Effektiv behandling av kalde folkemidlene hjemme

Toppet av forkjølelse faller i høst-vinterperioder. For det første bidrar værforholdene til hypotermi person.

For det andre, i lukkede rom takket være oppvarmingsanordninger, er luftfuktigheten minimal, og det fører til at nasopharyngeal mucosa tørker ut og slutter å være en beskyttende barriere mot viruset.

Herfra er det epidemier i grupper. Men risikoen for å bli forkjølet eksisterer når som helst på året.

Mulige årsaker

Hovedårsaken er en reduksjon i immunitet. Immunitet er kroppens evne til å motstå infeksjoner, hvor alvorlighetsgraden avhenger av livsstil.

Styrking av kroppen er laget av herding og motoraktivitet. Ved deprimert immunitet er det nok å koble kroppen eller kontakte pasienten i tidlig akutt stadium for sykdommen ARVI og ARD.

Karakteristiske symptomer

  • Tørrhet og ondt i halsen.
  • Hyppig nysing og neseutslipp av væske gjennomsiktig slim (på den andre dagen stopper utslippet, blir det vanskelig å puste, hevelse i nesen oppstår)
  • Hodepine og svakhet
  • Hoste vises vanligvis på den andre, tredje dagen etter at de første symptomene vises.

Generelle anbefalinger

Den vanlige forkjølelsen er en virussykdom, det kan herdes, så vel som medisinsk og hjemmemedisin. Behandlingen tar tre til syv dager. For å gjenopprette på kortest mulig tid, bør du følge følgende anbefalinger:

  • Drikk rikelig med væsker (å svette kroppen, så blir alle giftstoffer eliminert)
  • Seng hviler i et ventilert og fuktig rom (for å holde neseslimhinnen fuktig)
  • Oppvarming av nedre lemmer (varme sokker, varmtvannsbad)

Ovennevnte er generelle retningslinjer, og ofte tilgjengelige folkemetoder vil bidra til å behandle individuelle symptomer.

Oppskrifter av tradisjonell medisin

  • Svelgbehandling. For desinfeksjon og anti-inflammatorisk virkning vil det hjelpe løsningen for skylning fra brus og salt. I et glass vann fortynnet i en teskje soda og salt, tilsett tre dråper jod. Med denne løsningen gurgle vi hver to til tre timer. Kamille, calendula og eik bark ekstrakter lindre betennelse. Urter selges på apotek i ferdige filterposer. To pakker brøt et glass kokende vann og la det komme til infusjon i 15 minutter. Infusjoner brukes til skylling. Tips: For unge barn i alderen 2-3 år, hvem vet ikke hvordan å gurgle, kan du gjøre vanningen med en liten sprøyte. For å gjøre dette oppløses den oppnådde kamilleoppløsningen med vann for lavere konsentrasjon, samler den i en sprøyte og injiserer den i barnets hals, bøy barnets hode over et basseng for å spytte.
  • Behandling av rhinitt. I de første dagene, når slim i nesen er væske, skyller vi nesen med en konsentrert saltløsning (1 ts per kopp vann). Injiser løsningen med en sprøyte inn i hver nese. For behandling av rhinitt forberede betesaft. Vasket, ristede råbiter, revet. Deretter klemmer juice med juice. Begrave to dråper tre til fire ganger om dagen. Skyll nesen med saltvann. Ved sengetid gnider vi bihulene og nesen med mentololje med massasjebevegelser.
  • Hoste behandling Klipp toppen av råradden, gjør en pause i midten og legg til et par teskjeer med honning. Vi tar dagens juice innover i en teskje flere ganger om dagen. For å lindre betennelse, ta infusjoner av salvie og mynte urter. En spiseskje med salvie (en filterpakke) og en halv teskje tørket løvblad, bryg med kokende vann i 15 minutter. Spis i en spiseskje 3-4 ganger om dagen.
  • Å redusere temperaturen vil hjelpe fruktdrikker fra tranebær eller tranebær. Pund et glass bær i en sil over gryten, legg de klemte bærene i gryten og hell over to liter vann og tilsett sukker (to spiseskjeer), kok opp og la det stå i brann i fem minutter. Vi filtrerer den ferdige juice, vi tar den inne i varme før sengetid, dekker vi med et varmt teppe. Innen en time begynner kroppen å svette kraftig, og temperaturen vil falle.
  • Immunmodulerende middel. Grind 200 gr. tørket aprikoser, rosiner og 100 gr. valnøtter, tørkede bær (tranebær, currants). Bland alt med honning og legg i en beholder. Ta hver dag i morgen på en spiseskje.

Påføring av ovennevnte metoder for forkjølelse vil bidra til å gjenopprette fra sykdommen på kort tid.

Hva anbefales ikke å gjøre?

For ikke å forverre sin posisjon og ikke få komplikasjoner, bør man ikke kvele temperaturen på den første dagen, hvis den ikke er høyere enn 38,5 ° C. Kroppen bør ha lov til å utvikle sin egen interferon for å bekjempe virus.

I intet tilfelle trener ikke kroppen med eddik eller alkoholholdige oppløsninger for å unngå penetrasjon av skadelige stoffer gjennom huden i blodet.

Ikke bruk vodka med pepper eller andre lignende cocktailer, slik at du ikke får alkoholforgiftning i tillegg til temperaturen. Lingonbærjuice, te med bringebær - optimal oppvarmingsdrikke.

Kan jeg drikke kamille under graviditet? Indikasjoner og kontraindikasjoner for bruk.

Kan jeg varme nesen min med bihulebetennelse? Slik gjør du det, lær fra denne artikkelen.

forebygging

For å forhindre forkjølelse, bør du øke din egen immunitet: herding, fysisk aktivitet, å introdusere matvarer som inneholder vitamin C (sitrus, persimmon, kål, persille, rosehip).

I høst-vinterperioder bør man ta en ansvarlig tilnærming til valg av klær, det bør ikke være for kaldt, for å unngå hypotermi og for varmt, slik at en plutselig vind ikke omslutter den svette kroppen.

I de sesongmessige toppene av morbiditet, bruk ytterligere forholdsregler - å behandle nasale innganger med "Oxolinic" salve, eukalyptusolje og ikke å forsømme slitasje på en gasbindmaske.

Hvordan kurere en kald med folkemidlene: enkle, effektive oppskrifter

I den kalde årstiden blir folk ofte kalde. I høst bidrar det våte regnværet til dette, om vinteren - frost og vind. De aktiverer bakterier og virus. En gang i en person forårsaker mikrober en kraftig forverring i helse, nese og hals. Styr immunsystemet og lindre fra ubehagelige symptomer kan folkeslag for forkjølelse. Mange gammeldags medisiner er velsmakende, effektive og enkle å forberede hjemme.

Hvorfor har folk forkjølelse?

Det er mange bakterier i menneskekroppen, de negative effektene av disse er vellykket blokkert av immunsystemet. I offseasonen er funksjonen svakere, og det går ikke alltid med patogener. En person blir sårbar for virusangrep. I løpet av denne perioden fører den minste hypotermien ofte til sykdommenes utbrudd.

  • Kroniske sykdommer forverrer situasjonen. De fremmer reproduksjon av patogene bakterier og akselererer utviklingen av forkjølelse.
  • Stress og depresjon bryter med fysiologiske prosesser, svekker kroppen og fører til infeksjon.

ARD utgjør ikke oftest en alvorlig trussel mot en person, så du bør ikke umiddelbart drikke potioner og piller. Gi kroppen din tid til å håndtere problemet selv. Hjelp i kampen kan folkemetoder.

Til tross for at det er lett å slå forkjølelse uten tradisjonell behandling, ring en huskonsultasjon for å konsultere en lege. Du bør ikke "fly" til sykehuset selv - det er bedre å gjøre uten heroisme. La en spesialist gjennomføre en inspeksjon og vurdere tilstanden din. Dette vil hjelpe til med å identifisere den alvorlige formen av sykdommen og vil redde fra komplikasjoner.

Symptomer på ARI

Forkjølelse, forårsaket av hypotermi, kan begynne med feber, men det har ikke slike akutte symptomer som influensa eller ondt i halsen. Når det ser ut:

  • Temperaturen på termometeret viser ikke mer enn 38,5 grader;
  • en person føler seg svak og hodepine;
  • nysing og rennende nese vises;
  • sår hals.

Den smertefulle tilstanden utvikler seg gradvis. Hoste begynner bare på dag 4, når patogener fra nasopharynx invaderer luftveiene og infiserer bronkiene.

I noen tilfeller er sykdommen vanskelig. Det er nødvendig å varsle og umiddelbart ringe til en lege hvis termometeret stiger over 39 grader, det er vondt i kroppen, alvorlige kulderystelser, sputum når det hoster brunt eller med bloddråper.

Obligatorisk undersøkelse av en spesialist er nødvendig hvis symptomer blir observert hos små barn, fremtidige mødre, eldre mennesker, og også når det er umulig å kurere forkjølelse med folkemidlene innen en uke.

Første trinn

Det er nødvendig å isolere pasienten fra andre. Dette er nødvendig for å beskytte dem mot infeksjon. ORZ overføres raskt gjennom luften. Derfor, i kontakt med en syke person, er det nødvendig å bære en bomullsgassbandasje.

  • For forkjølelse, folk trenger separate retter for å spise og ren frisk luft. Ventil rommet regelmessig og gjør våt rengjøring.
  • For ødeleggelse av virus, er det ønskelig å bruke løk og hvitløk phytoncides, plassere små tallerkener i rommet med hakkede grønnsaker.
  • Starte sykdommen fører til tap av appetitt. Hvis dette skjer, ikke tving pasienten til å spise gjennom kraft. I løpet av denne perioden er det bedre å bytte til et lett kosthold, beriket med vitaminer. Da vil kroppen bruke all sin styrke til å bekjempe sykdommen.
  • For å kurere raskt, må du drikke mye. Pasienten må drikke 1,5 liter rent varmt vann per dag. Det bidrar til å eliminere giftstoffer. I kostholdet er det også nyttig å inkludere buljong hofter, tranebærjuice, bjørkesaft.

En kopp varm te med honning, sitron og lydsøvn under et varmt teppe bidrar til å helbrede raskere. Å ha svettet om natten, vil en enkel mann i morgen føle en betydelig lettelse.

Hvordan bringe temperaturen ned?

Hvis temperaturmåleren viser at den har steget over 38 grader, må den reduseres raskt. Dette hjelper raskt folkeslag mot forkjølelse.

En av de enkleste og mest effektive måtene er å helbrede te. Den brygges fra lind-farget eller crimson blader. For å lage en drink, 1 ss. l. råmaterialer hell kokende vann i en kopp, deksel med lokket og vent en kvart time. Deretter legger du til honning på drikke, hvis ønskelig. Du må drikke den i små sip og gå til sengs. Overdreven svette vil føre til en rask reduksjon i temperaturen.

Kald behandling med folkemidlene krever ikke eksotiske tinkturer og involverer ikke kompliserte oppskrifter. Hjelper med å normalisere temperaturen på 9% eddik fortynnet med vann. For at produktet skal virke, ta en fjerdedel kopp vann, oppvarmet til 38 grader, og fortynn det med eddik med halvparten. I en varm væske suge en fille, press litt og tørk føttene, knærne, håndflatene, armhulene og templene. Etter sliping må du gjemme arket og legge seg ned i 15 minutter. I løpet av denne tiden vil kroppstemperaturen falle, så du kan bruke klær.

Hva hjelper fra kulden?

Under forkjølelse er det forkjølet en forkjølelse. For å lette å puste, skyller nesebinene med saltvann. Gjør det enkelt.

  • Hell kokt varmt vann i et glass og oppløs en halv teskje salt i den.
  • Ta en gummisprøyte med et mykt tips, hell kokende vann over det og fyll det med salt væske.
  • Bøy over vasken og begynn å forsiktig injisere løsningen i venstre nesebor. Gradvis vil vannet fylle nesehulen og strømme ut av de andre neseborene.
  • Deretter må du utføre prosedyren med høyre nesebor og blåse nesen godt.

For å slå forkjølelsen, bør spyling gjøres noen få timer.

Fjern raskt hevelse i nesen kan være tørr varme. Varm saltet, legg det i en tykk klut eller ren sok og legg den på nesen. Sørg for at saltet ikke er for varmt, ellers kan du brenne øm hud.

Fra kulden, forårsaket av forkjølelse, er det nyttig å bruke effektiv folkebehandling med vegetabilsk olje. Du må måle 50 ml olje, hell den i en keramisk bolle og legg den i et vannbad. Hold den nede i 40 minutter. Mens det er kjøling, skrell 3 hvitløksklær og en halv liten løk. Kryss dem og legg til varm olje. Rør og la det komme i 2 timer. I løpet av denne tiden fyller vegetabilske phytoncides oljen med helbredende egenskaper. Tørk dem nasale bihuler 4 ganger om dagen. Overbelastningen vil passere raskt, pusten blir fri og lett.

Hvordan behandle en ondt i halsen?

Folk rettsmidler for behandling av forkjølelse raskt avlaste sår hals. En vanlig og effektiv medisin er en løsning av brus og salt. Det lindrer irritasjon og lindrer puffiness godt. I et glass lunkent vann, rør i en halv teskje sodavann og salt og skyll halsen.

  • Kamille er et utmerket middel for å behandle forkjølelse. Te fra det gjør pusten lettere, lindrer smerter, lindrer betennelse og beroliger. Mål 1 ts. tørkede blomster, hell 250 ml kokende vann og la det brygge en stund. Deretter må verktøyet tappes, legg til honning, sitron og drikke i stedet for te, når det er ondt i halsen.
  • Healing urter er uunnværlig i behandlingen av forkjølelse. Hvordan raskt lindre smerte når du svelger? Bruk salvie. Den inneholder astringente komponenter og har en bakteriedrepende effekt. Forbered en infusjon av 1 ss. l. urter og 250 ml kokende vann. Når det er avkjølt, legg til en skje salt med det og gurgle hvert par timer. Smerten vil raskt gå bort.

Hjelper med å gjenopprette effektiv folkemedisin for forkjølelse - løkjuice. Klem den ut av løk og drikk 1 ts. etter å ha spist. Denne oppskriften skal brukes med forsiktighet til personer som lider av gastritt eller sår.

Det er mulig å redusere hevelse og betennelse i halsen med en løsning basert på essensielle oljer. For å gjøre dette, i et glass vann, tilsett 3 dråper timian, furu og sypress olje. De beriker væsken med antibakterielle egenskaper og bidrar til å bekjempe infeksjonen hvis du skyll sår hals tre ganger om dagen.

Coping med hoste

Hoste behandlinger for kulde er forskjellige. Når det starter, hjelper honeycake mye. Bland i samme andel:

Knead og danner en kake. Sett den på polyetylen, legg den på ryggen i lungeplassen og pakk kroppen. Hold kompressen i ca 3 timer før sengetid. En hoste vil passere fort, og etterlater ingen komplikasjoner.

Hvis sputum fra bronkiene er vanskelig å adskille, tåler pusten, velbehandling av folkemedisiner basert på urter gjør det lettere.

  • For å gjøre det, kombinerer pine knopper, salvie og lakris rot i et forhold 1: 1: 1.
  • Mål ut 1 ss. l. bland, hell et glass kokende vann og insistere om 3 timer.
  • Deretter filtrer og drikk 2 ss. l. hver 4. time til du føler deg bedre.

Beroliger begynte å hoste svart radisejuice. For å lage mat, vask vegetabilsken, kutt toppen av den og lage en brønn. Sett en skje med honning i fordypningen, dekk den med toppen og legg frukten i et glass med vann. Etter et par timer dannes en helbredende juice i reddik. Det er krevende, uten hast, å ta medisinen og igjen sette honning. Neste dag blir mye enklere.

Hoste innånding

Et effektivt middel mot rhinitt, ondt i halsen og hoste er innånding. Før du behandler en kald på denne måten måler du temperaturen. Leger har lov til å gjøre prosedyren hvis den ikke er mer enn 37 grader.

  • Baking soda innånding fortynner sputum og renser bronchi. Kok en liter vann og tilsett en stor skje med brus. Bøy over beholderen, dekk hodet med et håndkle og pust over dampen i 10 minutter. Forsøk ikke å lene seg for lavt, for ikke å få brent strupehode.
  • Healing nåler damp raskt rydder nesen og takle hoste under kulde. Du må hælde 2 ss pine knopper i en liter gryte, kok opp, kjøl litt og utfør innånding.
  • For prosedyren er det nyttig å bruke medisinske urter. Bland salvie, kamille, eukalyptus, lind i like stor andel. Ta 2 store skjeer med samling og kok i en liter væske. Før innånding tilsett en kjepp med brus til vannet. Desinfeksjon, anti-inflammatoriske egenskaper av disse urter raskt takle en forkjølelse.

Innånding, behandling av hoste, du må søke kort før sengetid. Prosedyren forårsaker svette, så etter det bør du definitivt bytte til tørre klær.

Kaldforebygging

For å ikke kurere sykdommen, er det på høsten og vinterperioden nødvendig å øke kroppens beskyttende funksjon. For denne flotte folkeoppskriften. Forbedre immunitet og forhindre forkjølelse kan være en velsmakende medisin, som i sin konsistens ligner syltetøy.

  • Ta en stor sitron, hell den med en strøm med kokende vann, kutt i stykker.
  • Gingerrot veier 300 g vaske og hogge med kjøttkvern og sitrus.
  • Tilsett 200 g blomst honning til den kurative gruelen, bland, legg blandingen i en glass krukke, deksel med et lokk.
  • Oppbevares i kjøleskapet. Det er nødvendig å akseptere midler på 1 l. L. En gang om dagen, omrøring i varm te eller vann.

Hvitløk er et alvorlig våpen mot virus. For forebygging og forkjølelse er folkemidlene basert på det en fantastisk effekt. For forberedelse av terapeutisk pasta, rengjør et par hoder, gni dem og bland med naturlig honning 1: 1. Spis 1 ss. l. hver dag etter lunsj for en måned. Ta en pause i 2 uker og lag preparatet igjen.

Tradisjonelle behandlinger for forkjølelse inkluderer kongelig gelé. Den må kombineres med honning i forholdet 1: 100 og ta 1 teskje etter et måltid tre ganger om dagen. Behandlingsforløpet i minst 2 uker. Ikke glem at når du tar det er det umulig å ta medisin med en metallske. Bruk tre eller glass bestikk for å unngå oksidasjon.

Bær alltid et lommetørkle, som dråper litt essensiell olje av gran. Når folk nyser eller hoster i nærheten, dekker nesen. Helbredende stoffer i oljen tillater ikke at virus kommer inn i kroppen og forhindrer infeksjon. Forebyggende tiltak mot forkjølelse vil være effektiv ved systematisk bruk. Kombiner dem med sportsaktiviteter, gå mer i friluft, herd. Da vil kulden ikke forstyrre deg eller vil passere i den enkle form.

Hvordan raskt kurere forkjølelse med folkemidlene?

La oss jage på viruset!

Jeg vil dele med leserne "AIF. Helse "betyr å hjelpe til med å håndtere symptomene på ARVI.

Klipp et par blader av aloe, hogg og klem saften. Bland saften med honning i et 1: 1-forhold. Ta en blanding av 1 teskje 3 ganger om dagen. Dette verktøyet har en sperrende effekt, reduserer betennelse i øvre luftveier.

2 ss. spiseskjeiner hakket tørkede epler, hell et glass vann og koke i 10-15 minutter. Drikk varm når du hoster og temperaturer.

2 ss. skje tørre salvie urt helle et glass kokende vann og la i en time. Varm infusjon tar ½ kopp 2-3 ganger om dagen for kaldt.

Svelg i orden

Hvis halsen gjør vondt, prøv disse oppskriftene.

1 ss. en skje av hakket pepperrotrot bland med 1 ss. skje bakkeklokker og dekk med et glass varmt vann. La det sitte i 10 minutter og gurgle 3-4 ganger om dagen.

Bland i like deler tørr knust kamilleblomster, mynteblader og salvie. 1 ss. skjeblandingen helle et glass kokende vann. Når avkokingen har avkjølt litt, pust over dampen i 15 minutter.

2 ss. Skjeer med Rhodiola Rosea Root. Hell med 2 glass vann, koke i 10 minutter, avkjøl litt, belastning og gurgle flere ganger om dagen.

Ta temperaturen ned

For å få ned varmen, er det ikke alltid nødvendig å drikke piller. Noen ganger kan du takle varmen ved hjelp av folkemidlene.

Hell 1 ss. en skje med lingonbærblade med et glass kokende vann, deksel med lokk og la i en time. Stram og drikk et halvt glass to ganger om dagen.

Tenk 1 ts salatbark et glass kokende vann, deksel med lokket og la det fylles i 2-3 timer. Insistere belastning og ta 2 ss. skje 3-4 ganger daglig før måltider.

En god antipyretisk - kalkfarge. Det kan brygges som vanlig te og drikke om dagen.

Hvordan ikke bli syk

Ved første tegn på forkjølelse bør det treffes tiltak.

2 ss. skjeve tranebær helle 2 kopper varmt vann, koke på lav varme i 10 minutter, kjølig, belastning og drikk en halv kopp fire ganger om dagen. Den eneste begrensningen: personer med høy surhet i magen blir bedre behandlet på andre måter - tranebærjuice kan forårsake forverring av gastritt med økt sekresjon og magesår.

1 ss. Skjeen hakket cikoria rot, lage et glass kokende vann, la det stå i en termos i 30 minutter, legg til en skje full av bringebær syltetøy og drikke i løpet av dagen.

Ingen snørret

Når nesen er fylt opp og det ikke er noen dråper tilgjengelig, kan du lage en medisin fra det som er hjemme.

1 ts grønn te brygg et glass kokende vann. Insistere til det er kaldt og suger inn i nesen, slik at slimete blir rikelig vasket med te. Prosedyren bør gjentas 6-8 ganger om dagen.

Ved de første tegnene på en begynnelse, kald 2-3 ganger om dagen, smør neseslimhinnen med Kalanchoe juice (3-5 dråper er nok).

Kira, Sergiev Posad

Heal raskt

Jeg vil dele verktøyene som i mange år nå hjelper meg raskt å gjenopprette fra en forkjølelse.

5 ss. skje og tørk bær av villrose, forklar og hell 1 liter kaldt vann. Slå på brannen, la den koke i 10 minutter. Insister, innpakket, 45 minutter, belastning. Drikk 1 glass hver 2-3 timer i løpet av dagen. Du kan med honning, syltetøy, sukker.

Bland i like deler tørre frukter av havtorn og bringebær. 2 ss. skjeblandingen brygger 2 kopper kokende vann. Kok i 5-10 minutter, belastning. Drikk varm infusjon for natten på 1-2 kopper.

Bronchitis Remedy

Enkle hjemmelagde oppskrifter vil bidra til å takle langvarig hoste.

Grind 100 g rosiner (du kan hoppe gjennom en kjøttkvern), hell et glass vann og kok i 10 minutter. Stram infusjonen og klem på rosinene gjennom osteklær. Ta en halv kopp 2 ganger om dagen.

Bland 100 g honning, et halvt glass vann og finhakkede aloe leaf. Kok den resulterende væsken over lav varme i 10 minutter. Ta 1 ss. skje tre ganger om dagen. Det gjenværende produktet skal oppbevares i kjøleskapet.

Eucalyptus og currants

Jeg vil snakke om verktøyene som hjelper meg å takle en kald og sår hals.

1 ss. en skje med knust tørket eucalyptus forlater helle 200 ml kokende vann, koke over middels varme i 10 minutter. Deretter deksel med et lokk og la i 15 minutter, belastning. Den resulterende kjøttkraft gargle 3-4 ganger om dagen.

2 ss. skjeer av tørkede sorte bær bærer et glass kokende vann, la i en time, belastning og drikk ¼ kopp 4 ganger om dagen.

Anna Mikhailovna, Ryazan

Phytotherapist styret

Foredragsholder ved Pyatigorsk Pharmaceutical Academy, professor, doktor i biologiske fag Valery Melik-Guseinov:

- For gurgling brukes en avkok av viburnumbark. 3-4 g knust bark hell et glass vann, kok i 15 minutter, insister 45 minutter.

2 ss. spiseskjeer av knust timian krypende timian hell 2 kopper vann, kok i 15 minutter, insister 45 minutter og ta 1-2 ss. skje 2-3 ganger om dagen som en ekspektorant.

Tradisjonell medisin i kampen mot forkjølelse hjemme

Forkjølelsen er et allsidig konsept som kombinerer sykdommer forårsaket av hypotermi. Men ofte inkluderer forkjølelse smittsomme sykdommer som influensa, laryngitt, faryngitt, akutt respiratorisk virusinfeksjon (ARVI) og andre.

Årsaker til forkjølelse

Hovedårsakene til kulde er:

  1. Nedkjøling. Hvis menneskekroppen ikke er forberedt på plutselige temperaturendringer, forårsaker irritasjon av reseptorene ved kulde refleksivt et brudd på funksjonene til de indre organene og favoriserer utviklingen av sykdommen. Ofte overkjøling ledsages av aktivering av patogene bakterier i nesehulen. Dette fører til utvikling av rhinitt (rhinitt).
  2. Svak immunitet. Faktorer som reduserer kroppens beskyttende funksjon er forverring av kroniske sykdommer, dårlige miljøforhold, dårlig kosthold, usunn livsstil, tilstedeværelse av ormer, stress.

Behandling ved de første symptomene på forkjølelse

Når de første tegnene på sykdommen vises, for å forhindre videre utvikling av forkjølelse, kan du bruke oppskrifter av alternativ medisin.

Løkinfusjon

Hakk en løk, hell et glass kokende vann. Dekk og insister 5-10 minutter. Drikk infusjonen "gulp" på en gang hele glasset.

Phytoncides (bioaktive stoffer som kan undertrykke patogene bakterier), hvilke løk inneholder i store mengder, vil raskt bidra til å takle sykdommen på et tidlig stadium.

Bad med essensielle oljer og havsalt

Du kan ta et varmt bad bare i fravær av høy temperatur.

Forbered et bad (ikke høyere enn 38 ° C). Tilsett 200-250 gram spesial salt og 15 dråper eukalyptusolje, peppermynte, salvie eller rosmarin til vannet.

Prosedyrets varighet varer ikke mer enn 15 minutter. Etter at pasienten har behov for å tørke tørk, legg seg og varme opp under et teppe. I tillegg kan du drikke varm te med bringebær, sitron, ingefær eller honning.

Ved de første symptomene på forkjølelse er gurgling og skylling i neshulen nyttig. Disse prosedyrene renser slimhinner av virus, fukter dem.

Skyll nesen med varm saltløsning 2-3 ganger om dagen. Farmasøytiske preparater Salin, No-salt, Aquamaris er egnet for dette. Vaskeoppløsning er lett å forberede deg på. I en liter rent vann rør 1 teskje vanlig salt og 2-3 dråper jod.

Det anbefales å gurgle med fortynnet furatsilinom eller brusoppløsning (1 ts per 200 ml varmt vann). I innledende faser er forkjølelsen godt behandlet.

Behandling av kalde og rhinitt folkemidlene

En av de ubehagelige symptomene på forkjølelse er en rennende nese. Det manifesteres av rikelig sekresjoner av slim fra nesen.

Du kan overvinne det med folkemessige rettsmidler:

  1. Skyller nesen. Det kan gjøres ikke bare med saltløsninger, men også med buljonger av medisinske urter (feltkamille, calendula). For å koke kjøttkraft, helles en klype urter med et glass vann, kokt på dampbadet, til det kokes. Tillat å avkjøle og filtrere;
  2. Nesedråper. Et par ganger om dagen drikker 3-4 dråper Kalanchoe juice eller frisk sukkerrosa i hver nesepassasje. Du kan klargjøre stoffet fra løkjuice og vegetabilsk olje, blande dem i et 1: 1-forhold;
  3. Innånding. De gir en mild og varig effekt av stoffet på neseslimhinnen. Innånding utføres med en spesiell inhalator eller på tradisjonell måte (innånding av damp over beholderen). Ved innånding kan du bruke alkalisk mineralvann (uten gass), avkok av medisinplanter (nåler, eukalyptus, kamille). Du kan lage innåndinger ved å legge 2-3 dråper essensiell olje;
  4. Tørk oppvarming. Hell varmt salt eller erter i en liten klutpose. Varm pose påført neseborene. Hold mens den holder seg varm. Gjenta oppvarming om morgenen og om kvelden.

Folk rettsmidler for forkjølelse og ondt i halsen

Ofte er forkjølelsen ledsaget av smerte og ondt i halsen. Du kan bli kvitt dem ved hjelp av alternative medisinoppskrifter:

  1. gargling. Prosedyren gjentas 3-4 ganger om dagen. Du kan skylle med hvitløk vann (2 middels halskjede, hell varmt vann, medisinen er klar om en time), fortynnet med calendula eller eukalyptustinktur (fortynnet 1 teskje i et glass varmt vann), infusjon av salvie eller kamille medisin (en spiseskje tørr urt brygg 200 ml kokende vann, insistere om en time), tinktur av nelliker (10 stk dampet i et glass kokende vann, insistere i 40 minutter);
  2. Smøring av slimete og mandler havtorn olje 3 ganger om dagen;
  3. Løkjuice (ikke brukt til å behandle barn). Voksne tar 1 ss to ganger om dagen. Massen etter pressing er brukt som komprimering på nakken.

Slike prosedyrer bidrar til fjerning av patogene organismer fra slimhinnet i halsoverflaten og skaper forhold som er ugunstige for deres reproduksjon.

Elena Malysheva forteller hvordan man skal behandle influensa og kulde riktig.

Hvordan behandle hoste for forkjølelse hjemme

Det er mange effektive behandlinger for hoste. De mest populære er:

  1. Radis med honning. Frukten av svart radise vaskes, klipp av halen. Lag et hull inne, hvoretter legges 2-3 teskjeer honning. Radis skal infunderes i minst 4 timer. Deretter er den resulterende juice full drukket 3 ganger om dagen. Små barn trenger 1-2 teskjeer, barn over 6 år og voksne tar 1-2 ss. Radish juice fortynner sputum, fremmer utslipp
  2. Innånding basert på essensielle oljer, alkaliske løsninger eller kokte potetdamper. Medisinske stoffer i damptilstanden kommer inn i luftveiene, og opptrer øyeblikkelig på de betente slimhinnene. Inhalasjoner brukes til å behandle både uproduktiv (uten sputumutslipp) og produktiv (med sputum) hoste;
  3. Fett gni. Brukt dyrefett: skur, geit, bjørn. Først må du smelte det på dampbadet, og deretter gni pasientens bryst. Hvis hosten er ledsaget av wheezing, kan du legge til en klype tørr sennep til fettet. Resultatet av behandlingen er merkbar etter 3 dager;
  4. Plantain decoction. Det har en god ekspektorant effekt. En liten klype tørre løv skal fylles med et glass kokende vann, la det brygge i 4 timer. Strained drink for å ta 30 minutter før et måltid, 2-3 sips tre ganger om dagen.

Hodepine og feberbehandling for forkjølelse

Kulden er mye verre hvis det ledsages av hodepine. En av årsakene til manifestasjonen er en temperaturstigning.

Å lindre hodepine under forkjølelse vil hjelpe:

  1. Balsam "Star". De trenger å smøre pannen, bak ørene, tidsmessige;
  2. Sitron. Gni tempelene og pannen med sitronsaft;
  3. Komprimer. Damp en gasbind i eddikløsning (varmt vann og 9% eddik 1: 1) og fest på pannen.

Hvis en slik tilstand er dårlig tolerert av pasienter eller temperaturen har gått 38,5 ° C, bør den senkes. For denne passformen:

  1. Te med bringebær eller currants. Du kan bruke syltetøy, tørr, frosne bær og til og med tørre blader. Etter å ha drukket en varm te, må du varme opp og pakke opp og prøve å sove;
  2. Linden infusjon. Brew en klype kalkfarge i et glass kokende vann. Ta som te tre ganger om dagen;
  3. Rubdown. Påfør om du trenger å senke temperaturen, spesielt hos små barn. Gassduk fuktet i eddikoppløsning for å tørke pasientens hud. Når huden er tørr, repeter du igjen. Så 3 ganger på rad. Vanligvis, etter en slik prosedyre, faller temperaturen ved 1 ° C.

I tillegg, for å ikke forverre sykdomsforløpet, må pasienten holde seg til sengen hviler.

En effektiv resept for å behandle ondt i halsen finnes i denne videoen.

Ytterligere tiltak for forkjølelse

Alle ubehagelige kaldt symptomer - rennende nese, hodepine, ondt i halsen, feber indikerer at pasientens kropp sliter med sykdommen. For å hjelpe ham, er det nødvendig å gi gunstige forhold og god omsorg:

  • ved høy temperatur - for å overholde sengen hvile;
  • drikk mye. En varm, rikelig drikk bidrar til å skylle toksiner fra kroppen;
  • mat bør være lett, men full;
  • konsumere mer matvarer som inneholder vitaminer. Disse kan være juice, grønnsaker, frisk frukt;
  • opprettholde et mikroklima i rommet: luften skal være fuktig og litt kjølig (ca. 20 ° C), dette forhindrer spredning av patogene mikrober.

forebygging

Forebygging av forkjølelse er å styrke kroppen, øke immunitet, herding.

Ekstra støtte til immunitet vil bidra til å unngå forkjølelse. En god måte å forebygge er å ta immunostimulerende midler - tinktur av echinacea, ginseng og andre.

I høst-vinterperioden er toppet av forkjølelse spesielt viktig:

  • vask hendene dine hjem
  • konsumere mer vitaminer, løk, hvitløk, ingefær og nok væske;
  • unngå å delta på massebegivenheter, nær kontakt med pasientene.

Folkemidlene er gode for å redusere temperaturen hos et barn.

Med kronisk prostatitt vil tradisjonell medisin hjelpe. Detaljert oppskrifter er i artikkelen.

Tørr hoste kan behandles ved hjelp av folkemidlene. Effektive oppskrifter er i denne artikkelen.

Hvis du unngår å unngå overfylte steder, må du følge enkle regler:

  1. Smør nesen med antivirale balsam og salver. Dette gjør slimhinnen nesten immun mot virus;
  2. Hold en klype eller sitronskall i munnen din. Dette vil bidra til å ødelegge patogene mikroorganismer i nasopharynxen;
  3. Ved retur hjem kan du vaske nesen med saltvann, skyll munnen med tinktur av calendula eller propolis.

konklusjon

Ved å bruke tradisjonell medisin for å bekjempe en forkjølelse, kan du lindre symptomene på sykdommen, lindre pasientens tilstand, forhindre utvikling av komplikasjoner. I de tidlige stadier, er sykdommen lett behandlet med hjemmemedisiner. Og effektiviteten av disse behandlingsmetodene testes med tiden.

Hvordan raskt kurere forkjølelse med folkemessige rettsmidler

Hei kjære lesere. Jeg har allerede skrevet om forkjølelse, men jeg vil igjen berøre dette emnet, som nå er interessant for mange, nemlig hvordan man raskt kan kurere kulden med folkemidlene. Hvis du ikke begynner å bli kald når komplikasjoner allerede er på, kan du raskt kurere forkjølelse ved tidlig manifestasjoner. Det viktigste er å lindre tilstanden, lindre kaldt symptomer og forhindre komplikasjoner. For hyppige forkjølelser kan vi overvelde med en abrupt klimaendring, for eksempel etter oppvarming, oppstår en kald snap. Vi har nå en ekte vinter, med snø, med frost. Og det var varmt, det regnet og det ble veldig kaldt. Og sjansen for ikke å bli syk er bare for de som har et "sterkt" immunsystem som enkelt motvirker virus. Hvordan styrke den svekkede immuniteten, kan du lese i artikkelen min her, for nylig var det en samtale på bloggen om immunitet. Med kaldt, bevist folkemidlene er alltid gode og effektive, som jeg i dag vil dele med deg.

De vanligste symptomene på forkjølelse er:

  • rennende nese
  • hoste
  • sår hals
  • sår hals
  • hodepine
  • forhøyet kroppstemperatur

Hvordan raskt kurere forkjølelse med folkemessige rettsmidler

Vel, først og fremst, leger anbefaler minst noen dager å hvile. Det er best å sove, kroppen er svekket med forkjølelse, og han trenger styrke for å gjenopprette. Noen kalde vitaminer er spesielt nyttige. Vitamin C er svært viktig og nødvendig for forkjølelse. Vitamin C letter sykdomsforløpet og bidrar til rask gjenoppretting.

I store doser er vitamin C inneholdt i sitrusfrukter, men citrusfrukter kan bare konsumeres i de tilfellene hvis det ikke er noen allergi mot dem. Dessuten finnes vitamin C i solbær, tranebær, Kalina, jordbær, epler, rosen hofter. Forskere av forskere viste at det er mulig å raskt kurere forkjølelse ved å ta vitaminer, næring bør også bli styrket og balansert, alt dette reduserer sykdommens tid og reduserer risikoen for komplikasjoner som kan skyldes forkjølelse.

Med en kald, drikk så mye væske som mulig. Væsken bidrar til å eliminere giftstoffer fra kroppen og kompenserer for tap av fuktighet under tung svette. Det er ønskelig å drikke alt i form av varme. Du kan drikke te, uzvar, compote, samle urter. Med en forkjølelse må du drikke minst to liter væske om dagen.

Ikke glem at rommet du befinner deg må være konstant luftet og fuktet. Ventil rommet hvert 2. time; våtrengjøring vil ikke forstyrre.

Hvis det ikke er temperatur, kan du ta et varmt bad, dampe bena. Du må også skylle nesen med saltvann flere ganger, forberede det ganske enkelt, oppløs en halv teskje sjøsalt i et glass varmt kokt vann. Vasket nese vippet hodet over vasken. Hvert år tar vi sjøvann fra sjøen og vasker nesen og barna med sjøvann. Barn selv blir bedt om å skylle nesen når de har problemer med å puste.

Kaldhelbredende drinker

Kamille te. Utmerket anti-inflammatorisk middel, og i kombinasjon med lind og naturlig honning er et godt middel for forkjølelse. Det er lett å lage te, du må ta en teskje kamille og kalk for å helle et glass kokende vann, la i ca 20 minutter, tilsett en skje med honning og drik den varm 2-3 ganger om dagen.

Gingerte. Mitt aller første middel for forkjølelse er ingefærte, som også har en oppvarmende effekt. På et glass varmt vann må du legge til en halv teskje knust ingefær, en skje med sitronsaft og en skje med honning, du kan eventuelt legge til mynteblader eller bare kutte det i tynne skiver og legge til te. Et glass te eller kokende vann nok 3-4 tynne skiver.

Uzvar fra tørket frukt. Dette vitaminet middel for forkjølelse, har også en tonic og myknings effekt. For en god kamp, ​​tørkede epler, pærer, blommer, aprikoser, kirsebær og jordbær er gode. Tørkede frukter vaskes grundig, så de helles over med vann og kokes som vanlig kompott, det viktigste er å la komposten stå.

Infusjon av rosehips. Infusjon av rosen hofter er ganske enkelt uunnværlig for forkjølelse, den slår perfekt tørst, har antiinflammatorisk effekt, men det viktigste er at det er så mye vitamin C for oss, denne drikken hjelper oss raskt å kurere forkjølelse. 3 ss rosenkål trenger å male, hell en halv liter kokende vann i en termos og la over natten. Om morgenen, filtrer og ta opp til mat for et halvt glass. Du kan eventuelt i denne infusjonen legge til honning.

Tranebærjuice. Tranebær har antiinflammatoriske, bakteriedrepende egenskaper, den er rik på vitamin C. Du kan lese mer om tranebær og dens fordeler for kroppen vår i artikkelen min her. Tranebær er malt med sukker i forholdet 3: 1, to spiseskjeer av knuste tranebær med sukker helles med en liter varmt kokt vann, alt er blandet, helbredende drikke er klar.

Melk og honning. Melk med honning er også en av de første rettsmidler for forkjølelse og virussykdommer. Varm melk er blandet med honning, en teskje honning er lagt til et glass melk, du kan også legge til kakao smør eller vanlig smør, som perfekt myker halsen, beroliger hoste. Drikk melk med honning i form av varme.

Te med bringebær og lindens. Hindbær og lind hjelper oss til raskt å kurere en forkjølelse, i tillegg til dette gjelder bevist folkemessige rettsmidler. Hindbær og linden har antipyretiske, diaphoretiske, antiinflammatoriske egenskaper. Jeg har alltid revet bringebær og sukker i kjøleskapet mitt. Skje en te-bringebær, en skje med kalk. Jeg tømmer et glass kokende vann, deksel, la det bløte i 20 minutter, filtrer og drikk en slik drink i varm form.

Te med viburnum. Te med viburnum har anti-inflammatorisk, diaphoretic effekt, reduserer temperaturen godt. Bare viburnum har kontraindikasjoner, det bør ikke forbrukes under redusert trykk. Vi vil vanligvis raskt kurere forkjølelse med folkemidlene, men vi må fortsatt behandle forkjølelse i minst 2-3 dager. Det er best å ta handling ved de første tegnene på manifestasjonen, ellers kan alt forverres og gi komplikasjon til lungene, hjertet og andre organer, folk med kroniske sykdommer er mest utsatt for komplikasjoner.

Folk rettsmidler for en kald med en kald

Hvis forkjølingen er ledsaget av forkjølelse, så vil folkeslag for en forkjølelse være akkurat slik. Folk rettsmidler kan godt kurere en rennende nese med influensa, akutte respiratoriske virusinfeksjoner, forkjølelse. I kombinasjon med varm te fra lind, bringebær, sitron, tranebær, har disse produktene en god effekt.

Betydelig lindrer tilstanden med en kald kalanchoe. Det er nok flere ganger om dagen å smøre nesen med juice fra et friskt kalanchoeblad. Still 3 dråper frisk rødbedsaft i hver nesebor, eller du kan sette inn en nese med fersk gulrotjuice. Du kan begrave nesen med løkjuice, men først må du fortynne den med vann 1: 1. Du kan dryppe nese og aloe juice.

Med begynnelsen kaldt, hjelper oppvarming av nesen og brystkreftene. For å gjøre dette kan du bruke kokt egg eller poser med oppvarmet salt.

For å stoppe forkjølelsen, gjør ikke inhalasjonen tilberedt med infusjon av calendula, salvie, kamille, Johannesjurt og eukalyptus skade. Etter innånding, smør nesen med granolje.

Sår hals for forkjølelse, behandling av folkemidlene

Alle oss med kaldt spør oss selv et slikt spørsmål, hvordan du raskt kan kurere en forkjølelse og helst med folkemidlene, slik at mindre kjemi. Men hvis smerten i golen også går sammen med symptomene på forkjølelse, så er det populære oppskrifter for å takle denne sykdommen. Med sår hals, hjelper skylling og varm drikking alltid meg.

Jeg renser halsen min med denne løsningen: tilsett et teskje salt, brus og tre dråper jod til et glass kokende vann. Du kan fremdeles forberede en slik skylling, det er absolutt ikke veldig, men det er verdt det. Vi tar et glass varmt vann, tilsett en teskje salt, brus og protein av ett kyllingegg, bland alt dette godt, proteinet omslutter sår halsen. Du må gurgle 5 ganger om dagen. Vanligvis et par dager skyllende i halsen, går smerten bort.

Du kan gurgle med et avkok av urter, det kan være et avkok av eukalyptus, salvie, calendula, kamille. Forbered deg på følgende måte: Hell 1 ts urter med et glass kokende vann, koker over lav varme i 3 minutter, sett til side i 20 minutter, filtrer deretter og brøt kjøttet med kokt vann til det opprinnelige volumet. Urter avviser anti-inflammatorisk og antiseptisk effekt.

Du kan gurgle med roséjuice, til dette legger du en spiseskje eplecider eddik til et glass betesaft og blander. Gurgle med betesaft flere ganger om dagen.

Ta en teskje aloe juice og en teskje sjøtorn olje blanding og dette betyr at du må oppløses i munnen din tre ganger om dagen for en halv teskje av blandingen. Sår hals sanker.

Hvordan å unngå forkjøling, hva å gjøre for å ikke bli syk

Vel, selvfølgelig, vi vil alle ikke bli syke og bli sunne, slik at vi senere ikke tenker på hvordan vi raskt kan kurere en forkjølelse. Men vi er ikke forsikret mot å bli syk, spesielt hvis vi er i et lag, går barna våre på skole og til barnehage. Eller kanskje er det noen måter å forhindre forkjølelse på?

Jeg vil si at om vinteren, er den kalde luften vi puster i seg selv ikke farlig. Det varmer i vårt nesofarynks og den rensede og varmere luften når allerede bronkiene, men hvis lufttemperaturen faller til -30, har luften vi puster inn ganske enkelt ikke tid til å varme opp, og dette kan forårsake komplikasjoner i bronkiene og lungene.

Prøv å holde en aktiv livsstil, løp, gymnastikk, svømming, gå i frisk luft, alt dette styrker vårt immunsystem. I løpet av den kalde årstiden, når du forlater hjemmet ditt, smelter du og dine barn oxolinisk salve eller babykrem i nesen din.

Kommer hjem, vask hendene grundig. Bær et lommetørkle som du dråper noen dråper gran-, malurt- eller lavendelolje, og hvis noen nyser bruker et lommetørkle til nesen, dør stoffene i oljene bakteriene.

Oftere luft rommet der du er. Vær oppmerksom på kostholdet ditt. Vårt immunsystem trenger vitaminer, proteiner og mineraler. Komplette proteiner i kjøtt, belgfrukter, fisk. Pass på at det er nok vitamin C i kostholdet ditt, fordi dette er en garanti for produksjon av høyverdige immunceller.

Andre vitaminer er også viktige. I løpet av den kalde årstiden, anbefales det å spise mer appelsiner, sitroner, løk, hvitløk og sesongretter med sort pepper og nellik. Ta vitaminer, spesielt ta hensyn til vitamin C, det vil si askorbisk. Inkluder i kostholdet gjærte melkeprodukter som inneholder levende bakterier og sørg for normal drift av vårt tarmkanal.

Tips er ganske enkle, men effektive, hvis du gjør dem, det er det mange sjanser for ikke å bli syk og da trenger du ikke å spørre deg selv hvordan du raskt kan kurere kulden med folkemidlene. Hold deg frisk.

Og her kjemper vi med en kald. Og så om vinteren drikker vi furu te.

Kald behandling med folkemidlene hjemme

Ifølge statistikken, hvert år 6-7 russere får virussykdommer. Forkjølelsen er en svekkelse av immunforsvaret og forverringen av smittsomme sykdommer. Som regel er folk vant til å tåle denne sykdommen "på føttene": arbeid, forpliktelser og til slutt en mangel på forståelse av all fare. Å ignorere forkjølelsen kan føre til alvorlige komplikasjoner, problemer med kardiovaskulære, nervøse og respiratoriske systemer. Ofte følger sykdommen lungebetennelse og trakeobronitt. Derfor er det nødvendig å ta en ansvarlig holdning til helsen din og å overholde sengen (hjemme) modus.

Kolde symptomer

  • rennende nese
  • nysing,
  • hoste
  • mangel på energi,
  • sløvhet og ubehag,
  • hodepine
  • betennelse i slimhinnen i nesen og halsen,
  • Det er mulighet for temperaturøkning.

Årsaker til kulde

  • svekkelse av immunitet
  • temperaturfall
  • klimaendringer,
  • hypotermi,
  • påkjenninger,
  • inaktiv livsstil,
  • drikker kalde drikker, spiser,
  • ufattelig mat
  • Tilstedeværelsen av parasitter.

Kald behandling hjemme

Ikke glem at noen sykdom i kroppen er et signal, et hint. Dermed viser kroppen sine svake punkter og blir ryddet av akkumulert slagg. Det er slik sykdommen egentlig er. For ikke å hindre kroppen i å rense, prøv å ikke spise i løpet av sykdommen (som regel, selve kroppen ber om det - appetitt forsvinner), og i alle fall ikke ty til hjelp av medisiner. De hjelper ikke med en virusinfeksjon. Og antivirale stoffer er oftest pacifiers, deres effektivitet har ikke blitt bevist. Bedre bruk folkemedisiner for å lindre tilstanden.

Ikke slå temperaturen! Økningen er et sikkert tegn på at kroppen kjemper mot viruset og dreper bakterier. Viruset slutter å multiplisere ved 38 ° C. Du selv har mest sannsynlig lagt merke til at sykdommen uten temperatur blir vanskeligere og lengre.

I tillegg har antipyretiske piller en bivirkning.

Folk rettsmidler for forkjølelse

1. Drikk så mye vann av god kvalitet som mulig, helst strukturert, mineral- eller kildevann. En rikelig varm drikke gjør det mulig å svette grundig.

2. Ved første kaldt kald anbefales det å flyte føttene i en vannoppløsning av tørr sennep. Oppløs 2-3 st.l. pulveret i varmt vann og støtte i fotbadet i 15-20 minutter. Deretter skal du ha varme sokker.

3. Spis løk og hvitløk. Det anbefales også å sette en plate med dem i rommet til pasienten for å ødelegge bakterier og virus.

4. Hvis du har en forkjølelse, fyll nesen med ferskpresset kalanchoe juice, aloe vera eller hvitkål. Kalanchoe juice forårsaker nysing, på grunn av det som kommer ut slim, eliminerer aloe betennelse i neseslimhinnen. Og kåljuice har en utmerket anti-ødem effekt, noe som tillater blant annet å gjenopprette utstrømningen fra paranasale bihuler, derfor er den effektiv for nasal opphopning. For å bli kvitt forkjølelse, bør du dryppe 3 dråper juice i hver nesebor hver dag.

5. Fra kronisk rhinitt er innånding av bad og eukalyptus gode midler.

6. Ventil rommet ofte, men unngå utkast. Og det er ikke nødvendig under lufte for å forlate "isolatoren". Å åpne vinduet, bare lukk døren. Frisk luft bidrar til rask gjenoppretting.

Ginger med sitron og honning

1. Ginger te for forkjølelse. Rist ingefær og fyll den i en kopp vann i 30 minutter (1 ts. Pr. 200 ml vann), belastning.

Det anbefales å bruke med sitron og honning. Denne kombinasjonen virker underverk!

2. Å bli kvitt hoste vil hjelpe en blanding av juice fra ingefær og sitron. Du kan legge til litt honning.

Norm for voksne - 1 ss. 5-6 ganger om dagen;

For barn - 1 ts, skilt i 2-3 st.l. vann.

Honning Oppskrifter

1. Honning er et veldig effektivt middel for virussykdommer. Det anbefales å legge til urtete. Bare husk at vanntemperaturen ikke skal overstige 40 ° C, ellers blir produktet giftig for kroppen.

2. Bland 2 ss. produkt med 4 ss. sitronsaft og 1 kopp varmt vann. Skyll munnen med blandingen. Kan tas muntlig.

3. Bland tranebærsaften med honning i et 1: 1-forhold. Ta 2 ss. 3 ganger om dagen.

4. Hakk løk og fyll det med kokende vann og ferskpresset sitronsaft. Legg til blandingen 1 ts. honning. Etter 2 timer vil "medisinen" være klar. Ta et uvanlig verktøy bør være 1 ss. 3 ganger om dagen. Veldig bra på hoste.

Slik brygger du rosehip med forkjølelse

Tørket bær er mestere i vitamin C innhold (1500 mn per 100 g), så det anbefales å ta det for å forbedre kroppens beskyttende funksjoner.

For å styrke immunforsvaret er det nødvendig å drikke avkok eller infusjon av rosehips. For denne 2 ss. planter fyller med 1 liter varmt vann. La det deretter stå i en termo. Godkjenning av bare 1 kopp slik avkok vil gi kroppen de nødvendige elementene for å bekjempe virus.

Te med viburnum

Drikken har en ganske merkelig smak, og i mange år har det vært populært blant elskere av tradisjonell medisin for å behandle forkjølelse. Spesielt godt, han klarer seg med en sterk hoste, da det er et utmerket ekspektorant. I tillegg eliminerer te med viburnum betennelse.

Hell varmt vann i pannen, legg til bær av viburnum, legg beholderen på lav varme og vent 10 minutter. Koking er ikke nødvendig. Kjøttkraft må dreneres og deretter kokes. For å lage te, bruk den resulterende væsken.

For å forenkle matlagingen kan du bare kaste bærene i varmt vann i en tekanne og vent noen minutter. Å søte, legg til honning.

urter

En infusjon av mynteblader, sitronbalsam, oregano, valerianrot, plantainblader, coltsfoot, salvie, karpa, kamille, knotweed og bearberry (alt i 1 ss) blir helt over 3 liter vann og infusjonert i en time.

Eteriske oljer

Eteriske oljer for forkjølelse: krydder, cedar, kanel, lavendel, sitron, enebær, mynte, rosmarin, furu, timian, eucalyptus, tea tree olje, salvie.

Tilsett 2-3 dråper eter i 1 ss. baseolje og gni med et oljeaktig oppløsningsområde av bryst, bak og nakke.

Er det mulig å gjøre innåndinger for forkjølelse?

Du kan ty til innånding. De er et meget effektivt antiseptisk og immunopositive middel.

1. For dampinhalasjon vil bare 3-4 dråper essensiell olje være tilstrekkelig.

2. Ved kaldt, anbefales det å skylle nesen med blandinger av "vann + eukalyptusolje (eller honning)" eller "mandelolje + te-treolje". Inhalere vekselvis i hver nesebor. Du kan også bruke teknikken til å rense kroppen gjennom nesen som heter Jali Neti.

I de fleste tilfeller er forkjølelse resultatet av en nedgang i kroppens defensive respons på virus og andre farlige mikrober. Det er nødvendig å utføre forebyggende tiltak for å angripe, ikke ta deg overraske.

Kaldforebygging

  • sunn mat (kostholdet ditt skal bestå av 80-90% frukt og grønnsaker),
  • bruk av naturlige vitaminblandinger - "en krukke med vitaminer",
  • trening (jogging, svømming, yoga, stavgang),
  • slutte å røyke og alkohol
  • går i frisk luft
  • camping, sjø,
  • herding,
  • positivt syn på livet
  • å lære kroppen å produsere "hormoner av lykke".

For god helse må du ha de riktige vanene og leve en aktiv livsstil. Ta vare på kroppen din. For noen plager, følg sengen hvile for å unngå komplikasjoner.