. På grunn av den store mengden nyttige mineraler i tørket frukt, har drikken en kraftig tonisk og regenererende effekt, slik at den kalde personen kan styrke immunforsvaret og få styrke. For å forberede komposten må du ta 100 g av enhver tørket frukt, hogge og koke i 5-10 minutter. For å forbedre de helbredende egenskapene til drikken, kan du legge til 1 ss. l. appelsin eller sitronsaft og litt honning.

Tranebær og tranebærjuice

Lingonberry og tranebær - bær, uunnværlig for forkjølelser på grunn av antioksidanter og antimikrobielle egenskaper. Salisylsyre, som er en del av dem, har evne til å forsiktig og naturlig redusere temperaturen, og en stor mengde vitaminer (A, C, K, E, gruppe B) forårsaker en tonisk og rensende effekt av drikken. Forbered juice fra både friske og frosne bær, skyll dem og hell kokende vann over dem. I tillegg kan du bruke syltetøy (2 ss per 100 ml kokende vann) til forberedelse av en helbredende drikke, noe som vil gjøre naturmedisinen bare bedre.

YouTube-videoer relatert til artikkelen:

Utdanning: Første Moscow State Medical University oppkalt etter I.М. Sechenov, spesialitet "Medisin".

Har du funnet en feil i teksten? Velg den og trykk Ctrl + Enter.

Den sjeldneste sykdommen er Kourou's sykdom. Bare representanter for furstammen i New Guinea er syke. Pasienten dør av latter. Det antas at årsaken til sykdommen er å spise den menneskelige hjerne.

Under nysing stopper kroppen vår helt og holdent. Selv hjertet stopper.

Under drift utvider vår hjerne en mengde energi som tilsvarer en 10-watt pære. Så bildet av en pære over hodet i øyeblikket av fremveksten av en interessant tanke er ikke så langt fra sannheten.

Mange stoffer som i utgangspunktet markedsføres som narkotika. Heroin, for eksempel, ble opprinnelig markedsført som et middel for baby hoste. Kokain ble anbefalt av legene som anestesi og som et middel til å øke utholdenheten.

Den gjennomsnittlige forventet levetid for venstrehåndsherrer er mindre enn høyrehanders.

Faller fra et esel, du er mer sannsynlig å bryte nakken din enn å falle fra en hest. Ikke prøv å motsette seg denne utsagnet.

Arbeid som ikke er til personens smak er mye mer skadelig for sin psyke enn mangel på arbeid i det hele tatt.

Ifølge studier har kvinner som drikker noen glass øl eller vin en uke, økt risiko for å utvikle brystkreft.

Menneskelige bein er fire ganger sterkere enn betong.

Ifølge statistikk, på mandager, øker risikoen for ryggskade med 25%, og risikoen for hjerteinfarkt - med 33%. Vær forsiktig.

Menneskelig blod "løper" gjennom fartøyene under enormt trykk og, i strid med deres integritet, er i stand til å skyte på avstand på opptil 10 meter.

Karies er den vanligste smittsomme sykdommen i verden, som selv influensa ikke kan konkurrere med.

En utdannet person er mindre utsatt for hjernesykdommer. Intellektuell aktivitet bidrar til dannelsen av ytterligere vev, kompensere for de syke.

I et forsøk på å trekke pasienten ut, går legene ofte for langt. For eksempel, en bestemt Charles Jensen i perioden fra 1954 til 1994. overlevde over 900 neoplasm fjerning operasjoner.

I tillegg til mennesker, lider bare en levende skapning på planet Jorden - hunder av prostatitt. Dette er virkelig våre mest lojale venner.

Til dags dato kjenner vi ikke pålitelig det nøyaktige antallet personer som er infisert med humant papillomavirus. Likevel vet vi at hver syvende person er syk.

Hva å drikke for barn med forkjølelse

Enhver barnelege, som har undersøkt en enkel baby, vil foreskrive ikke bare en mengde medikamenter, men også en drikkegruppe, og dessuten sengestil. Hvorfor er det så viktig og hvordan å mate et barn med forkjølelse?

Hvorfor drikke?

Alt er veldig enkelt: når immuniteten har sviktet og virus har slått seg ned i kroppen, er en av de viktigste betingelsene for utvinning å fjerne toksiner raskt som følge av deres destruktive handlinger. Uten et væske kan det ikke klare seg. Jo mer regelmessig "slaggen" vil bli skyllet ut, jo raskere sykdommen vil falle, og babyen vil komme seg. Det andre punktet er høy temperatur: For at barnet skal svette grundig og naturlig redusere kroppstemperaturen, er det nødvendig å regelmessig fylle væsken i kroppen, for å forhindre dehydrering.

Hvordan drikker du?

Drikker bør være: Ikke så søtt, ikke veldig surt, uten tilsetningsstoffer og konserveringsmidler, det er helt naturlig, og også - en behagelig varm temperatur nær kroppstemperaturen. Og ikke i det hele tatt varmt, så mange tror. For øvrig, under feber, er varm drikking generelt kontraindisert: Hvorfor forverre den allerede intense varmen og kaste bort verdifulle energiressurser i kroppen for å avkjøle kokende vann til en akseptabel temperatur for absorpsjon?

Hva å drikke?

Vann er ikke begrenset til rent vann, drikkevann og nødvendigvis ikke-karbonert. Umiddelbart er det nødvendig å utelukke brus og andre velsmakende, men full av kjemedrikker, så vel som pakket juice, de har for mye sukker. Hva gjenstår?

Urtete. Vi lager dem fra medisinske planter som har antiinflammatoriske, ekspektorative, antipyretiske egenskaper. Sammensetningen av avgiftene, som vannet barn med forkjølelse, kan omfatte kalkblomstrer, solbærblad og hindbær (sistnevnte har egenskapen til å senke temperaturen ikke verre enn bringebær syltetøy), calendula, timian, kamille, salvie. Det er verdt å huske at medisinske urter kan forårsake en allergisk reaksjon, så disse drikkene til barn med tendens til allergi bør tilbys med forsiktighet. Healing te bør brygges, og deretter avkjøles til en behagelig temperatur og filtreres.

Vanlig te. Te med honning og sitron, te med bringebær syltetøy anses som den mest påviste at de drikker et barn med forkjølelse og virussykdommer. Men en slik drink er veldig lett å perekrasit eller perekislit, og som nevnt ovenfor, bør ikke søt eller sur drikking med sykdommen ikke være. I tillegg kan koffein og tannin inneholdt i svart og grønn te stimulere nervesystemet og forstyrre sunn søvn - en annen universell "medisin" som gir rask gjenoppretting fra en forkjølelse. Derfor, ikke tilbud te om ettermiddagen.

Fruktdrikker. De er laget for å gi kroppen ikke bare væske, men også med vitaminer. Så, det er nødvendig å koke dem fra friske eller tintede bær, uten å underkaste seg sistnevnte varmebehandling. En annen variant av den terapeutiske "fruktdrikken" er å oppløse en skje full av bringebær syltetøy i et glass varmt vann: det er både velsmakende og sunt. Først etter en slik drink må du pakke deg opp grundig, svette og deretter bytte til en tørr: hindbær er verdifulle på grunn av deres egenskaper for å "jage" forkjølingen gjennom porene. Andre egnede bær for å behandle forkjølelse er bjørnebær, havtorn, tranebær, lingonberries og svinebær. De har mye antioksidant vitaminer.

Avkjøling av villrose. Til tross for navnet trenger du ikke å koke tørket frukt. Nok til å helle kokende vann i en termos og insistere noen timer: bærene vil gi alle sine vitaminer, og mange av dem i hunden steg - C, B, K, PP, karoten. Broth hofter - et naturlig bakteriedrepende middel, så det er nyttig ikke bare å drikke det, men også å gargle dem.

Melkbaserte drinker. Melk der en skje med honning er rørt (og noen ganger litt smør iblant) liker å drikke barnebarn til bestemor: et folkemiddel, en bevist! Sant, ikke for alle. For det første, fordi allergier for bieprodukter (og honning er avgjørende), oppstår nå ofte. Hvis, etter at "medisinering" ødem begynte, begynte tårene å løpe ut og utslett startet over hele kroppen, bør denne behandlingen straks avbrytes. For det andre er melk i essensen - for et barn, ikke så mye å drikke som mat, laster det magen. Så, en kopp per dag er nok. Det samme gjelder for en annen "melk" -drink - for eksempel fiken på melk (som hjelper med ondt i halsen) eller mineralvann blandet med melk.

Mineralvann. Alkalisk drikking med forkjølelse bidrar til å lage hoste produktiv, myke halsen, berolige nasopharyngeal mucosa. Vann er tatt ikke drikker, som selges i hvert trinn, og medisinsk. Først må du fjerne de ekstra "boblene" (la igjen for noen timer å fizzle out) og oppvarme. Forresten, slikt mineralvann kan ikke bare gi et barn en kald, men også gjøre innåndinger.

Drikker med forkjølelse

Inspirert meg om å skrive Alinas blogg, eller heller kommentarer på bloggen hennes))). Generelt begynner jeg med forhistorien. I vinter kom jeg med en liten datter til sykehuset med influensa. Temperaturen er veldig høy, selvfølgelig vil hun ikke spise noe unntatt sisi, men hun ville drikke hele tiden. Legen på vakt rådde meg til å gi henne litt sitronvann, som jeg gjorde hele natten. Men om morgenen under krypingen var legen vår veldig opprørt av denne anbefalingen og forbød å gi en sur drikke til barnet, forklarte ikke noe, mumlet noe som "de tenkte på det, det er ikke så langt om betennelse." Men generelt bestemte jeg meg for å finne ut hva som trengs, og det som ikke burde være full av forkjølelse.

Hvorfor ikke varmt?

Varme drikker irriterer slimhinnene og kan brenne en allerede betent hals, noe som forverrer tilstanden og forsinker utvinningen. Forbedre staten etter å ha drukket en kopp varm te er bare en illusjon som fortaber seg og blir til en etterfølgende forverring. Drikker under forkjølelse bør være varm, så behagelig som mulig for hals og spiserør. Og denne drinken skal være så mye som mulig.

Hvorfor kan ikke surt?

Fordelene med sitron for forkjølelse, som det viste seg, er veldig tvilsomt. Et høyt innhold av vitamin C i sitrusfrukter bidrar til å styrke immunforsvaret, men på grunn av det høye innholdet av syrer i dem, som er et gunstig miljø for spredning av virus og bakterier, blir de bedre EXCLUDED under sykdom. Av samme grunn anbefales det å drikke alkalisk mineralvann under kaldt.

Så hva skal du drikke?

For en rask gjenoppretting trenger du bare riktig drikkegruppe. En kald person trenger å konsumere minst 2,5 liter væske per dag. Å drikke rikelig med vann vil ikke bare bidra til å fukte slimhinner i øvre luftveier, men også vaske bort akkumulerte skadelige mikroorganismer fra den. Det er imidlertid begrensninger. Alle drikker bør bare være alkaliske eller ha minst nøytral pH, fordi et sterkt surt miljø bare vil øke reproduksjonen av patogener. Så, når det er kaldt, må du forlate karbonatiserte drikker, tranebærjuice, ananasjuice og sitrus. Kaldt te vil være veldig nyttig, du kan kjøpe på apotek ferdig hostete med salvie, echinacea, bringebærblader, mynte, lakris, coltsfoot og oregano. Vi brygger alltid en stor termos av Krim urtete og drikker med hele familien. Også egnet kakao, dekokser av medisinske planter (et utmerket middel for forkjølelse er en infusjon av kløver, hvor det er ønskelig å legge til en skje full av honning, forbedre den terapeutiske effekten av denne planten) og bærnektarene. Alle ovennevnte drikker kan om ønskelig erstattes med varmt kokt vann. Borjomi eller noe annet alkalisk vann passer fantastisk, men du må la den være åpen på forhånd slik at gassen vil unnslippe. Det er viktig å ta hensyn til væskens temperatur. Hvis en forkjølelse har ondt i halsen, bør det avvises varme drikker, og drikken skal være varm. Men hvis de viktigste symptomene på sykdommen er rennende nese og kulderystelser, kan du trygt gi preferanse til varm drikking.

Og til slutt, noen antikke oppskrifter som jeg bruker til behandling i familien min.

Gurgle for ondt i halsen

I et glass vann, rør i en halv teskje med natron og salt, tilsett 4-5 dråper jod.

I et glass vann legger du til en spiseskje med calendula tinktur.

I et glass vann legger du til en spiseskje propolis-tinktur.

Bemerkelsesverdig hjelper furatsilana tablett til en halv liter varmt vann.

Skyll i 5-7 minutter, ikke etter 30 minutter, ikke spis eller drikk. Barn reduserer konsentrasjonen av løsninger for skylling to ganger.

På en kald godt å vaske nesen lettsaltet kokende vann for barn bruker jeg hyumer.Mozhno bruke et avkok av urter: calendula, salvie, kamille, johannesurt, eukalyptus blad. For å tilrettelegge en slik avkok, ta 1 ss. skje noen urt, dekk med et glass vann, koke, la det brygge i 30-40 minutter og spenne gjennom gasbind. Spyl nesen hver to til tre timer, spesielt i begynnelsen av sykdommen.

Ved hosting hjelper svart rist med honning mye, men jeg lager ofte løk med honning (eller sukker). Jeg hogger en stor løk fint, legg den i en halv liter krukke, tilsett 2-3 ss honning og legg den på vannbadet i en halv time. Det viser seg ganske velsmakende og svært effektiv hostesirup. Ta 5 ganger om dagen for en spiseskje etter måltider.

Det er alt. Ikke bli syk)))

Drikker med forkjølelse

Inspirert meg om å skrive Alinas blogg, eller heller kommentarer på bloggen hennes))). Generelt begynner jeg med forhistorien. I vinter kom jeg med en liten datter til sykehuset med influensa. Temperaturen er veldig høy, selvfølgelig vil hun ikke spise noe unntatt sisi, men hun ville drikke hele tiden. Legen på vakt rådde meg til å gi henne litt sitronvann, som jeg gjorde hele natten. Men om morgenen under krypingen var legen vår veldig opprørt av denne anbefalingen og forbød å gi en sur drikke til barnet, forklarte ikke noe, mumlet noe som "de tenkte på det, det er ikke så langt om betennelse." Men generelt bestemte jeg meg for å finne ut hva som trengs, og det som ikke burde være full av forkjølelse.

Hvorfor ikke varmt?

Varme drikker irriterer slimhinnene og kan brenne en allerede betent hals, noe som forverrer tilstanden og forsinker utvinningen. Forbedre staten etter å ha drukket en kopp varm te er bare en illusjon som fortaber seg og blir til en etterfølgende forverring. Drikker under forkjølelse bør være varm, så behagelig som mulig for hals og spiserør. Og denne drinken skal være så mye som mulig.

Hvorfor kan ikke surt?

Fordelene med sitron for forkjølelse, som det viste seg, er veldig tvilsomt. Et høyt innhold av vitamin C i sitrusfrukter bidrar til å styrke immunforsvaret, men på grunn av det høye innholdet av syrer i dem, som er et gunstig miljø for spredning av virus og bakterier, blir de bedre EXCLUDED under sykdom. Av samme grunn anbefales det å drikke alkalisk mineralvann under kaldt.

Så hva skal du drikke?

For en rask gjenoppretting trenger du bare riktig drikkegruppe. En kald person trenger å konsumere minst 2,5 liter væske per dag. Å drikke rikelig med vann vil ikke bare bidra til å fukte slimhinner i øvre luftveier, men også vaske bort akkumulerte skadelige mikroorganismer fra den. Det er imidlertid begrensninger. Alle drikker bør bare være alkaliske eller ha minst nøytral pH, fordi et sterkt surt miljø bare vil øke reproduksjonen av patogener. Så, når det er kaldt, må du forlate karbonatiserte drikker, tranebærjuice, ananasjuice og sitrus. Kaldt te vil være veldig nyttig, du kan kjøpe på apotek ferdig hostete med salvie, echinacea, bringebærblader, mynte, lakris, coltsfoot og oregano. Vi brygger alltid en stor termos av Krim urtete og drikker med hele familien. Også egnet kakao, dekokser av medisinske planter (et utmerket middel for forkjølelse er en infusjon av kløver, hvor det er ønskelig å legge til en skje full av honning, forbedre den terapeutiske effekten av denne planten) og bærnektarene. Alle ovennevnte drikker kan om ønskelig erstattes med varmt kokt vann. Borjomi eller noe annet alkalisk vann passer fantastisk, men du må la den være åpen på forhånd slik at gassen vil unnslippe. Det er viktig å ta hensyn til væskens temperatur. Hvis en forkjølelse har ondt i halsen, bør det avvises varme drikker, og drikken skal være varm. Men hvis de viktigste symptomene på sykdommen er rennende nese og kulderystelser, kan du trygt gi preferanse til varm drikking.

Og til slutt, noen antikke oppskrifter som jeg bruker til behandling i familien min.

Gurgle for ondt i halsen

I et glass vann, rør i en halv teskje med natron og salt, tilsett 4-5 dråper jod.

I et glass vann legger du til en spiseskje med calendula tinktur.

I et glass vann legger du til en spiseskje propolis-tinktur.

Bemerkelsesverdig hjelper furatsilana tablett til en halv liter varmt vann.

Skyll i 5-7 minutter, ikke etter 30 minutter, ikke spis eller drikk. Barn reduserer konsentrasjonen av løsninger for skylling to ganger.

På en kald godt å vaske nesen lettsaltet kokende vann for barn bruker jeg hyumer.Mozhno bruke et avkok av urter: calendula, salvie, kamille, johannesurt, eukalyptus blad. For å tilrettelegge en slik avkok, ta 1 ss. skje noen urt, dekk med et glass vann, koke, la det brygge i 30-40 minutter og spenne gjennom gasbind. Spyl nesen hver to til tre timer, spesielt i begynnelsen av sykdommen.

Ved hosting hjelper svart rist med honning mye, men jeg lager ofte løk med honning (eller sukker). Jeg hogger en stor løk fint, legg den i en halv liter krukke, tilsett 2-3 ss honning og legg den på vannbadet i en halv time. Det viser seg ganske velsmakende og svært effektiv hostesirup. Ta 5 ganger om dagen for en spiseskje etter måltider.

Hvorfor er overdreven varm drikke god for forkjølelse?

Bare i nettverket av apotek "Biosphere" alle februar 10% rabatt på drikke "Puste".

Det faktum at i løpet av forkjølelse eller influensa, både voksne og barn trenger å drikke mye, vil du bli fortalt av legen i klinikken, naboens bestemor klok med livserfaring, og faste av et forum om helse. Men hvorfor og hva som helst å drikke er verdt å forstå.

Ikke bare for moro skyld, men for godt

En rikelig varm drikke vil bidra til å håndtere flere manifestasjoner av forkjølelse eller influensa på en gang.

Først er varm drikking nødvendig for å unngå dehydrering. Det oppstår vanligvis når temperaturen stiger. Selv med en liten økning (opptil 37 ° C) begynner kroppen å kvele med overoppheting og slippe ut mye svette, som fjerner varme og fordamper, kjøler huden. Overoppheting kan takle, men parallelt mister kroppen mye væske. Replenish innholdet og bidrar til å drikke rikelig med væsker.

For det andre vil økt væskeinntak akselerere eliminering av toksiner - avfallsprodukter fra bakterier og virus. Dette betyr at du raskt vil bli kvitt bein i bein, ubehag, generell svakhet og sløvhet.

For det tredje, jo mer vi drikker desto mer er mikroorganismerne vasket ut fra slimhinnen, uten å ha tid til å feste seg på det og formere seg. Av samme grunn er det ønskelig at å drikke mye væske inneholder mye vitamin C, noe som danner et surt miljø som er skadelig for sykdomsfremkallende bakterier.

Til slutt, drikke rikelig med en behagelig temperatur med en nøytral smak reduserer ubehagelige opplevelser i halsen - ømhet, smerte og vanskeligheter med å svelge.

Varm drikking for kulde og feber

Hver av oss hadde minst en gang i vårt liv en forkjølelse med høy eller ingen feber, og trolig alle, under en sykdom, ønsket å vikle seg i et teppe eller teppe, drikke en kopp te. Det kan virke som om slik oppførsel bare er vår innfall og lyst til å slappe av, men i virkeligheten er en slik reaksjon på en kald sykdom ganske naturlig og genetisk bestemt. Så, varme klær bidrar til å bevare varmen og øke kroppstemperaturen, og drikker øvre luftveier varmt, gjenoppretter vannbalansen, fremmer svette og utskillelse av avfallsprodukter og nedbrytning av mikrober.

Varm drikke for forkjølelse

I tillegg til å fjerne giftstoffer og gjenopprette vannbalansen, hjelper varme drikker under kaldt å takle høye temperaturer og utføre mange andre nyttige funksjoner (avhengig av sammensetningen). Siden typene drinker som brukes under forkjølelse, er det en stor del for å gjøre det enklere å dele dem i flere kategorier. Den første er te. Te har en tonisk effekt og bidrar til å bekjempe sløvhet og apati som er typisk for SARS. I tillegg, når du er forkjølet, kan du legge til bringebær for temperatur eller sitron (kilder til vitaminer og antioksidanter), samt urter:

  • kamille har antiinflammatorisk og antiseptisk virkning;
  • timian har en ekspektorativ og antiseptisk effekt;
  • Linden hjelper ved høye temperaturer og har en anti-inflammatorisk effekt;
  • Calendula har en antiseptisk og anti-inflammatorisk effekt;
  • Salvie har antimikrobielle, anti-inflammatoriske og eksponerende effekter.

Ved en temperatur, hjelp og tørkede epler, som må helles med vann, koke og infusere, hvorpå du kan drikke kjøttkraft i små sip. Ofte er forkjølelse brukt drikkevarer basert på naturlige bær, som fruktdrikker fra tranebær, lingonberries, havtorn eller krus. Alle disse bærene har antiinflammatoriske effekter, er rike på vitaminer og antioksidanter, i tillegg til tranebær og lingonberries har en svak vanndrivende effekt, og havtorn øker fordøyeligheten av vitamin C.

Melkbaserte drikker, som den velkjente melken med smør og honning, er ganske vanlige under en forkjølelse. Fettet i melken omslutter og oppvarmer slemhinnet i halsen, reduserer smerte og ubehag, og protein gjenoppretter kroppens reserver. Temperaturen på drikkevaren samtidig bør være høy nok: den skal ikke være varm, men varm. Kylling kjøttkraft er også veldig populært for forkjølelse: det virker på samme måte som melk, men det er også en kilde til cystein, som fremmer sputumens fortynning.

Det bør bemerkes at de oppførte fondene er spesielt populære i tilfelle gravide kvinner som er ammende mødre trenger å kvitte seg med høy temperatur.

Men i andre situasjoner, blir forkjølingen vanligvis behandlet med mer effektive midler. Faktisk, til tross for at alle disse drikkene er gode på sin egen måte under forkjølelse, kan det ta mer enn en time å tilberede en slik drink. I tillegg kan moderne medisin tilby mye mer effektive rettsmidler som lindrer symptomene på influensa og ARVI og bidrar til å redusere varmen i løpet av få minutter: du trenger bare å oppløse medisinen i varmt vann og drikke den resulterende drikkepenningen. Disse stoffene er vanligvis et vannløselig pulver, hvis hovedbestanddel er paracetamol - et stoff med antiinflammatorisk, antipyretisk og svak analgetisk effekt. I tillegg til paracetamol, som hjelper med høye temperaturer, kan antihistaminer og vasokonstriktormedier, antioksidanter og antivirale midler som hjelper kroppen med å bekjempe influensavirus, bli inkludert i kald medisin. Praktisk å bruke og rimelig, kan drinker basert på disse midlene kalles den beste måten å bekjempe symptomene på forkjølelse og influensa. Og varmen er ikke forferdelig for deg, hvis du raskt tar et slikt verktøy.

Alt om medisin

Det antas at en syk person er nyttig å drikke rikelig med væsker - det bidrar til å fjerne slim, bedre tilpasser kroppen til høye temperaturer, forhindrer at patogener akkumuleres på slimhinnen i munn og strupe. Men det viser seg at varm drikking, i motsetning til popular tro, ikke hjelper en person, men bremser utvinningen fra en forkjølelse.

Forskere har funnet ut at drikkevann for forkjølelse hindrer kroppen i å bekjempe infeksjon, rapporterte VistaNews-publikasjonen. Spesielt farlig etter deres mening er å drikke varme drikker med tillegg av honning i dem.

"Varm væske når du går inn i slimhinnene i munn og strupe, noe som bidrar til spredning av infeksjon og hemmer behandlingsprosesser," sa forskerne spesielt.
Når det gjelder kjære, er diastase nesten fullstendig ødelagt i en temperatur over 40 ° C - et verdifullt enzym som er ansvarlig for stivelseabsorpsjon. Ved temperaturer over 60 ° C begynner fruktose inneholdt i honning å bli hydroksymetylfurfural, et stoff som har kreftfremkallende egenskaper og bidrar til utvikling av kreft i mage og fordøyelsessystem.

For forkjølelse anbefaler eksperter å drikke rikelig med varme drikker, mineralvann og kjølt kjøttkraft. Å drikke varm te med tilsetning av bringebærblader er en spesiell fordel for forkjølelse, foreslo eksperter.