Hvilke essensielle oljer hjelper med forkjølelse og rennende nese - oppskrifter til bruk

I denne artikkelen vil du lære alt om hva som er essensielle oljer for forkjølelse, hvordan de skal brukes riktig og deres mulige kontraindikasjoner.

Eteriske oljer har eksepsjonelle antibakterielle og antivirale egenskaper og er effektive i behandling av hoste og forkjølelse.

La oss se nærmere på dette problemet.

Eteriske oljer for forkjølelse

Fra denne artikkelen vil du lære:

Agressiviteten til essensielle oljer i forhold til mikrober er kombinert med deres perfekte harmløshet mot menneskekroppen.

Eksperiment Research Institute. I. Sechenov viser at når aromaterapi er inkludert i det terapeutiske komplekset, reduseres antall SARS-sykdommer med 50-80%, sykdomsprosessen og mulige komplikasjoner reduseres betydelig.

Forekomsten av barn med akutte respiratoriske virusinfeksjoner, på grunn av aromaterapi-kurs i vår og høst, er 1,5-2,8 ganger mindre.

Virkningsmekanismen av essensielle oljer på virus og bakterier

Det grunnleggende prinsippet om drift:

• Eteriske oljer er sterke antiseptiske midler, antibakterielle og antivirale midler - de hemmer den vitale aktiviteten til patogene mikroorganismer og virus.
• Mikorober produserer ikke motstand mot essensielle oljer under langvarig kontakt med dem, i motsetning til antibiotika.
• Eteriske oljer skaper et habitat for mikrober der de ikke kan utvikle seg normalt og dø uten å tilpasse seg nye forhold.
• De reduserer aktiviteten av aerobic respiration av mikrober, og deres antibiotiske effekt vises.
• Eteriske oljer bidrar også til at antibiotika penetreres inn i den humane celle og gjør det dermed mulig å redusere dosene av antibiotika for alvorlige sykdommer. Samtidig øker effekten av sistnevnte med 4-10 ganger.
• De kan tjene som et kjøretøy, et kjøretøy for mange andre stoffer som må påføres eller administreres lokalt og ha den ønskede effekten.

Eteriske oljer med antimikrobiell effekt

Eteriske oljer har størst antimikrobiell og antiviral aktivitet:

Hvordan bruke essensielle oljer for forkjølelse og influensa?

Hovedbruk:

• Innånding (hvordan å gjøre innånding riktig, se her)
• Bad (bruksregler her)
• Rubbing - ta opp oppvarmet petroleumsglass eller baby krem ​​som en base, bland den med 2 dråper tea tree olje, 1 dråpe gran, 2 dråper eucalyptus, 5 dråper peppermynteolje, bland til glatt og gni i brystbenet og ryggen.
• Desinfeksjon av lokaler ved bruk av en aroma lampe (applikasjonsteknikk er beskrevet her)

Oppskrifter av bruk

1. Oppløs 15-20 dråper tea tree olje eller 20 dråper eucalyptus i 100 ml ren alkohol, spray denne blandingen på rommet der pasienten er i hver time.
2. Ved de første tegn på sykdommen, ta et varmt bad med 4 dråper tea tree olje (eukalyptus, furu, gran) oppløst i 100 ml melk. Tørk tørk, dra på ullsokker, bad inn i et varmt teppe og grundig svette.
3. Tilbring innånding, oppløs 3 dråper tea tree olje eller eukalyptus, gran, enebær, etc. i 1 liter kokende vann, innånd dampene hver 2. time.
4. Masser brystet - 4 dråper blandingen fortynnet i 1 ts honning eller 8 dråper per 30 ml olje-base.

Eteriske oljer for halssykdommer og hoste

Eteriske oljer bidrar til å fjerne infeksjonen, utvise slim fra luftveiene, lindre bronkialpasmer og slappe av.

Listen over verktøy for å bekjempe sykdommer i hals og luftveier inkluderer:

Hovedbruk:

• Brystgass - massasje bryst, hals og øvre del av ryggen
• skyll
• innånding
• komprimerer
• bad

Oppskrifter med essensielle oljer for forkjølelse

Muligheten for plantearomaer til å kurere sykdommer i hoste og luftveier har blitt registrert i lang tid.

Således var det i antikke tider det "forkjølte" skikket å inhale lukten av punderte blader av myrten, som ble revet fra en busk i forbifarten, mens de australske aboriginene sendte hostende stammersmenn for rekreasjon i eukalyptuslunder.

De nåværende metodene for aromaterapi fortsetter og utvikler gamle tradisjoner, og bruken av essensielle oljer av myrte og eukalyptus har fortsatt stolthet i stedet i det store arsenalet av spesielle midler til å håndtere forkjølelse ved hjelp av lukt.

De vanlige egenskapene ved å behandle alle disse duftende ekstraktene er:

• kompleks handling;
• spesiell effektivitet som profylaktiske stoffer;
• behovet for systematisk og langvarig bruk for fullstendig eliminering av sykdommen.

Fra coryza, hoste og influensa

Et karakteristisk trekk ved naturlige produkter er en kombinasjon av flere helbredende egenskaper "i en flaske". Derfor er mange eteriske ekstrakter til stede i flere lister over krigere med årsaker og tegn på forkjølelse.

Så, duftende essenser bidrar til veksten av immunitet og motstand mot influensa i den farlige sesongen:

Oljeestere av antiviral, antibakteriell, desinfiserende virkning elimineres og brukes til hosteinfluensa. Dette er naturlige produkter:

Behandle hoste aromatiske ekstrakter:

Eteriske oljer for rhinitt:

• basilikum;
• peppermynte;
• furu;
• eukalyptus.

Lindrer tilstanden av feber:

Fjern inflammasjon duftende stoffer:

En spesiell effekt er gitt ved kombinert bruk av flere medisinske oljer, som støtter, utfyller og styrker handlingen av hverandre.

Naturinfluensa Behandlinger:

Applikasjoner og oppskrifter

Naturlige, kalde, essensielle oljer viser fullstendig deres helbredende egenskaper i to typer prosedyrer: innånding av aromaer i form av innånding og direkte kontakt med hud og slimhinner.

Varm dampinnånding

Ved denne behandlingsmetode brukes følgende eter-oljekomplekser:

• eukalyptus med te tre likt;
• lavendel og furu i en dråpe;
• en lik dos av eukalyptus med timian
• to dråper lavendel med en dråpe eucalyptus;
• rosmarin med timian i samme forhold.

To eller tre dråper duftende sammensetning plasseres i en bolle eller gryte med en liter kokende vann og lene seg over det, straks tett overbygget med et håndkle. Ved å helbrede varm damp, puster de i fem til ti minutter, både gjennom munnen og gjennom nesen, for å fullt ut kunne hjelpe begge essensielle oljer fra forkjølelse og flyktige hostpreparater. Det er nyttig å supplere denne luftveiene ved å gni føttene med ufortynnet eterblanding, og legg deg ned i sengen.

Duftende bad

Generelle regler for å forberede aromavannas for forkjølelse:

• Vanntemperatur - 37-38ºє; i tilfelle av kulderystelser - opp til 40ºі.
• Den totale dosen av essensiell olje per bad med standardvolum er fra åtte til ti dråper.
• Essensielt produkt er påført på emulgatoren - en eller to spiseskjeer melk, krem, kefir, honning eller havsalt. Blandingen rystes deretter i flere bevegelser og oppløses i vann. En slik fremgangsmåte er nødvendig på grunn av det faktum at den aromatiske oljen i seg selv er uoppløselig i det vandige medium. Perfekt kombinert og te tre.

God terapeutisk effekt gir slike sammensetninger:

• Fem dråper bergamot med tre dråper lavendel, samme mengde sort pepper ekstrakt og to dråper enebær;
• tre dråper eucalyptus, samme mengde te-tre eller timianpreparasjon, og to "barrer" dråper - gran, furu eller gran;
• tre dråper salvie, tea tree og sitron olje med to dråper nellik.

Med sterk varme bør ikke aromatiske bad tas.

Massasje og rubbing behandlinger

For en kald massasje må du bruke grunnleggende vegetabilsk olje, i det beste alternativet - olivenolje, den første kaldpressen. God effekt er gitt av slike sammensetninger, tilsatt til 25 ml oljebase:

• tre dråper lavendel, samme mengde timian og eukalyptus;
• likeledes to dråper furu, geranium, rosmarin, eucalyptusolje og en-peppermynte ekstrakt;
• fire dråper salvie, tre dråper geranium, mynte og eukalyptusolje med to dråper furupreparat.

Disse strukturene trenger å massere brystet og ryggen før du går i seng, gni pannen i en sirkel over nesebroen, bunnområdet og nesens vinger tre ganger om dagen.

For å kurere bihulebetennelse, utføres slik rubbing av sinusområdet med olje av gran, furu eller eukalyptus. I dette tilfellet skal huden ikke bli skadet, skrapt og skadet.

Det er nyttig å kombinere massasje med innånding, utføre det umiddelbart før innånding av terapeutisk damp eller umiddelbart etter det.

Inhalasjons- og badoljer oljer:

Healing Scent Aromalamp

Et enkelt og effektivt middel - fordamping av en flyktig etersammensetning fra overflaten av oppvarmet vann - kardinalt fjerner luften av infeksjoner og gjør pusten lettere. Eterblandingen legges til aromlampen hver halve time i mengden 5 dråper pr. 15 kvadratmeter areal. Denne "luftheling" utføres til fullstendig gjenoppretting, og fortsetter deretter i flere dager.

Spesielt effektiv er blandingen:

• like store mengder geranium, lavendel, sitron, timian og tea tree;
• Fem dråper lavendelolje med eukalyptus og mynte supplement - hver i dråper.

Spray Recovery

Eteriske oljer for forkjølelse - et effektivt middel for generell desinfeksjon av leiligheten, hvor pasienten er.

Dette antimikrobielle komplekset består av et halvt glass alkohol eller vodka med eukalyptus og te-treoljer - hver med 20 dråper. Disperse denne blandingen i luften skal være i intervaller på en time.

Aromatisk infeksjonsforebygging

I sesongen med influensa og forkjølelse er det mulig å fremme, uten å vente på en sykdom, for å stimulere kroppens forsvar, øke motstanden mot virus, innhalere de tilsvarende naturlige duftene som brukes på klær - spesielt i krageområdet. Du kan også gni noen dråper eterisk eliksir i hendene, og med hendene brettet i hånden, injiser ett av deres antivirale, toniske komplekser:

• sitron;
• timian;
• tea tree;
• en rose;
• eukalyptus er et gammelt australsk aboriginalt stoff;
• Myrtle er eliksiret fra det gamle Hellas.

Wadded disker eller servietter med noen dråper helbredelse, styrke immunforsvaret og samtidig, hyggelig, delikat rose, peppermynte, kamilleoljer kan redde babyen din fra forkjølelse, lagt ut ved siden av sovende eller spilleplassen til et lite barn.

For barn

Forebygging og behandling av barns forkjølelse med helbredende flyktige stoffer har betydelige egenskaper og direkte begrensninger. I særdeleshet brukes dampinhalasjoner ikke for helsen til barn under fem år.

Eventuelle aromaterapi rettsmidler er ekskludert i den første måneden i livet.

Fra en alder av åtte uker er moderat bruk av de mykeste stoffene uten bivirkninger, nemlig oljer, tillatt:

Etter to måneder og opptil et år fylles listen over tillatelser med utdrag:

Behandling prosedyrer for årsgamle allerede brukt tea tree, med ett og et halvt år - patchouli essensielle legemidler, og med fem års naturlige aromatiske ekstrakter i minimum "barn" doser brukes uten betydelige restriksjoner.

Således, for medisinske bad blandes like volumer av medikamenter lavendel, te tre, eukalyptus, og deretter 2 dråper av den resulterende blanding rystes i en spiseskje melk og tilsatt til et bad fylt.

For gnidning legges 3 dråper med samme blanding til en spiseskje oljebase.

Terapeutisk massasje på ryggen, brystet og nakken utføres også med en blanding av 30 ml baseolje med tre dråper eukalyptus ekstrakt, en dråpe hyssop og en dråpe duftende timian.

Riktig, rettidig og systematisk bruk av essensielle oljer av riktig kvalitet helbreder forkjølelse i alle aldre.

Eteriske oljer når hoste

Forkjølelse er ledsaget av et ubehagelig hostesymptom, som noen ganger er vanskelig å bli kvitt. Farmasøytiske preparater hjelper til med denne sykdommen, men offisiell medisin har anerkjent fordelene med aromaterapi ved behandling av hostens symptom. Dette er den beste metoden for å fjerne kile, sår hals, bidra til frigjøring av sputum fra lungene. Eteriske oljer når hoste behandles effektivt, uten bivirkninger.

Medisinske egenskaper

Essensielle hostetinkturer har en kompleks effekt på menneskekroppen. Aromaterapi påvirker luftveiene, sentralnervesystemet, kroppens generelle trivsel. Det bør bemerkes at essensielle oljer ikke kan brukes til astma, siden denne sykdommen ikke behandles med lignende metoder.

Et tørt hostesymptom forekommer vanligvis i stadier av sykdommen når pasienten har ondt i halsen og kutte spasmer. Disse essensielle komponentene vil hjelpe deg med å eliminere de angitte symptomene:

Et vått hostesymptom er ledsaget av separasjon av mucus, expectoration. For å fjerne sputum må du behandles ved hjelp av aromaterapi med disse typer tinkturer:

Vi tilbyr flere detaljer i artikkelen "Sauna for kaldt: når er det nyttig?".

Disse essensielle komponentene i hoste vil bidra til å "eliminere" våt hoste på kortest mulig tid. Det er bedre å starte behandlingen i begynnelsen av sykdomsutviklingen, så helbredelsen kommer raskere. Kampen mot forkjølelse ved å bruke aromaterapi, som eliminerer forkjølelse, ondt i halsen, feber. Viktige komponenter i hoste har blitt brukt siden antikken. Deres bruk er i samsvar med farmasøytiske midler, selv de dyreste. Eteriske oljer for hoste er nyttige for barn, de vil ikke bare kurere barnet mot hoste, men også bidra til forbedring av det generelle velvære. Disse midlene hjelper effektivt med bronkitt, de eliminerer bakterier, lindrer hevelse i lungene. Hoste essensielle oljer kan overvinnes raskt, og noe slag. Leger anbefaler at du bruker de oppskriftene som passer for en bestemt type hostesymptom. Behandling av kulde, fra et kaldt, hoste, eterisk middel vil gi et effektivt resultat med vanlige hendelser.

anvendelsesområde

Aromaterapi har et bredt spekter av bruksområder. Når det hostes på grunn av forkjølelse, anbefales det å bruke aromatiske lamper. Du kan utføre slike aktiviteter, selv på jobben, hvis det ikke er noen mulighet for behandling hjemme. Sessioner varer ikke mer enn en halv time, og vil ikke føre til mye innsats. Å gjennomføre aromaterapi, du kan desinfisere rommet, desinfisere oksygen, mett blodet med luft. Eteriske oljer for innånding når hosting er valgt til din smak, de er alle gunstige for kroppen, eliminerer kulde symptomer.

Bad med aromaoljer. Det kreves å ta 2 ss melk, 2 dråper mynte, 2 skjeer av bee nektar, 4 dråper eukalyptusolje, 1 dråpe furuaromatisk. Alle ingrediensene er blandet og oppløst på badet. Ta dette badet bør ikke være mer enn 15 minutter. Etter hendelsen, må du ta dekselet med et varmt teppe, før dette, tørk forsiktig av.

Massasje med essensielle tinkturer. Kampen for å eliminere hostesymptomet utføres med aromaoljer. De gned brystet, tilbake, etter en massasje skal en person varme opp. Vaselin, en oppvarming salve, er eventuelt tilsatt til hvilken som helst olje. Hvis du vanligvis overfører nålene, bør du legge til denne oljen for å forbedre resultatene av prosedyren. Ca 10 minutter med massasje vil være nok til å varme opp brystet. Etter å ha gni, må du drikke te, pakk deg inn i et teppe.

Bad med essensielle oljer. Fordelene ved badprosedyren er kolossale - hostens symptom vil passere gjennom ett maksimum på 3 besøk. Om ønskelig kan du supplere dampaktiviteten med massasje eller innåndingstiltak. Essensiell olje for hoste, du kan velge noen, så lenge du ikke har allergi mot det. Det bør huskes at det å være forsiktig å gå i badekaret under graviditet.

Bruk av essensielle oljer for forkjølelse

De virkelig magiske egenskapene til essensielle oljer har vært kjent i svært lang tid. Nå brukes de oftest i kosmetikk, og tidligere ble slike stoffer mye brukt i medisin. Hver plante har en rekke nyttige kvaliteter som vedvarer lenge (2-3 år), hvis du mottar luften. Ekstrakter er nyttige for en rekke sykdommer, som spenner fra forskjellige lesjoner i huden og slutter med kroniske sykdommer i mage-tarmkanalen, luftveiene og andre systemer. Forkjølelse og alle dets varianter kan helbredes (eller i det minste lindre pasientens tilstand) ved bruk av essensielle oljer.

Eteriske oljer for forkjølelse

For å bli kvitt kald hjelp essensielle oljer av ulike planter. Nedenfor er en tabell over de mest brukte esterene, men dette betyr ikke at andre ekstrakter ikke vil hjelpe - det er alltid rom for eksperimenter.

Tabell: Vanlige kalde eteriske oljer, deres egenskaper

• anti-inflammatorisk;
• desinfeksjonsmiddel;
• bakteriedrepende;
• antiviral.

• fitontsidnymi;
• antiseptisk;
• smertestillende
• øker konsentrasjonen;
• gjenoppretter fra stress.

• bakteriedrepende;
• soppdreper;
• immunforsterkende;
• anti-inflammatorisk;
• antiviral;
• antifungal;
• antiparasittiske;
• smerte morder.

• antiseptisk;
• desinfeksjonsmiddel;
• et diuretisk middel;
• carminative;
• spennende;
• avføringsmiddel;
• eliminerer halsbrann;
• forbedrer appetitt og sekretorisk funksjon.

• slimløsende;
• oppmykning;
• febernedsettende;
• anti-inflammatorisk;
• et diuretisk middel;
• varme og øker immuniteten.

• krampestillende;
• beroligende;
• et diuretisk middel;
• antiseptisk;
• bakteriedrepende;
• regenererende.

• beroligende;
• tonic;
• smertestillende medisiner;
• krampeløsende;
• antibakterielle;
• normalisere blodsirkulasjonen;
• styrker blodkarene i hjernen.

Fotogalleri: vanlige essensielle oljer

Hvordan bruke essensielle oljer

På grunn av det høye innholdet i ulike alkoholer og syrer kan essensielle oljer brenne slimhinnen hvis doseringen ikke er respektert. I denne forbindelse anbefales det ikke å bruke planteekstrakter inni - bare inhalerer damper eller gjelder for huden. Dette bør imidlertid gjøres riktig:

• innånding bør gjøres slik at dampen ikke går inn i det omkringliggende rommet (du kan dekke hodet med et håndkle under prosedyren); øynene må være stengt, ellers er slimhinnen skadet;
• rene estere kan forårsake irritasjon på huden, slik at de først må blandes med basen (linfrø, kokos og andre oljer): 5-7 dråper ekstrakt per 15 ml base;
• Ved hjelp av en blanding av essensielle oljer, husk at lukten av hele strukturen skal være lette og myke, og hvis det er skarp, tung, altfor søtt, surt - bare ubehagelig, vises alvorlig hodepine, og forventet positivt resultat vil ikke bli.

Eteriske oljer er viktig å bruke riktig for ikke å skade kroppen.

Aromalamper kan brukes for alle som ikke har allergi direkte på anlegget, selv små barn (men det er nødvendig på forhånd å konsultere med en barnelege) og inhalasjoner, bad og bruke uttrekk på huden er kontraindisert:

• allergikere;
• barn under 5 år;
• gravide og ammende kvinner;
• folk med svake slimhinner;
• syk, utsatt for dramatiske følelsesmessige svingninger;
• folk som lider av migrene.

Bruk av oljer for forkjølelse

Det er flere sykdommer som ble kombinert i en felles gruppe - forkjølelse. De adskiller seg fra at de påvirker ulike organer i luftveiene, derfor bør behandling utføres for hver spesifikk sykdom.

Med forkjølelse, influensa, hvis du har hoste

En forkjølelse er en sykdom forårsaket av hypotermi av hele organismen eller en del av det. Influensa er en smittsom sykdom preget av betennelse i luftveiene og feber. Hoste er kroppens respons på åndedrettsirritasjon. Et varmt bad, varm te og seng er alt det en person trenger for å raskt komme seg fra disse plager.

Aromatisk bad

Du kan bare ta et bad hvis personen ikke har feber. Vannet skal være behagelig - 37-38 ° C, ikke mer. Skriv et fullt bad, tilsett 5-15 dråper essensiell olje (eller blanding), rør. Du kan forhåndsleppe esterene på emulgeringsmiddelet (salt, melk, honning), og bare deretter oppløse det i vann. Det er nødvendig å ta vannprosedyrer innen 5-10 minutter. Etter det, snu med et håndkle, sett på noe varmt og varmt i sengen. Det er flott hvis du kan svette, fordi alt vil forlate kroppen med svette.

Du kan ikke ta et bad hvis det er feber

Medikamentbadblandinger:

• tea tree (2 dråper), timian (2), sitron (3), fedd (1) - reduserer hodepine, øker immuniteten og penetrerer gjennom huden i kroppen, bekjemper viruset;
• eucalyptus (5 dråper), tea tree (3), gran eller furu (3) - forbedrer immuniteten, bekjemper viruset, gjenoppretter fysisk styrke og forbedrer følelsesmessig tilstand;
• lavendel (5 dråper), kamille (5), eukalyptus (5) - bekjemper viruset, forbedrer stemningen, gir styrke og slapper av.

Varm te

Forbered din favorittte (svart, urte eller grønn). Bland med en teskje honning enhver essensiell olje som har antivirale og immunoregerende egenskaper (1 dråpe per 250 ml te). Legg til kopp, bland. Noen få sekunder etter at du har tilsatt eter til varmt vann, lukter du ekstraktet. Lukk øynene og lene over koppen som om du inhalerer. Pust så i minst 20 sekunder. Så snart du føler deg svakt brennende eller skrape i nesopharynx, flytt deg bort fra koppen. Ikke drikk te kald - enten varmt, hvis du er vant til eller varm.

Det anbefales å velge mynte, eucalyptus, furu, enebær eller te tre som essensielle tilsetningsstoffer til te. Men pass på dosering - for mye ekstrakt kan forårsake brenning.

Det er best å bruke urtete for forkjølelse.

friksjon

Regelmessig massasje sprer godt blodet gjennom kroppen, så det anbefales å gjøre det for forkjølelse, hvis det ikke er temperatur, selvfølgelig. Eteriske oljer bidrar til å varme opp kroppen raskere, hvorpå det er nødvendig å kle seg varmt og sitte i sengen til du svetter.

Siden esterne gnides inn i huden, må de først blandes med basale fettoljer (linfrø, oliven, kokosnøtt, etc.), ellers vil de brenne huden. 10 ml av basen trenger 3-5 dråper av blandingen. Bland alt grundig, du kan varme det opp litt, slik at det er en behagelig temperatur og på bryst-, rygg-, nakke- og tåområdene. Begynn å gni sakte, sakte å gjøre flere og mer intensive bevegelser til blandingen er fullstendig absorbert. Etter det må du umiddelbart kle på deg, muffle og drikke en kopp varm te.

Massasje og sliping sprer blodet godt, men oljer bidrar til å normalisere blodsirkulasjonen og øke effekten.

Til sliping kan du bruke følgende blandinger av essensielle oljer:

• eukalyptus (5 dråper), furu (5), timian (5), rosmarin (5), sitron (5) - varmer huden, bekjemper virus, slapper av muskler, lindrer smerter, inkludert hodepine, øker svette
• tea tree (4), eucalyptus (3), lavendel (3) - forbedrer immuniteten, bekjemper viruset, slapper av og gjenoppretter styrke;
• tea tree (2), eukalyptus (2), mynte (5) - slapper av, lindrer smerter, normaliserer blodsirkulasjonen, bekjemper viruset.

Min kjente mor har lenge siden satt alle Viferons og Arbidols unna og behandler familien hennes bare med homøopati. Som et resultat strekk vår ARVI alltid i 2-3 uker, og ARVI i familien i maksimalt fem dager.

September er kommet, den vanskeligste måneden for meg, siden vi er definitivt syk på denne tiden. Men oljen kom akkurat til denne tiden. Som alltid begynte alt i henhold til klassikerne: snot, så oppsto en hoste. Den første eldste datteren ble syk, og da min mann og jeg Hvor ekkelt når barn blir syke, men enda mer ekkelt når du blir syk og du må tåle all denne såren på dine føtter, dirigere dine kjære familiemedlemmer. Vel, la oss prøve. Jeg smurt all oljen under nesen, nesen min hadde gjennomboret og en rennende nese hadde gått på bare fire dager! Du sier at jeg jukser? Selv mannen, som bare tror på kraften til aspirin, ba meg smøre sin nese før arbeid og før han gikk i seng.

Militta

http://irecommend.ru/content/ya-nachinayu-verit-v-gomeopatiyu-istoriya-mnitelnoi-mamochki-i-orvi

Med forkjølelse

Det er et ordtak: "Hvis en rennende nese ikke blir behandlet, vil den passere om en uke, og hvis den behandles på bare 7 dager." Dessverre betyr det ikke hvor farlig det er å ikke behandle en enkel nasal opphopning, og hvilke konsekvenser (for eksempel otitis media - betennelse i mellomøret) vil føre til overbevisningen om at "det vil passere."

Hvis du bare begynner å bli syk

Det er lett å skille den første rhinitt fra "fullverdige": det er ikke mye trengsel. Men så snart du har snot, spesielt hvis det er kaldt på gården, kan du forebygge at du en eller to ganger om dagen (ikke oftere - brenn huden) påføre en hvilken som helst essensiell olje på pannen, regionen av brekninger og nesens vinger. Bare en dråpe eter er nok for hvert sted, men det anbefales ikke å blande det med noe, for ikke å forårsake alvorlig hodepine hvis lukten viser seg å være ubehagelig. En rennende nese vil ikke helbrede umiddelbart, men overbelastningen vil heller ikke være til stede, eller vil være, men ikke så sterk som vanlig.

Tradisjonelt brukes te-treolje til å bruke eter til de biologisk aktive punktene, som oppdaterer, dreper bakterier og "pierces" nesebrønnen. Du kan bruke andre ekstrakter, så lenge de er hundre prosent.

Hvis du ikke har nesebelastning, kan essensielle oljer gni inn i biologisk aktive punkter.

innånding

Innånding gjøres best når trængsel har allerede oppstått, siden etheriske damper lindrer det godt, men de vil ikke bli frelst fra væsken fra nesen uansett.

1. Ta noen beholder og hell kokende vann inn i den.
2. Tilsett 5-7 dråper essensiell olje eller en blanding (følgende oppskrift fungerer effektivt: 2 dråper te tre, mynte og eukalyptus hver).
3. Dekk med et håndkle slik at røykene ikke går inn i det omkringliggende rommet, og lene seg over tanken.

Pass på å lukke øynene for ikke å brenne slimhinnen, og ikke pust med munnen av samme grunner.

For prosedyren kan du bruke en spesiell inhalator, hvis den er

Selv om du ikke kan ta pusten på grunn av en tett nese, vil du i løpet av få sekunder lykkes. Utfør innånding til du føler bitterhet, brennende eller andre ubehagelige opplevelser i nasopharynx. Det er nødvendig å forstå at innånding lindrer kun fra overbelastning for en tid (fra flere minutter til 3-4 timer), men helbreder ikke helt, så prosedyren skal gjentas minst to ganger om dagen.

Rennende nese I et slikt tilfelle er inhalasjoner med eukalyptus essensiell olje veldig nyttige og effektive (4-5 dråper per bolle med kokende vann). I forkjølelsestiden er dette den eneste måten jeg redder meg selv og min mann på. Jeg anbefaler på det sterkeste.

margotgrete

http://otzovik.com/review_975623.html

Med angina

Angina er en betennelse i gommens mandler, der det er hodepine, svakhet, vondt muskler og ledd, og temperaturen kan til og med stige til 38-40 ° C. I dette tilfellet trenger du hvile. Du må også vente litt med vannbehandlinger, siden temperaturen etter å ha tatt et bad tendens til å stige.

Varm te

En sår hals er preget av en konstant følelse av fremmedlegeme i halsen, så all mat (inkludert væske) bør ikke forårsake irritasjon. Det er bedre å bruke myke eteriske oljer som ikke er bittere. Disse inkluderer mynte, anis, lavendel. Bare en dråpe per 500 ml varm te er nok. Eter kan forblandes med honning. La drikken avkjøles litt, tilsett honning med estere, bland og ta varmen 2 ganger om dagen.

Konsentrasjonen av essensiell olje bør være minimal for ikke å forårsake sår hals - 1 dråpe er nok.

Du bør drikke så mye varm væske som mulig under sykdommen din til å svette.

Varm komprimering

Komprimering anbefales å gjøre med angina alltid, uansett hva kroppstemperaturen er. Bland 200 ml varmt vann (35-38 grader) med essensiell olje av gran eller furu, ta en bomullstøy (på ingen måte syntetisk) og senk den i vann. Klem forsiktig, legg pasienten på brystet, legg en større film på toppen for å holde varmen varm, klut over den, og enda høyere - et teppe.

Under sår hals er det spesielt anbefalt å observere sengestøtte, spesielt hvis kompresjon er gjort.

For en varm komprimering må du bruke oljer som varmes opp (ikke bare gran og furu). Kjølestere (lavendel, mynte, eukalyptus, te og andre) kan ikke brukes, ellers blir personen syk mer.

Video: essensielle oljer for forkjølelse

Aromaterapi og innånding

Innånding er en universell metode for å håndtere forkjølelse, enten det er bronkitt, akutt respiratorisk virusinfeksjon, bronkial astma eller hoste. Det er to former for denne prosedyren: kald og varm.

Kald innånding (aromaterapi)

Ved kald innånding inhalerer en person luftbåren damp av omgivelsestemperatur. Ofte er denne prosedyren også kalt aromaterapi. Dens fordel er at ekstraktene virker forsiktig, og hvis jeg kan si det, diskret. Denne metoden for behandling kan brukes selv med forverring av kroniske sykdommer (for eksempel bronkial astma). Kald innånding er trygg for små barn og gravide, men først trenger du fortsatt å konsultere legen din.

For kaldt innånding, kan du bruke:

Aroma lampe - En spesiell enhet, på bunnen av der det er en åpning for en lysestablett (liten runde), og på toppen - en fordypning, hvor du trenger å helle litt varmt vann og dryppoljer;

Duftlampe skaper komfort i huset og hjelper deg med å bli kvitt forkjølelse.

Duftende anheng er veldig vakker, så ikke ødelegge bildet

Varm innånding

Varm inhalasjon er preget av at et par estere har en høyere temperatur enn miljøet. Denne metoden for behandling er svært effektiv når du raskt skal kvitte seg med nesestop, med nedsatt immunitet, så vel som om kulde har begynt å utvikle seg. Høy temperatur damp er svært farlig for små barn (de har fortsatt svake slimhinner), og det er ikke kjent hvordan en gravid eller lakterende kvinne vil reagere på det. Derfor er det nødvendig med konsultasjon med lege ved varm innånding.

Varm innånding skal utføres med lukkede øyne for ikke å brenne slemhinnen

For varm innånding må du forberede:

• vann (fortrinnsvis 90-100 ° C, men viktigst ikke lavere enn 38 ° C);
• kapasitet (helst dyp, slik at væsken fordampes sakte);
• essensielle oljer;
• terry håndkle.

Legg noen dråper til vannet, dekk med et håndkle, lukk øynene og bøy over beholderen. Prøv å puste bare nese, fordi ellers kan du tjene en hoste. Pust så mye du kan, og så snart du føler deg noe ubehagelig, smertefullt, stopp prosedyren, selv om bare noen få sekunder har gått. Bedre deretter gjenta innåndingen.

Nyttige tips

Vår fysiske tilstand er direkte avhengig av hvilken slags atmosfære vi er i. Det er svært viktig å sørge for at det ikke er noen faktorer som bidrar til sykdommen. Flere ganger om dagen kan du sette en duftlampe hjemme - luften er mettet med dampdampe, ryddet av bakterier, og personen gjenoppretter seg raskere. Bare prøv å ikke gjøre dette like før sengetid, så om morgenen er hodet ikke støpejern.

Duftlampe kan settes, selv om det er små barn i huset, er dette spesielt nødvendig når det er mange babyer.

Hver essensiell olje har visse egenskaper, slik at kombinasjonen av ekstrakter gjør det mulig å få mer fordelaktige effekter på kroppen. Ikke vær redd for å eksperimentere. Selv de esterne som tradisjonelt ikke brukes til forkjølelse, kan ha nyttige egenskaper, og du vil komme seg raskere. Bare husk en viktig regel: Bland ikke "kald" (forfriskende) ekstrakter med "varme" (oppvarming). Det handler ikke om deres effekter på menneskets hud, men om aromaen - det forfrisker, oppdaterer, gir styrke, eller slapper av og beroliger. Hvis lukten av den resulterende sammensetningen er for hard, bitter eller bare ubehagelig, vil du sannsynligvis få hodepine i stedet for et positivt resultat. Oljer bør velges slik at deres generelle duft forblir myk og subtil. For eksempel kombinerer eukalyptus-, mynte- og teetreetene harmonisk.

Eteriske oljer kan deles inn i forfriskende og oppvarming, avhengig av deres effekt på nervesystemet.

Bruk essensielle oljer som et forebyggende tiltak mot forkjølelse, vent ikke til du eller dine familiemedlemmer blir syke. Selv om du har god immunitet, vil slik hjelp ikke skade ham, og stemningen vil alltid være best, fordi det ofte avhenger av luktene som omgir oss.

Eteriske oljer bidrar til rask gjenoppretting fra en forkjølelse, men under ingen omstendigheter kan det bare brukes metoder for tradisjonell medisin. De er effektive og effektive bare som et supplement til rusmiddelbehandling. Ikke lek med helsen din, selv om du ikke stoler på farmasøytiske selskaper. Du kan alltid velge et stoff som passer deg, og etere vil forbedre effekten.

Eteriske oljer for kulde og influensa

Hvis du har forkjølelse eller influensa, er det bedre å umiddelbart konsultere en spesialist. Men det er alternative behandlinger. For eksempel, ved bruk av essensielle oljer. Det har lenge vært kjent at disse stoffene ikke bare lukter bra, men også har nyttige egenskaper.

Virkningen av essensielle oljer for forkjølelse og influensa

Med hjelp av aromaterapi kan du kjempe ikke bare bakteriell, men også virussykdommer. Alle essensielle oljer øker immuniteten. I tillegg er aromaterapi en utmerket forebygging av influensa og forkjølelse. Hver eter har unike egenskaper:

• tea tree, timian, nellik, salvie, rosmarin og kanel - antiseptisk;
• geranium, mynte, fennikel, sitronbalsam og ylang-ylang - antiviral;
• kamille, tea tree, timian, eucalyptus, furu, cedar, gran, myrtle, ingefær, enebær, verbena, geranium og hyssop - antibakteriell;
• te tre, salvie, nellik, enebær, furu, kamille, myrtle, timian, oregano, røkelse og grapefrukt - anti-inflammatorisk;
• tea tree, salvie, eucalyptus, ylang-ylang, cedar, enebær, rose, kamille, furu, lavendel, hyssop, grapefrukt og røkelse - immunostimulerende;
• lavendel, anis, rose, geranium, sandeltre, fennikel og røkelse - fortifying;
• Lavendel, tea tree, eucalyptus, kamille, mynte, sitronmelisse, sitron og bergamot - febrifugal og diaphoretic.

Det er mange essensielle oljer som hjelper med forkjølelse og influensa.

Eteriske oljer for forkjølelse og influensa er veldig raske. De aktive stoffene i aromatiske stoffer trenger dypt inn i cellene og ødelegger kilden til sykdommen. Det blir lettere for en person etter den første prosedyren: innånding, arombad eller gnidning.

Eteriske oljer mot forkjølelse og influensa

Ved valg av essensielle oljer for behandling av forkjølelse og influensa, må du være forsiktig. Noen stoffer er mer egnet for en kald, andre for hoste.

Video: Aromaterapi mot bakterier

Med forkjølelse

Estere kan ødelegge virus og bakterier i luftveiene, på grunn av hvilken betennelse minsker raskt og luften beveger seg langs nesestiene mer fritt. De mest effektive oljene for kaldt er:

Eucalyptus. Oljen av denne planten reduserer betennelse effektivt, gjenoppretter raskt vev og senker kroppstemperaturen. I tillegg kan eukalyptusester redusere hodepine.

Eukalyptusolje reduserer raskt kroppstemperaturen

Tea tree olje kan betydelig lette løpet av en kulde

Firolje bidrar til å styrke immunforsvaret

Video: essensielle oljer fra forkjølelse

Når hoste

De mest effektive aromaene mot hoste anses å være eukalyptus, te og lavendeloljer. Alle har en utbredt ekspektorativ effekt, noe som gjør sykdommen enklere og raskere.

Lavendelolje vil raskt hoste

Bruk av essensielle oljer for forkjølelse og influensa

Det er mange måter å bruke estere på å bekjempe forkjølelse og influensa. De viktigste er:

• innånding;
• sliping;
• aroma bad.

innånding

Inhalasjoner brukes til forkjølelse og influensa. Men prosedyren er spesielt effektiv for ondt i halsen.

1. Ta vann (1 l), koke det.
2. Tilsett tre dråper lavendeleter, samme olje av bergamot og eukalyptus til beholderen.
3. Dyp hodet over vannet og inhaler dypt dampen i 10 minutter. Det er tilrådelig å dekke deg selv med et håndkle slik at de aktive stoffene ikke fordampes, men komme direkte inn i luftveiene.

Innånding kan gjøres flere ganger om dagen til fullstendig gjenoppretting. I denne blandingen av oljer kan være andre, men den foreslåtte er den mest effektive.

Innånding er en av de enkleste og mest pålitelige måtene å håndtere forkjølelse.

friksjon

For massasje trenger du 15 ml baseolje: kokosnøtt, mandel eller oliven.

1. Varm det litt i et vannbad.
2. Deretter tilsettes fem dråper eter til baseoljen. Du kan også bruke blandinger.
3. Gni langsomt den resulterende substansen inn i bryst, bak og nakke. På slutten av prosedyren, mash dine hæler.
4. Deretter pakkes opp med et varmt teppe og hviler i en halv time.

Disse behandlingene er like effektive for forkjølelse og influensa. Gnidding kan gjøres en gang daglig til fullstendig gjenoppretting, fortrinnsvis ved sengetid.

Rubbing (eller massasje) er ikke bare en hyggelig, men også en nyttig prosedyre.

Aroma bad

Aroma bad er svært effektive for forkjølelse. Før prosedyren må du kombinere essensielle oljer med melk eller tung krem ​​(50-100 ml). Dette for å sikre at de aktive stoffene ikke fordampes under badet. Vanntemperaturen skal ikke overstige 38 o C, fordi ellers vil oljens egenskaper ikke bli fullstendig avslørt. Prosedyretiden er 15 minutter. Det er nødvendig å ta et bad en gang om dagen til fullstendig gjenoppretting. Samtidig bør kroppstemperaturen være normal. Med forhøyede vannprosedyrer er kontraindisert.

Aromavanna er en utrolig hyggelig prosedyre som vil hjelpe deg med å bli kvitt kulde.

Oljeblandinger

Det finnes ulike blandinger av oljer for å bekjempe influensa og kulde. Alle kan brukes til innånding, aromabade og gnidning. Sammensetningene av de mest effektive blandinger er som følger:

• tre dråper eucalyptus olje og tea tree;
• 2 ml rosmarin og timianester;
• to dråper lavendel og eukalyptusolje;
• 3 ml eukalyptus og timianeter;
• 2 dråper furuolje, 1 ml lavendel ester;
• 2 dråper tea tree olje, lavendel og eukalyptus;
• drop-to-drop timian ester, mynte, eucalyptus og kryddernøtt;
• tea tree, timian, sitron og nellik olje i et forhold på 2: 2: 3: 1;
• Lavendel-, kamille- og eukalyptusestere i forholdet 5: 5: 8;
• te tre, eukalyptus og lavendel estere i et forhold på 4: 3: 3;
• 5 dråper olje av eucalyptus, furu, timian, rosmarin og sitron.

Forebyggende tiltak

Ved hjelp av essensielle oljer kan du ikke bare behandle forkjølelse, men også hindre dem. For å gjøre dette, lyser du med jevne mellomrom aroma lampen i rommet. Du kan bruke din favoritteter i ren form eller bruke blandinger. Aroma lampe en gang i to dager - den beste forebyggingen av forkjølelse og influensa. Ikke glem å forsolle oljen i vann, ellers brenner de bare i enheten.

Aromlampe skaper ikke bare en behagelig lukt i rommet, men er også en utmerket forebygging av forkjølelse og influensa

Innånding og gnidning er alvorlige tiltak som vil være nyttige ved første tegn på sykdom. Men aromabader kan gjøres flere ganger i uken for å forhindre utseendet av influensa og forkjølelse.

Eteriske oljer for forkjølelse hos barn

Barnas kropper er spesielt utsatt for kjemikalier. Derfor anbefales det ikke å behandle barn på tradisjonell måte: med piller, salver etc. Det er bedre å bruke naturlige estere. Barn under ett år anbefalt oljer:

Aromabat og massasje - perfekt. For sliping, ta en spiseskje med baseolje (mandel, kokos eller oliven) og en dråpe utvalgte eter. For badet, oppløs sistnevnte i en skje med melk. Vann skal ikke være for varmt, 37 ° C vil være nok. Du kan også aromatisere rommet. For å gjøre dette, oppløs en dråpe eter i en liter vann. Bruk en sprøyteflaske, spray det duftende stoffet i hele rommet.

Når et barn er syk, prøv først å kurere ham med naturlige essensielle oljer.

Barn fra ett til fem år er anbefalte oljer:

• lavendel;
• myrt;
• kamille;
• tea tree;
• orange;
• eucalyptus;
• mandarin;
• timian.

Denne gangen kan du bruke opptil tre dråper eter per spiseskje av basen.

Som for eldre barn (fra seks til tolv år), anbefales det å bruke samme oljer som for yngre. Men i dette tilfellet vil massasje og bad trenge fem dråper eter.

Barn kan også inhaleres. En av de mest effektive oljeblandingene for dette er:

• en dråpe kamille og timian;
• to dråper te og mandarin.

Kontra

Kontraindikasjoner til bruk av essensielle oljer er individuell intoleranse.

anmeldelser

Den andre dagen bestemte jeg meg for å bli kaldt. Jeg kjøpte meg tea tree olje på apoteket. Slått på aroma lampen og ble behandlet i 2 dager, i flere timer. På den andre dagen var alt nesten borte, halsen begynte å skade mye mindre, begynnelsen var kaldt borte.

WayToGod

https://irecommend.ru/content/moe-spasenie-ot-nachinayushcheisya-prostudy-boli-v-gorle-nasmorka-mirrolla-nature-chainoe-de

Lavendel essensiell olje er det mest kraftige antimikrobielle stoffet, det er mest relevant i perioder når det er kaldt ute, og du kan enkelt hente litt virusinfeksjon. Dette er svært viktig når det er små barn hjemme. Perfekt desinfiserer luften i rommet. Du kan bære med deg i et spesielt fartøy rundt halsen din i perioder med epidemier. Det hjelper mye med familien min, vi ble alle mindre syke.

verta

https://irecommend.ru/content/samoe-silnoe-protivomikrobnoe-sredstvo

Først av alt, er peppermynteolje brukt til forkjølelse, når smerte og ondt i halsen eller alvorlig rennende nese begynner. Den beste måten å kurere slike problemer på er å få innånding. Alt du trenger å gjøre er å slippe 2 dråper i en dyp plate med varmt kokt vann og lukke med et håndkle over hodet, pust i ca 6 minutter over de utskårne damper. Denne metoden gir umiddelbart lettelse og lindrer betennelse og smerte. For å konsolidere effekten, gjør jeg slike innåndinger hele dagen med intervaller på et par timer, og tilstanden min forbedrer seg betydelig.

Vesandra

http://otzovik.com/review_360325.html

Eteriske oljer er uunnværlige hjelpere for forkjølelse og influensa. Dette gjelder spesielt for personer som ikke tolererer kjemiske stoffer. Hvis du bruker naturlige etere riktig, vil sykdommen raskt gå bort. Det viktigste - å overholde doseringen og ikke bruke oljer unødvendig.

Hvordan velge og bruke eteriske oljer for hoste

Sykdommer i luftveiene, som ledsages av hoste, er ikke noe uvanlig.

I sitt liv står hver person overfor en slik sykdom, og mer enn en gang.

Eteriske oljer for hoste kan bidra til å takle dette ubehagelige, svekkende symptomet for både barn og voksne.

Tenk på noen aspekter ved bruk av aromaolje ved behandling av respiratoriske sykdommer: typer estere, deres egenskaper, bruksmetoder og noen kontraindikasjoner.

Hvorfor og hvorfor ikke

Først og fremst bør du vurdere hvilken effekt eterisk olje har på menneskekroppen. Mekanismen for sin handling blir studert ganske bra, siden de brukte dette unike og universelle middelet lenge før antibiotika ble vist. Selv i gamle manuskripter er det nevnt duftende medisiner som hjelper til med behandling av alle slags plager (for øvrig, ikke bare forårsaker hoste).

Estere har følgende helbredende egenskaper:

• målrettede effekter på den inflammatoriske prosessen og mekanismene i dens utvikling;
• hemmer utviklingen av bakterier og virus, påvirker infektiøs mikroflora negativt;
• desinfiserer ikke bare slimhinner i inflammatoriske sykdommer i luftveiene, men også innendørsluft, slik at patogener ikke sprer seg gjennom luftbårne dråper;
• bidrar til å øke utstrømningen av slimete sekresjoner, som gir en kraftig eksponerende effekt, fortynner viskøs sputum og letter utskillelsen.

En av de viktigste fordelene med essensielle oljer er at de har en refleks, lokal effekt, uten å påvirke hostesenteret og ikke hemmer respirasjonsfunksjonen.

Men det er en alvorlig kontraindikasjon ved bruk av disse naturlige produktene - en allergi. Hos mennesker som er utsatt for slike manifestasjoner, kan behandling med etere føre til en forverring av tilstanden i stedet for den ønskede lettelse.

Hvis en person først bestemte seg for å bruke duftende olje væske, er det nødvendig å utføre en toleranse test. Spesielt forsiktig må du gjøre en slik test hos barn.

For å identifisere eventuelle ubehagelige konsekvenser som kan oppstå med estereintoleranse, er det nødvendig å bokstavelig talt sette en dråpe av noe produkt på håndleddet eller albuen fra innsiden. Gni lett inn og vent på omtrent en kvart time.

Hvis det ikke er ubehag i form av utslett med rødhet og kløe eller andre "problemer", avvikende fra normen, kan oljen trygt brukes i behandlingen.

Riktig bruk av essensielle oljer for forkjølelse, rennende nese og influensa

beskrivelse

Eteriske oljer for forkjølelse bidrar til tidlig avhending av hoste og rennende nese, og gjenoppretter kroppens beskyttende funksjon.

Slike duftende oljeformuleringer har flere handlinger, nemlig:

• antibakterielle;
• antiseptisk;
• febernedsettende;
• immunostimulant;
• antiviral;
• anti-inflammatorisk.

Aromaterapi er en veldig enkel og sikker prosedyre for å kvitte seg med virus og bakterier.

Nedenfor har vi gitt eksempler på hvilke essensielle oljer som hjelper med forkjølelse og rhinitt. Derfor foreslår vi at du skal gjøre deg kjent med dem og ta notat.

Varianter av essensielle oljer

Det finnes flere typer essensielle oljeekstrakter som hjelper kroppen å kvitte seg med ulike virale eller katarrale sykdommer.

I de kalde vintermånedene, fra forkjølelse, i tillegg til å styrke immunforsvaret, kan du hjelpe essensielle oljer:

• orange;
• roser;
• kamille;
• salvie;
• bergamot;
• eucalyptus;
• myrt;
• lavendel;
• grapefrukt;
• einer;
• isop;
• furu;
• svart pepper;
• seder;
• tea tree;
• timian.

Eteriske oljeekstrakter (eucalyptus, ylang-ylang, te-tre, enebær, timian, myrtle, peppermynte, kamille) er mye brukt for innånding av hoste og influensa, samt å bli kvitt ulike infeksjoner.

• anti-virus;
• desinfeksjonsmiddel;
• antibakteriell.

For å kvitte seg med hoste anbefaler eksperter å bruke de essensielle ekstraktene av eukalyptus, dill, koniferer, myrra og sitron.

Eteriske oljer som:

• basilikum;
• eucalyptus;
• peppermynte;
• furu.

Under feber kan essensielle oljer lindres av essensielle oljer:

For å lindre betennelse må du bruke følgende duftblandinger:

Utmerket effekt gir bruk av flere typer essensielle ekstrakter, støtte, styrke og styrke handlingen av hver.

Etter å ha lært hva slags essensielle oljer er i naturen, er det nå nødvendig å forstå hvordan behandling av kulde med essensielle oljer.

Metoder for bruk for forkjølelse

Bruk av essensielle oljeekstrakter for forkjølelse skjer på to hovedveier - innånding av den eteriske lukten ved innånding og samspillet mellom estere med hud og slimhinne. Tenk på flere måter å eliminere forkjølelse, ledsaget av hoste og rennende nese, ved hjelp av duftende ekstrakter.

Den første metoden inkluderer innånding av essensielle oljer for forkjølelse. For terapeutisk behandling må du bruke slike duftende oljer som:

• furu med lavendel (kombinere en dråpe);
• timian og eukalyptus (bland i samme mengde);
• timian med rosmarin (bland i samme volum);
• te og eukalyptus (kombinere narkotika i like store mengder);
• eukalyptus og lavendel (kombinert i henholdsvis 1: 2, volumet som er angitt i dråpene).

For å eliminere en forkjølelse med innåndinger, bør du legge til et par dråper etersammensetning til en liter kokende vann, bøy over en bolle, dekk deg selv med et håndkle og inhaler dampen. Denne prosedyren varer ikke mer enn ti minutter. Kald innånding med essensielle oljer bidrar også til å eliminere alvorlig sår hals og rhinitt.

Den andre metoden inkluderer bad med essensielle oljer for forkjølelse. Her kan du bruke slike duftende sammensetninger:

• legg til fem dråper enebær, tre dråper lavendel og samme sort pepper til fem dråper bergamotolje;
• kombinere et par dråper med nellikolje med tre dråper sitron, salvie og tea tree;
• Et par dråper med granblanding kombinert med tre dråper eucalyptus ekstrakt og te tre.

Hvordan ta et aromatisk bad?

1. Temperaturen på vannet bør ikke overstige 31 grader. Hvis en pasient har kuldegysninger, bør temperaturen på væsken nå førti grader.
2. For et bad fylt med vann, vil omtrent ti dråper av essensielle oljesammensetningen være tilstrekkelig.
3. Komplekset med duftende oljer må først fortynnes i en spiseskje meieriprodukter (kefir eller melk), salt (bare sjø) eller honning og rystes godt. Da kan sammensetningen helles i noe vann.

Hvis pasienten har feber, er det tilrådelig å ikke ta slike bad med essensielle oljer.

Den tredje metoden inkluderer massasje og rubbing med essensielle oljer. For massasje anbefales det å ta vegetabilsk olje (helst oliven), som skal legges til, for eksempel:

• en dråpe peppermynte, et par dråper geranium, furu, eukalyptus og rosmarinoljer;
• et par dråper furuolje, fire dråper salvie og tre dråper eucalyptus, geranium og mynteoljer;
• tre dråper av eukalyptus, i samme volum lavendel og timian.

Vegetabilsk olje krever om lag tjuefem milliliter.

Den resulterende eteriske sammensetningen kan massere ryggen og brystet om kvelden før sengetid. Tre ganger om dagen skal frontpartiet over nesebroen, neseborene og bihuleområdet gnides med sirkulære bevegelser.

Massasje med essensielle oljer har en enda bedre effekt, hvis den utføres umiddelbart etter innånding.

Den fjerde metoden er bruken av oljebrenner. I sistnevnte må du legge til fem dråper med essensiell olje (denne mengden ekstrakt vil være nødvendig for å rydde luften i femten kvadratmeter av boligen). En ny del av essensielle oljer er nødvendig for å bli tilsatt aroma lampen hvert 30. minutt. Denne metoden vil bidra til å rense luften i rommet, og eliminere infeksjon.

Det er mulig å anvende slike essensielle oljeformuleringer for aromelamper:

• i identisk volum kombinere sitron, te tre, lavendel og timianoljer;
• kombinere fem dråper lavendel med en dråpe eukalyptus og mynteetersammensetning.

Hvilken metode som skal brukes for å eliminere effekten av en kald, hoste eller rennende nese, bare du velger. Vi har bare beskrevet hva som er måtene å bruke essensielle oljer på. Det er imidlertid verdt å huske at en prosedyre må avtales med legen, da det er kontraindikasjoner.

Også på apoteket kan du kjøpe en spesiell spray "Puste" for forkjølelse, utviklet på grunnlag av forskjellige aroma stoffer og brukes til å kvitte seg med virus og bakterier.

Hvordan gi barn?

Eteriske oljer for forkjølelse anbefales til barn i henhold til angitt dose og i henhold til alder og individuelle egenskaper. For eksempel er dampinnånding ikke tillatt for barn under fem år.

Også, noen aromaterapi er kontraindisert for bruk i de første månedene av et barns liv.

Når et spedbarn er åtte uker, er det bare de mykteste formuleringene som ikke har bivirkninger tillatt å bruke. Dette inkluderer slike essensielle oljer som dill, lavendel, rose, neroli og kamille.

Fra to til tolv måneder kan du foreskrive duftende appelsin, ingefær, bergamot og fennikelolje.

For forkjølelse, kan barn som har fylt tolv år få te-eterolje. Om et og et halvt år kan du bruke patchouli ekstrakt.

For forberedelse av et terapeutisk bad, fokuserer det medisinske personalet på behovet for å blande essensielle oljer av eukalyptus, te og lavendel i samme volum. Deretter legger du til et par dråper av blandingen til et par teskjeer melk og rist godt. Deretter må de ferdige råmaterialene helles i en badetank fylt med litt vann.

For sliping kan du bruke samme sammensetning av essensielle oljer, som ble nevnt ovenfor. Bare et par dråper råvarer må legges til spiseskjeen med oljebase.

Hvis du vil massere det cervicale, dorsale området eller brystet, må du blande tretti milliliter basolje med en dråpe hyssop, duftende timian og 3 dråper eukalyptus essensiell olje.

Kald profylakse med essensielle oljer

Forhindre forkjølelse med essensielle oljer vil bidra til å styrke immunforsvaret og øke motstanden mot ulike virus. For å gjøre dette, må du sette på krageområdet til den tilsvarende oljen og inhalere lukten. I tillegg kan du slippe noen dråper eterisk sammensetning på din håndflate, og ved å legge i håndflatene i en kopp, inhalerer den fantastiske aromaen.

For forebyggende formål er det lov å ta essensielle oljer:

Hvis du sprer rundt i rommet hvor barnet befinner seg, blir bomullssvampene gjennomvåt i noen dråper kamille-, peppermynte eller essensielle oljer, så du kan redde babyen din fra forkjølelse.

Slike aromaterapi bidrar ikke bare til helbredelse, styrke kroppen, men fyller også leiligheten med delikate og behagelige aromaer.

Nedenfor er en video som beskriver fordelene med essensielle oljer for menneskekroppen.

Kontraindikasjoner til bruk

Eteriske oljer ved bestemte tider kan forårsake allergi. I denne forbindelse er det nødvendig å påpeke en rekke kontraindikasjoner for bruk av aromaterapi.

Så, essensielle oljer for forkjølelse, influensa, rennende nese eller hoste kan i alle fall ikke brukes:

• mens du bærer barn
• barn under tre år;
• folk som lider av epilepsi;
• med lungebetennelse, astma og tuberkulose.

Estere er svært konsentrerte stoffer. I denne forbindelse må enhver prosedyre nødvendigvis begynne med svært små doser og med kort tidsintervall. For eksempel er det tilrådelig å ta et bad med essensielle oljer for forkjølelse i ikke mer enn fem minutter, og øker gradvis lengden på tiden til tretti minutter.

For å teste for en allergisk reaksjon på essensielle oljeformuleringer, bør en liten test utføres. Det er nødvendig å slippe en dråpe essensiell olje på innsiden av albuen og vent i seksti minutter. Hvis huden forblir ren og ikke blir rød, er du ikke allergisk mot estere.

Erfarne eksperter anbefaler deg å kjøpe bare naturlige og høyverdige aromaterapioljer. Kreves også for å overholde den spesifiserte dosen. Ved forebygging av influensa er det uønsket å bruke den samme eteroljesammensetningen i 21 dager. Det er nødvendig å gjøre en to-ukers pause. I tillegg må du umiddelbart konsultere en lege for å få råd før du bruker essensielle oljer for forkjølelse, rennende nese eller hoste, fordi det er kontraindikasjoner for bruk av aromaterapi som vi diskuterte ovenfor. Hvis du ikke liker lukten av noe essensiell olje, bruk ikke den, og velg den du liker best.