Kan jeg bli syk fra kulden?

Siden barndommen blir vi fortalt at hvis vi går ut, kledd ikke på været, så er det stor risiko for å ligge med forkjølelse i seng i flere uker. Og hvis i skoleårene nesten alle drømte om å arrangere uplanlagte ferier, kan få av voksne ha samme ønske, og etter flere timer brukt i kulde, vedtar de alle tenkelige og utænkelige metoder for å forhindre forkjølelse. Forskere har en tendens til å tro at kald eller hypotermi alene ikke kan forårsake sykdom. Så er det mulig å bli syk fra forkjølelsen?

I midten av forrige århundre har forskere ved Harvard University utført et interessant eksperiment: de introduserte et kaldt virus til flere hundre frivillige, ved hjelp av forskjellige temperaturforhold. Resultatet overrasket mange mennesker uten å vise noen signifikante forskjeller i antall virus mellom ulike grupper. Etter noen år ble eksperimentet gjentatt og viste nøyaktig de samme resultatene. Imidlertid viser denne studien bare den direkte avhengigheten av sykdommen på viruset, hva om en person først blir utsatt for hypotermi og bare da konfrontert med en virusinfeksjon?

Et annet eksperiment viste denne forbindelsen. I løpet av studien ble fagets føtter plassert i isaktig vann, og dermed oppnådd hypotermi, og i løpet av uken hadde de mest kalde symptomer. Det er sannsynlig at de syke allerede hadde et kaldt virus, men under påvirkning av kulde, klarte immuniteten ikke å angripe virusene. Fra dette synspunkt er det fremdeles tydeligere. Under hypotermi oppstår en spasme, som følge av innsnevring av blodårene, og som følge av dette reduseres tilstrømningen av varmt blod, noe som fører til en reduksjon av antall hvite blodlegemer som kan bekjempe virus og bakterier. Dermed var en reduksjon i temperaturen den resulterende faktoren som forårsaket sykdommen, men ikke penetrasjonen av viruset, men bare tillatt å få fotfeste i bærerens kropp og utvikle seg.

Den enkleste måten for et virus å komme inn er luftbåret: nysing, berøring av skitne hender på slimhinner, kyssing og bruk av vanlige husholdningsartikler - dette er en rekke måter å overføre virusinfeksjon til andre mennesker. Hvis en kald person har nysgjerr ved siden av deg, vær sikker på at viruset vil fange på luftveiene, og hvis immunforsvaret ikke er klart, vil sykdommen ikke vare lenge. Prøv å unngå slike situasjoner, spesielt om vinteren. Ikke la hypotermi, vaske hendene oftere, sjelden gå til overfylte steder og prøv å ikke tenke på sykdommer, fordi resultatene av en annen studie viser at optimistiske mennesker er mindre sannsynlig å bli syke enn de som stadig klager over livet og oppdager deres sykdommer. Velsigne deg!

Hvorfor blir vi syke etter hypotermi?

Mange spør: Hvorfor blir en person syk etter hypotermi? På samme tid virker det bare kaldt på kroppen, og ikke patogene mikroorganismer. Så er overkjøling så farlig for folk?

Det er velkjent at hypotermi kan føre til forkjølelse. Men hva mener vi med begrepet "kaldt"? Svært ofte bruker ordet folk som synonym for "ARD" (akutt respiratoriske sykdommer). Denne bruken av begrepet er imidlertid urimelig. Faktisk, i motsetning til ARI, er en kald ikke en diagnose. Ordet "kaldt" angir bare årsaken til sykdommen. Det betyr at en person har en kald og blir syk på grunn av effekten av forkjølelse på kroppen. Herfra følger et nytt spørsmål: hvilken effekt har kulde på kroppen og hvorfor kan det føre til sykdom?

Hvordan påvirker kulden menneskekroppen?

Når eksponering for kulde på menneskekroppen utløses tilpasningsmekanismer. Dermed øker stoffskiftet, noe som resulterer i økt varmemengde. Det er også en spasme av slimhinnene og huden. Som et resultat av denne spasmen, blir varmeutslipp til miljøet redusert.

Det skjer når prosessen med eksponering for kulde på menneskekroppen er intens og varer lenge (for eksempel i isvann). I en slik situasjon er kroppens reserver utmattet. Med andre ord, en økning i varmeformasjonen og en nedgang i tilbakeslaget er ikke lenger i stand til å opprettholde nødvendig kroppstemperatur. Samtidig oppstår symptomer på generell hypotermi: hudens hud, alvorlig døsighet, reduksjon i kroppstemperatur, nedsatt hjertefrekvens.

I normalt liv er generell hypotermi et svært sjeldent fenomen, som nesten alltid er forbundet med en ulykke eller kriminalitet. Forkjølelsen, tvert imot, er et massefenomen. Hvordan kan dette forklares? Hvorfor er det nok for mange å suge skoene sine, sitte i et utkast, svette og drikke kaldt vann slik at halsen begynner å skade seg, temperaturen stiger, det oppstår en hoste, det er forkjølelse?

Hvorfor oppstår det kaldt under hypotermi?

Til dato forblir mekanismen for forkjølelse ikke fullt ut forstått. Men likevel klarte forskere å finne ut noen av hovedgrunnene. Så, i en sunn person, lever et stort antall mikroorganismer, spesielt bakterier, i luftveiene (spesielt i de øvre). Eksistensen av disse mikrober og deres reproduksjon er regulert og begrenset av det menneskelige immunsystemet. Blant mikroorganismer som lever i luftveiene, kan ikke-patogene bakterier (det vil si ikke-farlige for mennesker) og opportunistiske skilles. Det er mikroberene som er betingelsesmessig patogene som under visse omstendigheter kan forårsake sykdommen. Under visse omstendigheter innebærer det som regel en nedgang i kroppens forsvar. Følgelig øker sannsynligheten for potensielt negative effekter av betinget patogene mikrober i luftveiene med en reduksjon i immunforsvaret.

Når hypotermi oppstår, opptrer følgende situasjon: vasospasme oppstår, noe som fører til at blodtilførselen til luftveiene blir forstyrret. Som et resultat reduseres aktiviteten til det ciliære epitelet, produksjonen av slim blir forstyrret, konsentrasjonen av beskyttende stoffer minker. Til slutt oppstår aktivering av den betingelsespatogene mikrofloraen i luftveiene. Hva er observert neste? Det avhenger av et betydelig antall faktorer: på artenes mangfold av bakterier, deres mengde, på tilstanden av lokal immunitet mot hypotermi, hvor alvorlig blodtilførselen til slimhinnen er etc. Avhengig av den spesifikke situasjonen, kan vasospasmen raskt passere og den patologiske prosessen i luftveiene vil bryte. I dette tilfellet vil personen forbli frisk. Ellers utvikles den inflammatoriske prosessen videre og det oppstår forkjølelse.

Det er verdt å merke seg at muligheten for forkjølelse skyldes to hovedfaktorer - tilstanden av lokal immunitet i luftveiene og kroppens motstand mot episodiske effekter av kulde. Alvorlighetsgraden av disse faktorene avhenger av de enkelte karakteristikkene til en bestemt person og hans livsstil. Derfor har nesten alle mennesker rett til å selvstendig påvirke immunforsvaret og beskytte seg mot forkjølelse. Så, for å øke lokal immunitet kan det bli herdingsprosedyrer. De øker kroppens motstand mot kaldt vann, utkast og andre negative miljøpåvirkninger.

Felles forkjølelse

Ordet "kaldt" brukes ofte på russisk. Og betydningen av dette ordet virker ganske åpenbart. For å bekrefte, vender vi oss til sitater fra forklarende ordbøker:

Forkjølelsen er en sykdom fra plutselig kjøling av huden.

Å bli kaldt - for å forårsake sykdom med kulde, virkningen av kulde på en levende kropp.

Kaldkjøling, plutselig temperaturendring, som kroppen har gjennomgått. Sykdom forårsaket av forkjølelse.

Den vanlige forkjølelsen er en sykdom forårsaket av kjøling av kroppen; slik avkjøling selv.

Så det kan ikke være to meninger: en forkjølelse er en sykdom forårsaket av hypotermi. Vi frøs og ventet på bussen i den isete januarkvelden, fuktet føttene våre, studerte dybden av pytten, til slutt drakk de kalde compote og ble syke.

Hvorfor bli syk? Dette er et eget spørsmål, og vi vil svare på det. Det viktigste er nå annerledes. Vi bør tydelig forstå forskjellen mellom en kald og ARVI.

Teoretisk, her ser det ut til at det ikke er noe å forstå: SARS er en spesifikk infeksjon, den er infisert av kontakt med pasienten eller med bæreren av viruset. Kald "tjene" ved overkjøling. Det vil si alt er ganske tydelig.

Dessverre er alt åpenbart bare teoretisk, for den praktiske bruken av ordet "kald" i det overveldende flertallet av tilfeller har ingenting å gjøre med sin sanne mening. Vurder betydningen av uttrykket: "Vi har en kulde i en halv klasse"... Betyr det egentlig at i denne uheldig klasse hvert andre barn har frosset på dagen? Selvfølgelig ikke!

Og hvordan liker du favorittstempelet i media - "sesongen av forkjølelse"! Og angivelig på grunn av denne sesongens begynnelse, er skolene stengt for karantene, barnehagen er tomme og leger er slått ned... Men du og jeg forstår godt: karantene, øde barnehager og trette leger er et resultat av virusinfeksjoner, ikke masse overkjøling av befolkningen.

Spesielt bekymret er mange anbefalinger for forebygging av forkjølelse. Ved første øyekast, vel, hva er det ikke klart her - ta på deg klær, bruk sko, følg temperaturen i rommet, ikke drikk, ikke spis kaldt - det kommer ikke til å være hypotermisk forkjølelse. Vel, dette er bare ved første øyekast: lytt til radioen, les avisene, besøk apoteket, se på TV, snakk med vennene dine - du vil lære tusenvis av måter å beskytte deg mot fra kulde med nesedråper, salver, enemas, urter og piller.

Et eget spørsmål - behandling av kulde. Det er allerede et reelt fokus på medisiner, og listen over anbefalte rettsmidler er skremmende stor. Videre brukes uttrykket "forkjølelse", som vi allerede har nevnt, veldig ofte, mens forkjølelser anses å være "forkjølelser". Det er ikke overraskende at for behandling av disse forkjølelsene tilbys både antivirale, antibakterielle og antiallergiske medisiner, finnes mange metoder og metoder for symptomatisk behandling.

Det sørgeligste er at begrepene "kaldt" og "kaldt sykdom" ikke bare brukes av populære, innenlandske folkemusikk, men også kilder, men også av ganske profesjonelle medisinske publikasjoner. Vel, når en lærebok inneholder uttrykket "kalde virus" eller "angina tiltrekker seg spesiell oppmerksomhet mot en rekke forkjølelser," kan denne tilstanden forvirre og forvirre noen.

La oss oppsummere noen foreløpige resultater.

  • Eksponering av forkjølingen til menneskekroppen kan føre til sykdommer.
  • En sykdom forbundet med hypotermi kalles forkjølelse.
  • En kald er ikke en diagnose, det er bare en indikasjon på årsaken til sykdommen.
  • Ordet "kaldt" er veldig ofte og urimelig betraktet som et synonym for begrepet "ARD".

Så det har blitt lagt merke til fra oldtiden: hypotermi kan forårsake sykdom i en superkjølt. Denne observasjonen er i liten grad knyttet til en bestemt diagnose...

Vurder følgende eksempler.

Barnet snudde et glass varm te.

Diagnose: Første grad brenning av den fremre overflaten av magen.

Årsaken - snudde glasset.

... løp, falt, brøt fingeren.

Diagnose: Brudd på høyre pekefinger

Årsaken - løp, falt.

I begge tilfeller fører en bestemt fysisk effekt (omvendt glass, fall) til fremveksten av en bestemt sykdom (brenning, brudd).

Samtidig ser ingen det fysiske fenomenet som en diagnose, vel, ingen i sitt rette sinn ville kalle sykdommen "løp, fall".

Kaldt (hypotermi) - et bestemt fysisk fenomen, den spesifikke årsaken til sykdommen. Og hvilken sykdom, hvilken diagnose er det egentlig?

Fra husstanden, ikke-profesjonelt synspunkt, er svaret åpenbart: forkjølelsen er diagnosen. Men medisinsk vitenskap er ikke enig med dette - uforståelig, uforståelig, og generelt er svaret ikke så enkelt som det kan virke ved første øyekast, og krever en liten utflukt i fysiologisk felt. Faktisk må vi forstå:

Hva skjer med menneskekroppen under påvirkning av kulde?

Mange forskjellige ting skjer. Tilpasningsmekanismer som er knyttet til oss, aktiveres: Metabolismen aktiveres, og dermed øker varmeproduksjonen, det oppstår en spasme av hudkarmer og slimhinner, og følgelig reduseres varmen til det ytre miljøet.

I noen ganske sjeldne tilfeller er prosessen med eksponering av menneskekroppen for kald, lang og intens (tapt om vinteren i skogen, falt gjennom isen i kaldt vann, etc.). I denne situasjonen kan det hende at reservene ikke er nok: det vil si veksten i varmeproduksjonen og en nedgang i varmeoverføringen kan ikke opprettholde riktig temperatur i kroppen. Og så er det tegn på generell hypotermi med svært spesifikke symptomer - alvorlig døsighet, hudens hud, en reduksjon av hjertefrekvensen, en reduksjon av kroppstemperaturen.

For et normalt barn som bor i et sivilisert samfunn, er generell hypotermi et ekstremt sjeldent fenomen, nesten alltid forbundet med en ulykke eller med en forbrytelse.

Generell hypotermi er et eksepsjonelt fenomen.

Forkjølelsen er et massefenomen. Og ved første øyekast, uforklarlig. Hvorfor har så mange barn nok til å vaske skoene sine, gå barfot, sitte i et utkast, løpe rundt, svette, drikke kaldt vann, spis, nei, ikke engang spise, men bare slikk is og... Min hals gjør vondt, hoste, feber - kaldt ved å snakke.

Umiddelbart merker vi at i mange år har medisinsk vitenskap studert mekanismen for utbruddet av forkjølelse. Og mye gjenstår å være uklart. Men generelt er årsakene til sykdommen mer eller mindre klar og er som følger.

Luftveiene, spesielt øvre luftveiene, er habitatet for et enormt antall mikroorganismer, spesielt bakterier. Disse mikrober er i en tilstand av nøytralitet med menneskekroppen. Deres eksistens og reproduksjon er opprettholdt og regulert av et system med lokal immunitet.

Blant beboerne i luftveiene kan bakterier klart identifiseres som fredelige, det vil si de som aldri forårsaker sykdommer hos mennesker. Husk ganske nylig i kapittelet om hemofil infeksjon, vi snakket om former for hemofile stenger som ikke har kapsler og derfor trygt - dette er et typisk eksempel på fredelige bakterier som bor i nasopharynxen på nesten 90% av mennesker.

Men det er andre bakterier, de kalles opportunistiske.

Betingede patogene bakterier er bakterier som kan forårsake forekomsten av sykdommen under visse omstendigheter.

Under visse omstendigheter refererer nesten alltid til en nedgang i kroppens forsvar, og forsvaret, som brukes på luftveiene, er primært representert ved lokal immunitet.

Med andre ord er slimhinnene i luftveiene, selv i en helt sunn person, befolket med potensielt farlige mikrober - stafylokokker, streptokokker, tarm- og hemofile stenger, etc., etc. Det lokale immunsystemet tillater ikke at de ovennevnte mikroorganismer viser sin potensielle skade og tilstand væpnet nøytralitet kan vare i mange år.

Som et resultat av hypotermi opptrer vasospasme og blodtilførselen til luftveiene er forstyrret. Resultatet er en reduksjon i konsentrasjonen av beskyttende stoffer, et brudd på de fysisk-kjemiske egenskapene til slim, en reduksjon i aktiviteten av det ciliære epitelet og til slutt aktiveringen av betinget patogene mikroorganismer.

Forresten bør det nevnes at spasmen av slimhinnets kar kan forekomme under påvirkning av fire typer kaldfaktorer:

  1. generell hypotermi (svømming i kaldt vann, frost, "dårlige" klær);
  2. raskt varmetap på grunn av svette, når varm, fuktig hud er i kontakt med kjølig luft eller når det bare er en luftstrøm (trekk);
  3. reflekspasm i slimhinnene som oppstår når følsomme områder av foten kommer i kontakt med kulde ("våte føtter", barfot på et kaldt gulv, etc.);
  4. lokal kjøling av slimhinnene i luftveiene: iskrem, kalde drikker, frostluft.

Hva skjer neste? Det avhenger av mange faktorer: på antall bakterier og artenes mangfold, om hvor alvorlige blodtilførselsforstyrrelsene i slimhinnen er, på tilstanden av lokal immunitet mot hypotermi, på varigheten og intensiteten av katarrhalfaktoren.

Det er mulig, og selvsagt veldig sannsynlig, at ingenting vil skje: en kortvarig vasospasm vil bare kort redusere kroppens forsvar, men en rask gjenoppretting av blodsirkulasjonen eliminerer trusselen i sin veldig bakterie. Men det kan være en inflammatorisk prosess, og da symptomer på sykdommen vil oppstå, vil mobilisering av hele organismen bli påkrevd: generell immunitet vil komme til redning av lokal immunitet.

I luftveiene er bakteriens viktigste habitat organene av lymfoid vev - mandlene, adenoider. Det er ikke overraskende at tonsillitt og adenoiditt er de vanligste manifestasjonene av forkjølelse.

Det bør noteres her at den grunnleggende muligheten for å utvikle forkjølelse skyldes to hovedfaktorer:

  • Staten av lokal immunitet;
  • Kroppsresistens mot episodisk kald eksponering.

Alvorlighetsgraden av disse faktorene er knyttet til livsstilen til et bestemt barn. Herdingsprosedyrer som øker kroppens motstand mot slike "forferdelige" fenomener som utkast, kaldt vann og barfotgang, øker som regel lokal immunitet

Et barn med god lokal immunitet i de aller fleste tilfeller er ikke utsatt for forkjølelse. I sin tur fører svak lokal immunitet nesten alltid til det faktum at foci av kronisk infeksjon, spesielt kronisk tonsillitt, dannes i nasopharynx.

Den vanligste konsekvensen av hypotermi er forverring av kroniske luftveisinfeksjoner.

Den vanligste katarralsykdommen er forverring av kronisk tonsillitt.

Så, det vage, populær-daglige konseptet av en "kald" oppnådde mer eller mindre spesifikke skisser og ble forvandlet til en reell diagnose - en forverring av kronisk tonsillitt.

Nå blir et paradoksalt, første øyekast, fenomenet lett forklart. Det viser seg at barn i det første år av livet nesten aldri blir syke med forkjølelse, fordi de ennå ikke har blitt bortskjemt med "riktig oppvekst" og ikke har hatt tid til å "tjene" lommer av kroniske infeksjoner - det er ingenting som forverres, strengt tatt.

Igjen vil vi gjenta de viktigste øyeblikkene for å endelig dot i.

  1. Ordet "kaldt" har to betydninger:
  • hypotermi, som kroppen har gjennomgått;
  • hypotermierelatert sykdom.
  1. Kaldhypotermi forstyrrer funksjonen av slimhinnene i luftveiene og fører til en reduksjon i lokal immunitet.
  2. Reduksjon av lokal immunitet fører til aktivering av bakterier med utvikling av betennelse.
  3. En forkjølelse er en sykdom som manifesteres av symptomer på betennelse i en eller annen del av luftveiene.
  4. Kaldsykdom oppstår mot bakgrunn av redusert lokal immunitet og i nærvær av fokus av kronisk infeksjon i luftveiene.

I det overveldende flertallet av tilfellene oppnås en kaldssykdom ved slike diagnoser som forverring av kronisk rhinitt, bihulebetennelse, bihulebetennelse, adenoiditt, tonsillitt, bronkitt.

Det er klart at disse diagnosene ikke har noe å gjøre med akutte respiratoriske virusinfeksjoner, siden vi i prinsippet ikke snakker om en virus, men om en bakteriell infeksjon, og for det andre ikke om en akutt infeksjon, men om forverring av en kronisk infeksjon.

Tilstedeværelsen og enda mer slik at forverring av kronisk infeksjon krever fundamentalt forskjellige tilnærminger både når det gjelder forebygging og behandling av sykdommen. Muligheten for å bruke antibakterielle midler, styrke lokal immunitet og øke kroppens motstand mot kaldt (herding) er relevant her.

Hovedårsaken til forkjølelse, dvs. forverring av kroniske infeksjoner, er deres ikke-kommunikative natur, fordi bakteriene begynte å formere seg bare fordi den superkjølte Vasya har svekket immunitet, og for nærliggende munter og ufrostret Petit utgjør de ingen fare.

For å identifisere forkjølelse blant den totale massen av akutte luftveisinfeksjoner, er det helt sikkert fornuftig fordi, som vi allerede har funnet ut, finnes det en rekke konkrete punkter i alle stadier av omsorg (forebygging, diagnose, behandling). Derfor, etter å ha funnet tegn på åndedrettsinfeksjon hos et barn, bør man alltid tenke, analysere og klargjøre: er disse symptomene relatert til en superkjølingshendelse?

Og hvis det er tilkoblet, så gjør de riktige konklusjonene. Som forresten, er det ikke i det hele tatt å unngå fullstendig superkjøling. De riktige konklusjonene er at forkjølingen ikke er lett, og en normal levende skapning bør ikke bli syk av et glass kaldt vann, blotte føtter eller flygende luft (utkast). Og hvis du blir syk, betyr det at foreldrene til denne skapningen gjør noe galt. Hva er galt. Om dette i detalj - litt senere i en separat del av boken.

En artikkel som avslutter debatten om hvorvidt du kan bli syk av kulde

Den evige debatten om å ha på seg en lue og på alle mulige måter brytes opp for å ikke bli syk, blir drevet av et stort antall myter. I denne artikkelen finner vi endelig sannheten om hvordan vi akkurat blir syk i den kalde årstiden og hvordan vi kan unnslippe fra årets kulde.

Til tross for den vedvarende stereotypen "kald = kald", anbefaler AdMe.ru ikke å glemme at virusene forårsaker sykdommen i første omgang. Hvis de ikke er i ditt miljø, blir du ikke syk, selv om du er kald. Det synes alt elementært.

Hvorfor blir vi sykere oftere i høst og vinter?

  • Når det er kaldt ute, bruker vi mer tid innendørs, noe som betyr at vi går inn i flere kontakter enn vanlig. Våre sjanser til å fange et virus øker raskt.
  • Fuktighet spiller en betydelig rolle, nærmere bestemt dens reduksjon: under slike forhold sprer patogenet ikke bare lettere, men også nesten uhindret penetrerer kroppen på grunn av dehydrering av neseslimhinnen. Men dette er vår naturlige beskyttende barriere.
  • Korte vinterdager undergraver ikke bare vårt humør, men reduserer også oppnåelsen av "solfylt" vitamin D. En mangel på dette vitamin fører uunngåelig til en svekkelse av immunsystemet. Du kan fylle den med noen produkter eller kosttilskudd. Husk imidlertid at en spesialist skal diagnostisere en vitamin "sultestrike".

Kommunikasjon forkjølelse og forkjølelse

Forskere i lang tid kunne ikke finne sammenhengen mellom lav temperatur og kulde, til de gjennomførte et enkelt eksperiment med isvann. Noen av fagpersonene som satte føttene i iskalt vann ble stabile, i motsetning til de som holdt føttene varme. Dermed ble født teorien om at forkjølelse fører til at blodkarene blir trangt, og derfor er hvite blodlegemer - de viktigste krigerne mot viruset - avta mye. Som et resultat er vår immunitet redusert.

I løpet av eksperimentet var det også mulig å oppdage virusets viktigste slukning: Ved lave temperaturer, hærker virusets ytre skall og beskytter viruset som et skall, slik at det kan spre seg lett. Ved høyere temperaturer blir skallet som en gel, noe som gjør patogenet mye mer sårbar.

Så det ser ut til at det er nødvendig å hylle de som rådet oss til å kle seg varmere. Bare glem ikke hvor viktig det er å bruke mer tid i frisk luft.

Kald fra hypotermi: behandling, komplikasjoner, forebygging

Kaldt fra forkjølelse er en sykdom forårsaket av forkjølelse av immunsystemet, som mister evnen til effektivt å beskytte kroppen mot patogene virus og miljøbakterier og betinget patogene mikroorganismer som lever i menneskekroppen.

I hverdagen kaller folk forkjølelse mange smittsomme sykdommer (influensa, ARVI, herpes, etc.), som er fundamentalt feil. Disse infeksjonene er ikke direkte relatert til hypotermi: de angriper en person under noen omstendigheter og gir nesten alltid en akutt sykdom. Hypotermi kan bare forverre pasientens situasjon, men i seg selv forårsaker det ikke en virusinfeksjon: du trenger en kilde til patogener, som enten er andre, eller direkte kontakt med bakterier og virus i laboratoriet.

Kald i medisinsk forstand er ordet en uavhengig sykdom. Du må vite årsakene til forekomsten, symptomene og behandlingsmetoder for å identifisere sykdommen i tide og forhindre komplikasjoner.

Årsaker til kulde

I de første minuttene av eksponering for lav temperatur, akselererer en person metabolisme for å øke varmeproduksjonen. Men hvis temperaturen er for lav (under 10 grader Celsius), og personen er dårlig kledd, eller hvis forkjølelsen er for lang, blir kroppens reserver raskt utarmet - og det er tegn på hypotermi (det vil si hypotermi): kroppstemperaturen faller, huden blir blek, blodtrykk reduseres, andre negative reaksjoner oppstår, noe som til og med kan føre til død, for ikke å nevne en forkjølelse.

I en sunn person lever opportunistiske mikroorganismer i luftveiene (streptokokker, stafylokokker og mykoplasmer spiller en viktig rolle i utviklingen av forkjølelse). Ved normal funksjon av immunsystemet, utgjør de ikke en trussel mot kroppen. Under påvirkning av forkjølelse mislykkes immunsystemet - og bakterier og virus begynner å formere seg. Spesielt når lungene blir overkjølende, oppstår en spasme av karene, og derfor er blodsirkulasjonen i luftveiene slimhinneforstyrret. Dette forverrer produksjonen av beskyttende slim - og bakterier og virus får en sjanse til å gripe et nytt territorium.

Hva bestemmer den videre utviklingen av situasjonen? Her er noen faktorer:

  • den typen bakterier som levde i luftveiene;
  • deres første mengde;
  • tilstand av immunitet til hypotermi;
  • hvor mye blodtilførsel er svekket
  • graden av hypotermi
  • hvor raskt og kompetent forebygging av komplikasjoner etter hypotermi ble utført.

Hvis omstendighetene er ugunstige, utvikler den inflammatoriske prosessen med passende symptomer.

Kolde symptomer

Den vanlige forkjølelsen har som regel ikke så hurtig utbrudd som en virussykdom: et akutt utbrudd er karakteristisk for inntak av patogene virus og bakterier. Som regel, hvis hypotermien var om morgenen, begynner kalden å utvikle seg om kvelden samme dag eller neste morgen, men med sjeldne unntak vil det ikke være et skarpt hopp fra en sunn tilstand til en syke person. En virusinfeksjon, som har opprettholdt en inkubasjonsperiode, angriper en person raskt: i løpet av timer kan en forferdelig rennende nese, ondt i halsen, feber, feber utvikle seg. Selv om det til slutt er tegn på virkningen av viruset på kroppen og forkjølelsen, er de samme:

  • rennende nese, nesestopp;
  • sår hals, rødhet, forstørret mandler;
  • øresmerter;
  • hoste (tørk først, men hvis ikke behandlet, blir det vått);
  • svakhet i kroppen, malaise;
  • ømme muskler og ledd;
  • hodepine;
  • økt kroppstemperatur;
  • øye smerte, rive
  • redusert appetitt (noen ganger);
  • frysninger;
  • overdreven svette.

Hos små barn kan forkjølelsen manifestere seg med flere symptomer:

  • jammer;
  • diaré;
  • vekttap

Er forkjølelser forurenset med hypotermi?

Hvis en person blir syk på grunn av et svekket kaldt immunsystem, vil andre ikke få det fra ham, i alle fall i de første dagene. Dette gjelder de tilfellene hvor kroppen angriper sine egne opportunistiske mikroorganismer. Men hvis antagelsen om at bare hypotermi skyldes sykdommen, viste seg å være feil, men faktisk tok personen også et virus et sted, så kan du få det fra ham. Og slike situasjoner er vanlige: for eksempel er influensaviruset aktivert i den kalde årstiden, når en person samtidig kan kjøle seg på vei til jobb, og ta viruset i bussen.

Fra en smittet person kan du bli smittet på følgende måter:

  • luftbårne (gjennom luftveiene);
  • husholdning (gjennom gjenstander, dørhåndtak, etc.);
  • kontakt (gjennom klemmer og håndtrykk).

Men uansett hva din kjære kan være, er de grunnleggende regler for forebygging det samme for både infeksjon og kulde. Dette er:

  • vanlig lufting av rommet (pasienten er tatt ut på dette tidspunktet);
  • kvartsbehandling;
  • luftfuktighet i leiligheten (tørr luft svekker den lokale immuniteten til slimhinnene);
  • tar multivitaminer
  • tildeling til pasienten av individuelle husholdningsartikler (håndklær, servise, etc.);
  • motta immunmodulatorer;
  • folkemessige rettsmidler: bringebær te, te med sitron og honning, løk og hvitløk.

Komplikasjoner og konsekvenser av kulde

Hvis du ikke begynner å behandle forkjølelsen i tide, er komplikasjoner mulig, inkludert tillegg av bakteriell infeksjon. Komplikasjoner av forkjølelse inkluderer:

  • bihulebetennelse, rhinitt, bihulebetennelse;
  • kronisk nasal oppstramming;
  • laryngitt, faryngitt, ondt i halsen;
  • tracheitt, bronkitt, lungebetennelse;
  • inflammatoriske prosesser i hjertet;
  • artritt;
  • mer.

Kald behandling

Kald behandling omfatter følgende tiltak:

  • varme, fred, mangel på mental og fysisk anstrengelse (det er derfor bedre å ta sykefravær på jobb i fire dager av gangen);
  • opprettholde høy luftfuktighet i rommet;
  • regelmessig lufting og, om mulig, quartzing av rommet;
  • styrking av generell immunitet ved folkemetoder: te med honning, bringebær og sitron, ingefærte, echinacea og eleutherococcus-tinktur, bringebærbladste, mat med friske løk og hvitløk;
  • for kortpustethet, de første dagene du kan bruke vasokonstrictor nesedråper ("Naphthyzinum", "Farmazolin", "Nazol", etc.);
  • tar stoffer for å styrke immunsystemet ("Aflubin", "Proteflazid", etc.);
  • lokal antiseptisk: gurgling (jod salt eller brus løsning, propolis tinktur på vann, etc.), hals irrigasjon med furacilin, salvie, eik bark, i spesielt alvorlige tilfeller - med Orasept, suge lollipops fra halsen, vaske nesen Spesielle dråper (dråper med syklamen er godt etablert);
  • varme (ikke varme!) inhalasjoner med urter (de hjelper tynne sputum og har en beroligende effekt på slimhinnen);
  • temperaturer opptil 38 grader trenger ikke å bringe ned antipyretiske: det er en beskyttende reaksjon av kroppen som ødelegger virus og bakterier;
  • Når hoste, mucolytics (slimfortynnende stoffer) trengs: mukaltin, ACC, lakridsrotte.

En kald blir behandlet i omtrent en uke. Hvis tilstanden i løpet av denne tiden er forverret eller atypiske symptomer blir observert (for eksempel komplikasjoner oppstått mistenkelig raskt), bør du umiddelbart konsultere en lege. Problemet er at det ikke alltid er mulig å skille en forkjølelse fra en virussykdom eller legge merke til tiltredelsen av en bakteriell infeksjon, som ikke lenger er behandlet med alminnelig tonic, men med antibiotika.

Forebyggende tiltak

  • Hovedrådene er ikke å falle i kulde i uforberedt form og for å styrke immunforsvaret på forhånd med enkle metoder:
  • Spis balansert med nok vitaminer, sporstoffer, samt proteiner, karbohydrater, fettsyrer.
  • Gjør sport (du kan bare gjøre øvelser, det viktigste - hver dag).
  • Daglig tur i frisk luft, hvis været tillater det. Hvis ikke tillater det, er det mer nyttig å være hjemme.
  • Unngå overdreven fysisk anstrengelse og følelsesmessig stress.
  • Slutte å røyke og overdreven drikking. I den kalde alkoholen kan ikke konsumeres i det hele tatt.
  • Når det kommer kaldt, er det tilrådelig å bruke flerskikts klær for å danne et luftgap mellom stoffene. Når lufttemperaturen er under 10 grader Celsius - bruk en lue og varme sko med tykke såler. Kvinner vil ha på seg yttertøy på knærne.
  • Hvis immuniteten allerede er høy, kan du i tillegg herde.

For å forebygge forkjølelse om vinteren kan du i tillegg bruke komponenter som styrker kroppens forsvar. Disse er sitron, honning, echinacea (tatt i kurs), ingefær, antiinflammatoriske og antivirale krydder (for eksempel gurkemeie: handlingen er aktivert bare i nærvær av sort pepper). Dermed kan du beskytte deg mot hyppige sykdommer under ugunstige forhold.

Velsmakende og nyttig oppskrift på immunitet om vinteren

Bland i en krukke med honning, appelsinskall (du kan legge til sitron), valnøtter, svisker. Lukk lokket. Denne blandingen lagres i kjøleskapet eller uten og forverres ikke, fordi Honning er et naturlig konserveringsmiddel. Du kan spise et par teskjeer om dagen med te.

Kan jeg bli syk fra kulden?

"Ta på deg klærne varmere, eller du vil bli kaldt!" Mange av oss har hørt slike råd, og snakker om sammenhengen mellom hypotermi og sykdommens utseende. Selv om de fleste av oss mener at hypotermi ikke fører til en smertefull tilstand, er det siste svaret på spørsmålet om dette ikke blitt funnet. De fleste studier støtter tanken om at kulde ikke påvirker sannsynligheten for å fange et virus som forårsaker forkjølelse eller influensa.

I en medisinsk studie som ble utført på 1950-tallet, ble 400 frivillige utsatt for forkjølelseviruset. På samme tid ble ulike temperaturer og betingelser brukt som variabler. Resultatene viste ingen forskjeller i infeksjonsnivået mellom ulike grupper. En lignende studie fra 1960-tallet førte til lignende resultater.

Noen studier tyder imidlertid på at hypotermi fører til sykdom. Visse bevis indikerer at hvis en person er kald, er kroppen under stress og derfor mindre resistent mot virus. En studie av Senter for studiet av vanlig forkjølelse ved Cardiff University i Wales viste at:

Senking av kroppstemperaturen forårsaker utviklingen av sovende kaldt virus.

Hvis en person blir kaldt, for eksempel på grunn av å ha våte klær i kaldt vær, blir blodkarene i nesen smale. Når dette skjer, svinger strømmen av varmt blod, noe som reduserer antall hvite blodlegemer som sliter med infeksjoner.

I en annen studie ble virkningene av å plassere bare føtter i 20 minutter i en tom beholder og i en isvannbeholder sammenlignet. Innen 5 dager etter forsøket, blant deltakerne som holdt føttene i kaldt vann, oppstod det kaldt symptomer hos flere personer enn blant andre deltakere. Ifølge studien, hadde de fleste av disse deltakerne allerede et kaldt virus, men symptomene har ennå ikke blitt manifestert. Nedgangen i temperatur viste seg å være en medvirkende faktor; i dette tilfellet forårsaket hypotermi sykdommen, men ikke gjennomtrengningen av viruset, men dens utvikling.

En mer sannsynlig grunn til at folk blir syk om vinteren, er en økning i antall kontakter med andre mennesker i lokalene, hvorav noen kan være bærere av viruset. På grunn av det kalde været, bruker folk mer tid innendørs, så sannsynligheten for å få forkjølelse på steder som skoler, butikker, flyplasser og kontorer øker.

Et kaldt virus er vanligvis smittet av luftbårne dråper ved nysing.

Du kan også bli smittet ved å berøre nesen eller øynene etter kontakt med en infisert person, direkte eller indirekte (for eksempel ved å berøre det samme dørhåndtaket).

Den beste måten å forhindre forkjølelsinfeksjon, er ikke å unngå situasjoner der det er mulig å fryse, men for å unngå steder hvor det er mange mennesker, så vel som hyppig håndvask. I tillegg viser resultatene fra en annen studie at personer med positiv og optimistisk utsikt er mindre tilbøyelige til å få forkjølelse enn de med en mer negativ holdning.

Er det kald forurensning fra hypotermi

ENT> Influensa, SARS, ORZ> Er det en forkjølelse av forkjølelse og hvordan du skal behandle det riktig

Er det en forkjølelse kald og hvordan å behandle den riktig

Under ordet "kaldt" ligger et helt kompleks av symptomer. Folk kaller forkjølelse og forkjølelse, og hypotermi, og til og med herpes på leppene. Det er imidlertid den virale infeksjonen som ofte refererer til forkjølelse. Den har egenskaper og forårsakes nettopp av virus som kommer inn i kroppen. Forkjølelsen anses som en ganske smittsom sykdom, men dette betyr ikke at infeksjon ikke kan unngås.

Felles forkjølelse: Årsaker og tegn

Rennende nese, hoste, ondt i halsen, svakhet og feber er tegn på forkjølelse

Hvis forkjølelse forstås som SARS (akutt respiratorisk virusinfeksjon), er årsaken til forekomsten åpenbar - virus. Men i tillegg til virus er det andre provokerende faktorer.

En virusinfeksjon kommer inn i kroppen, men kan ikke forårsake kaldhet hvis immuniteten er sterk nok til å takle det. Hypotermi, drikker kalde drikker i varmen eller bare kontakt med en smittet person kan også føre til forkjølelse. Infeksjon er i stor grad avhengig ikke bare på ekstern eksponering, men også på tilstanden til kroppen, immunsystemet.

Det er mange meninger om om forkjølelsen er smittsom.

Det er definitivt mulig å bli smittet med det, men du kan beskytte deg selv selv under epidemien hvis du følger de enkle regler for forebygging.

Ofte blant årsakene til hyppige forkjølelser og stress. Folk er ikke vant til å behandle nerveoverstyrker alvorlig, men de svekker immunforsvaret sterkt, forverrer tilstanden til nervesystemet og organismen som helhet. Som et resultat er virus lettere å angripe en svekket kropp.

Kaldtegn er kjent for alle. I begynnelsen er de lik tegn på influensa. men influensa er vanligvis verre og er ledsaget av feber. Viktige funksjoner:

  • Rennende nese SARS er ofte ledsaget av utslipp av slim fra nesen, hyppig nysing, alvorlig hevelse og pustevansker. Dette symptomet kan oppstå både i begynnelsen av en kald og 2-3 dager med sykdom. Neseutslipp kan i utgangspunktet være vannaktig, flytende og rikelig. Når sykdommen utvikler seg, tykkes de.
  • Sår hals og hoste. Viral infeksjon påvirker ofte halsen, kjertlene. I dette tilfellet føles pasienten ondt i halsen, smerte, smertefull følelse ved svelging. Også, ARVI kan ledsages av hoste (våt, tørr, bjeffer, etc.).
  • Temperatur. Med en forkjølelse stiger kroppstemperaturen ikke alltid, ofte forekommer det også ved normal temperatur. Hvis det er høy feber, kan du mistenke influensa eller en annen sykdom. Med en kald, stiger temperaturen litt (opptil 37,5 grader) og varer ikke lenger enn 2-3 dager.
  • Svakhet og hodepine. Symptomene på en forkjølelse inkluderer kroppssmerter, tretthet, døsighet og hodepine forårsaket av ødemer og oksygen sult.

Er det kaldt?

En kulde anses å være en ikke-farlig sykdom, men under graviditeten er viruset farlig for fosteret, og i alle fall kan forkjølelse føre til alvorlige komplikasjoner.

Forkjølelsen forårsaket av viruset er en smittsom infeksjon. Virus sprer seg gjennom luften med hver nys eller hoste. Det overføres lett gjennom skitne hender, med husholdningsartikler, med et kyss.

Det vanskeligste er ikke å bli smittet av et lite barn, siden han hele tiden trenger omsorg og omsorg, kan han ikke isoleres i et annet rom. Men selv i dette tilfellet kan infeksjon unngås.

Hvis du følger regler for forebygging, kan du beskytte deg mot å få en akutt respiratorisk virusinfeksjon, selv om det er en syk person i huset.

Hvordan ikke å bli kaldt:

  • Åndedrettsvern. For forkjølelse er det viktig å beskytte luftveiene mot virus. Til dette formål kan du bruke en gasbindmaske, vaske nesen flere ganger om dagen, så vel som oksolinsalve før du går ut i gata eller hjemme, hvis det er en syk person. Du kan bruke alle 3 beskyttelsesmetoder samtidig.
  • Hygiene. Under en epidemi og i nærvær av en sykes hjem, må du vaske hendene så ofte som mulig, og be den syke personen om å gjøre det. Du kan bruke sprøyter, salver og geler med en beskyttende effekt for å desinfisere hender. Det anbefales at et smittet familiemedlem bruker kun engangs lommetørkle, endre dem ofte og vask hendene hver gang.
  • Dekk ansiktet ditt når du nyser og hoster. I dette tilfellet må du be den syke personen å nyse og hoste bare i et lommetørkle. Med hver nyser sprer et stort antall virus over en avstand på opptil 10 meter. Det er mulig å vane deg til små barn å nyse og hoste.
  • Unngå kontakt med pasienter. I løpet av epidemien bør du prøve å ikke besøke steder med store folkemengder, hvis det er en syke hjemme, skal han tildeles et eget rom som må luftes regelmessig.
  • Våtrengjøring. Hjem må rengjøre regelmessig. Hvis det er en infisert person hjemme, må du behandle alle overflater med desinfiseringsløsninger, slå på klimaanlegg og luftfuktere for desinfeksjonsmodus.
  • Styr immunitet. I tilfelle en epidemi, er det tilrådelig å ta multivitaminer for å styrke immunforsvaret, avkok av urter og bær, ulike folkemessige oppskrifter.

Narkotikabehandling

Effektiv medisinsk behandling for forkjølelse kan kun forskrives av en lege etter en undersøkelse.

En kald kan forekomme på forskjellige måter avhengig av organismens egenskaper. Det er farlig å gi deg selv medisinering.

Det er verdt å huske at forkjølelse ikke innebærer antibiotikabehandling. Viral infeksjon behandles ikke med antibakterielle stoffer. De er ikke bare ineffektive ved behandling av akutte respiratoriske virusinfeksjoner, men påvirker også immuniteten negativt. Antibiotika for forkjølelse er kun foreskrevet av lege dersom en bakteriell infeksjon har gått sammen eller det er fare for komplikasjoner.

  • Antivirale legemidler. Antivirale legemidler, er det ønskelig å begynne å ta så snart som mulig. Jo tidligere behandlingen begynte, desto sterkere blir den terapeutiske effekten. Disse stoffene inkluderer Erhoferon, Anaferon. Kagocel, Rimantadine. De tas i kurs på 4-5 dager, helst samtidig, for å opprettholde ønsket konsentrasjon av stoffet i blodet.
  • Vasokonstriktormedikamenter. Vasokonstriktive dråper og sprayer brukes til å lette pusten, lindre hevelse. Slike rusmidler inkluderer Dnos, Rinonorm, Tizin, Snoop. Nazivin. Nazol, etc. De kan brukes 2-3 ganger om dagen i ikke lenger enn 5 dager, ellers kan avhengighet utvikle seg, og også fartøyene i neseslimhinnen vil svekke, ødemet kan forverres.
  • Sprayer og sprayer. Sprayer brukes til å desinfisere og lindre ondt i halsen. Det er bare antimikrobielle sprøyter, for eksempel Miramistin. og sprays også med den sterke desinfiserende og anti-inflammatoriske effekten, for eksempel Lyugol. Disse sprayene kan virke umiddelbart og lindre sår hals (Tantum Verde, Strepsils).
  • Innånding. Hvis legen foreskriver innånding, kan du kun bruke spesielle legemidler etter å ha konsultert legen og justere doseringen. Innånding med nebulisator ved bruk av mineralvann eller saltvann betraktes som trygt.
  • Narkotika for å lindre kulde og influensa symptomer. Slike rusmidler inneholder paracetamol, vitamin C, og noen ganger fenolefrin for å lindre hevelse. De er tilgjengelige i form av pulver eller tabletter for oppløsning (Theraflu, Influnet, Coldrex, Fervex, Antigrippin).

Folk oppskrifter

De beste folketipsene for å behandle forkjølelse.

Det er mange oppskrifter for forkjølelse og influensa blant folket, men de kan ikke betraktes som helt trygge. I tillegg til medisin, krever nasjonale oppskrifter overholdelse av frekvens og dosering.

Noen produkter kan forårsake allergisk reaksjon. Under graviditet og barndom øker sannsynligheten for en allergisk reaksjon.

Folk oppskrifter for forkjølelse:

  1. Te med sitron og honning. Den enkleste, gamle, men effektive måten å behandle forkjølelse på. Hvis det ikke er allergi mot honning, kan det betraktes som ganske trygt. En svak varm te med sitron og honning gjør at du kan forbedre kroppens beskyttende egenskaper, fjerne giftstoffer og øke hastigheten på utvinningen. Drikker bør være nøyaktig varm, da varm te irriterer slimhinnen og kan forårsake brannskader.
  2. Hvitløk. Hvitløk har lenge vært kjent for sin desinfiserende egenskaper. Du kan spise hvitløk akkurat slik, med brød eller bland riven hvitløk og honning og ta en skje en dag. Hvis hvitløk brukes til å behandle en forkjølelse. juice skal fortynnes med vann, for ikke å forårsake en brenning i neseslimhinnen.
  3. Bringebær. Hindbær styrker immunforsvaret, fjerner giftstoffer, senker temperaturen. Du kan legge bringebær syltetøy til te, brygge frukter av bringebær, det er bakken grønt bringebær med sukker.
  4. Kamille. Broth medisinsk kamille kan gargle å desinfisere og lindre betennelse, drikke, legge til te, dampinnånding.
  5. Skyller nesen. Det anbefales å skylle nesen med en svak løsning av salt eller brus. Det bidrar til ødeleggelse av virus, reduserer betennelse, tørker og reduserer mengden utsatt mucus.
  6. Oppvarmingsprosedyrer. Med de første tegn på forkjølelse, anbefales det å varme brystet, halsen, snu bena med sennep. Disse verktøyene kan kun brukes hvis det ikke er temperatur.
  7. Propolis. Ved hjelp av propolis-tinktur kan du styrke immunsystemet, hvis du legger til noen dråper i varm melk og drikker om natten. Også, en løsning av propolis anbefales å vaske nesen. å lindre overbelastning og raskere behandling av rhinitt.

Mer informasjon om hvordan du kan behandle en kald hjemme finner du i videoen:

Les også: Nyttige tips: hvordan du behandler forkjølelse riktig under amming

Det er bedre å bruke folkemidlene i sin tur for å identifisere årsaken til en mulig allergisk reaksjon. Hvis det oppstår en allergi i løpet av behandlingen, har utslett, kløe, hoste økt, behandlingen skal stoppes og lege kontaktes.

Lagt merke til en feil? Velg den og trykk Ctrl + Enter. å gi oss beskjed.

Leserne likte:

  • Den mest effektive kalde salven i...
  • Medisiner for laryngitt for barn:...
  • Hva å ta gravid med...
  • Behandling av angina hos barn 3 år: typer...

Del med vennene dine! Velsigne deg!

Er det mulig å fange ARVI

Kanskje noen og lurer, men fortsatt er det folk som er interessert i spørsmålet - "Kan du få SARS?" Selvfølgelig er det mulig, dessuten er akutte luftveisinfeksjoner lett overføres ikke bare ved berøring, men også i luften.

Hvis du vil få SARS, kan det være veldig enkelt

Hvert år skjer influensaepidemier flere ganger. Informasjonsutgivere, advarer internettet nå og da - bli immunisert. Hva betyr dette?

Influensaviruset spres av sprang og kan angripe alle som har svak immunitet, mens de venter på det neste offeret hvor som helst. For å forberede seg på et ubehagelig møte, må du tydelig forstå hvordan du kan plukke opp infeksjonen.

Er det mulig å fange influensa gjennom mat?

Influensa er en virussykdom, og infeksjonen trenger gjennom slimhinnene i munnen, nesen, øynene. Hvis en person allerede er syk, er den patogene flora også tilstede i spytten. Berører noe, forlater han de skadelige mikroberene. Å spise med en syke med en gaffel, en skje, fra en tallerken, og drikke fra ett glass er absolutt ikke anbefalt. Videre er det uønsket å være nær ham nærmere enn 4-5 trinn. Og hvis det er et lukket rom, la det umiddelbart.

Det anbefales ikke å spise fra en tallerken med en infisert

Er det kaldt uten feber?

En infisert kropp reagerer på viruset på forskjellige måter. Ofte er sykdommen ledsaget av følgende symptomer:

  • høy feber; kuldegysninger;
  • hoste, rennende nese, nysing;
  • hodepine;
  • smerter i muskler, ledd.

I sjeldne tilfeller kan tilstanden være ledsaget av diaré, kvalme, oppkast. Men det skjer også at ORVI passerer uten varme. Men dette betyr ikke at en smittet person ikke er smittsom. I slimhinnen i nesen, munnen, en hel hær av patogene mikrobakterier som lett kan migrere til det friske. Derfor er det ikke nødvendig å være oppmerksom på merket i termometeret, det er bedre å unngå kontakt med pasienten. Nesten noen er ennå kjent med de viktigste tegnene til ARVI, alle hadde minst en gang i sitt liv hatt forkjølelse.

SARS-infeksjon i bassenget er ganske realistisk, men slike tilfeller er sjeldne

Kan jeg få influensa i bassenget

Et besøk til bassenget er en god ting. Hvis bare fordi denne øvelsen signifikant styrker menneskets immunforsvar, vil tempere. Takket være sportsaktiviteter, inkludert løping, turgåing, ski, skøyter etc. Vi beskytter kroppen mot ulike smittsomme sykdommer. Men å besøke seksjoner som svømming kan også skape problemer. Hva kan du komme gjennom vannet - en sopp av føttene, fingrene, huden, veneriske sykdommer. Når det gjelder influensa, er slike tilfeller ikke registrert av offisiell medisin.

Hvis du oppdager at en syk person svømmer med deg i det samme vannet, er det bedre å forlate bassenget. Rent estetisk er et slikt øyeblikk ubehagelig.

Er kald fra superkjøling uten temperatur

For å svare på dette spørsmålet, må du bestemme hva kulde er og hvordan det er forskjellig fra influensa. Det er mulig å tilgi med superkjøling, langvarig opphold i våte sko. Influensinfeksjon fra en smittet person gjennom luftbårne dråper eller gjennom husholdningsartikler, tallerkener og mat. Men i første og andre tilfeller er årsaken til problemet virusbakterier. Kald fra hypotermi oppstår på grunn av en nedgang i kroppstemperaturen, som kroppen prøver å løse, sender alle kreftene til varme. Samtidig reduseres beskyttelsesreaksjonen, og virusene som er tilstede i hver av oss begynner å formere seg og overskride den tillatte grensen. En person blir syk, begynner å nyse, hoste, legger sin nese. Konsekvensene av en banal forkjølelse kan være alvorlige komplikasjoner i form av purulent otitis, bronkitt, lungebetennelse, tonsillitt, etc.

Et langt opphold i våte sko kan føre til forkjølelse.

Forebyggende tiltak

En kald, influensa eller annen sykdom som kan bli smittet med nedsatt immunitet, vil ikke gi noen hyggelige øyeblikk.

For ikke å bekymre deg for smittsomhet, er det nødvendig å ta forholdsregler:

  1. I en måned, minst 2 uker som skal immuniseres - for å lage en vaksine mot influensa.
  2. For å styrke immunforsvaret, bruk sunn mat - grønnsaker, frukt.
  3. Drikk for 1 dag minst 2 liter rent vann.
  4. Å gjøre sport.
  5. Gi opp dårlige vaner - røyking, alkohol. Nikotin og alkohol hemmer arbeidet i alle organer, inkludert leveren. Hovedfiltret behandler dårlig blod dårlig, massen av giftstoffer kommer til en organisme som reduserer beskyttelsesreaksjonen.
  6. Unngå steder med store folkemengder - diskoteker, barer, klubber.
  7. Under en epidemi smør vingene på nesen med oksalin salve.
  8. Oftere å lufte rommet, bruk en medisinsk maske.

Jo mer glede og positiv vil være i livet ditt, desto sunnere vil du være

Og mer, mer glede, positiv. Elert humør, optimisme har direkte innflytelse på vår immunitet, noe som gjør den sterk og elastisk. Møt influensa-epidemien fullstendig bevæpnet og med et smil, så ingen lidelse kan angripe din munter kropp!

Interessante materialer på emnet:

  • Influensaanalyse
  • Hva å gjøre etter kontakt med en syk influensa
  • Behandling av SARS i multippel sklerose
  • Hvor mye lever influensaviruset?
  • Influensa behandling for diabetes
  • Hva skal jeg gjøre når influensa starter?

Er kulden overført, smittsom?

Hvor kommer kulden fra? Er det en rennende nese, etter våte føtter eller en virussykdom av en ARVI? Og viktigst, hvis kulden har oppstått av hypotermi, er det mulig å fange det?

Hva er forskjellen mellom kald og hypotermi?

Det er verdt å merke seg at hypotermi ikke er en sykdom, så det er ikke smittsomt. Men mot sin bakgrunn kan andre sykdommer utvikle seg, ofte virus som ikke har vist seg og "ventet" for et passende øyeblikk, blir ofte aktivert. Og når immunforsvaret blir svekket, begynner virusinfeksjonen sin sirkulasjon i kroppen.

Du må forstå at du har SARS eller du er bare hypotermi. Hvis du ikke har temperaturen, sørg for å lage et varmt fotbad med sennep, drikke varm te - hold deg varm og legg deg til sengs. Slike tiltak er nok til å gjenopprette.

Men, hvis du la merke til de første tegn på forkjølelse, kunne ARVI ikke unngås.

Kaldsymptomer som allerede kan bli smittet

Feber
• svakhet
Hodepine
Sår hals
• rennende nese

Det er verdt å merke seg at noen ganger kan det oppstå en kald uten feber. En lege fra klinikken bestemmer raskt ARD og ARVI og foreskriver behandling. Umiddelbart vil vi avklare at antibiotika ikke er inkludert i ordningen, fordi kulden er forårsaket av virus, ikke bakterier. Forkjølingen forårsaket av viruset overføres - det er smittsomt.

Du bør være veldig forsiktig med helsen din hvis symptomene på sykdommen oppstår. Ofte er konsekvensene av forkjølelse på beina alvorlige hjerteproblemer.

Hvordan overføres kulden?

Luftbårne dråper - gjennom luftveiene kommer viruset inn i kroppen og begynner å utvikle seg.

• Gjennom kyss og i kommunikasjon. Et virus fra en syke person eller fra hvem inkubasjonstiden er i gang (og han vet ikke dette) blir enkelt overført på denne måten til andre.

• Gjennom produkter. Hvis en pasient med SARS nyset ved siden av maten eller berørte dem med hendene, som han dekket med når han hostet, så vil produktene trolig få virus.

• Gjennom gaffel og skjeer. Dette er en ganske vanlig overføring av forkjølelse. Derfor har du ikke vane med å drikke fra en kopp, en flaske. Bestikk må vaskes med vaskemiddel.
Hvordan ikke å bli kaldt?

Infisert av forkjølelse, for det meste, barn i førskoleinstitusjoner. Hvis du ikke har blitt vaksinert mot forkjølelse, anbefales det å bruke de enkleste metoder for forebygging.

1. Du kan bære "amuletten med hvitløk." Det er veldig enkelt å få det ut av barnas overraskelse ved å lage hull for lukten å spre seg, og også, etter å ha trukket båndet for å henge rundt nakken.

2. Velprøvd oksolinisk salve, som kan være salvet neseslimhinnen ved inngangen. Derved forhindrer du penetrasjon av virus, som svinger i luften.