Kroppstemperatur: lav, normal og høy

Sår hals

Kroppstemperatur er en indikator på den termiske tilstanden til den menneskelige eller andre levende organismen, som reflekterer forholdet mellom varmeproduksjonen av forskjellige organer og vev og varmevekslingen mellom dem og det ytre miljø.

Kroppstemperaturen avhenger av:

- alder;
- tid på dagen
- innvirkning på kroppsmiljøet
- helsestatus
- graviditet
- kroppens egenskaper;
- Andre faktorer som ennå ikke er avklart.

Typer kroppstemperatur

Avhengig av termometeravlesning, er følgende typer kroppstemperatur skilt ut:

- Lav og lav kroppstemperatur: mindre enn 35 ° C;
- Normal kroppstemperatur: 35 ° С - 37 ° С;
- Lav temperatur kroppstemperatur: 37 ° С - 38 ° С;
- Febril kroppstemperatur: 38 ° С - 39 ° С;
- Pyretisk kroppstemperatur: 39 ° С - 41 ° С;
- Hyperpyretisk kroppstemperatur: over 41 ° C.

Ifølge en annen klassifisering er følgende typer kroppstemperatur (kroppsstatus) skilt:

- Hypotermi. Kroppstemperaturen faller under 35 ° C;
- Normal temperatur. Kroppstemperaturen er i området fra 35 ° C til 37 ° C (i tilstanden til kroppen, alder, kjønn, måltid og andre faktorer);
- Hypertermi. Kroppstemperaturen stiger over 37 ° C;
- Feber. En økning i kroppstemperaturen, som, i motsetning til hypotermi, oppstår når kroppens termoreguleringsmekanismer opprettholdes.

Lav og lav kroppstemperatur

Lav kroppstemperatur er mindre vanlig enn høy eller høy, men likevel er det også ganske farlig for menneskelivet. Hvis kroppstemperaturen faller til 27 ° C og lavere, er det en mulighet for at en person faller i koma, selv om det er tilfeller der folk overlevde med superkjøling av kroppen og opp til 16 ° C.

Temperaturen på en voksen sunn person under 36,0 ° C regnes å bli senket. I andre tilfeller bør en redusert temperatur betraktes som en temperatur som er 0,5 ° C - 1,5 ° C under normal temperatur.

Lav kroppstemperatur anses å være lavere enn mer enn 1,5 ° C fra kroppens normale temperatur, eller hvis temperaturen din har gått under 35 ° C (hypotermi). I dette tilfellet, et presserende behov for å ringe til en lege.

Årsaker til lav temperatur:

- svak immunitet
- alvorlig hypotermi
- en konsekvens av sykdommen
- skjoldbrusk sykdom
- narkotika;
- redusert hemoglobin;
- hormonell ubalanse
- intern blødning
- forgiftning
- tretthet, etc.

De viktigste og hyppigste symptomene på lav temperatur er tretthet og svimmelhet.

Normal kroppstemperatur

Normal kroppstemperatur, som nevnt av mange eksperter, avhenger hovedsakelig av alder og tid på dagen.

Vurder verdiene for øvre grense for normal kroppstemperatur hos personer i ulike aldre, hvis du måler det under armen:

- normal temperatur hos nyfødte: 36,8 ° C;
- normal temperatur i 6 måneder gamle babyer: 37,4 ° С;
- normal temperatur i 1 år gamle barn: 37,4 ° C;
- normal temperatur i 3 år gamle barn: 37,4 ° C;
- normal temperatur i 6 år gamle barn: 37,0 ° С;
- normal temperatur hos voksne: 36,8 ° C;
- normal temperatur hos voksne over 65 år: 36,3 ° C;

Hvis du måler temperaturen ikke under armene dine, så vil termometeret (leserne) variere:

- i munnen - mer med 0,3-0,6 ° C;
- i ørehulen - mer med 0,6-1,2 ° C;
- i endetarm - mer med 0,6-1,2 ° C.

Det er verdt å merke seg at ovennevnte data er basert på en studie av 90% av pasientene, men samtidig har 10% kroppstemperatur som varierer opp eller ned, og samtidig er de helt sunne. I slike tilfeller er dette også normen for dem.

Generelt er svingninger i temperatur opp eller ned fra normen, mer enn 0,5-1,5 ° C en reaksjon på eventuelle forstyrrelser i kroppen. Med andre ord er det et tegn på at kroppen har anerkjent sykdommen og begynt å bekjempe den.

Hvis du vil vite nøyaktig indikatoren for normal temperatur, kontakt legen din. Hvis dette ikke er mulig, gjør du det selv. For dette er det nødvendig i flere dager, når du føler deg helt bra, å foreta temperaturmålinger, om morgenen, om ettermiddagen og om kvelden. Termometerlesingene skriver i en notatbok. Deretter legger du til alle indikatorer på morgen, ettermiddag og kveldsmål, og deler beløpet med antall målinger. Gjennomsnittlige verdier vil være din normale temperatur.

Høy og høy kroppstemperatur

Høy og høy kroppstemperatur er delt inn i 4 typer:

- Subfebrile: 37 ° С - 38 ° С.
- Febril: 38 ° С - 39 ° С.
- Pyretisk: 39 ° С - 41 ° С.
- Hyperpyretisk: over 41 ° C.

Maksimal kroppstemperatur, som anses kritisk, dvs. når en person dør - 42 ° C Det er farlig fordi metabolismen er forstyrret i hjernevævet, som nesten dreper hele kroppen.

Årsakene til høy temperatur kan bare spesifisere en lege. De vanligste årsakene er virus, bakterier og andre utenlandske mikroorganismer som kommer inn i kroppen gjennom brann, frostbit, hygiene, luftbårne dråper etc.

Symptomer på høy og høy temperatur

- tretthet, svakhet
- generell smertefull tilstand
- tørr hud og lepper;
- enkle kulderystelser, og ved høy temperatur alvorlige kulderystelser;
hodepine
- muskelsmerte, smerte i ekstremiteter;
arytmi
- redusere og tap av appetitt
- økt svette, etc.

Et akutt behov for å ringe lege dersom temperaturen har steget over 38,5 ° C, men det anbefales å gjøre dette selv med en liten temperaturavvik fra normen siden Hvis årsaken til temperaturøkningen er en sykdom, er det lettere å forhindre det i begynnelsen av utviklingen enn å helbrede i fremtiden.

Et interessant punkt er subfiltemperatur, fordi Den normale kroppstemperaturen til mange mennesker, som nevnt ovenfor, kan avvike noe, derfor bør du alltid vite hvor grensen mellom normen (kroppens helse) og sykdomsutbrudd skjærer.

Interessante fakta

- For første gang ble menneskelig kroppstemperatur (oral temperatur) målt i Tyskland i 1851 ved å bruke en av de første prøvene av kvikksølvtermometre som dukket opp.

- Den laveste kroppstemperaturen i 14,2 ° C ble registrert 23. februar 1994 ved en 2-årig kanadisk jente som tilbrakte 6 timer i kulde.

- Den høyeste kroppstemperaturen ble registrert 10. juli 1980 på et sykehus i Atlanta, USA, ved den 52 år gamle Willie Jones, som fikk et varmeslag. Temperaturen var lik 46,5 ° C. Fra sykehuset ble pasienten tømt etter 24 dager.

Menneskekroppstemperatur: Normal, lav og høy

Alle vet hva "tretti seks og seks" er. Dette anses å være den normale temperaturen til en person. Også alle vet at hvis termometeravlesningen er over eller under denne verdien, er dette et tegn på mulige helseproblemer. Men spørsmålet om hvor mye denne indikasjonen skal avvike fra 36,6 ° C for å konsultere en lege, forårsaker ofte problemer. La oss se hvilke temperaturer som anses som moderne medisin normalt, lavt og høyt.

Normal kroppstemperatur

Antallet 36,6 ble oppnådd i slutten av XIX-tallet som det gjennomsnittlige statistiske resultatet av målinger i armhulen til et stort antall mennesker. Det er mulig å fokusere på "36,6", men en forskjell på noen tiendedeler av en grad er ikke en indikator på unormalitet.

Ifølge legene bør man i å bestemme den normale termiske tilstanden til menneskekroppen oppmerksomhet til følgende hovedfaktorer:

  • alder;
  • gulvet;
  • målemetode;
  • daglig og sesongmessig biorhythms;
  • nåværende intensitet av fysisk aktivitet eller mental aktivitet.

De øvre grensene for normale verdier ved måling under armen, avhengig av alder, er gitt i følgende tabell.

I tillegg er kroppens kropp vanligvis varmere enn en mann ved 0,5 ° C.

Det må også vurderes målemetoden. Sammenlignet med termometerlesingen under armen, er verdien målt i munnen 0,5 ° C høyere; og i øret, vagina eller anus, omtrent 1,0 ° C.

I en sunn person er daglige svingninger også vanlige: om kvelden er menneskekroppen flere tiendedeler av en grad kaldere enn i morgen.

Noen overskudd på 36,6 ° C er normalt under intensiv fysisk eller mental aktivitet, under stress, frykt, overdreven positive følelser, under kjønn.

Lav kroppstemperatur

Temperaturer under 35,0 ° C regnes som lave. En person opplever svakhet og ubehag, døsighet og utmattelse.

Den vanligste årsaken er hypotermi, hypotermi i kaldt vær eller i vann. I dette tilfellet dukker skjelv i kroppen og følelsesløp i lemmer, spesielt fingrene og tærne. For å normalisere tilstanden til kroppen under hypotermi er varme klær og varme drikker tilstrekkelig.

En annen vanlig årsak er influensa eller forkjølelse. En sterk kropp kjemper vanligvis med dem ved å generere varme, og dermed "brenne gjennom" infeksjonen og ta den ut gjennom svette. Men hvis immuniteten er redusert og kroppen er svekket, og den ikke har styrke til å bekjempe infeksjon, så er det en nedgang i kroppstemperaturen. Det er viktig å ikke kaste bort tid på selvbehandling, men å se en lege.

Det kan være andre grunner til å senke kroppstemperaturen:

  • forverring av kroniske sykdommer;
  • hormonelle problemer, redusert skjoldbruskfunksjon, binyrene problemer;
  • misbruk av narkotika og kosttilskudd;
  • kronisk tretthet;
  • uttømming av kroppen eller mangel på vitaminer;
  • stort blodtap
  • strålingssykdom;
  • HIV-infeksjon.

Når temperaturen faller under graviditet og amming, bør du umiddelbart besøke en lege.

Hypertermi og feber

Avhengig av årsaken til høy feber gir moderne medisin av hypertermi og feber.

hypertermi

Hyperthermia er overoppheting av kroppen på grunn av overdreven ekstern varme eller dårlig varmeveksling med miljøet. Kroppen reagerer ved utvidelse av hudkar, kraftig svette og andre fysiologiske mekanismer for termoregulering.

Hvis årsakene til hypertermi ikke elimineres, kan oppvarming av kroppen til 42 ° C føre til varmeslag, og i tilfelle personer med hjerte-og karsykdommer, til og med død.

feber

Feber (på latin "febris") er en økning i temperatur, som er en beskyttende reaksjon av kroppen mot patogene effekter. Vanlige årsaker er:

  • virusinfeksjoner;
  • inflammatoriske prosesser;
  • skader på vev og ledd;
  • sykdommer i kardiovaskulære, sirkulasjons- eller endokrine systemer;
  • svekket immunitet;
  • allergi.

Hos små barn stiger temperaturen ofte under tennene.

Medisinsk klassifisering av høy temperatur er presentert i tabellen.

Hva betyr kroppstemperatur?

Den "normale" kroppstemperaturen regnes å være en temperatur på 36,6 ° C, men faktisk har hver person sitt eget individuelle temperaturområde i gjennomsnittlig rekkevidde fra 35,9 til 37,2 ° C. Denne personlige temperaturen dannes av ca. 14 år for jenter og 20 for gutter, og det avhenger av alder, rase og til og med. sex! Ja, menn er i gjennomsnitt halvparten "kaldere" enn kvinner. Forresten, og om dagen, gjør temperaturen til hver helt sunn person en liten svingning i løpet av en halv grad: om morgenen er kroppen kaldere enn om kvelden.

Når skal løpe til legen?

Avvik fra kroppstemperaturen fra normen, både oppover og nedover, er ofte en anledning til å konsultere en lege.

Meget lav temperatur - fra 34,9 til 35,2 ° C - snakker om:

  • uttalt reduksjon i skjoldbruskfunksjonen (hypothyroidisme)
  • alvorlig undertrykkelse av immunitet (etter en spesiell immunosuppressiv behandling eller etter "tunge" antibiotika)
  • effekter av stråling
  • blod skift
  • alvorlig bakrus (på grunn av spesielle reaksjonsbeholdere)

Som du kan se fra denne listen, antyder noen av de beskrevne grunnene et haster besøk til legen. Selv en bakrus, hvis den er så tung, er verdt å behandle med et løp med drippere, noe som vil hjelpe kroppen å raskt slippe av med giftige produkter av alkohol. Forresten er termometeravlesningen under den angitte grensen allerede en direkte årsak til det akutte anropet av reanimobilen.

En moderat temperaturfall - fra 35,3 til 35,8 ° C - kan indikere:

  • kronisk utmattelsessyndrom
  • deprimert tilstand
  • funksjonsfeil i leveren og galleblæren
  • de første manifestasjonene av diabetes
  • protein metabolisme lidelser

Generelt, den konstante følelsen av kulde, kalde og våte palmer og føtter - en grunn til å konsultere en lege. Det er ganske mulig at han ikke finner noen alvorlige problemer med deg, og vil bare anbefale at du "forbedrer" kostholdet ditt og gjør det daglige diett mer rasjonelt ved å inkludere moderat fysisk aktivitet og økt søvnvarighet. På den annen side er det en mulighet for at den ubehagelige chill som plager deg, er et av de første symptomene på en forferdelig sykdom som må behandles akkurat nå, før det har hatt tid til å utvikle komplikasjoner og gå inn i kronisk stadium.

Den normale temperaturen - fra 35,9 til 36,9 ° C - sier at du ikke lider av akutte sykdommer for øyeblikket, og termoreguleringsprosessene er normale. Det er imidlertid ikke alltid vanlig temperatur kombinert med den ideelle bestillingen i kroppen. I noen tilfeller kan det hende at kroniske sykdommer eller reduserte immunitetstemperaturendringer ikke er, og dette må huskes!

Den moderat forhøyede (subfebrile) temperaturen - fra 37,0 til 37,3 ° C - er grensen mellom helse og sykdom. Kan indikere:

  • økt skjoldbruskfunksjon (hypertyreose)
  • forverring av kronisk betennelse
  • sykdommer i blodet og lymfesystemet
  • intern blødning
  • sykdommer i tennene og tannkjøttet
  • matforgiftning

En slik temperatur kan imidlertid ha helt usunde grunner:

  • bad eller badstue, varmt bad
  • intens sportstrening
  • krydret mat

I tilfelle du ikke trente, gikk ikke til badehuset, og spiste ikke middag på en meksikansk restaurant, og temperaturen er fortsatt litt forhøyet - du bør gå til legen, og det er veldig viktig å gjøre dette uten å ta noen antipyretiske og antiinflammatoriske stoffer - først, ved en slik temperatur er det ikke behov for dem, for det andre kan medisiner uklare bildet av sykdommen og forhindre at legen foretar den riktige diagnosen.

Høy temperatur - 37,4-40,2 ° C - indikerer en akutt inflammatorisk prosess og behovet for medisinsk behandling. Spørsmålet om å ta antipyretiske legemidler i dette tilfellet avgjøres individuelt. Det er allment antatt at temperaturen opptil 38 ° C ikke kan "skutt ned" - og i de fleste tilfeller er denne oppfatningen sant: Proteinene i immunsystemet begynner å virke i full kraft ved temperaturer over 37,5 ° C, og den gjennomsnittlige personen uten alvorlige kroniske sykdommer er i stand til å Ytterligere skade på helsetemperaturen til 38,5 ° C. Men folk med visse nevrologiske og psykiske lidelser bør være forsiktige: de har høy feber som kan forårsake anfall.

Temperaturer over 40,3 ° C er livstruende og krever nødhjelp.

Noen interessante fakta om temperatur:

  • Det er matvarer som reduserer kroppstemperaturen med nesten en grad. Dette er grønne gooseberry varianter, gule blommer og rørsukker.
  • I 1995 registrerte forskerne den laveste "normale" kroppstemperaturen - det var 34,4 ° C i en perfekt sunn og godt følelsesladet 19 år gammel kanadisk.
  • Kjent for deres ekstraordinære terapeutiske funn, har koreanske leger kommet opp på en måte å behandle sesonghøsten vårdepresjon som mange mennesker lider av. De foreslo å senke temperaturen på overkroppen mens temperaturen på den nedre halvdelen økes. Faktisk er dette den velkjente helsemessige formelen "Hold føttene varme og hodet ditt kaldt", men leger fra Korea sier at det kan brukes til å øke den vedvarende nullstrengede stemningen.

Mål riktig!

Men i stedet for panikk på grunn av kroppstemperatur som ikke er i samsvar med normen, bør du først vurdere om du måler det riktig? Et kvikksølvtermometer under armen som er kjent for alle siden barndommen gir langt fra de mest nøyaktige resultatene.

For det første er termometeret enda bedre å skaffe seg en moderne elektronisk, som gjør det mulig å måle temperaturen med en nøyaktighet på en hundre av en grad.

For det andre, for nøyaktigheten av resultatet er måleområdet viktig. Axillaen er praktisk, men unøyaktig på grunn av det store antallet svettekjertler. Munnhulen er også praktisk (ikke glem å bare desinfisere termometeret), men det må huskes at temperaturen er omtrent en halv grad over temperaturen i armhulen, i tillegg, hvis du har spist eller drakket noe varmt, røkt eller konsumert alkohol, indikasjoner kan være feilaktig oppblåst.

Måling av temperaturen i rektum gir en av de mest nøyaktige resultatene, det bør bare tas hensyn til at temperaturen er omtrent en grad høyere enn temperaturen under armhulen, i tillegg kan termometeravlesningene være falske etter en treningsøkt eller et bad.

Og "mesteren" i nøyaktigheten av resultatet er den eksterne hørskanalen. Det er bare nødvendig å huske at måling av temperaturen i det krever et spesielt termometer og nøyaktig overholdelse av nyansene i prosedyren, hvis brudd kan føre til feilaktige resultater.

Normal, høy og lav kroppstemperatur

Den optimale tiden for måling av normal kroppstemperatur hos en voksen sunn person er midt på dagen, mens motivet må ligge i ro før målingene og under testen, og mikroklima parametrene ligger innenfor det optimale området. Selv under disse forholdene kan temperaturen til forskjellige personer avvike noe, noe som kan skyldes alder og kjønn.

I løpet av dagen endres metabolismen, og med den endres temperaturen i ro. Om natten kjøler kroppene våre ned, og om morgenen vil termometeret vise minimumsverdier. Ved slutten av dagen akselererer metabolisme igjen, og temperaturen stiger i gjennomsnitt med 0,3-0,5 grader.

Under alle omstændigheter bør kroppstemperaturen normalt ikke falle under 35,9 ° С og stige over 37,2 ° С.

Meget lav kroppstemperatur

Kroppstemperatur under 35,2 ° C regnes som svært lav. Blant de mulige årsakene til hypotermi er:

  • Hypothyroidisme eller redusert skjoldbruskfunksjon. Diagnosen er etablert på grunnlag av blodprøver for innholdet av hormoner TSH, St.4, SVT3. Behandling: utpekt av endokrinologen (hormonbehandling).
  • Forstyrrelse av termoreguleringssentre i sentralnervesystemet. Dette kan skje med skader, svulster og andre organiske hjerneskade. Behandling: eliminering av årsaken til hjerneskade og rehabiliteringsbehandling etter skader og kirurgiske inngrep.
  • Reduksjon av varmeproduksjon av skjelettmuskler, for eksempel i strid med innerveringen som følge av ryggmargsskade med skade på ryggmargen eller store nerverstammer. En reduksjon i muskelmasse på grunn av parese og lammelser kan også føre til en reduksjon av varmeproduksjonen. Behandling: Medikamentbehandling er foreskrevet av en nevrolog. I tillegg hjelper: massasje, fysioterapi, treningsterapi.
  • Lang fasting. Kroppen har bare ingenting å produsere varme. Behandling: gjenopprette et balansert kosthold.
  • Dehydrering av kroppen. Alle metabolske reaksjoner forekommer i vannmiljøet, derfor, med mangel på væske, reduseres metabolisk hastighet uunngåelig, og kroppstemperaturen faller. Behandling: Tidlig kompensasjon av væsketap under idrett, når du arbeider under betingelser med et oppvarmingsmikroklima, med gastrointestinale sykdommer ledsaget av oppkast og diaré.
  • Generell hypotermi i kroppen. Ved svært lave omgivelsestemperaturer kan termoreguleringsmekanismer ikke klare sin funksjon. Behandling: gradvis oppvarming av offeret fra utsiden, varm te.
  • Kraftig alkoholforgiftning. Etanol er en neurotrop gift som påvirker alle hjernens funksjoner, inkludert termoregulerende. Hjelp og behandling: ring en ambulansbrigade. Avgiftningstiltak (magespray, intravenøse væsker av saltvann), administrasjon av legemidler som normaliserer funksjonen i det nervøse og kardiovaskulære systemet.
  • Effekten av forhøyede nivåer av ioniserende stråling. En reduksjon i kroppstemperatur i dette tilfellet er en konsekvens av en metabolsk lidelse som følge av virkningen av frie radikaler. Hjelp og behandling: Deteksjon og eliminering av ioniserende strålekilder (måle nivåer av radonisotoper og DER av gammastråling i boliglokaler, arbeidstilsyn på arbeidsplassen hvor strålekilder brukes), behandling foreskrives etter bekreftelse av diagnosen (narkotika som nøytraliserer frie radikaler, reduserer behandling)

Når kroppstemperaturen faller til 32,2 ° C, faller en person i en tilstand av bedøvelse, ved 29,5 ° C - bevissthetstap oppstår, når kjøles under 26,5 ° C, vil kroppen trolig dø.

Moderat lav temperatur

Kroppstemperaturen i området fra 35,8 ° C til 35,3 ° C regnes å være moderat redusert. De mest sannsynlige årsakene til mild hypotermi er som følger:

  • Kronisk tretthetssyndrom, asthenisk syndrom eller sesongmessig depresjon. Under disse forholdene kan det oppdages en mangel på enkelte mikro- og makroelementer (kalium, kalsium, fosfor, natrium, klor, magnesium, jern) i blodet. Behandling: Normalisering av ernæring, tar vitamin-mineral komplekser, adaptogens (immun, ginseng, Rhodiola rosea, etc.), trenings klasser, mastering avslapping teknikker.
  • Utmattelse på grunn av langvarig fysisk eller psykisk stress. Behandling: Tilpasning av arbeidsmodus og hvile, ta vitaminer, mineraler, adaptogener, egnethet, avslapping.
  • Feil diett, ubalansert kosthold i lang tid. Hypodynamien forverrer nedgangen i temperaturen og bidrar til å bremse de metabolske prosessene. Behandling: Normalisering av dietten, riktig diett, balansert kosthold, inntak av vitamin- og mineralkomplekser, økt motoraktivitet.
  • Hormonelle endringer på bakgrunn av graviditet, menstruasjon, overgangsalder, redusert skjoldbruskfunksjon, adrenal insuffisiens. Behandling: Foreskrevet av lege etter etablering av den eksakte årsaken til hypotermi.
  • Tar medikamenter som reduserer muskeltonen, som muskelavslappende midler. I dette tilfellet er skjelettmuskulaturen delvis slått av fra termoreguleringsprosessene og produserer mindre varme. Behandling: Rådfør deg med legen din for råd om mulig utskifting av medisinen eller en pause i å ta den.
  • Forstyrrelse av leveren, som fører til endringer i karbohydratmetabolismen. Tilstanden vil bidra til å oppdage fullstendig blodtall, biokjemisk blodprøve (ALAT, ASAT, bilirubin, kolesterol, glukose, etc.), ultralyd av leveren og gallekanalene. Behandling: Foreskrevet av lege etter passende diagnostiske prosedyrer. Narkotika terapi rettet mot årsaken til leversykdom, avgiftning tiltak, tar hepatoprotectors.

Lav temperatur kroppstemperatur

Dette er en liten økning i kroppstemperatur når verdiene ligger i området 37-37.5 ° C. Årsaken til slik hypertermi kan være helt ufarlig ekstern påvirkning, vanlige smittsomme sykdommer og sykdommer som utgjør en alvorlig trussel mot livet, for eksempel:

  • Intensiv sport eller hardt fysisk arbeid i et oppvarmingsmikroklima.
  • Et besøk til badstue, bad, solarium, bad eller dusj, noen fysioterapi prosedyrer.
  • Spise varme og krydrede matvarer.
  • Akutte respiratoriske virusinfeksjoner.
  • Hypertyreose (sykdommen er ledsaget av økt skjoldbruskfunksjon og akselerert metabolisme).
  • Kroniske inflammatoriske sykdommer (betennelse i eggstokkene, prostatitt, betennelse i tannkjøttet etc.).
  • Tuberkulose er en av de farligste årsakene til hyppige økninger i kroppstemperatur til subfebrile verdier.
  • Onkologiske sykdommer - utgjør en alvorlig trussel mot livet og fører ofte til en liten økning i kroppstemperaturen i de tidlige utviklingsstadiene.

Hvis temperaturen ikke overstiger 37,5 ° C, bør du ikke prøve å senke den ved hjelp av medisiner. Det første trinnet er å konsultere en lege slik at det generelle bildet av sykdommen ikke viser seg å være "uskarpt".

Hvis temperaturen ikke går tilbake til normal i lang tid eller episoder av subfebrile gjentas dag etter dag, bør du gå til legen, spesielt hvis dette er ledsaget av svakhet, uforklarlig vekttap, nattesvette, lymfeknudeforstørrelse. Etter ytterligere testing kan det oppdages mer alvorlige helseproblemer enn du kanskje forventer.

Febriltemperatur

Hvis termometeret viser 37,6 ° C eller høyere, indikerer det i de fleste tilfeller at det oppstår en akutt inflammatorisk prosess i kroppen. Fokuset på betennelse kan ligge hvor som helst: i lungene, nyrene, tarmkanalen osv.

I dette tilfellet prøver de fleste av oss å bringe temperaturen ned umiddelbart, men denne behandlingsmetoden er ikke alltid rettferdiggjort. Faktum er at økningen i kroppstemperaturen er en naturlig beskyttelsesreaksjon av kroppen, med sikte på å skape tilstander som er ugunstige for patogenes liv.

Hvis den syke personen ikke har noen kroniske sykdommer, og hvis feberen ikke ledsages av kramper, anbefales det ikke å redusere temperaturen til 38,5 ° C med medisinering. Behandlingen bør begynne med en tung drikke (1,5 - 2,5 liter per dag). Vann bidrar til å redusere konsentrasjonen av toksiner og fjerning av dem fra kroppen med urin, og som et resultat dråper temperaturen.

Ved høyere termometeravlesninger (39 ° C og over) kan antipyretika startes, det vil si stoffer som reduserer temperaturen. For tiden er spekteret av slike verktøy ganske store, men kanskje det mest kjente stoffet er aspirin, laget på basis av acetylsalisylsyre.

Hva er den normale temperaturen til en person?

Hva er normal kroppstemperatur for en voksen? For en baby? Besvare dine spørsmål...

Og hvor kan jeg finne slike bøker, man undrer seg...

Normal menneskelig kroppstemperatur

Så, den normale temperaturen i menneskekroppen varierer fra 36,3 til 36,9º C.

Videre bør det bemerkes at selvreguleringsprosessen av kroppstemperaturen konstant oppstår - termoregulering... Når temperaturen i omgivelsene rundt oss øker, blir kroppen kuttet av varme (gjennom huden, lungene). Og omvendt.

I hjernen (det er en slik avdeling - den mellomliggende hjernen) - her er termoreguleringssenteret plassert... Det er også et vegetativt metabolsk senter... Og dette er overraskende rasjonelt...

Det faktum at det er på tide å forandre noe, lærer termoreguleringssenteret ved hjelp av spesielle reseptorer, som hovedsakelig ligger på baksiden: de, de samme termoreceptorene, reagerer på kulde, forårsaker ufrivillig muskelkontraksjon - det vi ofte kaller frysninger. Og disse muskelsammensetningene, i sin tur, akselererer metabolismen, noe som resulterer i at karbohydrater og proteiner begynner å bryte ned med større intensitet... Som et resultat øker kroppstemperaturen (og alle indre organer og systemer).

Hvis dette årsakssammenhenget er ødelagt, reduseres kroppstemperaturen og denne tilstanden kalles hypotermi. Det er da at termometeret viser temperaturmerket på 35,7 º C og enda mindre...

Det kan være rart for deg, mine venner, denne informasjonen, men først og fremst kan temperaturen på en persons kropp falle på grunn av kosthold. En kvinne som har satt seg målet om å miste vekt, utelukker fra sitt kosthold de viktigste drivstofffettene og karbohydrater. Først takler kroppen på en måte mangelen på disse viktige elementene, ved hjelp av interne reserver. Men som de sier, er det ingenting evig under månen - disse reserver er utarmet, og da har kroppen ingenting å generere varme, ingenting å varme seg selv.

Derfor bør man ikke bli overrasket over at temperaturen din har gått ned etter en uke eller et annet sultediet eller etter en religiøs rask.

Og hvis du samtidig klatrer over fra en simulator til en annen, må du vurdere at hypotermi er gitt for deg. Når du arbeider på simulatorene, lever du ikke bare kroppen din med karbohydrater og fett, men sliter også hensynsløst til lagrene av "muskuløs" brannboks i treningslister.

Men det skjer også... Du spiser godt og ikke nekte deg selv små kulinariske og bakverk gleder: sjokolade og bakverk er daglig til stede på bordet ditt... Men temperaturen har falt og vil ikke stige. Husk, tok du piller?

Faktum er at noen medisiner kan også provosere en nedgang i kroppstemperatur hypotermi. Sedativer (sedativer), antidepressiva og sovende piller er hyppige provokatorer av hypotermi.

Disse stoffene virker på sentralnervesystemet og senker arbeidet sitt. Spesielt hemmer disse stoffene den ufrivillige sammentrekning av kalde reseptorer. Som et resultat føler de ikke at det er på tide å starte oppvarming. Muskelkontraksjoner (det vil si følelsen av kulderystelser) forekommer ikke, kroppstemperaturen, i stedet for å stige, tvert imot, reduseres.

Konklusjonen er enkel: hvis du har funnet hypotermi, slutte å ta noen beroligende og hypnotiske stoffer. Kroppstemperaturen vil stige så snart effekten av pillen du svelger dagen før er over. Dette skjer vanligvis i løpet av dagen.

Hvis en kvinne ikke tester seg for styrke ved hjelp av en diett og ikke tar noen stoffer som ble diskutert ovenfor, og hennes kroppstemperatur er lav, burde hun sikkert sende føttene til legen. Vi må håndtere dette...

Uavhengig vil dette ikke være mulig, du kan tro meg... Vi må vende oss til en erfaren lege og tenke på hva som skjer med ham... Faktisk kan hypotermi være det første symptomet på skjoldbruskkjertelen, med hypothalamus. Hormonene produsert av disse organene-strukturer er ansvarlig for prosessen med utnyttelse av karbohydrater i kroppen. Hvis de slutter å splitte, stiger termometeret uunngåelig.

Og det ville være fint om dette var det vanskeligste som kunne skje. I dette tilfellet vil temperaturen ikke gå tilbake til normal før årsaken, som forårsaket dens reduksjon, elimineres. En endokrinolog hjelper til med å takle problemet. Han vil foreskrive nødvendige blodprøver, om nødvendig, utføre forskning og, etter å ha analysert alle dataene, foreskrive hormonpreparater, hvis mottak vil forbedre funksjonen av skjoldbruskkjertelen eller hypothalamus.

Og her er det jeg vil gjerne fortelle deg, mine venner... Jeg kan ikke være stille om det...

Kanskje, for å si det mildt, den mest ubehagelige sykdommen, hvis manifestasjon synes å være en urimelig nedgang i temperaturen, er en neoplasm (svulst) i hjernen som forekommer i hypothalamus.

Han er også ansvarlig for varmeveksling i kroppen, og hvis noe plutselig begynner å sette press på ham i ordets verste forstand, blokkerer kulderystene, og dermed splittelsen av karbohydrater og fett. Videre er det ikke nødvendig at dette er en ondartet svulst. Godartet kan også forårsake hypotermi. Videre er det ofte den eneste alarmklokken som signaliserer at problemer kommer.

Hodepine og svimmelhet går sjeldent sammen med en fallen termometerkolonne ved begynnelsen av utviklingen av neoplasma, vanligvis forekommer disse symptomene mye senere.

Jo før en person som har oppdaget hypotermien, blir til en lege, jo bedre for ham. Tross alt er sjansen for en kur, hvis vi snakker om onkologiske problemer, betydelig høyere i begynnelsen av utviklingen av tumorprosessen. Dette gjelder ethvert organ og system av menneskekroppen.

Dessverre, for å bestemme tilstedeværelsen av en svulst i hjernen, må enhver pasient gå gjennom et betydelig antall leger - terapeut, endokrinolog, oftalmolog, etc., og folk vil være de siste som går til nevrolog eller nevrokirurg. For å forsikre deg og ikke gå glipp av den dyrebare tiden, kan du registrere deg for en konsultasjon med denne spesialisten, uten å vente på poliklinisk retning. Og dette er rimelig...

Og nå oppmerksomhet...

For en person er kroppstemperatur fra 35,7 til 37,2 grader ansett som vanlig, så det er ingen grunn til panikk. Men hvis temperaturen din har falt kraftig i det siste, og den generelle tilstanden har forverret, er det bedre å lete etter årsaken.

Oftest er dette konsekvensen av den nylig overførte ARVI. Men dette symptomet kan også snakke om anemi, nedsatt immunitet, hjernesykdommer, alvorlige infeksjoner, kronisk bronkitt, dysfunksjon av skjoldbruskkjertelen. Slike råd ville ikke være overflødig - utfør et fullstendig blodtall og en blodprøve for hemoglobin og skjoldbruskhormoner. Kontroller blodtrykk, puls. Hvis alt er i orden, så... alt er i orden...

For informasjon: Indikatoren på 36,3-36,9 ° C regnes som norm for temperaturen i armhulen. Hvis du er vant til å måle den i munnen eller i anusen (dvs. rektalt), vil tallene være litt forskjellige. For eksempel er munnen mye varmere - 36,8-37,3 ° C, og enda varmere i anuset - 37,3-37,7 ° C.

En slik temperatur bør være, Yury Anatolyevich, i ulike deler av menneskekroppen.

Hvordan behandle høy temperatur i et barn?

I går ringte Irina Vyacheslavovna meg fra Perm Territory og spurte meg hva jeg skulle gjøre: et 4 år gammelt barnebarn, som ble igjen for å ta vare på svigeren sin med sønnen, og de selv gikk på ferie på sjøen med sin eldre 9 år gamle sønn, løp og hoppe. Og hun rørte på pannen og følte at pannen hennes var varm...

Hun var redd og målt temperaturen. Målte på gammeldags måte - hun satte sitt barnebarn på knærne, kastet et vanlig kvikksølvtermometer-termometer i armhulen og begynte å fortelle ham et eventyr, slik at barnebarnet satt stille i tre minutter. Og hun hadde tenkt å 37,8 grader... Spørsmålet hørtes i håndsettet slik: "Oyo-yo, lege, hva skal vi gjøre?"

Gjorde babyens varme panne skremme deg? Et barn med alt dette er muntert, slitt fra rom til rom, hopper på sofaen.

Jeg vil fortelle deg det - en feber er ikke alltid et signal om en begynnelsessykdom.

Termometeret viser 3 grader, og babyen kan være helt frisk: det er bare varmt etter overdreven aktive spill eller hoppe fra sofaen til teppet og omvendt. Sitt han ved siden av deg, les ham et interessant eventyr, gi ham muligheten til å se en tegneserie. Etter en halv time (ikke tidligere tar det også tid til å "kjøle ned"!), Måle temperaturen igjen. Normal? Vel, bra!

Temperaturen kan stige ikke bare under sykdom, men også fordi barnet er for varmt kledd eller bare spist, drakk varm te, og også etter vaksinasjoner eller som følge av en allergisk reaksjon på noe...

Og likevel er det nødvendig å vise forsiktighet, selvfølgelig... Årsakene til kroppshyperteri i et barn er ikke så ufarlige som vi ønsker. Og vi legger vanligvis et termometer til vårt eget barn etter at vi har merket et problem: Barnet har blitt noe tregt, klager på at han har noe å skade. Symptomer som rennende nese, hoste, smerte i ørene og halsen, kvalme eller oppkast, magesmerter, diaré eller utslett på huden, kombinert med høy feber, tyder på en viral eller bakteriell infeksjon.

Noen ganger kan temperaturen stige, og manifestasjoner av sykdommen på samme tid
gjemt - for eksempel med nevrologiske og noen andre sykdommer.

Hvis temperaturen på et barn over 38 grader er notert i to dager, og han klager ikke over noe, må du vise ham til legen! Sikkert å! Det er nødvendig å passere blod og urintester. Bare legen vil avgjøre om det er nødvendig med ytterligere tester. Og hvis nødvendig - hvilke.

Hvis et barns normale eller akutte sår hals har normalisert temperatur, har det gledet deg, og etter en dag eller to har den økt igjen - vær våken... Kanskje begynner noen komplikasjoner å utvikle seg: Angina, som en komplikasjon av akutt respiratorisk virusinfeksjon eller lungebetennelse eller pyelonefrit. Kort sagt, i dette tilfellet ikke løse det diagnostiske problemet på egen hånd - sørg for å ringe legen.

Og mer viktig informasjon:

Du bør definitivt ringe en ambulanse hvis:

  • kroppstemperaturen på barnet når 40 ° C og høyere;
  • ved høytemperaturkramper forekommer;
  • det er en sterk våt hoste, og tidligere hadde barnet allerede hatt lungebetennelse;
  • feber ledsaget av alvorlig oppkast og diaré;
  • Et barn har blitt diagnostisert med kronisk hjerte, lunge, nyre, nervesystem eller blodproblemer.

Ecologist Handbook

Helsen til din planet er i dine hender!

Regulering av menneskelig kroppstemperatur

Kroppstemperatur

Feber eller som det også kalles hypertermi er en økning i kroppstemperatur over visse verdier som anses som normale. Normalt anses normal kroppstemperatur til å være opp til 37 ° C når den måles i armhulen, opp til 38,3 ° C i rektum, opp til 37,7 ° C i munnen.

Overskridelse av dette spekteret av kroppstemperaturer er preget av en følelse av kulde, kulderystelser, muskulære sammentrekninger, noe som fører til økt varmeproduksjon og krever anstrengelser for å bevare den. Temperaturen stiger vanligvis ikke over 41 ° C - 42 ° C. Når kroppstemperaturen normaliserer, begynner personen å føle seg varm, han blir varm og det oppstår sterk svetting.

I noen tilfeller kan en økning i kroppstemperatur utløse anfall. Dette fenomenet er mer vanlig hos små barn. Normal kroppstemperatur kan også variere noe avhengig av alder, aktivitet og miljø. I noen tilfeller er feber ikke alltid et tegn på sykdom.

En økning i kroppstemperaturen utløses av mange grunner, som er forbundet med både alvorlige og ikke-så smittsomme og ikke-smittsomme sykdommer.

Smittsomme sykdommer inkluderer bakterielle, virusinfeksjoner, parasittiske infeksjoner. Ikke-smittsomme årsaker inkluderer dyp venetrombose, vaskulitt, kreft og bivirkninger av ulike medisiner.

Det er ikke alltid under behandling at temperaturen blir brakt ned. Til tross for at det forårsaker ubehag, stiger kroppstemperaturen sjelden til livstruende indikatorer. Men når temperaturen stiger til 42 ° C, oppstår hjerneskade, men selv i mangel av behandling stiger temperaturen i sjeldne tilfeller til 41 ° C.

hyperpyrexia

Hyperpyreksi er en ekstremt høy kroppstemperatur på 41,5 ° C og høyere, noe som krever akutt medisinsk inngrep.

En slik høy kroppstemperatur indikerer tilstedeværelsen av en svært alvorlig sykdom og i seg selv kan være dødelig, noe som utløser intrakranial blødning. De vanligste årsakene til en slik høy kroppstemperatur er infeksjonssykdommer, som meslinger, enterovirusinfeksjoner. Raskt reduksjon av kroppstemperatur til 38,9 * C bidrar til en betydelig reduksjon i risikoen for irreversible effekter på kroppen.

Regulering av kroppstemperatur

Den menneskelige hjerne styrer kroppstemperaturen med effektormekanismer gjennom det autonome nervesystemet.

Regulering av kroppstemperatur oppstår i hypothalamus.

Under virkningen av pyrogen utløser feber, frigjøres prostaglandin E2, som har en effekt på hypothalamus, som genererer en systemisk respons tilbake til kroppen. Denne prosessen forårsaker termiske effekter, økende kroppstemperatur. I dette tilfellet kan hypothalamus sammenlignes med en termostat.

Når temperaturen stiger, øker kroppen temperaturen ved å generere og beholde varmen. På grunn av perifer vasokonstriksjon er det en nedgang i varmetap gjennom huden, en person begynner å føle seg kald, slutter å svette. Hvis dette ikke er tilstrekkelig til å heve temperaturen til de ønskede verdier (som bestemt av temperaturen av blod i hjernen), den virkning omfatter tilleggsmekanismer, som muskelskjelving, som fremmer utviklingen av varme, på grunn av økt aktivitet av musklene i kroppen.

I tilfelle når kroppstemperaturen faller som følge av selvregulering eller som følge av virkningen av legemidler, skjer disse prosessene i omvendt rekkefølge. Vasodilasjon oppstår ved slutten av muskel tremor og opphør av varmeproduksjon. Personen begynner å svette, svette brukes til å avkjøle kroppen.

Pyrogener er stoffer som forårsaker feber. Pyrogener kan være interne (endogene) eller eksterne (eksogene).

temperaturen

Så for eksempel på vegger av enkelte bakterier er det en bakteriell substans kalt lipopolysakkarid, som er en eksogen pyrogen. Noen bakterier har superantigener, som provoserer en raskt voksende og farlig temperaturbølge.

Endogene pyrogener er cytokiner, molekyler knyttet til immunsystemet. Slike pyrogener fremkommer ved å aktivere celler i immunsystemet og øke temperaturinnstillingene i hypothalamuset.

Slike pyrogener innbefatter interleukin 1 og interleukin 6, interleukin 8 (i mindre grad), makrofag inflammatorisk protein alfa, makrofag inflammatorisk protein beta, tumor nekrosefaktor beta, interferon alfa, interferon beta og interferon gamma.

Det skal bemerkes at tumornekrosefaktoren alfa også virker som en pyrogen, formidlet ved frigjøring av interleukin 1.

Disse stoffene slippes ut i blodet, hvorpå de migrerer til hjernens periferale organer. Siden det er en friere absorpsjon av dem. Da binder de seg til endotelreceptorene på blodkarets vegger, eller de interagerer med lokale celler av microglia. Etter disse forbindelsene oppstår aktivering av araknidsyrebaner.

Eksogene pyrogener som lipopolysakkarid er komponenter i celleveggene til gram-negative bakterier.

I prosessen binder et immunologisk protein som kalles lipopolysakkaridbindende protein til lipopolysakkaridet, hvorpå det binder til tilstøtende makrofag-CD14-reseptor. Denne blanding provoserer frigjøring av forskjellige endogene cytokiner (interleukin 1, interleukin 6, tumor nekrosefaktor alfa). For å si det enkelt, forårsaker eksogene faktorer frigjøring av endogene faktorer som aktiverer araknidinsyreveiene.

Frigivelsen av prostaglandin 2 kommer fra bananene til araknidinsyre, som medieres av enzymerne cyklooksygenase 2, fosfolipase A2, prostaglandin E2-syntase.

Disse enzymene provoserer syntesen og frigjøringen av prostaglandin 2, som er hovedlinken i utløsningen av reaksjonen av økende kroppstemperatur.

Kroppstemperaturen vil bli forhøyet til prostaglandin 2 er tilstede. Prostaglandin 2 har en effekt på nevroner i preoptisk område av hypothalamus gjennom prostaglandin E3-reseptoren.

Disse reseptorene i den preoptiske regionen innerverer dorsomedialhypothalamus, den rostrale sømkjernen i medulla, så vel som den paraventrikulære hypotalamuskjerne. Signaler til en økning i kroppstemperaturen, som sendes til dorsomedialhypothalamus og rostralkjernen i suturen ved sympatisk systemet, forårsaker termogenese uten å aktivere muskelskjelvene, så vel som vasokonstriksjon av huden for å redusere varmetap gjennom huden. Det antas at innerveringssystemet fra preoptisk region til hypothalamus paraventrikulære kjernen aktiverer nevroendokrine effekter av en økning i temperaturen med deltakelse av hypofysen og noen endokrine organer.

Behovet for høy temperatur og dens kontroll

Spørsmålet om farene og fordelene ved forhøyet temperatur er fortsatt åpen.

Studier har vist at forhøyet kroppstemperatur i smittsomme sykdommer reduserer risikoen for dødelighet. En økning i temperaturen bidrar til å beskytte kroppen mot fremmede mikroorganismer, og endrer også noen fysiologiske prosesser assosiert med utvinning, nemlig: leukocyt fagocytose forbedres, proliferasjon av T-celler øker, mobiliteten av røde blodlegemer øker og endotoxin-effekter reduseres.

T-celler bekjemper patogene bakterier.

Legemidler som tvinge kroppstemperaturen ned, kalles antipyretiske legemidler.

For eksempel er ibuprofen, som er mer effektivt enn paracetamol (acetaminophen), en effektiv måte å redusere temperaturen på hos barn. Bruk av ibuprofen og paracetamol for å redusere temperaturen hos et barn er mest effektivt. Bruk av acetylsalisylsyre for å redusere temperaturen er ikke anbefalt for barn under 16 år på grunn av risikoen for Reye syndrom.

Men det antas at man ikke bør tømme temperaturen som er under 39 ° C eller 38 ° C, siden i nærvær av en virussykdom, kan en tvunget senking av temperaturen forårsake aktiv reproduksjon av viruset.

En økning i temperaturen reduserer viral replikasjon.

Hypothalamus: regulering av kroppstemperatur

Homotermiske (varmblodige) organismer har en regulert kroppstemperatur. En slik organisme reagerer på en reduksjon i omgivelsestemperatur ved å redusere varmeoverføring og økende varmeproduksjon. Omvendt, når den eksterne temperaturen stiger, øker kroppen varmeoppbyggingen og reduserer varmeproduksjonen.

Informasjon om ekstern temperatur leveres av hudtermoreceptorene (og også tilsynelatende av andre organer, for eksempel muskler).

Kroppens indre temperatur overvåkes av de sentrale termoreceptive nevronene i den fremre hypothalamus som reagerer på blodets temperatur. Dette er en servomekanisme (et system som styrer et annet system ved hjelp av negativ tilbakemelding), for hvilken den normale verdien av kroppen er settpunktet (referansepunkt).

Som svar på feilsignalene (mismatch) oppstår reaksjoner rettet mot retur av kroppstemperatur til kontrollpunktet.

Disse reaksjonene er formidlet av det autonome systemet, det somatiske systemet og det endokrine systemet.

Når kroppen kjøler seg, oppstår rystelser - asynkrone muskelkontraksjoner som øker varmeproduksjonen. Aktiviteten til skjoldbruskkjertelen og det sympatiske nervesystemet øker, noe som intensiverer de metabolske prosessene for varmegenerering. Varmeoverføring reduseres på grunn av piloerection og innsnevring av hudkarene.

Pilomotorisk reaksjon er effektiv hos dyr med godt utviklet hår, men ikke hos mennesker; sistnevnte har gåshud.

Varmebalanse og kroppstemperaturregulering

Når kroppen er oppvarmet, skjer endringer i motsatt retning. Svakhet i skjoldbruskkjertelen reduserer den metabolske aktiviteten og reduserer varmeproduksjonen. På grunn av svette og utvidelse av hudkarmer øker varmeoverføringen.

En hypothalamus er en regulator (servomekanisme) av kroppstemperatur. Reaksjonene som nettopp er observert, bidrar til en reduksjon av kroppstemperaturen, dannes av hypothalamus-varmeoverføringssenteret, som består av nevronene i preoptisk region og den fremre hypothalamus.

Etter skade på disse områdene, som det var forventet, er det ingen reaksjoner på svette og utvidelse av hudkarene, og ved høye omgivelsestemperaturer utvikler hypertermi. Omvendt, når midten av varmeoverføringen er elektrisk stimulert, utvider hudkarrene og tremoren blir undertrykt.

Reaksjoner som er rettet mot å bevare varmen, er skapt av nevronene i den bakre hypothalamus, som utgjør sentrum for utdanning og bevaring av varme. Skader på området dorsolatert til mamillary kroppen stopper varmeproduksjon og varmebevaring, slik at hypotermi kan oppstå når omgivelsestemperaturen avtar.

Elektrisk stimulering av dette området av hjernen provokerer tremor.

Termoregulatoriske reaksjoner oppstår også ved lokal oppvarming eller avkjøling av hypothalamus. Følgelig er det sentrale termoreceptuelle nevroner.

I feberstaten (varme) øker settpunktet (kontrollpunktet) for kroppstemperaturen. Årsaken kan være bakterielle pyrogener, som forflytter en gitt verdi på en slik måte at varmegenerering aktiveres på grunn av rystelser og kramper i vasokonstriksjon.

referanser:

Side 90 av 346

Føler seg kaldt

Spørsmål: Hvilken kropp er ansvarlig for kroppstemperatur? Min mann føles kaldt mye mer enn meg.

A: Kroppstemperaturen opprettholdes av balansen mellom energien som produseres av kroppen og energiforbruket som følge av sin aktivitet. Generering av varme oppstår på grunn av muskelarbeid, nedbryting av mat i leveren og kroppens organer (metabolsk rate). Varmet går tapt med utløpet av svette gjennom huden, med utløpet av varm luft, varm urin og avføring.

Balansen i varmeproduksjon og forbruk styres av området i hjernebunnen, kjent som hypothalamus.

Regulering av kroppstemperatur

Hvis hypothalamus føler at du er for varm, vil den øke temperaturreduksjonen, noe som får deg til å svette. Hvis han føler at du er for kald, vil muskelaktiviteten øke og forårsake rystelser.

Den enkelte føler seg også varm eller kald og vil justere klær eller omgivelser for å opprettholde kroppstemperaturen innenfor visse grenser.

En person som føler seg kald (eller feber) mer enn en annen, reflekterer individuelle egenskaper i stoffskiftet (hvor tarmene, nyrene, hjertet, leveren og alle andre organer er forskjellige fra andre (for eksempel kan en estisk svømme om vinteren Østersjøen, mens muskoviten finner dette vannet for kaldt til svømming).

Følsomhet overfor kulde kan være et tegn på vegetativ-vaskulær dystoni.

Hvis hendene og føttene ofte er kalde for berøring, kontakt legen din med disse symptomene. Han vil hente deg medisin.

Du kan også komme opp med Yoga Pilates her. Dette er en fin måte å holde kroppen din sunn, fleksibel og ung.

Vi ville være takknemlige hvis du deler artikkelen: Se også: Den mest populære og beste:

Temperaturen i menneskekroppen.

Temperaturen på enkelte deler av kroppen er forskjellig. Den laveste temperaturen på huden er notert på hender og føtter, den høyeste - i armhulen, der den vanligvis er bestemt. I en sunn person er temperaturen i dette området 36-37 ° C. I løpet av dagen er det små stigninger og faller i personens kroppstemperatur i henhold til den daglige bioritmen: minimumstemperaturen er notert på 2-4 timer om natten, maksimumet - på 16-19 timer.

Temperaturen i muskelvevet i hvile og arbeid kan variere innen 7 ° C.

Temperaturen på de indre organene avhenger av intensiteten av metabolske prosesser. De mest intense metabolske prosessene forekommer i leveren, som er kroppens "heteste" organ: temperaturen i leveren vev er 38-38.5 ° C. Temperaturen i rektum er 37-37.5 ° C. Det kan imidlertid variere mellom 4 -5 ° С avhengig av forekomst av fecale masser i den, blodpåfyllingen av slimhinnen og andre årsaker.

For løpere på store (maraton) avstander ved slutten av konkurransen, kan temperaturen i endetarm stige til 39 ° -40 ° C.

Evnen til å opprettholde temperaturen på et konstant nivå sikres ved sammenhengende prosesser - varmeproduksjon og varmeutslipp fra kroppen til det ytre miljø. Hvis varmeproduksjon er lik varmeoverføring, forblir kroppstemperatur konstant. Behandlingsprosessen i kroppen kalles kjemisk termoregulering, en prosess som fjerner varmen fra kroppen - fysisk termoregulering.

Kjemisk termoregulering. Varme metabolisme i kroppen er nært knyttet til energi.

Oxidasjonen av organisk materiale frigjør energi. En del av energien går til syntese av ATP. Denne potensielle energien kan brukes av organismen i sin videre aktivitet.

Kilden til varme i kroppen er alt vev. Blodet som strømmer gjennom vevet oppvarmes.

En økning i omgivelsestemperaturen forårsaker en refleksminskning i metabolismen, som et resultat av hvilken varmenerasjonen i kroppen minker. Når omgivelsestemperaturen senker, øker intensiteten av metabolske prosesser refleksivt og varmegenerasjonen øker. I større grad skjer en økning i varmegenerasjon på grunn av økt muskelaktivitet. Ufrivillige muskelkontraksjoner (tremor) er hovedformen for økt varmeproduksjon.

En økning i varmegenerering kan forekomme i muskelvev og på grunn av en refleksøkning i intensiteten av metabolske prosesser - ikke-kontraktil muskeltermogenese.

Fysisk termoregulering. Denne prosessen utføres på grunn av varmeoverføring til det ytre miljø ved konveksjon (varmeledning), stråling (varmestråling) og fordampning av vann.

Konveksjon - direkte utgivelse av varme til gjenstander eller partikler av mediet tilstøtende huden. Retur av varme er jo mer intens, desto større er temperaturforskjellen mellom overflaten av kroppen og omgivende luft.

Varmeoverføring øker med luftbevegelse, for eksempel med vind.

Intensiteten av varmeoverføring avhenger i stor grad av den termiske konduktiviteten til miljøet. Varme frigjøres i vann raskere enn i luften. Klær reduserer eller til og med stopper varmeledningen.

Stråling - utslipp av varme fra kroppen skjer ved infrarød stråling fra kroppens overflate. På grunn av dette mister kroppen størstedelen av varmen. Intensiteten av varmeledning og varmestråling er i stor grad bestemt av temperaturen på huden.

Regulering av kroppstemperatur hos mennesker

Varmeoverføring styres av en refleksendring i lumen av hudkarene. Når omgivelsestemperaturen stiger, blir arteriolene og kapillærene større, blir huden varm og rød. Dette øker prosessene for varmeledning og varmestråling. Med en nedgang i lufttemperatur smalere arteriolene og kapillærene i huden. Huden blir blek, mengden blod som strømmer gjennom sine kar, minker. Dette fører til en nedgang i temperaturen, varmeoverføringen reduseres, og kroppen beholder varmen.

Fordampning av vann fra overflaten av kroppen (2/3 av fuktighet), så vel som i pusteprosessen (1/3 av fuktighet).

Fordampning av vann fra overflaten av kroppen oppstår når svette. Selv i fullstendig fravær av synlig svetting gjennom huden fordampes per dag til 0,5 liter vann - usynlig svetting. Fordampning av 1 liter svette hos en person med en kroppsvekt på 75 kg kan senke kroppstemperaturen ved 10 ° C.

I en tilstand av relativ hvile gir en voksen ut i det ytre miljø 15% av varmen gjennom varmeledning, 66% gjennom varmestråling og 19% på grunn av fordampning av vann.

En gjennomsnittlig person taper omtrent 0,8 liter svette per dag, og med den 500 kcal av varme.

Ved pusting frigjør en person også ca 0,5 l vann hver dag.

Ved lave omgivelsestemperaturer (15 ° C og under) oppstår ca. 90% av den daglige varmeoverføringen på grunn av varmeledning og varmestråling.

Under disse forholdene oppstår ikke synlig svette.

Når lufttemperaturen er 18-22 ° C, reduseres varmeoverføringen på grunn av varmeledning og varmestråling, men kroppen taper varme ved å fordampe fuktighet fra hudoverflaten. Ved høy luftfuktighet, når fordampning av vann er vanskelig, kan overoppheting av kroppen oppstå, og det kan utvikle varmeslag.

Lavt gjennomtrengelig klær for vanndamp forstyrrer effektiv svette og kan forårsake overoppheting av menneskekroppen.

I varme land, under lange turer, i varme butikker mister en person mye væske med svette.

Samtidig er det en tørstfølelse, som ikke slokkes av vanninntaket. Dette skyldes det faktum at siden en stor mengde mineralsalter går tapt. Hvis salt blir tilsatt drikkevann, vil tørstfølelsen forsvinne og folks trivsel vil bli bedre.

Dato lagt til: 2016-09-06; Visninger: 1838;