Hvordan gjenopprette i 1 dag fra en forkjølelse

Hjem »Kald» Hvordan gjenopprette i 1 dag fra en forkjølelse

Hvordan kurere en kald på en dag: dokumenterte metoder

Hvis du har kulderystelser og milde plager, der i de fleste tilfeller en forkjølelse begynner, må du ta nødhjelp - hvis planene ikke inkluderer å bli syk og sitte i et par dager med en temperatur, og deretter gå en annen uke uten å skille med et lommetørkle.

For å kurere en kald på en dag, er det best å holde det hjemme og ikke gå hvor som helst. Men vi må bruke denne dagen med maksimal nytte for vår helse og bruke den til å bekjempe den begynnende forkjølingen, samt ARD og ARVI. Dette vil hjelpe oss ikke bare med farmasøytiske preparater, men også testet hjemmehjelpemidler: et avkok av limeblomst, te med bringebær, varm melk med honning, løk, hvitløk og sennep. Med det begynner vi...

Kald behandling på en dag: Vi blir varme og svette

Hvis du er kald, det første du trenger å varme opp. Frosne ben blir perfekt oppvarmet av et varmt sennepbad - det vi bare kaller "damp opp føttene". I et vaskevann (ikke under + 40-42 ° C) oppløses en halvdel av sennepspulver og hold beina i 15 minutter, og tilsett varmt vann etter behov. Etter det må du tørke føttene grundig, sette på ullsokker og ligge under et varmt teppe. I stedet for et fotbad, kan du ganske enkelt sette sennepspulver i sokkene dine og gå til sengs sånn. Og hvis det ikke er tørr sennep på hånden, gni føttene med vodka og sett på varme sokker.

Vi oppvarmer de frosne hendene under en strøm av varmt vann: ca. fem minutter, og øker temperaturen fra behagelig varmt til varmt (+ 42-43 ° C). Tørk deretter hendene tørke og legg på noe varmt med lange ermer. For å øke effekten, kan du ha varme votter på hendene og tilbringe de neste 60 minuttene innpakket i et ulleteppe.

Å svette, og derfor bli kvitt toksiner og forsøke å kurere en kald om dagen, kroppen trenger mer væske enn vanlig. Derfor vil vi drikke - bare i varm form: te med bringebær syltetøy, te med sitron og honning, avkok av lime blomst, timian, kamille eller elderbær blomster med mynte. Forberedelse av avkok av medisinplanter er lett: ta 2 ss kokende vann. skjeer med tørr farge eller gress, brygget med kokende vann, deksel med lokket og la det brygge i 15-20 minutter. Urtete for forkjølelse, drikke 0,5 liter per dag. Og det totale daglige volumet av væske for kulde eller ODS symptomer skal være minst to liter.

"Bare i tilfelle" du måler temperaturen og så at termometeret gikk opp - ikke panikk. Hvis kroppstemperaturen ikke overstiger + 38 ° C, anbefaler legen ikke å skyte den ned, fordi temperaturstigningen er bevis på at den menneskelige immuniteten har begynt å bekjempe sykdommen. Og vi kan og bør hjelpe ham til å kurere en forkjølelse på en dag, for eksempel ved å drikke varm te med ingefærrot, noe som styrker kroppens immunsystem og forhindrer at infeksjonen utvikler seg. Til fremstilling av ingefærte skales en 2 cm lang stykke rot, finskåret, satt sammen med teebrygging i en kopp, hell 200-250 ml kokende vann og la det brytes i 15 minutter. Du kan legge til et stykke sitron og en teskje naturlig honning til denne helbredende drikken.

Forresten, etter at du har svettet, må du tørke huden med et godt vriket håndkle - for å fjerne giftstoffer som slippes ut, og bytt til tørr.

Hvordan å kurere en kald forkjølelse raskt?

Hvis forkjølelse har gitt neseproblemer, må du ta initiativ og anvende metoder som er bevist av generasjoner for å bekjempe de første symptomene på en rennende nese.

Blant de mange folkemidlene for å behandle forkjølelsen med forkjølelse, er det tilstrekkelig mange svært effektive - spesielt i begynnelsen av sykdommen.

Det anbefales å smøre nesen med Kalanchoe juice - 2-3 ganger om dagen (eller begrave 2 dråper juice i hvert neseebor). Ofte brukes bordsalt, som blandes med smør. Denne hjemmelaget salven (en tredjedel av en teskje olje blandes med samme mengde salt og litt oppvarmet) smører nesen utenfor. Og for å vaske nesen, som fukter slimhinnen og letter nesepusten, blir en teskje salt oppløst i 0,5 kopper varmt vann. Vasking utføres som dette: ett nesebor er lukket med en finger, og den andre suges inn med en saltløsning (det samme gjøres med det andre neseboret).

En gammel folkeslag for forkjølelse med forkjølelse - de vanlige løkene.

Det er nok å kutte løkene i halvdelen og puste phytoncides som skiller seg ut fra kuttet. Phytoncides av løk har bakteriedrepende egenskaper og kan nøytralisere selv difteri bacillus og forårsakende middel av tuberkulose Kochs bacillus. Så de kan lett takle forkjølelse: Flere ganger om dagen bør de holdes i neseborene i 10 minutter med bomullspinne fuktet med løkjuice.

Et effektivt middel for forkjølelse med forkjølelse er å innpode nese med hvilken som helst varm olje (for eksempel oliven, havtorn, mentol) eller en oljeløsning av retinolacetat (vitamin A). Balsammen "Zvezdochka" bør også hjelpe, hvis de smelter nesebroen og nesevingene før sengetid.

Fra apotek nasal betyr med en tett nese, Galazolin, Naphthyzin, Nazol, Nazivin og Sanorin, Otrivin, Vibrotsil, Delufen og andre spray har vist seg godt.

Hvordan kurere hoste med kaldt om dagen?

Når en host er det første tegn på at det har kommet en forkjølelse over deg, bør du begynne å gni tilbake og brystsalver, som inkluderer essensielle oljer, og som har en desinfiserende, distraherende og irriterende effekt.

Du kan gni brystområdet med en blanding av ricinusolje (2 ss) med terpentin (1 ss) eller ferdiglagd apotek terpentinsalve for natten. Dette verktøyet gni inn i brystets hud (unntatt hjerteområdet) og i sålene på føttene, innpakket varmt. Ved hjelp av to eller tre guttehud for en kald kan det høres nesten hver dag. Men det bør huskes at slike prosedyrer ikke kan utføres ved forhøyede temperaturer.

Badgerfett viste sig å være et uunnværlig hostehjelp (og ikke bare). På grunn av sammensetningen har fettfett en forsterkende, anti-inflammatorisk og til og med immunostimulerende effekt på menneskekroppen. Dette fettet skal gnides over ryggen og brystet om natten. Og i folkemedisin er denne oppskriften veldig populær: 100 g fettfett, honning og kakaopulver blandes med 50 g smør og 50 g knust aloeblad (agave). Tilsett 5 g mamma og propolis, samt 50 g medisinsk alkohol. Bland alle ingrediensene til glatt.

For behandling av hoste for forkjølelse, blir 1 teskje av denne blandingen fortynnet i et glass vann og bryst- og brystkreftmuskulaturen i bena gnides om natten. Og til internt bruk - som en kraftig tonic - 1 ss. en skje av blandingen er oppløst i et glass varm melk og full i små sip (før du spiser).

I stedet for te til behandling av hoste for forkjølelse, bør du drikke urtete: oregano, coltsfoot, elecampane, søt kløver, timian og peppermynte. En håndfull urter tas i et glass kokende vann og brygges som te, som etter 15 minutters infusjon er klar til bruk - et glass tre ganger om dagen. Spesielle hoste på brystkasse selges på apotek. For eksempel inneholder Breast Collection nr. 1 Althea rot, mor og styremor, og Oregano gress; og i "Brystsamlingen nr. 2" - bladene av coltsfoot, bladene av den store plantain og lakrisrot. Disse urte rettsmidler er tilgjengelige i filterposer og brygges veldig enkelt.

Et godt middel for sterk hoste er fersk svart radikusjuice, som har antiinflammatoriske og eksplosive egenskaper. Radis må vaskes, skrelles og finhakkes. Bland deretter med sukker i forholdet 1: 1 og sett i en krukke, lukk lokket tett. Etter 4-5 timer vil røken gi helbredende juice, som må tas - 1 spiseskje minst tre ganger om dagen.

En av de mest effektive hostebehandlingsmetodene er dampinnånding. For eksempel med olje av eukalyptus, mynte, enebær eller furu. Sett et par dråper olje i en bolle med kokende vann, sett deg ned, vipp hodet over beholderen, dekk deg selv med et håndkle og pust dampen. Disse enkle hjemmebehandlingene har en antimikrobiell, antiinflammatorisk, ekspektorativ og bronkodilatorisk effekt.

Nyttig og aerosol innånding, som utføres ved hjelp av lommeinhalatorer. Oftest inneholder blandingen essensielle oljer (mentol, anis, eucalyptus, fersken), samt naturlig honning og propolis (alkoholløsning). Her er oppskriften på honninginhalasjon med propolis: Oppløs 1-2 teskjeer honning i 0,5 kopper kokt vann og slipp 6-8 dråper propolis. Vann kan erstattes med en 0,2% oppløsning av furatsilina. Varigheten av prosedyren er 5 minutter.

Hvis vi snakker om farmasøytiske rettsmidler for hoste, hemmer medisiner som Glauvent, Libexin eller Tusuprex hosterefleksen, men trykk ikke på respirasjon. Og "Tusupreks" har ikke bare antitussiv virkning, men også en svak ekspektorant. Disse legemidlene anbefaler leger å ta tre ganger om dagen, en tablett.

Gruppen med legemidler med innhyllende, ekspektorerende og mukolytiske (sputum-tynning) effekter inkluderer acetylcystein, bromhexin, ambroxol (synonymt med Lazolvan) og andre. Husk at mange stoffer har bivirkning og ofte ikke en. Av denne grunn anbefales det at medisiner for behandling av hoste for forkjølelse tas etter konsultasjon med legen.

Hvordan kurere en hals for en kald om dagen?

Gargling er den første beredskapsmetoden for ondt i halsen og smerte i halsen med forkjølelse. Den mest effektive for skylning har lenge vært ansett som buljonger av salvie, kamille, Johannesjurt og tricolor. Å forberede dem er ikke vanskelig: 1 ss. en skje med grøt, hell 1 kopp kokende vann, legg på brann, kok opp og straks fjerne fra varme. Kjøttkraft skal insisteres i en lukket beholder i 15-20 minutter. Det er nødvendig å gurgle ofte med en varm kjøttkraft, det vil lindre betennelse i slimhinnene og bidra til å kurere en kald om dagen.

En sår hals er veldig nyttig å skylle med en slik sammensetning: I 200 ml varmt kokt vann, oppløs en teskje bordsalt og brus, tilsett 8-10 dråper jod. Og også med denne løsningen: ta 2 ss glass varmt vann. spiseskjeer av eple cider eddik eller fersk sitronsaft.

Det er ikke lett å kurere en kald om dagen, men honning og sitron kommer alltid til vår hjelp. Ved første hint av sår hals, kutt et stykke sitron, legg en teskje honning på toppen - og i munnen din! Og tygge! Og så svelge. Hver time kan "prosedyren" gjentas.

Stoler du på apotek mer? Til helse! Apoteket har et stort utvalg av alle slags lollipops for ondt i halsen, for eksempel Strepsils og Koldakt Lorpils, som er basert på et kjemikalie som antiseptisk amylmetakresol. Og i Strepsils Plus lollipops er det en smertestillende lidocaine. Tabletter under tungen "Septefril" inneholder det sterkeste antiseptiske stoffet dekametoksin, som brukes til behandling av purulente og sopphudssår, samt for behandling av hender og operert område i kirurgi.

Og i Faringosept, som lindrer kile i halsen og ubehag ved svelging, er den viktigste aktive ingrediensen ambazon medisin med sterk bakteriostatisk effekt. Legene foreskriver amazon i behandlingen av akutte infeksiøse og inflammatoriske sykdommer i munnhulen og svelget (tonsillitt, tonsillitt, stomatitt, faryngitt, etc.).

Kald behandling på en dag med medisiner

Ved de første symptomene på forkjølelse tar folk ofte annonserte medisiner. For eksempel, "Arbidol", som anses som et antiviralt middel som forbedrer immuniteten. Den består av den aktive ingrediensen umifenovir, så vel som uorganisk pigment titandioksid (E 171) og gul matfarve "solnedgang" - E 110. Sistnevnte påvirker menneskekroppen, derfor er det forbudt i USA og noen europeiske land. Det bør også bemerkes at Verdens helseorganisasjon (WHO) ikke anser stoffet Arbidol (russisk laget) som et lovende antiviralt stoff, og den amerikanske mat- og narkotikadirektoratet (Food and Drug Administration) nektet å registrere det i USA som et stoff. stoffet.

Man kan ikke annet enn glede seg over den hurtige virkningen av Coldrex Hotrem eller Theraflu-type legemidler som brukes til å behandle forkjølelse på en dag. Mange har prøvd sin effekt på seg selv, men ikke alle vet at de terapeutiske effektene av kalde pulver skyldes tilstedeværelsen hos dem av maksimal enkeltdose av paracetamol, som er et populært, verdensomspennende antipyretisk og smertestillende middel. Ved langvarig bruk og i store doser kan paracetamol forårsake allergiske reaksjoner, samt giftige effekter på leveren og nyrene.

I tillegg til paracetamol inneholder pulver for forkjølelse av forskjellige merker fenylefrinhydroklorid, noe som reduserer karene i neseslimhinnen. Så vær ikke overrasket, hvis du etter 3-4 dager tar hostepulveret, føler du en brennende følelse, tørrhet eller kribling i nesen. Dette er virkningen av fenylefrin. Og på listen over bivirkninger er nevnt: trombocytopeni, leukopeni, hudutslett, angioødem, økt blodtrykk og hjertebank.

Hvordan kurere en kald på en dag?

svar:

Bruker slettet

Ved de første tegn hos voksne, som stopper sykdomsprogresjonen, bidrar en varm drikke basert på øl til raskt å behandle en forkjølelse. 2 eggeplommer grind med 2 ss. skjeer av sukker til et tykt skum. Varm 0,5 liter lys øl til 40-50 ° C, tilsett en halv teskje kanel, kant av en sitron (revet på den minste riven) og 2-3 stikk med nellik. Sett ølmassen i en gryte, og rør under varm omrøring med varm øl inn i den. Fortsett å røre, varme på lav varme i 3-5 minutter, deretter avkjøl litt. Behandlingen er enkel - drikk et glass varm drikke om natten, legg på ullsokker, ta deksel med flere tepper og svette i sengen.
Og hvis det ikke er øl hjemme med kanel, gjør du løkdekok, som forkjølingen egentlig ikke liker. Hell hakk en liten løk, hell kokende vann i en krus, lukk tallerkenen og la den brygge i fem minutter. Du må drikke raskt, i to eller tre minutter, mens phytoncides er i live. En slik kald behandling er ikke veldig velsmakende, men veldig effektiv.
Rask slippe av med den smertefulle tørre hosten med en kald hjelper folkesuppet løk blanding. Skrell 10 løkløk og 1 løk hvitløk, hakkel, kok på lav varme, melk (1 l) i 30-45 minutter, legg deretter til 2-3 ss. skjeer av honning. Når de behandler forkjølelse, foreslår de å ta 1 ss. skje 3 ganger om dagen før måltider (men ikke på tom mage - før du tar midler må du spise frokost slik at mageslimhinnen ikke lider).
Også effektivt er et folkemiddel for hoste: Ta en del av glycerin, sitronsaft og honning. Bland alt og ta 1 teskje 3 ganger om dagen.
Med en sterk hoste vil frisk røkelsejuice inne hjelpe. Dette folkemidlet har utmerkede antiinflammatoriske og eksplosive egenskaper og er svært effektivt i behandling av forkjølelse og hoste. For å forberede den, ta 1 del svart ristelsejuice og bland den med 2 deler honning. Ta 1 ss. skje 3-4 ganger om dagen. Et annet kjent folkemiddel for forkjølelse og hoste: Klipp 6-8 sorte radikuspulver i tynne skiver, tett fyll hver skive med sukker, og la dem stå i en kasserolle, og lukk lokket. Etter 10-12 timer dannes søt juice, som må tas i 1 ss. skje hver time
Hvis du er bekymret for en rennende nese, vil det være den enkleste løsningen å vaske nesen med lunkent vann og brus. Hvis dette ikke er nok eller du har begynt å forkjøle, må du dampe innåndinger, puste over kamille eller kokende vann med noen dråper granolje. Det behandler også forkjølelse godt, lindrer rhinitt og nese rødbederjuice.
Flere oppskrifter på nesen? Vennligst varme opp et par håndfuller grovt salt i pannen, hell det på kluten og lage en pose som skal påføres bihulene, hvor alt skitten samler seg. Salt er bra fordi det holder seg varmt i lang tid.
En utmerket hjelper til å behandle forkjølelse er hvitløk, det høye innholdet av phytoncides i hvitløk gjør det til et uunnværlig verktøy i kampen mot ulike virussykdommer. Med kaldt symptomer og andre sykdommer i øvre luftveier, kan du bruke et slikt folkemedisin: Rengjør 5-6 fedd hvitløk, fint pund og fortynnet i et glass melk. Kok, la kult, ta en teskje flere ganger om dagen. Dette alternativet er ikke så effektivt som med en bue, men mindre uttalt effekt på mageslimhinnen
Hvis forkjølelsen er ledsaget av ondt i halsen og ondt i halsen, skylles det med en avkok av urter som hjelper til med å takle dette problemet. For å skylle, ta en av urter å velge mellom: salvie, kamille eller tricolor fiolett. Healing av urte dekokser må tilberedes med en hastighet på 1 ss. skje av gress til 1 kopp vann. Hell kokende vann over gresset og la det stå i 15-20 minutter. Gurgling med slike avkok bør være minst 4-5 ganger om dagen. Forresten, en slik infusjon for behandling av forkjølelse vil ikke være overflødig og ta inne.
Bli frisk snart!

Laktionov Alexander

Et glass vodka og under to tepper om natten bytter til alt tørt

Dmitry

Etter min mening hadde Zadornov: "Ta sennep, kanel, fisk, kjøtt, pølse... chill, som en hånd ville fjerne når magen vri."

Inna Shigareva

Ingenting. Hvis det behandles, vil det ta syv dager, dersom det ikke behandles, og deretter på en uke.

Hvordan gjenopprette i 1 dag fra en forkjølelse

Hjelp! Hvordan gjenopprette på en dag fra en kald! trenger å jobbe, men ingen styrke! Så i varmen i kulde.... vodka forsvinner

svar:

Kokon

Det er en coldact medisin (Coldact) i to eller tre dager, alle betennelser er lettet

Otsillococcinum selges på apotek.

Antibiotika! Men etter dem (hvis du har en svekket organisme på egen hånd), kan det også være vanskelig å være etter dem.
Likevel må du hvile i sengen hjemme - drikke mer varm te med sitron, vask halsen med calendula, drikk kalde piller som personlig hjelper deg! og sov litt mer.

bringebær syltetøy og sitron te

Kirgudu57

Om natten, ta en pille av askorutin og aspirin, drikk te med bringebær, sett opp varmt til å svette.

Victoria

Du må grundig svette! Hvis det ikke er temperatur, så mye å drikke varm te med syltetøy og under teppet, vil alt komme ut på en dag med svette (bli varm og drikk varm). Hvis temperaturen er der, drikk varm te og veldig mye, og slipp alltid kone (hvis noen) eller noen andre, eller du kan gni deg med eddik (om et par spiseskjeer eddik i 0,5-1 liter vann (kjølig) eller våt et ark med denne løsningen og sett opp til å ligge til arket er oppvarmet, deretter gjenta og under teppet.

qwer qwer

Legemidlet "Arbidol" 4 ganger daglig, 2 tabletter, bare dette skal være fullstendig umiddelbart, da det er tegn på forkjølelse, en annen C-vitamin av 500 mg. eller vanlige vitaminer. Kan "Anaferon" bare dosen jeg ikke husker, i anatatsii kan leses.

Forkjølelsen inkluderer en rekke sykdommer forårsaket av hypotermi.
Symptomer: Generell ubehag, hoste, rennende nese, noen ganger feber. Symptomene vises ikke samtidig, og passerer ikke umiddelbart, noen, som en rennende nese eller hoste, kan vare lenge.
Ikke-tradisjonelle og tradisjonelle metoder for behandling og forebygging av forkjølelse:
1) Slipe til en grøtaktig tilstand 500gr. skrellede løk, legg til 2 ss honning, 400 g. sukker og lag ikke lav varme i 1l. vann 3 timer. Kule og belastning. Oppbevares i en tett lukket beholder i kjøleskapet. Ta en varm blanding av 1 spiseskje 4-5 ganger om dagen.
2) Hver dag er det en merkbar forbedring i bakt løk. Bakt bluck, i motsetning til frisk, kan spises uten restriksjoner.
3) Ved første tegn på en kald, litt varm halv liter melk og hell et nytt egg inn i det og tilsett 1 teskje honning og smør. Bland godt og drikk om natten. Om morgenen vil sykdommen passere.
4) Hell sennepspudder i strømper eller sokker og gå i flere dager.
5) Rist hvitløk på en fin rist og bland den med honning i et 1: 1-forhold. Ved sengetid, ta 1 teskje, vasket ned med varmt vann.
6) Slipe til en grøtaktig tilstand 100g. løk og hell 40 ml. Bord eddik, insistere i en halv time i en tett lukket beholder, deretter stiv og bland med 4 ss honning. Ta denne blandingen 1 ts hver halve time.
7) Gni modne bananer gjennom en sigte og legg dem i en panne med varmt vann med en hastighet på 2 bananer per 1 kopp kokt vann med sukker. Varm og drikk denne blandingen.
8) Kutt den røde ristelsen i små terninger og legg den i en gryte som er strøet med sukker. Bake i ovnen i 2 timer. Vask og tøm væsken inn i flasken. Drikk 2 ts 4-5 ganger om dagen og om natten før sengetid.
9) Smør 2 yolks rå hvite egg med sukker, tilsett smør og ta mellom måltidene.
10) Før sengetid og om dagen er det nyttig å bruke 15-20 minutter dampinhalasjon med hvitløk-honning-blanding. Etter innånding er det veldig godt å varme opp, gå til sengs og ta 2-3 ss honning med te fra tørr bringebærbær.
11) Ta 1 del av lindeblomster og 1 del av bringebærfrukt. 2 spiseskjeer av blandingen helle 2 kopper kokende vann. Kok i 5-10 minutter og belastning. Drikk varmt om natten for 1-2 kopper.
12) Ta 40g. bringebær frukt og coltsfoot blader. Hell 2 kopper vann og kok i 20 minutter. Drikk før sengetid 1-2 briller.

Murka

i boblebadet skyv hender og føtter. (gåsfødder), så smør føttene med en stjerne eller lege, vi drikker melk med honning for natten og en halv teskje propolis med alkohol (solgt på apotek)
samtidig smør vingene på nesen med en stjerne
eller et øyeblikk
og aflubinchik 5 ganger om dagen...
selv om det ikke er tett nese. Jeg legger barn på føttene mine i 2-3 dager.

Svetlana Bazhenova

Amiksin - antiviralt medikament. (influensa, ARVI). Kjære, men veldig effektiv!

Diana Plakina

LUGOL - skolen sjekket bittert

Alina Alekhina

Prøv måter fra Internett, spesielt for deg som har funnet.
Hvis kulden er "lett", så er det måter å raskt heve immunforsvaret og gjenopprette fra en forkjølelse. Hvis du har vært syk i flere dager, så er det en sjanse til å gjenopprette i 1 dag, selvfølgelig, men det er allerede avhengig av tilstanden og reserver i kroppen din, immunforsvarets styrke...
Og så, hva du skal gjøre for å gjenopprette fra en kald på en dag:
Hold deg hjemme, ta deg tid på jobb for 1 dag!
Ring din nærmeste veileder, hvis du har et godt forhold, og ta deg tid på egen bekostning eller sykefravær, eller gå i 1 dag - alt dette kan ordnes med tilbakevending eller fiktivt forfølge en "feriedag" i fremtiden, for eksempel i en måned (faktisk har jobbet denne dagen). Det er mange alternativer, kanskje lederen din vil tilby en praktisk ordning for ham... Det viktigste er å slappe av denne dagen hjemme, og ikke å lide på arbeidsplassen, ikke å overbelaste kroppen din ved å reise i transport, gå, etc. Det anbefales ikke å tåle sykdommen på føttene. I tillegg er det slike styremedlemmer som er sint hvis de finner ut at noen fra deres underordnede "har festet pasienten til arbeid for å gjenopplive resten med sin infeksjon" (som betyr at den inkluderes). Vil du utsette deg selv og din nærmeste veileder til slag av en slik høyere sjef? Neppe. Som du ser, er ikke alltid din heroiske innsats på deg selv oppfattet av andre.
Lukk alle vinduer og ventilasjoner.
Eliminer alle kildene til utkast. Lukk alle dører tett, inkludert kjøkken, bad og toalett - det er ventilasjon, og dette er også årsaken til utkast.
Kle deg varmt Propoteyte.
Det er best å hvile på denne dagen i sengen under tykke og varme tepper, kledd i en slags varm pyjamas eller hjemme klær. Bære sokker og håndkle innpakket rundt halsen. Hold deg varm, prøv å svette. Det er veldig viktig å raskt gjenopprette og gjenopprette fra en kald om 1 dag.
Føtter og nakke - varm!
Legene anbefaler å sette sennepsklær på føttene, og strekke sokker på toppen av dem og forlate disse sennepene for hele dagen og natten. For effektivitet kan du endre dem hver 12. time.
Hvis hjemmet ditt ikke har sennepplaster, ikke bekymre deg - koke en vannkoker, hell varmt vann fra springen i bassenget, senk bena, og når vannet avkjøler, tilsett kokende vann fra kjelen. Steam føttene, tørk dem så tørt og sett på noen sokker for å holde det varmt i lang tid. Et varmtvannsbasseng er et utmerket middel når du blir kald ute eller blir våt i regnet, og du føler at du er syk - du er kald.
Få litt søvn
Søvn er en fin måte å komme seg for å gjenopprette fra en kald på en dag. Under søvn blir nervesystemet og muskel-skjelettsystemet gjenopprettet - dette vil gunstig påvirke immuniteten.
Ikke slå temperaturen!
Mål temperaturen. Hvis det er under 38 grader, er det ikke anbefalt å skyte det ned. Dette trenger ikke å bli gjort, fordi den høye temperaturen indikerer at kroppen din bekjemper sykdommen, det forstyrrer sykdommen som forårsaker bakterier, infeksjonen. Slå ned ikke veldig høy temperatur vil bare forsinke utvinning! Men hvis temperaturen steg mye høyere enn 38 grader, så er det bedre å senke det. Ellers, hvis temperaturen ikke faller, men allerede har steget over 39 grader, er det fornuftig å ringe til legen eller ringe en ambulanse (plutselig er det ikke noe kaldt i det hele tatt).
Vitamin C er en sitron.
Hvis det er en sitron hjemme, klem hele saften fra den og drikk den. Skyll munnen din ikke anbefales - tannemalje kan sprekke hvis tennene ikke er i perfekt stand. Du kan hver 2-3 sitroner med et intervall på 2-3 timer, men mer enn 3 sitroner - anbefales ikke, overdriver det ikke.
Vitamin C - sjokolade.
Spis melk sjokolade eller mørk sjokolade. På en gang hele flisen, veier 100 gram.
Jeg tror det vil hjelpe!

Vasilissa Preobrazhenskaya

sitron te bringebær syltetøy og deretter bedre gå i dvale

Slik kan du raskt koble en kald hjemme på en dag: hvordan å gjenopprette

Selv en tilsynelatende uskyldig forkjølelse kan permanent slå ut en rusk og forstyrre den vanlige livsstilen.

For ikke å nevne sannsynligheten for komplikasjoner som krever langsiktig medisinering, og noen ganger antibiotika.

For å lære å kurere en kald i 1 dag, er det nyttig å lese denne artikkelen til slutten.

Hvordan kan du slå forkjølelse?

Hvis en person er kald, må han umiddelbart varme opp for å forhindre forkjølelse. Et varmt bad med tilsetning av sennepspulver bidrar til å varme opp føttene dine raskt. For å gjøre dette, varme vannet til den maksimale tolerante temperaturen, oppløs sennep i den og sving beina i minst 15 minutter. Om nødvendig kan kokende vann helles fra kjelen.

Etter prosedyren tørker de føttene grundig, legger på varme sokker og legger seg. Noen ganger nyttig i tillegg:

  1. sett sennep pulver på sokker;
  2. sett sennepplaster.

Som et alternativ kan du gni føttene med medisinsk alkohol eller vodka for natten.

Når hendene er kjølige, blir de holdt under en strøm av varmt vann. 5 minutter vil være ganske nok. Deretter skal du ha en varm jakke med lange ermer. Forbedre effekten lykkes hvis du bruker varme votter og vikler et teppe.

Å bli kvitt toksiner og dermed av en forkjølelse, vil hjelpe forbruket av store mengder væske. Det er ideelt å ta en varm drink om dagen: sitronte, bringebærdekok, limeblomst, tranebærjuice.

For forberedelse av avkok skal ta 2 ss medisinske planter, et glass kokende vann. Løsningen er infundert i 20 minutter. Urtete for forkjølelse drikker en halv liter om dagen. Den totale mengden drikking ved første tegn på forkjølelse eller annen virusinfeksjon er minst 2 liter per dag.

Hvis kroppstemperaturen stiger, trenger du ikke å skynde å skyte den ned. Hvis termometeret viser mindre enn 38,5 grader, betyr det at kroppen klarer seg med sykdommen på egenhånd. Først når immunforsvaret ikke klarer å kjempe, bør det bli tatt en febrifuge raskt. Du kan fortsatt prøve å bringe temperaturen ned med eddik, som et ekstra verktøy, det er nyttig.

For å hjelpe kroppen å kvitte seg med problemet, kan det være ingefærte. Det tillater ikke at infeksjonen utvikles videre. Forbered verktøyet på denne måten:

  • et stykke ingefærrot (2 cm) skrelt;
  • fint kutt, legg i en kopp;
  • brygget i 250 ml kokende vann;
  • insistere på 20 minutter.

I en slik helbredende drikke får lov til å legge til et stykke sitron, en teskje honning. Drikk te på en gang. Hvis etter at ingefærte å ligge under et teppe og svette, vil det være mulig å fjerne de akkumulerte toksinene.

Etter det er det nyttig å ta en varm dusj og bytte til rene, tørre klær.

Behandle en forkjølelse

Hvis kulde begynte med en tett nese, kan du ikke la dette symptomet være uten oppmerksomhet. Blant massene av populære oppskrifter fra forkjølelse er det et stort antall effektive. Derfor anbefales det å regelmessig smøre nesepassene med aloe eller kalanchoe juice. I stedet er det lov til å dryppe 2 dråper juice av disse plantene inn i hver nesebor, da øvelsen viser, er aloe fra forkjølelsen effektiv.

Ikke mindre effektiv salve fra salt og smør. Dette betyr at det smøres ut i nesen. Oppskriften er enkel: en tredjedel av en teskje olje er blandet med samme volum salt og litt oppvarmet over lav varme.

Du kan vaske nesen med en løsning av en teskje salt og et halvt glass varmt kokt vann. Denne behandlingen:

  1. godt fukter slimhinnene i nesen;
  2. letter nesepusten.

Skyll først ett nesebor, og det andre er dekket med en finger.

Raskt overvinne en rennende nese hjemme vil hjelpe løk. Det er nok å kutte grønnsaket i halvparten og inhalerer phytoncides utgitt fra kuttet. Uniktheten av løk i dets bakteriedrepende egenskaper og evnen til å nøytralisere mange patogene mikroorganismer.

Du kan kurere en forkjølelse, hvis du holder bomullsvabber fuktet med løkjuice i nesen flere ganger i løpet av dagen.

Effektiv med utslipp fra nesedråper, laget på grunnlag av varm vegetabilsk olje:

Vil hjelpe med å slå den kalde oljeaktige løsningen av vitamin A (retinolacetat). Et godt alternativ er bruk av Balsam Asterisk. For behandling før sengetid betyr smøre vingene i nesen, nesen.

Fra nasalapotek medisiner for overbelastning og rennende nese, kan du bruke dråper (Naphthyzinum, Nazol, Galazolin, Nazivin) og sprøyter (Sanorin, Delufen, Otrivin, Vibrocil).

Det er imidlertid nødvendig å forstå at det er uønsket å bruke slike medisiner for lenge. Selv om de bidrar til å lindre nesebelastning og overvinne en rennende nese, påvirker de ikke årsaken til problemet. Hvis denne regelen ikke følges, utvikler den såkalte ricochet rhinitt.

I denne tilstanden utfører vasokonstriksdråper ikke sine funksjoner, men pasienten kan ikke klare seg uten dem. En rennende nese vil ikke slutte å plage ham.

Raskt bli kvitt sår hals

Den første beredskapsbehandling for sår i halsen for ømhet og ømhet er gurgling. Den mest fordelaktige vil skylles fra avkok av hypericum, tricolor violet, salvie, calendula.

Forbered dem på denne måten: En spiseskje med urter, ett glass kokende vann blandes, setter på en langsom brann, kokes og fjernes fra ovnen. Den resulterende kjøttkraft insisterer i en bolle med lokket lukket i 20 minutter. Skyll halsen ofte og effektivt. Dette vil bidra til å lindre betennelse fra slimhinnene og helbrede raskt.

Sår hals i løpet av dagen kan skylles med:

  • 200 ml kokende vann;
  • 1 ts salt;
  • 1 ts brus
  • 10 dråper jod.

Det finnes en alternativ skylleoppskrift: For ett glass varmt kokt vann, ta 2 ss naturlig eple cider eddik eller ferskpresset sitronsaft.

Hvis pasienten ikke særlig stoler på populære metoder for hjemmebehandling, bør han velge farmasøytiske preparater. Disse inkluderer lollipops Strepsils, Coldakt Lorpils. De er laget av kjemisk antiseptisk amylmetakresol. I noen sugende candies som bidrar til å gjenopprette på en dag, er anestetisk stoff Lidocaine tilstede.

Vel bevist Faringosept. Han lindrer ondt i halsen og ubehag under svelging. Dens viktigste aktive ingrediens er amazon. Den er preget av en kraftig bakteriostatisk effekt.

Leger anbefaler lignende stoffer for akutte smittsomme og betennelsessykdommer i strupehulen og munnhulen.

Hoste behandling

Raskt bli kvitt hoste på grunn av svart radise med naturlig honning. Forbered stoffet på to måter:

  • slip risten, klem saften, bland med honning;
  • kutt toppen i grønnsaken, lage en brønn, hell honning inn i den.

Den resulterende saften er drukket tre ganger om dagen, uten å klemme eller drikke.

Det er også nyttig å drikke varm melk fortynnet med alkalisk mineralvann om natten.

Alternativ medisin anbefaler hoste bruk løk. Det er stekt i smør og spist med honning. Væske oppnådd under varmebehandlingen av grønnsaker, skyll på dagen i halsen.

Raskt overvinne en tørr hoste i begynnelsen av forkjølelse vil hjelpe avkok med 10 løk og 1 hvitløksklove. Honning legges til den resulterende drikke og forbrukes med 1 spiseskje hver time.

Hjelp hoste innånding. De kan gjøres på gammeldags måte over varm potetbøtte eller ved hjelp av moderne inhalatorer, nebulisatorer. I dette tilfellet legger du til essensielle oljer til terapeutisk væske:

Det er også tillatt å inhalere damper av kamilleavkok, eikebark, Borjomi-løsning med druesaft.

Som en av løsningene vil være klar, bør du lene seg over beholderen, dekke deg selv med et håndkle og puste dypt. Under denne prosedyren må du huske en enkel regel: innhalere gjennom nesen og puster ut gjennom munnen.

Ideell for en økt for å gjøre 50 pust og pust. Ikke forsøm den riktige temperaturen ved innånding. Hvis dampen er for varm, vil slimhinnen i halsen og nesen bli skadet. Hosteinhalasjoner gjentas 2-3 ganger om dagen. Den siste prosedyren er ferdig om natten.

I tillegg, ved det første tegn på forkjølelse, er det nyttig å nekte tunge matvarer. Slike retter linger lenge i tarmene. Derfor er det rimelig å stole på grønnsaker og frukt. Dette vil ikke overbelaste kroppen og alle anstrengelser for å lede kampen mot infeksjon.

Hvis en person er syk ikke med forkjølelse, men med influensa, vil en dag for behandling ikke være nok. Av denne grunn er det viktig å lære å skille mellom disse sykdommene. og til slutt anbefaler vi en interessant video i denne artikkelen om temaet behandlingsfeil av forkjølelse.

Hvordan gjenopprette om 2 dager. hjelp meg

svar:

ave lina

Prøv Terraflu. Hjelper bra. Og å lyve, og ikke å skynde seg gjennom gatene eller husholdningen
Populær visdom sier: "Behandlet kaldt - en uke, ubehandlet - syv dager." Og når en forkjølelse faller på deg, drikker du raskt to poser med "Fervex" på en gang, du tygger aspirin i form av profylakse, og du drikker ikke is mineralvann hele dagen. Forkranset av uoppmerksomhet, går kulden litt tilbake og begynner å pekke på deg på langvarig måte. Bunnlinjen: en høyt snusende nese og en irriterende hoste i en måned.
I mellomtiden, kombinert forsiktig med bestemorens oppskrifter og vitenskapelige prestasjoner, er det til og med mulig med litt glede å bli syk i tre dager og gå tilbake til jobb med en følelse av en vinner.
Så løser vi problemer som de oppstår.
problem:
Sår hals. Kulden begynner.
løsning:
Ikke røyk. Minst den første dagen. Sigarettrøyk reduserer aktiviteten til luftveiene, bidrar til å eliminere mikrober. En teskje for et glass varmt vann eller en skje salt og brus og et par dråper jod - skyll halsen minst tre ganger om dagen, eller bedre hver time. Drikk te med lakrisrot. Spis honning: fra tjuefire mikrolementer som er nødvendige for organismen i sin struktur - to og to. Hvis te med ugress ikke hjalp - spis "Faringosept" eller "Falimint."
problem:
En utmattende hoste. Damn gruver!
løsning:
Sennep plaster Jeg vil gjerne oppmuntre deg med en melding som: "Moderne sennepplaster er laget av mykt polymermateriale og gir ingen ubehagelige opplevelser...". Akk og ah. De biter og brenner fortsatt, men du vil ikke hoste hele natten. Mindre radikale midler - en teskje honning + en teskje smør. Glem bankene! Studier har vist at bruken etter bruken forblir ikke bare på ryggen, men også på lungene i lungene - pleura. Denne ekstra skaden bidrar kun til infeksjonens spredning.
problem:
Stuffy nese.
løsning:
Når du arbeider med en rennende nese, er to eller tre dråper beter, løkjuice eller aloe juice ganske effektiv. Hvis det ikke er noe for hånd, få det fra førstehjelpsutstyret "Tizin" eller "Galazolin". Prøv å puste potetstamp - ifølge mange leger er dette det beste alternativet for innånding.
problem:
Ekkel svakhet i hele kroppen.
løsning:
I løpet av de to første dagene kan dette problemet ikke løses radikalt. Men om de dagene, mens du føler deg som en kokt vaskeklut, vil du fylle på vitamin C (sitrusfrukter, tranebær, epler), kroppen din vil være utrolig takknemlig, og du vil våkne opp på den tredje dagen.
I rekkefølge av generell informasjon:
Så snart du føler kulde kommer, klem saften fra to sitroner, bland med honning og drikk i en gulp. Hestedosen av vitamin C trengs mer enn noensinne av din hjørnekropp. Hvis du er hjemme hele dagen og du ikke trenger å kommunisere - legg til finhakket løk til blandingen.
Med en forkjølelse puster vi hele tiden gjennom munnen vår, og den tørre slimhinnen er et utmerket avlsmiljø for bakterier. Derfor, for å slå forkjøl, drikk rikelig med væsker - opptil seks til åtte glass om dagen. Best av alt - varm te med sitron, honning, tranebær eller bringebær.

Zlata

Jeg vet ikke, jeg er syk med en sub og noe

Helena

Hvordan gjenopprette i 24 timer?

svar:

Tatiana

En dag å gjenopprette er usannsynlig. Men du kan fortsatt prøve. Kjøpe i et apotek homeopatisk antigrippin "Agri", drikke i henhold til instruksjonene. Drikk hele tiden, krus etter krus, varm te med sitron. Han har forkjølelse: Ta en tørr shredzhenek fra hodet av hvitløk, lys det, pust røyk. En rennende nese vil passere.

Alexeev Valery

Vi hørte et medisinsk ordtak at en kald, hvis behandlet, går bort i syv dager. Og hvis det ikke går, så i en uke. Faktisk varer replikering av viruset under det normale løpet av ARVI 3-5 dager. Du kan stoppe replikering med kjemoterapi medisiner, hvis viruset er kjent for å være forårsakende middel, eller med interferon. Når det gjelder homøopati som tilbys til deg, er dette en skurk. Det har vært kjent i mer enn hundre år at homeopati av pseudovitenskap ikke har hjulpet noen. Nærmere bestemt hjalp det innen placebo-effekten, som igjen gjorde ingenting.

Drømmedalen

For en dag blir du ikke for fort hvis du vil, med mindre du avlaster staten med medisiner.

ewgeny gasnikov

Funnet i tibetansk medisin: når du starter kald, akutte luftveisinfeksjoner, influensa, rennende nese, hoste, hodepine, feber, smerter i bein, men ikke så langt, sår hals (dvs. sykdommen ikke trenge dypt inn i kroppen, bruker cl komposisjon. : til en kopp varm melk (eller varm te med melk): et snev av rød pepper, svart pepper, ingefær og kardemomme (alle tørre ingredienser, jord), 1 ts sukker, smør, drikke kvelden før sov og om morgenen, da jeg våknet, forsvinner alle symptomene, etter 2 timer, etter morgenbruk. th, symptomene, sår hals, erstatte en komponent (kardemomme, gurkemeie), HO-6 skal drikke kopp i 1,5-2 dager. Den er et effektivt verktøy, gitt at gurkemeie, en naturlig antibiotika. Alle produkter er naturlig, uten kjemi. Sam, for de siste 11 årene, ikke syk, ingen influensa eller forkjølelse, alt på grunn begynte å drikke ** ** blå jod hjemmelaget og vær med medisin-behandling.

Hvordan gjenopprette fra en kald om 1 dag ?? folk trenger presserende!

svar:

Tatiana

Drikk mye væske med C-vitamin, ikke spis noe, det er ønskelig å tømme tarmene. Kroppens krefter vil gå for å bekjempe infeksjon, i stedet for å dele mat i fordøyelseskanalen. Og selvfølgelig ta medisin. Jeg t. Jeg gjenoppretter i 1-2 dager.

Alexey Santalov

Tro nei. NO.

Lilac fe

Fra tørr hoste CINECOD,
For en sår hals gargle med calendula (fortynnet med vann),
Spray Hexoral eller Ingalipt.

Dmitry Mityaev

Kom igjen Coldrex. Hvis saken ikke løper, legg på føttene. Generelt er det bedre å følge helsen, og siden de syke, behandler normalt

Archibal

Du kan bare bli syk på en dag! Styr immunitet, for ikke å bli syk!

ewgeny gasnikov

Hva slags idiot sitter, i dag, på nettsiden til en moderator?

Hvordan kureres raskt på en dag

16 naturlige metoder og verktøy som kan hjelpe deg med å bli kvitt kulde

Når du blir kaldt, føler du deg trøtt og trøtt. Halsen din er sår eller vondt, nesen din er blokkert; Noen ganger føler du deg varm og kan til og med bli rød. ved andre tider kan du ha kulder, vondt og rystelser i kroppen din. Å ha alle disse kalde symptomene kan være svært ubehagelig, da de forårsaker ubehag og forstyrrer ditt daglige liv.

Å bli kvitt forkjølelse er også ganske vanskelig, da de fleste leger foreskriver bare stoffer som senker høy kroppstemperatur eller, mest, hvilerom.

Så hvordan kan du raskt koble en kald hjemme på en dag? I denne artikkelen vil vi diskutere 16 naturlige metoder og verktøy som kan hjelpe deg med å bli kvitt kulde. Alle disse tidtestede verktøyene fungerer effektivt og raskt, slik at du kan føle deg bedre neste dag.

Hva er en kald og hvordan utvikler den?

Hver person blir kaldt noen ganger. Barn lider vanligvis av en kald opp til 6-8 ganger i året på grunn av svakere immunsystem. Vi lider av forkjølelser på grunn av mikroskopiske mikroorganismer, kalt mikrober, som vi bringer inn i kroppen fra forurensede overflater, for eksempel dørhåndtak, eller til og med ved å rote hender med smittede mennesker.

Den vanlige forkjølelsen er en smittsom sykdom som kan spres fra person til person. Hoste og nysing forårsaket av forkjølelse sprer bakteriene og virusene som forårsaket denne sykdommen, med det resultat at infeksjonen sprer seg videre (spesielt i høstfjærperioden).

Virus kommer også inn i kroppen gjennom sputum, spytt og nesekresjoner. Hvis du berører ansiktet, øynene eller munnen med infiserte hender, kommer disse mikroorganismer inn i kroppen din gjennom disse åpningene. Den viktigste typen patogener som forårsaker forkjølelse er rhinovirus.

Våre organismer har evnen til å bekjempe de fleste patogener raskt; Men i noen tilfeller kan de ikke umiddelbart takle infeksjonen, noe som forårsaker kalde symptomer, som for eksempel:

  • hodepine
  • kulderystelser (skjelving under feber)
  • rennende nese
  • nesestopp
  • sår hals
  • hoste
  • økt kroppstemperaturen
  • generell ulempe
  • muskel smerte
  • trøtthet

Noen ganger kan forkjølelsen være komplisert og bli en bakteriell infeksjon, som for eksempel øreinfeksjon, lungebetennelse eller strep halsinfeksjon. Disse infeksjonene må behandles med antibiotika. Kaldt symptomer kan oppstå 12-72 timer etter infeksjon.

Hvem kan ta forkjølelse?

Nesten hver person lider av en kulde fra tid til annen. Imidlertid er personer med svakere immunsystem smittet oftere. Skolealder er også mer sannsynlig å ha forkjølelse, da de er i nær kontakt med andre smittede barn. Eldre mennesker med svakere immunitet kan også ha en kald opp til 3-4 ganger i året.

Standard kald behandling

De fleste helsepersonell anbefaler vanligvis å drikke rikelig med væsker og stikker til sengen hvile for å bli kvitt forkjølelse. Antipyretiske legemidler kan også bli foreskrevet til deg eller ditt barn. Hvis forkjølelsen har forårsaket en komplikasjon i form av en bakteriell infeksjon i øret eller bihulebetennelse (frontal bihulebetennelse, bihulebetennelse, etc.), kan legen foreskrive antibiotika.

Hvordan raskt kurere forkjølelse med naturlige rettsmidler hjemme

La oss nå diskutere hvordan du kan behandle en kald hjemme raskt og effektivt.

1. Øk vitamin C inntaket.

Vitamin C er et antioksidant vitamin som øker immuniteten og bekjemper skade forårsaket av frie radikaler forårsaket av giftstoffer og forurensende stoffer. Vanlig inntak av vitamin C kan bidra til å bekjempe forkjølelse, influensa og andre kroniske infeksjoner.

Studier har vist at en høy dose på opptil 2000 mg vitamin C per dag kan bidra til å bekjempe bronkitt. Ved første tegn på sykdom, ta vitamin C og fortsett å ta det i flere dager, selv om du føler deg bedre. Hvis du utvikler diaré, reduser dosen og ta opp til 1000 mg per dag til du føler deg bedre.

2. Drikk sitronsaft

Sitronsaft er en av de beste naturlige rettsmidler for forkjølelse. Ved å bruke sitron- eller limejuice rik på vitamin C, vil du raskt få en kald forkjølelse.

  • Ved det første tegn på forkjølelse, press en hel sitron i et glass varmt vann og legg til litt honning der. Drikk denne drinken minst 6 ganger om dagen til du føler deg bedre. Sitronsaft reduserer giftighet i kroppen og styrker immunforsvaret, som begynner å bedre bekjempe bakterier og virus. Det bidrar til å redusere varmen av forkjølelse, og du begynner å føle deg mye bedre.
  • Du kan også bruke stekte sitroner for å kurere en forkjølelse i 1 dag. Bare stek 2-3 sitroner i en varm ovn til huden er sprukket. Når dette er startet, trekk saften og søt den med honning. Drikk en teskje av denne løsningen før måltider og igjen før sengetid for å raskt kurere en kald og hoste. Med veldig sterk forkjølelse må du suge sitronsaft 3 ganger om dagen.
  • For kuldegysninger og feber, kutte et halvt dusin sitroner. Legg stykker til kokende vann. Kok blandingen i minst 30 minutter. Strain. Sy en teskje sitronbuljong hver 2. time til chillen er borte.

3. Spis varme supper

Hvis du ikke vet hvordan du kan kurere en kald på 1 dag, kan du bruke denne testen. Du kan spise hvilken som helst hjemmelaget varm suppe du liker, men hvitløk og kyllingsuppe fungerer best.

Hvitløk suppe

Hvitløk har antimikrobielle egenskaper som hjelper deg med å undertrykke patogener som forårsaker forkjølelse. Hvitløk har også antiseptiske og antispasmodiske egenskaper. Dens bruk reduserer smerter og smerter som vanligvis oppstår i begynnelsen av forkjølelse. Her er en oppskrift på hvitløkesuppe:

ingredienser:

  • 2 liter kylling eller vegetabilsk kjøttkraft
  • 8-10 skrelles og hakkede hvitløksklær
  • 2-3 ss olivenolje
  • 3 middelsløk (finhakket)
  • 2 krydderhoder (krydder)
  • ½ ts bakketrøkt paprika
  • 5 timmer av timian
  • 2 laurbærblad
  • 3 mellomstore tomater (hakkede)
  • sherry eddik

Fremgangsmåte for fremstilling:

  • Varm oljen i en kasserolle. Tilsett hvitløk og stek til den blir brun. Nå kan du fjerne hvitløk fra oljen.
  • Legg nå løk til denne oljen. Stek den til den blir brun. Du kan igjen legge hvitløk på dette punktet, etter å ha slått det i en puree med en skje eller blender.
  • Tilsett de resterende krydder og tomater og stek.
  • Etter at tomatene er myke, tilsett kylling / vegetabilsk kjøttkraft.
  • Kok i 30 minutter.
  • Tilsett litt sherry eddik i suppen for å legge til en spesiell smak.
  • Drikk denne suppen 3-4 ganger om dagen for raskt å bli kvitt kulde.

I tillegg til å bruke hvitløkesuppe, kan du også inkludere hvitløk i alle rettene dine. Hvis du kan tolerere sin smak, kan du også konsumere rå hvitløk.

Kyllingsuppe

Du kan også drikke kyllingsuppe i begynnelsen av forkjølelse. Faktisk: Kyllingsuppe er en av de beste folkemidlene for å håndtere forkjølelse og hoste. Dette middelet ble til og med brukt i det gamle Egypt for å hindre feber og forkjølelse. Selv om bruken ikke direkte kan kurere denne sykdommen, vil det definitivt hjelpe deg til å føle deg bedre.

Faktum er at når du er syk, vil du ikke spise noe. Etter å ha drukket kyllingesuppe, kan du holde blodsukkernivået i det normale området. Dette vil hjelpe deg til å føle deg bedre, samt gi kroppen din energi til å bekjempe infeksjon. Du kan lage kald medisin ut av kyllingsuppe ved å legge til andre ingredienser som ingefær, hvitløk og pepper, noe som forbedrer blodsirkulasjonen og gjør at hvite blodlegemer beveger seg.

4. ingefær

Som hvitløk er ingefær et annet godt naturlig middel som kan redusere varmen av forkjølelse. Ingefær vil også hjelpe deg hvis du har ondt i halsen eller hoste. Klipp fersk ingefærrot og legg den til en kopp varmt vann. Legg til litt lønnesirup, honning eller stevia for å søte teen. Drikk denne fantastiske kalde teen 3-4 ganger om dagen, til du føler deg bedre. Ingefær bekjemper ikke bare kaldt symptomer og fungerer som en decongestant; Det er også en utmerket måte å tilgi fordøyelsesbesvær på.

5. Innånding av damp

Hvordan kurere en kald og en kald på en dag? Sammen med andre metoder som er oppført i denne artikkelen, vil dampinnånding hjelpe deg med dette. Dette er en fantastisk måte å kvitte seg med nesestop som vanligvis følger med en forkjølelse. For å gjøre dette: koker vann, sett 2-3 dråper eukalyptusolje i kokende vann, vipp ansiktet over en panne med kokende vann, dekk hodet med et håndkle og inhaler varm damp i 10 minutter. Innånding av damp vil hjelpe deg med å bli kvitt hals, rennende nese og vedvarende nasal opphopning.

6. Drikk rikelig med væsker.

Kroppen bruker væsker for å bekjempe infeksjoner. Drikk derfor minst 8-10 glass fersk, klart vann hver dag og enda mer på dager når du er syk. Dette vil hjelpe deg å bli kvitt bakterier og virus gjennom svette og urin. Ikke drikk søt kullsyreholdige drikker og fruktjuicer. Sukker senker immuniteten, noe som ytterligere svekker kroppen din. Du kan også drikke urtete, som skal være koffeinfri.

7. Ta echinacea

Hvis du vil lære å behandle forkjølelse med folkemessige rettsmidler, som også fungerer jevnt, prøv Echinacea. Echinacea er en av de beste urte rettsmidler for forkjølelse, hoste og influensavirus. I dag er echinacea tilgjengelig i flere former, for eksempel te, tinkturer eller piller. Ikke ta echinacea i mer enn 12 uker.

Pasienter med autoimmune sykdommer, som systemisk lupus erythematosus eller multippel sklerose, bør unngå å ta Echinacea. Unngå også å bruke rettsmidler basert på denne planten hvis du er allergisk mot kamille eller andre lignende plantefamilier.

8. Sov med hodet opphøyet.

Når du har en tett nese, kan det forstyrre søvn. En drøm med hevet hode kan hjelpe deg med å puste mye lettere. Du kan også bruke en luftfukter i soverommet for å holde nesepassene tørre, noe som også vil hjelpe til med å gjenopprette sputum og rask gjenoppretting. Bruk to eller tre myke puter eller løft sengen din et par centimeter for å hjelpe slimene mer effektivt å forlate nesen.

9. Skyll halsen med saltlake.

Dette er den beste måten å bli kvitt sår som følger med forkjølelse. Kok litt vann og legg til en teskje sjøsalt til det. Oppløs kokende vann med kaldt vann for å få skyllingsoppløsningen varm. Gurgle med denne løsningen tre ganger om dagen - dette vil bidra til å eliminere sputum, redusere smerte og ondt i halsen. Men hvis infeksjonen har penetrert dypt inn i vevet av mandlene, vil gargling ha liten bruk.

10. Bruk Neti Pot

For å eliminere nesebelastning og overbelastning av slim og pus i bihulene, kan du bruke neti svette, som brukes til å vaske nesen. Fyll neti gryte med varmt vann og tilsett en teskje salt til den. Bøy hodet til høyre, plasser nesen i venstre nesebor og begynn å hente vann inn i den. Vann skal strømme fra motsatt nesebor. Gjør samme prosedyre på den andre siden. Du må kanskje øve med nettets svette riktig. Etter flere forsøk blir du ekspert! Bruk regelmessig neti svette slik at nesen luftveiene og bihulene blir renset av slim.

11. Drikk urtete

Mange urtete kan raskt lindre kaldt symptomer.

  • Te med lakris. Et fantastisk verktøy som bidrar til å kurere raskt. Lakris har en søt smak, men naturlig sukker øker energi, reduserer sår hals, og undertrykker også hoste refleks. For å lage te med lakris, kok vann, hell i en kopp og legg til en teskje lakridsrot til den. La teen stå i noen minutter, hvorpå du kan drikke den. Drikk minst 2-3 kopper av denne teen på en dag.
  • Timme te (timian). Denne utmerkede urte rette bidrar også til å bekjempe hoste. Timme er rik på antimikrobielle forbindelser og har også en ekspektorant som fjerner sputum og slim. Det slapper av i luftveiene og halsmuskulaturen, og reduserer dermed hoste. For å lage timiante, koker litt vann. Tilsett ½ ts tørket timianblader til vann. (Pass på at du kjøper medisinsk timian (timian), og ikke krydder du kan kjøpe i vanlige matbutikker!). Dekk koppen med et lokk, la det brygge i 10 minutter og belastning. Drikk denne teen tre ganger om dagen i tre dager eller til din forkjølelse forsvinner.
  • Mintte Flott for å behandle forkjølelse og influensa.
  • Te med salvie. Dette er et tyngende tyskt middel for rask gjenoppretting fra en forkjølelse. Kok litt vann og hell det i koppen. Sett en klype tørr salvie i vannet, dekk koppen med en tallerken og la den stå i 5 minutter. Søt med honning og drikk denne teen varm før sengetid. Til tross for den hurtige lindringen av kaldt symptomer, gjør det i 2-3 netter til sykdommen er gått.
  • Te med hulevev. Et annet fantastisk verktøy for rask behandling av forkjølelse.
  • Te med spannmål. Dette er et veldig godt naturlig middel for å håndtere forkjølelse og hoste, spesielt om natten. Ta en teskje skum, legg i et glass og hell kokende vann. La te stå i 10 minutter. Drikk varmt.
  • Te fra bladene av jordbær. Denne teen bidrar også til å raskt eliminere symptomene på forkjølelse.
  • Te med en monard Dette middelet har blitt brukt i mange århundrer av de innfødte indianerne i Nord-Amerika for å bekjempe forkjølelse og hoste. Hell 2-3 teskjeer av tørket løv av monarda med et glass kokende vann og la det brygge. Ta en kopp av denne teen 3 ganger om dagen.

12. Bruk kokepulver.

Baking soda er en av de beste naturlige rettsmidler som kan hjelpe deg med å bli kvitt en forkjølelse. Du kan bruke brus til å bekjempe forkjølelse på ulike måter. For eksempel:

  • Du kan legge til litt brus og salt til varmt vann og bruk denne løsningen som en nesevask. Bare fyll en ren sprøyte med denne løsningen og spyle neseborene. Dette vil hjelpe deg å bli kvitt allergener, for eksempel mugg og støv, som kan forårsake kaldt symptomer.
  • Du kan også drikke varmt vann med ekstra natron for å gjøre kroppens indre miljø mer alkalisk. Når pH i kroppen din skifter til den alkaliske siden, hjelper den den til å bedre bekjempe betennelse og infeksjoner.
  • Du kan også gurgle med vann som inneholder en teskje oppløsning og 2 aspirintabletter. Gurgling med denne løsningen minst 3-4 ganger om dagen bidrar til å bli kvitt forkjølelse, hoste og influensa.

13. Lag en brystglass med essensielle oljer.

Kjøp høyverdige eteriske oljer som kamfer, eukalyptus og mentol. Disse er naturlige decongestants som kan hjelpe mennesker med kronisk forkjølelse. Forbered deg et middel for å gni brystet med tillegg av disse essensielle oljene. Hvis oljene er svært konsentrerte, kan de irritere huden; derfor, prøv å sette en liten dråpe på håndleddet og vent i 30 minutter. Hvis huden ikke viser tegn på irritasjon, kan du trygt bruke disse oljene. Før du påfører blandingen på pannen og brystet, kan du også fortynne oljer med noen basiske oljer, som kokos eller maisolje. Gjelder også på templer, under nesen, på pulserende punkter og nakke.

14. Bruk bøyen

Løk og løkjuice er gode verktøy for rask behandling av forkjølelse hjemme.

  • Du kan lage en poultice av løk, stek det i en liten mengde olje og fortørket. Påfør pultice til brystet. Når du bruker dette verktøyet, hold kroppen varm. Bytt poultice ofte. Du kan også sette løkjuice på pannen og brystet. Hyppig bruk av løkjuice er også en påvist naturlig måte å forhindre forkjølelse på.
  • En annen måte å bruke løk på for rask lindring av forkjølelse er å inhale med løk. Legg de knuste stykkene til det varme kokende vannet og kok til løklukten begynner å strømme ut av vannet. Fyll opp vannet fra ovnen. Bøy over en pott med vann og dekk hodet med et håndkle. Inhalér løkdampen i 10 minutter. Dette verktøyet hjelper deg å sove godt om natten og raskt bli kvitt kulde symptomer.

15. Bruk eddik

Eddik er et utmerket middel for å eliminere sinusbelastning. Inhalér eddikampene ved å varme det i en kasserolle. Dette vil umiddelbart eliminere blokkering i bihulene. Du kan også drikke eple cider eddik ved å blande 1 teskje av dette produktet med et glass varmt vann og honning flere ganger om dagen for raskt å bli kvitt en forkjølelse. Pass på at du bare velger organisk, ufiltrert og rå eplecidereddike. Dette vil balansere kroppens pH og bli kvitt betennelse.

16. Bruk gurkemeie

Gurkemeie bidrar til å bekjempe betennelse, forhindre forkjølelse og hoste, og til og med forhindre kreft. Det er flere måter å bruke gurkemeie på for å bekjempe en forkjølelse:

  • Ta ¼ ts gurkemeie og bland med et glass varm melk. Du kan søte denne blandingen med sukker eller honning. Drikk dette middelet før sengetid for å bli kvitt forkjølelse og hoste om natten.
  • Du kan brenne et stykke gurkemeierot og inhalere røyken som kommer fra den. Dette middelet fremmer sputum og slimutslipp, noe som reduserer nesestop forårsaket av forkjølelse.
  • Spis litt honning blandet med en teskje gurkemeie hvert par timer for å lindre hoste, kulde og influensa. Dette middelet eliminerer akkumulering av slim i bronkiene.
  • Lag et kiste gnistemiddel laget av bakken gurkemeie, ghee og svart pepper. Påfør denne blandingen på bryst- og halsområdet. Dette vil raskt kurere irritasjon i bronkiene og fjerne opphopningen av slim i brystet.
kilden

Ingen relaterte innlegg.

Klikk på "Like" og få bare de beste innleggene på Facebook ↓