Forebygging av forkjølelse hos barn

Hoste

Forkjølelse er i første omgang blant alle sykdommer hos barn. Immuniteten til babyer virker ikke på full styrke, derfor med temperaturfall, hypotermi og andre situasjoner, blir de raskt kalt og blir syke. Behandling av sykdommen kan ta mye tid og krefter, mens barnet ofte blir ganske raskt syk igjen. For å få barn mindre sannsynlighet for å bli forkjølet, bør det utføres profylakse, noe som vil bidra til å styrke immunforsvaret og øke kroppens motstand mot patogene mikroorganismer.

Infeksjon med forkjølelse hos barn

Det legges merke til at barn som går på barnehagen, ofte lider av forkjølelse oftere enn de som blir tatt opp hjemme. Men når de går på skole, endres situasjonen radikalt. De barna som gikk til barnehagen, begynner å skade mindre, dette skyldes utviklingen av immunitet. Under sin sykdom "lærte han" å bekjempe ulike patogene bakterier og virus. Små barn har ikke slik beskyttelse, og hver ny type mikroorganisme forårsaker en reaksjon i dem, det vil si en sykdom.

Infeksjon med forkjølelse hos barn kan forekomme når som helst på året, men en stor del av forekomsten skjer i høst og vinter. Dette skyldes temperaturendringer, eksponering for kald luft av babyens luft, slush. Mikroorganismer som forårsaker forkjølelse overføres av luftbårne dråper eller ved kontakt. Den største smittsomheten observeres i de første dagene av sykdommen.

Luftbåren sti

Virus forlater menneskekroppen sammen med spytt ved nysing, hoste eller pust. De minste spyttdråpene henger i en stund i luften og kan sammen med innåndingsluften komme inn i barnets kropp og smitte det. Koronavirus og influensavirus kan overføres med dråper. Forkjølelsen sprer seg mindre ofte.

kontakt

Folk som er syke eller bare smittet med forkjølelse, bærer ofte patogener på hendene. Infeksjon i dette tilfellet kan oppstå ved kontakt, for eksempel under et håndtrykk. Hvis en person med katarralsykdom berører et barns hånd som så berører øynene eller begynner å spise uten å vaske hendene, kan det oppstå infeksjon. Noen typer mikroorganismer kan overføre gjennom objekter: leker, bord, dørhåndtak og mer.

Grunnleggende om kald forebygging hos barn

De viktigste forebyggende tiltak mot forkjølelse hos barn er:

  1. Håndvask. Det må produseres forsiktig med såpe og varmt vann. I kaldt vær må du vaske hendene oftere. Du bør også vaske hendene dine før du spiser, etter å ha returnert fra en tur eller fra barns institusjoner.
  2. Våtservietter. Det er ikke alltid mulig å vaske babyens hender grundig, i slike tilfeller kan du ty til bruk av våtservietter på grunnlag av alkohol. De tørker hendene på barnet og moren, så vel som gjenstander som barnet er i nær kontakt med.
  3. Det er nødvendig å avstå barnet hele tiden, berør ansiktet, dra fingrene i munnen, berør øynene og nesen. Dette vil bidra til å unngå innføring av virus inn i kroppen selv når det er i kontakt med det.
  4. Styrker immuniteten. Dette krever riktig ernæring, tilstrekkelig fysisk aktivitet, regelmessig går i frisk luft, fravær av stressende situasjoner.
  5. Legemidler. Du bør være forsiktig med dem. Det anbefales å konsultere en lege før du bruker slike legemidler om deres muligheter og nødvendige doser.
  6. Herding. Det vil redusere effekten på barnet med temperaturdråper, utkast og andre uønskede faktorer. Begynn herding ved å gni lemmer med en baby med kaldt vann, og du kan også gradvis redusere temperaturen på vannet der babyen bader. Det er mange måter å herde barn på, som bidrar til å møte mindre ofte med forkjølelse.

Forhindre forkjølelse hos barn i barnehagen

Forebygging av forkjølelse hos barn som går på barnehagen er først og fremst vanlig håndvask. I tillegg forsøker institusjonens ansatte å opprettholde renslighet i rommet. Hvis du finner tegn på forkjølelse hos en baby, er det bedre å nekte å besøke barnehagen i minst en eller to dager. Friske frukt og bær, samt grønnsaker, må være til stede i barnets kosthold. Om vinteren kan du gi te med frossen frukt, dogrose kjøttkraft og hagtorn. Du kan også velge et egnet vitaminkompleks for et barn sammen med en spesialist. Et viktig forebyggende tiltak er regelmessige turer i frisk luft. I perioden med økt forekomst av forkjølelse, kan du smøre barnets nese med antiviral salve før du går til hagen.

Forhindre forkjølelse hos barn under ett år

Anbefalinger for forebygging av forkjølelse hos barn yngre enn et år er som følger:

  • amme, med morsmelk, babyen får antistoffer som hindrer ham i å bli syk
  • går i luften i noe vær (med unntak av harde frost og regner);
  • rengjøring og ventilasjon av rommet hvor barnet er, samt opprettholde optimal fuktighet og temperatur i den;
  • generelle styringsprosedyrer, for eksempel bading, svømming, massasje og andre.

Midler for å forhindre forkjølelse hos barn

Forebygging av forkjølelse hos barn: Medisiner

Legemidler som brukes til å forhindre forkjølelse hos barn, kan produseres i forskjellige former: salver, nesedråper, tabletter og andre.

De mest populære salver er oxolinsyre, viferon, samt fersken eller flytende parafin. Viferon aktiverer immunsystemet og ødelegger virus. Påfør det på slimhinnet i nesepassene med milde bevegelser. Det brukes ikke til barn yngre enn et år. Oksolinsalve påføres ved en lignende metode. Den er egnet for å forebygge forkjølelse, det bør brukes før mulig kontakt med syke, det vil si før du går til barns institusjoner og sosiale arrangementer. Olje, fersken eller vaselin reduserer sannsynligheten for patogene mikroorganismer i kroppen.

Av nesedråpene anses Aquamaris, Grippferon og Derinat å være den mest berømte. Aquamaris er en løsning utarbeidet på grunnlag av sjøsalter. Det kan brukes til å forhindre forkjølelse hos mennesker i alle aldre. Disse dråpene forbedrer immunforsvaret og tilstanden til slimhinnene. Grippferon bør brukes med stor forsiktighet hos små barn. Disse dråpene er egnet for å styrke barnets beskyttelsessystem, samt å håndtere forkjølelse i begynnelsen. Derinat bekjemper vellykket virus.

Anafheron, Arbidol, Cycloferon og andre brukes som piller for å forhindre forkjølelse. Anaferon brukes til barn eldre enn en måned, det er en pille for suging. For et barn som ennå ikke kan oppløse det, kan tabletten oppløses i vann. Arbidol er tilgjengelig i tabletter og kapsler og er egnet for eldre barn, etter to år. Cycloferon brukes til barn etter 4 år som en profylakse av respiratoriske sykdommer.

Innånding for forebygging av forkjølelse hos barn

Brukes til å forhindre forkjølelse hos barn og innånding. De kan utføres med saltvann, aloe eller kalanchoe juice, eukalyptusolje og andre ingredienser.

Saline for innånding er en 0,9% saltløsning. Det kan kjøpes på apoteket (i dette tilfellet bør det ikke forveksles med saltvannsløsning beregnet til injeksjon), eller tilbered det selv ved å oppløse en liten skje salt i en liter varmt vann. Ved innånding er det nødvendig å kontrollere temperaturen på vannet. Hvis det er mer enn 50 grader, bør det avkjøles, ellers kan barnet bli brent.

Aloe juice kan også kjøpes på apoteket eller komme hjem fra planter. Det er blandet med saltvann, vann eller halv prosent av novokain.

Hva å gi barnet for å forhindre forkjølelse

Midler og preparater

Selv om fysisk kultur, idrett og unngår dårlige vaner er den beste forebyggingen av forkjølelse, vil de bare bidra til å styrke helsen til ditt første barn. Veldig effektiv blant disse stoffene er all slags salve.

Det er viktig! Før du bruker medisiner for å forhindre forkjølelse, bør du få godkjenning fra legen din. Mange stoffer er sterke allergener. Videre i artikkelen om dem.

Wifernon påføres nøyaktig og til grunne dybder på overflaten av neseslimhinnen. Vevet hos barn opptil ett år er veldig delikat, og ved bruk av medisinen er det mulig å bryte strukturen. Vifernon salve har en stimulerende effekt på immunsystemet i barnets kropp og er effektivt mot virus.

Oxylin salve brukes til å forhindre forkjølelse i alle aldre, og er kun effektiv når det ikke er noen kontakt med en syk person. Legemidlet er ubrukelig å bruke før du besøker medisinske institusjoner eller andre steder av offentlig hensikt.

På grunn av sin lave friksjonskraft vil ferskenolje ikke tillate patologiske mikroorganismer å forbli i nesehulen og forhindre utvikling av sykdommen. Det anbefales å gi det ved de første symptomene.

For å forebygge forkjølelse, kan du også bruke kalium for nesen Grippferon, som inneholder immunmodulerende substansinterferon. Interferon må produseres uavhengig av det menneskelige immunsystemet og bidra til produksjon av antistoffer ved akutt respiratorisk infeksjon, SARS eller influensa. Pasienter på opptil ett år bør ikke begrave Grippferon for ofte; doser for alle aldre er i instruksene for preparatet.

Aquamaris saltløsning er fremstilt fra vann ekstrahert fra havets dyp. Aquamaris-dråper har ikke aldersbegrensninger, de kan til og med brukes av gravide kvinner. De styrker lokal immunitet og har en positiv effekt på neseslimhinnen.

Derinat nesedråper forbedrer barnets generelle immunitet og motstår effektivt virus. Vist for forebygging av sykdom hos barn opptil ett år og eldre.

Blant stoffene som kommer på apotekens hyller i form av tabletter, inkludert tradisjonelle medisiner, fortjener oppmerksomhetsmedisiner: Barnas Anaferon, Cycloferon og Arbidol. De fleste av disse produktene har aldersbegrensninger og bør gis til barn under ett år med forsiktighet.

For profylaktisk innånding av forkjølelse, kan du bruke urte dekokser og bruke forstøveren som en inhalator. Fordelen ved innånding på grunnlag av alternativ medisin for akutt respiratorisk infeksjon og influensa ligger i mykhet og delikatesse av metoden for behandling av kaldt symptomer.

Enhver innånding basert på tradisjonell medisin er balansert og har en terapeutisk effekt på luftveiene, uten å påvirke andre organer. Når de inhaleres fra dekokseringen av medisinske urter og essensielle oljer, begynner de patogene virusene å dø, og villi i nesofarynx begynner å vokse raskt. Denne prosessen bidrar til å fjerne lungene, bronkiene og nesehulen. Som innretning for innånding kan brukes som moderne enheter - forstøvere og inhalatorer, og tradisjonelle enheter - rene retter og badehåndklær.

For eksempel, når du forbereder innånding fra furu knopper, må du ta ca 50 gram av produktet og koker det på lav varme i omtrent en kvart time. Snart etter slike prosedyrer, kommer en tørr hoste unna, og huset vil bli fylt med en behagelig barr lukt.

Andre innåndinger for forebygging av forkjølelse kan gjøres på samme måte. Før du bruker innånding for forebyggende tiltak mot forkjølelse, må du konsultere lege. I noen tilfeller er bruk av inhalatorer av enhver type kontraindisert.

Anbefalinger til foreldre

Årsakene som krever forebyggende tiltak under forkjølelse blant barn under ett år er en dysfunksjon av barnets immunsystem. Derfor kan og må det styrkes. For å gjøre dette er det viktig å sørge for en balansert ernæring av spedbarnet og produsere rettidig vitaminterapi blant barn under ett år.

Herdingsprosedyrer og kroppsopplæring, for ikke å nevne regelmessig trening, fungerer som gode forebyggende metoder for å forhindre forkjølelse, sammen med medisiner. Slike aktiviteter er et middel til å styrke de naturlige beskyttelsesfunksjonene som er planlagt i barnets kropp i opptil ett år.

Hovedbetingelsen for å forebygge SARS og influensa hos barn er å velge kule, komfortable og komfortable klær til babyen. Ting til daglig bruk av barn utenfor leiligheten skal være lette, komfortable og lov å bevege seg uten vanskeligheter.

Vanlig kaldt temperering og homøopati gir fantastiske resultater blant barn under ett år.

Video "Forebygging og behandling av forkjølelse"

SARS, influensa, rhinitt og forkjølelse er hyppige og ubehagelige gjester til hver foreldre. I denne videoen lærer du hvordan du forebygger en virusinfeksjon fra ditt første barn.

Forebygging av forkjølelse i et barn

Barn er spesielt utsatt for forkjølelse i den kalde årstiden, slik som høsten nærmer seg, begynner mange foreldre å lure på hvordan du kan forhindre forkjølelse. I mellomtiden bør forebygging av slik patologi behandles hele året. Hvilke tiltak vil bidra til å glemme forkjølelse og gjøre barnet mer motstandsdyktig mot hypotermi?

Hvordan skille fra ARVI

Hovedforskjellene mellom kald og virussykdommer i luftveiene er årsaken til sykdommen, så vel som smittsomhet. Hvis forkjølelsen ofte utvikler seg på grunn av en reduksjon i lokal immunitet forårsaket av hypotermi, vil viruset som kommer inn i barnets kropp fra andre mennesker føre til utseende av ARVI.

Slike forskjeller er spesielt viktige å ta i betraktning når man forebygger disse helseproblemene, fordi forebyggende tiltak mot forkjølelse bør være rettet mot å hindre hypotermi og styrke lokal immunitet, og for å hindre ARVI, bør det legges større vekt på å dempe spredningen av virus og øke kroppens forsvar.

ammer

Amming spiller en viktig rolle i dannelsen av barnets immunitet. Med morsmelk får lactoferrin og bifidus-faktor inn i barnas kropp. Disse stoffene er viktige for veksten av sunn mikroflora, og styrker kroppens forsvar.

Selvfølgelig er morsmelk ikke i stand til å beskytte barnet mot forkjølelse med 100%, men takket være en sunn fordøyelseskanal og en rolig emosjonell atmosfære vil risikoen for forkjølelse for en baby reduseres, siden barnets immunitet vil bli sterkere.

herding

En av de viktigste faktorene for å forhindre hypotermi og relaterte sykdommer er herding. Likevel, tilnærmingen til prosedyrene som er utformet for å temperere barnet, bør være strengt individuelt. Så, før du starter noen prosedyrer, diskutere metoder og ordninger for å styrke barnets immunitet ved herding med en spesialist.

I tillegg er det nødvendig å overvåke babyens reaksjon - hvis prosedyren forårsaker overdreven spenning eller apati, må tilnærmingen bli revurdert. For en positiv effekt er det viktig at tempereringsprosedyrene er likte barnet. Det er flott hvis foreldrenes livsstil er aktiv og barnet naturlig, ser på dem, blir med i tempererende aktiviteter.

Klær og sko

Å kle barnet bør være i henhold til været - ikke å overopphetes med overdreven klær, men også for å forhindre frysing. Plukk babyens varme, komfortable sko, hvor han vil bli beskyttet mot å bli våte føtter. Det er også viktig å gi barnet et passende hodeplagg.

Narkotika for forebygging

Multivitaminpreparater, samt midler som påvirker immunsystemet, bidrar til å øke immunstyrken til barn. Imidlertid kan bare en lege foreskrive slike legemidler, så sørg for å konsultere en barnelege før du kjøper et middel som styrker immunforsvaret.

regime

Et barn er mindre utsatt for forkjølelse hvis han har sitt eget regime for hvile og aktive aktiviteter, måltider og søvn, studier og underholdning. Takket være rytmisk syklus, gjenoppretter kroppen bedre og lærer å reagere optimalt på endrede forhold og stress.

Balansert næring

For å forhindre forkjølelse, spiller barnernæring en viktig rolle, siden mangel på vitaminer / mineraler kan svekke barnets kropp, og noen matvarer kan styrke barnets forsvar. Spedbarn oppfordres til å konsumere mer mat som er rik på askorbinsyre, som te med sitron, tranebærsaft og svart currant.

I mangel av allergi mot honning, bør du definitivt legge til dette mikronæringsrike produktet til barns diett.

Nasal vask

Denne prosedyren bidrar til å forbedre lokal immunitet og styrke neseslimhinnen. For det er best å bruke sjøvann, fordi i en slik væske er det mange sporstoffer og forbindelser som forbedrer slimhinnets tilstand.

rengjøring

Ved å skape optimale temperaturforhold for barnet ditt, vil du bidra til å forbedre sin motstand mot kulde. Det er viktig å lufte lokaler regelmessig og ikke å glemme våtrengjøring flere ganger i uken.

Hvis foreldrene røyker

Passiv røyking anses å være en av faktorene som påvirker risikoen for å utvikle forkjølelse, siden det forringer aktiviteten til ciliaryepitelet og tilstanden til nasopharyngeal mucosa. Som et resultat blir luftveiene til barnet mer følsomme for eventuelle irriterende.

Forebygging av forkjølelse hos barn 3 år.

Jenter, og hva gir du en baby (3 år gammel) for å øke immuniteten (vitaminer, te, i så fall hvilke). Hvordan gjenopprette kroppen etter å ha forkjølet (kanskje anbefale et bevist antiviralt middel). Og generelt vil det (etter din mening) hjelpe barnet ikke å bli syk når den er i kontakt med pasienten, bortsett fra oxalinisk salve, selvfølgelig, så bruker vi det aktivt! Bare om sommeren dro vi til hagen, men da kaldet begynte, kom vi ikke ut av sykehuset. Og så vil ikke skade. Takk på forhånd for svarene.

prøv dårlige dråper

Takk, vi har bare dem. bare hvor mye for å forhindre drypp ikke vet!

Svar: Nadya For å forebygge akutt respiratorisk virusinfeksjon, blir de begravet i hver nesepassasje 2 dråper 2-4 ganger daglig i 1-2 uker. Når symptomer på respiratoriske sykdommer oppstår, blir legemidlet inntruffet med 2-3 dråper i hver nasalgang hver 1-1.5 timer i løpet av den første dagen, deretter 2-3 dråper i hver nasalgang 3-4 Varighet av behandlingsforløpet er fra 5 dager til 1 måned.

JA SOM KUN IKKE GIVE OG ALT TIL ET STED! gå for en uke, 1,5 og en uke, og en halv av huset vi sitter

med en hage er alltid som dette... og jeg gir min te, bryg ingefærrot + sitron + honning

Mitt rett før 1. september klarte jeg å få obstruktiv bronkitt, og et par dager etter utslipp, en virusinfeksjon... Jeg anbefalte ikke Immunal (på urter) alle de andre immunomodolatorene for å øke immuniteten min. Selvfølgelig hjelper de, men på grunn av dem, opphører barnets immunitet til arbeid... vel, og på sykdomstidspunktet, et minimum av rusmidler. men bare det mest nødvendige. Viferona, Anaferon, jeg gir ikke. For rød hals gir jeg bare kamille for dager eller tonsilgon (det er på urter). Hvis datteren bare hoster og ikke hoster, så behandler jeg bare halsen fordi jeg hoster på grunn av den røde halsen. Vel, når en tørr rive hoste, gir jeg codelac medisin for å myke hosten og ikke mer enn en dag. hvis hosten har myknet, så gir jeg bare mye drikke og gjør innåndinger på mineralvann og hele sputumet selv ut. det er slik det er. og i barnehagen om morgenen smeder jeg med oxolinka og etter at jeg kommer fra barnehagen, vasker jeg tuten med saltvann og igjen oxolin. så vel som gjort amuletiske datter. tok den gule emballasjen fra hengene gjennomboret langs og over nålen. inne i hvitløk som jeg forandrer hver dag og henger på nakken min. datter hele dagen i hagen puster denne hvitløk)))))

Forebygging av forkjølelse hos barn

Det er lettere å hindre sykdommen enn å kurere det - folkets velkjente visdom. Men hvordan å beskytte et barn fra en kald når det er så mange infeksjoner rundt? I denne artikkelen vil vi snakke om de viktigste måtene for å forhindre forkjølelse hos barn i ulike aldre.

Det finnes ulike metoder for å forhindre forkjølelse og influensa hos barn. Medikament medisiner kan bare brukes etter å ha konsultert en spesialist. Oftest er det for forebygging av forkjølelse foreskrevet barn suppositorier, tabletter og salver basert på interferon, oksolinsalve og vitaminkomplekser.

Oksolinsalve kan smøre barns nese for å forhindre forkjølelse når du besøker overfylte steder eller før du reiser i offentlig transport under epidemier og influensa.

For å forhindre forkjølelse hos barn, er det nødvendig å følge reglene for personlig hygiene - vask hendene i tide, bruk et lommetørkle.

Hvis barnet er kaldt etter en spasertur eller beina hans er for kald, varm babyen på badet eller gjør ham til et varmt fotbad, hvorpå du må bruke ullsokker. Du kan gi en drink med varm melk eller te med sitron.

Og selvfølgelig er det nødvendig å unngå kontakt med syke mennesker, å være mindre vanlige på offentlige steder, spesielt i perioder med epidemier.

7 regler for forebygging av forkjølelse hos barn

Det er mange måter å forhindre forkjølelse og influensa på barn. La oss prøve å kombinere dem i sju hovedgrupper:

- Se temperaturen. Det er nødvendig å opprettholde et normalt nivå av lufttemperatur i rommet, slik at barn som går utenfor, ikke overopphetes og overkjøles. Alvorlige temperaturfall er årsaken til forkjølelse hos barn. Prøv alltid å kle barna på været. Ikke vikle barnet slik at det ikke svetter på en tur.

- Fukt rommet. Oppvarming enheter i kaldsesongen tørke opp luften i rommet. Tørr luft bidrar til tørking av neseslimhinnen, hos barn og voksne er det vanskelig å puste og patogene mikrober kommer lett inn i kroppen. Det er nødvendig å regelmessig ventilere rommet, gjør våtrengjøring, om mulig, bruke fuktighetsmidler eller ordne beholdere i rommene med vann. Det er mulig å henge terry håndkle dyppet i vann over natten i soverommet til batteriet. Hvis luften i rommet er for tørr, kan slimhinnen i barnets nese fuktes med saltvann eller saltvann eller Aqua-Maris-spray.

- Vi beriker dietten med naturlige vitaminer. For å forhindre forkjølelse hos barn, er det svært viktig å opprettholde et sunt, balansert kosthold. La barnet ditt drikke mer naturlige fruktdrikker fra tranebær og lingonberries, kok fruktkompositter, tørkede aprikoser og rosiner, lage te med rosehip, sitron, salvie. Behandle barnet ditt naturlig bringebær eller currant syltetøy. En stor mengde vitamin C finnes i fersk oransje, rød og mørkegrønne grønnsaker og frukt. Det er veldig viktig at kål, løk, hvitløk, egg, kjøtt, meieriprodukter og frokostblandinger er til stede i barnets kosthold.

- Vær oppmerksom på dagens modus. En god måte å forhindre forkjølelse og influensa hos barn for å opprettholde sin immunitet er å spare energi i barnets kropp. Full sunn søvn, turer, vanlige måltider, mentale øvelser og moderat trening i riktig rekkefølge, gjør at barnet enkelt kan bytte fra en aktivitet til en annen uten høye energikostnader. Det er viktig å observere syklighet, legge seg og legge barnet ved bordet samtidig. En sunn sterk kropp kan enkelt takle virus og forkjølelse.

- Vi bruker aromaterapi. Aromatiske oljer øker immuniteten, har beroligende og antiseptiske egenskaper. Aromaterapi prosedyrer med bruk av lavendel, furu, gran, eucalyptus, peppermynte, sitronmelisse, oransje og sitron essensielle oljer vil være en utmerket forebygging av forkjølelse hos barn. Oljer kan legges til badet når man bader. Det er nødvendig å følge instruksjonene nøye og sørge for at barnet ikke har allergiske reaksjoner.

- Vi nekter narkotika. For å forebygge forkjølelse hos barn er det bedre å forlate kjemikalier som påvirker barnets kropp. Det er bedre å bruke velprøvde naturlige rettsmidler. Beskyttende stoffer tillater ikke barnets immunitet til å utvikle og styrke seg selv. Bruk medisiner bør bare være en siste utvei etter å ha konsultert en spesialist.

- Vi styrker immuniteten ved herding. I lang tid er herding av kroppen betraktet som den beste forebyggingen av forkjølelse hos barn - luftbad, tørke, dusj. Det er viktig å observere sekvensen og ikke å haste, gradvis øke intensiteten av prosedyrene. Å forharde et barn er bare mulig hvis han er helt frisk. Begynn gradvis å gi barnet ditt å drikke kaldt vann i små mengder, kald iskrem. Det viktigste er å gjøre det når det ikke er varmt ute eller inne og barnet svetter ikke. La barnet kjøre barfodet både hjemme og om sommeren ute. Å gå uten sko bidrar til utvikling av naturlig termoregulering. En god forebygging av forkjølelse hos barn er daglig dousing av føttene med kaldt vann, du kan gradvis bytte til kaldt vann. Før du begynner herding, er det bedre å konsultere en lege.

Forhindre forkjølelse hos barn under ett år

Amning er den beste og effektive måten å forebygge forkjølelse hos barn under ett år. I morsmelk inneholder antistoffer som hindrer penetrasjon av infeksjoner i barnets kropp.

Antistoffer inneholdt i morsmelk, danner en passiv immunitet for babyen. Derfor, selv om en sykepleier ble forkjølet og ble syk, bør du ikke slutte å amme, fordi du med melk vil få antistoffer mot infeksjonen som rammet moren, og sannsynligheten for at barnet også blir syk, vil synke betydelig.

Verdens helseorganisasjon (WHO) anbefaler amming i opptil tre år. Ifølge eksperter er barn som vokste opp på naturlig amming mindre sannsynlig å bli syk, utvikle seg mentalt og fysisk raskere. Deres immunsystem er optimalt dannet naturlig.

Mammens morsmelk inneholder alle nødvendige enzymer og sporstoffer for dannelsen av mikroflora i tarmene til babyen. Som kjent er menneskelig immunitet dannet i tarmen. Når amming oppstår, forekommer den naturlige veksten av bifidobakterier og laktobaciller, antallet patogene mikroorganismer i tarmmikrofloraen reduseres, og til slutt øker motstanden mot forkjølelse og den totale immuniteten til babyen.

Amning er ikke et paradis for alle sykdommer, og hundre prosent garanterer at barnet ikke blir syk, ingen kan. Imidlertid vil morsmelk være den beste kilden til nyttig og næringsstoffer for babyen i løpet av den kalde perioden.

For å forebygge forkjølelse hos barn opptil ett år unna rommet der barnet sover, myke og plysj leker, tepper, tiltrekker støv. Det er nødvendig å gjøre daglig våtrengjøring i rommet.

Kle babyen din på en tur, følg regelen om layering klær. Kle barnet til været slik at han ikke kan overkjøles eller overopphetes på gaten. Baby føtter skal alltid være tørre og varme.

Ved å følge disse enkle regler for forebygging av forkjølelse hos barn, vil du styrke immuniteten til barnet ditt og holde ham sunt!

Midler for å forhindre forkjølelse hos barn

Forkjølelse hos spedbarn under ett år er vanlig. Beskyttelsesmekanismer i tidlig alder er ufullkomne og er ofte ikke klare til å avvise skadelige bakterier og virus. Alle foreldre vil at barnet skal være sunt. Kald forebygging hos barn vil hjelpe i dette.

Tiltak for å forhindre forkjølelse

Barn er utsatt for forkjølelse mye sterkere enn voksne. Kroppen deres tilpasser seg bare til miljøforhold og er svært utsatt for ytre påvirkninger.

Sannsynligheten for forkjølelse reduseres hvis:

  • babyen er ammet;
  • herding utføres;
  • Under epidemier er eksterne kontakter begrenset;
  • optimal fuktighet og temperaturparametere opprettholdes i rommet;
  • forebyggende innånding utføres, spray eller dråper brukes til å fukte nesepassasjene;
  • Organiserte regelmessige turer i frisk luft;
  • Mamma og baby spiser rasjonelt og variert.

Alle foreslåtte aktiviteter er rettet mot å forbedre og forbedre kroppens forsvar. Så, herding og riktig ernæring styrker den totale immuniteten, og innånding eller spray øker nivået av det lokale, som hovedbarrieren mot forkjølelse.

ammer

En av måtene å redusere sannsynligheten for sykdom hos det nyfødte er tidlig overholdelse av brystet. Eksperter fra Verdens helseorganisasjon anbefaler å amme et spedbarn i den første timen etter fødselen og opprettholde amming i opptil to år.

I de første månedene av nyfødte liv kan deres immunitet ikke virke i full kraft. Sammen med morsmelk mottar babyen antistoffer mot infeksjoner som hans mor har hatt. I tillegg hjelper modermælk kolonisering av spiserøret i spedbarnet med gunstig mikroflora, noe som også forbedrer babyens helse.

Selv om en kvinne har forkjølelse, anbefales det ikke å slutte å amme. Tross alt har de fleste smittsomme sykdommer en skjult inkubasjonsperiode når kroppen allerede er infisert, og symptomene er ennå ikke observert. En mor kan overføre patogener til barnet på dette tidspunktet. Mammens immunsystem vil begynne å produsere antistoffer, og å stoppe fôring i denne perioden vil frata babyen ikke bare god ernæring, men også beskyttelse mot aggressive patogene bakterier og virus.

Det er nødvendig å være oppmerksom på stoffene tatt av mamma, spesielt antibiotika. Sammen med melk kommer de inn i barnets kropp. Derfor er det nødvendig å informere den behandlende legen om at en kvinne ammer et barn. Hvis du ikke lykkes i å unngå skadelige stoffer for babyen, må fôring avbrytes under behandlingen.

Herdingsprosedyrer

Herding er nyttig for et barn i alle aldre, parametrene i prosedyrene bør velges individuelt. De burde gi positive følelser til både den lille og foreldrene. Hvis noen handlinger regelmessig forårsaker barns gråt, er det bedre å nekte det. Herding kan begynne nesten fra fødselen, dersom barnet er sunt. Det bør gjennomføres systematisk gjennom året, med alle miljøfaktorer.

Luftbad og massasje anbefales for de første månedene av livet. Noen få minutter uten klær under å kle opp babyer ved romtemperatur kan gi et godt incitament til å aktivere immunsystemet.

En annen daglig temperering og hygienisk prosedyre er bading. Vann skal skilles og filtreres, temperaturen på begynnelsen av vannet pågår 35-37 ° C. Innånding av varm, mettet luft er et godt alternativ til innånding av krummetann. Det anbefales å bruke avkok av urter, de har en tonic, antiseptisk og anti-allergisk effekt. De mest populære decoctions av serien, kamille, salvie, calendula. Infusjoner av sitronbalsam, mynte og lavendel har en beroligende effekt på rastløs, lunefull baby. Etter å ha fylt 6 måneder kan baby bli badet annenhver dag.

For å styrke immuniteten anbefales det å gradvis redusere temperaturen på badevannet med ca. 1 grad i tre dager, og bringe den til 30-32 ° C. Hvis et barn viser misnøye, krymper i en ball og gråter, kan du ikke redusere temperaturen i badekaret, og etter bading, skyll den med vann 2-3 grader lavere. Varigheten av bading i de første dagene er ca 5 minutter, i en alder av en måned - 15 minutter, så kan den økes til en halv time dersom babyen liker å være i litt vann. Når babyen modnes, kan du gi ham leker mens du bader. Bevegelsen i vannmiljøet blir ikke bare herdet, men mottar også fysisk aktivitet.

Vi kan ikke tillate barnet å overopphetes eller overkjøles under bading. Et objektivt tegn på at barnet er kaldt er en blå nasolabial trekant og skjelving i kroppen. Hvis barnet er for varmt, blir han treg, og huden blir rød.

Går utendørs

Om vinteren kan babyer tas ut fra den andre uken i roligt vær, når lufttemperaturen er over -10 ° C. Først gå ut i 10 minutter, så økes varigheten til en og en halv time per dag. Du må gå to ganger om dagen.

Vi kan ikke la barnet være i et utkast eller ikke kledd på været. For mye klær kan føre til at barnet svetter. Etter det, selv etter en lett bris, kan han fryse og ta forkjølelse. Hvis det ikke var mulig å unngå hypotermi, og de første tegn på forkjølelse dukker opp i smulene, er det best å ty til innånding.

Hvis barnet ble født i den varme årstiden, anbefales det å gå turer i parken eller i hagen umiddelbart etter hjemkomst fra barselshospitalet. Deres varighet økes gradvis fra en halv time til 6 timer om dagen.

Opprette komfortable forhold i huset

Hvis rommet der barnet befinner seg er tørt og varmt, svekker det den lokale immuniteten til spedbarnet. Den slimete overflaten av nesen tørker ut, og det cilierte epitelet kan ikke effektivt utføre sin funksjon. Som et resultat blir øvre luftveier åpne for infeksjoner. Virus og bakterier trer fritt inn i kroppen og forårsaker forkjølelse.

Den optimale temperaturen i leiligheten bør ikke være over 23 ° C, og fuktigheten på 60%. Du kan opprettholde disse parametrene ved hjelp av våtrengjøring og ventilasjon. Under oppvarmingsperioden er det praktisk å bruke en luftfukter.

For natten i rommet legger de beholdere med varmt vann, ordner innåndinger for babyens tut. For større effekt kan du bruke olje av thuja, gran eller eukalyptus. Fuktighetsgivende neseslimhinnen vil la barnet puste fritt og sove fredelig.

For profylaktisk innånding med dekokser av medisinske urter er det praktisk å bruke en forstøver. Hvis det ikke finnes en slik enhet, blir innåndinger laget ved hjelp av langvarig koking av medisinske preparater ved lav varme.

Aktiviteter i løpet av epidemiske sesongen

Forebygging av forkjølelse hos barn er spesielt viktig i sesongen av spredningen av akutte luftveisinfeksjoner og influensa. På dette tidspunktet er det nødvendig å redusere barnets møter med andre, særlig med de syke. Hvis familiemedlemmer er syke, og spesielt mor, så er det umulig å unngå kontakt. Derfor er det nødvendig å observere følgende regler:

Barn er kaldt, behandling av barn

Forkjølelsen er en tilstand der barn føler seg verre, temperaturen stiger, en rennende nese og hoste opptrer. Før du behandler et barn, må du kontakte en barnelege og bli undersøkt på en barnehage. Hjemme, i kritiske tilfeller kan barn selv gis en antipyretisk (rektal suppositorier eller sirup). Under sykdommen bør barnet drikke så mye væske som mulig.

årsaker

Forkjølelsen er det kollektive navnet på ulike smittsomme sykdommer i luftveiene. Betingelsen til barnet kan forverres på grunn av influensa eller ARVI. Så sykdommen kan bli til rhinitt, bihulebetennelse, antritis, croup, bronkitt, lungebetennelse, tracheitt, laryngitt, faryngitt. Ulike mikroorganismer påvirker luftveiene på forskjellige nivåer. Rhinoviruses bosette seg i nesen, adenovirus - i svelget, respiratorisk syncytialvirus - i bronkiene.

Faktorer som provoserer katarrale respiratoriske sykdommer:

  • hypotermi;
  • redusert immunitet;
  • viral eller bakteriell infeksjon.

Et barn kan bli kaldt hjemme, eller gå på gata, i kontakt med en syke. Oftest oppstår en kald i den kalde årstiden. Under en influensepidemi kan barn fange viruset gjennom leker eller husholdningsartikler.

Bidragende faktorer til sykdom er spiseforstyrrelser, et sjeldent opphold i friluft, en diettfattig i vitaminer og en inaktiv livsstil. Bruk klær bør alltid være på været. Du kan ikke pakke babyen. Forsiktig må tas slik at han ikke var kald og ikke får våte føtter.

De første tegn på forkjølelse i et barn

Barnet selv kan ikke si at han har en forkjølelse. Det er nødvendig å følge nøye med sin oppførsel og tilstand. Hvis han er humør, søvnig uten grunn, vil ikke leke og spise, så er dette et signal om forestående sykdom.

Kaldsymptomer hos barn som trenger oppmerksomhet:

  • apati;
  • overdreven svette
  • luftveissvikt;
  • øye rødhet;
  • hoste;
  • nasal utslipp;
  • høy feber;
  • løs avføring;
  • hudutslett;
  • blep av huden.

Det er ikke alltid mulig å forstå hva etiologien til sykdommen er. Når en viral infeksjon kroppstemperatur stiger kraftig, og opptil 39 grader. Med bakteriell, tvert imot, øker det gradvis. I dette tilfellet stiger temperaturen ikke høyere enn 38 grader. Bestem type sykdom er bare mulig på grunnlag av analyser. Avhengig av hva som forårsaket sykdommen - et virus eller en bakterie, er riktig behandling foreskrevet i dette tilfellet.

Hva om et barn har forkjølelse?

Med en forkjølelse må du sette pasienten i sengen. Under sykdom er det forbudt å leke ute med andre barn. Rommet der barnet er, må du ventilere. Temperaturen i rommet bør ikke være mindre enn + 22 ° C. Hvis det er kaldt, kan du slå på varmeren.

Inneluft bør ikke være for tørr. Regelmessig må fuktes med en sprøyter. Du kan gjøre en våtrengjøring 2 ganger om dagen. Hjemme klær kan være laget av bomull, lin, men ikke syntetisk. Barnet kan ofte svette, så han må bytte klær mange ganger.

Pasienten skal gis å drikke rikelig med væsker. Du kan koke melk, lage urtete, kompott av tørket frukt eller rosehip, juice fra friske bær og frukt. Det er nødvendig å vanne pasienten ofte, men etter hvert er det bedre - 50 ml om gangen. Væsken kan være varm, men ikke kald eller varm.

Barn fra 1 år skal kunne blåse nesen i et skjerf. Dermed rydder de nesepassene fra slimmet som er akkumulert der. Et spedbarns nesesputum rengjøres regelmessig av foreldrene sine. Små barn snot rengjøres med en aspirator.

Før du rengjør nesen, legges en dråpe brystmelk eller vegetabilsk olje inn i nesepassene for å myke det tørkede innholdet. Du kan bruke saltløsning eller brusoppløsning. I så fall ta 1 teskje salt eller brus per liter vann. Du kan ikke begrave nesen med en spray eller pære for barn under 3 år, denne metoden for behandling kan føre til en betennelsesprosess, for eksempel otitis. Å vaske nesepassene kan gjøres ved hjelp av apotekverktøy som Aqualor, Aquamaris.

For å lette utsöndringen av slim med tørr hoste, kan babyen få te fra en mor og mor, kamille og lage en lett massasje først tilbake, og deretter brystet. Små barn kan ikke inhaleres, fra denne slim kan hovne og blokkere luftveien.

Hvis barnet har de første tegn på forkjølelse, må du ringe barnelege til huset. Sykdommen kan ikke lov til å strømme. Hvis babyer ikke blir behandlet eller gjør det feil, kan tykt slim raskt samle seg i luftveiene. Små barn kan ha det vanskelig å blåse nesen eller rydde halsen alene. Dette kan senere føre til bronkitt, lungebetennelse, akutt respiratorisk og hjertesvikt, og til og med død.

diagnostikk

Syk baby trenger så snart som mulig å vise barnelege. Legen vil gjøre auskultasjon av lungene, sjekke halsen, nesen, foreskrive blod og urintester. Om nødvendig vil pasienten gjøre en røntgen, ultralyd, CT. På laboratoriet vil barna hente opp et antibiotika som du kan kurere en bakteriell infeksjon på.

Behandling av barn

Medisiner og dosering for barn med forkjølelse bestemt av behandlende lege. Kun en spesialist kan foreskrive et behandlingsforløp. Forkjølelse behandles med antipyretiske legemidler, hostemedisin, kalddråper, antibiotika for bakteriell skade og antivirale medisiner for influensa.

Hver alder har sin egen godkjente medisinering. Barn bør ikke gis medisiner for å behandle en treårig baby. Hvis legemidlet er trygt for spedbarn, kan det brukes til et eldre barn.

Det er nødvendig å ta medisiner i henhold til bruksanvisningen. Det er i hver medisinpakke. Det er nødvendig å følge regimet og doseringen. Det er nødvendig å være oppmerksom på kontraindikasjoner til stoffet. Hvis barnet er allergisk mot en del av legemidlet, må du slutte å bruke det.

Hostesirup forbrukes ikke i mer enn 7 dager, og dråper fra forkjølelse kan brukes i 3 til 5 dager. Hvis behandlingen ikke gir et resultat, må du igjen konsultere en lege og revurdere. Kanskje barnet har komplikasjoner. Legen kunne feilaktig diagnostisere og foreskrive medisiner.

Safe Children's Cold Medicine

  1. For nyfødte - Paracetamol (på temperatur), Viferon (antiviral), Nazivin (fra en forkjølelse), Lasolvan (fra hoste), IRS 19 (for å øke immuniteten).
  2. For barn fra 1 til 2 år - Panadol (på temperatur), Laferon, Tsitovir (antiviral), Broncho-munal (for løft immunitet), Bromhexin (for hoste).
  3. For barn 2 år - Ibuprofen (på temperatur), Ingalipt (fra halsen), Xylin (fra rhinitt), Ambroxol (fra hoste), Tamiflu (antiviral), Immunal (for å øke immuniteten).

Behandling av de minste

Fra en måneds alder kan barn få mucolytika, det vil si stoffer som tynner sputumet dannet i bronkiene og bidrar til utskillelsen. Ambroxol, Ambrobene i form av sirup, gis til hoste til sykepleiebarnet. Legemidlet tas etter et måltid i en halv teskje to ganger om dagen i 5 dager. Fra 6 måneder kan du gi Bronhikum og Lasolvan.

Spedbarn er foreskrevet ekspektorant, for eksempel Gadelix, Linkas. Fra forkjølelse anbefaler du å bruke Aquamaris, Nazoferon, Vibrotsil, Laferon, Vitaon, Baby Doctor "Clean nose". Hvis nasal oppstramming er forårsaket av en bakteriell infeksjon, skal du bruke Protargol. Dette effektive middelet fjerner raskt symptomene på forkjølelse. For å redusere temperaturen på rektale lys. Fra fødselen kan du bruke Viburkol, fra 1 måned - Tsefekon D, fra 3 måneder - Panadol og Nurofen.

Hvis forkjølelse skyldes en bakteriell infeksjon, kan barn under 1 år og eldre behandles med antibiotika. Slik kald medisin for barn foreskrevet for lungebetennelse, akutt bronkitt. For behandling kan du bruke Penicillin, Amoxicillin, Cefalexin, Cefadroxil i form av injeksjoner. Et antibiotika er ikke foreskrevet for ARVI, men hvis barnets temperatur ikke faller i lang tid, øker hosten bare, og snuten har blitt brunaktig, kan disse legemidlene også brukes. Antibakterielle legemidler brukes hvis en bakteriell infeksjon har sluttet seg til virusinfeksjonen.

Hvordan behandle forkjølelse hos et barn på 2 år

Barn fra 1 år til 2 år fra forkjølelse er foreskrevet Naphthyzinum, Rinorus, Sanorin, Nazol Bebi. Dette er en vasokonstriktor, de kan ikke brukes i mer enn 3 dager. Barn faller vanligvis en dråpe inn i hver nesebor to ganger om dagen før de skal mate. Nesebelastning kan eliminere oljeprodukter, for eksempel Pinosol. For virusinfeksjon, brukes Interferon og Grippferon. For hoste foreskrives barnet Mukaltin, Ambroxol, Bromhexin. Legemidler gir i form av sirup. Tabletter anbefales ikke til barn under 5 år, babyer har en smal spiserør, og de kan kvele på dem. Ibuprofen eller Paracetamolsirup er gitt fra høy temperatur.

Kald behandling hos barn fra 2 år utføres ved hjelp av slike hostemedisiner som Ambroxol, Bronholitin, Fluimucil. Fra denne alderen kan du søke ny vasokonstrictor fra nasal congestion - Tizin, Otrivin. I alvorlige tilfeller av purulent rhinitt eller bihulebetennelse, brukes antibakterielle dråper fra forkjølelse, for eksempel Isofra, Polydex.

Hvis et barn har forkjølelse, kan du ikke gjøre uten vitaminpreparater. Ved svekket immunitet er Pikovit, AlfaVit, Mult-Tabs foreskrevet. Vitamin rettsmidler opptil 3 år er best tatt i form av sirup.

Folkemidlene

Behandle barn for forkjølelse ved hjelp av tradisjonell medisin. Fra den høye temperaturen som brukes eddiktørking. For dette er eddik fortynnet i halvparten av vann, et håndkle fuktet i en løsning og tørket med det pannen, brystet, ryggen, armene, barnets ben. Du kan våte hele arket og pakke det babyen.

Raspberry har gode diaphoretic egenskaper. Brew blader, busk kvist. Hjelper med å eliminere giftstoffer fra kroppen av bringebær syltetøy, laget av bakken bær med sukker.

Med en forkjølelse kan pasienten få lime te. Fra en alder av tre måneder blir barnet gitt en kompott av Antonov-epler med tillegg av honning. Hoste hjelper avkok av ulike medisinske urter. Før du bruker dem, må du finne ut om pasienten har en allergi mot dem.

Oppskrift på dette:

  1. salvie (kamille, nettle, St. John's wort, plantain, coltsfoot, lakrisrot) - 1 ts;
  2. vann - 250 ml.

Vannet kokes i et par minutter. Kokt vann helles på knust medisinsk plante, for hvilket barnet ikke har allergier. Insister 30 minutter, filter. Tinkturen er laget i emalje eller glass. Gi et sykt barn å drikke 3 ganger daglig for 80 ml.

Hjemme kan du forberede barna på kaldt middel basert på honning. For eksempel, honningkake. Tilbered en myk deig av mel, vegetabilsk olje, vann og honning. Legg det på babyens bryst i 10 minutter.

Kålblad bidrar til å "røre opp" de kongestive prosessene i brystet. Det er lett kokt. Det mykede varme bladet er smurt med honning og påført på brystet. Du kan sette et håndkle på toppen av en komprimering under en passende T-skjorte. Før du bruker for behandling av bieprodukter, må du gjøre en test for allergier.

Hoste hjelper varm melk med honning og smør. Alle ingrediensene er blandet i et glass og gi barnet en skje med sterke angrep. I 200 ml melk kan du legge til en halv teskje soda, og dermed forberede en alkalisk drikke. Dette verktøyet bidrar til raskt å fortynne slimet i bronkiene og fjerne viskøs sputum.

Utbruddet av en rennende nese eller hoste, når det ikke er feber ennå, kan behandles ved hjelp av oppvarming av tørre bad for føttene. For å gjøre dette blir 1 kg salt kalsinert i stekepanne, tilsett 50 gram revet ingefær og hell blandingen i et basseng. Baby slitasje sokker laget av bomull og bedt om å gå på den varme "sand" et par minutter.

Du kan varme føttene i et vaskevann (60 grader). En flis salt og en skje stor sennep legges til væsken. Hold føttene i vannet i omtrent tjue minutter. Så tørker de dem tørre og legger på varme sokker.

Fra kulden kan barn eldre enn ett år drikke Kalanchoe juice i nesen. 2 dråper i hvert nesebor. Edema slimete brønnen fjerner løsningen med brus, salt og jod. Så lagre sjøvann hjemme. Et glass væske er tatt i en teskje brus og salt "pluss" 1-2 dråper jod.

Snot kan helbredes med fersk sukkerrosa. Den blandes i like mengder med varmt vann. Det er nødvendig å kaste inn i nesen tre ganger om dagen en dråpe i hver nesebor. I stedet for rødbeter kan du ta gulrotjuice, persille og vann i samme forhold. Hvis et naturlig middel i nesen baker mye, endres konsentrasjonen av løsningen. Mer rent vann legges til juice.

Du kan varme nesen din ved hjelp av varm hytteost. Det påføres på nesen i et par minutter. Du kan blande kokte poteter, og fra potetmos gjør du en maske på de maksillære bihulene. Slik at massen ikke kryper over ansiktet, blir ost eller poteter pakket inn i en tynn fille.

Hvis en syk baby ikke har noen appetitt, trenger den ikke å bli matet med makt. Det viktigste som han drakk mye vann på. Hvis han ikke vil drikke, kan han helle en sprøyte med en nål på den indre overflaten av kinnet med 2 ml vann hvert 30. minutt, spesielt om natten med feber. Det trenger ikke å varme pasientens wrap.

Du kan ta en løk eller et par hvitløksnøkler og rist dem på en fin riper. Barn trenger et par minutter å puste over parene av disse plantene. Gruelen kan spres ut på tallerkener og plasseres i forskjellige hjørner av rommet der pasienten er. Fra tid til annen skal revet løk og hvitløk i rommet erstattes med frisk.

Med høy kroppstemperatur kan ikke varme opp komprimerer eller bad for føttene. Disse prosedyrene kan fullføres etter at feberen har gått ned. Kroppstemperatur opptil 38 grader prøver å ikke banke. Hvis det er over dette merket, vil rektal suppositorier bidra til å raskt senke den. Feber kan forårsake kramper. For ikke å bringe barnet til en slik tilstand, bør feberen bringes ned med sirup eller rektalstearinlys.

forebygging

For å gjøre barn sykere sjeldnere og bli sunnere lenger, må immuniteten deres styrkes. Til dette formål er det nødvendig å regelmessig besøke den friske luften for å herde barnet ved hjelp av vann eller luftprosedyrer. Ved sengetid kan du lære et barn å vaske føttene i kaldt vann. Vel styrker kroppsbadet, men små barn bør ikke være i dampbadet i mer enn 5 minutter. Bading i badekaret bør være minst 2-3 ganger i uka. Du kan legge til vanndekkingen av urter, eikeblader, svart te.

Barn bør regelmessig motta mat nok til vekst og utvikling av vitaminer, mineraler, fett og karbohydrater. Meieriprodukter, kjøtt, frokostblandinger, fisk, frisk frukt og grønnsaker bør være til stede i kostholdet.

Om vinteren eller om våren er det nødvendig å bruke farmasøytiske vitaminkomplekser. Honning, nøtter, sitrusfrukter, tørkede frukter bidrar til å motstå sykdommen. Barnet må tas ut hver dag i noe vær, bortsett fra kraftig regn og vind. Om sommeren anbefales det å hvile i nærheten av reservoaret, best av alt - til sjøen.

For å unngå alvorlige komplikasjoner, ved de første symptomene på sykdommen, må du komme til legen for undersøkelse på barneklinikken. Barn kan bli kaldt 2-4 ganger i året. Hvis babyer blir sykere oftere, så har de alvorlige problemer med immunitet og dermed med helse. Under en influensapidemi må du være mindre ofte i overfylte steder og ikke ha kontakt med pasienter.

En kald er en tilstand hvor et barn begynner å hoste, nyse og kroppstemperaturen stiger. Virus og bakterier kan forårsake sykdom. Hypotermi kan provosere en krise. Kaldsykdom bør behandles. For dette formål er det nødvendig å komme til en avtale med en lege og bli undersøkt. Barnelege foreskriver alle nødvendige legemidler til barnet. Under behandlingen må du drikke mye væske, hvile mer og følge anbefalingene fra legen.