Psykologiske årsaker til forkjølelse.

Sår hals

Årsakene til akutt åndedretts sykdom (ARD) er spesielle virus, bakterier, sopp og protozoer. Årsakene til akutte respiratoriske virusinfeksjoner (ARVI) er mange virus, hvorav en er influensa.

Immunsystemet, som det mest komplekse, inngår umiddelbart i kampen mot virus og bruker mange metoder og typer våpen, det kan sammenlignes med ulike typer soldater i den moderne hæren.

I dag studerer ganske offisiell vitenskap påvirkning av psykologiske faktorer på utviklingen av kroppssykdommer. I sammenheng med menneskers psykologi påvirker kroppens immunforsvar, at langvarig kronisk stress reduserer immunsystemets egenskaper og fører til kjemiske forandringer i kroppen.

De som ikke hører ordet "psykosomatiske" for første gang, kan allerede ha møtt noen av dataene som er angitt her. La meg minne deg om årsakene som er angitt i litteraturen om psykosomatikk:
1) Mangel på glede i livet. Bitterhet. Håpløshet, despondency, mangel på "smak av livet", en tendens til motløshet; En vanskelig situasjon eller et problem som ikke finner løsningen i lang tid, og ikke kompenseres av følelsen av en vinner for å løse en vanskelig oppgave.
2) Irritasjon, sinne, irritasjon. Enhver infeksjon indikerer en vedvarende psykisk lidelse. Den svake motstanden til organismen som infeksjonen ligger over, er forbundet med en ubalanse i sinnet.
3) Selv kjærlighet. For vanlige ord - men essensen gjenspeiler. Forresten, mange hjelper disse ordene i dette skjemaet, fordi de får deg til å tenke og revurdere mange ting i livet ditt.
4) Lav selvtillit (jeg vil referere til en av komponentene som ikke liker meg selv)
5) Selvsvikt, svik av seg selv, derfor mangel på trygghet. Ja, dette er også en av røttene til noen menneskelige problemer. Intern diskord, motsetninger mellom begjær og gjerninger. Immunsystemet er forbundet med selvidentitet, - vår evne til å skille "vår" fra "fremmede", våre virkelige ønsker og behov fra de som pålegges oss fra utsiden. Influensa gjør ofte vondt for en person som ikke vet hvordan de skal uttrykke sine ønsker og formulere deres krav. Han føler seg i en blind ende, en uheldig situasjon får ham til å kvele følelsesmessig. Fra et psykologisk synspunkt oppstår influensa, forkjølelse, smittsomme sykdommer på grunn av for mye avhengighet av andres meninger, generelt aksepterte regler og prosedyrer. I en slik person er motstanden mot ytre påvirkninger svekket, og immuniteten er derfor brutt, kroppen er ikke beskyttet mot infeksjon. Manglende selvtillit, mangel på ens overbevisninger, ønske om å følge en persons oppfatning og gjøre alt "som det burde være", "som i mennesker" fører til konstant spenning, angst, intern forvirring, mangel på forståelse hvordan man skal oppføre seg, hva de skal gjøre, hvor de skal gå. Alt dette svekker også kroppens forsvar.
6) For mange hendelser samtidig, mister du deg selv i denne forvirringen.
7) Dette skyldes manglende evne til å motstå andres aggresjon. En mann er redd for en slik aggresjon. Og han er redd for aggresjon i seg selv. Ved å undertrykke sin egen evne til å oppleve sunn aggresjon og hevde seg, er en person tapt ved å se på andres aggresjon. En person utsatt for katarralsykdommer har ødelagt kontakten med sin indre styrke for å "ha det rette" å realisere seg selv, selv om noen ikke liker det. Dette er også feil installasjon fra barndommen. En slik person må analysere hans utsikter og avdekke hans følsomhet for press fra omstendigheter, en oppfatning om hvorvidt slike omstendigheter er uoverkommelige.
8) Intra-personlig konflikt, uttrykt i ønsket om å ønske og oppnå mye. De er karakterisert som perfeksjonister, ambisiøse og ambisiøse, men i denne perioden er ikke i stand til å oppnå ønsket høye posisjon. På grunn av de personlige egenskapene hos disse pasientene er det vanskelig å gjenkjenne deres tap og svikt, og derfor forbinder de deres tilstand av angst og frustrasjon med somatisk nød. Disse menneskene er tilbøyelige til indre spenninger, usikkerhet, angst, lavt selvtillit, pessimisme. De er også særegne, i en situasjon med frustrasjon (i tilfelle angst, uttrykt avslagssjeg, verdifulle følelser), omsorg i den indre verden og respekt for den psykologiske avstanden mellom seg selv og miljøet.

Det er lett å se at alle disse grunnene er sammenhengende, danner en slags vanlig psykologisk scenario som fører til sykdommen ARVI. Kroppen, som følge av psykisk lidelse, blir sårbar. På samme måte som i et svakt land slitt av motsetninger, blir hæren nesten alltid svak og kan ikke oppfylle oppgavene som er tildelt det i møte med moderne trusler.

En smittsom sykdom snakker om svakhet og sårbarhet nettopp i området som er forbundet med den berørte delen av kroppen. Derfor vil vi være interessert i psykosomatiske mening om de to delene av kroppen som er berørt av forkjølelse. Jeg anbefaler å se flere detaljer på linkene:

1. Thoracic kroppssegment og dets psykologiske egenskaper.

2. Orale og hals segmenter av kroppen, egenskaper og mønstre av gjensidig påvirkning av psyken og kroppen.

© Pozdnyakov Vasily Alexandrovich, kjærlighetens psykologi. Sitet psykolog om kjærlighetens kunst.

Psykosomatiske årsaker til forkjølelse hos barn og voksne

Forkjølelse hos voksne og barn er ganske vanlig, spesielt i den kalde årstiden. Og oftest er forklaringene for det ganske uklare: hypotermi, redusert immunitet, virus og bakterier som har utnyttet redusert immunitet. Men vi fryser oftere enn sykdommen, og verden rundt er bokstavelig talt vrimlet med bakterier og virus, men en person blir syk og den andre ikke (selv etter kontakt med infiserte). Det viser seg at bare de som tillater det, kan bli kaldt.

Denne artikkelen fokuserer på psykosomatiske årsaker til forkjølelse.

Offisiell medisinsk visning

Det finnes ingen slik sykdom som "kald" i medisinske referansebøker. Dette er et populært navn for flere sykdommer på en gang: influensa, ARVI, herpesinfeksjon, rhinitt, ondt i halsen, bronkitt og mange andre respiratoriske (og ikke bare) plager.

Kald har ingenting å gjøre med det. Overkjøling av kroppen kan bare føre til en reduksjon i immunfunksjonene, noe som gjør det sannsynlig at en av virusene som sirkulerer i løpet av den kalde årstiden, vil bli smittet. Men uten hypotermi er voksne og barn smittet med influensa eller ARVI. Og jo hetere og mer prippen rommet er, jo høyere er sjansen for infeksjon.

Vanlige symptomer på forkjølelse (i sin populære forstand): rennende nese, hoste, feber, hodepine og muskelverk. Og oftest ligger den sanne årsaken, fra doktors synspunkt, i virus.

Psychosomatics om forkjølelse

Menneskekroppen er i stand til å kjempe med en rekke trusler, virus og bakterier - denne kampen vil være usynlig og umerkelig for personen selv. Men dette fortsetter bare så lenge personen føler seg sterk til å puste dypt og å takle alle oppgavene. En kald angrep når det ikke er noen styrke til å forsvare seg selv (dette er hva legene sier, noe som betyr en reduksjon i immunitet).

Derfor er den viktigste psykosomatiske årsaken til forkjølelse hos barn og voksne tretthet. Mennesker som er trette, er ikke så glade med hvordan ting går, og i seg selv, slitne og ikke ønsker å gå på jobb eller skole for klasser, i barnehagen, blir de syke fordi de tillater at de blir syke. Og sykdommen de trenger som et hvil fra alt som er så trøtt. Det underbevisste reagerer veldig raskt på en slik tilstand. Hvis det er mulig å legge seg ned, går sykdommen raskt nok, fordi alt går i henhold til et underbevisst scenario. Hvis du fortsatt skal gå på jobb, er det ingen mulighet til å gå på sykehuset, da er programmet betraktet som uoppfylt, og sykdommen er forsinket, komplisert av sekundære infeksjoner. Slik krever kroppen påstå at en person tar en pause og hvile.

Vær oppmerksom på at slike sykdommer vanligvis starter i den kalde årstiden - om vinteren og i offseasonen.

Det er ikke bare at det blir kaldere og det blir mindre vitaminer. For et normalt humør trenger en person sollys, og så snart dagen blir kort, blir personen mer sliten, hans humør forverres, noe som til slutt fører til at han ubevisst krever hvile.

Hos spedbarn forekommer sykdommene hovedsakelig på grunn av den generelle undertrykte foreldrenes bakgrunn. Moren er utmattet og trøtt, pappa - ikke bedre - i en slik situasjon vil barnet intuitivt føle angst, hvorfra han til slutt vil bli sliten også.

Ofte oppstår de såkalte katarralsykdommene mot bakgrunnen av predisponerende faktorer. Disse inkluderer flittig undertrykt sinne og irritasjon. Dette starter influensa med høy feber.

Frykt for noen hendelser og mangel på tillit til en person i hans evner (for eksempel før en viktig konferanse eller undersøkelser, før en matinee eller en test) er gode grunner for utviklingen av ARVI med lav temperatur.

Sår halsen begynner ofte med de som ikke har uttrykt sin sinne, "svelget" ham, holdt en irriterende tale i seg selv. Nå irriterer strupehodet. Alvorlig sinne, sinne av en eller annen grunn, som bokstavelig talt "chokes" forårsaker bronkitt. Manglende evne til å uttrykke dine sterke følelser forårsaker også forstyrrelser i bronkiene og lungene.

Påvirke forekomsten og allment aksepterte påstander og holdninger. Hvert barn fra barndommen vet at de blir sykere oftest i kulde. Når disse svært kalde periodene kommer, er han helt sikker på at han kan bli syk hver gang, noe som skjer. Hvis en person anser seg syk ofte (han var syk i barndommen, var han syk i sin ungdom), hva kan forandre seg i voksen alder? Ofte er barn syk i familier hvor de er konstant, utrettelig og vedvarende tar vare på dem. Merkelig nok, men det er.

Alt ovenfor overholder ikke tradisjonell medisin. Hvis den syke personen passerer testene, vil de ikke vise ham med opprettholdt sinne eller angst før en viktig begivenhet. De vil vise hvilket patogen som forårsaket sykdommen - et virus, en bakterie. Og det blir riktig. Mennesket skapte jorden for sykdommen, sykdommen kom. Faktisk ble det først forårsaket av et virus eller en bakterie umiddelbart etter at det ubevisste reagerte på personens ønsker og følelser.

Hvem oftere?

Ikke alle er syke i den kalde årstiden. Det er ganske mange mennesker som går uten et skjerf og blir ikke syke, men det er de som prøver sitt beste for å beskytte seg selv: de er engasjert i forebygging, inokulasjoner, men de blir fortsatt syk. Eksperter innen psykologi gjorde oppmerksom på at en voksen eller et barn som ofte lider av katarrale plager, har en veldefinert personlighet.

Hvis vi snakker om barn, er de vanligvis veldig følelsesmessige gutter, med et skjøre og skjøre nervesystem, hyperaktive barn. Hvis en skolepike eller barnehage har absolutt ingen motivasjon til å gå på skole eller barnehage med glede og interesse, så vil han sikkert bli syk ofte. Alt avhenger av foreldrene, i hvis makt å presentere behovet for å gå på skole og barnehage. I ungdomsår er motivasjon nødvendig kvalitativt forskjellig - fokus på yrke, trening, for å oppnå mål.

Blant voksne er folk med en ustabil mentalitet mest utsatt for sesongproblemer, som er lett å bringe til tårer, som raskt gir opp sine mål, hvis plutselig går noe feil, som de hadde planlagt.

Den andre ekstremen er workaholics som er vant til å påta seg mer ansvar enn de faktisk kan oppfylle. Og en annen kategori av ofte syke voksne er lat mennesker.

Hvis en person ikke er i stand til å overvinne sin dovenskap eller gjør det med stor vanskelighet og indre lidelse, begynner hans immunitet også å være "lat", og derfor vil selv den mest moderne influensavaksinen ikke gi lat beskyttelse.

forebygging

Fra psykosomatiske synspunkt kan forebygging ikke bare bestå av vaksinering og herding, metning av kroppen med vitaminer (selv om alle disse tiltakene er ekstremt viktige for å forsøke å overleve årets kalde periode uten betydelig tap av tid og energi for sykdommen).

Ved starten av den kalde perioden er det viktig å beregne styrken din riktig. Husk at overarbeid fører til sykdom. Derfor er det viktig å gå til sengs tidligere, for å slappe av, å gå i frisk luft (virus er nesten ikke til stede i den frostige vinterluften, men i et tett og trangt rom hvor det er varmt, er det mange av dem).

Psykologien til sykdommen er slik at for å hindre det, er det viktig å kontrollere dine følelser. Hvis vrede eller vrede går over, er det bedre å kaste dem ut på noe, lede energi til en kreativ kanal - gå med barnet til gårdsplassen og bygge en eksakt kopi av den sint sjefen som gjorde deg sint, for eksempel.

Når det gjelder barn, er det viktig å lære dem så tidlig som mulig å uttale sine følelser, slik at de også vet hvordan de uttrykker sine negative følelser i ord. Vær oppmerksom på behovet for et barn å kommunisere med voksne. Ofte får barn influensa eller ARVI bare fordi de ønsker å tiltrekke seg oppmerksomheten til stadig travle voksne. Tross alt vet hvert barn sikkert at hvis han blir syk, hvordan skal mor bli hjemme, ikke gå på jobb, og pappa kommer tidlig og tar med seg noe velsmakende eller nytt leketøy. Hvis et barn har nok oppmerksomhet i hverdagen, trenger han ikke å være syk.

Dermed har du blitt kjent med psykosomatiske forkjølelser, blir du oppmerksom på hvilke negative tanker eller følelser som kan forårsake sykdom. Prøv å ikke overarbeid og hold deg i god form. Spille sport, opprettholde gode relasjoner med familie og venner, ha en god hvile - i dette tilfellet vil alle sykdommer unngå deg.

Psykosomatiske hyppige forkjølelser hos barn

De foreldrene som nekter tilstedeværelsen av psykiske årsaker til forkjølelse hos babyer, tror at ARI bare er en konsekvens av hypotermi, er dårlig feil. Psykosomatikene av forkjølelse hos barn er like åpenbare som psykosomatikkene til andre sykdommer som oppstår fra nerver. Psykosomatiske årsaker til barns forkjølelse og dette materialet er dedikert.

Psykologi av forkjølelsessykdommen: psykosomatiske årsaker

For forkjølelse inkluderer rhinitt, faryngitt, tracheitt, bronkitt. De finnes i egen form eller i ulike kombinasjoner. Disse sykdommene er tilstede hos nesten alle barn, og deres viktigste symptomer er rennende nese og hoste. Det er en spesiell kategori av barn som ofte lider av akutte luftveisinfeksjoner. De er preget av en svekket tilstand og redusert immunitet.

Psykosomatikken av forkjølelse hos barn er forbundet med en ugunstig psykologisk og sosial situasjon i familien. Vanligvis bringer foreldrene dem i strenghet og med overdreven omsorg, eller tvert imot tillater de alle og anser dem ideelle. I mer enn halvparten av tilfellene utvikler psykologien til en sykdom som forkjølelse mot bakgrunnen av et forstyrret morselskapsforhold.

En rennende nese, hoste kan oppstå av ulike årsaker (på grunn av infeksjon med infeksjon, hypotermi, kontakt med par av irriterende stoffer). Psykologiske årsaker til forkjølelse er dype fornærmelser og ydmykelse. Åndedrettsorganer er følsomme for endringer i selvtillit og selvtillit. Når følelsesmessige omveltninger, ledsaget av fornærmelser og brudd på selvtillit, nesebelastning eller utseendet av slimutslipp (rennende nese) umiddelbart oppdages. Når konflikter med nært folk forekommer rennende nese og ondt i halsen. En lignende reaksjon kan være til en intern konflikt, når misnøye er akkumulert i forbindelse med uuttalte lovbrudd, skam og fortvilelse. I dette tilfellet virker nysing, rennende nese og hoste som et uttrykksformål og et forsøk på å nøytralisere konfliktstaten.

Hovedårsaken til kalde psykosomatiske er at barnet ikke har lov til å være seg i familien. Han er tvunget til å skildre lydighet, oppfylle kravene til voksne, gjøre det han ikke er interessert i, og blokkere sine ønsker med muskelspenning.

En rennende nese kan følge en forvirret tilstand når et barn er i en vanskelig eller ukjent situasjon. Han føler sin hjelpeløshet og er beskyttet mot omstendighetene på denne måten.

Hos små barn utvikler psykosomatik av forkjølelse og rhinitt med utilstrekkelig oppmerksomhet fra slektninger, spesielt foreldre. Ved utseendet av barns sykdom blir de umiddelbart omringet av omsorg, de begynner å snakke pent med ham, helbrede og kjære ham. Hvis det var en konflikt mellom barnet og foreldrene, eller bare mellom foreldrene, glemmer alle om det for sykdomsperioden. Så snart barnet gjenoppretter, går det i familien tilbake til vanlig rut, strid mellom foreldrene gjenopptas, klager om barnet vises, atmosfæren blir spent. Barnet vil returnere staten når foreldrene var rolige og smilende søte, familien var forenet, og han blir snart syk igjen med ARD.

Psykologi av forkjølelse hos barn

Hvis sykdommen er forbundet med hypotermi eller kontakt med pasienten, kan det også være psykosomatisk. Tross alt er det ikke alltid av disse grunnene at det oppstår. Det er sagt om forkjølelsens psykologi, hvis de ofte er ubesluttsomme, selvbetvivlende, lett illiterte barn som tror mange ganger gjentatt av foreldre og bestemødre, sier: "Klesvarmer, eller bli kaldt," "ikke drikk kaldt eller bli syk", "ikke sitte ved vinduet, ellers vil det blåse gjennom, " Ikke rør snøen, eller du vil overkjøle ", etc. I mange tilfeller oppfatter barnet slike uttalelser på tro og som instruksjoner, og som et resultat er det virkelig konstant syk. Slike advarsler fra voksne støtter også barnet med konstant angst, angst og frykt for hans helse. Dette skaper forutsetninger for kronisk stress og immunforsvar, som til slutt svekkes. I sykdomsperioden, når situasjonen i familien forbedres, kan barnet slappe av og føle seg komfortabel. Dette er en annen grunn til å fikse psykosomatikken av forkjølelse på adferdsnivå og repetisjon.

Hodet kaldt blir ofte ignorert, men det bidrar til utviklingen av betennelse i nedre luftveier og bihulebetennelse. Nasalbelastning fører til pusteproblemer, nedsatt lukt, og til en viss grad hemmer intellektuell utvikling. Olfaktoriske celler i nesen stimulerer mental utvikling, og deres funksjon er viktig for barnets harmoniske utvikling.

Sykdommer i nedre luftveier, ledsaget av hoste (tracheitt, bronkitt), tyder på at barnet har problemer med å puste. Dette kan skyldes overdreven krav og overdreven omsorg for voksne, med kraftig uttrykt og urettferdig kritikk. Rigorøse og følelsesmessig kalde foreldre, som ikke tar hensyn til interessene, aldersegenskapene og temperamentet til barnet, viser vanligvis strenghet i oppdragelse. I sykdomsperioden blir han behandlet mer forsiktig, og han får avlat. Kaldsymposomatikk er således basert på det faktum at barnet finner en måte å uttrykke sin misnøye og vrede på, og å få en mulighet til å slappe av og hvile en stund i løpet av sin sykdom.

Barnet føles trangt, han kan ikke puste seg dypt og føle frihet. Fra det blir bare hoste trukket ut, som han prøver å informere andre om sin stilling. I bekreftelse på dette kan du gi et eksempel kjent for mange, når du ønsker å hoste hvor det er upassende (i samfunnet, i offentlig transport), og forsøket på å begrense bare styrker hosten, gjør det repeterende og varmt.

Psykosomatikene med hyppige forkjølelser kan føre til at et barn gjør det på grunn av mange forbud og restriksjoner. Han er begrenset i hans manifestasjoner, da han er redd for å forstyrre foreldrene eller bli kritisert og straffet. I dette tilfellet forverres mobiliteten til brystet og brystkremen gradvis, muskelspenning i disse kroppsdelene og forverring av blodtilførselen og nervesystemet i de tilsvarende organene oppstår. Dette er allerede en forutsetning for dysfunksjon av indre organer og tiltredelse av infeksjon.

For foreldre er barns host et signal. Han oppfordrer dem til å ta hensyn til barnets tilstand og høre hans ønsker og protester. Hoste psykosomatika for forkjølelse er en grunn til altfor omsorgsfulle foreldre å slutte å ta vare på sine barn og få dem til liv, lære dem å være fri og ikke være redd for vanskeligheter.

Dermed er det mulig å overvinne hyppige psykosomatiske forkjølelser, for å gjenopprette barnets helse og hjelpe ham med å overvinne et mindreverdighetskompleks. Hans personlige egenskaper, begrensninger forbundet med oppdragelse og sykdom, skiller ham fra andre barn i laget. Dette bidrar til hans usikkerhet, ubesluttsomhet, tvilsomhet, reduserer kommunikasjonsevner, minne, evne til å fokusere og oppmerksomhet. Over tid har barnet mange problemer i barnehagen eller skolen. Han ønsker ikke å være i vanskelige situasjoner og ikke har styrke og erfaring for å overvinne dem, han forsøker ubevisst å finne seg i en smertefull tilstand.

For barn i førskolealder med tilbakevendende forkjølelse preget av økt tretthet, angst, avhengighet av andres meninger, frykt. Å være alene, utenfor barnas lag, fører ofte til isolasjon og irritabilitet. Disse karaktertrekkene isolerer barnet blant barn, blir årsaken til kalde psykosomatiske midler, reduserer arbeidskapasiteten i teamet og gjør ham til å søke ensomhet, noe som igjen betyr for sykdommen. Således blir forkjølelse typisk psykosomatose, og det er vanskelig å komme seg ut av denne sirkelen.

Psykosomatikken med hyppige forkjølelser er typisk for barn som har begynt å delta i barnehagen. I de tidlige dager kan de være lunefull og syk på grunn av endringer i deres vanlige livsstil og adskillelse fra sine kjære. Da tilpasser de fleste barna seg til nye forhold og barnas lag. Hvis barnet sier at han ikke vil gå til barnehagen, forblir der i tårer, og på slutten av dagen kommer han hjem trist, det betyr at han ikke er komfortabel der. I dette tilfellet kan barnets akutt åndedrettssykdom være psykosomatisk, som et middel for å unngå å gå til barnehagen og holde seg hjemme i et kjent miljø.

Cold Psychosomatics

Forkjølelse regnes som en integrert del av den kalde årstiden, men faktisk er det ikke alltid deres årsak - det lumske viruset. Mer presist, viruset provoserer sykdommen, men vi blir bare syke med "tillatelse" av kroppen vår.

Psychosomatics vil bidra til å håndtere dette problemet mer detaljert. Forkjølelse, forkjølelse, vil du ikke være redd hvis du forstår deres underliggende årsaker.

Psykosomatiske forkjølelser

Det er flere faktorer som kan føre til forkjølelse. For å finne ut hvordan de relaterer seg spesifikt til deg, analyser de nyeste sykdommene og prøv å huske hva som foregikk dem.

trøtthet

Dette er det som ARVI oftest forårsaker. Hvis du laster deg selv med omsorg, jobber uten fridager, prøver å være i gang så mye som mulig, og som følge av at du blir syk, ikke bli overrasket. Dette er en defensiv reaksjon av kroppen, som er mer følsom for våre behov enn hjernen.

Sannsynligvis er du så sliten at du bare faller av føttene, men du prøver å fortsette med vilje. På et tidspunkt blir tanken på hvile utbredt, men du har råd til det bare for en veldig god grunn.

Det er for øyeblikket at kulde kommer som den mest alvorlige unnskyldningen.

Hvordan kjempe?

Tillat deg å hvile. Innse at det er umulig å gjøre alt, og til og med gjøre det på høyeste nivå. Ikke prøv å løse andres problemer, ta en helg og prøv å glemme arbeid for denne gangen. Som en siste utvei, distribuere lasten klokt slik at de ikke krever at du sitter over en rapport eller et kurs om natten.

Permanent hindret følelser

Hvis du hele tiden føler kulderystelser, kan du ikke varme opp selv i et varmt rom, dette signalerer intern spenning, frykt for å vise dine sanne følelser. Samtidig, utad, kan du synes å være en avslappet og velvillig person, men opplever samtidig noe helt annet.

Du "fryser" deg selv, ikke la deg slappe av, åpne opp, bekymre deg for det - og forkjølelse kommer igjen.

Hva å gjøre

Frigjør dine følelser. Tenk: hva skremmer deg egentlig for det? Er du redd for å fornærme noen, eller er du redd for å fornærme deg? Først må du bli kvitt disse fryktene på det fysiske nivået: Sett beroligende musikk, pust inn dypt, prøv å meditere, se etter hvilken som helst måte som vil slappe av musklene dine. Og begynn gradvis å vise dine virkelige følelser.

Skjult sinne

Dette manifesterer seg vanligvis i en forhøyet temperatur. Hvis du er sint, men du kan ikke fortelle om det, begynner du å "koke", varme opp fra innsiden, noe som fører til forkjølelse.

Kampsformer:

Identifiser årsakene til din sinne. Forstå hvorfor det er et objekt eller en person som gjør deg sint. Kan du eliminere denne grunnen: snakk med en person, slutte å gjøre det du ikke liker? Hvis ikke, prøv å endre holdning til det irriterende fenomenet.

Negativ innstilling

Mange mennesker er veldig inspirert, slik at de ufrivillig gjør hva de ubevisst stiller inn. Og hvis du vet at du alltid blir syk om vinteren, er dette kanskje et resultat av automatisk forslag.

Hvordan å kjempe

Gjør det tvert imot - inspirer deg selv til at du ikke blir syk. For å støtte din tro med virkelige handlinger, drikk vitaminer, spis frukt, spis en skje med honning hver dag. Det viktigste er å tro at disse handlingene vil fungere.

Og hvis selvhypnose i sin rene form kan betraktes som en vanlig placebo, vil vitaminer gjøre det mer effektivt: de vil bidra til å styrke immunforsvaret og overleve kuldeet mye mer behagelig.

I livet er det nok ting du ikke kan kontrollere, men helse gjelder ikke for dem. Lær å forstå deg selv, og du vil bli kvitt minst ett problem - en kald.

Kaldkjøle psykologiske årsaker

Akutte luftveissykdommer er de vanligste. Og kanskje, den mest berømte av deres slag - influensa. De virusene som provoserer forekomsten av SARS, påvirker primært slimhinnen i nesen, munnen, svelget og lungene. I luftveiene er det et stort antall bakterier som, på grunn av en svekket immunitet, forårsaker disse ARVIene. Immunitet kan bli svekket av ulike årsaker. For eksempel, i henhold til det åpenbare: hypotermi, utkast, svette, kaldt vann, etc. Men det er grunner for akutte respiratoriske virusinfeksjoner og de reduseres til psykosomatiske stoffer. Forkjølelse og psykosomatik er en meget betydelig tandem. Tross alt, hvis en pasient analyserer sin egen sinnstilstand, kan han oppdage tidligere ukjente faktorer som provoserer en forkjølelse / influensa.

Psychosomatics of colds: konflikt

I hjertet av enhver sykdom er konflikt - det vil si at patogene mikrober kommer i hånd med kroppens forsvar. På den annen side er det en intern konflikt som har mottatt materiell realisering.
Før du analyserer de psykologiske aspektene av forkjølelse, er det nødvendig å forstå konfliktens natur. Konflikt er vekst. Hvis en person unngår vekst, oppstår en konflikt og utfører funksjonen til et stimulus som oppmuntrer til vekst, eller i det minste en analyse av situasjonen.

Influensa: Psykosomatiske årsaker til sykdommen

Når en sykdom fanger opp uventet, er det verdt å stille følgende spørsmål:

  • Hva slags konflikt / hvilket problem overstyrer meg? Hva merker jeg ikke på og hvilket dypt problem indikerer sykdommen min?
  • Fra løsningen av hvilket problem kjører jeg bort? Hvilket spørsmål skulle jeg ha løst lenge siden, men jeg gjorde det ikke, og gjør influensa og psykosomatiske påminnelser om meg?
  • Hvilket problem er jeg redd for å innrømme til meg selv? Hvorfor jeg ikke skjønner det, kanskje en forkjølelse, dens psykosomatiske grunner, la meg innrømme meg noe (avhengig av svakhet)?

Psykosomatiske luftveiesykdommer: årsaker

Blant de mulige årsakene til forkjølelse eller influensa kan være det dype behovet for at en person skal være alene med ham, fordi forkjølingen innebærer isolasjon av pasienten en stund.

Mangel på oppmerksomhet er en annen sannsynlig grunn til at du blir kald så ofte. Husk at når vi er syke, omgir de kjære oss med omsorg og oppmerksomhet, som vi ofte mangler i livets vanlige rytme. Så kanskje en kald er den eneste måten å tiltrekke seg oppmerksomhet på?

Ofte tilbøyelig til å bli forkjølet og folk som utsetter avgjørelsen av saker for senere, de -
"Toffee". Ikke rart at det er slike ord som - å gjøre noe, lei seg. Man kan dechiffrere sin mening på følgende måte: Mange bekymringer og problemer har akkumulert i halsen, som lenge har blitt løst.

Den forkjølte psykosomatikken kommer ned til en annen grunn - despondency. Når en person er mer pessimistisk enn en optimist, er han mer sannsynlig å bli overvunnet av sykdommer. Følgelig er tillit, glede, høy ånd og bare et smil i stand til å jage bort våre forkjølelser.

Hvis du har mye arbeid og samtidig - blir du ofte syk, ikke bli overrasket. Det er sannsynlig at kroppen ved en sykdom signalerer deg om overstyring, behovet for å hvile. Tenk på det.

Ved å analysere alt ovenfor kan vi komme til følgende konklusjon:
Katarralsykdommer skaper oss mot selvanalyse, noe som betyr at det er på tide å revidere våre egne liv. Går alt som vi ønsker? Er det for mye vi tåler i stillhet og er vi fornøyd med våre liv?
Psykosomatics of ARVI kan åpne øynene våre for mange nyanser av vår personlighet.

Psykosomatikk av forkjølelse, lungebetennelse og tuberkulose

Kald og psykosomatik - er det mulig å kombinere disse to konseptene? Kald i hverdagen, som regel, kalles respiratoriske infeksjoner og influensa. Det er, viral eller bakteriell patologi. Et virus eller en bakterie kom inn i kroppen - en person ble syk, ikke falt - ble ikke syk. Det er enkelt, hva med psyken her? Det viser seg at hver dag vi "svelger" millioner av virus og bakterier, er vi omgitt av alle slags parasitter og sopp. Men lykkelig syk, ikke så ofte. Hvorfor, da, kan vår immunsystem "tillate" den angripende mikroorganismen eller viruset å infisere oss, og noen ganger undertrykker den aktivt det? Det er dette spørsmålet som tas for å svare på et slikt felt av kunnskap som psykosomatikene av smittsomme sykdommer.

Cold Psychosomatics

For bevisbasert medisin er begrepet "psykosomatiske" nesten en abstraksjon. Kvaliteten på diagnostikk avhenger av nivået på en spesialist - en psykolog eller psykoterapeut. Slike "operatøravhengighet" gjør gruppen analyse av situasjonen vanskelig. Men selv "herdede" klinikere gjenkjenner påvirkning av psykologiske faktorer på utviklingen og sykdomsforløpet.

Den viktigste årsaken til forkjølelse

For eksempel, for de såkalte forkjølelsene, er den vanligste årsaken tretthet. Det er deg:

  • Sliten.
  • Misfornøyd med seg selv og deres liv.
  • Ønsker ikke å gå på jobb (universitet, skole og barnehage tilhører også denne gruppen).
  • Ønsker å ligge i sengen ved å slå av telefonen.
  • Drømmer om frokost i sengen.

Tenk på hvilken rekkefølge du gir kroppen din. Du er påkrevd, og kan ikke bryte fra jobb. Men du er en mann, og du kan bli syk. Kroppen din griper lykkelig til nærmeste virus / bakterie. Og lar ham / henne å formere seg.

I beste fall må du ta en syke-liste, og kroppen (underbevisst, hvis det er lettere å tenke på det) "anser" oppgaven som skal fullføres. I verste fall må du ta immunmodulatorer, antibiotika, antiinflammatoriske, men fortsatt gå til det kjedelige arbeidet, til tross for kulde. Men i sistnevnte tilfelle vurderer kroppen at oppgaven skal være uoppfylt, sykdommen er forsinket, og noen ganger er det kronisk.

Dette, kort sagt, er mekanismen for utvikling av ARVI og influensa, når det gjelder kunnskap, med vekt på psykosomatik. Et legitimt spørsmål oppstår som årsak til at katarralsykdommer aktiveres i høstårets periode. Legene forklarer lett alt ved å forandre været (kjøling, noen ganger hard), økt arbeidsbelastning (etter å ha gått på permisjon, etter ferie til skole / universitet) og hypo-vitaminmangel som utviklet seg i løpet av vinterperioden uten vitamin.

På egen måte har legene rett. Men er det noen psykologiske grunner for å aktivere bakterielle og virale sykdommer i høst og vår? Psykologi er i stand til å gi sin egen begrunnelse. For eksempel fører en nedgang i dagslys i høstperioden til en forverring av humør, utilfredshet, den såkalte høstmilten utvikler seg (melankoli, depresjon, tap av smak for livet). Og dette fører igjen til at kroppen gir til influensainfeksjoner.

Om våren er en person sliten og utmattet av de lange vinterkvelder, ved monotonien av farger, hans kropp "utmattet", inkludert psykologisk. Våren kom, det var, men litt, lyse farger. Og kroppen slapp av. Det overlevde vinteren, ventet på varmen, trøtt og, vær så snill, en virussykdom på terskelen.

Selv om ikke alle leger er enige med denne teorien, men det psykologiske aspektet spiller en viss rolle i utviklingen av sykdommer. Depresjon, utilfredshet med livet, tretthet, fysisk og moralsk undergrave immunitet, og infeksjoner har muligheten til å "gripe kraft".

Ytterligere årsaker til akutte luftveisinfeksjoner og influensa

I tillegg til grunnlaget for grunnlaget - tretthet - kan andre negative følelser spille en rolle i mekanismen for utvikling av virusinfeksjoner. For eksempel anser L. Hay influensa et respons fra kroppen til det negative stemningen i miljøet. I tillegg kan du markere:

  • Undertrykt sinne.
  • Fury.
  • Frykt (foran en kontroll, en viktig hendelse i livet, en beslutning, muligheten for at noe ikke er i tide, etc.).
  • Negativ selvhypnose.

Hvis det som følge av forkjølelse er en person i halsen, er det sannsynlig at årsaken er begrenset vrede. En slik pasient var veldig sint på noen, men han måtte "svelge" sint ord. De "bokstavelig talt" falt "med en stein på immunorganet (i dette tilfellet mandlene) eller deres rester, hvis en tonsilektomi ble utført på en gang, og forårsaket betennelse. I mangel av mandler i denne situasjonen, vil bronkitt sannsynligvis utvikle seg. Og hvis sinne var veldig sterk, slik at du lettere kvalt, kan det begynne å forårsake bronkial obstruksjon og utvikling av astma eller lungebetennelse.

Ifølge psykosomatics, kan en person få en akutt respiratorisk sykdom hvis det er sannsynlig, og spesielt hvis han vurderer:

  • Dens immunitet er svak.
  • Sesongssykdommer bindende for seg selv.
  • Det vil sikkert bli syk, fordi alle nyser og hoster rundt.

Hvis du er tilbøyelig til å bringe deg selv til hvit varme, kokes det bokstavelig talt fra innsiden, sannsynligvis vil du begynne å angripe bakteriene. Med sin sinne kan du si at du oppvarmer din egen kjerne i kroppen.

En svak økning i temperaturen, skaper ikke ansett patologi et gunstig miljø for vekst av opportunistiske bakterier (staphylo-, streptokokker), et betydelig antall mennesker som lever i munnen. I dette tilfellet er en luftveisinfeksjon sannsynligvis komplisert av angina.

Virkningen av graden av emosjonell nød på sykdommen

Fra psykosomatiske synspunkt er det viktige poenget toppnemmene. En plutselig utbrudd av frykt eller et uventet angrepsangrep vil trolig gi en høy grad av influensa eller akutt sykdom: laryngo-tracheitt, faryngitt med rask utvikling av symptomer.

Langvarig tretthet eller undertrykt frykt fører ofte til svake respiratoriske patologier av bakteriell natur, som oppstår uten feber eller med subfebrile.

Psykosomatics hevder også at hvis du holder et uhøflig ord som du vil spytte ut i motstanderen din, kan du finne stomatitt på din leppe neste dag. Hvis du undertrykker et angrep med svært sterk sinne, vil sykdommen bli mer seriøs og langvarig.

Hvem oftere lider av psykosomatisk influensa?

Hvorfor lider noen ofte av forkjølelse, mens andre ikke gjør det? Mødre som bryr seg om barn forblir på føttene. Det medisinske personalet som serverer virale pasienter, er ikke alltid smittet. Dette forklares ikke bare av tilstedeværelsen av antistoffer i blodet, men også av den særegne personens psykologiske profil. Hvis langvarig tretthet "forårsaker" kroppen til å akseptere patogenet og tillate det å formere seg, må forståelsen for at noen må holde seg på føttene og at noen viste seg å være deg, forårsaker at kroppen "radikalt knuser" infeksjonen.

Fra den teorien som er beskrevet ovenfor, kan vi konkludere med at psykosomatiske forkjølelser er mer tilbøyelige:

  • Følelsesmessig labile barn.
  • Barn med en historie med hyperaktivitetssyndrom.
  • Ungdommer i puberteten med VVD og NDC i historien.
  • Voksne med en ustabil psyke.

Det spiller ingen rolle om ømhetens bil setter press på sjelen din eller raseriets bil. Dette trykket blir årsaken til nevrose, og det bidrar i sin tur til utviklingen av mange sykdommer som ikke synes å være relatert til psyken eller til nervesystemet. Hvis du er balansert, har du en "nordisk" psykosomatisk forkjølelse som du ikke sannsynligvis blir syk, minst ofte.

Psykosomatiske sykdommer i luftveiene

Åndedrettssystemet lider hos barn og voksne. Konvensjonelt kan en rekke sykdommer anses barnslig, mens andre er oftere hos voksne pasienter.

Selvfølgelig har respiratoriske sykdommer sine røtter. Men den psykologiske siden bør ikke utelukkes. For eksempel er det tilfeller der psykoterapeuter bidro til å håndtere hyppig bronkitt hos voksne og barn, og avslørte et psykologisk aspekt. Tross alt, hvis dette er den underliggende årsaken til sykdommen, hjelper ikke medikamentene.

Barns psykosomatiske sykdommer

Hvis voksne er mer sannsynlig å bli syk med influensa og lungebetennelse, så er det blant unge pasienter en økning i bronkitt og astma. Den psykologiske bakgrunnen til dette fenomenet er ikke vanskelig å forstå:

  • Først av alt er moderne foreldre opptatt med "utvinning" av penger. Mange av dem har ingen tillit til fremtiden, ingen pålitelige perspektiver. De prøver så hardt å gi barna alt de trenger (klær, skur, mat, lær) at bak alt dette glemmer de bare å klemme barnet. Dette forårsaker ikke en forbrytende fornærmelse, men uansett - barnets måte å tiltrekke seg foreldrenes oppmerksomhet.
  • For det andre, i dag vokser tendensen til oppløsning av familier. Ifølge Sinelnikov, hvis et barn ikke anses som en person eller av en eller annen grunn ikke kan uttrykke sine følelser, "inhalerer" dem dypt, holder fysisk pusten. Dette forårsaker bronkitt. Hvis barnet ikke kan godta situasjonen i familien, utvikler en hindring. Hvis han ofte holder tilbake, gråter, fordi den formidable pappa sverger, kan det føre til allergisk rhinitt og astma. Bronkitt, som ikke behandles medisinsk, har vanligvis en psykosomatisk natur.

Det er en versjon som hvis et barn ofte har blod på nesen, føler han ikke foreldrenes kjærlighet. Hvis du elsker ham, vis det, ellers vil blodet fra nesen bli pisket regelmessig til babyen "ikke vokser". Noen mennesker vokser ikke i dette øyeblikket, og lider av neseblod i voksenlivet.

Følelsen av ikke-anerkjennelse, det faktum at viktige personer for ham ikke legger merke til ham, gjør et slikt barn utsatt for svingninger i trykk og blødning. Blod er livets kvintessens. For vår kropp er livet selv. Og hvis kroppen taper det selv fra nesen, prøver den å løse et svært alvorlig problem. Du bør ta en nærmere titt på barnet ditt.

Vær oppmerksom på at barnet, hvis hans psykosomatiske funksjon er en høy følelsesmessighet, må overveie dominerende excitasjonsprosesser over hemming, for å uttrykke alle følelser, både negative og positive.

For barn, zhivchikov svelget glede, uutpresset kjærlighet kan ikke være mindre et problem enn en skjult ondskap.

Voksne psykosomatiske sykdommer i luftveiene

Hos voksne, lungene er mer sannsynlig å lide. Sykdommer foregår av dype følelsesmessige sår (ifølge Sinelnikov), som ikke kunne helbredes enten over tid eller gjennom arbeid. Voksne, dypt skuffet i livet, desperat og trøtt av problemene, ikke ser glede i hver dag, lider ofte nettopp fra lungens patologi.

Inflammasjon av lungene utvikler seg vanligvis i bakgrunnen:

  • Mangel på hvile, med en enorm byrde på skuldrene, en følelse av å bli drevet tilbake.
  • Etter mye sorg, skuffelse.
  • I fravær av ønske / evne til å påvirke til det bedre i ditt liv eller miljø.
  • Tvunget avvisning av fordelene som anses å være fortjent, og til og med nødvendig, som luft.
  • Manglende evne til å ta et dypt pust på grunn av skyldfølelser eller manglende evne til å tilgi en forseelse.

Situasjoner som er forbundet med det faktum at en person har "tatt pusten" eller "pusten har stoppet i goiter" er fulle av sykdommer i luftveiene.

Hyppig lungebetennelse hos en voksen pasient kan være et skritt mot bronkial astma dersom avvisning av omverdenen blir en del av mørket. Det er merkelig nok at kvaliteter som vi anser som positive og økende hos barn, kan forårsake lungepatologi. Disse inkluderer:

  • Evnen til å ofre dine interesser til fordel for andre.
  • Samvittighetsfullhet.
  • Forpliktelse.
  • Anstendighet.
  • Dyp kontroll over sine handlinger.

Til betennelse i luftveiene er utsatt personer for hvem mottoet "se målet - jeg ser ingen hindringer" er relevant. I dette tilfellet handler det ikke om å forsømme interessene til andre mennesker, men om å ikke bry seg om helsen din.

tuberkulose

I tillegg til lungebetennelse, med opphopning av negative følelser, kan du få en veldig ubehagelig kronisk sykdom - tuberkulose. Ofte påvirker det lungene. Selviske mennesker som er misfornøyde med livet er utsatt for tuberkulose. Ebeneyzer Scrooge Dickenson før de møttes med julebrillene, opplevde sannsynligvis forbruk.

Hva anbefaler leger at pasienter oppdager tuberkulose? Spis fullt, pust frisk luft. Dette er akkurat det du trenger å gjøre - inhaler luften med en full bryst og nyt livet. Immunitet kan undertrykke aktiviteten til Koch-pinner. Vi puster det regelmessig, men ikke alle blir syke.

Ofte lider brystet når en person ikke klarer å overleve lovbrudd. Andre negative følelser kan også forårsake en sykdom.

Derfor, prøv å kontrollere deg selv, hold tilbake i grunn. Se etter positive øyeblikk i alt, vær ikke skuffet i livet.

Psykosomatiske parasittiske sykdommer

Med parasitter møtes eksternt og internt folk nesten hver dag. Ormegg svelges hvis du spiser en grønnsak som ikke vaskes med kokende vann. Skurvemidder, luer finnes i offentlig transport, butikk, skole.

Ifølge klassisk medisin, hvis en persons immunitet er normal, og han følger de grunnleggende hygieneregler, blir han ikke syk med parasittiske sykdommer. Hyppig skade ved ormer, lus og flått tyder på at immuniteten har mislyktes.

Hva blir den psykosomatiske diagnosen hvis skabb eller pedikulose oppstår? De fleste forskere i psykosomatiske sykdommer i ulike lidelser (fra L. Hey til V. Zhikarentseva) er enige om at nederlaget i kløenes mite blir mulig under infeksjonen av tenkning. Noen eller noe irriterende irriterer deg, og du lar dette objektet gjøre deg nervøs før kløen. Hvis kroppen ikke kunne takle denne sykdommen, og det ble til eksem, kan du skamme seg over noe, avvisning og avvisning.

Hudsykdommer er også en måte å isolere på. Noen er så irritert at det er et stort ønske om å sette en uoverstigelig barriere mellom seg selv og denne personen. Og hva er bedre å avholde folk enn ubehagelig hudsykdom? Tatt i betraktning at scabies-mite ofte påvirker åpen hud, for eksempel, innsiden av underarmene (hender), når kløe, tenk på hvem du ikke vil hilse så mye, hvem forårsaker den verste antagonismen?

Psykosomatikk av ødemutvikling

Ødem i psykosomatikk er en stor og separat gruppe forhold som fortjener individuell vurdering. Generelt ødem kan være tegn på akkumulerte og ubenyttede følelsesmessige reserver, krefter rettet mot disse behovene, ikke manifestert tristhet. For eksempel, hvis en persons høyre side svulmer opp, er de akkumulerte følelsene forbundet med en mann, ofte med faren. Hvis venstre side lider, er disse "akkumulasjonene" forbundet med en kvinne, muligens en mor.

Utfallet av vanlig ødem kan være utslipp av energi med væske:

  • Tårer.
  • Oppkast.
  • Overflødig svette eller hyperhidrose av føttene og håndflatene.
  • Diaré.

Det kan også være en slags innkapsling av væske inne i kroppen som forårsaker cystdannelse (hvis problemer og følelser er forbundet med motsatt kjønn, kan det være mastopati eller polycystisk ovariesyndrom, store paraovariske cyster, etc.). Noen pasienter utvikler hydrocephalus, ascites og andre ubehagelige patologier.

Hvis separate deler av kroppen (fingre, føtter, hender) svulmer, blir slike øyne vurdert i sammenheng med et bestemt sted for deres utvikling. Fingrene har svulmet opp - det er mulig at en person samler for mye energi på småbiter. Mørtel av bein svulmet opp - krefter samlet slik at du kunne bevege deg framover, men til slutt skjer ingenting og du må stå stille.

Begrenset angioødem i huden og akut utvikling av subkutant vev (Quincke) eller utseendet av langsomt økende allergisk ødem bør vurderes i sammenheng med allergi generelt. Årsakene til dette fenomenet kan være en skarp avvisning av noe eller noen. Du er irritert av en tenåringsgutt som lytter til musikk bak ryggen, sparer du opp lovbrudd, sinne og stillhet? Din høyre hånd kan svulme, du har dermatitt og langvarig herdbar eksem.

Psychosomatics er en utviklende gren av medisinsk kunnskap. Hun forstår fortsatt sykdommene, deres psykologiske årsaker og forbindelsen mellom psyke og somatikk. For i dag er det en ting klart: psyken er en god ting. Hun kan det umulige. Men for å oppnå dette umulig, trenger du mye arbeid med deg selv og deg selv.

Felles forkjølelse psykosomatik

God tid på dagen! Jeg heter Khalisat Suleymanova - jeg er en fytoterapeut. Da jeg var 28 år, helbredet jeg meg med livmorhalskreft med urter (mer om min erfaring med utvinning og hvorfor jeg ble en fytoterapeut her: Min historie). Før du kan behandles i henhold til de nasjonale metodene som er beskrevet på Internett, vennligst kontakt en spesialist og legen din! Det vil spare deg for tid og penger, fordi sykdommene er forskjellige, urter og behandlingsmetoder er forskjellige, og det er fortsatt comorbiditeter, kontraindikasjoner, komplikasjoner og så videre. Så langt er det ingenting å legge til, men hvis du trenger hjelp til å velge urter og behandlingsmetoder, kan du finne meg her ved kontakter:

Thetephone: 8 918 843 47 72

Mail: [email protected]

Sannsynligvis er det ingen person i verden som aldri har oppstått en forkjølelse i sitt liv. Spesielt ofte skjer det om vinteren, når lav immunitet og lav temperatur, høy luftfuktighet, piercing vind på gata bidrar til sykdommen. men det er ofte tilfeller av utvikling av en psykosomatisk forkjølelse når psykologiske faktorer er hovedårsaken til sykdommen.

Hvis en persons psykologiske helse er på et høyt nivå, overgår han i sitt daglige liv et godt humør, psykologisk komfort, selvtillit, egne evner, organismen er mer motstandsdyktig mot utviklingen av ulike sykdommer. Slike mennesker er mye mindre sannsynlig å bli syk med forkjølelse, ondt i halsen, OGVI, bronkitt, lungebetennelse.

Psykologiske årsaker til forkjølelse hos voksne

Forskere og leger i hverdagen begynner i økende grad å undersøke de psykosomatiske årsakene til forkjølelsen, spesielt hvis en person ofte er syk og sykdommen er langvarig. Tidligere årsaker til vedvarende forkjølelse av en psykosomatisk natur inkluderer tradisjonelt:

  • kronisk tretthet;
  • misnøye med sin posisjon
  • manglende evne til å oppnå visse mål
  • lavt selvtillit;
  • tvil i sine evner;
  • misnøye med deres utseende, høyde, figur;
  • mangel på kommunikasjon, mangel på venner;
  • hyppige konflikter i familien eller på jobb
  • uuttalte sinne, hyppige negative følelser.

Det kan være mange slike grunner. En eller flere av dem kan føre til en nedgang i immunitet, svakhet i kroppen, og som følge av langvarig forkjølelse eller utvikling av enhver annen sykdom.

Psykosomatiske forkjølelser hos voksne blir studert individuelt for hver person. Du kan bare kvitte deg med problemet hvis du korrekt identifiserer årsakene og eliminerer effekten på kroppen. Det er større sjanse for et positivt resultat av behandlingen. Du kan søke etter årsakene på egen hånd eller henvende deg til en psykolog, og sammen med ham analysere du mulige konsekvenser av negative psykologiske faktorer.

Årsaker til forkjølelse av Louise Hay

Louise Hay viet mange år i sitt liv for å undersøke den psykologiske naturen til ulike sykdommer. I hennes bord av sykdommer av forkjølelsessykdommer, Louise Hay, ser hun at en person tilpasser sig sykdommen med tanken på at han må bli syk flere ganger i løpet av den kalde årstiden, fordi det var så i de siste kalde årstidene. Kroppen reagerer på slike tanker og gjør at sykdommen kan utvikle seg.

Ifølge forskeren kan psykosomatikere av langvarig forkjøling også skjules i hyppige skjulte mindre lovbrudd, uorden i livet, mangel på tillit til evnen til å forandre noe, for fort, begivenhetsfylt livsstil.

Psykosomatiske forkjølelser hos barn

I det siste tiåret begynte barna å bli syk for forkjølelse og virussykdommer oftere. Folk finner årsakene til dette fenomenet i dårlig økologi, dårlig kosthold, mangel på vitaminer og delvis har de rett. Men ikke alltid lav immunitet og vedvarende sykdom hos babyer er forbundet med disse årsakene.

I økende grad snakker leger om psykosomatiske hyppige forkjølelser hos barn, spesielt i skolealderen, og finner grunner i følgende punkter:

  • Manglende oppmerksomhet fra foreldrene;
  • kommunikasjonsproblemer i klasserommet;
  • uberørt første kjærlighet;
  • ingen venner eller strid med den beste vennen;
  • alvorlig stress, nervøs sammenbrudd;
  • selvtillit, i deres evner;
  • lav selvtillit.

Alt dette kan føre til langvarig kald eller hyppig sykdom på grunnlag av lav immunitet på grunn av negativ psykologisk påvirkning. Hvis det er umulig å bli kvitt kulde, hjelper tradisjonelle og tradisjonelle medisinske midler ikke, antibiotika er maktløse, foreldre bør prøve å se etter grunner i en psykologisk tilstand.

Hvordan behandle psykosomatisk sykdom

Først og fremst må du trekke deg sammen og begynne å jobbe med deg selv. Det er nødvendig å helt eller delvis redusere påvirkning av negative psykologiske faktorer, lære å nyte livet mer, å kommunisere med hyggelige mennesker.

Det hjelper kvinner med å forbedre sin psykologiske tilstand, å øke sin ånd og dermed forbedre helsen, en tur til en skjønnhetssalong eller en spa-salong, en ny frisyre, vakre manikyr og shopping. Hvis du er en ekte kjennere av slike tilfeller, unn deg selv, gi deg selv hyggelige dager til deg selv. Du vil umiddelbart føle deg bedre.

Psykologer anbefaler menn å begynne å gjøre det de elsker, fiske med venner, finne tid til den hyggelige leksjonen som har blitt utsatt hele tiden på grunn av mangel på tid eller andre grunner.