Hvis det oppstod en sykdomsparad parade, da i høst-vinterperioden, ville topplasseringen utvilsomt være i influensa. Sykdommen er ikke så mystisk, men mange vrangforestillinger og myter er knyttet til det.
Myte 1: ARI, ARVI og influensa er forskjellige navn for samme sykdom.
Begrepet "akutt respiratorisk sykdom" (ARI) eller "akutt respiratorisk virusinfeksjon" (ARVI) dekker et stort antall sykdommer, på mange måter som ligner på hverandre.
En av luftveiene er akutt rhinitt eller rennende nese. Det er forårsaket av en rekke relaterte virus, som kalles rhinovirus. Influensa forårsakes direkte av influensaviruset (Myxovirus influensa). Typiske tegn på influensa: En plutselig økning i temperaturen (39-40 ° C), som varer i 3-4 dager, kuldegysninger, alvorlig hodepine, smerte når du beveger øyebollene, vondt muskler og ledd. Men rennende nese og ondt i halsen, som vanligvis følger med andre akutte respiratoriske virusinfeksjoner, med influensa i de første dagene av sykdommen, er ikke uttrykt.
Myte 2: å behandle influensa er meningsløs: denne sykdommen er ikke farlig og vil passere seg selv.
Også, og hvor farlig. Influensa sykdom kan være dødelig, spesielt hos små barn og eldre. I tillegg kan sykdommen legge igjen en rekke komplikasjoner. Spesielt influensa undergraver kardiovaskulærsystemet, noe som reduserer forventet levealder med flere år.
Den ironiske utsagnet, "uten behandling, varer influensa en uke, og med behandling, syv dager" inneholder noen sannhet. Men ikke om behandlingen starter i tide. Det er spesielt viktig å forhindre utvikling av influensa. Den mest akutte fasen av denne sykdommen er observert i de første dagene etter infeksjon. Og så er det nødvendig å begynne behandling, og ikke etter at feberen varet i flere dager. Behandlingens aktualitet vil ikke bare forkorte sykdommens tid, men også redusere sannsynligheten for komplikasjoner.
Myte 3: For personer med sterk immunitet er influensa ikke forferdelig
Det er faktisk mennesker som ikke har influensa. Slike stabilitet eksisterer på grunn av god arvelighet og har vært tilstede hos mennesker siden fødselen. Imidlertid slike heldige enheter. Resten av legene anbefaler ikke å forsømme å forebygge sykdommen. En person kan knapt bli syk og ikke bli kaldt, men det er ingen garanti for at en annen influensepidemi vil passere ham.
Myte 4: Varme må slås av umiddelbart.
Skynd deg å slå ned varmen er ikke verdt det. Tross alt er feber bare bevis på at kroppen kjemper mot sykdommen. En annen ting er at litt varme overføres veldig dårlig. Det er sterk svakhet, muskelsmerter, vondt ledd. I slike tilfeller anbefales det alltid for leger å ta antipyretiske legemidler, men ikke ta temperaturen under 38 ° C.
Myte 5: Flu er best behandlet med antibiotika.
Antibiotika virker bare på bakterier. Virus har ingenting å gjøre med bakterier, derfor er det ubrukelig å behandle antibiotika med virussykdommer, inkludert influensa. Noen ganger, mot bakgrunn av en svekket immunitet, kan en sekundær bakteriell infeksjon bli med en virusinfeksjon. Og bare i en slik situasjon kan en lege (og bare en lege) foreskrive et kurs av antibiotika.
Myte 6: For ikke å bli syk med influensa, er det nok å ta vitaminer og spise mer løk, samt hvitløk, surkål og sitroner
Vitaminer er gode, men de vil ikke redde deg fra influensa. Vitaminprofylakse er generelt sterkere og påvirker ikke viruset direkte. Effektiviteten av denne metoden for beskyttelse mot influensa er 45%. Den beste løsningen vil være en omfattende forebygging, som inkluderer herding, immunostimulerende legemidler, vaksiner og selvfølgelig vitaminer.
Myte 7: Vaksinen gir hundre prosent beskyttelse mot influensa.
Mange tror at det er umulig å bli syk etter vaksinering. Faktisk er dette ikke slik: risikoen for infeksjon forblir, men det blir betydelig mindre. I gjennomsnitt gir vaksinasjon 80-90% beskyttelse.
Myte 8: Vaksinasjon kan forårsake influensa.
Ingen vaksine forårsaker den typiske sykdommen. I vaksinasjonsprosessen injiseres enten et svekket virus eller en del av det i kroppen. Viruset som finnes i vaksinen kan ikke forårsake sykdommen, men kan stimulere kroppen til å produsere antistoffer. Derfor, når et "vill" virus kommer inn i kroppen, tar det ikke tid til å produsere antistoffer - de eksisterer allerede etter vaksinering. Antistoffene binder seg til viruset og dermed forhindrer celleinfeksjon og virusmultiplikasjon. På grunn av dette er sykdommen forhindret før den starter. Moderne vaksiner transporteres lett, og etter vaksinering er det ingen symptomer på sykdommen. Bare noen få kan forårsake rødhet på injeksjonsstedet eller en liten temperaturstigning. Dette er kanskje den mest ubehagelige konsekvensen av vaksinen.
Myte 9: influensavirus kontinuerlig mutere, det er umulig å forutse hvilken som vil være i "mote", for å skape en vaksine som beskytter seg mot det
Verdens helseorganisasjon undersøker hele tiden bevegelsen av virus rundt om i verden, og uttrykker på denne bakgrunn sine ønsker for vaksineutviklere. Selv om prognosen ikke er 100% begrunnet, virker vaksinen fortsatt, siden de fleste influensavirus har vanlige antistoffer.
Myte 10: Etter begynnelsen av epidemien er vaksinasjon sen
Den optimale tiden for vaksinering mot influensa er høstperioden fra september til november. Det er best å bli vaksinert 2-3 uker før utløpet av den foreslåtte epidemien. Hvis vaksinasjonen av en eller annen grunn ikke ble utført i tide, kan den gjøres etter epidemins utbrudd, og bare vaksiner med ikke-levende virus kan brukes. Men hvis vaksinen ble gitt da personen allerede var infisert med influensaviruset, men de kliniske manifestasjonene ennå ikke har begynt, kan vaksinen være ineffektiv.
6 populære myter om forkjølelse og influensa
Forebygging og behandling av forkjølelse og influensa er ledsaget av mange myter. Noen av dem er helt ufarlige, men mange kan være farlige. Eksperter fra Product-test.ru bestemte seg for å forstå dem og studerte den nyeste vitenskapelige forskningen om dette emnet.
MYTH nummer 1
Ta kalde midler for de første symptomene på forkjølelse (Antigrippin, Coldrex, Theraflu, Fervex, Rinzu)
Reklame posisjonerer disse midlene som den beste kalde og influensa medisinen, men faktisk hindrer de ofte kroppen i å bekjempe infeksjonen.
Og alt på grunn av den viktigste aktive ingrediensen i deres sammensetning - paracetamol. Mange vet at det er en antipyretisk komponent, men ikke alle vet at en høy temperatur bidrar til å gjenopprette raskere. Og det er ikke bare at høye temperaturer dreper sykdomsfremkallende bakterier. I 2011 ble det utført en undersøkelse som viste at ved høye temperaturer aktiveres en spesiell type lymfocytter, T-killere, som bekjemper infeksjon. I tillegg øker feberen blodstrømmen for raskt å bekjempe infeksjon og reparere skadet vev. Det viser seg at ved bruk av produkter som inneholder paracetamol (eller acetylsalisylsyre, ibuprofen), utsetter du utvinning.
Det skal imidlertid huskes at en høy temperatur (over 39,5 grader hos voksne og 38,5 grader hos barn) kan skade kroppen. Økt metabolisme og blodstrømmer forårsaker utmattelse, brudd på vann-saltbalanse, kan forstyrre nervesystemet, hjertet og nyrene. Derfor er bruk av antipyretika i slike tilfeller berettiget. Men vi anbefaler at du ringer en lege i en slik situasjon, fordi en svært høy temperatur er et tegn på alvorlighetsgraden av sykdommen.
MYTH nummer 2
Du kan utføre forebygging og behandling av kald og influensavodka
Faktisk er vodka for forkjølelse og influensa ineffektiv.
Og dette ble påvist tilbake i 2002 av en studie på 4300 personer. Forskere har forsøkt å identifisere sammenhengen mellom alkoholinntak og sesongmessig kald sykdom. Som et resultat viste det sig at alkoholinntak ikke bidrar til forebygging av infeksjon. Og til tross for det har det vist seg at kronisk alkoholisme øker følsomheten for influensaviruset og gjør kurset mer alvorlig.
Vladimir Nikiforov, leder av Infectious Diseases Institutt ved Institutt for avanserte studier ved Federal Medical and Biological Agency i Russland, snakket også om ineffektiviteten av alkohol med influensa: "Hvis du drikker 3 liter vodka og har ren alkohol i blodet ditt, blir viruset nøytralisert, men før det ville personen bare dø av alkoholforgiftning ".
Fra alt dette følger det at vodka for forkjølelse og influensa er bedre å ikke bruke.
Myte nummer 3
Du kan ikke bli kald fordi det er forårsaket av virus og bakterier.
Ja, virus og bakterier forårsaker forkjølelse, men hypotermi øker sjansene for å bli syk.
Mange eksperter sier at det er nesten umulig å bli syk på gata om vinteren, fordi virus og bakterier ikke sprer seg i den frostige luften. Ifølge studier, ved en temperatur på ca. 5 grader, sprer influensaviruset seg selv selv ved høy luftfuktighet på 80%.
Ifølge en studie av forskere ved Yale University, reproduserer rhinovirus (en av årsakene til ARVI) bedre ved lave temperaturer enn ved normal kroppstemperatur. De fant også at de avkjølte kroppens immunceller er mindre aktive ved lavere temperaturer. For å bestemme dette, undersøkte forskere celler tatt fra luftveiene i musene. De fant at gener i cellene som styrer nesepassene og produserer interferon (et protein som er ansvarlig for å bekjempe virus) var mindre aktive ved 33 ° C enn ved 37 ° C.
Vær derfor forsiktig med overkjøling - kle deg varmere.
MYTH nummer 4
Med en forkjølelse må du drikke så mye som mulig.
Og ja og nei. Trenger å drikke så mye som kroppen krever.
Det ser ut til at det dårlige er å drikke rikelig med væsker for forkjølelse? Tross alt vil det bidra til å kompensere for mangel på fukt som tapt under feber, og vil fjerne toksiner dannet som et resultat av bakteriens vitale aktivitet. Men forskere har vist at alt ikke er så enkelt.
En av farene ved overdreven fluidforbruk under forkjølelse ble fortalt av australske forskere. I noen tilfeller forårsaket overdreven drikking hjernesvulst. De tilskrives dette til økt produksjon av antidiuretisk hormon under forkjølelse i nedre luftveier (lungebetennelse, bronkitt, bronkiolit). Dette hormonet reduserte utskillelsen av væske av nyrene, så alt som var full, ble beholdt i kroppen. Vær også forsiktig med økt væskeinntak for pasienter med hjerte- og nyresykdom - disse organene er allerede overbelastet under sykdom.
Det skjer ofte at slike pasienter, båret av denne "harmløse" behandlingen, drikker så mye kald at de vasker de friske saltene ut av kroppen. Blant bivirkningene av slik behandling er hyponatremi. I alvorlige tilfeller forårsaker det irritabilitet, forvirring, døsighet, anfall og til og med koma. Derfor, hvis du vil drikke mye under sykdommen, drikk det, men det er bedre å velge mineralvann eller saltløsninger (som "Regidron") og uten fanatisme.
MYTH nummer 5
Populære antivirale legemidler ("Arbidol", "Kagocel", "Otsillokoktsinum") behandler ARVI og influensa
Faktisk har effekten av "Arbidol", "Kagocella" og "Oscillococcinum" ikke blitt bevist.
SARS og influensa er sykdommer som kroppen kan takle med seg selv, så det er veldig enkelt å fortsette med reklame, drikk stoffet i 3-7 dager, og skriv deretter ut utvinningen for effekten. Dessverre er de fleste vanlige og influensa medisiner i Russland trolig ikke verdt pengene, siden det er ingen pålitelige studier som vil vise seg effektivitet. Som regel blir alle narkotikaforskningene utført eller sponset av produsentene selv. Her er noen eksempler:
- Bulletin of the Moscow Urban Scientific Society of Physicians har utgitt en beslutning der den foreslo å fjerne Arbidol fra listen over vitale medisiner, kaller det et stoff "med utilstrekkelig effekt".
- Kagocel har ikke blitt studert og brukes ikke i vestlige land, fordi dets effektivitet ikke er bevist. Du finner det ikke på Verdens helseorganisasjonens nettside og i USAs Orange Book Drug Database. I tillegg foreslår noen studier at Kagocel kan være skadelig for helsen.
- "Oscillococcinum" refererer til homøopatiske midler. I British Association of Homeopaths kunne ikke bevise effekten av "Oscillococcinum", men i det minste bekreftet dens sikkerhet (men dette er ikke overraskende, gitt at det aktive stoffet fortynnes 10.400 ganger).
- Det samme gjelder andre homøopatiske midler for forkjølelse (for eksempel "Anaferon", "HomeoVox", "Agri"). En kombinert analyse av 101 homøopatiske studier utført i Sveits viste at deres effekt er sammenlignbar med placebo-effekten (dummy, et middel uten medisinske egenskaper). I brevet varslet tilsynsmyndigheten i USA mot homøopatiske midler mot behandling av forkjølelse og influensa.
- Separat er det verdt å nevne immunostimulerende midler. De kan til og med være farlige, fordi effekten av slike midler på kroppen ikke er fullt ut forstått. Det er ikke bevist om det er noen fordel av dem, og hva konsekvensene av slik behandling og profylakse kan være.
WHO anbefaler to typer medisiner for behandling av influensa - adamantaner og neuraminidasehemmere (disse inkluderer rimantadin og oseltamivir). Og som et forebyggende tiltak, bare vaksinering.
MYTH nummer 6
Medisinske masker blir ikke syke
Og ja og nei. Masker, som oftest selges i apotek, vil ikke spare influensa eller forkjølelse.
Faktisk er det spesielle masker som kan redusere risikoen for infeksjon. De er merket som FFP2 og FFP3 (selges i spesialforretninger). De kan faktisk redusere risikoen for infeksjon, men bare hvis de brukes riktig. WHO gjorde anbefalinger der det beskrev hvordan man beskytter mot influensaviruset med en maske:
- Masken for influensa skal passe godt til ansiktet slik at det ikke er noen hull.
- Ikke rør ansiktsmasken med hendene. Ved berøring skal hendene vaskes med såpe eller alkohol.
- En fuktig maske skal byttes til en ny.
- Den engangsgrensemasken kan kun brukes en gang, hvorpå den skal kastes.
Spesialister understreker separat at masker som er løst festet til ansiktet, ikke kan gi beskyttelse mot virus og bakterier (de selges i apotekene våre). De sier også at iført en maske i friluft ikke gir mening, bør de brukes på overfylte steder, sykehus og i kontakt med syke mennesker.
Vil du forstå andre viktige problemer? Les et utvalg av nyttige artikler fra eksperter.
Smittsomme sykdommer ødelegger mytene om influensa: hvitløk, antibiotika, vaksinasjoner
Høsten er kommet - den mest "rike" i sykdomsperioden. "Jeg har en forkjølelse, jeg har influensa," hører du ofte på jobb eller fra venner. Men influensa er ikke en triviell kulde, som noen tror. Men vær ikke redd for ham som en brann. Den smittsomme legen ved Royal Municipal Hospital, Roza Sivyakova, fortalte Riamo i Korolev hele sannheten om influensa.
10 vanlige myter om influensa
Myte nr. 1: ARI, ARVI og influensa er den samme sykdommen.
Det er det ikke. ARI er en akutt respiratorisk sykdom, forårsaket av hvilke kan ikke bare virus, men også noen mikroorganismer. Du kan bli offer for akutte luftveisinfeksjoner ved å spise iskrem, sitte under klimaanlegget, fryser under en tur. Når ARD påvirker øvre luftveier, er det vanligste symptomet en rennende nese, og senere kan det oppstå ondt i halsen.
Men akutte respiratoriske virusinfeksjoner (akutt respiratorisk virusinfeksjon) og influensavirusinfeksjoner. Når SARS påvirker øvre luftveiene, kan eventuelle virus forårsake sykdom. Og når influensa påvirker hele kroppen, er årsaken til sykdommen bare influensavirus.
Alle sykdommer er preget av rennende nese, ondt i halsen og hoste. Virussykdommer er også ledsaget av generell forgiftning - feber, kulderystelser, vondt ledd og kropp, smerte i øyebollene under bevegelse.
Myte nummer 2: personer med sterk immunitet er ikke redd for influensa.
Vanligvis har personer med god immunitet ingen komplikasjoner, men de får influensa på samme måte som mennesker med svekket immunitet. Den eneste forskjellen er at hvis kroppen ikke takler viruset, fortsetter sykdommen sakte, og denne svake influensa gir flere komplikasjoner. Hos mennesker med god immunitet går sykdommen seg aggressivt og raskt, med høy temperatur, men det er vanligvis ingen komplikasjoner.
Myte nummer 3: Hvis du har mye hvitløk, løk og sitroner, vil du ikke bli syk
Populære metoder har en positiv effekt på kroppen som helhet og er gode for forkjølelse, men de vil ikke redde fra influensa. Vitaminer og et sunt kosthold, selvfølgelig, styrker kroppen og øker den generelle motstanden mot infeksjoner, noe som vil bidra i kampen mot viruset.
Beskyttelse mot influensa kan være en omfattende forebygging: herding, vaksinering, vitaminer, grønnsaker og frukt, systematisk trening. Men alt dette gir også ikke hundre prosent beskyttelse mot viruset.
Myte nummer 4: influensa vil passere seg selv, det er ikke nødvendig å behandle det
Det er nødvendig å behandle influensa! Tross alt, hvis sykdommen i seg selv kan gå videre, vil det bli mye vanskeligere å håndtere komplikasjoner. Den "svimlende" influensa kan til og med ende i døden! Det er spesielt farlig for små barn og eldre, ettersom sykdomsforløpet og utfallet avhenger av tilstanden til immunforsvaret.
Komplikasjoner kan være svært alvorlige - som lungebetennelse, bronkitt eller meningitt. Derfor, ved første tegn på influensa, bør du umiddelbart konsultere en lege og ikke selvmedisinere. Behandlingens rettidighet reduserer ikke bare sykdommens varighet, men reduserer også risikoen for farlige komplikasjoner.
Myte nummer 5: influensa er best behandlet med antibiotika.
Antibiotika virker bare på bakterier, og influensa er et virus. Derfor bør det bare behandles med antivirale legemidler. Men hvis en bakteriell infeksjon også går sammen med influensa - for eksempel lungebetennelse, og høy temperatur ikke reduseres i mer enn tre dager, kan legen foreskrive antibiotika.
Myte nummer 6: Temperaturen må umiddelbart slås av
Temperatur er et tegn på kampen mot immunitet med infeksjonen, så du bør ikke skynde deg for å skyte den ned: du må la kroppen takle selve viruset. Temperaturer opptil 38 grader regnes som ufarlige. Hvis temperaturen er høyere, vises muskel smerte, svakhet og vondt i leddene, da må du begynne å ta antipyretiske legemidler.
Myte nr. 7: Vaksinasjon kan forårsake influensa.
Dette er ikke sant. Moderne vaksiner tolereres lett, og etter vaksinering er det ingen symptomer på sykdommen. Kun i sjeldne tilfeller vises rødhet på injeksjonsstedet eller stiger temperaturen litt.
Det skal imidlertid huskes at vaksinasjon kan være kontraindisert for de som er allergiske mot kyllingegg, siden influensavaksinene er laget på grunnlag av kyllingeprotein.
Også bør du ikke bli vaksinert under sykdommen, og før innføringen av vaksinen må undersøkes av en lege.
Myte nummer 8: vaksinasjon gir hundre prosent beskyttelse mot influensa
Ingen vil noen gang gi slike garantier. Vaksinasjon beskytter mot influensa med 80-90%. Det fremmer produksjonen av antistoffer mot influensaviruset, men denne produksjonen avhenger av tilstanden av menneskelig immunitet.
Fordelen med vaksinering er fortsatt ubestridelig: hvis en person blir syk med influensa, vil sykdommen fortsette i en mildere form og uten alvorlige komplikasjoner.
Myte nummer 9: influensavaksine kan ikke gjøres under en epidemi
Den beste tiden for vaksinasjon - noen uker før epidemien, da kroppen må ha tid til å utvikle immunitet. Men hvis en person ikke er syk og ønsker å bli vaksinert under en epidemi, så kan han gjøre det. Du trenger bare å forstå at vaksinen ikke begynner å jobbe med en gang, og det er fare for at det fortsatt blir syk før beskyttende antistoffer begynner å bli produsert.
Myte nummer 10: influensaviruset forandrer seg hele tiden, det er umulig å lage den ønskede vaksinen
Viruset endrer seg, det er et faktum. Men for å skape en vaksine, forutsetter epidemiologer stadig den estimerte aktiviteten til enkelte virus. Tatt i betraktning disse studiene, opprettes en vaksine for den forventede perioden av epidemien. Selv om prognosen ikke er 100% begrunnet, vil vaksinen fortsatt fungere.
Myter om influensa
Influensa er en akutt infeksjonssykdom i luftveiene forårsaket av et virus. Denne sykdommen har en høy grad av virulens (smitte), fordi den er svært vanlig. Slike popularitet gir opphav til mange myter og rykter i samfunnet. Viruset er lumsk, slik at uvitenhet om et slikt spørsmål og avhengighet av feilaktig informasjon kan føre til svært beklagelige helsekonsekvenser. Det er viktig å vite hvilke data om influensa som er myter, og som er ganske ekte og ikke gjenstand for tvist.
Myte 1. Vaksinasjon er garantert å beskytte mot influensa. Selv om beskyttelsesnivået mot sykdom ved vaksinering er ganske høyt (80-90%), er det ikke en absolutt garanti for helse. Det er mange typer virus, og vaksine kan ikke beskytte mot alle.
Myte 2. En vaksinering er nok for livet. Dessverre er dette heller ikke tilfelle: det er mange virus, de utvikler seg og utvikler immunitet mot vaksiner i seg selv, og blir i essens en annen helt ny viral form.
Myte 3. Vaksinasjoner er svært farlige i seg selv. De nåværende vaksinene er ikke farlige, og du kan ikke få en influensasykdom etter dem. Det kan være et lite ubehag i løpet av første gang etter vaksinering. Frykt for vaksinasjon bør bare personer med uttalt allergiske reaksjoner.
Myte 4. Antibiotika vil kurere influensa. Influensa er forårsaket av et virus, og antibiotika virker på bakterier, så de er maktløse mot det.
Myte 5. Varme må umiddelbart slås ned. Det er nødvendig å redusere det bare ved termometeret markere over 38,5 grader Celsius: da er kroppen skadet. En lavere temperatur, tvert imot, stimulerer immunforsvaret til å bekjempe infeksjon.
Myte 6. Influensa skjer uten temperatur. Det er det ikke. Nesten alltid har influensa høy feber. Hvis det ikke er noen temperaturrespons, er dette sannsynligvis en annen respiratorisk sykdom.
Myte 7. Når influensa krever en sterk rennende nese med nysing. Rhinitt og nysing er mer karakteristisk for ARD, kalt forkjølelse enn influensa. Influensa kan gå uten kulde, eller det blir bare 3-4 dager med sykdom.
Myte 8. Du kan ikke bli behandlet: influensa selv vil foregå om en uke. Denne utsagnet er trolig i en forkjølelsessituasjon, og det er ikke alltid tilfelle. Og influensa er enda mer farlig, da det kan forårsake mange komplikasjoner, så å forlate sykdommen uten behandling er ekstremt uforsiktig.
Myte 9. Hypotermi forårsaker influensa. Nei, den generelle kjøling av kroppen kan bare svekke immunforsvaret og gjøre det mer sårbart for virus, men influensa i seg selv kan ikke bli syk av kulde. Influensa har den virale naturen til sykdommen.
Myte 10. Løk, hvitløk, honning og sitron vil beskytte mot influensa. Disse folkemidlene er svært nyttige for å styrke den generelle kroppen, men de vil ikke bidra til å unngå influensa. Å vite de vanligste myter om influensa, kan du være rolig: så falsk informasjon og uvitenhet vil ikke skade helsen.
Sannheten om influensa som kan redde livet ditt
Noen av oss anser fortsatt influensa for å være en type kald, ikke fullt klar over hvor farlig denne sykdommen kan være. Andre tvert imot overvurderer trusselen og tror på mange myter som har oppstått av uvitenhet eller skapt bevisst av leger og apotekere. Vi vil fortelle deg hva influensaviruset er, hva hevder det er sant, og som er fiksjon.
Hvor farlig er influensaviruset?
Influensaviruset ble først isolert av forskere i 1930, selv om utbrudd av denne sykdommen har skjedd mange ganger før. Den første epidemien ble registrert i 1580, og i begynnelsen av det tjuende århundre drepte pandemien til den spanske influensa på bare et og et halvt år omlag 5% av verdens befolkning. Deretter hadde "spanjeren" hver tredje innbygger på planeten hatt det.
Influensa refererer til akutte respiratoriske virusinfeksjoner, men ikke forveksle det med forkjølelse. Sistnevnte skjer når hypotermi, som svekker kroppen og skaper gunstige betingelser for reproduksjon av mikrober som hele tiden "lever" i kroppen vår. Influensa er ikke forårsaket av hypotermi, men ved infeksjon - av et patogent virus som kommer inn i vårt blod fra det ytre miljø.
Symptomene på begge sykdommene er stort sett identiske:
- økning i kroppstemperatur, som varer fra 2 til 6 dager, begynner deretter å synke;
- rennende nese;
- generell svakhet forårsaket av beruselse
- hodepine lokalisert i frontaldelen;
- rødhet i halsen.
Av de spesifikke tegnene på sykdommen, noterer vi felles vondt og muskelsmerter. Selv om noen mennesker har disse symptomene med forkjølelse. Derfor anbefaler vi at du ikke prøver å diagnostisere deg selv, men å gå til klinikken. Faren for denne sykdommen ligger ikke i seg selv, men i konsekvensene det medfører: kronisk bronkitt, lungebetennelse, sykdommer i kardiovaskulærsystemet og til og med dødsfall.
Vitenskapen står ikke stille, og forskere har sannsynligvis oppfunnet et middel for å takle sykdommen - du sier, og du har rett, men bare delvis. Influensaviruset er delt inn i tre typer: A, B og C. Forskere har faktisk skapt vaksiner som kan nøytralisere effektene av disse patogenene på kroppen. Men virus muterer årlig, noe som gir anledning til nye arter som tidligere opprettede stoffer er ineffektive. Så det var med aviær influensavirus, trusselen om en epidemi som vi opplevde bare nylig. Her er en video om dette emnet:
WHO lager årlig en prognose for hvilken belastning som kan forventes i nær fremtid, og forskere prøver å modifisere serumet til egenskapene til denne arten. Så i sesongen 2016-2017. Ifølge WHO, bør vi forvente tre influensa: California (H1N1), også kalt svineinfluensa, Brisbane (type B) og Hong Kong (H3N2). Den farligste av dem er svin, fordi den hele tiden muterer, og selv etter vaksinering kan du ikke være 100% sikker på at du har immunitet.
Sitt i baren løve, ulv og gris. Ulven sier: "Når jeg erobre, så er hele skogen redd for meg." Leo sier: "Når jeg griser, så er hele savannen redd for meg." Gris, tankefullt sipping fra et glass: "Og jeg må bare hoste - og hele verden rister med frykt." Fra online folklore
Myter og sannhet om sykdommen
Influensinfeksjon har samlet seg rundt seg så mange rykter og formodninger at det noen ganger er vanskelig å finne ut hvilken av dem er fiksjon og som er av god grunn.
Vaksinasjon kan forårsake infeksjon.
Kan ikke. Ja, vaksinen er laget ved hjelp av demperte virus eller deler av dem. Men de kan ikke forårsake noen betydelig skade på kroppen, men immunforsvaret lærer å gjenkjenne og ødelegge dem når en reell infeksjon oppstår.
Men det er to "men":
- antistoffer mot viruset begynner å bli produsert på den femte tiende dagen etter vaksinasjon, og i løpet av denne tiden kan du lett fange en infeksjon;
- Serumet må samsvare med typen virus, ellers vil det ikke gi den ønskede effekten.
Det er nødvendig å ta hensyn til den menneskelige faktoren. Du kan få en utløpt vaksine. Personlig verifiser derfor utløpsdatoen.
En vaksine har vært gyldig i flere år.
Falsk. Vi har allerede skrevet: viruset er regelmessig forvandlet, og det er umulig å utvikle permanent immunitet fra den. Av samme grunn er det fare for å få dem to ganger på rad. Tross alt kan to stammer "streife rundt" rundt på planeten på jakt etter ofre.
Hvitløk og løk er kurert av influensa
Det er sant. For det første er disse plantene naturlige immunmodulatorer. For det andre inneholder de phytoncides som kan svekke og infisere influensaviruset. Selvfølgelig kan løk og hvitløk ikke brukes som hovedbehandling, men som ekstra midler vil de definitivt bidra til å bekjempe infeksjon. Bare ikke prøv å begrave deres nesesaft, ellers brenn den slimete.
Antibiotika er den beste kur mot influensa.
Den dypeste vrangforestilling. Antibakterielle legemidler brukes til å drepe bakterier. Og det årsaksmessige med infeksjonsinfeksjon er et virus mot hvilket antibiotika er maktesløs. Men de er ganske i stand til sterkt å svekke din immunitet, som under kampen med sykdommen, og så fungerer med en dobbel belastning.
Kvinner og barn er vanskeligere å bære sykdom
Vi vil argumentere med det. Disse to kategoriene oftere enn andre er smittet med smittsomme sykdommer, fordi barn er i konstant kontakt med sine jevnaldrende i barnehager og skoler, og herlige damer liker å møte venner og handle. Men både barn og kvinner lider av sykdommen mye lettere enn eldre og barn som ikke er et halvt år gammelt.
Vitaminer vil spare deg for influensa
Kontroversiell uttalelse. Nylige studier har vist at daglig inntak av vitamin C i en dosering på 200 mg reduserer sykdomsprogresjonen med bare 8%, men ikke kurere det. Men den varme kyllingbuljongen er ganske i stand til å gi betydelig tid til gjenoppretting, fordi den inneholder en aminosyre som ligner den kjemiske sammensetningen av legemidlene som bronkitt og forkjølelse blir behandlet.
Myter om influensa og kulde
Kyllingbuljong er kanskje en av de få folkemidlene som ifølge leger kan brukes til å bekjempe forkjølelse og influensa på et tidlig stadium. Resterende metoder holder ikke vann.
Merkelig nok er det så mange spekulasjoner om forkjølelse og influensa. Kanskje det er derfor millioner av mennesker rundt om i verden leter etter medisinsk informasjon på Internett. Og i den kalde årstiden, først og fremst, ser de etter anbefalinger om hvordan å bekjempe influensa og kulde, sier David Agus, professor i medisin ved Universitetet i Sør-California. Selvfølgelig er ikke alle som leter etter informasjon, syk med influensa. Men sammen med informasjon får de mye feilinformasjon. "Det er tvilsomme tiltak som skal tas i tilfelle av forkjølelse eller influensa," understreker Pedro Javier Cañones, generalsekretær for den spanske sammenslutning for generell medisin.
Ifølge David Agus er saken at det er mange feil råd om behandling, han samlet dem i sin bok The End of the Disease. Videre forveksler noen mennesker influensa med forkjølelse, selv om disse er helt forskjellige sykdommer, husker den lokale legen fra Barcelona Leonor Ancochea.
Til å begynne med, la oss si at influensa skyldes tre typer virus: A, B og C. De to første typene forårsaker sesongmessige epidemier om vinteren, mens C forårsaker milde respiratoriske sykdommer som ikke utvikler seg til epidemier. Når det gjelder forkjølelse, er antallet virus som forårsaker det mye større. Årsaken til forkjølelse kan være en familie av virus, som kombinerer omtrent 200 forskjellige virus. Familien rhinovirus alene inneholder 100 typer virus. Som regel er de smittet fra september til mai, spesielt om vinteren, selv om sykdomsfall kan observeres i de andre månedene.
"Kaldt symptomer er velkjente, mens influensa symptomer manifesterer seg i høy feber og muskel smerte," forklarer Leonor Ancochea. I tillegg kan influensa forårsake komplikasjoner hos eldre mennesker eller de som lider av kroniske sykdommer. Etter disse foreløpige forbedringer analyserer eksperter noen av de vanligste mytene, fremhever hva som er sant og hva er fiksjon i dem.
Hvis du går ut med vått hår på gata - vil du sikkert få en kald. Dette er ikke helt sant. "Det er ikke kaldt som forårsaker kulde, men et virus," understreker Leonor Ankochea. Ingen kald eller influensa er mulig uten virus. Selv om det bør bemerkes at det blir en alvorlig faktor for sykdomsutbrudd i dårlig ventilerte områder, der det er mange mennesker, og luften er for tørr. "Uansett bør man ikke være i kald luft uten klær eller med vått hår, da dette kan føre til aktivering av virusene som er i hvilemodus i oss," sier ekspertene.
Forskning indikerer at gjenfelling kan forårsake lungebetennelse, men ikke forkjølelse eller influensa. I alle fall anbefales det å unngå plutselige temperaturendringer. Noen forskere har oppdaget at kaldt kan svekke immunforsvaret. En ekstra belastning er plassert på kroppen. I samme vene bør følgende råd tas i betraktning: Hold føttene varme og, om nødvendig, ha to par sokker. Dette er en overdrivelse. "Du må kle deg i henhold til været, men ikke gå for langt," sier Leonor Ankochea.
Pak deg inn i svette
Også feil. "For tiden anbefaler vi leger, at pasientene ikke bryter seg for mye og tar varme bad for å oppdatere kroppen," indikerer Pedro Javier Canyones. Svette er en fysiologisk prosess, hvis formål er å forhindre kroppstemperaturen til å stige. "Når vi blir for innpakket, kjøler svetten ned på huden og kan forårsake frysninger eller feber."
Lukk vinduer
Feil. De må åpnes, i minst noen minutter. Ti er nok. Det er svært viktig å ventilere det vedlagte rommet riktig. For varme steder er et avlsmiljø for virus. Det bør også overvåke fuktigheten. "Tørrere luften, jo mer mottakelig er du åndedrettssykdommer. Prøv å sette et fartøy med vann ved siden av radiatorene, og du vil legge merke til hvordan den fordampes, "anbefaler Pedro Javier Canyones.
slanking
Nei. "Du må spise hva du vil. Og det anbefales spesielt å drikke mer væske for å unngå tørrhet av slimhinner i nesen og halsen. Bløtgjøre slimhinnen, du bidrar til separasjon av sputum, "- fortsetter Leonor Ankochea. Og hvis høy temperatur forårsaker svette, er det nødvendig å øke væskeinntaket i form av vann, juice og urtete. Hvis du drikker dem i form av varme, kan de til og med myke opp hosten. Væske er bare gunstig.
Et glass brennevin med melk før sengetid
Vær forsiktig med dette. Varm drikke, og enda mer alkohol, kan ikke forhindre forkjølelse. "En slurk med sterk drikke bidrar til å varme opp kroppen og gir en følelse av velvære, men det går," sier Pedro Javier Canyones. "Faktisk påvirker alkohol ikke symptomene." Selv om varm drikke kan kvitte seg med ubehagelige opplevelser i munnen. Når det gjelder kumelk melk, kan det føre til økt sputumproduksjon. I denne forbindelse anbefaler eksperter å erstatte den med en væske av vegetabilsk opprinnelse.
Det er kalde vaksiner
Nei. Kald vaksine eksisterer ikke, da noen av de eksisterende 200 virusene kan forårsake det. Det er influensavacciner, da bare tre typer virus forårsaker det, men dette er også et tvetydig spørsmål. Proteiner som dekker influensaviruset endres naturlig, og som et resultat, oppfatter immunforsvaret ikke det, og beskyttelse mot nye former av viruset synes å være en ganske vanskelig oppgave. David Agus forklarer at den smertefulle tilstanden vi opplever med influensa eller forkjølelse er resultatet av overaktiv tilstand av vårt immunsystem. Når hun ser en ukjent aggressor foran henne, reagerer hun uforholdsmessig. Det skjer sjelden at en person lider av forkjølelse fra samme infeksjon eller influensa fra det samme viruset. Men vaksiner forbereder menneskelige forsvarsmekanismer for å avstøte en bestemt type aggressor, spesialistnotatene. Leonor Ankochea hevder at vaksinasjon er det mest effektive tiltaket for å forebygge influensa, og "det er svært viktig å vaksinere etter 60 år eller for kroniske sykdommer, selv om folk ofte nekter vaksinasjon fordi de forbinder det med en økning i antall forkjølelser sykdommer. "
antibiotika
Nei. Antibiotika hindrer ikke influensa og forkjølelse. Deres uregelmessige bruk har gjentatte ganger tiltrukket seg oppmerksomhet fra en rekke medisinske institusjoner, inkludert Verdens helseorganisasjon (WHO). På grunn av den ukontrollerte bruken av antibiotika har farmasøytisk industri sammen med Helsedepartementet, Spaniens apotekspersoner og Helsetilsynet i Spania vært i kampanje i flere år under slagordet "De spøker ikke med antibiotika." "Borgere fortsetter å tenke at de kan bli kurert av influensa og forkjølelse, men antibiotika ikke kurere disse sykdommene." Årsaken til forkjølelse og influensa er virus, ikke bakterier. Antibiotika kan kun ha en effektiv effekt ved infeksjoner forårsaket av bakterier, og derfor er det ingen indikasjoner på bruken av dem. De advarer ikke eller kurerer enten influensa eller forkjølelse.
C-vitamin, propolis, echinacea...
Avhenger av saken. Kanskje dette er en av de mest kontroversielle utsagnene. Det er ingen klare tegn på fordelene med disse produktene, ankorer Ankochea. Det er ikke påvist at store doser vitamin C forhindrer forkjølelse, men dette betyr ikke at du bør slutte å spise frukt som inneholder dette vitaminet. Eduardo López Granados (Eduardo López Granados), koordinator for immunologisk tjeneste på Universitetssykehus La Paz i Madrid, sa at å ta flere mengder vitamin C ikke bidrar til å styrke immunforsvaret og redusere risikoen for sykdom. Dette fremgår av en rapport fra Cochrane Medical Center for tre år siden, som koordinerer nettverkssamarbeidet mellom medisinske institusjoner i Latin-Amerika, Spania og Portugal, og analyserte data fra 66 studier og en historie på mer enn 24 tusen mennesker. Men i samme rapport er det oppgitt at i tilfelle av forkjølelse eller influensa øker aktiviteten til T-lymfocytter (celler i immunsystemet), og krever mer vitamin C. Daglig forbruk på 200 milligram C-vitamin reduserer varmen av forkjølelse med i gjennomsnitt 14% hos barn og 8 % hos voksne. "
Det samme kan sies for echinacea, propolis og andre planter, som elderbær. Influensaepidemien, som brøt ut i 1993 i en av de israelske kibbutzimene, gjorde det mulig å sjekke effektiviteten av elderbærbær. Mikel García Iturrioz, en ekspert på ernæring, biologisk medisin og forfatteren av boken "Influensa og akutt åndedrettsinfeksjon. Styrke dine forsvarsmekanismer, "sier det under denne epidemien," ble halvparten av pasientene gitt hver dag fire skjeer av elderbær ekstrakt, mens resten fikk placebo. Etter 24 timer hadde 20% av de som tok elderbærekstraktet en dramatisk reduksjon i influensasymptomer: feber, hoste og muskelsmerter. Etter 48 timer begynte 75% å oppleve betydelige forbedringer, og etter 72 timer gjenoppsto 90% av pasientene fullt ut. På den annen side begynte bare 8% av de som tok placebo etter 24 timer å vise tegn på forbedring, og de resterende 92% tok seks dager for å forbedre deres velvære. "
Hold deg hjemme
Avhenger av omstendighetene. "Hvis du har influensa, er det vanskelig å gå på jobb på grunn av høy feber og muskelsmerter i flere dager. Og når du er forkjølet, fortsetter en person å leve et aktivt liv, til tross for problemene hun leverer, sier Ankochea. Hvis du jobber eller går på en utdanningsinstitusjon, er dette ikke sannsynlig å øke varigheten av en forkjølelse, men det vil øke risikoen for å infisere andre med det. "Det er veldig viktig å følge hygienreglene nøye, dekker spesielt munnen og nesen når du hoster og nyser, bruker lommetørkle, vasker ofte hendene og husker at viruset overføres gjennom utslippet og prøver å ikke smitte andre, sier spesialisten. Eksperter anbefaler å holde seg hjemme for akutte symptomer. En av de viktigste anbefalingene - respekt for hviletiden. Søvn bidrar også til utvinning.
Gå til legen
Dette er ikke nødvendig, men vi må nøye overvåke trivsel. "Forkjølelsen går vanligvis bort uten behandling. Hvis det ikke er noen komplikasjoner, trenger du ikke å gå til legen, det er nok å observere hygiene, spise riktig, drikke en varm væske, ha mer hvile og ta smertestillende midler, "anbefaler Ancochea. "Influensa krever heller ikke behandling. Hvis det fortsetter uten komplikasjoner, er det nok å følge de generelle reglene og ta smertestillende midler. Men hvis temperaturen er høy og holder seg lenge, bør du kontakte legen din uansett, fortsetter legen. Det spanske samfunnet for farmakologi husker i denne forbindelse at "sykdommens forgiftning oppstår på egenhånd." Du bør ikke bekymre deg hvis temperaturen varer tre eller fire dager. Eller hvis en rennende nese varer ti dager. Det skjer at hosten varer to til tre uker. Symptomene kan oppstå innen to uker i hvert fjerde tilfelle. Det er bare nødvendig å sikre at det ikke er noen komplikasjoner. Den viktigste komplikasjonen kan være lungebetennelse, bronkitt... Hvis akutte symptomer og høy temperatur ikke går bort, bør du konsultere lege. Generelt er det en tendens til overdreven besøk til legen (opptil ti ganger per person per person), i forbindelse med hvilke medisinske institusjoner gjennomførte en rekke kampanjer for å redusere antall besøk og dermed redusere byrden på leger som leverer akuttjenester i ambulatorier og sykehus.
Varm buljong - en bevist bestemor rette
Selv om det er en bestemor, men det fungerer perfekt. En rekke forskere fra University of Nebraska Medical Center bestemte seg for å studere egenskapene til kylling bouillon. Resultatene av deres forskning ble publisert i medisinskriften Chest i 2000. Det ble funnet at en blanding av vitaminer og næringsstoffer inneholdt kyllingbuljong, har antiinflammatorisk virkning, noe som reduserer veksten av hvite blodlegemer involvert i frigjøring av sputum. Smaksprøver tilsatt kyllingbuljong, som karry, pepper og hvitløk, kan lette forkjølelsen fordi de oppløser sputum. "Disse kosttilskuddene har blitt brukt i århundrer for å behandle respiratoriske sykdommer på grunn av deres anti-infeksjons-, antivirale og antifungale egenskaper," skriver Gene Stone i sin bok, Secrets of People Who Never Suffers. Vi bør også nevne fordelene med løk, gulrøtter, rogn, selleri og persille, som også vanligvis legges til kjøttkraft. Dessuten inneholder kylling bouillon medisinske ingredienser som ligner de som er en del av moderne medisiner som anbefales for forkjølelse. Når det tilberedes, produserer kyllingekjøtt en aminosyre med kjemiske egenskaper som ligner på acetylcystein, et stoff som er foreskrevet for bronkitt og andre luftveissykdommer. Bestemorene var ikke feil. "Kjøttbørsen lindrer i det minste symptomene, vi alle opplevde det," sier Leonor Ankochea.
InoSMI-materiale inneholder estimater utelukkende av utenlandske medier og gjenspeiler ikke stillingen til redaktørene til InoSMI
Myter om influensa
I den kalde årstiden i Latvia lider et stort antall mennesker av influensa, og i enkelte områder er det engang en epidemi som erklæres. Hva hjelper virkelig å bekjempe sykdommen, og det er bare myter? Driftslederen i avdelingen "Ziepniekkalns" av Rīgas veselības centrs Ilya Menis fortalte dette til portalen Riga.
Myte 1. "Jeg var syk i fjor, så jeg vil ikke få det"
Dette er ikke sant. En særegen egenskap av influensa er variabilitet. Viruset muterer kontinuerlig, så de som hadde vært syk eller hadde vært i kontakt med viruset i fjor, kan bli syke i dette.
Myte 2. "Du får ikke influensa oftere enn en gang i året."
Og denne oppfatningen er feil. Denne sesongen forventes tre influensa subtyper H3N2 og H1N1 (typer svininfluensa, type A), og allerede nærmere februar, influensa B-type. Så hvis du har en dårlig kombinasjon av omstendigheter, kan du komme over sesongen tre ganger. Videre er viruset som overføres av luftbårne dråper, svært stabilt. Det kan hentes fra en dårlig vasket plate i en kafé eller fra en rekkverk på en buss.
Myte 3. "Du kan få influensa hvis du har vaksinert"
Dette er den vanligste misforståelsen! Vaksinering er gjort for å hindre at influensa blir syk eller mildt mild.
Ifølge Verdens helseorganisasjon, gjør 80% av vaksinerte personer med influensa ikke bli syk, og 20% bære viruset i en mild form.
Men det er nødvendig å vurdere at antistoffer i den nødvendige mengden dannes bare innen to uker. Og faktisk, i disse to ukene, til immuniteten ikke dannes, kan en person få influensa. I tillegg beskytter influensavaccinen ikke mot andre virus som vi kan oppleve som influensa.
Når skal man bli vaksinert?
Vaksinasjon gjøres best i slutten av september - tidlig i oktober, når influensa ikke er i ferd med å sirkulere. Men i prinsippet er det mulig å bli vaksinert nå. Bare vær oppmerksom på: immunitet vil bli dannet om to uker! Men nok for hele sesongen (vaksinen varer opptil 24 uker). I vårt land er bare 10% av befolkningen vaksinert mot influensa. For å redusere forekomsten av sykdommen, er det nødvendig at dekningene er 50-70% av befolkningen.
Hvem trenger å bli vaksinert?
Alle de som er i fare for utvikling av komplikasjoner og alvorlig sykdom. Blant dem er:
- Pasienter over 65 år;
- Personer med kroniske respiratoriske sykdommer (inkludert bronkial astma), hjerte (også led av hjerteinfarkt og hypertensjon), diabetes, nyrer og lever (alle typer hepatitt, cirrhosis), nervesystemet (slag, multippel sklerose);
- pasienter som er på behandling i lang tid på sykehuset, i sosiale sentre
- Personer med fedme, immunsuppressiv;
- de som mottar kjemoterapi og steroid medisiner
- Gravide kvinner (influensa med komplikasjoner er svært vanskelig for dem);
- små barn (fra 6 måneder).
Er det mulig å ta rot på rabatt? I Latvia er det kompensasjon for vaksiner av visse pasientgrupper. En 50% rabatt er gitt til personer over 65 år, personer med kroniske sykdommer og gravide kvinner. 100% kompensasjon - barn i alderen 6 til 24 måneder. I tillegg til barn opp til 18 år med kroniske sykdommer eller langvarig behandling med aspirin. Kostnaden for vaksinen er omtrent fem euro.
Vaksinasjoner mot influensa er mulig i grenene til Riga Health Center Imanta (Imantas 8. līnija 1, korpuss 1) og Bolderāja (Kapteiņu iela 7). Detaljert informasjon er tilgjengelig på enkelt sentertelefon - 20028801, 8801
Hvem er vaksinen kontraindisert?
Hvis det tidligere var en allergisk reaksjon på en vaksine, eller det er visse typer intoleranser, for eksempel egghvite. I vanskelige tilfeller utføres vaksinasjon ved Statens Vaksinasjonssenter, og for barn - selv på sykehuset. Derfor er beslutningen om vaksinasjon bedre å ta med en familielege. Han vil gi råd til stedet der du skal gjøre det, og selve vaksinen.
Les mer om vaksinasjoner her.
Myte 4. "Jeg spiser hvitløk, jeg drikker medisiner for immunitet, så jeg blir ikke syk"
En sunn livsstil kan til dels beskytte deg mot kollisjon med influensa. Derfor er det viktig:
- vask hendene regelmessig med såpe og vann etter å ha besøkt offentlige steder, gater;
- konsumere nok væske (vann, grønn te)
- mindre å besøke offentlige steder - teater, kino, marked, konserter, offentlig transport, etc.;
- Inkluder i kostholdet flere grønnsaker (kål, hvitløk, løk, sitrusfrukter, currant), bær og frukt (kiwi, villrose, appelsiner, grapefrukter), meieriprodukter (de stimulerer immunforsvaret);
- i tillegg ta vitaminer, spesielt D, C og fiskeolje.
Men med hensyn til rusmidler som øker immuniteten - deres rolle i forebygging og behandling er kontroversiell. De vil ikke redde fra influensa, og de kan bare tas etter å ha konsultert en lege.
Myte 5. "De får bare influensa om vinteren"
I våre breddegrader begynner influensasongen tidlig i oktober og varer til slutten av april. Toppet er på tre vintermåneder. Men det er vitenskapelig bevist at forekomsten av influensa varer hele året. I enkelte land sirkulerer influensa om vinteren, i andre om sommeren.
Myte 6. "Hvis du har en rennende nese og hoste - dette er influensa"
Felles forkjølelse, ARD, ARVI og influensa er helt forskjellige sykdommer, med forskjellig utbrudd og kurs, og risikoen for komplikasjoner. Hvis sykdommen er lat, begynner med en sjenerøs hode kaldt eller litt feber, som er godt "får off", er det sannsynlig noen andre virus.
Influensa kan gjenkjennes av en lynnær start: smerter i muskler og ledd, temperaturen stiger kraftig til 38,5 grader, hodepine eller vondt eller svimmelhet. Komplikasjoner oppstår også raskt og dramatisk. Mens det ikke er uttalt rennende nese og nysing, men ofte er det en irriterende hoste og smerte bak brystbenet.
Viruset dør sakte, så svakhet etter at influensa kan vare 2-3 uker.
Myte 7. "Viruset er tull. Ill dagen
- og å jobbe! "
Om lag 10% av befolkningen får influensa hvert år. Og hvis en person er opprinnelig sunn, så er han ofte syk uten komplikasjoner. Symptomene er lite uttalt, ikke hold over 3-5 dager. Så hver femte er syk. Men selv om influensa lett tolereres, er det bedre å hvile hjemme i fem dager, for å drikke antipyretisk ved en temperatur over 38,5 grader, for å drikke rikelig.
Hvis du går til et offentlig sted, bør du være oppmerksom på ditt ansvar: Det er fare for å smitte andre mennesker, inkludert de som kan være alvorlig syk.
Myte 8. "Bare hvis du trenger å drikke et antibiotika"
Ingen måte! Antibiotika for virus, inkludert influensa, virker ikke. Antibiotika foreskrives kun av lege dersom det oppstår en komplikasjon, for eksempel lungebetennelse.
Hva mer kan du gjøre med influensa:
- behandle halshudssirup. Hoste er kroppens naturlige defensiv reaksjon. Hvis det er irriterende, er det bedre å bruke skylling og innånding. I alle fall, hoste - en grunn til å konsultere en lege!
- Ikke slå ned varmen. Hvis termometeret viste 38,5, må du ikke vente til "temperaturen dreper viruset"; det er bedre å ta antipyretisk ibuprofen eller paracetamol. Men aspirin er umulig!
- Ta antihistaminer og immunitetsstimulatorer ukontrollert. Kun i henhold til anbefalingene fra legen!
- overdrevet båret av folkemidlene i stedet for å gå til en lege. Noen ganger kan banker, sennepsgips, flekker og gni skade. Anta samme te med bringebær: det bidrar til å bringe temperaturen ned, men i store doser er kontraindisert i tilfelle problemer med hjertet - kan føre til arytmi.
Myte 9. "Du kan bare bli smittet gjennom nær kontakt"
Influensa er en av de mest smittsomme sykdommene! Ifølge statistikk kan en person med influensa infisere opptil 5 personer. Og i barnas lag, hvis det er minst ett barn med dette viruset, kan ut av 28 mennesker bli syke 20!
Infeksjon overføres fra en syke til en sunn person med de minste dråpene av spytt når du snakker, hoster, nyser. Under en normal samtale viruspartikler fly i en avstand på en meter når hoste fly to meter, og nysing - opp til tre meter. Du kan bli smittet med influensa gjennom retter, håndklær, leker, hvis en syk person rørte dem.
Myte 10. "Faren for influensa er overdrevet."
Det er det ikke. Dessverre er det i sjeldne tilfeller mulig å dø. Bare ikke fra influensa selv, men fra komplikasjoner forårsaket av det. Derfor, hvis symptomene som feber, brystsmerter, alvorlig hoste, sputum med blod, kortpustethet, blå lepper eller hud, rask pusting, desorientering, alvorlig svakhet, lavt trykk, magesmerter, forekommer i mer enn tre dager så må legen umiddelbart bli kalt.
Hvis det er en kronisk sykdom, er det nødvendig å konsultere en lege selv med de klassiske symptomene på influensa, fordi du kan trenge behandling på sykehuset.
Hvor å gå hvis du allerede er syk:
- til familielegen (i epidemins uker går familie leger til voksne pasienter for 2,85 euro for et hjem, for enkelte grupper av pasienter, inkludert barn, gratis);
- til legen i tjeneste på hans klinikk, hvis familien ikke godtar
- til rådgiveren (på hverdager fra kl. 17.00 til 8.00, i helger og helligdager døgnet rundt) ved å ringe 66016001;