Vel, hvem blant oss liker ikke å drikke te, nipper den fra en liten tallerken mens du drikker med duftende honning? Faktisk er te med honning en klassiker. Vi henger oss med honningteier bare i selskap med nært og kjære mennesker. Det er som et intimt ritual som bare kan utføres i sirkelen av pålitelige venner. Te med honning er ikke bare veldig velsmakende, men også utrolig nyttig. I denne artikkelen vil vi prøve å forstå fordelene med te og honning, lære å brygge en drink og hvordan du skal drikke den riktig i kombinasjon med biebehandler.
Fordelene med te med honning
Alle vet at te (spesielt grønn) bidrar til å fremskynde metabolske prosesser, fjerner giftstoffer fra kroppen - den første assisterende i å miste vekt. Ja, og honning er veldig nyttig - det har mange næringsstoffer som har stor innvirkning på menneskekroppen. Honning brukes i kampen mot forkjølelse, det deltar i ulike masker for hud og hår. I tillegg tillater de antiseptiske egenskapene til honning oss å bruke dette produktet som en salve. Men hvordan påvirker kombinasjonen av honning og te menneskekroppen?
- Te med honning sørger perfekt for nervesystemet. Hvis du drikker en søtt drink om morgenen, kan du våkne opp uten problemer og få kraft for hele dagen. Og hvis du drikker en drink om natten, kan du glemme søvnløshet og sovne med en søt og fredelig søvn.
Dette er en ufullstendig liste over hva honningte er i stand til. Men hvordan drikker du det riktig for å få hele spekteret av nyttige egenskaper?
Hvordan drikke te med honning
For å forstå denne prosessen vurderer vi i detalj hvordan du lager te, om du skal blande den med honning og hvordan du drikker denne drikke for helse.
- Først av alt må du ta en ansvarlig tilnærming til valg av te og selve honningen. Å velge mellom grønn og svart te, vær oppmerksom på den første - den er gjenstand for mindre behandling og mer nyttig. Honning bør være naturlig, det er best å velge fersk, usøtet honning.
- Vann til te skal filtreres eller flaske. I ekstreme tilfeller kan du bruke skilt vann. Du bør ikke få vann fra kjelen - et høyt innhold av klor kan ødelegge smaken av drikken.
- Du kan ikke bringe vannet i kjelen til en voldsom koking. Vann må være "levende", men desinfiseres. For å gjøre dette, se på vannet og så snart små bobler vises på overflaten - slå av brannen umiddelbart. Slike vann er allerede egnet til drikking. Men de fleste næringsstoffene i den døde ikke under langkokende.
- Kok veggene på vannkoker før du drikker. Deretter helles litt teblad i beholderen og hell kokende vann over det.
- Å drikke varm te med honning er en stor feil. I intet tilfelle kan ikke bieproduktet løses i varm te. For det første dreper det alle næringsstoffer i honning - produktet blir ubrukelig. Og for det andre, når det blir oppvarmet, avgir honning giftige stoffer som kan være farlige for mennesker.
- Vent til teen er avkjølt litt. Du kan bare gå for et par timer eller hente te i koppen for å få fart på prosessen. Når teen blir varm (mindre enn 40 grader), kan du oppløse litt honning i den og nyte den søte smaken og den delikate aromaen i drikken.
- Hvis du liker å drikke varm te, så er det ikke nødvendig å oppløse honningen i den. Bare spis det mens du drikker. Sett honning på tungen, oppløs det med glede, og drikk deretter varm, skålende te.
- Du kan legge til te med honning med sitron, ingefær og frosne bær. Ginger kan bli revet og lagt til vannkoker sammen med brygging. Sitronsaft skal ikke legges umiddelbart - ellers vil teen ikke brygge seg. Etter infusjon og rotinfusjon, legg til juice fra halv sitron og noen frosne bær av lingonberry og tranebær til innsiden av kjelen. Som et resultat får du en helbredende drink av ungdom og helse. Den sarte syrlige smaken passer godt med en søt honningaroma.
Ved å følge disse enkle regler, kan du nyte ikke bare deilig, men også veldig nyttig drikke.
Sikkerhets forholdsregler
Til tross for at honning er veldig nyttig, kan det være farlig i noen tilfeller. Først, hvis en person er allergisk mot honning, noe som er ganske vanlig. Hvis du prøver en ny type honning, start med små porsjoner for å følge kroppens reaksjon. Honning er et utmerket alternativ til sukker, det har mange nyttige stoffer. Men misbruk ikke det, honning er høyt kalori nok og med hyppig te drikking kan føre til overvekt.
Med stor omhu bør te med honning (samt andre allergifremkallende produkter) være full i løpet av svangerskapet. I denne situasjonen vil moderering spare deg - ikke mer enn en kopp per dag. Hvis du liker å drikke te med honning, skyll munnen med rent vann etter te. Tross alt kan fruktose påvirke tannemaljen negativt og føre til karies. Dette gjelder spesielt hvis du drikker te med honning før sengetid.
Hvis du drikker te med honning på tom mage, ikke glem å spise frokost etter det. Faktum er at fruktose starter prosessen med fordøyelsen og bidrar til utskillelsen av magesaft. Og hvis det ikke er mat i magen, begynner det å fordøye seg selv. Dette kan føre til fordøyelsesproblemer. Te med honning er en sunn drink, men det har også kontraindikasjoner. Fra drikke bør overlates til små barn opptil to år. Diabetikere er også i fare, siden raske karbohydrater er i utgangspunktet skadelige for dem.
Det skal bemerkes at en annen type honning har en annen effekt på en person. Bokhvete bidrar til å bli kvitt anemi og lindrer lungesykdommer. Linden behandler forkjølelse, forbedrer immuniteten. Blomst aktivt brukt til å styrke nervesystemet og i kampen mot søvnløshet. Uansett kjære du velger, er det viktigste at du liker smaken. Og så blir te med honning en ekte glede!
Hvordan drikker te med honning?
Innholdet i artikkelen
- Hvordan drikker te med honning?
- Kanel for vekttap: 10 effektive drinker
- Fordelene med honning for de som er aktivt involvert i sport
Honning har en rekke nyttige egenskaper, blant annet immunostimulerende og antiinflammatoriske. Det er disse egenskapene som gir anbefalinger for å drikke te med honning for forkjølelse eller bronkitt, influensa, ondt i halsen og andre lignende sykdommer. Sann te med honning fordeler bare hvis du drikker det riktig.
Hvordan lage te med honning?
Ved første øyekast er alt enkelt - lage te, hell i en kopp, tilsett kokende vann og honning etter smak, hvorpå du trygt kan drikke. Men alt er ikke som det virker. Hvis du spør det nevnte spørsmålet, kan du finne interessant informasjon - eksperter mener at honning ikke kan legges til varm te. Det er derfor, det er oftest anbefalt å først avkjøle teen til 40-50 grader, og deretter legge til mengden honning du trenger. Vel, eller spis honning mens den er på bakken, eller med en søt sandwich.
Hvordan og når å drikke te med honning?
En morgen kopp te med honning hjelper kroppen å våkne raskere, og te med honning for natten bidrar til å slappe av.
Hvis du skal bruke te med honning til medisinske formål (for en kald eller ORZ), drikk den om natten.
Hvis du ønsker å gå ned i vekt, husk at honning er et kalori-produkt.
Prøv å skylle munnen med rent vann etter te med honning for å unngå tannråte.
Godt råd: honning kan settes ikke bare i svart, men også i grønn te. Det finnes også oppskrifter for drinker med tilsetning av ingefær, kanel og selvfølgelig sitron. De utfyller perfekt og diversifiserer smaken av te med honning.
Hvem kan ikke drikke te med honning?
Selvfølgelig er det tilfeller av individuell intoleranse mot honning. Det anbefales heller ikke å gi honning til barn under 3 år. I nærvær av alvorlige kroniske sykdommer før du bruker honning, bør du konsultere legen din.
Te med sitron og honning - folkemessige oppskrifter
Te med sitron og honning, som de sier - russisk oppfinnelse. Det var spesielt populært blant reisende som tilbrakte mange dager på veien. På veien svingte han, og den syrlige smaken av denne teen tok av de ubehagelige opplevelsene.
Dette har lenge vært en av de tradisjonelle drinker i vårt land. Den brygges på forskjellige måter - med svart, grønn og annen te. Det er mange oppskrifter for denne smakfulle og sunne drikke.
Honning-sitron te inneholder mange gunstige ingredienser. Dette er en utrolig blanding av vitaminer, veldig nyttig for kroppen. Te hjelper med forkjølelse, styrker immunsystemet, normaliserer metabolisme. Og smaken og egenskapene til drikken er avhengig av hvordan du skal brygge den.
Te sammensetning
Fordelene med te med sitron og honning skyldes den spesielle blandingen av sunne stoffer som hver ingrediens bringer til drikken. Kroppen er beriket med følgende biologiske stoffer:
- Organiske syrer av sitron, takket være det får en sur smak;
- kalium;
- jern,
- Betakaroten;
- kalsium;
- fosfor;
- Ascorbinsyre;
- tiamin;
- Vitaminer B1, B2, B3, P;
- kumarin;
- Galakturonsyre;
- fruktose;
- Glukose.
En helbredende blanding av disse vitaminer og mineraler styrker kroppen og gjør drikking til og med mulig for de som er på en diett. Det er kontraindikasjoner, men ikke så mange. Den helbredende effekten av honning-sitronte er vitenskapelig bevist, og anbefales for aktiv bruk.
Fordelene og skade på te med honning og sitron
Te med honning og sitron er veldig nyttig, spesielt for forkjølelse. Men du må ta hensyn til det faktum at han har kontraindikasjoner. De er mindre enn vitnesbyrdet, men å vite om dem er definitivt verdt det.
Fordelene med te
- Grønn te og sitron er kraftige antikke våpen med antioksidant effekter. Kroppen er renset for giftstoffer, av slagger, bruk av te er forebygging av ulike sykdommer.
- De flavonoider og antioksidanter som finnes i drikken, styrker immunforsvaret.
- Sammensetningen av drikken har også polyfenoler, som ødelegger kroppsfett. Fordøyelsessystemet forbedrer, metabolisme akselererer. Te bidrar til raskere vekttap.
- Drikk lindrer hyppig forstoppelse.
- På grunn av innholdet av finhet er te en god tonic.
- I sitron - et helt lagerhus av vitamin C, som bidrar til å håndtere forkjølelse aktivt.
- Drikkens egenskaper varierer avhengig av om te er svart eller grønn. Grønn te øker stoffskiftet, beroliger nerver og fjerner giftstoffer. Svart te stabiliserer trykk, lindrer smerte og forbedrer total tone.
Sykdommer der det er nyttig å bruke te med honning og sitron
Drikk bidrar til behandling av mange sykdommer. Også noen noterer at det med regelmessig bruk forbedrer hudtilstanden. Indikasjoner for å drikke te:
- Blære steiner;
- skjørbuk;
- Vitamin mangel;
- Nyrestein;
- Redusert surhet i magen;
- anoreksi;
- Orm invasjoner;
- gikt;
- Nervøs excitability
- Metabolske sykdommer, revmatisme;
- Generell reduksjon i metabolisme.
Merk at det daglige inntaket av drikken ikke er mer enn 200 ml per dag for voksne og 70 ml per dag for barn. Te kan ikke fortynnes med råvann, ellers mister det egenskaper. Du kan heller ikke legge honning til vannet umiddelbart etter koking, ellers gir det ut skadelige stoffer.
Kontraindikasjoner til bruk av te
På grunn av det høye innholdet av alle syrer, har drikken mange kontraindikasjoner. Disse syrer kan forårsake allergi, gastrointestinal irritasjon eller forverring av kroniske sykdommer. Ikke drikk te, spesielt på tom mage, for følgende sykdommer:
- Gastritt eller økt surhet;
- Allergiske hudutslett og allergier generelt;
- Magesår
- Forstyrrelse av galleblæren;
- hypertensjon;
- Diabetes mellitus;
- myokarditt;
- Astma i noen form;
- lungefibrose;
- Valvulær hjertesykdom;
- emfysem; tuberkulose;
- bronkitt;
- diatese;
- pankreatitt;
- enterokolitt;
- kolecystitt;
- Hyperglykemi.
I nærvær av minst en sykdom, er det nødvendig å begrense bruken av drikken eller eliminere den helt. Rådfør deg med legen din før bruk. Han vil gi deg en dose.
Hvordan ta te: nyttige tips
- Drikk drikke frisk. Hvis du lager en sitron-honning blanding, kan du lagre den i kjøleskapet i opptil 1 måned.
- Hvis du tviler på at du kan spise honning eller sitron, kontakt legen din.
- Te eller vann med honning og sitron er drukket 1 glass om gangen. Sitron-honning blanding - 1 ss.
- Å gå ned i vekt, drikke en drink i tom mage en halv time før frokost. For behandling - under eller etter et måltid.
- Hyppigheten av teinntak eller blanding avhenger av målene. Hvis du trenger å kurere litt sykdom, er honning-sitron drikk full 3 ganger om dagen. Hvis for vekttap - en gang om dagen er nok.
- Behandlingsforløpet er 1-3 uker. Vekttap kurs - 3-7 dager med kosthold.
Oppskrifter for te og medisinske drinker med honning og sitron
Sitron-honningte har mange matlagingsmuligheter. Tradisjonelle oppskrifter bidrar til å lage ikke bare deilig, men også en sunn drink. Ofte, for å forbedre smak og terapeutisk effekt av te med honning og sitron, legg til forskjellige ingredienser. Før du legger til noe i drikken, må du sørge for at du ikke har kontraindikasjoner til bruk av denne ingrediensen eller allergier mot den. Velg også en teoppskrift, avhengig av målene dine. Finn alltid ut hva denne oppskriften er.
Oppskrifter helbredende drinker med honning og sitron uten tilsetning av te
En helbredende drikke med honning og sitron er ikke nødvendigvis te, det kan også være en blanding eller bare vann med tillegg av disse ingrediensene.
Honning med sitron og tørket frukt for å styrke immunforsvaret
Skyll og tørk 1 kopp rosiner og 1 kopp tørkede aprikoser. Skyll og sorter 1 kopp valnøtter. Hell lemon med kokende vann, klipp det i stykker og velg bein. Rul alt sammen gjennom en kjøttkvern, sitronskall er ikke nødvendig å rengjøre. Tilsett 1 kopp naturlig flytende honning til blandingen. Overfør blandingen til en glassburk og oppbevar i kjøleskapet. Kombinasjonen av tørket frukt, honning og sitron - dette er en fordel for din immunitet.
Ginger med honning og sitron mot virus
Peel 1 liten ingefærrot. Hell lemon med kokende vann. Kutte begge produktene, slip i en blender. Bland med 3 ss smeltet honning. Hold blandingen i kjøleskapet. Du kan legge til te 1/3 ts per 250 ml drikke. En blanding av ingefær med honning og sitron er ikke bare nyttig for immunitet, det forbedrer også stoffskiftet.
Honning med sitron og hvitløk - ungdoms eliksir
Ta 6 sitroner, vask, kutt og skrell. Ikke rør skallet. Bland lemon med 4 hode hvitløk og send blandingen til en blender. Hell 250 ml naturlig flytende honning. Insister 5 dager på et mørkt tørt sted, når blandingen er infundert - belastning. La igjen 10 dager på et mørkt sted. Etter å ha spist en teskje under eller etter et måltid. Hold medisinblandingen i kjøleskapet. Honning, sitron og hvitløk eliksir er et utmerket foryngelsesmiddel for kroppen.
Hvitløk med honning, sitron og linolje er hemmeligheten til kvinnelig skjønnhet
Gni sammen med skallet 6 sitroner. Chop 4 hoder hvitløk. Bland alt med 250 ml naturlig flytende honning og 3 liter kokt vann. Legg til et glass linfrøolje. Bland alt dette grundig, sett i en glassburk og la den stå i 10 dager på et tørt mørkt sted. En blanding av linolje, hvitløk, honning og sitron styrker blodkarene, fremmer vekttap og styrker immunforsvaret.
Oliven Sitron Honey Drink - Slanking
Bland 200 ml naturlig flytende honning med 50 ml olivenolje og 100 ml ferskpresset sitronsaft. Ta blandingen på en tom mage i en spiseskje. Honning med olivenolje er nyttig for de som er på diett og ønsker å gå ned i vekt, fordi skadelige stoffer elimineres raskere, samtidig som immunforsvaret styrkes.
Oppskrifter for deilig honning og sitronte
Te med tilsetning av sitron-honning-blanding - en meget velsmakende og sunn drikke. Det kan være full av forkjølelse, også - akkurat slik. Denne teen med en søt smak av honning og sur sitron er veldig populær hos barn.
Honning med sitron og grønn te for vekttap
I 250 ml nybrygget te, legg til et stykke sitron eller spiseskje med ferskpresset sitronsaft. Kjølig til 30 grader. Legg til honning - 1 teskje. Drikk en varm drink tre ganger om dagen etter måltider. Naturligvis er det nødvendig å følge grunnleggende diett. Denne blandingen bryter ned fett, fjerner giftstoffer, giftstoffer og alt som er overflødig fra kroppen, bidrar til å holde dietten enklere.
Svart te med honning, sitron, bær og linden
Denne drinken er veldig glad i barn. Hvis du lager te til et barn, må du ta svart te, fordi grønn ikke er for barn. Lag svart te. 1-2 stykker sitron, knuse med honning, ca 2 ss, og en blanding av bringebær, jordbær. Bær kan fryses. Du kan også legge til en oransje. Når teen har avkjølt, legg 1 skje kalk og sitron-honning-blanding i den. Drikken er veldig velsmakende, det hjelper også med ubehagelig sår hals.
Ginger-sitron-honningte fra overvekt
Kaloriinnholdet i 20 ml av denne drikken er ca. 75 kcal. Honning har mye naturlig glukose som støtter kroppen under en diett og stimulerer hjernen. Og sitron og ingefær - et helt lagerhus av vitaminer, næringsstoffer og aromatiske essensielle oljer.
Del per 250 ml vann. Ta ½ teskje svart te og bland tebladene med 1 teskje fersk revet ingefær. Legg til 1 teskje honning. Du kan sette timian, mynte eller hvitløk. Hvis du legger til hvitløk - honning og sitron er ikke lagt til te - de skal spises akkurat slik. Hvis du drikker drikke på tom mage - det stimulerer appetitten. Det er bedre å drikke 1 kopp 100 ml om morgenen, den andre - like før sengetid. Det anbefales ikke å drikke mer - det er en belastning på nyrene.
Svart te med honning, sitron og sukker for munterhet
Ta 1-2 teskjeer svart te og legg inn en fransk press. Ta 250 ml vann til koking, men ikke la det koke. Hell vann i en fransk press og la den brygge i 5-7 minutter. Legg i en ekte te en teskje honning og sitron til smak. Du kan legge til sukker - det er valgfritt. Denne drikken er egnet i stedet for kaffe - det vil gi et løft av energi.
Apple-kanelte
Rist et eple og en ingefærrot 2 cm i en fin rist. Legg litt kanel - ca 1/3 ts. Jord kanel kan erstattes med kanelpinner. Blandingen kan tilsettes til te eller kokende vann. Etter 10-15 minutter, når drikken er infundert litt, legg til 1 sirkel sitron og 1 teskje honning. For å styrke immunforsvaret er det svært nyttig. I tillegg er det deilig og har en utmerket oppvarmingseffekt.
Sitron-honningte er et mirakel, det er også deilig. Drikke te er også nødvendig med tankene, iagttagelse av de nødvendige regler. For eksempel, ikke glem, vannet er varmt for te, men bør ikke kokes. Det er uønsket å bruke mer enn 200 ml te per dag for voksne og 70 ml for barn. Honning er ikke tilsatt til kokende vann, ellers mister det ikke bare dets egenskaper, men sender også ut skadelige stoffer. Disse anbefalingene gjelder for alle oppskrifter for te- og tedrikker, som ble beskrevet ovenfor. Hvis det er kontraindikasjoner for bruken av en slik te, må du ta kontakt med legen din.
Te med honning: fordelene og helsehelsen
Te med honning kombinerer og forbedrer de fordelaktige egenskapene til alle ingrediensene. Avhengig av typen teblad, vil infusjonen hjelpe med kroniske sykdommer, forkjølelse og til og med onkologi. Hva forårsaket denne effekten og hvordan du drikker den helbredende drikken for ikke å skade helsen - vi vil diskutere i artikkelen.
Du kan kjøpe honning direkte fra vår apiary "Sweet Honey".
Helbredende egenskaper
Honning er en av de få produktene som er fullstendig absorbert av menneskekroppen, da mer enn 80% består av monosakkarider - glukose og fruktose. Den terapeutiske effekten av behandlingen skyldes vitaminer, aminosyrer og mineraler den inneholder. Det garanterer følgende fordelaktige egenskaper av honning:
- har antibakterielle, antivirale og anti-inflammatoriske effekter
- hjelper med anemi, gjenoppretter styrke etter sykdom eller fysisk anstrengelse
- styrker immunforsvaret, hjelper med stress
- forbedrer fordøyelsen og stoffskiftet
- forbedrer vaskulær tone, god for hjertefunksjon
- fremmer muskel og beinregenerering
Te av noe slag har antimikrobielle og antiinflammatoriske egenskaper, indikert for lidelser og dysenteri. Dette er en av de beste naturlige rettsmidler for tretthet, det er full for å øke tonen i kroppen og beskytte nervesystemet mot stress. Vitamin P, som finnes i store mengder i te, styrker veggene i blodårene og gjør dem mer elastiske.
Grønn te er mindre gjæret, derfor inneholder den mer aktive stoffer og regnes som den mest fordelaktige. Den terapeutiske effekten er mer uttalt, noe som i noen tilfeller kan føre til negative konsekvenser. For eksempel har en drink større effekt på trykket, så den hypotensive drikker den med forsiktighet. Også grønn te brukes som vanndrivende middel.
I tilfelle av urtete, er fordelene skyldes sammensetningen. Medisinske urter inneholder stoffer som vil hjelpe til med noen sykdom. Det viktigste - å velge riktig gresskolleksjon.
Topp 7 mest nyttige oppskrifter
Urteekstrakter er en uunnværlig del av behandling og forebygging av sykdommer. Dette legemidlet har en mildere effekt enn kunstige piller, så det har nesten ingen bivirkninger. Vi tilbyr deg de mest effektive oppskrifter.
Te med honning og sitron
Fordelene med te med sitron og honning skyldes vitamin A og C, samt flavonoider som finnes i sitron. Te med sitron og honning er indikert for urolithiasis, forkjølelse, ondt i halsen. Brukes som tonic, lindrer kvalme, inkludert etter alkoholforgiftning. Grønn te er bra for vekttap, og svart te bidrar til å stabilisere trykket.
For å tilberede 400 ml vann, ta 1-2 teskjeer teblad. Kok vannet, kjøl det til +80 grader (la kjelen stå i 5 minutter) og hell tebladene, fyll i 5-7 minutter. Ta 1 stykke sitron per kopp. Citrus kan legges til bryggebeholderen (1 kilde og 1 teskje presset juice vil være tilstrekkelig) eller legg den direkte i en kopp med 1-2 spiseskjeer honning.
Du må drikke te varm, drikken skal ikke avkjøles. En dag er nok 3-4 kopper 150 ml. Du kan ta når som helst etter måltider. For vekttap, drikk en drink om morgenen før du spiser 1 kopp.
Te med melk og honning
Fordelene med grønt utvalg er høyere i denne oppskriften enn svart fordi det er mindre gjæret. Te med melk og honning brukes som tonic, det hjelper nervesystemet, under alvorlig stress og depresjon, og brukes også som forebygging av karies. Drikken kan være full med dårlig fordøyelse og dysbakterier. Regelmessig forbruk av honning med te og melk om natten bidrar til god søvn.
Brew te i følgende proporsjoner: 1-2 teskjeer per kopp (200 ml), styrken kan endres til smak. La det brygge i 5-7 minutter. Varm en halv kopp (100 ml) melk. Hell te i en serveringsbeholder, legg til melk. Når drikken er avkjølt til en behagelig temperatur, setter du 1-2 teskjeer honning.
Når du mister vekt, bør du drikke en kopp te om morgenen på tom mage eller 2 timer før måltider. Det er ingen begrensninger på mengden drikke per dag. Du kan drikke det til enhver tid, men for å få maksimal fordel, er en drink basert på grønn te bedre å bruke om morgenen.
Te med ingefær og honning
Dette er det beste middelet for forkjølelse eller influensa, det varmes opp halsen forsiktig, fjerner spasmer når det hostes. Drikk hjelper med sykdommer i fordøyelseskanalen, blæren og nyrene. Også, ingefærte med honning er nyttig for menn, bidrar til effektiv behandling av sykdommer i prostata og problemer med styrke.
For forberedelse av ingefærte i 200 ml vann, ta 1 cm ingefærrot (1 teskje i bakken form). Grind ryggraden. Jo mindre det er - jo mer krydret drikker vil være. Hell kokende vann og la det stå i 5-7 minutter. Stiv væsken i en kopp, avkjøl til en behagelig temperatur og legg til 1-2 teskje honning.
Gingerte reduserer appetitten, så det er godt å drikke det om morgenen før et måltid. Bruk bare nybrygget drikke. For å lindre kaldt symptomer, blir krydret te tatt ved sengetid. Siden drikken inneholder mange aktive stoffer, er det uønsket å drikke mer enn 4-5 kopper per dag.
Mintte med honning
Fordelene med myntete er uvurderlig i nervøs utmattelse, kronisk stress, søvnproblemer. Drikken har antiinflammatorisk effekt, hjelper lindre kramper i mage og tarm. Drikk det med hodepine og høyt blodtrykk. Mentol i teen hjelper med forkjølelse. Også, drikken er nyttig for kvinner under menstruasjon, da det reduserer ubehag.
For å forberede, ta en kvist fersk mynte i en kopp kokende vann. Når du kjøper en tørr blanding i apoteket, trenger du 1-2 teskjeer til 0,5 liter kokende vann. Mint kan legges til tekanne til vanlig te. Smør i 5-7 minutter, hell i kopper, avkjøl litt og legg til 1-2 teskje honning.
Drikken er best tatt om natten. På midten av dagen må du planlegge et tefest, slik at det i de neste par timene ikke blir intenst fysisk eller psykisk stress. Mynt har mange flyktige stoffer, så du må drikke fersk te. Det anbefales å drikke ikke mer enn 3 kopper myntdrink.
Te med kamille og honning
Fordelene med kamille te er antibakteriell og anti-inflammatorisk virkning. Drikken anbefales å drikke hele året for å forebygge forkjølelse. Det lindrer betennelse i genitourinary systemet, lindrer cystitis, reduserer smerte under betennelse i nyrene. Nyttig for gastritt og forgiftning, samt å ta antibiotika.
For å forberede ta 1-2 teskjeer tørket kamille per 250 ml drikke. Hell kokende vann og insister 7-10 minutter. Deretter spenne og søt med honning.
For å unngå influensa, drikk ½ kopp 3 ganger om dagen. For å lindre symptomer på tretthet, så vel som med betennelse i mage-tarmkanalen eller blærebetennelse, drikk 1 liter infusjon gjennom dagen. Bryt vanligvis en del i 4-5 mottakelser. Å sove godt, må du ta en kopp kamille te med honning en halv time før sengetid.
Ivan te med honning
Fordelene med pilte-te er dens unike sammensetning. Vitamin C per 100 gram produkt er 5-6 ganger mer enn i sitron - opp til 588 mg. Drikken beroliger, forbedrer søvn og øker stressmotstanden. Hjelper med forgiftning, inkludert alkohol. "Heroisk" te anbefales å erstatte kaffe.
For å forberede pilte te, må du varme vannet til 96-98 grader. For en kopp vann, ta 1 teskje teblad, hell varmt vann og fyll i 10-15 minutter. Stamme og tilsett 1-2 teskjeer honning.
Drikk infusjonen skal ikke være mer enn 2-3 ganger i uka, 1-2 kopper. For å lindre betennelse ta 3-4 ganger om dagen for et halvt glass. Med en kald - i løpet av dagen etter behov. Ved behandling av sår og kolitt drikker de 1 spiseskje hver gang før de spiser.
Artikler i emnet:
Havtornet med honning
Drikken er indikert for hypertensjon, aterosklerose og leddgikt. Det hjelper med søvnløshet, nervøs sammenbrudd og depresjon. Te er brukt som en lett smertestillende middel, hjelper i begynnelsen av kreft, så vel som i diabetes.
For å forberede, ta 150 gram havtorn, noen grind. Puree og bær legges i tekanne, tilsett 2 ss te. Bland blandingen med kokende vann og insister i 5-7 minutter. Drikk hell i kopper, legg til honning.
De drikker te varmt - opp til 3-5 glass per dag. Drikken kan konsumeres regelmessig, spesielt om vår og høst, når kroppen trenger mer energi.
Matlagingsregler
Under forberedelsen av helbredende drikker, vurder alle teknikkens regler.
Regel nummer 1: infusjoner koker ikke. For å styrke festningen kan du lage mat i ca. 30 minutter i et vannbad, på lav varme. En del er tilberedt ikke mer enn en dag, ettersom medisinsk te fortaber sine gunstige egenskaper raskt.
Regel nummer 2: Det er kjent at når honning er oppvarmet, fordampes næringsstoffer og toksiner dannes. Han anbefales å ta en drink hvis temperaturen ikke er høyere enn + 40-50 grader. Men det er en nyanse: Selv om den blir oppvarmet til 80-90 grader, tar denne prosessen omtrent en time med en konstant temperatur. Og i koppen drikker i løpet av denne tiden avkjøles. Derfor, når du brygger en enkelt servering, er det ikke skummelt å skynde med tilsetning av honning. Men hvis du forbereder en del på en gang for hele dagen, er det viktig å observere teknologien.
Regel nummer 3: honning refererer til stoffer som forårsaker allergi, så du må først konsultere lege.
I tillegg til individuell intoleranse er det andre kontraindikasjoner:
- forverrelser av kroniske sykdommer (sår, gastritt, urolithiasis)
- bukspyttkjertel sykdommer
- trykkproblemer
Siden drikkene inneholder medisinske stoffer, må du gjøre deg kjent med kontraindikasjoner for bruk av hver type teblad. Forsiktighet bør tas til de ovennevnte oppskriftene for de som lider av diabetes, så vel som gravide kvinner og kvinner under amming. Medisinsk te anbefaler heller ikke å gi små barn under 3 år (unntatt te med melk).
Nyttige egenskaper til te med honning. Hva bidrar til å behandle kjære? Hvilken kjære er bedre for kaldt?
I denne artikkelen vil vi bidra til å forstå de fordelaktige og skadelige egenskapene til honning, også vurdere vekttapsmetoder ved å bruke din favoritt søtehet. Det er mange infusjoner som fordeler menneskekroppen, en av dem er te med en skje av søt gult væske.
Fordelene med te med honning. Hva behandler kjære? Hvilken kjære er bedre for kaldt?
Det er vanskelig å finne en mer relevant måte for tradisjonell medisin. Det er bra for forkjølelse, forbedrer helbred, har en gunstig effekt på alle organsystemer.
Hvis du gjør det til en regel å drikke en kopp te med honning om morgenen, vil du snart føle en økning av styrke, øke aktivitet, arbeidskapasitet og forbedre trivsel. Men det er viktig å huske at når det oppvarmes til temperaturer over 40 ° C, vil det søte produktet miste de fleste av sine fordelaktige egenskaper.
Det er en oppfatning at te med falsk honning har en gunstig effekt på helsen til folk som har arbeid relatert til datamaskinen, da det bidrar til bevaring av visjon og generell helse.
Fremmer vekttap, hvis du drikker det før sengetid. Medu tatt i en mengde lik kroppsvekt delt på 4 kun tatt i gram. Spesielt nyttig for personer som er overvektige, fordi bieproduktet er rikt på vitaminer, enzymer, som setter i ordningssystemer og organer.
Te inneholder også fluor, det hjelper mye i karies forebygging.
Denne drikken bidrar til å roe seg, slappe av etter arbeidsdager, hjelper perfekt med søvnløshet, fjerner giftstoffer fra kroppen. Biavlere anbefaler hver dag å spise en teskje honning og femten gram av det såkalte "biebrød", pollen - dette vil bidra til å forbedre den generelle helsen, hudforholdene.
Men denne drikken er et sterkt allergen. I tilfelle av diabetes eller personer som begrenser seg i karbohydrater, er det nødvendig med konsultasjon med en lege før bruk.
Når folk blir syke, lurer de på hva produktet er bedre. Så, absolutt alle typer bier søtsaker er helbredende. La oss undersøke spesielt hver art:
- Acacia har en uttalt tonisk effekt.
- Linden, i kombinasjon med de viktigste behandlingsmetodene, behandler bronkitt, laryngitt, purulent ondt i halsen, og har også gode ekspektorative og antiinflammatoriske egenskaper.
- Sennep behandler sykdommer i luftveiene.
- Kan godt hjelpe med forkjølelse, influensa.
- Som smertestillende hjelpemiddel hjelper det med Balkan.
Hvordan ta honning til medisinske formål
Når du bruker honning under behandling, er det viktig å følge regelen - det er forbudt å varme det på ild, ellers vil nyttige egenskaper gå tapt. Varm bare blandingen med dampbad.
- I sykdommer i mage-tarmkanalen de bruker på tom mage, dekker en velsmakende medisin forsiktige mageveggene, og har også en helbredende effekt.
- For å kvitte seg med hoste, bronkitt, tracheitt eller for å roe nervene, må du drikke et glass melk med bee søthet før sengetid. Denne drikken bidrar til utslipp av sputum, akselererer utvinningen.
- For behandling av forkjølelse ved bruk av honning med bær (bringebær, tranebær). Bærer kokende vann, etter kjøling, legg til en teskje søtt "medisin". Drikk fire ganger om dagen.
- Øl med kald honning hjelper raskt å kvitte seg med symptomene på sykdommen. For å gjøre dette blir ølen oppvarmet og tilsett honning.
- Vil hjelpe med forkjølelse, vil styrke immuniteten til en annen oppskrift. Ginger te brygget. Når stoffet er infundert, legg til et annet stykke sitron med en skje full av honning.
- Med høyt blodtrykk bør candied pcheloprodukt settes under tungen, oppløses gradvis, denne prosedyren skal utføres 30 minutter før du spiser.
Hjelper honning med ondt i halsen
Noen mennesker har kontraindikasjoner til bruk, men flertallet av befolkningen har dette søte produktet i kostholdet.
Det berømte biproduktet har spesielle egenskaper for sår hals, det forsyner det forsiktig. Behandler halsen med honning, som tradisjonell medisin og leger.
Te med honning fra stress
For å lindre stress og psykisk stress, drikk te med lime honning eller te med kanel. Det anbefales også å behandle kardiovaskulære sykdommer, lidelser i nervesystemet. Det bidrar til å lindre stress og nervespenning, hjelper søvnløshet og forbedrer metabolisme. Vi konkluderer med at ved å drikke en kopp med en slik drink, kan du beskytte deg mot stress.
Grønn te med honning: nyttige egenskaper av honningdrink
- Sannt brygget, det gir en følelse av munterhet, gir energi for hele dagen.
- Etter å ha drukket en kopp om natten deler han fett, og lindrer også søvnløshet perfekt.
- Den har antiinflammatoriske og antimikrobielle egenskaper.
- Hjelper å gå ned i vekt.
- Forbedrer stoffskiftet.
- Senker appetitten.
- Normalisering av utslipp av galle, assimilering av fett.
- Sats med karbohydrater.
Drikke grønn te med sitron og honning normaliserer stoffskiftet. Det er flere måter å bruke drikke mens du mister vekt. På noen av måtene må du drikke det enten før måltider eller 30 minutter etter å ha spist. Det anbefales å drikke svak te om 3 kopper per dag.
Te med honning og kanel for vekttap
Det vil hjelpe kroppen å brenne fett, avgifte. En slik drink er tillatt selv med en diett. Denne teen tillater ikke at kroppen blir utarmet.
For et godt resultat må du følge noen regler for å lage mirakelelixir. Hvis du ignorerer disse enkle reglene, risikerer du ikke å oppnå resultater i det hele tatt, i tillegg kan du skade kroppen din.
Det er umulig å gå ned i vekt ved å bruke pakket te. Sachets er vanligvis pakket i lav kvalitet, av tvilsom opprinnelse. For å kjøpe kvalitetste, kan du i en spesialbutikk, bruke en rund sum, gir deg full tillit til den positive effekten.
Riktig brygging spiller også en rolle:
- Ved hjelp av spesielle retter, keramisk tekanne.
- Vannkoker før brygging må helles med kokende vann.
- Hell ingrediensene må være varmt vann, kokende vann er ikke egnet.
- Insister det på fem minutter, for tiden du trenger å se, ellers vil fordampning av essensielle oljer som hjelper til å gå ned i vekt oppstå.
- Honning er tatt frisk, ikke kandisert.
Brewing tea, det er igjen å infuse i ytterligere 30 minutter. I en varm infusjon legg til to teskjeer honning. Drikk å bruke 3 kopper per dag, 250 milliliter.
Mange slanking gjør neste feil, de drikker infusjonen ikke etter, men før måltider. Denne handlingen kan ikke gjøres, siden det er dårlig for fordøyelsen.
Som en mono-diett passer ikke te. Hvis du bare drikker denne drikken i flere dager på rad, vil kroppen ikke bli renset, og kan ganske enkelt mislykkes. Miste vekt med bare en te, uten å endre noe i kostholdet, mislykkes også. Drikk det er nødvendig for dietten.
Hva er mer nyttig: te med honning eller sukker
Etter å ha drukket svart te med sukker stimuleres hjernen, men på grunn av raske karbohydrater forstyrres assimilering av vitamin B. Derfor anbefaler leger at søte teelskere bør erstatte sukker med honning.
Hva er den mest nyttige kjære
Det er umulig å si nøyaktig hvilken honning er sunnere, fordi hver type av dette produktet har sin egen fordel. For å forbedre helsen, styrke immuniteten til hele familien ofte velge urter. Det har en annen sammensetning, som et resultat av en rekke helbredende egenskaper. Hvert utvalg er diskutert ovenfor.
Hvordan drikke honning te
Te drikking:
- Før du drikker te, må du la det avkjøle og deretter legge til honning, bare i dette tilfellet vil drikken være til nytte. Honningen legges til kokende vann er "giftig".
- Velg et utvalg du trenger en som løses godt i vann (solsikke, rapsfrø). Resten av arten er best brukt i bitt.
- I varm te kan du sette to teskje honning, ikke mer. Denne dosen er nok til å søte drikken, og personer med diabetes eller allergier anbefales ikke å bruke det mengden.
Honning for angina, med ondt i halsen
Det er viktig å vite at i de første dagene av sykdommen kan bippeproduktet ikke herdes, det kan irritere halsen, noe som bare øker smerten. Når en sår hals har praktisk talt tilbaketrukket, kan du bruke den til en endelig kur, det vil hjelpe slimhinnen å gjenopprette, styrke immunforsvaret.
Barn under 3 år har ikke lov til å behandle sår hals på denne måten, det kan forårsake alvorlige allergier. Voksne som er allergiske mot bieprodukter, er denne behandlingen ikke egnet.
Gravide kvinner bør være forsiktige med slik behandling. Forvente et barn, kan du ikke ta medisin, så kvinner ty til folkemessige rettsmidler for å behandle ondt i halsen. Men ved hjelp av denne metoden kan det nyfødte være allergisk.
Vær oppmerksom på!
Angina er en bakteriell sykdom som bare kan botes med antibiotika. Disse legemidlene er foreskrevet eksklusivt av leger. Honning kan bli konsumert som en tilleggsmedisin. Det er umulig å kurere sykdommen. Ikke regne med hjelp av honning i behandling av angina og forgift legen!
Honning for forkjølelse: te med honning og sitron for forkjølelse
Sitron er veldig rik på vitamin C, noe som letter sykdomsforløpet. Den inneholder også flyktige drapende bakterier og virus. Honning har også en immunforsterkende, antibakteriell effekt. Samtidig lindrer disse ingrediensene feber, ondt i halsen, våt og tørr hoste, rhinitt, hodepine, kronisk svakhet.
Te med honning fordeler og skade
fordeler:
- har en stor mengde vitaminer, bidrar til å kaste endorfiner i blodet;
- hjelper med influensa og kulde. Aminosyrer, enzymer, har en vanndrivende og diaphoretic effekt, vasker ut giftstoffer;
- når du spiller sport. Sportsnæring inkluderer slike te;
- behandler søvnløshet. Denne infusjonen er lett ufarlig sovepiller, hvis du bruker den 1 time før sengetid. Fungerer som beroligende;
- abstinenssyndrom. Rask fjerner giftstoffer, lindrer ubehag
- letter overgangsalderen, PMS. Fungerer som smertestillende og beroligende;
Mulig skade av honning:
- Kan ikke være varm. Når det oppvarmes eller slippes i kokende vann, blir det gift;
- kan ikke fryses. Når frysing mister sine nyttige egenskaper,
- allergen. Kan forårsake alvorlige allergier. Barn under tre år er ikke anbefalt.
Behandling av bihulebetennelse honning
Honning og brus for bihulebetennelse - denne kombinasjonen er perfekt for å behandle bihulebetennelse. Honning med brus reduserer veksten av bakterier, fjerner puffiness fra slimhinnen, forbedrer immuniteten.
Brukes som uavhengig medisin eller i kombinasjon med ulike nyttige rotgrønnsaker, planter og andre legemidler. Det brukes som:
- nesedråper;
- Turunda i nesen;
- salver;
- programmer;
- innånding;
- vanning.
Slike behandlinger fører nesten alltid til et positivt utfall, lindrer betennelse, fremskynder utvinning.
Det er viktig!
Behandling av bihulebetennelse med honning utføres i tillegg til hovedbehandling med rusmidler.
Behandling av rhinitt med honning
Men før du begynner å behandle en forkjølelse med tinktur av propolis eller honning, bør du sørge for at slik behandling ikke skader. Noen foretrekker moderne medisinske produkter, noen tradisjonelle metoder, og noen mennesker kombinerer disse alternativene.
Ikke alle vet hvordan man skal behandle en rennende nese, men alle vet om fordelene med bi-produkter. Det er veldig enkelt å kurere det med hjelp, det er nok å velge det alternativet som passer for deg.
Honning Oppskrifter
Oppskrift for å forbedre immuniteten
- honning - 150 g;
- eple cider eddik - 3 ts.
Blanding ingredienser, ta to teskjeer om natten. Oppbevar blandingen i en glassburk ved romtemperatur.
Dermatitt Oppskrift
Trenger aloe vera og honning. Bland dem i samme forhold, sett på bandasje eller gasbind. Forbindelsen påføres på den berørte huden i omtrent to timer. Så til fullstendig gjenoppretting.
En oppskrift på tuberkulose og bronkitt
- valnøttkjerne - 0,5 kg;
- honning - 300 g;
- aloe juice - 100 ml.
Kutte en nøtterkjerne, stamme aloe juice, som ble insistert i kjøleskapet i 14 dager, bland alt sammen. Blandingen skal infunderes i minst 2 timer. En spiseskje er tatt tre ganger om dagen, en halv time før måltider.
Kontraindikasjoner og forholdsregler
De viktigste kontraindikasjoner for bruk er:
- overdose;
- allergisk reaksjon på dette produktet;
- intoleranse.
Unnlatelse av å følge riktig dose kan føre til alvorlige problemer med mage-tarmkanalen, samt forårsake diabetes. Fra dette kan vi konkludere med at å bruke produktet må være å vite målet, da fordelene av kroppen din er gitt.
Te med honning og pampers og godbiter
Slavisker drakk alltid te med honning med glede og med alle slags tilsetningsstoffer av forskjellige bær og urter. Først av alt, i henhold til tradisjonen, vil vi takle denne smakfulle maten kalt honning. Nyttig og velsmakende produkt, kjent for folk fra antikken. La oss se på hvordan det ser ut i naturen og på bordet vårt, men les først artikkelen om riktig bruk av te med honning.
Å være et sted i naturen, spesielt på en vakker og duftende eng, er vi overrasket over å se hvordan vi slapper av, og noen jobber hardt. Og biene er summende og biene er summende - de jobber. Disse arbeidstakere samler nektar, jeg vil si guddommelig nektar. Ikke bare nektar, men også pollen fra blomster, planter og trær.
Alle planter og trær vokser på jorden av forskjellige (i henhold til kjemisk sammensetning), som bestemmer kjemisk sammensetning av honning. På en eller annen måte lyder det ikke veldig velsmakende, men veldig rettferdig. Tross alt inneholder honning slike mineraler: magnesium, mangan, kobber, jern, klor, natrium, fosfor, natrium, kalsium - og dette er en av de mest essensielle mineralene for oss. I hovedsak er honning en blanding av glukose og fruktose, samt en rekke enzymer som er nødvendige for vital aktivitet av menneskelige celler, organer og vev. Derfor begynte vi å snakke om jordens kjemiske sammensetning.
Hvis feltet hvor bokhvete vokser (eller en annen avling) befruktes med naturlige gjødsel, er honningsprodukter veldig nyttige og næringsrike. I tillegg inneholder sammensetningen av honning vinsyre, sitronsyre, melkesyre, malinsyre og oksaliske organiske syrer, samt biogene stimulanter som øker motstanden mot sykdom og har en positiv effekt på kroppens vitale aktivitet. Honning har gode antibakterielle egenskaper.
Og det er også lagt merke til at honning aldri er dekket med mugg, i motsetning til andre matvarer. Derfor ble det brukt som konserveringsmiddel for kjøtt som ikke forverret, men bare mistet sitt vann fra sammensetningen, gjenværende frisk og uten å miste smaken.
Før jeg går til behandling av drikkete med honning, vil jeg dele en liten hemmelighet som ble fortalt av kunnskapsrike mennesker: honning kan ikke legges i varm te - mange nyttige egenskaper av honning er tapt. Og det er en annen oppfatning at de med ærefryktens formål drikker urtete med honning. Men dette er alt en amatør. Nå vurder de ulike oppskriftene å drikke "te med honning."
Honey Tea Oppskrifter
Klargjør te med honning og villrose som følger: Hell de knuste rosenkålene med kokende vann og kok i 10 minutter, opprettholder fortsatt 10 minutter, filtrer. I ferdig avkok legger du til honning og sitronsaft. Er ferdig.
ingredienser:
- rosehips - 20 gr;
- sitronsaft - 5 ml;
Te med lingonbær honning er tilberedt ganske enkelt: Hell et lingonbærblad med ett glass kokt vann, insister i 12-15 minutter, filtrer og drikk varmt med honning.
ingredienser:
- tørt lingonbærblad - 1 ts;
- kokende vann - 1 kopp;
Grønn te med honning og balsam. Denne drikken kalles også helsete. Og de forbereder den på denne måten: De brygger sterk grønn te (bedre hvis det er andre te) og drikker litt sukker med en balsam laget av honning, tørkede aprikoser, svesker uten steiner og valnøtter, blandet i like deler. Slik te vil etterfylle styrke etter arbeidsdagen, normalisere søvn og styrke helsen din. Ikke anbefaler å bruke sukker, noe som påvirker menneskekroppen negativt.
Grønn te med honning. Hvis du legger sitron til en slik te (et stykke eller en juice eller en skorpe er en amatør), øker antallet katekiner, noe som betyr at antioxidantegenskapene til grønn te øker. Denne drikken bidrar til å holde tarmene i orden og reduserer risikoen for kardiovaskulære sykdommer. Det er et forebyggende tiltak mot influensa og forkjølelse.
Tranebær te med honning. Denne drink normaliserer metabolisme, er en god forebygging av hypertensjon. Matlaging er enkel: 1 spiseskje av tint tranebær helles med et glass kokende vann i 10 minutter. Stamme og drikke med honning.
Te med honning under graviditet. Denne drikken er tilberedt med hvetekim. Det er nyttig ikke bare for gravide, men også for barn, effektive i urolithiasis og gallestein.
Te med honning ved en temperatur. Hvis du har feber - ikke rush å drikke aspirin eller et lignende stoff. Det er en naturlig aspirin, som er inneholdt i jordbær og vilde rosen hofter. Klargjøre te som følger: 2 ss jordbær eller rosehip hell en kopp kokende vann, insister 10 minutter og drikk litt sukker med honning, noe som styrker effekten på hele kroppen.
For å senke temperaturen, drikk te med honning med tilsetningsstoffer av appelsin og grapefruktjuice, fiken og solbær, som er rike på vitamin "C".
Te med honning og anis er et godt middel for hodepine. Denne teen har en krydret aroma, men den kan ikke bli full til gravide og lider av sykdommer i mage-tarmkanalen. Klargjør enkelt: 0,5-1 t. L. Anis pour en kopp varmbrygget te, insister 5-7 minutter og drikk en kopp te med honning.
Te med honning for tørst. Dette er en spesiell drink som tilberedes hovedsakelig om sommeren, ikke bare for å slukke tørsten din, men også for å forbedre stoffskiftet. Vi forbereder denne urtete på følgende måte: Legg de finhakkede bladene i en emalje bolle, hell kokende vann og la det gå et par timer. Deretter legger honning til smak og kjølig i kjøleskapet.
ingredienser:
Te med honning for å forebygge akutte luftveisinfeksjoner og forkjølelse. Slik te er tilberedt og full i høst og vinter. Vi tar linden blomster, grener av Hypericum, oregano, timian og kok i 3 minutter. Deretter bruker du det som et brygge, tilsett varmt vann og drikk litt sukker med honning.
Te med melk og honning. Når du er kald og ikke så god i hjertet - bruk en oppvarmingsdrink fra mors natur: te, honning, melk. En spiseskje med svart langblått te med honning til smak, hell en kopp varm melk og nyt, legg deg på helse!
Te med honning. På dette tidspunktet tilbyr jeg en te-honningdrink, som er best full på varme høstdager.
ingredienser:
- brygget te - 1,5 kopper;
- sukker - etter behov
- Apple, melon eller druer.
Forbered deg som følger: Slip honning og eggeplommer egg, hell over sterk varm te, slå godt, legg på brann og legg til juice fra to sitroner, fjern og avkjøl. Den resulterende drikken helles i kopper eller briller, legger på toppen av proteiner skutt ned med sukker og dekorere med stykker epler eller meloner, du kan drue. Ha en fin tefest.
Svært ofte i den europeiske delen av verden drikker de te med tilsetning av sitrusfrukter, og endrer dermed ikke bare fargen på teen, men også smaken. Samtidig forbedrer de ernæringsmessige og helbredende egenskaper til te, eller rettere, tedrikke. Denne drikken er godt gjenoppretter styrke og slukker tørst. Ofte drikker de te med honning og sitron.
ingredienser:
- 1 krus varmt sterk te;
- 20 gr. sitronsaft;
- et stykke sitronskall
- 3 stk. krydder (krydder);
- 20 gr. vaniljesirup;
Fremgangsmåte for tilberedning: Bland alle komponenter og hell en kopp varm te. Honning Vprikusku.
Te med honning og sitron. Den enkleste måten å forberede: Legg et stykke sitron (etter smak) i et krus med varmt vann, rør og tilsett 1 til 2 ts berghonning. Det er en byrde på munterhet og styrke for hele dagen.
Gingerte med honning. Dette er en god te for vekttap, for forkjølelse og depresjon.
ingredienser:
- 3 cm fersk ingefærrot
- 1 ts. ren grønn te;
Vi forbereder det på denne måten: Hell grønn te med kokende vann, fyll i 5-6 minutter, filtrer i en gryte og legg til ingefærrot, hakket fint, kanel og nellik, kardemomme. Kok og kok på lav varme i ytterligere 20 minutter. Klem saften ut av sitronen og legg resten i en litt kokende drikke. Slå av brannen, insister opptil 20 minutter. I den avkjølte teen legger du til honning og en hyggelig te. Ja, denne drikke er hyggelig å drikke og kalde.
Te med honning og ingefær forbedrer immuniteten, er godt imot forkjølelse, styrker helsen. Ingefær brygges med te, legger til urter: sitronmelisse (te med melissa), peppermynte, kardemomme, sitron og honning, og dermed forbedre egenskapene og forbedre smak.
Te med honning og mynte fjerner raskt tørst, og hvis du kjøler og legger til hvitvin - dette er en drink for voksne, som ikke kan misbrukes som all alkohol.
Sammensetningen av drikke for to:
- 2 ts. tørr peppermynte;
- 3 poser med grønn te;
- 2 friske spreds av mynte;
Forberedelse: Vi legger te, tørket mynte og honning i tekanne og hell kokende vann over det. Tåle ca 5 minutter og fjern teposer. Dekorer med mynte grønne grener og server på bordet. Når du bruker vin - det samme, men bare kult drikk og legg hvitvin 0,5 kopper.
Te med honning og kanel brukes ofte til vekttap, og hvis du legger ingefær der, så er dette en "bombe" for vekttap. Prøv det!
Kamille te med honning. Kamille seg selv er et godt middel. Denne te beroliger nerver, bekjemper søvnløshet, har en beroligende og karminativ effekt, hjelper med tarmmikrofloraforstyrrelser. Du kan fremdeles liste mange positive kvaliteter, men det faktum at dette er et godt verktøy for pasienter med type 2 diabetes - sier mye. Mange kvinner bruker kamille til egne formål - styrke håret, forynge ansiktet og drikke for ulike "kvinnelige" sykdommer. Et glass kamille te med honning en halv time før et måltid vil bidra til å justere tarmens arbeid, tillater ikke å utgjøre forstoppelse, forbedrer velvære.
Te med honning er en diett som har blitt prøvd av mange mennesker i kombinasjon med kefir. Det viktigste - å ønske å følge den etablerte metodikken, og resultatet er åpenbart.
Kalori te med honning er bare 28 Kcal, og proteininnholdet i te med honning er bare 6 gram.
Te med honning er en fordel for hele menneskekroppen. Fordelene med te er at den inneholder koffein, som stimulerer kardiovaskulærsystemet, forbedrer funksjonene til nyrene og fordøyelsessystemet. Det har mye lenger effekt på kroppen enn kaffe. Som en del av te er det tannin - tanning agent, og det er i store mengder skadelig for kroppen. Tannin har en P-vitaminaktivitet, styrker veggene i blodårene, øker absorpsjonen av vitaminer, har en antioksidant effekt. Te er en drink av lang levetid.