Kald behandling

Forkjølelsen anses som den vanligste sykdommen. Dette konseptet forener en stor gruppe av respiratoriske infeksjoner med omfattende symptomer. Personer med svak immunitet opplever ofte denne sykdommen. Vurder årsakene og metodene for behandling av forkjølelse.

Hva er en kald

Under ordet "kald" betyr en hel liste over sykdommer som er forårsaket av patogene mikroorganismer. Symptomene på denne typen sykdom er nesten det samme. Infeksjon oppstår under husholdningenes kontakter, så vel som gjennom luftbårne dråper.

Viruset manifesteres forskjellig i hver person. Noen merker ikke engang symptomene, mens andre har en kald infeksjon ekstremt vanskelig. Dette gjelder for de som har svekket immunforsvar. Den første dagen i en forkjølelse er nesten alltid preget av milde symptomer. Infeksjonen er vanligvis klassifisert etter type infeksjon:

1. Bakteriell. Det er i stand til å overføres ikke bare under personlige kontakter. Bakterier lever alltid inne i kroppen, med et svekket immunforsvar, utvikler den patologiske prosessen.
2. Virus. Overføres kun gjennom personlig kontakt.

Virus er årsaksmidlene til smittsomme sykdommer. Disse inkluderer rhinovirus, adenovirus og reovirus. Kald infeksjon er markant forskjellig fra bakteriell infeksjon. I tilfelle av bakteriell skade blir utskillelsen tykk, og i tilfelle av virale lesjoner blir de gjennomsiktige og flytende.

Hvis du finner de første symptomene på en kald infeksjon, må du begynne behandling.

Årsaker til forkjølelse

Forkjølelsen regnes som en vanlig sykdom. Den kan overføres selv med minimal kontakt med patogenet. Etter at viruset kommer inn i konvoluttene i luftveiene, begynner den patologiske prosessen å utvikle seg raskt.

Årsaker til forkjølelse er de samme for voksne og barn. Disse inkluderer:

1. Nedkjøling. På grunn av den irrelevante tiden på året, endres klær og plutselige temperaturer. I kulden er infeksjon ikke mulig dersom personens klær samsvarer med været.
2. Infeksjon av kroppen med parasitter av noe slag.
3. Hyppig stress.
4. Lav fysisk aktivitet.
5. Mangelen på luft i rommet, på slike steder, forverrer viruset raskt.
6. Ubalansert ernæring. Det er en av de viktigste årsakene - mangelen på gunstige vitaminer og mineraler i kroppen fører til en svekkelse av immunforsvaret.
7. Tilstedeværelsen av sykdommer som undertrykker immunforsvaret.

Svak immunitet er hovedårsaken til infeksjon. Den beste forebyggingen vil være tiltak for å stabilisere immunsystemet.

Kolde symptomer

Kaldsymptomer kan uttrykkes forskjellig på mennesker. Forkjølelse er ledsaget av følgende symptomer:

1. Frysninger. En person kan ikke varme opp, til tross for alle tiltakene som er tatt.
2. Rennende nese Det er hovedbeviset for tilstedeværelse av betennelse i kroppen. Rennende nese ledsaget av en klar utslipp av klar farge. Nasalbelastning følger ofte med nysing. Ved bakteriell forurensning blir utskillelsen gulaktig og blir mer viskøs. Med sen behandling utvikles komplikasjoner i form av bihulebetennelse og frontal bihulebetennelse.
3. Økt kroppstemperatur. I de fleste tilfeller blir temperaturen lav og ikke overstiger 37,5 grader. I sjeldne tilfeller stiger den til 38. Hvis feberen varer mer enn tre dager, kan det indikere tilstedeværelse av komplikasjoner.
4. Smerte og ondt i halsen. Det begynner med ubehagelige opplevelser, som gradvis strømmer inn i smerte, forverres ved å svelge. Med bakteriell infeksjons smerte syndrom er mer uttalt. Også på mandlene blir merkbar hvit blomstring.
5. Svakhet. Enhver smittsom sykdom er ledsaget av forgiftning av kroppen. Det fører til svakhet, kvalme, sløvhet og ubehag.
6. Hodepine. Har nøyaktig lokalisering, oftest manifestert i den tidlige regionen. Med komplikasjoner blir hodepinen intens.
7. Sår hals og hoste. Det kan være både tørt og vått. Tørr hoste snakker i de fleste tilfeller om influensa.
8. Brystsmerter. Ofte vises med sterk hode.

Kaldsykdom utmerker seg: Fraværet av høy feber på mer enn 38 grader og høy feber. Dette gjør det enkelt å skille mellom forkjølelse og influensa.

Første trinn for å oppdage kaldt symptomer

Når en kald begynner, for å unngå mulige komplikasjoner, er det nødvendig å begynne behandlingen og følge en rekke regler som presenteres i tabellen nedenfor.

Tidlig handling vil hjelpe raskt å kvitte seg med sykdommen. Men for full gjenoppretting av disse tiltakene er ikke nok. Nødvendig kompleks behandling.

Slik behandler du forkjølelse

Mange er interessert i hva som skal behandles for en forkjølelse? Det er mange måter å behandle forkjølelse på. Effektivt bruk som medisinering og folkemessige rettsmidler.

Antivirale antibiotika er utformet for å eliminere årsaken til infeksjonen. Disse inkluderer narkotika Aflubin, Cycloferon, Arbidol, Grippferon og Immudon. Det anbefales ikke å ta slike stoffer selv, da de har kontraindikasjoner og bivirkninger. Rådfør deg med legen din før bruk.

Ceftriaxon, Augmentin eller Levofloxacin brukes til å eliminere infeksjonen i luftveiene. I nærvær av herpes, brukes lokale rusmidler. Disse inkluderer doconazol og gerpevir.

For behandling av hoste og ondt i halsen, bruk aerosoler. De har praktisk talt ingen kontraindikasjoner, derfor er de tillatt for uavhengig bruk uten lege resept.

I de fleste tilfeller behandles en kald hjemme, men noen ganger er det bedre å kontakte en medisinsk institusjon. Dette anbefales i følgende tilfeller:

1. Hudutslett og rødhet vises.
2. Chills og feber varer i mer enn tre dager.
3. Den eldre alderen på 60 år, samt barn opptil 3 år.
4. Tilstedeværelsen av sterk hodepine som ikke stopper smertestillende piller.
5. Alvorlig smerte i brystet.
6. Sterk smerte i halsen.
7. Tilstedeværelsen av alvorlige sykdommer (som diabetes og onkologiske prosesser).

Det er mye lettere å behandle utbruddet av forkjølelse, så det anbefales å treffe tiltak umiddelbart. Seng hviler er tilrådelig å følge de første dagene av sykdommen.

Hvordan kurere en kald om 1-2 dager

For å gjenopprette fra en kald på en dag må du følge følgende regler:

1. Behandling bør begynne ved utbrudd av ubehag. På dette stadiet er det viktig å fylle opp med nødvendige medisiner, frisk frukt, urter og varmt vann.
2. Det er bedre å starte behandlingen med å ta Arbidol. Dette verktøyet er en ambulanse for smittsomme sykdommer.
3. I fravær av appetitt er det umulig å spise med makt. Kostholdet er begrenset til friske grønnsaker og frukt, samt lette frokostblandinger og supper.
4. Drikk rikelig med vann og annen væske. Vann kjemper perfekt for rusprosessen og hjelper kroppen å komme seg raskere. Det er bedre å gi preferanse til fruktdrikker og naturlig juice, siden disse drikkene vil bidra til å kompensere for mangel på vitaminer og andre nyttige elementer.
5. Rommet der pasienten befinner seg, må regelmessig luftes. Luften må renses fra virus, ellers er det tilbakefall av sykdommen. Om natten skal luften i rommet være ren. Å bli kvitt kald hjelper løk, hvis du ordner det gjennom hele rommet.
6. Ikke prøv å raskt senke temperaturen. Det kan bare skuttes ned hvis pasientens tilstand forverres, og han kan ikke bære den.
7. Påfør på serviettens essensielle oljer og inhalerer regelmessig deres duft. Dette bidrar til å eliminere nasal overbelastning.
8. Aloe juice er mye brukt til å effektivt behandle forkjølelse. Den kan konsumeres opptil 5 ganger om dagen.
9. Om natten anbefales det å ta en teskje honning.

Det er mulig å gjenopprette raskt hvis du gir opp dårlige vaner og tar opp gjenopprettelsen av immunitet. For å forbedre effekten, anbefales inntak av spesielle vitamin-mineral komplekser. Hvis du føler deg bedre, kan du ikke umiddelbart stoppe behandlingen. Hele løpet av behandlingen må være fullført korrekt.

Tradisjonelle behandlingsmetoder

Han foretrekker å bli behandlet med folkemetoder. Men det bør huskes at en slik behandling ikke alltid kan erstatte opptak av spesielle medisiner. Med sterk forkjøling er det nødvendig å ta antibiotika og andre antiinflammatoriske legemidler, men terapi med folkemidlene kan ikke gi et lignende resultat.

Tradisjonell medisin har en god effekt med en integrert tilnærming, så vel som for forebyggende formål. Det er mange måter å behandle. De viktigste er oppført i tabellen.

Ovennevnte oppskrifter bidrar til rask gjenoppretting hvis de brukes riktig. Metoder for å behandle forkjølelse i tradisjonell medisin, det er mange, ved hjelp av alle slags komponenter. I de fleste tilfeller involverer oppskrifter bruk av tilgjengelige stoffer, så denne metoden for behandling er tilgjengelig for alle.

Å bli behandlet av folkemetoder er enkelt og praktisk. I tillegg har slike teknikker en stor fordel - fraværet av bivirkninger og negative effekter på kroppen. For å bli kvitt en forkjølelse og eliminere nesebelastning, brukes følgende komponenter, presentert i tabellen.

For de som ønsker å gjennomgå behandling av folkemetoder, er det mange oppskrifter. De er rettet mot å eliminere alle symptomene på forkjølelse, men de har ingen kontraindikasjoner. Hvis narkotikabehandling gir ingen forbedring, må følgende metoder legges til det.

De som bestemmer seg for å bli behandlet med folkemetoder, bør huske at forkjølelse kan forårsake komplikasjoner. Derfor er det strengt forbudt å bruke tradisjonell medisin som et alternativ til medisiner. Å bli behandlet på slike måter er bare tillatt som en del av komplisert terapi.

Mulige komplikasjoner av forkjølelse

Hvis behandlingen ble utført feil eller startet i tide, er følgende komplikasjoner mulig:

1. Sykdommer i kardiovaskulærsystemet.
2. Lungebetennelse.
3. Utseendet av kronisk tretthetssyndrom.
4. Degenerative endringer i leddene.
5. Bihulebetennelse.

For å unngå dette er det nødvendig å ta en ansvarlig tilnærming til behandlingen. Når det oppdages en forverring, må det haster å konsultere en lege.

Forhindre forkjølelse

Sykdomsforebygging er mye enklere enn å kurere dem. Derfor, for å unngå utvikling av en kald infeksjon, anbefales det å følge følgende regler:

1. Ofte opphold i frisk luft og regelmessig luft rommet. Luft har en gunstig effekt på immunsystemet, styrker det. Hyppige turer i frisk luft øker motstanden mot virale og bakterielle patogener. Det anbefales også å bruke luftfuktere i rom, da tørr luft er et gunstig miljø for reproduksjon av patogene mikroorganismer.
2. Drikk rikelig med rent vann. Hun er ansvarlig for mange prosesser i kroppen, så normen for en voksen anses å drikke minst to liter per dag. Vann normaliserer metabolske prosesser, bekjemper symptomer på rusmidler, fremmer rask fjerning av mikroorganismer og fjerner deres metabolske produkter. Vann er den rimeligste medisinen.
3. Bruk essensielle oljer. De har antiseptiske og antiinflammatoriske effekter. Det anbefales å regelmessig arrangere hjemme økter av aromaterapi ved bruk av essensielle oljer. De er en av de mest effektive midler, ikke bare for forebygging, men også for behandling av forkjølelse. Fra essensielle oljer er det bedre å gi preferanse til gran, rosmarin og blandinger av forskjellige oljer.
4. Overholde riktig og balansert ernæring. Det er bedre å nekte fett, stekt og søtt mat. Hvis det er umulig å nekte helt, så er det nødvendig å minimere bruken av dem. Preferanse bør gis til friske grønnsaker og frukt, samt frokostblandinger og lette supper. Disse produktene inneholder en stor mengde vitaminer og makronæringsstoffer, som styrker immunforsvaret og unngår forkjølelse.
5. Led en aktiv livsstil. Minst minimal fysisk aktivitet styrker kroppen som helhet, noe som gjør den sterk og resistent mot ulike virus.
6. Gi opp dårlige vaner. Røyking og drikking av alkohol påvirker immunsystemet negativt, svekker alle beskyttende funksjoner i kroppen.

Forebyggende tiltak bør alltid huskes. Den beste forebyggingen er en sunn livsstil. I dette tilfellet vil immuniteten alltid være normal og effektivt bekjempe eventuelle virus, slik at sykdommen ikke kan utvikles.

Hvordan kureres raskt på en dag

Sykdom og ondt i halsen, utilpashed, høy kroppstemperatur, vondt ledd, nysing, rennende nese, hoste - dette er de første tegn på forkjølelse som gir stor ubehag for alle. De oppstår uventet, men det er ofte umulig å kvitte seg med ubehagelige symptomer på kort tid. Mye avhenger av infeksjonskilden, infeksjonsgraden og pasientens immunitet. Spørsmålet om hvordan å kurere en forkjøling om 1 dag, mister for tiden ikke relevans.

Generelle anbefalinger

Allerede med mild rhinitt og andre manifesterende symptomer som er karakteristiske for ARVI, bør de nødvendige forholdsregler tas for å minimere risikoen for komplikasjoner. Det er viktig å gå hjem (hvis du er på jobb eller i skolen), og prøv å bli kvitt nasal opphopning og hoste hjemme. Det anbefales å gjøre følgende:

• Å dampe opp føttene i varmt vann (prosedyre varighet 20 - 25 minutter).
• For å fylle mangelen på vitamin C i kroppen (drikke et glass varm te med tilsetning av sitron, wild rose eller svart currant).
• Det er mye å drikke en varm drikke: te, kompott, juice.

I neste fase er det nødvendig å følge sengestøtten for å gjenopprette kroppens energiressurser så raskt som mulig. Hver 3. time må du ta en vertikal stilling og bevege seg for å forbedre blodstrømmen i organene. Pasienten bør få rikelig med drikke (legemidler, urtete, tranebærsaft, bringebærdekok med honning).

En økning i kroppstemperatur til 38 grader er ikke et unormalt tegn: kroppen mobiliserer sine egne reserver for å bekjempe viruset. Hvis det er høy feber og merket på termometeret vil overvinne indikatoren på 38,5, bør du ty til antipyretiske legemidler i form av tabletter og stearinlys ("Ibuprofen", "Paracetamol"). Hvis temperaturen ikke går på avveie og fortsetter å stige, bør en ambulansesamling kaller inn straks.

Det er fornuftig for gjenopprettingsperioden å følge et bestemt diett, som utelukker fett, krydret, stekt mat. Det legges vekt på kokte grønnsaker, fisk, magert kjøttkraft, korn og gjærte melkprodukter.

Det er viktig! Hvis symptomene ikke går ned i løpet av 1-2 dager, og pasientens velvære ikke forbedres, er det nødvendig å konsultere en lege som skal gjøre den riktige diagnosen og foreskrive optimal behandling.

Legemidler som raskt kan kurere en forkjølelse

I de fleste tilfeller, når sykdommen har gått i den første fasen, blir det nesten umulig å bli kvitt en dag. Narkotika, etiketter som sier at en rask seier over en rennende nese og hoste med deres kjøp er garantert - dette er en myte. Effekten av en rask gjenoppretting skjer når medisiner blir brukt i løpet av sykdomsperioden. Hvis ulempe og svakhet hadde tid til å slå rot i kroppen, vil gjenopprettingsprosessen ta lang tid.

Symptomatiske komplekse stoffer

Ved første tegn på ARVI anbefaler eksperter å drikke urtete: de vil ikke eliminere roten til problemet, men de vil redde deg fra hodepine, feber og smerter i leddene.

Kombinert med smertestillende, antipyretiske og smertestillende effekter vil bidra til å kvitte seg med ubehagelige symptomer. Disse inkluderer:

• "Farmatsitron '(en pakke av medisin er oppløst i varmt vann og tas hver 4. time fra en hastighet på ikke mer enn tre stykker per dag terapi varighet - 5 dager);
• "Ferveks" (1 pose medikament er oppløst i varmt vann og tatt 3-4 ganger daglig før måltider, varigheten av behandlingen er 5 dager);
• "Animax" (1 pose med stoffet er oppløst i varmt vann og tatt 3 ganger daglig etter måltidet, varigheten av behandlingen er 4-5 dager).

Det er viktig! Nesten alle legemidler har kontraindikasjoner og har bivirkninger, derfor bør du konsultere lege før du bruker dem.

Immunomodulatorer og antivirale legemidler

Legemidlene er rettet mot å styrke immunforsvaret, som har antivirale og antiinflammatoriske egenskaper. Deres liste inneholder:

• "Amiksin";
• "TSikloferon";
• "Anaferon";
• "Influcid";
• "Neovir"

"Groprinosin", "Amizon", "Arbidol", "Immunoflazid" og andre kan også bli inkludert her. Deres liste er veldig stor. Jeg vil gjerne gjøre oppmerksom på at noen leger aldri foreskriver antivirale stoffer, vurderer deres handling ubevisste og effektiviteten er null. Å akseptere dem eller ikke er ditt valg.

Hvordan kurere raskt hoste, rennende nese og ondt i halsen

Symptomer som oppdages med SARS, anbefales det å eliminere og separat.

For å bekjempe hoste, kontakt en lege som foreskriver tilstrekkelig behandling. Tross alt, naturen av hoste kan være annerledes og ta din egen medisin, kan du bare forverre situasjonen. Ved våt hoste med tykk våt, noe som er vanskelig å hoste, ta mucolytics: Lasolvan, Flavomed, Ambrobene, etc. Disse midlene i apotek er stort utvalg for enhver smak og lommebok. Tørr kompulsiv hoste hjelper til med å berolige candies: "Travesil", "Doctor IOM med salvie", og i prinsippet noen candies, selv chupa-chups. Prinsippen for bruk av candies er at ved å oppløse dem, svelger du hele tiden spytt, og danner dermed halsen. Salvie eller mentol bidrar til å lette svette og myke halsen, noe som gjør hoste mindre hyppig. Hvis en tørr host ikke gir deg hvile eller pastiller, hjelper en rikelig varm drikke ikke, Sinekod og andre sentralt virkende antitussive stoffer kan hjelpe. VIKTIG! Ikke selvforskrive antitussive stoffer! Og deres spesielt farlige kombinasjon med mucolytics er en direkte vei til komplikasjoner!

Bli kvitt tett nese vil "Nazivin", "Otrivin" "Vibrocil" eller noen annen vasokonstriktor (2 dråper i nese sinus tre ganger om dagen - voksne, en dråpe to ganger om dagen - barn).

For å bli kvitt en forkjølelse er det viktig at du vasker nesen din etter en vasokonstriktor. Vi bruker "Aqua Maris", "No-salt", "Humer", "Marimer" og andre. Eller vi gjør løsningen selv: oppløs 1 teskje salt i et glass varmt vann. Spyle nesen bør bare være etter at overbelastningen har gått ned.

Seir over sår hals vil gi noe godteri med antiseptisk effekt (1 stk hver 4. time - for barn over 5 år og voksne). Disse kan være Doctor IOM, Strepsils, Faringosept, Lizobact, Dekatilen og andre.

vitaminer

Mangelen på organiske stoffer som er ansvarlig for kvaliteten på metabolsk prosessen, skaper en fruktbar grunn for utviklingen av forkjølelse. Og for en dag er det umulig å berikke kroppen til det maksimale med nyttige sporstoffer med forventning om rask gjenoppretting. Men daglig inntak av vitaminer vil bidra til å forbedre det kliniske bildet. Det er nødvendig å fylle dietten med mat i overflod:

• vitamin A (bidrar til regenerering av epitelceller);
• B-vitaminer (aktivere produksjon av antistoffer som styrker immunforsvaret);
• vitamin C (dreper bakterier og virus);
• vitamin D (gir metabolismen av kalsium og fosfor, letter pasientens tilstand);
• E-vitamin (eliminerer frie radikaler);
• vitamin PP (forbedrer blodsirkulasjonen i organene, utvider blodårene).

Alternativt fylle mangel på næringsstoffer, kan du bruke ferdiglagde komplekser solgt i apotekkjedene ( "Complivit", "alfabet", "Vitrum").

Det er viktig! I løpet av perioden med vitaminterapi bør forlate dårlige vaner. Det må tas i betraktning at det er umulig å samtidig ta B-vitaminer og antibiotika.

innånding

Du kan kvitte seg med nysing og hoste, som nesten alltid følger en forkjølelse, hvis du inhalerer medisiner i dampform. Hjemme til behandling av SARS er ideell til bruk av salt- og kamilleavkok. Du kan forberede sammensetningen av oljer av enebær og eukalyptus. Den klassiske oppskriften er innånding basert på kokte poteter med hud.

Folk rettsmidler for å kurere en kald om 1 dag

I kampen mot ubehagelige symptomer på ARVI er det et helt arsenal av anbefalinger fra healere og alternative medisinforesatte. Deres liste inneholder:

Roten av anlegget blir knust og brygget i forholdet: 15 g råvarer per 1 liter kokende vann. Insister drikke i en halv time, deretter filtrer, legg til klyngen, honning.

2) En avkok av kamille.

For å forberede en blanding av 10 g av anlegget brygges i 0,3 liter kokende vann, så blir billetten igjen i 25-30 minutter og filtrert. Før bruk, legg 1 ss til medisinen. honning.

I 300 g varm mel oppløs 1 ss. knust råmateriale, arbeidsstykket settes på sakte brann og omrøres regelmessig, koke. Etter 20 minutter filtreres drikken gjennom en fin sil og avkjøles, deretter blir det øvre laget rengjort av herdet voks.

4) Infusjon av villrose.

20 g knuste bær brygget i 0,7 liter kokende vann. Drikken blir igjen over natten og filtrert.

5) Tranebærjuice

Berry fray med sukker i forholdet 3: 1. I neste trinn, 2 ss. l. Blandene omrøres i 0,5 liter kokende vann. Drikken anbefales å drikke varmt.

Hvordan kureres raskt i et barn

Symptomer som: feber, rennende nese, hoste, aktivert i løpet av respiratoriske sykdommer, forårsaker spesielle ubehag for barn. Dr. Komarovsky (en anerkjent barnelege) anbefaler at du umiddelbart søker medisinsk hjelp for de minste manifestasjonene av ARVI hos et barn. Graden av helsepåvirkningen avhenger av om en integrert tilnærming ble brukt til behandling av forkjølelse.

Det er ikke bare riktig medikamentell behandling, men også en bestemt modus av dagen, noe som gir den perfekte balansen mellom tid brukt på skolen og fritid justert diett som utelukker fet, krydret og salt mat.

Et barn som lider av forkjølelse bør få nok vitaminer. Kalsiumglukonat, et makroelement som forbedrer blodsirkulasjonen i kapillærene og nøytraliserer den patogene effekten av viruset på kardiovaskulærsystemet, er viktig for barnets kropp.

Komarovsky anbefaler ikke å slå ned varmen i et barn, hvis kroppstemperaturen ikke overstiger 38 grader. Når du overvinne denne indikatoren, må du gi barnet "Panadol", "Efferalgun", "Nurofen". Alle disse legemidlene selges i sirup, dråper, stearinlys og har en klar dose etter barns alder og vekt.

Det er viktig! Du kan ikke selvstendig forsøke å normalisere kroppstemperaturen ved å påføre kalde kompresser, gni med alkohol og andre alternativer. Ofte er tradisjonelle metoder for å behandle forkjølelse i et barn mer skadelige enn virkelig nyttige og effektive!

Med pediatrisk rhinitt anbefaler barnelegeren å kjempe med en vanlig saltvannsløsning. Nesekonstruksjon fjernes av vasokonstriktormidler, uten å glemme den riktige doseringen. Overdosering av vasokonstriktormedikamenter er farlig for livet til barnet ditt!

For å kvitte seg med hoste trenger unge pasienter ikke å ta medisin. Nok til å gi barnet rikelig med å drikke, fuktig, kald luft hjemme og hyppige turer i frisk luft. Hvis du har en sterk hoste med sputum, bør du umiddelbart konsultere en lege.

Det er viktig å endre modusen for baby mat: størrelsen på porsjoner bør reduseres, og menyen skal være varierte retter med høyt karbohydratinnhold. Redusert appetitt er normalt i sykdomsperioden: det akkumulerer sin styrke for utvinning, ikke for fordøyelse av mat.

konklusjon

For å rehabilitere så snart som mulig, prøver mange å kurere forkjølingen alene, uten å konsultere en lege. For å gjøre en slik manipulasjon en feil, fordi det er en mulighet ikke bare hjelpe din egen kropp, men også skade ham et produkt av den farmasøytiske industrien har et bredt spekter av bivirkninger og kontraindikasjoner. Ikke alle kan komme med en eller annen oppskrift på tradisjonell medisin, siden risikoen for en allergisk reaksjon ikke kan utelukkes.

Bare ved rettidig behandling i klinikken har pasienten en sjanse til raskt og smertefritt å takle forkjølelse.

Hvordan kurere en kald på en dag: dokumenterte metoder

Hvis du har kulderystelser og milde plager, der i de fleste tilfeller en forkjølelse begynner, må du ta nødhjelp - hvis planene ikke inkluderer å bli syk og sitte i et par dager med en temperatur, og deretter gå en annen uke uten å skille med et lommetørkle.

For å kurere en kald på en dag, er det best å holde det hjemme og ikke gå hvor som helst. Men vi må bruke denne dagen med maksimal nytte for vår helse og bruke den til å bekjempe den begynnende forkjølingen, samt ARD og ARVI. Dette vil hjelpe oss ikke bare med farmasøytiske preparater, men også testet hjemmehjelpemidler: et avkok av limeblomst, te med bringebær, varm melk med honning, løk, hvitløk og sennep. Med det begynner vi...

Kald behandling på en dag: Vi blir varme og svette

Hvis du er kald, det første du trenger å varme opp. Frosne ben blir perfekt oppvarmet av et varmt sennepbad - det vi bare kaller "damp opp føttene". I et vaskevann (ikke under + 40-42 ° C) oppløses en halvdel av sennepspulver og hold beina i 15 minutter, og tilsett varmt vann etter behov. Etter det må du tørke føttene grundig, sette på ullsokker og ligge under et varmt teppe. I stedet for et fotbad, kan du ganske enkelt sette sennepspulver i sokkene dine og gå til sengs sånn. Og hvis det ikke er tørr sennep på hånden, gni føttene med vodka og sett på varme sokker.

Vi oppvarmer de frosne hendene under en strøm av varmt vann: ca. fem minutter, og øker temperaturen fra behagelig varmt til varmt (+ 42-43 ° C). Tørk deretter hendene tørke og legg på noe varmt med lange ermer. For å øke effekten, kan du ha varme votter på hendene og tilbringe de neste 60 minuttene innpakket i et ulleteppe.

Å svette, og derfor bli kvitt toksiner og forsøke å kurere en kald om dagen, kroppen trenger mer væske enn vanlig. Derfor vil vi drikke - bare i varm form: te med bringebær syltetøy, te med sitron og honning, avkok av lime blomst, timian, kamille eller elderbær blomster med mynte. Forberedelse av avkok av medisinplanter er lett: ta 2 ss kokende vann. skjeer med tørr farge eller gress, brygget med kokende vann, deksel med lokket og la det brygge i 15-20 minutter. Urtete for forkjølelse, drikke 0,5 liter per dag. Og det totale daglige volumet av væske for kulde eller ODS symptomer skal være minst to liter.

"Bare i tilfelle" du måler temperaturen og så at termometeret gikk opp - ikke panikk. Hvis kroppstemperaturen ikke overstiger + 38 ° C, anbefaler legen ikke å skyte den ned, fordi temperaturstigningen er bevis på at den menneskelige immuniteten har begynt å bekjempe sykdommen. Og vi kan og bør hjelpe ham til å kurere en forkjølelse på en dag, for eksempel ved å drikke varm te med ingefærrot, noe som styrker kroppens immunsystem og forhindrer at infeksjonen utvikler seg. Til fremstilling av ingefærte skales en 2 cm lang stykke rot, finskåret, satt sammen med teebrygging i en kopp, hell 200-250 ml kokende vann og la det brytes i 15 minutter. Du kan legge til et stykke sitron og en teskje naturlig honning til denne helbredende drikken.

Forresten, etter at du har svettet, må du tørke huden med et godt vriket håndkle - for å fjerne giftstoffer som slippes ut, og bytt til tørr.

Hvordan å kurere en kald forkjølelse raskt?

Hvis forkjølelse har gitt neseproblemer, må du ta initiativ og anvende metoder som er bevist av generasjoner for å bekjempe de første symptomene på en rennende nese.

Blant de mange folkemidlene for å behandle forkjølelsen med forkjølelse, er det tilstrekkelig mange svært effektive - spesielt i begynnelsen av sykdommen.

Det anbefales å smøre nesen med Kalanchoe juice - 2-3 ganger om dagen (eller begrave 2 dråper juice i hvert neseebor). Ofte brukes bordsalt, som blandes med smør. Denne hjemmelaget salven (en tredjedel av en teskje olje blandes med samme mengde salt og litt oppvarmet) smører nesen utenfor. Og for å vaske nesen, som fukter slimhinnen og letter nesepusten, blir en teskje salt oppløst i 0,5 kopper varmt vann. Vasking utføres som dette: ett nesebor er lukket med en finger, og den andre suges inn med en saltløsning (det samme gjøres med det andre neseboret).

En gammel folkeslag for forkjølelse med forkjølelse - de vanlige løkene.

Det er nok å kutte løkene i halvdelen og puste phytoncides som skiller seg ut fra kuttet. Phytoncides av løk har bakteriedrepende egenskaper og kan nøytralisere selv difteri bacillus og forårsakende middel av tuberkulose Kochs bacillus. Så de kan lett takle forkjølelse: Flere ganger om dagen bør de holdes i neseborene i 10 minutter med bomullspinne fuktet med løkjuice.

Et effektivt middel for forkjølelse med forkjølelse er å innpode nese med hvilken som helst varm olje (for eksempel oliven, havtorn, mentol) eller en oljeløsning av retinolacetat (vitamin A). Balsammen "Zvezdochka" bør også hjelpe, hvis de smelter nesebroen og nesevingene før sengetid.

Fra apotek nasal betyr med en tett nese, Galazolin, Naphthyzin, Nazol, Nazivin og Sanorin, Otrivin, Vibrotsil, Delufen og andre spray har vist seg godt.

Hvordan kurere hoste med kaldt om dagen?

Når en host er det første tegn på at det har kommet en forkjølelse over deg, bør du begynne å gni tilbake og brystsalver, som inkluderer essensielle oljer, og som har en desinfiserende, distraherende og irriterende effekt.

Du kan gni brystområdet med en blanding av ricinusolje (2 ss) med terpentin (1 ss) eller ferdiglagd apotek terpentinsalve for natten. Dette verktøyet gni inn i brystets hud (unntatt hjerteområdet) og i sålene på føttene, innpakket varmt. Ved hjelp av to eller tre guttehud for en kald kan det høres nesten hver dag. Men det bør huskes at slike prosedyrer ikke kan utføres ved forhøyede temperaturer.

Badgerfett viste sig å være et uunnværlig hostehjelp (og ikke bare). På grunn av sammensetningen har fettfett en forsterkende, anti-inflammatorisk og til og med immunostimulerende effekt på menneskekroppen. Dette fettet skal gnides over ryggen og brystet om natten. Og i folkemedisin er denne oppskriften veldig populær: 100 g fettfett, honning og kakaopulver blandes med 50 g smør og 50 g knust aloeblad (agave). Tilsett 5 g mamma og propolis, samt 50 g medisinsk alkohol. Bland alle ingrediensene til glatt.

For behandling av hoste for forkjølelse, blir 1 teskje av denne blandingen fortynnet i et glass vann og bryst- og brystkreftmuskulaturen i bena gnides om natten. Og til internt bruk - som en kraftig tonic - 1 ss. en skje av blandingen er oppløst i et glass varm melk og full i små sip (før du spiser).

I stedet for te til behandling av hoste for forkjølelse, bør du drikke urtete: oregano, coltsfoot, elecampane, søt kløver, timian og peppermynte. En håndfull urter tas i et glass kokende vann og brygges som te, som etter 15 minutters infusjon er klar til bruk - et glass tre ganger om dagen. Spesielle hoste på brystkasse selges på apotek. For eksempel inneholder Breast Collection nr. 1 Althea rot, mor og styremor, og Oregano gress; og i "Brystsamlingen nr. 2" - bladene av coltsfoot, bladene av den store plantain og lakrisrot. Disse urte rettsmidler er tilgjengelige i filterposer og brygges veldig enkelt.

Et godt middel for sterk hoste er fersk svart radikusjuice, som har antiinflammatoriske og eksplosive egenskaper. Radis må vaskes, skrelles og finhakkes. Bland deretter med sukker i forholdet 1: 1 og sett i en krukke, lukk lokket tett. Etter 4-5 timer vil røken gi helbredende juice, som må tas - 1 spiseskje minst tre ganger om dagen.

En av de mest effektive hostebehandlingsmetodene er dampinnånding. For eksempel med olje av eukalyptus, mynte, enebær eller furu. Sett et par dråper olje i en bolle med kokende vann, sett deg ned, vipp hodet over beholderen, dekk deg selv med et håndkle og pust dampen. Disse enkle hjemmebehandlingene har en antimikrobiell, antiinflammatorisk, ekspektorativ og bronkodilatorisk effekt.

Nyttig og aerosol innånding, som utføres ved hjelp av lommeinhalatorer. Oftest inneholder blandingen essensielle oljer (mentol, anis, eucalyptus, fersken), samt naturlig honning og propolis (alkoholløsning). Her er oppskriften på honninginhalasjon med propolis: Oppløs 1-2 teskjeer honning i 0,5 kopper kokt vann og slipp 6-8 dråper propolis. Vann kan erstattes med en 0,2% oppløsning av furatsilina. Varigheten av prosedyren er 5 minutter.

Hvis vi snakker om farmasøytiske rettsmidler for hoste, hemmer medisiner som Glauvent, Libexin eller Tusuprex hosterefleksen, men trykk ikke på respirasjon. Og "Tusupreks" har ikke bare antitussiv virkning, men også en svak ekspektorant. Disse legemidlene anbefaler leger å ta tre ganger om dagen, en tablett.

Gruppen med legemidler med innhyllende, ekspektorerende og mukolytiske (sputum-tynning) effekter inkluderer acetylcystein, bromhexin, ambroxol (synonymt med Lazolvan) og andre. Husk at mange stoffer har bivirkning og ofte ikke en. Av denne grunn anbefales det at medisiner for behandling av hoste for forkjølelse tas etter konsultasjon med legen.

Hvordan kurere en hals for en kald om dagen?

Gargling er den første beredskapsmetoden for ondt i halsen og smerte i halsen med forkjølelse. Den mest effektive for skylning har lenge vært ansett som buljonger av salvie, kamille, Johannesjurt og tricolor. Å forberede dem er ikke vanskelig: 1 ss. en skje med grøt, hell 1 kopp kokende vann, legg på brann, kok opp og straks fjerne fra varme. Kjøttkraft skal insisteres i en lukket beholder i 15-20 minutter. Det er nødvendig å gurgle ofte med en varm kjøttkraft, det vil lindre betennelse i slimhinnene og bidra til å kurere en kald om dagen.

En sår hals er veldig nyttig å skylle med en slik sammensetning: I 200 ml varmt kokt vann, oppløs en teskje bordsalt og brus, tilsett 8-10 dråper jod. Og også med denne løsningen: ta 2 ss glass varmt vann. spiseskjeer av eple cider eddik eller fersk sitronsaft.

Det er ikke lett å kurere en kald om dagen, men honning og sitron kommer alltid til vår hjelp. Ved første hint av sår hals, kutt et stykke sitron, legg en teskje honning på toppen - og i munnen din! Og tygge! Og så svelge. Hver time kan "prosedyren" gjentas.

Stoler du på apotek mer? Til helse! Apoteket har et stort utvalg av alle slags lollipops for ondt i halsen, for eksempel Strepsils og Koldakt Lorpils, som er basert på et kjemikalie som antiseptisk amylmetakresol. Og i Strepsils Plus lollipops er det en smertestillende lidocaine. Tabletter under tungen "Septefril" inneholder det sterkeste antiseptiske stoffet dekametoksin, som brukes til behandling av purulente og sopphudssår, samt for behandling av hender og operert område i kirurgi.

Og i Faringosept, som lindrer kile i halsen og ubehag ved svelging, er den viktigste aktive ingrediensen ambazon medisin med sterk bakteriostatisk effekt. Legene foreskriver amazon i behandlingen av akutte infeksiøse og inflammatoriske sykdommer i munnhulen og svelget (tonsillitt, tonsillitt, stomatitt, faryngitt, etc.).

Kald behandling på en dag med medisiner

Ved de første symptomene på forkjølelse tar folk ofte annonserte medisiner. For eksempel, "Arbidol", som anses som et antiviralt middel som forbedrer immuniteten. Den består av den aktive ingrediensen umifenovir, så vel som uorganisk pigment titandioksid (E 171) og gul matfarve "solnedgang" - E 110. Sistnevnte påvirker menneskekroppen, derfor er det forbudt i USA og noen europeiske land. Det bør også bemerkes at Verdens helseorganisasjon (WHO) ikke anser stoffet Arbidol (russisk laget) som et lovende antiviralt stoff, og den amerikanske mat- og narkotikadirektoratet (Food and Drug Administration) nektet å registrere det i USA som et stoff. stoffet.

Man kan ikke annet enn glede seg over den hurtige virkningen av narkotika som Coldrex Hotrem eller Theraflu, som brukes til å behandle forkjølelse på en dag. Mange har prøvd sin effekt på seg selv, men ikke alle vet at de terapeutiske effektene av kalde pulver skyldes tilstedeværelsen hos dem av maksimal enkeltdose av paracetamol, som er et populært, verdensomspennende antipyretisk og smertestillende middel. Ved langvarig bruk og i store doser kan paracetamol forårsake allergiske reaksjoner, samt giftige effekter på leveren og nyrene.

I tillegg til paracetamol inneholder pulver for forkjølelse av forskjellige merker fenylefrinhydroklorid, noe som reduserer karene i neseslimhinnen. Så vær ikke overrasket, hvis du etter 3-4 dager tar hostepulveret, føler du en brennende følelse, tørrhet eller kribling i nesen. Dette er virkningen av fenylefrin. Og på listen over bivirkninger er nevnt: trombocytopeni, leukopeni, hudutslett, angioødem, økt blodtrykk og hjertebank.

Hvordan kureres raskt på en dag

16 naturlige metoder og verktøy som kan hjelpe deg med å bli kvitt kulde

Når du blir kaldt, føler du deg trøtt og trøtt. Halsen din er sår eller vondt, nesen din er blokkert; Noen ganger føler du deg varm og kan til og med bli rød. ved andre tider kan du ha kulder, vondt og rystelser i kroppen din. Å ha alle disse kalde symptomene kan være svært ubehagelig, da de forårsaker ubehag og forstyrrer ditt daglige liv.

Å bli kvitt forkjølelse er også ganske vanskelig, da de fleste leger foreskriver bare stoffer som senker høy kroppstemperatur eller, mest, hvilerom.

Så hvordan kan du raskt koble en kald hjemme på en dag? I denne artikkelen vil vi diskutere 16 naturlige metoder og verktøy som kan hjelpe deg med å bli kvitt kulde. Alle disse tidtestede verktøyene fungerer effektivt og raskt, slik at du kan føle deg bedre neste dag.

Hva er en kald og hvordan utvikler den?

Hver person blir kaldt noen ganger. Barn lider vanligvis av en kald opp til 6-8 ganger i året på grunn av svakere immunsystem. Vi lider av forkjølelser på grunn av mikroskopiske mikroorganismer, kalt mikrober, som vi bringer inn i kroppen fra forurensede overflater, for eksempel dørhåndtak, eller til og med ved å rote hender med smittede mennesker.

Den vanlige forkjølelsen er en smittsom sykdom som kan spres fra person til person. Hoste og nysing forårsaket av forkjølelse sprer bakteriene og virusene som forårsaket denne sykdommen, med det resultat at infeksjonen sprer seg videre (spesielt i høstfjærperioden).

Virus kommer også inn i kroppen gjennom sputum, spytt og nesekresjoner. Hvis du berører ansiktet, øynene eller munnen med infiserte hender, kommer disse mikroorganismer inn i kroppen din gjennom disse åpningene. Den viktigste typen patogener som forårsaker forkjølelse er rhinovirus.

Våre organismer har evnen til å bekjempe de fleste patogener raskt; Men i noen tilfeller kan de ikke umiddelbart takle infeksjonen, noe som forårsaker kalde symptomer, som for eksempel:

• hodepine
• kulderystelser (skjelving under feber)
• rennende nese
• nesestopp
• sår hals
• hoste
• økt kroppstemperaturen
• generell ulempe
• muskel smerte
• trøtthet

Noen ganger kan forkjølelsen være komplisert og bli en bakteriell infeksjon, som for eksempel øreinfeksjon, lungebetennelse eller strep halsinfeksjon. Disse infeksjonene må behandles med antibiotika. Kaldt symptomer kan oppstå 12-72 timer etter infeksjon.

Hvem kan ta forkjølelse?

Nesten hver person lider av en kulde fra tid til annen. Imidlertid er personer med svakere immunsystem smittet oftere. Skolealder er også mer sannsynlig å ha forkjølelse, da de er i nær kontakt med andre smittede barn. Eldre mennesker med svakere immunitet kan også ha en kald opp til 3-4 ganger i året.

Standard kald behandling

De fleste helsepersonell anbefaler vanligvis å drikke rikelig med væsker og stikker til sengen hvile for å bli kvitt forkjølelse. Antipyretiske legemidler kan også bli foreskrevet til deg eller ditt barn. Hvis forkjølelsen har forårsaket en komplikasjon i form av en bakteriell infeksjon i øret eller bihulebetennelse (frontal bihulebetennelse, bihulebetennelse, etc.), kan legen foreskrive antibiotika.

Hvordan raskt kurere forkjølelse med naturlige rettsmidler hjemme

La oss nå diskutere hvordan du kan behandle en kald hjemme raskt og effektivt.

1. Øk vitamin C inntaket.

Vitamin C er et antioksidant vitamin som øker immuniteten og bekjemper skade forårsaket av frie radikaler forårsaket av giftstoffer og forurensende stoffer. Vanlig inntak av vitamin C kan bidra til å bekjempe forkjølelse, influensa og andre kroniske infeksjoner.

Studier har vist at en høy dose på opptil 2000 mg vitamin C per dag kan bidra til å bekjempe bronkitt. Ved første tegn på sykdom, ta vitamin C og fortsett å ta det i flere dager, selv om du føler deg bedre. Hvis du utvikler diaré, reduser dosen og ta opp til 1000 mg per dag til du føler deg bedre.

2. Drikk sitronsaft

Sitronsaft er en av de beste naturlige rettsmidler for forkjølelse. Ved å bruke sitron- eller limejuice rik på vitamin C, vil du raskt få en kald forkjølelse.

• Ved det første tegn på forkjølelse, press en hel sitron i et glass varmt vann og legg til litt honning der. Drikk denne drinken minst 6 ganger om dagen til du føler deg bedre. Sitronsaft reduserer giftighet i kroppen og styrker immunforsvaret, som begynner å bedre bekjempe bakterier og virus. Det bidrar til å redusere varmen av forkjølelse, og du begynner å føle deg mye bedre.
• Du kan også bruke stekte sitroner for å kurere en forkjølelse i 1 dag. Bare stek 2-3 sitroner i en varm ovn til huden er sprukket. Når dette er startet, trekk saften og søt den med honning. Drikk en teskje av denne løsningen før måltider og igjen før sengetid for å raskt kurere en kald og hoste. Med veldig sterk forkjølelse må du suge sitronsaft 3 ganger om dagen.
• For kuldegysninger og feber, kutte et halvt dusin sitroner. Legg stykker til kokende vann. Kok blandingen i minst 30 minutter. Strain. Sy en teskje sitronbuljong hver 2. time til chillen er borte.

3. Spis varme supper

Hvis du ikke vet hvordan du kan kurere en kald på 1 dag, kan du bruke denne testen. Du kan spise hvilken som helst hjemmelaget varm suppe du liker, men hvitløk og kyllingsuppe fungerer best.

Hvitløk suppe

Hvitløk har antimikrobielle egenskaper som hjelper deg med å undertrykke patogener som forårsaker forkjølelse. Hvitløk har også antiseptiske og antispasmodiske egenskaper. Dens bruk reduserer smerter og smerter som vanligvis oppstår i begynnelsen av forkjølelse. Her er en oppskrift på hvitløkesuppe:

ingredienser:

• 2 liter kylling eller vegetabilsk kjøttkraft
• 8-10 skrelles og hakkede hvitløksklær
• 2-3 ss olivenolje
• 3 middelsløk (finhakket)
• 2 krydderhoder (krydder)
• ½ ts bakketrøkt paprika
• 5 timmer av timian
• 2 laurbærblad
• 3 mellomstore tomater (hakkede)
• sherry eddik

Fremgangsmåte for fremstilling:

• Varm oljen i en kasserolle. Tilsett hvitløk og stek til den blir brun. Nå kan du fjerne hvitløk fra oljen.
• Legg nå løk til denne oljen. Stek den til den blir brun. Du kan igjen legge hvitløk på dette punktet, etter å ha slått det i en puree med en skje eller blender.
• Tilsett de resterende krydder og tomater og stek.
• Etter at tomatene er myke, tilsett kylling / vegetabilsk kjøttkraft.
• Kok i 30 minutter.
• Tilsett litt sherry eddik i suppen for å legge til en spesiell smak.
• Drikk denne suppen 3-4 ganger om dagen for raskt å bli kvitt kulde.

I tillegg til å bruke hvitløkesuppe, kan du også inkludere hvitløk i alle rettene dine. Hvis du kan tolerere sin smak, kan du også konsumere rå hvitløk.

Kyllingsuppe

Du kan også drikke kyllingsuppe i begynnelsen av forkjølelse. Faktisk: Kyllingsuppe er en av de beste folkemidlene for å håndtere forkjølelse og hoste. Dette middelet ble til og med brukt i det gamle Egypt for å hindre feber og forkjølelse. Selv om bruken ikke direkte kan kurere denne sykdommen, vil det definitivt hjelpe deg til å føle deg bedre.

Faktum er at når du er syk, vil du ikke spise noe. Etter å ha drukket kyllingesuppe, kan du holde blodsukkernivået i det normale området. Dette vil hjelpe deg til å føle deg bedre, samt gi kroppen din energi til å bekjempe infeksjon. Du kan lage kald medisin ut av kyllingsuppe ved å legge til andre ingredienser som ingefær, hvitløk og pepper, noe som forbedrer blodsirkulasjonen og gjør at hvite blodlegemer beveger seg.

4. ingefær

Som hvitløk er ingefær et annet godt naturlig middel som kan redusere varmen av forkjølelse. Ingefær vil også hjelpe deg hvis du har ondt i halsen eller hoste. Klipp fersk ingefærrot og legg den til en kopp varmt vann. Legg til litt lønnesirup, honning eller stevia for å søte teen. Drikk denne fantastiske kalde teen 3-4 ganger om dagen, til du føler deg bedre. Ingefær bekjemper ikke bare kaldt symptomer og fungerer som en decongestant; Det er også en utmerket måte å tilgi fordøyelsesbesvær på.

5. Innånding av damp

Hvordan kurere en kald og en kald på en dag? Sammen med andre metoder som er oppført i denne artikkelen, vil dampinnånding hjelpe deg med dette. Dette er en fantastisk måte å kvitte seg med nesestop som vanligvis følger med en forkjølelse. For å gjøre dette: koker vann, sett 2-3 dråper eukalyptusolje i kokende vann, vipp ansiktet over en panne med kokende vann, dekk hodet med et håndkle og inhaler varm damp i 10 minutter. Innånding av damp vil hjelpe deg med å bli kvitt hals, rennende nese og vedvarende nasal opphopning.

6. Drikk rikelig med væsker.

Kroppen bruker væsker for å bekjempe infeksjoner. Drikk derfor minst 8-10 glass fersk, klart vann hver dag og enda mer på dager når du er syk. Dette vil hjelpe deg å bli kvitt bakterier og virus gjennom svette og urin. Ikke drikk søt kullsyreholdige drikker og fruktjuicer. Sukker senker immuniteten, noe som ytterligere svekker kroppen din. Du kan også drikke urtete, som skal være koffeinfri.

7. Ta echinacea

Hvis du vil lære å behandle forkjølelse med folkemessige rettsmidler, som også fungerer jevnt, prøv Echinacea. Echinacea er en av de beste urte rettsmidler for forkjølelse, hoste og influensavirus. I dag er echinacea tilgjengelig i flere former, for eksempel te, tinkturer eller piller. Ikke ta echinacea i mer enn 12 uker.

Pasienter med autoimmune sykdommer, som systemisk lupus erythematosus eller multippel sklerose, bør unngå å ta Echinacea. Unngå også å bruke rettsmidler basert på denne planten hvis du er allergisk mot kamille eller andre lignende plantefamilier.

8. Sov med hodet opphøyet.

Når du har en tett nese, kan det forstyrre søvn. En drøm med hevet hode kan hjelpe deg med å puste mye lettere. Du kan også bruke en luftfukter i soverommet for å holde nesepassene tørre, noe som også vil hjelpe til med å gjenopprette sputum og rask gjenoppretting. Bruk to eller tre myke puter eller løft sengen din et par centimeter for å hjelpe slimene mer effektivt å forlate nesen.

9. Skyll halsen med saltlake.

Dette er den beste måten å bli kvitt sår som følger med forkjølelse. Kok litt vann og legg til en teskje sjøsalt til det. Oppløs kokende vann med kaldt vann for å få skyllingsoppløsningen varm. Gurgle med denne løsningen tre ganger om dagen - dette vil bidra til å eliminere sputum, redusere smerte og ondt i halsen. Men hvis infeksjonen har penetrert dypt inn i vevet av mandlene, vil gargling ha liten bruk.

10. Bruk Neti Pot

For å eliminere nesebelastning og overbelastning av slim og pus i bihulene, kan du bruke neti svette, som brukes til å vaske nesen. Fyll neti gryte med varmt vann og tilsett en teskje salt til den. Bøy hodet til høyre, plasser nesen i venstre nesebor og begynn å hente vann inn i den. Vann skal strømme fra motsatt nesebor. Gjør samme prosedyre på den andre siden. Du må kanskje øve med nettets svette riktig. Etter flere forsøk blir du ekspert! Bruk regelmessig neti svette slik at nesen luftveiene og bihulene blir renset av slim.

11. Drikk urtete

Mange urtete kan raskt lindre kaldt symptomer.

• Te med lakris. Et fantastisk verktøy som bidrar til å kurere raskt. Lakris har en søt smak, men naturlig sukker øker energi, reduserer sår hals, og undertrykker også hoste refleks. For å lage te med lakris, kok vann, hell i en kopp og legg til en teskje lakridsrot til den. La teen stå i noen minutter, hvorpå du kan drikke den. Drikk minst 2-3 kopper av denne teen på en dag.
• Timme te (timian). Denne utmerkede urte rette bidrar også til å bekjempe hoste. Timme er rik på antimikrobielle forbindelser og har også en ekspektorant som fjerner sputum og slim. Det slapper av i luftveiene og halsmuskulaturen, og reduserer dermed hoste. For å lage timiante, koker litt vann. Tilsett ½ ts tørket timianblader til vann. (Pass på at du kjøper medisinsk timian (timian), og ikke krydder du kan kjøpe i vanlige matbutikker!). Dekk koppen med et lokk, la det brygge i 10 minutter og belastning. Drikk denne teen tre ganger om dagen i tre dager eller til din forkjølelse forsvinner.
• Mintte Flott for å behandle forkjølelse og influensa.
• Te med salvie. Dette er et tyngende tyskt middel for rask gjenoppretting fra en forkjølelse. Kok litt vann og hell det i koppen. Sett en klype tørr salvie i vannet, dekk koppen med en tallerken og la den stå i 5 minutter. Søt med honning og drikk denne teen varm før sengetid. Til tross for den hurtige lindringen av kaldt symptomer, gjør det i 2-3 netter til sykdommen er gått.
• Te med hulevev. Et annet fantastisk verktøy for rask behandling av forkjølelse.
• Te med spannmål. Dette er et veldig godt naturlig middel for å håndtere forkjølelse og hoste, spesielt om natten. Ta en teskje skum, legg i et glass og hell kokende vann. La te stå i 10 minutter. Drikk varmt.
• Te fra bladene av jordbær. Denne teen bidrar også til å raskt eliminere symptomene på forkjølelse.
• Te med en monard Dette middelet har blitt brukt i mange århundrer av de innfødte indianerne i Nord-Amerika for å bekjempe forkjølelse og hoste. Hell 2-3 teskjeer av tørket løv av monarda med et glass kokende vann og la det brygge. Ta en kopp av denne teen 3 ganger om dagen.

12. Bruk kokepulver.

Baking soda er en av de beste naturlige rettsmidler som kan hjelpe deg med å bli kvitt en forkjølelse. Du kan bruke brus til å bekjempe forkjølelse på ulike måter. For eksempel:

• Du kan legge til litt brus og salt til varmt vann og bruk denne løsningen som en nesevask. Bare fyll en ren sprøyte med denne løsningen og spyle neseborene. Dette vil hjelpe deg å bli kvitt allergener, for eksempel mugg og støv, som kan forårsake kaldt symptomer.
• Du kan også drikke varmt vann med ekstra natron for å gjøre kroppens indre miljø mer alkalisk. Når pH i kroppen din skifter til den alkaliske siden, hjelper den den til å bedre bekjempe betennelse og infeksjoner.
• Du kan også gurgle med vann som inneholder en teskje oppløsning og 2 aspirintabletter. Gurgling med denne løsningen minst 3-4 ganger om dagen bidrar til å bli kvitt forkjølelse, hoste og influensa.

13. Lag en brystglass med essensielle oljer.

Kjøp høyverdige eteriske oljer som kamfer, eukalyptus og mentol. Disse er naturlige decongestants som kan hjelpe mennesker med kronisk forkjølelse. Forbered deg et middel for å gni brystet med tillegg av disse essensielle oljene. Hvis oljene er svært konsentrerte, kan de irritere huden; derfor, prøv å sette en liten dråpe på håndleddet og vent i 30 minutter. Hvis huden ikke viser tegn på irritasjon, kan du trygt bruke disse oljene. Før du påfører blandingen på pannen og brystet, kan du også fortynne oljer med noen basiske oljer, som kokos eller maisolje. Gjelder også på templer, under nesen, på pulserende punkter og nakke.

14. Bruk bøyen

Løk og løkjuice er gode verktøy for rask behandling av forkjølelse hjemme.

• Du kan lage en poultice av løk, stek det i en liten mengde olje og fortørket. Påfør pultice til brystet. Når du bruker dette verktøyet, hold kroppen varm. Bytt poultice ofte. Du kan også sette løkjuice på pannen og brystet. Hyppig bruk av løkjuice er også en påvist naturlig måte å forhindre forkjølelse på.
• En annen måte å bruke løk på for rask lindring av forkjølelse er å inhale med løk. Legg de knuste stykkene til det varme kokende vannet og kok til løklukten begynner å strømme ut av vannet. Fyll opp vannet fra ovnen. Bøy over en pott med vann og dekk hodet med et håndkle. Inhalér løkdampen i 10 minutter. Dette verktøyet hjelper deg å sove godt om natten og raskt bli kvitt kulde symptomer.

15. Bruk eddik

Eddik er et utmerket middel for å eliminere sinusbelastning. Inhalér eddikampene ved å varme det i en kasserolle. Dette vil umiddelbart eliminere blokkering i bihulene. Du kan også drikke eple cider eddik ved å blande 1 teskje av dette produktet med et glass varmt vann og honning flere ganger om dagen for raskt å bli kvitt en forkjølelse. Pass på at du bare velger organisk, ufiltrert og rå eplecidereddike. Dette vil balansere kroppens pH og bli kvitt betennelse.

16. Bruk gurkemeie

Gurkemeie bidrar til å bekjempe betennelse, forhindre forkjølelse og hoste, og til og med forhindre kreft. Det er flere måter å bruke gurkemeie på for å bekjempe en forkjølelse:

• Ta ¼ ts gurkemeie og bland med et glass varm melk. Du kan søte denne blandingen med sukker eller honning. Drikk dette middelet før sengetid for å bli kvitt forkjølelse og hoste om natten.
• Du kan brenne et stykke gurkemeierot og inhalere røyken som kommer fra den. Dette middelet fremmer sputum og slimutslipp, noe som reduserer nesestop forårsaket av forkjølelse.
• Spis litt honning blandet med en teskje gurkemeie hvert par timer for å lindre hoste, kulde og influensa. Dette middelet eliminerer akkumulering av slim i bronkiene.
• Lag et kiste gnistemiddel laget av bakken gurkemeie, ghee og svart pepper. Påfør denne blandingen på bryst- og halsområdet. Dette vil raskt kurere irritasjon i bronkiene og fjerne opphopningen av slim i brystet.

kilden

Ingen relaterte innlegg.

Klikk på "Like" og få bare de beste innleggene på Facebook ↓