Restorative rettsmidler for immunitet

Antritis

Inten rytme, konstant stress og søvnløshet fører til forverring av beskyttende krefter. Konstant bevegelse gir ikke tid til å ta vare på kroppen, som trenger vitaminer så mye for ikke å mislykkes. Dette problemet er spesielt relevant om vinteren, for i den kalde årstiden har immuniteten vår alltid alvorlig stress, så for å ikke sette vår helse i fare, er det bedre å ta vare på styrken på forhånd. Med en slik tilsynelatende vanskelig oppgave gjør både folkemidlene og legemidler fra apoteket en utmerket jobb, så valget er alltid veldig bredt.

Velsmakende og sunn: tørket aprikoser, honning og nøtter

Du trenger følgende produkter:

  • sitronskall:
  • 1 ss. rosiner;
  • 1 ss. tørkede aprikoser;
  • 1 ss. valnøtter;
  • 1.5 Art. honning.

Alle produkter slip og bland med honning. Det resulterende middelet må tas tre ganger om dagen og 1 ss. l. før du spiser. For å styrke immunforsvaret er det nok å ta 1-2 porsjoner av midlene.

Red Rowan - et lagerhus av vitaminer

Rowan, som mange andre produkter for å forbedre immuniteten, kan ikke bare styrke kroppen takket være et helt sett biologisk aktive komponenter, blant annet vitaminer, syrer, sporstoffer, men også for å kurere visse sykdommer.

Red Rowan inneholder et unikt stoff - amygdalin - som forhindrer forekomsten av syre i kroppen. Amygdalin begrenser også prosessen med lipidoksydasjon, noe som fører til dannelse av giftige stoffer i celler. I tillegg hindrer antioksidanter i rowan oksydasjon av fett. Slike handlinger av fjellaske øker ikke bare generell immunitet, men bidrar også til forebygging av aterosklerose.

For å lage et helsemedisin av fjellas, bruk 2 ss. skjeer av tørre bær, fyll dem med 0,5 liter kokende vann. Infused kjøttkraftstamme og drikk en tredje kopp.

Hvordan få aloe juice

Først av alt er det nødvendig å avklare at aloe er egnet for juice ikke yngre enn to år. Det anbefales å bruke en stor kjøttfull plante med et stort antall stengler. For å forberede saften, bruk nedre bladene av planten, det er bedre å forlate spissen. Klipp av bladene skal vaskes med kokt vann og fjern kryddernøklene. Slip dem deretter på en hvilken som helst praktisk måte og klem juiceet gjennom osteklæren.

Det er imidlertid andre måter å få juice på. En av de mest vellykkede ble foreslått av Academician Filatov. Kutt og vasket aloe-blader bør pakkes inn i papir og skjules i kjøleskapet i omtrent to uker. I løpet av denne tiden i anlegget vil være prosessen med dannelse av stimulerende stoffer som påvirker cellene i hele organismen. Etter at bladene er fjernet fra kjøleskapet, tørkes, hvorpå du kan klemme saften ut av dem.

Vær oppmerksom på at med for lang bruk eller overdreven doser aloe juice kan påvirke kroppen negativt. Det er kontraindisert for nyresykdom, hjerteproblemer, betennelse og sen graviditet.

briar

Dette er en av de mest nyttige måtene til tradisjonell medisin. Rosehip er rik på vitaminer og derfor flott for helsefremmende.

  • For å forberede buljong av villrosen er det nødvendig å helle den tørkede frukten over vann og koke den. La infusjonen avkjøles, deretter belastning. Drikk 2-3 ganger om dagen, både for å styrke immunforsvaret og for å forhindre sykdommer.
  • En lignende avkok kan tilberedes med honning. Forbered wild rose for ovennevnte oppskrift med tillegg av honning. Ta på samme måte som forrige drikke. Spesielt nyttig i sykdommer i hjertet, nyrene og generell svakhet.

Birksap: Velsmakende og sunn

De beste forebyggende rettsmidler presenteres alltid av naturen selv. Et godt eksempel på dette er birksap, fordi det ikke bare er en velsmakende delikatesse, men også et verktøy som er nyttig for immunitet. Birksap anbefales å drikke 1 glass tre ganger om dagen i en måned. Dette kurset vil hjelpe til med lungesykdom, vitaminmangel, urolithiasis, etc. To uker etter kurset kan du gjenta det hvis du ønsker det.

Aromaterapi - nøkkelen til et godt humør

Kaffe - dette er ikke den eneste måten å muntre opp når du er litt sliten. Eteriske oljer med aromaer av lavendel, mynte eller jasmin vil bidra til å gjenopprette styrke. Spesielle fordeler fra disse oljene om morgenen. Hvis du ikke har en aromatisk lampe, bare la en flaske olje være åpen, deres flyktige par vil fylle huset ditt med duften av en ferie og forbedre humøret ditt.

Te for god helse

Som nevnt ovenfor gir naturen oss alle vitaminer som er nødvendige for helse, du trenger bare å kunne bruke dem.

  • Når hypovitaminose te med solbærbladene kan gi betydelige fordeler. Brew en liten mengde blader i kokende vann, la i 10-15 minutter for å få maksimal nytte av drikke.
  • Hypericum te har en lignende effekt.
  • En avkok av jordbær kan brukes ikke bare som en tonic, men også som en vanndrivende drikk. Kok 50-70 gram tørke jordbær over lav varme i 10 minutter. Deretter må du insistere drikke i 2-3 timer, og belastning. Drikk et halvt glass flere ganger om dagen. Hjelper med å øke immunitet, brukes som vanndrivende i sykdommer i nyrer, lever og blære.
  • Havre er mye brukt for å forebygge magesykdommer, i motsetning til mange stoffer, er det helt ufarlig og har ingen bivirkninger. For matlagingbuljong trenger du et glass korn. Havre helle en liter vann og kok til omtrent en fjerdedel av vannet fordamper, og drenk den resulterende væsken. Ta flere ganger om dagen for et halvt glass. Slike avkok av havre virker ikke bare i sykdommer i magen, men også som en generell tonic for immunitet.

Næringsstoffer med nøtter

Alle vet at valnøtter er et veldig næringsrikt og velsmakende produkt, og i kombinasjon med honning gir det kroppen enda flere fordeler. Bland knuste kjerner med honning i like deler og ta om dagen i små porsjoner. Denne terapeutiske delikatessen anbefales for immunforsterkning, så vel som for tuberkulose og graviditet. I tillegg vil dette verktøyet være nyttig for personer som lider av overarbeid, med magesykdom, hypertensjon, aterosklerose, etc.

Dette er ikke det eneste middelet med valnøtter. Fra de umoden fruktene gjør tinktur. 15-20 (avhengig av størrelse) hakk grønne nøtter, tilsett 0,5 alkohol og la i 2 uker. Den resulterende tinkturen tas i små mengder etter måltider. Det anbefales for diabetes, gastrit og som et middel for å øke immuniteten.

Primrose med hypovitaminose

Mangel på vitaminer kan enkelt forhindre primrose, vårgrønnsaker er fulle av næringsstoffer og er gode for salater. Imidlertid mister primrose ikke i egenskaper i tørket form. Pulver fra bladene kan brukes som krydder, eller legges til tinkturer. Den spesielle effektiviteten til anlegget er manifestert for mennesker som lider av tap av styrke, mangel på appetitt og mangel på vitaminer C og A.

Eleutherococcus

Eleutherococcus ekstrakt kan brukes til overdreven mental og fysisk anstrengelse for å styrke kroppens generelle tilstand, så vel som i perioden etter langvarige sykdommer. Dette verktøyet toner godt og styrker kroppen. På grunn av det vanlige inntaket av Eleutherococcus, blir hørsel og syn forverret, det reduserer kroppens følsomhet mot sykdom. Denne alkoholen har imidlertid en kontraindikasjon: den kan ikke tas i hypertensiv krise og feber. Også solgt i tabletter.

Tørkede aprikoser - velsmakende og næringsrik

Innehavere av svak immunitet og folk som lider av kroniske sykdommer, anbefales å spise minst 100 gram tørkede aprikoser om dagen for å forbedre helsen og tilstanden. Denne delikatessen er ikke bare høyt kalori, men inneholder også næringsstoffer, inkludert jern, fosfor, kalsium, etc.

Ginseng toner og helbreder

Alkoholholdig tinktur av ginseng anbefales å brukes til sykdommer i det vegetative systemet, etter lange perioder med stress og sykdom, for regulering av metabolisme, for hodepine og depresjon. Et bredt spekter av ginseng bruk på grunn av sine mange helseegenskaper.

Fans av østlig medisin mener at siden ginseng har en gunstig effekt på kroppen og forlenger ungdommen, må den tas ikke bare av personer med dårlig helse, men også av personer over 40. Bruken av ginseng er mest effektiv for forebyggende og terapeutiske formål i den kalde årstiden i sommer bruk resultater vil være betydelig lavere.

Restorative rettsmidler for barns immunitet

Forebygging av smittsomme sykdommer er svært viktig for barns immunitet, hvis helse er utsatt for farene som oppstår ved hvert trinn. For å forberede en deilig medisin, forberede følgende ingredienser: havregryn, vann, sitron, pære, tørket frukt, honning, nøtter.

Flakes helles vann, insisterer på noen timer. Legg deretter sitronsaft, hogg pæren, bland godt sammen. Deretter legges hakkede tørkede frukter, nøtter og honning.

Det resulterende verktøyet er delt inn i flere teknikker.

Radiola rosa for immunitet

Alkoholtinktur av rosa radioler tas 5-10 dråper flere ganger om dagen for å styrke immunforsvaret. Spesielt anbefalt for å forebygge astheniske tilstander, med alvorlig tretthet og svakhet i det vegetative systemet. I tillegg øker Rose Radiola ekstrakt kroppens motstand mot de skadelige effektene av det ytre miljøet.

Også, radiogrammet kan blandes med propolis i like deler og ta 10 dråper, fortynnet med vann, 2-3 ganger om dagen i 20 dager en halv time før måltider.

Om ønskelig kan kurset gjentas etter en kort pause. Dette verktøyet vil være spesielt nyttig for personer som har sterk tilbøyelighet til smittsomme eller respiratoriske sykdommer, en forutsetning for utvikling av onkologi, personer som har gjennomgått kjemoterapi og kirurgi for å fjerne svulster. Bra for generell immunitet.

Melonjuice: strammende og antiinflammatorisk medisin

Produkter for å forbedre immuniteten er forskjellige, og derfor vil noen av oss finne noe som passer. For eksempel melon juice vil være svært nyttig for immunitet, så vel som for sykdommer i halsen, bronkitt og dårlig fordøyelse. Drikk et glass juice 2-3 ganger om dagen, og du vil raskt glemme at du føler deg uvel.

På grunn av tilstedeværelsen av en stor mengde næringsstoffer, blant annet vitaminer, provitaminer, folsyre, jern, etc., hjelper melonjuice å behandle hoste, fordøyelse, har antiinflammatorisk og anthelmintisk virkning, fremmer bloddannelse.

Oregano bad

Hvis du føler deg trøtt etter en hard uke, nervøsitet og ønsker å slappe av litt, bruk oregano. Gjør et par liter infusjon av 500 gram oregano og legg til i badet. Duftende og sunn, helbredende urt hjelper raskt å lindre hodepine og spenning, og det er også nyttig for hudsykdommer.

Produkter for å forbedre immuniteten

Regelmessig etterfylling av lagre av vitaminer i kroppen, vil du ikke bare være mer motstandsdyktig mot varig sesongforkjøling, men også lett å takle andre sykdommer.

  • VANN - dette er trolig det viktigste redskapet for kroppens korrekte funksjon. Det er nødvendig for riktig fordøyelse, høy immunitet og for å bekjempe sykdommer. Mangel på vann i kroppen er et alvorlig problem, så hvis du har noen sykdommer, drikk mer væsker. Vannbalansen i kroppen vil bidra til å kvitte seg med problemer raskere og mindre smertefullt.
  • GARLIC er et universelt produkt for immunitet. Det beskytter ikke bare helsen din mot tretthet, men har også en bakteriedrepende effekt, som er spesielt nyttig om vinteren. Hvitløk renser kroppen og gjenoppretter det etter en bølge. For bedre effekt må du spise den frisk, legge til salat eller borscht. For å kvitte seg med den ubehagelige lukten, spis et stykke sitron, eller et stek persille.
  • GINGER har også en sterk anti-inflammatorisk effekt, nyttig for blodsirkulasjon og fordøyelse. Et bredt spekter av vitaminer påvirker immunsystemet positivt. Du kan ta det i form av krydder til oppvasken, eller som tilsetning til te.
  • Melon er en kilde til vitamin C, som imidlertid bare er lagret i frisk frukt. Spis et stykke sitron om dagen, det er ikke bare nyttig, men også velsmakende.
  • HONEY, som det forrige produktet, er ikke bare veldig sunt, men også velsmakende. Mer enn tre hundre vitaminer, som er inneholdt i honning, hjelper kroppen til ikke bare å håndtere infeksjoner, men har også anti-stress-effekt. Kombinere honning med sitroner, nøtter og tørket frukt. Det er imidlertid verdt å merke seg at under påvirkning av temperatur er honning mindre nyttig.
  • Kefir er populært for å heve immunitet i lang tid. I tillegg er det nyttig for fordøyelsen. For forkjølelse og magesykdommer, bør kefir forbrukes, som, takket være de gunstige bifidobakteriene, fremmer absorpsjon av vitaminer.
  • Dette er fantastisk, men KASTING CABBAGE er utrolig nyttig for immunitet. Probiotika, som dannes av surdeig, bidrar til tarmens arbeid, som spiller en nøkkelrolle for immunitet. Sauerkraut er en kilde til vitaminer C, P og askorbinsyre, og i kombinasjon med løk blir det en av de mest kostnadseffektive mulighetene for å forbedre immuniteten.
  • SHIPOVNIK har en stor mengde vitaminer, og den viktigste funksjonen er å fremme absorpsjon av vitaminer. Rosehip te reiser ikke bare humør, men også immunitet.
  • REDKA er et utmerket middel med antiinflammatorisk effekt, regelmessig bruk av fersk reddik hjelper kroppen til å takle sesongmessige sykdommer. I tillegg øker det appetitten og har en gunstig effekt på fordøyelsen.
  • FERSKE FRUIT, BERRIER OG GRØNSTER - Dette er elementene på listen som ingen vil tvile på. Mange vitaminer og antioksidanter vil bidra til å holde kroppen i god form, slik at immunsystemet ikke svekkes.

Mye avhenger av vår helse og trivsel. Ikke glem å spise rett, drikke mer vann og "jakte" på vitaminer. Dette vil ikke bare belønnes hundrevis, men vil også være nøkkelen til suksess i livet.

LiveInternetLiveInternet

-Alltid tilgjengelig

-Tags

-kategorier

  • Håndlaget såpe (36)
  • Håndlaget kosmetikk (16)
  • Mine workshops og oppskrifter (12)
  • Creme School (34)
  • Såpe beslutningstakere (23)
  • Lagerrom helse og skjønnhet (626)
  • Naturlig lege (64)
  • Om krydder med kjærlighet (13)
  • Ayurveda (10)
  • Østmedisin (9)
  • Maslenitsa på nesen (4)
  • Arbeids sykdommer helbringer naturen (2)
  • Fitness (1)
  • Hjemmet Kosmetikk (237)
  • essensielle oljer (57)
  • Vegetabilske oljer (16)
  • Barn (108)
  • Det er nødvendig å vite (102)
  • Hvordan blir vi lurt (9)
  • Psykologi (22)
  • Personlig (68)
  • Mine reiser (9)
  • Min by (19)
  • Advarsel: farlig! (18)
  • Hele sannheten om. (13)
  • ECO liv: min erfaring (9)
  • Mine oppskrifter (2)
  • ECO - kjøkken (18)
  • Interessante fakta (199)
  • Alt om håndlaget såpe (13)
  • Humor (6)
  • Om bloggen (39)

-Søk etter dagbok

-Abonner via e-post

Folk tonic betyr for barn

En av metodene for å forebygge sykdommer hos barn er den generelle styrken av barnas kropp, og øker motstanden mot ulike negative faktorer, inkludert sykdommer.
Og folkemidlene vil hjelpe oss med å styrke barnas kropp.


Folk oppskrifter tonic for barn.


* Frukten av vill jordbær med melk og sukker er veldig nyttig for barn som næringsmiddel og fortifikasjonsmiddel.
* Som tonic anbefales decoction av frukt vorte kirsebær.
For å forberede en avkok, 2 spiseskjeer med kirsebærfrukter, hell 400 ml kokende vann, kok i 20-30 minutter, kjøl, drikk et halvt glass 2-3 ganger daglig før måltider.
Barn, avhengig av alder, utnevne 1 teskje eller spiseskje.
* I folkemedisin anbefales fiken til utarmede pasienter etter alvorlige sykdommer.
Tørket frukt av fiken, kokt i melk, regnes som et godt middel mot hoste.
Svart te syltetøy fra fiken brukes til sår hals og luftveis betennelse.
- Broth tørre fiken.
Hell 100 g tørket fiken med 2 kopper kokende vann, kok i 15 minutter, la i 2-3 timer, avløp.
Ta 1/2 kopp 2-3 ganger daglig før måltider mot hoste.
* For nærernærte syke barn er en næringsblanding av følgende sammensetning nyttig:
aloe juice - 100 ml, valnøtt kjerner - 500 g, honning - 300 g, juice 3 - 4 sitroner.
Ta 1 teskje 3 ganger daglig i 1/2 time før måltider.


Blackberry grå for å forbedre barnas helse, forebygge og behandle sykdommer.


Blackberry frukt er veldig nyttig for å behandle barn.
I folkemedisin, frisk frukt, infusjon av tørket frukt, brombær syltetøy og sirup med te er mye brukt til å slukke tørst, for å forbedre pasientens generelle tilstand, så vel som diaphoretic, vanndrivende, beroligende og økende appetitt.
* Blackberry decoction.
1 spiseskje knust tørkede blader eller røtter av brombær, hell 200 ml kokende vann.
Smør i 15-20 minutter, kjølig, belastning.
Ta 1-2 ss 3-4 ganger daglig før måltider eller bruk for gurgling.
Bivirkning er fraværende.
Som kosthold og terapeutisk middel, er det godt å bruke brombær syltetøy og sirup, som kan fremstilles som følger.
* Blackberry syltetøy.
For å lage syltetøy: 1 kg modne bjørnebær, 800 g granulert sukker, 1 glass vann.
Renset modne bjørner faller i søvn med sukker og legges på et kjølig sted i 10-12 timer.
Kok deretter over lav varme i 30-40 minutter, hell i krukker og hold dem i varmt vann i ytterligere 2 timer.
Oppbevares på et kjølig sted.
* Blackberry sirup.
Syrup forberedelse: 1 kg bjørnebær, 500 g granulert sukker.
Klar bjørnebær, klem juice, tilsett granulat og sukk i 15-20 minutter, hell i flasker, kork og lagre på et kjølig sted.

* Dekoksjon av rosehips.


1 ts frukt helles 1 kopp kokende vann, koke i 7-10 minutter i et vannbad eller lav varme, kjølig og belastning.
Drikk et halvt glass 3 ganger om dagen før måltider.
Barn gir 1/4 - 1/2 kopp for 1 mottakelse.
Avkoket kan være full i alle tilfeller når det er mangel på vitaminer i kroppen: med øyesykdommer (vitamin A-mangelsykdom), med nattblindhet, lever- og nyresykdom, skjørbuk og ulike blødninger, stuntet vekst hos barn, etc.

* Behandling med en blanding av tørket frukt.


Tørkede aprikoser, rosiner, tørket fiken, prunes (pitted) - 200 g hver. Bland de tørkede fruktene grundig med en hakk (ikke å bli ført gjennom kjøttkvern) til en homogen masse.
Legg kjernene med 25 valnøtter, knust (men ikke knust), og bland alt godt. Oppbevares i en godt forseglet glassbeholder i kjøleskapet.
Ta en blanding av 1 spiseskje vannsklie per dag (gi 1 teskje vann til barnet) med et glass kefir, sur melk eller yoghurt. Behandlingsforløpet er en måned eller mer.
Bruk for å lindre astheniske tilstander (generell svakhet, sløvhet, ubehag), spesielt hos alvorlig syke pasienter og konvalescenter, samt forverring av helsen til friske mennesker forbundet med endringer i meteorologiske forhold og lignende.

Midler for å øke veksten av barn.


* Unge barn får drikke varm melk, som et friskt rå egg er blandet med.
For 2 kopper melk tas 1 egg og blandingen ristes.
Drikk 3 ganger om dagen.
* Fett (blubber) marine pattedyr og noen fisk, som torsk, gir svake og syke barn, samt fiskeolje.
I dag selges fiskeolje på apotek, inkludert de med villrose og andre medisinske urter.
Anbefale.
Helse til deg og dine barn!

Restorative rettsmidler for barn

Du kan ikke besøke den nåværende siden av en grunn:

  1. utløpt bokmerke / favoritter
  2. søkemotor som har en oversikt for denne siden
  3. manglende adresse
  4. Du er ikke autorisert til å få tilgang til denne siden
  5. Den forespurte ressursen ble ikke funnet.
  6. Det oppstod en feil under behandlingen av forespørselen din.

Vennligst gå til en av de følgende sidene:

Hvis problemene fortsetter, vennligst kontakt nettstedets systemadministrator og rapporter feilen beskrevet nedenfor.

Hvordan raskt øke immuniteten til barnet. Folk rettsmidler og metoder

Hver forelder vet at immunitet er ansvarlig for kroppens følsomhet mot sykdommer. Det er svært viktig for barnets helse, fordi Den voksende kroppen trenger ikke bare å bekjempe skadelige bakterier, men også å bruke energi på riktig vekst og utvikling.

  • Rask navigering på artikkelen:
  • Riktig ernæring av barnet og produktene for å forbedre immuniteten
  • Vitaminblanding Oppskrifter
  • Fersk juice og deres fordeler
  • Multivitaminpreparater
  • Meieriprodukter for intestinal mikroflora
  • Dagens modus, trening, turgåing og herding
  • Hygiene og renslighet i huset
  • Funksjoner for å forbedre immunitet etter sykdom
  • Oppskrifter fra honning, hvitløk, sitron
  • Propolis å gjenopprette immunitet
  • Rosehip decoction - den mest nyttige måten å styrke immunsystemet
  • anmeldelser

Også forstyrrelser i immunforsvaret kan skyldes stress, dårlige levekår, usunne dietter og livsstil, samt kroniske sykdommer.

I vår tid kan få mennesker skryte av utmerket helse. Hyppige forkjølelser hos barn i barnehager og skoler har lenge vært normen. Noen sier at økologi, værforhold og nivået på den generelle livskvaliteten, som har gått betydelig ned i det siste, er skyld i alt.

Men den nåværende situasjonen er ikke en grunn til å gi opp og la helsen til den yngre generasjonen ta kurset. Tvert imot bør det oppmuntre foreldre til å søke etter måter å bidra til å øke immuniteten til barnet veldig raskt.

Folkimmunforbedringer som er tilgjengelige for alle, kan ha betydelig innvirkning på helsen til det kjære barnet ditt. Så, la oss vurdere hva du trenger å gjøre slik at barnet ditt er fullt av styrke og nyter livet.

Riktig ernæring

Den enkleste måten å ta vare på babyens helse er å gi kostholdet sitt med de mest nyttige produktene som vil gi kroppen gode substanser.

For riktig vekst og utvikling må du lage et barns kosthold, som vil inkludere den nødvendige mengden protein, fett, karbohydrater, mineraler og vitaminer.

Produkter som inneholder vitaminer for å øke immuniteten

De mest kjente folkemidlene som hjelper deg med å øke immuniteten til barnet ditt, er matvarer som inneholder store mengder vitaminer. Disse produktene skal inkluderes i babyens vanlige meny, men det er tidspunkter når det vanlige dietten ikke er nok (lavsesong, klimaendring, nylig forkjølet, etc.).

Hvis situasjonen krever det, bør du øke antallet av disse nyttige produktene.

Frukt og grønnsaker

Alle vet at de inneholder et høyt innhold av vitaminer, fiber, mineraler og phytonutrients. Blant frukt, sitrusfrukter og epler, som er beriket med vitamin C (nødvendig for å forebygge forkjølelse), har den mest gunstige effekten på immunitet. Og epler bidrar også til å opprettholde en sunn intestinal mikroflora og normalisere fordøyelsessystemet.

Det anbefales også å bruke: granatepler, tomater, tranebær, rødkål, grapefrukt (har en gunstig effekt ikke bare på immunsystemet, men også på hjertet), gulrøtter og gresskar (inneholder stoffer som forvandler seg til vitamin A), brokkoli (har antiinflammatoriske egenskaper).

Hele kornblandinger

Mange undervurderer alle fordelene med frokostblandinger. Imidlertid er de en god kilde til vitaminer og sporstoffer. Derfor anbefaler nutritionists å inkludere frokostblandinger til frokost i barnas diett.

Når matlaging forsvinner, forsvinner nesten alle næringsgrødene. Groats anbefales å helle kokende vann og insisterer natten. For å øke innholdet av vitaminer i grøt, anbefales det å legge til bær eller frukt (tørket frukt).

Selv våre bestemødre med forkjølelse fortalte oss å drikke te med honning, fordi Det forbedrer immuniteten veldig bra og har en gunstig effekt på sirkulasjonssystemet. Honning er en svært velsmakende delikatesse. Derfor trenger du ikke å overtale barnet ditt til å spise en skje med honning i lang tid. Best å velge bi honning.

[box type = "warning"] Viktig å vite! Honning er et sterkt allergen. Hvis barnet ditt er utsatt for allergi, er han mer sannsynlig å ha en reaksjon på honning. [/ Box]

I dette tilfellet er det bedre å forlate biet og velge et mindre allergenisk alternativ. Du bør heller ikke gi kjære til barn opptil 2-3 år, fordi Risikoen for å utvikle allergier i denne alderen er den høyeste.

Løk og hvitløk

Om disse grønnsaker skal sies separat, fordi de inneholder mange phytoncides som kjemper mot skadelige bakterier. Løk og hvitløk har lenge vært det beste folkemidlet, som raskt forbedrer immuniteten. De kan gis til et barn akkurat slik, med brød eller annen mat. Men ikke alle barn elsker løk og hvitløk på grunn av deres bitter smak.

I dette tilfellet kan løk finhakkes og legges til tallerkenen, og hvitløk for å gni toastene. Deres flyktige egenskaper kan også brukes som beskyttelse. Klipp løk eller hvitløk på en tallerken og legg det ikke langt fra barneseng eller annet sted hvor barnet ofte ligger.

Vitamin D fortified foods

Disse inkluderer: havfisk, vegetabilske oljer og meieriprodukter. For øyeblikket er det en teori om at influensa kan styres ved hjelp av vitamin D. Det kommer inn i kroppen hovedsakelig gjennom huden med sollys.

Om vinteren er innholdet av dette vitaminet betydelig redusert, så det må fylles på igjen ved å spise mat rik på vitamin D. I tilfelle, som med korn, forsvinner vitamin D når du steker eller kokker. Hvis du bestemmer deg for å lage mat, er det best å dampe eller steke uten olje.

Nøtter

Fordelaktig effekt på kroppen. Alle nøtter kan brukes som et produkt for å forbedre immuniteten. Det anbefales også å bruke en rekke urte-teer, meieriprodukter og meieriprodukter, fersk juice, men vi snakker om dem senere.

Oppskrifter for deilige vitaminblandinger

Nyttige matvarer kan tas med mat eller som bioaktiv additiv. Hvis du ikke har tid til å forhåndskompilere menyen for barnet ditt i lang tid, kan du regelmessig gi ham et velsmakende folkemedisin - vitaminblandinger. De kan lett hjelpe svært raskt å øke immuniteten til barnet. Nedenfor er noen av disse oppskriftene.

Oppskrift 1: Nyttig Vitaminblanding

For fremstilling av en multivitaminblanding trenger du: 1 sitron, 50 g fiken og 100 g rosiner, tørkede aprikoser, honning og jordnøtter eller valnøtter. Vask lemon grundig med varmt vann før tilberedning. Grate den inn i en revet zest.

Slip deretter i en blender nøtter, rosiner, tørkede aprikoser, fiken og kombinere dem med zest. Klem sitronsaft i den tilberedte blandingen og tilsett flytende honning. Den resulterende sammensetningen forlater i 48 timer i en mørk skål. Etter å ha gitt barnet 1-2 teskjeer 3 ganger om dagen i en time før måltider.

Oppskrift 2: på epler

For å ta medisinen, ta: 3 epler, 1 glass valnøtter, 0,5 glass vann og 0,5 kg hver. tranebær og sukker. Mørk deretter bærene og skjær epler i små terninger.

Bland alle ingrediensene, dekk dem med vann og kok med lav varme. Kjøle blandingen. Ta bør være 1 teskje to ganger om dagen.

Oppskrift 3: En blanding av tørket frukt

For å lage en blanding av tørkede frukter, trenger du: 1 sitron og 250 g rosiner, honning, valnøtter, svisker og tørkede aprikoser.
Vi gjør det samme med sitron som i den første oppskriften.

Vi sorterer tørket frukt, vask og tørk. Alle ingrediensene, unntatt honning, slip blender eller vri i kjøttkvern. Hell deretter honning og sett i en steril krukke. Det er nødvendig å gi barnet 1 teskjeft på 30 minutter. før måltider 3 ganger om dagen.

Fersk juice og deres fordeler

Vi vet at grønnsaker og frukt er gode for kroppen. Men også ferske juicer, som er mye bedre enn juice fra pakker, er nyttige. De inneholder mange biologisk aktive stoffer som er involvert i hele organismenes arbeid. Men hver juice påvirker kroppen på forskjellige måter, så du bør forstå alle typer juice som barnet ditt kan og skal drikke.

  • Aprikos. Det har en gunstig effekt på leveren og huden, forbedrer synet;
  • Orange. Inneholder en stor mengde vitaminer C, B1, B5, B12. Det anbefales for forkjølelse og stress;
  • Bjørk. Toner, aktiverer stoffskiftet, forbedrer fordøyelseskanalen;
  • Grape. Anbefales for barn, rik på jern, toner;
  • Pomegranate. Det er hematopoietisk, forbedrer immuniteten, har en gunstig effekt på arbeidet til nesten alle organer, inneholder mange vitaminer, mineralsalter, sukkerarter, fiber;
  • Grapefrukt. Inneholder vitamin C, normaliserer metabolisme og blodtrykk;
  • Pære. Forhindrer fedme;
  • Kål. Rask absorbert, rik på klor, svovel og jod, forbedrer tilstanden til hår, hud og negler;
  • Sitron. Kilden til vitamin C og mange andre næringsstoffer, forbedrer nervesystemet og sirkulasjonssystemet;
  • Gulrot. Inneholder kalium, folsyre og karotenoider, som danner vitamin A. Dette vitaminet er ansvarlig for tilstanden til huden og slimhinnene;
  • Havtorn Inneholder vitaminer - A, B1, B2, B3, C, E, sporstoffer - bor, jern, mangan, vegetabilske antibiotika og organiske syrer;
  • Fersken. Rik på kaliumsalter som styrker hjerte muskler;
  • Bete. Inneholder kalsium, natrium, klor. Forbedrer tilstanden i nervesystemet, nyrene, galleblæren og blodårene. Det anbefales å drikke etter noen timer etter forberedelsen.
  • Tomat. Rik på naturlige sukkerarter, vitamin C, organiske syrer. Det forbedrer minne, hjertefunksjon, metabolisme og tilstanden i nervesystemet, det har antioksidantegenskaper;
  • Gresskar. Det forbedrer blodsirkulasjon, tarm og leverfunksjon. Renser giftstoffer, bekjemper forkjølelse og stress;
  • Svartbær juice. Øker immunitet
  • Rosehip juice. Forbedrer metabolisme, appetitt, resistens mot infeksjoner, øker utholdenhet;
  • Apple. Rik på jern, kalium og bor.

[bokstype = "info"] Vær oppmerksom på! Barn opptil tre år anbefales å fortynne saften med 1: 1 vann. Det er best å drikke det tilberedt, i små sip eller gjennom halm, 30-40 minutter før et måltid. [/ Box]

Etter å ha drukket saften, be barnet å skylle munnen med vann for å holde emaljen i god stand.

Multivitaminpreparater

Hvis immuniteten er svært svekket, eller du ikke har mulighet til å gi barnet den nødvendige mengden vitaminer som skal leveres gjennom mat, bør du vende deg til verktøyene som selges på apotek.

Hvis barnet ditt ikke har noen spesifikke instruksjoner fra legen, er det best å velge multivitaminpreparater. De inneholder alle nødvendige vitaminer og sporstoffer som et barn skal motta daglig.

Når du velger vitaminer for et barn, bør du ta hensyn til alderen og andre individuelle egenskaper siden Avhenger av denne daglige forbruket av nødvendige stoffer.

Hvis du ikke gjør det, har du sjansen til å velge feil dosering, noe som vil føre til bivirkninger. Når du velger et vitaminkompleks for din baby, er det best å konsultere en barnelege eller minst en apotek på apoteket.

Meieriprodukter for å eliminere bakterier og gjenopprette intestinal mikroflora

Tarmene spiller en viktig rolle i dannelsen av immunitet, fordi Det er i det at det største antallet celler i immunsystemet fungerer.

Immunitet er redusert på grunn av dysbiose (reduksjon i normal mengde prebiotika i tarmen). Prebiotika produserer de fleste vitaminer, og de er også ansvarlige for eliminering av giftstoffer og hindrer reproduksjon av skadelige bakterier.

For å opprettholde normal intestinal mikroflora, er laktobaciller og prebiotika nødvendig. For øyeblikket er det ganske mange "berikede" og "forsterkede" drikker i butikkene. Men det er bedre å fungere som en velprøvd metode for å øke immuniteten til barnet veldig raskt.

Fra oldtiden ble ost kalt noe surt melkeprodukt, inkludert cottage cheese, hvorfra det ble laget stekte tortillas.

[bokstype = "notat"] Folkemedisiner - kefir, ryazhenka og naturlig yoghurt - fungere bedre enn de du ser på hyllene. Vanligvis drikker de disse drinkene om kvelden (før du går i seng), men mange leger anbefaler å bruke dem om morgenen. [/ Box]

Studier har vist at dersom barnet ditt bruker melkeprodukter to ganger om dagen, reduseres risikoen for å utvikle SARS og influensa betydelig (spesielt for barn i alderen 3 til 7 år). I tilfelle av sykdommen, barn som regelmessig forbruker meieriprodukter, mindre utprøvde symptomer og signifikant redusert sykdommens varighet.

Daglig rutine

For et barn å vokse opp sunt og aktivt, trenger han den riktige daglige rutinen, som bør omfatte trening, en tur, et måltid og søvnplan og hygieniske prosedyrer.

Morgenøvelse

Start dagen er best med trening, noe som bidrar til å muntre opp, ta muskler og blodårer i tone, noe som ikke har liten effekt på mental aktivitet.

Forutsatt at barnet regelmessig gjør morgenøvelser, forbedrer hans appetitt, blodtilførsel, hjernefunksjon, risikoen for sykdommer og rask utmattelse avtar.

Vandring og herding

En god måte å øke immuniteten til barnet veldig raskt - folkemidlene, for eksempel: frisk luft og herding. Å engasjere seg i herding av barnet må begynne fra barndom. Først og fremst bør du ikke gjenta feilen til mange - for å overdrekke barnet og holde det i et varmt og tett rom.

[bokstype = "info"] Det er viktig å huske! Barnet tilpasser seg miljøet i løpet av de første 2 ukene av livet. Dette betyr at hvis du umiddelbart lærer barnet ditt til vanlig lufttemperatur (18-22 ° C), så vil den ikke fryses hele tiden. [/ Box]

Kle barnet utelukkende på været. Glem det gamle uttrykket "hetenes bein gjør ikke vondt." Det har lenge vist seg at overoppheting av kroppen er verre enn hypotermi. Det samme gjelder bena: foten til en person er utformet for å gå på en kul overflate. I føttene er det ingen vitale organer som kan være frostbit, så en svak babyfødt er den absolutte normen.

I tillegg til innpakning er varme bad svært skadelige. Badevann bør være mellom 37 og 38 ° C. For å temperere barnet, anbefales det å gradvis redusere temperaturen på vannet for bading.

Ta barnet ditt en tur, helst to ganger om dagen. De er svært viktige for barnets helse, fordi i huset puster han støv (selv om du rydder opp flere ganger om dagen, vil det fortsatt være), gammel luft (spesielt i varmesesongen).

Å være hjemme, får ikke barnet nok oksygen, som metter hver celle i kroppen, noe som kan føre til ubehag. Hvis du ikke har mulighet til å ta ham ute, vent deretter rommet så ofte som mulig.

Hvile og sove

Ingen andre folkemidlene vil bidra til å øke immuniteten til barnet ditt hvis han ikke mottar en ordentlig hvile. Barn, spesielt små, er svært raskt overarbeidet, og søvn bidrar til å fylle opp den bortkastede styrken. Et barn under 7 år trenger dagtid søvn.

Hvis han ikke mottar det, oppstår en overbelastning av nervesystemet, noe som kan påvirke videreutviklingen negativt. I tillegg til å hvile musklene og hjernen, under søvn, beriker kroppen med oksygen (når dyp søvn er, lungene åpner og pusten blir dyp).

Noen timer før natts søvn må du spille stille spill med barnet ditt (du kan lese bøker). Dette vil tillate ham å roe ned det som er nødvendig før sengetid. For en god resten av kroppen, bør nattesøvn begynne senest 22.00. Før sengetid, vær sikker på å ventilere rommet der barnet sover. Du kan også gå en tur.

Den anbefalte varigheten av søvn og våkenhet hos barn 1,5 måneder - 3 år

I dagmodus gir de yngre (3-4 år) og mellomstore (4-5 år) grupper av barnehage 12-12,5 timer til søvn, hvorav 2 timer for en engangsdagss søvn. For eldre barn (5-6 år) og forberedende (6-7 år) grupper, er 11,5 timer nødvendig for søvn (10 timer om natten og 1,5 timer om dagen).

Varigheten av søvn i skolealderen varierer med alder og er:

  • på 7-10 år gammel - 11-10 timer;
  • kl 11-14 år - 10-9 timer;
  • ved 15-17 år - 9-8 timer

Hygiene og renslighet i huset

Barn, spesielt opptil 3 år, utforsker verden. Overalt kryper de og ser i hvert hjørne. De kan krype på gulvet, og etter et sekund trekker hendene i munnen. For å opprettholde barnets helse er det derfor viktig å opprettholde renslighet i huset. Tillat tid til rengjøring hver dag (det skal også være vått).

Hvis du har et lite barn, vent med kjæledyrene dine. Du bør også unngå mange myke leker og bøker i rommet der barnet er, fordi de samler mye støv.

Barnhygiene er ikke mindre viktig for full utvikling. Barn er veldig aktive, og følgelig blir ofte skitne og svette. Derfor må du vaske hendene etter spill og før du spiser, ta en daglig dusj og, selvfølgelig, observere morgentoilet. Ikke la barna spise skitne grønnsaker og frukt, eller løft noe på gatene. Dette kan føre til ulike sykdommer.

Funksjoner for å styrke immuniteten til barnet etter sykdommen

Hvis barnet ditt nylig har hatt en sykdom, må du vite hvordan du kan forbedre immuniteten til barnet veldig raskt. Folk rettsmidler vil bidra til å gjenopprette styrke og vil ikke ha en negativ innvirkning på kroppen. Dette kan gjøres ved hjelp av vitaminblandinger (oppskrifter ble beskrevet tidligere) og ulike nyttige teer, tinkturer og avkok.

Oppskrifter av te og tinkturer for å styrke immunforsvaret:

Hvordan øke immuniteten til barnets folkemidlene

Ifølge Verdens helseorganisasjon lider barn i de tidlige stadiene av ulike akutte katarralsykdommer opptil ti ganger i året. I den vanlige beskyttelsesmodusen kan barn overføre en rekke influensa og infeksjoner av adenoviral natur med mild sværhet 4-5 ganger (med slike symptomer som rennende nese, hoste, lav temperatur) 4-5 ganger. Det er ikke alltid mulig å bruke farmakologiske stoffer til helsefremmende stoffer. I forbindelse med dette problemet bryr de fleste foreldre seg om spørsmålet om hvordan å øke immuniteten til barnet ved hjelp av folkemessige rettsmidler.

Herdingsimmunitet er et spørsmål om mange år, fordi immunologisk minne ikke er arvelig, men er ervervet med den videre utviklingen av kroppen. Denne utviklingen skal ledsages av passende hjelpemidler som fører til økning i beskyttelsesevnen til organismen.

Midler for å øke immuniteten hos barn

For regenerering av immunitetsmuligheter for barn, bruk slike folkemedisiner:

  • antiinflammatoriske og forsterkende urteinfusjoner
  • propolis
  • Blandinger av naturlige produkter som inneholder vitaminer
  • herding, massasje
  • andre midler

Anti-inflammatoriske og forsterkende urter

Forutsatt at barnet ofte er syk, kan foreldrene selvstendig styrke eller gjenopprette forsvaret ved hjelp av medisinske urter, hvor bruk uttrykkes i immunostimulerende tiltak. Disse urter inkluderer:

  • kamille
  • Perikumslekten
  • lindetrær
  • brune blomster
  • Melissa
  • calendula
  • tog

Disse plantene kan brygges separat og brukes i komplekset.

For å øke immuniteten til folkemidlene, kan barnet ved å forberede infusjonen:

  • du må samle i samme forhold gresset med pilgryte og Johannesjurt, lime blomster, kastanje, calendula blomster, sitronbalsam gress
  • spiseskje av disse plantene helle kokende vann - ett glass
  • insistere 5-6 timer
  • legg til honning hvis allergiske reaksjoner ikke blir observert (et bierprodukt bør ikke gis til barn under tre år)
  • legg til 2-4 dråper echinacea tinktur eller propolis (et vanlig mønster er en dråpe i ett års levetid)

Et barn kan ta en drink i flere søppel 3-4 ganger om dagen.

En annen avkok har ikke mindre uttalt immunstimulerende egenskaper. Hva du trenger å opprette:

  • i samme andel tas blomstene av linden og horsetail
  • en skje av vegetabilske elementer er fylt med et glass kokende vann
  • avkok er infundert til det er kaldt

Denne drikken bør konsumeres i en spiseskje 4-5 ganger om dagen. Behandlingsforløpet bør ikke vare lenger enn ti dager.

Slik bruker du urtetilpasninger

Før du blir kjent med metoden som er angitt i underteksten, må du få en ide om hva adaptogener er.

Adaptogens - farmakologisk gruppe medikamenter av naturlig eller kunstig opprinnelse. Disse stoffene kan øke nivået av uspesifikk motstand mot et bredt spekter av skadelige faktorer.

En annen betyr at det øker kroppens immunforsvar, er den såkalte planten adaptogener. Blant dem er de mest populære:

Før foreldre bestemmer hvilke populære rettsmidler for barn og for å øke deres immunitet er mest akseptable, er det viktig å lære følgende:

Beskyttelsessystemet til et barn yngre enn 6-7 år er ikke modent nok, og derfor kan du i stedet for styrkevirkningen av disse plantene føre til en nedgang i immunforsvaret.

Forberedelser basert på disse urter som er egnet til å forberede seg til ungdom. I dette tilfellet bestemmes dosen og varigheten av behandlingen av legen.

Det er viktig å merke seg at preparatene av Eleutherococcus og Ginseng kan øke trykket og bidra til nervøs over-stimulering. På grunn av disse forholdene er disse plantene forbudt å ta i tilfelle primær arteriell hypertensjon, vegetativ-vaskulær dystoni av blandet type og med nervepatologier.

Hvis kontraindikasjoner for barnet ikke er relevante, kan han ta infusjoner om morgenen og ettermiddagen, men ikke etter 17:00.

Et annet middel med egnede effekter for å styrke immunforsvaret er pionerrot.

Peony rot tinktur har immunomodulerende egenskaper og er beroligende. Det er tatt i påvente av søvn. Dosering: en dråpe i 1 års levetid. Kurset kan vare i mer enn to uker.

Hvordan ellers kan øke immuniteten til barnets folkemiddag? En god stimulerende immunitetseffekt er ved infusjon av svineblader. For å lage en drink blir en spiseskje med tørre blader strømmet med kokende vann (ett glass) og deretter brygget i 3-4 timer i en tett overbygget beholder. Du kan legge til litt sitronsaft og honning. Produktet brukes i form av te 3-4 ganger om dagen, kurset - 2-3 uker.

Biostimulerende midler

I tillegg til de ovennevnte metoder kan ikke-spesifikk immunitet bli forsterket av biostimulerende midler, som inkluderer:

  • Fjernøsten citrongras
  • kongelig gelé

Bruk av disse legemidlene kan kun foreskrives av en medisinsk faglig etter at immunogrammet er tatt. Som regel brukes biostimulerende midler i forbindelse med behandling av primære og sekundære lidelser. Behandlingsforløpet er 10 dager, hver måned med jevne mellomrom. Den totale behandlingsvarigheten er 3-6 måneder.

Vitaminblandinger

En rekke bakgrunns negative tilstander som hypovitaminose, tarmproblemer, anemi og asteni er karakteristiske for barn som ofte blir syke. Disse symptomene reduserer immunsystemets beskyttelsesevne og fremkaller en etterfølgende forverring av tilstanden.

Folkemessige virkemidler for å forbedre immunitet hos barn i slike situasjoner er representert av en rekke vitaminblandinger, avkok, som bidrar til forbedring av metabolske prosesser, bedre fordøyelse. De normaliserer også søvn og appetitt. For barns immunitet passer disse folkemidlene:

  • vill rose vann
  • honning-nøtter blanding med rosiner og sitron
  • aloe juice med honning
  • tranebærjuice
  • avkok av havre og linfrø
  • en blanding av kalin og bringebærjuice

Sjekk ut en annen oppskrift på en av de mest populære måtene for å styrke barnas immunitet:

  • valnøtter, rosiner, datoer (hver komponent er et glass), et halvt glass mandler, et par sitroner, 100 gram aloe-blad går gjennom en kjøttkvern
  • Den resulterende blanding helles 300-500 ml honning, blandet
  • infunderes i kjøleskapet i 2-3 dager
  • Blandingen gis til barnet på en teskje to ganger om dagen

Alternativ vitaminblanding:

  • 500 g tranebær og sitron er hakket
  • To spiseskjeer av honning legges til massen, alt er blandet
  • Blandingen gis en spiseskje to ganger om dagen, det er mulig med te

Fersk juice og kompotter

Hvis foreldre lider tanker om hvordan å styrke barnets immunitet med folkemessige rettsmidler, så er frisk fruktjuice perfekt. De kan gis til barn fra ett år, men ikke i ren form, siden de har for sterk konsentrasjon. Det anbefales å fortynne ferske juicer med vann.

For å fylle opp vitamin C-reserver, er det hensiktsmessig å bruke friske sitrusfrukter. Granateple juice vil øke hemoglobin. Juice fra gulrøtter og rødbeter er spesielt rik på vitaminer.

For bruk av ulike kompoter er den beste sesongen sommeren. En slik drink er bra fordi den har en mildere effekt på barnets immunitet. Bær og frukt fra compote er heller ikke uten nyttige egenskaper. De kan serveres i ren form, smaksatt med honning. I tillegg innebærer ikke mindre nyttig matlagingsmetode følgende tiltak: knus frukten og krydret med rømme.

infusjoner

En annen god måte å svare på spørsmålet er hvordan å styrke immuniteten til barnet ved hjelp av folkemidlene. For å forbedre beskyttelsen av kroppen, kan du søke en spesiell infusjon. Den er laget av blader av et valnøtttre. To spiseskjeer av disse bladene er fylt med kokende vann (500 ml). Blandingen bør infusjonere over natten. Det er mer akseptabelt hvis du holder infusjonen i en beholder som en termos. En infusjon tas hver dag. Dosen for et barn er en kvart kopp.

Hvordan øke immuniteten til barnets folkemidlene i offseasonen

Styrkelse av immunitet hos barns folkemidlene er ikke bare begrenset til plantefrukt som frukt, bær og grønnsaker.

Fiskeolje

Utvilsomt fordelene ved en naturlig immunmodulator, beriket med vitamin A, D og mettede fettsyrer. Fiskolje er ikke det mest delikate produktet, men i dag på apotek kan det kjøpes i kapsler, noe som i stor grad letter opptaket av dette verktøyet. Fiskolje er nyttig ikke bare for immunitet, men også for hjernen, fordi stoffet forbedrer sin aktivitet betydelig. Det skal også bemerkes at det beskrevne stoffet medfører forbedring i hår og negler.

sjømat

Viktige omega-3 fettsyrer finnes i sjømat. Uten disse komponentene er det umulig å snakke om kroppens verneutstyr fullt utstyrt med alle stoffer. En spesiell hjelp til barnets kropp er nødvendig i offseasonen, hvor trusselen om å få forkjølelse stiger kraftig.

Folkemidlene nevnt ovenfor under epidemiske sesonger vil være en pålitelig forsterkning i å motvirke de skadelige faktorene som svekker immunforsvaret. Selv om barnet blir syk, vil sykdommen fortsette uten komplikasjoner.

Andre populære folkemidlene for å øke immuniteten til barnet

For å forbedre immuniteten til barnet veldig raskt, passe mange folkemessige rettsmidler. Ikke bor på en smal liste med kjente midler. Menneskekroppen har individuelle egenskaper, og det som er bra for en, er ikke et faktum at det vil være effektivt for en annen. Dette er spesielt viktig å forstå hvis du er allergisk mot noen produkter. I dette tilfellet må du utvide arsenalet av tilgjengelige naturmidler for å forbedre immuniteten.

Kli for immunitet

1 spiseskje hvete eller rugbran er strømmet med ett glass vann. Blandingen kokes i 30-40 minutter. Etter alle operasjoner blir det tilsatt en spiseskje med tørkede kalendula blomster, som tidligere er knust. Blandingen kokes i fem minutter. Deretter blir det avkjølt, filtrert og krydret med en teskje honning. Du må ta en kvart kopp fire ganger om dagen før måltider. Kurset kan være ganske lang.

Cedarolje

For å forhindre forkjølelse, kan du gi barnet å styrke immunforsvaret av cedarolje for en tredjedel av en teskje 2-3 ganger i løpet av dagen. Du må konsumere oljen før måltider. Forløpet av en slik behandling er en måned. Det er nødvendig i løpet av kurset å overvåke barnas stol. Om nødvendig, reduser dosen dersom det oppstår problemer med stolen.

Løk sirup

For å effektivt styrke immunforsvaret og motvirke forkjølelse, bør løkblanding brukes systematisk om vinteren. For forberedelsen er det nødvendig å ta 0,25 kg løk, hogge det, tilsett 0,2 kg sukker, tilsett vann (0,5 l). Bland blandingen over lav varme til den når sirupens tilstand. Administrasjonsordre: en teskje tre ganger i løpet av dagen før måltider.

gentian

Gentian røtter (10 g) er fylt med vann i et volum på 1 liter. Væsken blir infundert i 20 timer, deretter filtrert. Deretter tilsettes 1 kg sukker. Blandingen legges på en liten brann til kokingen. Kjøle ned blandingen. Hold det på et kjølig sted. Barn gir en halv kopp tre ganger om dagen. Verktøyet vil bidra til å styrke immuniteten til barnet.

Frukt og grønnsaksblanding

Hvordan øke immuniteten til barnets folkemidlene? Dette vil hjelpe alle kjente grønnsaker og tørket frukt.

Dette verktøyet vil styrke immunforsvaret og øke vitaliteten. En bonus i form av blodrensing er vedlagt.

Oppskrift: 0,5 kg gulrøtter og 0,5 kg rødbeter for å vaske, skrelle, hogge, legge i en beholder og hell kokende vann. Blandingen er kokt på en roligere brann til det øyeblikket når beets er klare. Etter dette er det nødvendig å spenne og legge til kjøttkraft for en håndfull rosiner og tørkede aprikoser. Etterpå setter du på brannen og kokes. Koker trenger 3-4 minutter. Deretter kan du legge til en spiseskje honning og insistere på det kule om 12 timer. Barn bør ta en halv mateskje en halv dag, tre ganger om dagen i en måned.

Vitamininfusjon

Det finnes også en variant av folkemidlene for immunitet for barn, noe som vil bidra til å øke svekket immunitet på grunn av det høye innholdet av nødvendige stoffer:

  • ta to stykker lingonberry og tre stykker nettleblader og wild rose bær
  • Hak og bland godt
  • bryg fire teskjeer med kokende vann (ett glass)
  • la det brygge i 3-4 timer, belastning
  • Gi barnet ett glass 2-3 ganger på 24 timer i en måned, og deretter ordne en pause (1 måned) og fortsett kurset

Fig i melk

Ved hyppig gjentakende forkjølelse kan du bruke følgende anbefaling av uformell medisin: lag 2-3 fig frukt i melk over en stille brann. Gi barnet: han må spise fiken og drikke melken mens den er varm.

Nåler for immunitet

Foreldre som tenker på å øke immuniteten til barnet med folkemessige rettsmidler, kan ikke ta hensyn til at en slik naturlig komponent som nåler også har verdifulle egenskaper som konstruktivt påvirker immunsystemet.

Den nålebaserte drikken manifesterer seg som en positiv effekt på forsvaret. Det bidrar til å unngå en slik farlig sykdom som skjørbuk. Drikk oppskrift: et par spiseskjeer av furu nåler, grundig vasket, fylt med vann og kokt i en tett lukket beholder i 25 minutter. Verktøyet brukes i små doser.

Hvitløk med solsikkeolje

En positiv effekt på kroppens forsvarssystem er en blanding av ubehandlet solsikkeolje (0,5 l) med hvitløk (0,5 kg). Komponentene er blandet og insistert i tre dager i kjølig på et mørkt sted. Deretter er det nødvendig å legge til 300 g bygg eller byggryn, massen er omrørt til tilstanden av ensartethet og lagret i kjøleskapet. Mottaksprosedyre: en teskje tre ganger om dagen 30 minutter før et måltid. Behandlingsforløpet er en måned. For å forhindre problemer med immunitet, kan kurset fornyes to ganger i året.

Forbedre immunitet hos barn med folkemidlene er en effektiv og velprøvd metode. Å gjenopprette barnas beskyttende krefter er ikke den vanskeligste oppgaven, hvis du følger anbefalingene fra legen og følger barnets diett og regime. Det viktigste i dette tilfellet - det systematiske. Hvis voksne er interessert i spørsmålet om hvordan du styrker barnets immunitet med folkemidlene, er det viktig å konsultere en spesialist før du bruker denne eller den aktuelle metoden.