Temperatur 37 grunner og hvordan du skyter ned

Influensa

En av indikatorene på en normal menneskelig tilstand er kroppstemperatur, normalt en komponent på 36,6 grader Celsius. En endring i normale verdier indikerer en fysiologisk eller patologisk abnormitet. Avhengig av varigheten av temperaturendringen og de digitale indikatorene, kan du opprette et bilde av sykdomsstaten eller en midlertidig reaksjon av kroppen.

Hvorfor temperaturen på 37-37,5 grader holdes i lang tid, og hvilke tiltak som må tas, bestemmes av den behandlende legen. Man bør ta hensyn til individuelle temperaturindikatorer, som for enkelte mennesker kan være i området 36,0 til 37,1.

Hvordan kontrollerer og justerer kroppstemperaturen

Funksjonen for å opprettholde en konstant kroppstemperatur, uavhengig av endringer i miljøet, utføres av hypothalamus og skjoldbruskhormoner. Nervefibre i huden på reseptorene overfører et informativt signal om endring i temperatur fra utsiden. Thyroid-stimulerende hormon fra hypothalamus aktiverer skjoldbruskkjertelen, som stimulerer produksjonen av sine egne hormoner, forårsaker en aktiv metabolisme.

Dette er prosessen med termoregulering inne i kroppen og på overflaten av huden. En balanse mellom menneskelig kroppstemperatur med hensyn til miljøet og intern oppvarming utføres. Men i praksis kan normale mennesker ha temperaturindekser individuelle og avvike jevnt i ulike deler av kroppen.

Morgen og kveldstemperatur

Det anses å være en indikator på normen for menneskelig temperaturindikator 36,6 grader Celsius. Denne indikatoren kan imidlertid avvike både oppover og nedover.

Hos menn er gjennomsnittstemperaturen ca. 0,5 grader mindre enn hos kvinner.

For kvinner kan kroppstemperaturen variere avhengig av menstruasjonssyklusen. Og også under graviditet. I forskjellige klimatiske forhold kan folk også ha forskjellige grader av normal temperatur, for eksempel 36,0 og 37,1 for henholdsvis japansk og australsk.

I løpet av dagen endrer en persons kroppstemperatur med 0,5 grader eller til og med med en grad. Minimum ytelse 36,0-36,6 normal temperatur er i morgen fra ca 4-00 til 6-00, og øke 36,8 til 37,4 skjer i kveld 16-00 til 20-00. I tillegg har hver kropp sin egen temperatur og i forskjellige deler av kroppen, kan de normale verdiene variere.

For kvinner i forskjellige perioder av menstruasjonssyklusen er viktig indikator på basal kroppstemperatur, hvis en kvinne planlegger å bli gravid eller beskyttet mot uønsket befruktning ved hjelp av temperaturmåling.

Basaltemperaturen på 37 grader Celsius, som varer flere dager før forventet utbrudd av menstruasjon, indikerer forekomsten av graviditet. Dette skjer etter endt eggløsning på grunn av økning i progesteronproduksjonen, som oppstår når en graviditet oppstår. Ved begynnelsen av syklusen stiger basaltemperaturen ikke mer enn 36,8.

Med en økning i basalkroppstemperatur mer enn 37 grader, kontakt lege som denne figuren indikerer tilstedeværelsen av en inflammatorisk prosess med kjønnsorganer eller urinblæren. Med adnexitt (betennelse i eggstokkene) eller vaginal betennelse, kan det være slike temperaturindikatorer.

Termometerfeil

Temperatur 37-37.2 i patologiske forhold anses å være avgjørende. Indikatorer må være nøyaktige. For å bestemme kroppstemperaturen, bruk kvikksølv eller digitale (elektroniske) termometre. Måleprosessen ved hjelp av et kvikksølvtermometer vet alt, og det tar 8-10 minutter, og med et elektronisk termometer er tiden ikke mer enn tre minutter.

kvikksølv

Glass kvikksølv termometre, som regel, brukes til å bestemme kroppstemperatur i armhulen. Feilen til slike termometre er ikke mer enn 0,1 grader. Målenøyaktighet muliggjør et klart bilde av patologisk prosess, gjør at vi kan bestemme fullt diagnose og bidrar til å diagnostisere ulike endringer av den menneskelige tilstand (fysiologisk eller patologisk).

På et kvikksølvtermometer er det en spesiell oppgradering som gjør det mulig å bestemme temperaturen til en persons kropp til 0,1. Dette er viktig for å skille mellom en tilstand av betennelse eller bare tretthet i kroppen, bestemme graviditet eller starte en patologisk prosess.

Kvikksølvtermometer bidrar også til nøyaktig å vurdere tilstanden til måling av temperaturen i munnhulen, basal kroppstemperatur, i endetarmen, hvor den minste endring indikatorer tyder på en helt annen prosesser.
Termometre glass kvikksølvinnholdet egner seg godt til behandling og desinfeksjon, ikke krever ekstra enheter (lading, renhold), er tilgjengelig for budsjettet til å kjøpe i alle apotek.

Ulempen er glasset som kan bryte og innholdet (kvikksølv) er svært farlig for en person, spesielt hvis det kommer inn i øynene.

digitalt

Digitale eller elektroniske termometre bestemmer kroppstemperaturen ved hjelp av spesielle innebygde sensorer plassert i et vanntett plastikkhus. Måling er veldig rask og ved målingens slutt er signalet slått på (i enkelte typer termometre). Digitale data kan lagres i enkelte termometermodeller.

Ulempen ved denne typen måleanordning er bruk av batterier, som mister sin ladning over tid, noe som kan forvride måleresultatene eller slutte å virke helt i riktig øyeblikk.

Eksterne årsaker

Subfibril temperaturstigning skjer av flere årsaker, og dette er ikke alltid tilstedeværelsen av en patologisk prosess. En hel del faktorer som påvirker den midlertidige økningen er følgende kroppsbetingelser:

  • temperatur 37, grunnene til som arbeider i et varmt rom eller i nærheten av en kraftig varmekilde;
  • lenge opphold i solen (hvile, sport, arbeid);
  • et besøk på badet, badstue, solarium, bad (over en time generell overoppheting av kroppen);
  • krydret eller varm mat, et stort antall matvarer spist;
  • forbli i tunge rom;
  • sportsaktiviteter (økt last);
  • drikker for mye alkohol, kaffe, te;
  • kronisk tretthet (søvnmangel, mangel på diett eller dårlig mat, lavt væskeinntak);
  • Konstant oppholder seg i en tilstand av stress og sterke negative følelser forårsaker nervøs nervøsitet, manifestert av nervøsitet hos en person og økning i kroppstemperatur opptil 37 grader oftere om kvelden;
  • bruk av visse typer legemidler kan føre til en liten økning i kroppstemperatur opptil 37,2, som finner sted når legemidler trekkes tilbake;
  • hos kvinner før menstruasjon eller i pre-menopausal og menopausal periode hos menn og kvinner.

Patologiske årsaker

Temperatur 37-37.5 er en indikator på den inflammatoriske prosessen i kroppen, som krever undersøkelse og behandling. Årsakene til en patologisk tilstand kan være slike sykdommer:

  • allergiske patologiske forhold vanskelig å behandle;
  • infeksjonssykdommer (inflammasjon i genitourinary system, akutte respiratoriske virusinfeksjoner, tarm- og mageinfeksjoner, kronisk pyelonefrit, tuberkulose, ENT-infeksjoner og andre);
  • parasittiske lesjoner (toxoplasmose, ormer, giardiasis, etc.);
  • inflammatorisk sykdom er ikke infeksiøs opprinnelse (ulcerøs kolitt er ikke spesifikk, autoimmun thyreoiditt, revmatiodny artritt, systemisk lupus erythematosus, etc.);
  • onkologiske patologiske prosesser av en hvilken som helst grad av skade;
  • brudd på immunsystemet (vitaminmangel, en konsekvens av sykdom, etter operasjon, etc.);
  • tilstand etter operasjon og ulike operasjoner;
  • patologi av bronko-lungesystemet;
  • hudskader eller brannskader;
  • forstyrrelser i hjerte-og nervesystemet;
  • tenner;
  • reaksjon på bruk av rusmiddelbehandling (visse typer legemidler, kjemoterapi, etc.).

Hvorfor varer temperaturen lenge?

Hvorfor en temperatur på 37 holdes i flere uker eller mer i måneden, kan kun avgjøres av en lege etter en konsultasjon og ytterligere diagnostisk undersøkelse. Hvis det ikke observeres noen tydelige symptomer på feber, kan dette indikere følgende lesjoner:

  • endokrine system sykdommer (med skjoldbrusk abnormaliteter og ofte med thyrotoxicosis);
  • anemi (jernmangel type);
  • noen smittsomme sykdommer som har gått inn i kronisk stadium
  • hepatitt B og C viral opprinnelse (parenteral infeksjon);
  • ondartede neoplasmer på forskjellige stadier;
  • HIV-infeksjon (svekket immunitet bekjemper infeksjon);
  • treg tuberkulose (latent form som krever undersøkelse);
  • kronisk fokus på infeksjon i kroppen (glomerulonephritis, prostatitt, tonsillitt, bihulebetennelse, adnexitt og andre);
  • Noen seksuelt overførbare sykdommer (syfilis);
  • psykogene faktorer (depresjon, neurose, stress, etc.);
  • gynekologiske sykdommer (adnexitt);
  • allergiske forhold (utslett, hevelse);
  • immunitetsforstyrrelser og sykdommer forbundet med denne tilstanden.

I slike sykdommer er den vanligste temperaturen 37-37,6. Man bør ta hensyn til menneskets individuelle egenskaper og en lignende tilstand kan oppstå i andre sykdommer, så ikke forsøm legenes anbefalinger som skal undersøkes:

  1. Generelle og spesifikke blod- og urintester;
  2. Ultralyd av indre organer;
  3. datamaskin diagnostikk (CT eller MR);
  4. Røntgenstudier (med eller uten bruk av kontrastmidler);
  5. spesielle tilleggstyper av forskning (etter behov).

Temperatur 37-37.2 er iboende i en annen grad av sykdom (vanligvis en kronisk eller latent form av kurset) og fysiologiske tilstander til en person. Hvilke prosesser finner sted i kroppen, og det som må gjøres, bestemmes bare av en lege.

Uten å identifisere en spesifikk årsak til en slik tilstand, er det umulig å selvstendig ta noen stoffer og utføre fysiologiske prosedyrer (i nærvær av en skjult tumor eller en kronisk infeksiøs inflammatorisk prosess, er tilstanden bare komplisert).

Hvorfor kan ikke temperaturen være 37-37,5

Temperatur 37-37.4 snakker om forekomsten av en akutt prosess i kroppen og krever umiddelbar høring av en lege etter alder eller tilstand (barnelege, alpinist eller gynekolog ved en temperatur under graviditet eller amming). Det er nødvendig å gjennomgå undersøkelse og identifisere årsaken.

Temperaturer opptil 37,5 kan ikke skuttes ned som med enkelte patologier kjemper kroppen uavhengig av sykdommen som har oppstått, og i andre situasjoner er det en indikator på intensiteten og graden av sykdomsforløpet.

Inntil en nøyaktig diagnose er blitt etablert og dynamikken i vekst og reduksjon av temperaturen har blitt utført, kan ingen stoffer tas for å redusere den.

Hos barn kan denne temperaturen oppstå i perioden når tennene går ut eller som en reaksjon på vaksinasjoner. Barn kan også oppleve en temperatur på 37-37,3 ved innføring av ny komplementær mat eller fysiologisk under noen belastninger (massasje, bading). Det er viktig å konsultere en lege omgående.

Med konstant hjelp (bruk av narkotika) til kroppen i kampen mot infeksjoner og sykdommer, manifestert av feber, vil beskyttende funksjoner svekkes. Immunsystemet vil opphøre aktivt å gjenopprette. Og da med det minste problemet (for eksempel kald eller overkjøling), vil medisinering alltid være nødvendig.

I hvilke tilfeller er det fortsatt verdt å banke

Er det mulig å skyte ned temperaturen 37-37,5 grader, bestemmer og tillater bare en lege. En økning i kroppstemperatur er en indikasjon på forekomsten av en infeksjon eller en inflammatorisk prosess. Kroppen selv begynner å produsere stoffer i økte mengder for å bekjempe infeksjonssykdom og demping av inflammatoriske prosesser.

Hvis en nøyaktig diagnose ikke er etablert eller en persons tilstand tillater det, anbefales det ikke å kutte underfibriltemperaturen. I kroppen er de beskyttende egenskapene aktivert, og det er viktig å hjelpe, og ikke å klare det.

Temperaturer opptil 37,6 anbefales å bli slått ned bare når det gjelder barn (midler og metode bestemmes kun av legen).

Hos voksne kan det kun reduseres til svært svekkede pasienter eller, hvis det er angitt, for eksempel en graviditet eller en lang subfibrillett (over 2 uker), som ikke tillater kroppen å gjenopprette seg selv.

Hvordan ta ned temperaturen på 37

Hvordan ta ned temperaturen på 37 medisiner vil fortelle den behandlende terapeuten. Antipyretiske legemidler kan tas som inneholder ibuprofen, paracetamol eller acetylsalisylsyre, i noen tilfeller med synergistiske preparater.

For barn ordinerer bare barneleger stoffer og doser, du kan ikke selv velge medisiner. Det er nødvendig å ta hensyn til særegenheter av barnets helse og hans tilstand.

Barn anbefales ikke å ta acetylsalisylsyre.

Legemidler tas ikke mer enn 6 timer. Dosen er valgt i henhold til pasientens alder og tilstand. Det er viktig å ta hensyn til organismens følsomhet, samt individuell intoleranse. Hvis du ikke forstår eller allergiske reaksjoner i kroppen, bør du ta stoppet av stoffet og kontakte legen din.

Hvordan får jeg ned temperaturen på 37-37.5 hjemme, de vet nesten alt. Øk mengden væske du drikker. Du kan drikke:

  • tranebærjuice
  • solbær drikker
  • bringebær te
  • kamille te
  • rosehip infusjon
  • sitronvann

Åpne deler av kroppen, pannen, templene og baksiden av hodet kan om ønskelig rengjøres med vann ved en behagelig temperatur med tilsetning av bordseddik med en mengde 1 spiseskje per kopp vann.

Det er viktig å lufte rommet regelmessig og befukte luften, men ikke for mye. Det er nødvendig å overholde sengen hvile, konstant bevegelse tillater ikke kroppen å hvile og konsentrere seg om å bekjempe sykdommen.

Måltider bør berikes med frukt og grønnsaker. Fullstendig nekte mat kan ikke være som kroppen skal fylles med nyttige stoffer for å forbedre tilstanden.

Forebyggende og immunitetsstimulerende tiltak

For at kroppen skal kunne håndtere infeksjoner og bekjempe sykdommer, er det nødvendig å lede en sunn livsstil.

Det anbefales oftere å holde seg i frisk luft, spille sport eller trene, slik at kroppen holdes i god form.

Morgenøvelser bidrar til å vekke kroppen og etablere blodstrøm gjennom hele kroppen (store og små kar, vev, organsystemer).

En aktiv livsstil bidrar til å unngå stagnasjon og å etablere en jevn fordeling av lymf og blod gjennom alle organer og systemer. Dette eliminerer risikoen for røde blodlegemer som stikker og vaskulær trombose, og bidrar også til å levere alle de nyttige stoffene til formålet (til organer og vev).

Berikningen av kroppen med oksygen gjør at kroppen kan inkludere metabolske prosesser og restaurering av cellulære strukturer mye raskere, noe som er viktig i perioder med profylakse eller utbruddet av patologiske forhold. Oksygen tillater ikke at infeksjonen sprer seg over hele kroppen og ødelegger den aktivt.

Det er viktig å observere regimet for natts søvn og arbeidsdag. En person gjenvinner sin styrke under søvnen, noe som burde være minst 7-8 timer. Hyppig søvnløshet, søvn med små intervaller med våkenhet, brudd på resten av rytmen i kroppen, fører til indre organer og nervesystem til konstant stress. I dette tilfellet vil temperaturen 37-37.2 være din konstante følgesvenn.

Enkelte organer gjenoppretter arbeidskapasiteten under søvnen, derfor er det svært viktig å gi kroppen en ordentlig hvile slik at den ikke virker for slitasje. Den aktive funksjonen til noen organer foregår om dagen om natten.

Minimere mengden stressende situasjoner. Psykologisk stress påvirker ikke bare nervesystemet, men også hele kroppen.

Når en person opplever, endrer blodtrykk, spasmer av visse organer, for mye hormonfrigivelse oppstår, som ikke er nødvendig for arbeid for øyeblikket, og kroppen begynner raskt å håndtere det og prøver å reagere på situasjonen.

Balansen i funksjonene til de indre organer er forstyrret, som et resultat av et brudd på termoregulering.

mat

En annen viktig komponent i den normale tilstanden til en person er konsumert mat.

Mat bør varieres uten overdreven avhengighet av for krydret, salt, stekt mat. Berik dietten med grønnsaker og frukt som inneholder naturlige vitaminer.

Du trenger ikke å legge mye mat på kroppen om natten. Den tetteste middagen skal holdes senest 19-00.

Det anbefales å drikke kefir, melk, yoghurt, juice, fersk eller grønn te for natten (det er mulig med jasmin). For å forbedre metabolske prosesser, er det godt å drikke tørket fruktkompot med tilsetning av villrose.

Om morgenen kan du drikke te, kaffe eller favorittdrinken og produktet, alt avhenger av personens preferanser. Hoveddelen bør være involvert i arbeid med ikke så store mengder mat og væsker, og da er det allerede mulig å få en ekstra frokost.

En av de styrkende drikkene betraktes som infusjon av Kombucha. Men før bruk anbefales det å konsultere en ernæringsfysiolog.
Å ta vare på din fysiske og psykiske helse vil bidra til å styrke dine forsvar og aktivt bekjempe mulige infeksjoner.

Hvordan bringe temperaturen ned i et barn. 10 måter

Hvordan ta opp temperaturen til et barn hjemme. Konsekvenser av økt temperatur. Kvikksølvtermometer ødelagt hva du skal gjøre. Medisiner for å redusere barnets temperatur.

Barnets temperatur stiger plutselig og vokser raskt. Ved de første symptomene måles det regelmessig.

Legene anbefaler å senke temperaturen når den overstiger 38,5 ° C for å forhindre forekomst av febrile anfall. Før dette produserer kroppen antistoffer og bekjemper infeksjon alene.

Hvordan ta opp temperaturen til et barn hjemme

Eddikavliving

Bruk eple eller bordeddik 9%. Bland i et glass eller emalje bolle eddik med varmt vann i et forhold på 1 ss. 500 ml varmt (ikke varmt) kokt vann. Neste, fukt svampen og tørk babyens hud med den: først, ryggen og magen, deretter armer, ben, palmer og hauger. Etter faning babyen slik at væsken vil fordampe raskere. Prosedyren gjentas hver 2-3 timer.

Gni med en eddikoppløsning fører ikke ned temperaturen for godt, men reduserer den bare til et komfortabelt nivå. Kroppen er lettere å takle sykdommen. Komplikasjoner fra feber er utelukket.

Tørker følgende områder av kroppen: armhuler, albuebøy, knelbøyning, bak ørene, panne, nakke.

Husk! Ren eddik kan ikke gnides - skader barnets hud.

Kaldt innpakning

Legg et terryhåndkle eller et teppe. Legg en våt bleie eller et ark over toppen. Legg barnet på den våte kluten. Wrap i en våt bleie og på toppen med et tykt varmt teppe. Etter en halv time, pakk ut, tørk og bytt til tørre klær. Hold en kaldpakke en gang om dagen. Brukes kun ved temperaturer over 38,5. Før dette kapellet gjør en varm vikle.

Rensing av enema

I et glass kaldt vann, oppløs 2 ts. salt. Tilsett 10-15 dråper betesaft. Deretter kaller du den forberedte løsningen i en enema. Småbarn nok 50 ml vann.

Hvis barnet ditt har tarmkanal (kolitt), er det bedre å gjøre en rensende enema med helbredende egenskaper. Tilsett kamille til løsningen. Brew så: 3-4 st.l. kamille blomster satt i emalje. Hell med ett glass varmt kokt vann, deksel og varme i et kokende vannbad i 15 minutter.

Deretter avkjøles det ved romtemperatur i 45 minutter, filtreres, resterende råmaterialet dreneres, og mengden av den resulterende infusjonen fortynnes med kokt vann til et volum på 200 ml.

Kamilleinfusjonsblanding med solsikkeolje, til små barn - i halvparten, eldre barn til å legge til 700-800 ml løsning, legg til 2 ss solsikkeolje.

Varm komprimering

Soak terry kluter i en varm mynte avkok, deretter klemme dem ordentlig.

Sett kokte komprimerer på pannen, templene, håndleddene, lyskenfoldene. Disse pakkene endres hvert 10. minutt. Denne metoden vil bidra til å raskt senke temperaturen på barnet.

Hypertonisk løsning

Ved høye temperaturer er det verdt å drikke hypertoniske løsninger. Beregn dosen som følger: 1-2 teskjeer salt for å forberede seg på 1 kopp (200 ml) varmt kokt vann (kaldt vann vil forårsake kramper og smerte hos en baby).

Den forberedte løsningen hjelper absorberingen av vann gjennom tarmveggene og fjerner giftstoffer sammen med avføring.

Barn opptil 6 måneder for å komme inn i 30-50 ml av den tilberedte løsningen.

Barn fra 6 måneder til 1-1,5 år for å gå inn i 70-100 ml.

Barn 2-3 år - 200 ml.

Førskolebarn - 300 - 400 ml.

Barn 12-14 år må gå inn i 700-800 ml vann per 1 liter vann 1 -2 ss bordsalt uten topp.

Rikelig Drikke

Ved høye temperaturer mister kroppen kraftig væske gjennom huden. For å redusere temperaturen må du svette mye. Derfor, la barnet drikke te, infusjon eller fruktjuice så ofte som mulig. Det er viktig at drikke ikke er varmt, men alltid varmt. Nyttige egenskaper har: kalkekstrakt, tranebærjuice, juice fra bær av rødbær, lingonbærjuice, infusjon fra bær av villrose, avkok av rosiner, eldre barn vannet kompott av tørkede frukter. Te med bringebær er bedre å gi etter noen annen drikke, for ikke å provosere dehydrering.

Airing rommet

Ventil rommet regelmessig. Frisk luft må være konstant. Det er viktig å sikre kjøligheten i barnehagen (18-20 ° C). Et barn bør ikke være i rommet.

Våt miljø

I tørr luft vil kroppen miste mer væske. Derfor må du tørke gulvet med en fuktig klut eller legge våte håndklær i nærheten av barneseng. Bruk en luftfukter. Optimal romfuktighet - 50-60%.

Kult vannbad

Barnet legges på beltet i et litt varmt bad, prosedyren varer opptil 20 minutter og gjentas to ganger. Kroppen kan ikke tørkes tørr. Som kroppen tørker, vil temperaturen slippes ut gjennom huden.

Riktig klær

For varme klær til barnet er farlig. Vil føre til overoppheting og varmeslag. Hvis barnet ikke ryster, kle deg lett, ikke dekk med tykke tepper. Ikke bruk babyen din i syntetiske klær. Foretrekker naturlige stoffer.

Symptomer på feber hos et barn

Barnets økte kroppstemperatur kan indikere:

  • rødhet i huden (erytem)
  • klebrig, svett hud
  • gråt (angst)
  • føler seg trøtt, apati
  • hodepine og / eller muskler, bein, mage
  • tørre slimhinner
  • feberkramper
  • temperatur mellom 37,2 ° C og 38,0 ° C - en liten temperaturøkning, krever observasjon av barnet
  • temperatur mellom 38,0 ° C og 38,5 ° C - moderat temperaturøkning bør barnet avkjøles uten bruk av antipyretiske legemidler
  • temperatur over 38,5 ° C - høy temperaturøkning, krever bruk av antipyretiske legemidler og intensiv reduksjon
  • Temperatur over 40 ° C krever akutt medisinsk behandling

Økt temperatur i et barn - mulige årsaker

Høy temperatur i et barn kan oppstå som følge av tannkjøtt eller forkjølelse, eller det kan være et symptom på en svært alvorlig sykdom. Derfor, når barnet har feber, bør du kontakte legen din.

De vanligste årsakene til feber hos barn er:

  • baby roseola (tre-dagers feber, pseudo-rød)
  • otitis (ørebetennelse)
  • tarm- og mageinfeksjoner som oftest skyldes rotavirus

Temperaturen kan øke i løpet av perioden med obligatorisk vaksinasjon (sammen med andre symptomer som rødhet eller hevelse på injeksjonsstedet, angst, døsighet), samt tannkjøtt.

Andre mulige årsaker til feber hos barn og spedbarn er:

  • forkjølelse
  • tonsillitt
  • blærebetennelse
  • barndomsinfeksjonssykdommer: meslinger, kusma, røde hunder, kyllingpokker
  • meningokokk infeksjon, pneumokokker

Advarsel! Meningokokker, pneumokokker og rotavirus, spesielt farlig for små barn.

Meningokokker er bakterier som forårsaker meningokokk sykdom, som sepsis eller meningitt.

Pneumokokker kan forårsake mange sykdommer. De vanligste infeksjonene er:

  • akutt lungebetennelse
  • hjernehinnebetennelse
  • blodinfeksjon (bakterieemi)
  • generalisert blodinfeksjon (blodinfeksjon, såkalt sepsis)

Rotaviruser er svært farlige patogener som forårsaker akutt, vannet diaré (opptil flere ganger om dagen), høy feber (opptil 40 ° C) og øvre luftveisinfeksjoner.

Hva er feberkramper?

Febrile anfall - reaksjonen av nervesystemet for raskt økende temperatur. Et barn med høy temperatur (vanligvis mer enn 39 ° C) har rytmisk muskeltrekking, noen ganger med bevissthetstap. Angrepet av feberkramper ligner et angrep av epilepsi og varer i flere minutter. I så fall, ring en lege så snart som mulig.

Før utseendet av legen, plasser barnet på hans side og knekk på klærne. I denne situasjonen

Det er bedre å bruke en febrifuge i suppositorier. Etter et angrep av feberkramper foreskriver legen en nevrologisk undersøkelse av barnets EEG for å hindre hjerneskade.

Temperatur uten symptomer hos barn

I et barn blir temperaturregulatoren endelig dannet etter det første levetid. Derfor bør unge mødre ikke få panikk, hvis temperaturen på et termometer i et barn er 37,2 uten symptomer. Årsakene til denne temperaturen kan være

Temperatur uten symptomer oppstår hos en baby hvis:

  • tenner
  • har vaksinert
  • allergisk reaksjon
  • stressende situasjon
  • reaksjon på et virus eller en infeksjon har begynt

Temperaturen på barnet kan stige med en kraftig reduksjon av hemoglobin.

Når skal du se en lege ved barnets temperatur

Alt avhenger av barnets alder og tilhørende symptomer. Krevende konsultasjon er nødvendig for nyfødte eller spedbarn med feber. Yngre og eldre barn må besøke lege når temperaturen er ledsaget av andre alarmerende symptomer:

  • totalt avslag på å spise og drikke
  • pusteproblemer
  • hoste
  • oppkast
  • akutt diaré
  • apati eller betydelig opphisselse
  • hyperakusi (intoleranse av lyder)
  • alvorlig hodepine
  • forstyrrelser av bevissthet

En feber som varer ikke mer enn 3 dager med milde symptomer kan senkes uten å konsultere lege.

Hvordan måle temperaturen på barnet

Barnet skal ha et separat termometer, som skal desinfiseres så ofte som mulig (tørk med alkohol eller i det minste vaske med varmt vann). For nøyaktig orientering i barnets kroppstemperatur må du måle temperaturen i en sunn og rolig tilstand av babyen. For målingsnøyaktighet er det bedre å gjøre dette om morgenen og om kvelden. Men når barnet er syk, er det tilrådelig å måle temperaturen tre ganger om dagen og helst samtidig. Etter hvert mål må resultatene registreres i "temperatur dagbok", basert på hvilken legen vil kunne bedømme sykdommen.

  • kvikksølv (standard)
  • pediatrisk
  • temperaturindikator (termotest)
  • elektroniske termometre
  • universelle termometre
  • muntlig (brystvorte)
  • rektal (knapp)
  • auricular (infrarød)
  • frontal (infrarød)

Sørg også for at når han måler barnets temperatur, er han rolig, fordi hvis han er lunefull og gråter, kan lesingene avvike vesentlig fra de virkelige. Du kan måle det på et av de følgende stedene: i armhulen, i endetarm, eller i inngangsposen. For å måle temperaturen i munnen er det bedre å bruke et spesielt termometer i form av en pacifier.

Husk at temperaturen målt i endetarmen vanligvis er 0,5 grader høyere enn den som er målt i munnen, og en grad høyere enn den i armhulen eller inngrepsposen. Men så mye avhenger også av barnet selv, for for alle denne forskjellen kan være betydelig. I kveld er indikatorer vanligvis høyere enn om morgenen, så det er verdt å dømme etter gjennomsnittet.

Du kan måle temperaturen på flere måter:

  • under armen (i armhulen)
  • rektalt (i rektum)
  • muntlig (munn)
  • på pannen (infrarøde skannere brukes til å kontrollere arterien)
  • i øret (også med skannere)

Slik måler kroppstemperaturen i armhulen:

  1. Hvis du bruker et kvikksølvtermometer, slå ned kvikksølvkolonnen til 35-35.5˚C
  2. Plasser spissen av termometeret under musen. Hud skal være tørr
  3. Fest termometeret, ha presset barnets albue til siden, og legg håndflaten på brystet. Måletiden er 4-5 minutter for et kvikksølvtermometer eller et elektronisk lydsignal. Hvis mulig, prøv å holde barnet rolige under temperaturmåling og flytte så lite som mulig.
  4. Termometeravlesninger over 37,2 ° C indikerer tilstedeværelsen av forhøyet kroppstemperatur

Ved måling av rektaltemperatur:

  1. Sett barnet på hans side eller på fanget hans, magen ned
  2. Smør spissen av termometeret med petroleums gelé eller babyolje og legg det forsiktig inn i en dybde på 1,5-2 cm for barn opptil 6 måneder, 2-3 cm for eldre barn.
  3. Under målingen holder du barnets skinker med hendene, slik at barnet ikke skader seg selv
  4. Tid - måler 2 minutter eller før pipetiden

Denne metoden brukes best en gang daglig. Etter å ha brukt termometeret, vask spissen med varmt såpevann og tørk det med alkohol.

Måling av kroppstemperatur i munnen:

  1. Tiltak ikke tidligere enn 30 minutter etter en varm eller kald drikke.
  2. Plasser spissen av termometeret under tungen, barnet kan trykke litt på tungen. Du kan holde et termometer med dine lepper eller fingre, men ikke med tennene dine. Puste stille gjennom nesen uten å åpne munnen.
  3. Målingstid - 3 minutter eller før pipetiden

Måling av kroppstemperatur på pannen:

  1. For dette brukes et infrarødt termometer uten kontakt.
  2. Termometeret skal holdes vinkelrett på midten av pannen og bringe det nærmere eller fjernes til et lyspunkt er oppnådd på pannen.
  3. Når dette punktet vises, er termometeret klar for nøyaktig måling.
  4. Normalt er temperaturen på pannen på pannen 36,4 ° C
  5. Når temperaturen faller, kan svette komme ut på pannen, noe som senker temperaturen på huden.
  6. I dette tilfellet kan du måle temperaturen på nakken, fra en avstand på ca 2,5 cm under øreplassen

For å måle temperaturen i øret skal:

  1. Bruk infrarøde øre termometre
  2. De måler temperaturen på trommehinnen i noen sekunder.
  3. Plasser engangsdekselet på termometeret
  4. Slå på den, og når den signaliserer beredskap for måling, legg den forsiktig inn i øret.
  5. Måling varer et sekund, men veldig nøyaktig
  6. Normal øre temperatur er 37,6 ° C

Broken kvikksølvtermometer hva skal gjøres

Kviksølvinnhold i ett termometer er nok til å skape en farlig konsentrasjon i et område på nesten 20 kvadratmeter. Derfor spørsmålet "om et termometer ble brutt i en leilighet, hva skal jeg gjøre i de første minuttene?" Mange bryr seg om. Ikke alle er klar over hvordan man skal eliminere konsekvensene av dette. Ikke vær panikk, men husk:

  • det er nødvendig å ventilere rommet ved å åpne vinduene i 15 minutter
  • forlat rommet mens hun flyr
  • sørg for at barn og kjæledyr er utenfor rommet
  • rengjør rommet

Det er nødvendig å behandle den delen av rommet der termometeret har brutt.

Vi rengjør med en løsning av kaliumpermanganat eller blekemiddel. For å forberede en manganoppløsning er det nødvendig å fortynne til 1 liter vann 2g kaliumpermanganat. Hvis du ikke har disse tingene på plass, kan du erstatte dem med en såpe-sodavannløsning.

Det er utarbeidet som følger:

  • 40-50 g såpe settes i en 1 liter boks
  • Tilsett vann oppvarmet til 80 ° C
  • tilsett 5% sodavannløsning
  • bland alt sammen grundig

Denne løsningen krever 0,5 liter per kvadratmeter plass. Denne rengjøring anbefales i 5 dager. Rommet der termometeret har brutt, må konstant luftes.

Brøt et termometer hva som skal gjøres med kvikksølv

Merkur er et metall. Væske blir ved romtemperatur. Ser ut som sølvhvite perler eller baller (globuler).

Flytende kvikksølv fordampes lett i luften, selv ved romtemperatur med dannelse av kvikksølvdamp (gass). Kvikksølvdamper er farlige. To gram kvikksølv kan spres til nesten seks tusen kubikkmeter.

Det er lite kvikksølv i termometeret (ca. 3g). Dette er ikke nok for forgiftning. Men hvis du puster inn eller svelger store mengder kvikksølv, kan det oppstå symptomer:

  • hoste
  • dyspné (følelse av puste)
  • brystsmerter (brennende)
  • Følelse av irritabilitet
  • tremor av lemmer (tremor)
  • øye smerte (hvis kvikksølv kommer inn i øynene)

Hvis symptomene oppstår, vask øynene, skyll munnen og ring en ambulanse umiddelbart!

I noen byer er det organisasjoner som resirkulerer brutte termometre. Men de kommer ikke til scenen. Disse organisasjonene aksepterer personlig sprukket eller ødelagt, samt termometre eller tonometre fra borgere.

Hvordan samle kvikksølv fra et ødelagt termometer

Hvis du brøt et termometer og spaltet kvikksølv, må du samle alle kvikksølvdråper i en glassfat med vann. For dette bruker vi:

  • Gummipære med et lite hull
  • et stykke fuktig bomull
  • scoop eller kobbertråd pensel
  • en stripe av tape (tape)

Etter innsamling av kvikksølv er det i alle fall umulig:

  • Berør kvikksølv med bare hender (bare hansker)
  • la en pose med et ødelagt termometer i søpla i leiligheten din
  • Kast et termometer i søppelrennen
  • bruk en støvsuger (dette kan bare hjelpe fordampningen av det flytende metallet)
  • vask klær eller andre ting som kommer i kontakt med kvikksølv

Kvikksølvballer reflekterer lys, så lommelykten finner raskt noen perler.

Medisiner for å redusere temperaturen hos et barn

For barn er det en begrenset mengde antipyretiske legemidler. Deres, samt mottaksmetoder, bivirkninger, kontraindikasjoner, vurderer vi nedenfor.

Forberedelser for å redusere temperaturen hos et barn er: Paracetamol og Nurofen.

Panadol suspensjon 120 mg / 5 ml, 100 ml

Panadol sirup og suspensjon avviker fra tabletter i deres hastighet og effektivitet. Små barn vet ikke hvordan man skal svelge piller, og hvis de blir knust på forhånd, forblir vanligvis en del av medisinen på skjeen eller i babyflasken. Dermed er det vanskelig å bestemme dosen av legemidlet korrekt.

I henhold til instruksjonene må du ta Panadol avhengig av kroppsvekt:

  • For barn fra 3 til 6 måneder 4 ml - 4 ml 3-4 ganger om dagen
  • barn fra 6 måneder til år - 5 ml
  • barn fra ett år til to - 7 ml
  • barn fra 2 til 3 år - 9 ml
  • barn fra 3 til 6 år - 10 ml
  • barn fra 6 til 9 år for 14 ml
  • barn under 12 år 20 ml

Intervallet mellom doser er alltid minst 4 timer.

Hvis temperaturen stiger hos et barn under 3 måneder, administreres Panadol 2,5 ml.

Kontra:

  • overfølsomhet
  • nyfødt periode (opptil 1 måned.)
  • alvorlige lever- eller nyreproblemer
  • allergiske reaksjoner (inkludert hudutslett, kløe, angioødem)
  • blodforstyrrelser (anemi, trombocytopeni, metemoglobinemi)

Nurofen for barn, suspensjon 100 mg / 5 ml, 100 ml, jordbær

Mange av mine pasienter foretrekker nurofen til andre antipyretiske. Først av alt, fordi det slår ned temperaturen nesten umiddelbart (innen 15-20 minutter), og handlingen varer i 6 timer.

Hvordan ta Nurofen:

  • barn 6-12 måneder 2,5 ml
  • barn 1 - 3 år 5 ml
  • barn 4-6 år med 7,5 ml
  • barn 7 - 9 år 10 ml
  • barn 10-12 år 15 ml

Kontra:

  • overfølsomhet overfor ibuprofen
  • blødning og blodproppssykdom
  • en historie med magesår
  • bronkospasme
  • rhinitt
  • allergiske reaksjoner av varierende alvorlighetsgrad
  • dyspeptiske lidelser
  • brudd på stolen
  • sjelden - gastrisk blødning

Det er strengt forbudt å bruke Aspirin til å redusere temperaturen hos barn, da det bidrar til fortynning av blod og reduserer antall blodplater i den.

Stearinlys, sirup, pricks for å redusere barnets temperatur

Babyer er ofte foreskrevet medisiner i form av rektal suppositorier - stearinlys. Å bruke

Mange foreldre husker at bruk for å redusere temperaturen

Effekten av slike legemidler er raskere enn i form av tabletter.

Rektale suppositorier er best brukt til barn under 3 år, eldre barn anbefales sirup.

Hvis du tar piller, sirup og stearinlys ikke hjelper, er det en bevisst løsning. En injeksjon av dipyron og difenhydramin med papaverin i en dose på 1 ampul for voksne og barn over 14 år. For små barn er doseringen 0,1 ml per år av livet. For eksempel, for et barn på 5 år, er doseringen som følger: 5 * 0,1 = 0,5 ml.

Bestem om metoden for å behandle et barn bare etter å ha konsultert en lege! Og vær sunn.

Kommentar fra legen LM Uvarova

Ved en temperatur på 38,5 til 39,5 dannes antivirale antistoffer og beskyttelsesadaptive mekanismer dannes innen 72 timer. Derfor, i løpet av denne tiden er det nødvendig å opprettholde temperaturen på dette nivået. Hos barn under 1 år, fra 38 til 38,5, bør premorbid bakgrunn bli vurdert: encefalopati, hydrocephalus, hodeskader etc.

I sistnevnte tilfeller kan det forekomme krampe hos barn, selv ved en temperatur på 37,5. Foreldre vet vanligvis om det.

En viktig metode for avkjøling er fysisk. Hovedområdene i kroppen er: inguinal, axillary, neck. Noen ganger er det nok å kle av barnet, og temperaturen begynner å falle.

Hos spedbarn kan du avkjøle området av en stor vår i 10 minutter. I tillegg kan du gi nurofensirup inni. Det er doseringsstandarder for aldre.

Temperaturen skal reduseres i minst 2,5 timer. Jo raskere temperaturen avtar, jo langsommere dannelsen og dannelsen av beskyttelsesmekanismer.

Et viktig poeng ved å redusere temperaturen er den mekaniske fjerningen av patogene "agenter" fra slimhinner og hud ved å skylle nesen og skylle svelgen. Ikke vikle barnet. Gi rikelig med fraksjonal drikking. Og, selvfølgelig, unngår sensibiliserende produkter (appelsiner, mandariner, kakao).

Alle disse metodene i de første tre dagene vil bidra til en langsom temperaturnedgang og sikre tilstrekkelig dannelse av immunitet. Det viktigste - for å hindre bakterielle komplikasjoner.

Hva å gjøre ved en temperatur på 37 5 i en voksen

hva du skal gjøre ved en temperatur på 37 5 i en voksen

Hvordan behandles ved en temperatur på 37

Prøv å analysere årsakene til at du har feber. En økning på 4-5 tiendedeler av den vanlige prisen - svært lite. Mange leger mener at dette faktum ikke bør tas som en grunn til bekymring. Temperaturen kan stige til 37 på grunn av overdreven fysisk anstrengelse, kvelende luft og lite stress. Men selv om dette fenomenet er forbundet med forestående sykdommer, ikke haster for å løpe til legen eller til apoteket. I noen tilfeller anses lavkvalitetsfeber (37-37,5) generelt som en variant av normen. Det er verdt å ta tiltak hvis du opplever andre ubehagelige symptomer, som en rennende nese eller en karakteristisk sår hals.

Ikke hør for å ta medisiner. Husk at en liten temperaturøkning i begynnelsen av forkjølelse er et tegn på at kroppen kjemper mot en forestående sykdom. Etter å ha drukket antipyretisk, forklarer du selvfølgelig midlertidig tilstanden din, men forverrer bare sykdomsforløpet. Symptomatisk behandling (vasokonstriksdråper, immunomodulatorer) er heller ikke nødvendig. Tillat kroppen å takle selve sykdommen: Ved å gjøre det vil du bare styrke immunforsvaret og forsikre deg mot permanente tilbakefall.

Luft rommet der du er. Hvis du føler kulderystelser, bruk varme klær eller legg deg under et teppe, men prøv å holde luften i rommet kjølig. Det er best å sovne i minst et par timer, slik at kroppen blir enda mer aktiv og kan gjenopprette mye raskere.

Drikk så mye væske som mulig, da temperatur 37 kan provosere dehydrering. Det kan være vanlig eller mineralvann, sukkerfri compote, urtete, tranebærjuice. cowberry, buljong hofter. En stor feil er å drikke varme drikker med kaldt: Slik forverrer du situasjonen og irriterer den allerede følsomme slimhinnen. Væsker bør være varme eller til og med litt kule. Varm melk (med honning, smør), som tradisjonelt anbefales av den eldre generasjonen, er ikke mindre skadelig når temperaturen stiger. Denne drikken vil ikke bare ha absolutt ingen effekt på lavkvalitetsfeber, men også provosere dannelsen av ytterligere slim i kroppen, som med forkjølelse bare vil forbedre sykdomsforløpet.

Hvis subfebril temperatur varer mer enn en uke og gir deg ubehag, kontakt lege. Sannsynligvis snakker vi om en slags inflammatorisk prosess i kroppen.

Kjøp en spesiell apotek løsning for å vaske nesen og halsen. Virus linger og multipliserer på slimhinner, og ved hjelp av denne prosedyren kan du delvis nøytralisere dem. Selv om du ikke har forkjølelse og ondt i halsen når temperaturen stiger, må du vaske som et forebyggende tiltak.

Ofte er det første tegn på en begynnende sykdom en temperaturstigning over dens normale verdier. I følge standarden er normen 36,6 ° C, men denne indikatoren kan også variere hos friske mennesker. Så vi vil vurdere høy temperatur over 37C. Men forhøyet, dette er ikke en høy temperatur. Men hva skal jeg gjøre hvis kroppstemperaturen steg over dette merket?

Først av alt - husk, økt temperatur er et signal til kroppen om eventuelle feil. Dette kan være en kald, og en virusinfeksjon, og influensa. Også en økning i temperaturen kan signalere en forverring av revmatisme eller inflammatoriske prosesser av indre organer.

En annen ting er høy feber. Det er flere tilfeller når det ved høy temperatur hos en voksen er det best å umiddelbart ringe til en ambulanse:

- Hvis temperaturen kommer med kramper, et uklart sinn, alvorlig hodepine og pusteproblemer;

-Hvis temperaturen er over 39,9C.

I dette tilfellet, så lenge legen kommer til deg, kan du selv ta noen handlinger. Forsøk å redusere allerede høy temperatur. Om hvordan og hvordan du raskt kan få ned en svært høy kroppstemperatur hos en voksen, forteller vi nå.

Ved høye temperaturer skal pasienten legges i seng, kledd i sengetøy laget av naturlige stoffer, og sikrer god ventilasjon av rommet (men ikke et utkast) og konstant rikelig drikking. Dette kan være te, kompott, vann uten gass. Siden en person med en temperatur svetter mye - er det nødvendig å hele tiden fylle væskebalansen i kroppen, ellers kan dehydrering forekomme. Rommet skal være kult og ikke tørt. Våt klær bør endres for å tørke i tide.

Opptil 37,7 - 38,5, kan temperaturen ikke slås ned - kroppen er fortsatt i stand til å kjempe seg selv. På denne tiden er han i stand til å utsette interferon, som sliter med årsaken til sykdommen. Økt temperatur i dette tilfellet er et tegn på normal immunitet.

Hvis temperaturen er høyere, kan den bli brakt ned ved å ta følgende tiltak:

-Tørk pasienten med et vått håndkle ved romtemperatur. Damp fra kroppen, vann vil øke varmeoverføringen. Til dette formål kan du også bruke en svak eddikoppløsning (en spiseskje på 9% eddik per halv liter vann).

Når det gjelder vodka, er handlingen hennes tvetydig. Når fordampet fra huden, kan dampene forårsake forgiftning, giftig reaksjon, og vil også irritere de allerede betente luftveiene. Men hvis du bestemmer deg for å bruke vodka til å tørke - husk - wiping betyr ikke å gni!

Det er også ønskelig å fortynne vodkaen i halvparten av vann og gnidd for å unngå kontakt med slimhinner. Når du tørker eddik eller vodka, må du være oppmerksom på knær og albuebøyer, håndleddene. Hvis temperaturen nærmer seg merket på 39 pasienter, kan du kortlegge et fuktig ark, eller til og med la dem ta en kul dusj. I Europa er det vanlig å vikle kalvområdet med kalde, våte håndklær eller laken ved høye temperaturer.

-Du kan også senke temperaturen ved hjelp av kalde pakker. For å gjøre dette, sett plastflasker med kaldt vann under armhulene og under føttene.

-Nå i apotek er det en masse antipyretiske legemidler. Paracetamol kan brukes. Forresten er det en av komponentene i Coldrex, Ferwex, etc. Hvis du ikke kan vente på effekten av pillene - bruk paracetamol i stearinlys.

Du kan også bruke ibuprofen, acetylsalisylsyre. Når du kjøper noen antipyretika, ta kontakt med apoteket. Kontraindikasjoner er mulige, så fortell ham om alder, sykdom, mulige kroniske sykdommer, allergier.

- Enema bidrar til å redusere varmen. En halv kopp kokt vann og antipyretisk pulver (du kan bruke noen antipyretisk tablett, brutt opp med et hardt objekt). La denne prosedyren være noe ubehagelig, men likevel raskt å skape, fordi gjennom tarmveggen kommer medisinen inn i blodet raskere enn gjennom magen.

- For å raskt senke den høyeste temperaturen benyttes også den såkalte "lytiske blandingen". Dette er en blanding av legemidler som brukes til smertelindring og / eller for å redusere temperaturen. Analgin, no-shpa (papaverin), difenhydramin (suprastin) er tatt for dette. I forholdet 1: 1: 1 administreres intramuskulært.

Når det gjelder folkemessige rettsmidler for å redusere høy temperatur, så inkluderer de forskjellige kompott, infusjoner og avkok. Det kan være tranebærjuice, te fra lindblomster og bringebær, fra pilbark - de er gode diaphoretiske stoffer.

Rødvin eller lingonbærjuice normaliserer temperaturen hos en voksen og har dessuten en antimikrobiell effekt. En infusjon av wild rose bær hjelper også kroppen å takle høy feber. Frukt som inneholder vitamin C - grapefrukt, appelsiner, sitroner - kan redusere temperaturen med en halv grad.

Det må huskes at temperaturen stiger over 38 i en periode på mer enn tre dager uten synlige symptomer på sykdommen - hoste, rennende nese, etc. - krever øyeblikkelig legehjelp og grundig undersøkelse. Det skal også huskes at for noen mennesker kan selv en liten temperaturøkning være farlig.

Dette gjelder for personer med hjertesykdom, astma, som lider av sykdommer i sentralnervesystemet (epilepsi, encefalopati). Også, spesielt gravide kvinner bør være spesielt forsiktige ved den minste temperaturøkningen, da dette kan true barnets helse.

Relaterte nyheter

Kommentarer (0)

Temperatur 37. Årsaker. Hva å gjøre

Kroppstemperatur i området 37-38 grader Celsius på medisinsk språk kalles subfebrile. Årsakene til forekomsten kan være annerledes.

Synspunktet om at den normale temperaturen i menneskekroppen er 36,6 er utbredt, men det er det ikke. Ifølge forskningen og praktiske observasjoner fra mange leger er en gjennomsnittlig kroppstemperatur på 37 grader ganske vanlig. I tillegg, avhengig av noen faktorer som ikke er relatert til sykdommen, kan det være en liten svingning. Så ikke panikk hvis du befinner deg i en liten økning eller reduksjon i temperaturen.

Har du en temperatur på 37 eller under 36? årsaker:

- om morgenen klokken 4 til 6 faller temperaturen, men i perioden fra 14 til 16 og fra 18 til 22 timer når det maksimalt; Forskjellen mellom morgen og kveld indikator kan være innenfor en grad;

- hos kvinner kan en økning i total kroppstemperatur forekomme i 2. halvdel av menstruasjonssyklusen på grunn av endringer i hormonnivåer;

- Etter å ha spist og fysisk anstrengelse, kan temperaturen også stige litt;

- Noen produkter kan forandre kroppstemperaturen til 1 grad: krydret oppvask og forskjellige krydder øker temperaturen, for eksempel gule blommer og krusebærgrønne varianter - lavere;

- Økt kroppstemperatur hos barn kan forårsake langvarig gråt eller for aktivt spill;

- kroppstemperaturen hos menn er i gjennomsnitt halv grad lavere enn kroppstemperatur hos kvinner;

- Nedgang i temperatur oppstår med alder.

Alle sykdommer er fra nerver. Dette forslaget er svært relevant i tilfelle av subfiltemperatur. Nesten en tredjedel av menneskene som lider av merkelige temperaturstigninger skylder disse belastningene, som skyldes problemer på jobben, i familielivet, eller overdreven mental eller fysisk anstrengelse. I slike pasienter kan lavfrekvent feber fortsette i flere år.

Temperatur hale er en annen ikke-farlig årsak til subfebrile temperatur. Etter en smittsom sykdom, kan en persons kroppstemperatur forbli forhøyet i noen tid. Vanligvis innen noen måneder går denne temperaturen tilbake til normal. Det er imidlertid viktig å ikke forveksle sykdommens tilbakefall med halen.

Så temperatur 37 hva skal jeg gjøre?

Hvis i tillegg til denne temperaturen ikke er andre smertefulle tegn, så sett deg ned, vent litt og mål igjen. Det er mulig at alt kommer raskt til ham. Selv om det forblir på dette nivået for en stund - dette er ikke en grunn til alvorlig bekymring.

Hvis det i tillegg til temperaturen er andre symptomer som forstyrrer deg - hoste, svakhet, generell ubehag, smerte ved forskjellig lokalisering - eller lavfrekvent feber vedvarer i lang tid, så er det nødvendig med et besøk til legen. Selv en liten kroppstemperatur kan være et tegn på noen alvorlige sykdommer.

For eksempel kan tuberkulose, unntatt subfiltemperatur, ikke manifestere seg med andre symptomer.

Med et overskudd av skjoldbruskhormoner i kroppen - tyrotoksikose - forekommer nesten alltid subfebril temperatur. I tillegg er det ofte observert økt svakhet og tretthet, hjertebank og svette, nervøsitet, vekttap mot bakgrunnen av økt appetitt.

Jernmangelanemi (en reduksjon i nivået av hemoglobin i blodet) er en annen mulig årsak til subfebril temperatur. Kroniske smittsomme sykdommer som toxoplasmose, brucellose, Lyme sykdom, som regel, er også ledsaget av en temperatur litt høyere enn 37 ml. Endelig, kronisk brennpunktsinfeksjon, som tonsillitt, kronisk bihulebetennelse, prostatitt, cholecystitis, adnexitt, etc.

Det ser ut som at målingstemperaturen er en ganske enkel prosedyre. Det har imidlertid egne regler. Først må temperaturen måles - aksillen må være tørr. Hvis en person svetter, bør du fjerne svetten og la huden tørke ordentlig. For det andre må temperaturmålingene startes fra et merke som ikke er høyere enn 35 grader og holdes i armhulen i minst 10 minutter. Hvis du ikke er fornøyd med resultatet, må du bruke et annet termometer - det er mulig at lesingene dine ikke er nøyaktige. Noen ganger bidrar disse enkle tiltakene til å redde nerver og tid til å besøke legen.