Hoste og kalde bær: Oppskrifter fra Cranberries, Viburnum, Cranberries

Ofte i sammensetningen av folkemessige rettsmidler for forkjølelse finner man tranebær. Hva er kraften til en så kjent søt og sur bær?

I sammensetning er det en unik brønn med vitaminer - A, C, K, gruppe B, som er så nødvendige for kroppen og fremskynde utvinningen.

I tillegg til vitaminer inneholder tranebær organiske syrer, blant annet sitronsyre og eplesyre, som har en bakteriedrepende effekt.

Innholdet av flavonoider i tranebær gir menneskekroppen antioksidant og antimikrobiell beskyttelse.

Tranebær for forkjølelse, preparater basert på den har ikke bare en effektiv antipyretisk, smertestillende effekt - de har en behagelig smak og tonisk effekt.

Tranebærmedisiner

Alle burde vite om dette! UTROLIG, MEN FAKTISK! Forskere har etablert et skremmende forhold. Det viser seg at årsaken til 50% av alle ARVI sykdommer, ledsaget av feber, samt symptomer på feber og kulderystelser, er BACTERIA og PARASITES, som for eksempel Lyamblia, Ascaris og Toksokar. Hvor farlig er disse parasittene? De kan frata helsen og SELV LIV, fordi de direkte påvirker immunforsvaret og forårsaker uopprettelig skade. I 95% av tilfellene er immunsystemet maktløst mot bakterier, og sykdommer vil ikke ta lang tid å vente. Å glemme en gang for alt om parasitter, samtidig som de opprettholder sin helse, anbefaler eksperter og forskere å ta.

Tranebær for forkjølelse kan brukes til fremstilling av ulike legemidler, hvorav den vanligste er juice.

Hvordan lage tranebærjuice?

1. Skyll de oppregnede bærene;

3. Hell den oppnådde tranebærkake med vann, kok den 5 minutter etter koking;

4. Kombiner saften og den resulterende avkok, tilsett sukker eller honning.

Tranebærjuice skal være full flere ganger om dagen i løpet av dagen.

For at fruktjuicen under utarbeidelsen ikke skal miste sin helbredende egenskaper, skal bærene knyttes med en trepestel eller tunfisk og deretter klemmes ut saften gjennom en sigte.

Klar avkok før blanding med saften skal svakt avkjøles og filtreres. Før bruk, kan du legge til ferdig morse noen skjeer med friske tranebær.

Cranberries for a cold er en rask oppskrift: med kort tid kan du gjøre tranebærsaft på en raskere måte. For å gjøre dette må du knead 20 gram bær, hell i 1 liter kokende vann, hold på lav varme i 3 minutter, la stå litt. Strained fruktdrikk litt søt, drikk som vanlig.

Det er mulig å lage ikke bare fruktjuice fra tranebær, men også en avkok - den har også antipyretiske, diaphoretiske egenskaper. For å gjøre dette, sortere ut, skyll bærene, hell vann på høy varme og kok opp. Etter koking, når tranebærene begynner å sprekke, reduser varmen og kok i ca 5-7 minutter.

Honning eller sukker kan legges til kjøttkraft etter avkjøling. Drikk tranebær avkok et glass flere ganger om dagen.

Tranebær og kontraindikasjoner

Til tross for at tranebær for forkjølelse er et effektivt antipyretisk middel med anti-inflammatorisk effekt, er det nødvendig å bruke medikament med det med stor forsiktighet. Bruk tranebær kan ikke være personer som har:

• Problemer med mage-tarmkanalen;
• gikt;
• Urolithiasis, urat steiner;
• Individuell intoleranse over bestanddelene av bæren.

Derfor, før du bruker et produkt som tranebær for forkjølelse til behandling - bør du konsultere legen din

I tillegg til viburnum er det noen oppskrifter basert på bær som effektivt kan håndtere forkjølelse og dens konsekvenser.

Kalina for forkjølelse og oppskrifter fra det

En av måtene å kvitte seg med effekten av forkjølelse er viburnum ved hoste.

Fra det kan du lage en effektiv drikke som lindrer kveling av halsen, forenkler svette og forbedrer det generelle trivselet.

Hva er nyttig viburnum?

1. I Kalina inneholder i store mengder vitaminer A, C, E og vitamin C i mengder som overstiger 3-5 ganger innholdet i sitrus. Derfor er viburnum for forkjølelse - et uunnværlig verktøy.
2. Når det gjelder jerninnhold i viburnum, er denne bæren også 2-3 ganger foran mange andre typer bær.
3. Viburnum-frukter inneholder phytoncider med antibakterielle egenskaper.
4. Kalina inneholder Atocyan - en kraftig antioksidant som fremmer utskillelsen av skadelige stoffer fra kroppen.

Vanligvis bruker tradisjonell medisin viburnum til forkjølelse, oppskrifter for å forberede medisinen er enkle og tilgjengelige for alle:

• Kalina når hoste - infusjon. Du bør knuse bærene i en emaljert beholder, hell varmt vann over det og la det ligge i et vannbad i 20 minutter. Deretter legges litt kokende vann til massen for å gjøre opp for fordampet væske. Drikk tre ganger om dagen for 100 ml.
• Kalina hoste oppskrift - avkok med honning. Et glass pounded bær er strømmet med en liter vann og kokt for en kvart time. Til den filtrerte kjøttkraft tilsett 3 ss. l. honning. Legemidlet kan brukes til å behandle bronkitt, sykdommer i øvre luftveiene, og også brukes til å gurgle med ondt i halsen.
• Kalina når hoste - honninginfusjon. Scalded bær gniet gjennom en sigte, blandet med honning i like mengder, insisterer en uke på et mørkt, kjølig sted. Kalina med hostehunne er veldig effektiv.
• En annen oppskrift er interessant, hvor viburnum brukes når du hoster: pundet frukt av viburnum blir strømmet med varm honning for en del av bærmassen, to deler oppvarmet honning. Insister i minst en halv time, og bruk deretter på en spiseskje flere ganger i løpet av dagen.

Preparater med viburnum bidrar til å bli kvitt en sterk dvelende hoste, ondt i halsen, bronkitt.

Ikke glem at viburnum med honning for hoste kan være kontraindisert for personer med individuell intoleranse mot bieprodukter.

Cowberry med kaldt

Ikke mindre enn tranebær, en annen bemerkelsesverdig bær er kjent for sin helbredende egenskaper - lingonberry.

Fra lingonbærbæren, med en sur smak og behagelig aroma, er det mulig å tilberede fruktdrikk, som har vanndrivende egenskaper, fremmer utskillelsen av skadelige stoffer fra kroppen, og forbedrer dermed den generelle tilstanden til pasienten, og gir kroppen vitaminer og antioksidanter. mens parallelt med behovet for å ta vitaminer for forkjølelse.

Men i tillegg til bærene, i lingonberry ikke mindre verdifulle er kvistene med blader - det er fra dem at infusjonen er forberedt til behandling av forkjølelse:

1. Vask kvistene grundig med blader under rennende vann;
2. Slip med en skarp kniv på brettet, sett i en glassbeholder;
3. Hell kokende vann, insister i flere timer i en innpakket form for å oppnå en flytende mørkbrun i farge med en behagelig aroma;

For rask lindring av kaldt symptomer, er infusjonen drukket en tredjedel av et glass 4-5 ganger om dagen.

Som bærene selv, og lingonbærens kvister kan forberedes på forhånd for hele vinteren - for dette er det best å fryse dem for å bevare de helbredende egenskapene. Twigs med blader før bakken fryse knust.

Oppbevares i plastposer eller plastbeholdere i fryseren.

Havtorn med forkjølelse

Ikke mindre verdifullt middel for forkjølelse er blader, kvister, havtornbær. Fra dem kan du lage infusjoner, og fra bærene - juice, syltetøy. Spørsmålet. Hva å drikke for forkjølelse, fra utsikten over bær og urter, er grundig demontert. her er noen mer interessante oppskrifter:

• Infusjon av urter med havtorn. De tar en klemme av salvie gress, mynte, oregano, St. John's wort, timian, havtornet bladene. Samlingen brygges med kokende vann, deretter tilsettes litt honning, og pureed havtornbær bær er infundert i 5 timer. Drikk med en kald som te to ganger om dagen.
• Drikk fra havtorn. Knuste havtornet skyter med blader helles med kokende vann (et glass råmateriale er en spiseskje med kokende vann). Insisterer en halv time. Drikk varmt for 2/3 kopp tre ganger om dagen for å lindre symptomer på forkjølelse eller influensa. Oppbevares kun ved romtemperatur.
• Havtornet syltetøy. Et kilo sukker og en halv liter vann tas per kilo bær. Rene bær blancherer i 5 minutter, deretter blir sukker tilsatt til dem og infundert til juice kommer frem. Etter at juicen dukker opp, koker du på vanlig måte.

For klarhet, tilbyr vi en video i denne artikkelen, med en detaljert analyse av lingonbærjuice fra en forkjølelse.

Flott bær og dens egenskaper: Tranebær med kaldt

Forsøkte mange stoffer, men lagrer ikke noe fra en forkjølelse? Ikke haste til fortvilelse, fordi ofte kostbare medisiner kan erstatte folkemidlene. Et utmerket alternativ for å hjelpe deg med å bli bedre, er tranebær. Hva gjør det så nyttig, hvilke egenskaper det har og hvordan det kan botes - du finner ut av denne artikkelen.

Fordelene med tranebær for forkjølelse: hvordan du beskytter deg mot sykdommer

Siden antikken har tranebær helbredende egenskaper som har en gunstig effekt på kroppen. Det hjelper med ulike sykdommer: influensa, kulde, akutte luftveisinfeksjoner. Denne bær inneholder vitamin B, som hjelper kroppen med å håndtere bakterier. Tranebær for forkjølelse vil raskt komme tilbake på føttene. Det er veldig rik på vitaminer A, C og D, som har en antipyretisk og tonisk effekt.

Selv barn kan ta tranebær, dets bruk er begrenset bare til visse sykdommer i anamnesen. Heather berry vil bidra til å roe hodepine, eliminere varmen, lette nesepropp. Den har en rekke gunstige effekter, for eksempel, bidrar til å styrke tennene og beinene, utfører en beskyttende funksjon, forbedrer immunsystemet. Den inneholder askorbinsyre, som bidrar til å holde kroppen i god form, selv etter alvorlige sykdommer.

Cranberry decoctions vil også være svært nyttig for personer med høyt blodtrykk og gravide kvinner.

Om vinteren, når kroppen er spesielt utsatt for de negative effektene av bakterier, vil bærene være din frelse. Du kan ta dem både på langvarig og i begynnelsen av en forkjølelse. Heather berries er et utmerket anti-infeksjonsmiddel som beskytter kroppen og holder den i god form. Når du spiser tranebær, vil du veldig raskt glemme hodepine, feber og hoste.

Bruken av tranebær for gravide kvinner

Kvinner som bærer en baby, trenger spesielt støtte og beskyttelse på en så vanskelig tid. Styrke kroppen og det er lettere å overføre sykdommen de vil hjelpe til med infusjoner, avkok, tranebærjuice fra forkjølelse. Det har vært vitenskapelig bevist at hyppig forbruk av bær i noen form reduserer risikoen for abort med 80%. Tranebær er også veldig hjelpsomme i tider med stress - det bidrar til å roe og tilegne seg mental balanse, noe som er spesielt viktig og viktig for den fremtidige moren.

Vær oppmerksom på at det ikke er anbefalt for gravide å ta mer enn 1 liter frukt eller fruktdrikker per dag.

Friske tranebær for gravide kvinner

Det er friske bær som inneholder en stor mengde vitaminer. Ta 300 gram tranebær, mos med en mørtel og tilsett eventuelt tilsatt granulert sukker. Spis brystvamp i uken 2 ganger om dagen i små porsjoner.

Kontra

Tranebær har noen kontraindikasjoner. Det anbefales ikke å bruke det til personer med gastrointestinale sykdommer, avføringssykdommer, nyre- og urinveis sykdommer.

Eksperter anbefaler ikke også å drikke avkok og fruktdrikker som lider av gikt og toksemi.

Før du bruker lyng i mat, er det tilrådelig å konsultere en spesialist.

Aktuelle oppskrifter

Det er mange drinker og desserter som er enkle å forberede hjemme. Spesielt i sykdomsperioden er tranebærdekk, te, infusjoner og fruktdrikker relevante. De er ikke bare nyttige, men de er svært velsmakende, og derfor liker små barn.

Tranebærjuice med forkjølelse er den mest populære drikken. En stor mengde vitaminer og fordelaktige elementer som ikke forsvinner, selv etter varmebehandling av bær, har en gunstig effekt på kroppen. I tillegg er det enkelt å lage juice. Oppskrifter for matlaging og andre tranebærdrikker finner du nedenfor.

• Oppskrift på tranebærjuice hjemme

For å lage en sunn tranebærjuice med en behagelig smak, trenger du bærene selv. På grunn av deres sure smak, er det også nødvendig med sukker. Først må du hugge og klemme saften av bærene. Deretter skal du sende skinnene på ovnen, forfyll dem med vann. Kok, hell den klemte juice inn i kokende masse. Morse er hyggelig å ta søtt, så du kan legge til noen søtt sukker. Drikk tranebær drikk anbefales for et lite glass 2-3 ganger om dagen i 5 dager.

Vil du få en stor del av ansvaret for munterhet og positiv? Forbered næringsblandingen. Hvis du er lei av å søke etter oppskrifter på nettsteder, bruk vår. Utvid eller grind 300 gram tranebær, en hel sitron og en liten appelsin gjennom en kjøttkvern. Et slikt raskt og enkelt forberedelsesverktøy hjelper deg med å få temperaturen på kortest mulig tid, hvis du tar det 2 ganger om dagen i små porsjoner. For å smake kan du legge til honning eller hakkede nøtter. Denne vitaminen drikker toner kroppen, har antiinflammatoriske effekter og kompenserer for mangel på næringsstoffer.

• Friske tranebær

Det er veldig lønnsomt å bruke tranebær for forkjølelse fersk. Ifølge eksperter inneholder den mest vitaminer og sunne kosttilskudd. Ta 300-350 gram tranebær, bland dem i en tremørtel (slik at de vil beholde sine egenskaper) eller passere gjennom en kjøttkvern. Retten er klar - ta den, legg til litt sukker eller honning for en rikere smak. Spis i uken 3 ganger i små porsjoner.

Kaldtiltak for barn

• Tranebær-gulrot drikke hjemme

Har barnet ditt ikke lyst til å ta bitter medisiner? Forbered en vitaminrik drink for det. Dette verktøyet fjerner perfekt tørst og hjelper med forkjølelse. Barn vil sette pris på det.

For matlaging må du blande juice av tranebær og gulrøtter, presset fra disse produktene. Sett litt sukker og om nødvendig passere gjennom en blender.

Et utmerket tillegg ville være tillegg av flere bær av lingonberry eller blackberry.

Gulrot-tranebær drikk anbefales å fortynne med vann og drikk avkjølt til romtemperatur.

• Tranebær-bringebær te for barn

Hvis barnet har fått en forkjølelse, er det ikke nødvendig å kjøpe dyre stoffer og "forgifte" sine kropper. Å styrke immunforsvaret og bli kvitt komplikasjoner vil hjelpe naturlige stoffer.

Gjør et barn en kombinasjon tranebær-bringebær te. Du lurer på hvordan du skal lage en slik drink? Det er ikke vanskelig å lage mat - for dette må du knuse bær av bringebær og tranebær og bland dem med sukker. Klem flasken med vann og send til en liten brann, deretter spenne og la for å infuse. En slik drink kan brygges og tas et ubegrenset antall ganger - det styrker og toner opp en svekket kropp perfekt.

• Bær med honning sirup

Det enkleste, men veldig nyttige alternativet. Tranebær med honning hjelper deg ikke bare med å eliminere en forkjølelse, men også å kvitte deg med ondt i halsen, hoste og hodepine. Det er mange tolkninger av hvordan du skal forberede det.

• Friske bær med honning. Det er nok bare å knuse tranebærene med sukker, hell i et par skjeer med honning. Et slikt verktøy vil bidra til å takle viruset i løpet av få dager.
• Tranebær-honningjuice. For å gjøre det, bør du tørke tranebærene eller sende dem til en blender. Lag avkok fra den resulterende blandingen og legg til noen skjeer med flytende honning. Drikk en drink et halvt glass daglig i løpet av uken.

Hva bær hjelper med forkjølelse og influensa

Chokeberry Chokeberry er en kilde til vitaminer B og P, karoten og jod. Friske bær - veldig tart smak. Men i form av syltetøy - det vi trenger. Og fra de frosne bærene kan du lage en krydret, velsmakende og sunn potetmos, som er bra for kjøtt og te. Du trenger: 1 kg bær 600 g sukker 2 g munn kanel og nelliker 1 g ingefær Forberedelse: Dip tinte bær i 3-5 minutter i kokende vann. Slip deretter varmt [...]

chokeberry

Chokeberry - en kilde til vitaminer B og P, karoten og jod. Friske bær - veldig tart smak. Men i form av syltetøy - det vi trenger. Og fra de frosne bærene kan du lage en krydret, velsmakende og sunn potetmos, som er bra for kjøtt og te.

Det vil ta:

• 1 kg bær
• 600 g sukker
• 2 g bakken kanel og nellik
• 1 g ingefær

Forberedelse: Legg de tinte bærene i kokende vann i 3-5 minutter. Slip deretter de varme bærene med en blender. Bland pureen med sukker, tilsett krydder. Slå på brannen og koke, rør, til sukkeret er helt oppløst. Og så noen få minutter for det totale volumet å synke litt. Pakke i bokser, sterilisere og rulle opp.

briar

Lyse røde rosen hofter modne i høst. Hvis du klarte å samle dem og tørke - vel. Hvis ikke, kan tørke frukter kjøpes på apoteket. Lekkert rosehip te vil bidra til å styrke immunforsvaret og overleve den kalde vinteren uten forkjølelse og influensa.

Te for immunitet: Hvis du brygger rosehip i en termos, og i lang tid å insistere, kan du spare de maksimale fordelaktige egenskapene til frukten. Mal tørr bær. Scald termos kokende vann. Sett dogrose i det (per 100 g - 1 l vann) og hell varmt vann (temperatur 800). Termos tett lukket og insisterer hele natten. Drikk en drink med honning eller sukker.

Rød rowan

C-vitamin i rowan er mer enn i sitroner. Og det overgår også gulrot i karoteninnhold. Samler rowan i november etter den første frosten. Og så tørket eller frosset. Fra de tørre bærene kan du lage infusjon (2-3 ss. 500 ml kokende vann). Det tas i ½ kopp 3 ganger om dagen for forstoppelse. Det er lett å lage sirup fra frosne bær. Og hvis du kobler til Rowan
med epler, få en deilig og sunn dessert.

Vitrosirup: klem juice fra 1 kg bær, tilsett 600 g sukker, koke. Hell varm sirup i glassperler og lukk.

Dessert: Ta ut kjernen av eplene, fylt med sukker og sukker. Bakt i ovnen. Klargjør en søt sirup: Hakk eplene fint, legg til rowan, sukker og koke som vanlig syltetøy (bare sirupen skal være flytende). Når du serverer dem bakt epler.

Havtorn

Det mest verdifulle vitaminet i havtorn er tokoferol (vitamin E). Det bidrar til å forlenge ungdommen, har en positiv effekt på reproduktiv evne og stimulerer immunforsvaret. Hvis du maler friske bær med sukker, får du en utmerket kald medisin. Og selvfølgelig er havtornolje veldig nyttig. Det akselererer helbredelse av sår og brannsår, forbedrer hudtilstanden, har en foryngende effekt. Du kan kjøpe den på apoteket, men du kan klargjøre det selv.

Hjemmelaget smør. Spred bærene, klem saften ut av dem og legg til solsikkeolje til juice i forholdet 1: 4. Ikke bland! Et lag av havtornolje formes snart på toppen. Helt forsiktig, hell den i en flaske og hold den i kjøleskapet.

Viburnum

Smaken av viburnum sur, med bitterhet. Men etter at den første frosten blir søt. Viburnum steiner i form ligner hjertet. Og med en merkelig tilfeldighet var denne bæren nyttig for kjernene. For eksempel, når hypertensjon anbefales å ta 2-3 ss. l. viburnum juice
3 ganger om dagen en halv time før måltider (kontakt legen din!).

God viburnum og vitaminmangel. I sine frukter 2 ganger mer C-vitamin enn i sitrus. Og det er rik på jern og vitaminer, A og E.

Drikkgjenopprettingsstyrke: 1 ss. l. bær (tørr eller frosset) hell et glass kokende vann og la det stå i 1-2 timer. Denne drikken er godt tatt etter forkjølelse eller influensa - det styrker den svekkede kroppen. Drikk det 2 ganger om dagen for en halv kopp. Du kan legge til honning etter smak.

Viburnum er nyttig for huden, da det har rensende og antiinflammatoriske egenskaper. Hvis du har utslett på ansiktet, tørk det med viburnum juice. Huden blir renere.

Tranebær i sukker

Tranebær er rik på B- og C-vitaminer. Men det viktigste er at det er et sterkt naturlig antibiotikum sammen med hvitløk og løk. Den enkleste måten å bevare den på hele vinteren (unntatt frysing) er å male bær med sukker (uten koking!).

Det vil ta:

• 1 kg tranebær
• 1,5-2 kg sukker

Forberedelse: Passer tranebærene gjennom en kjøttkvern og omrør hele tiden, tilsett sukker slik at den oppløses. Det resulterende massespillet på banker og oppbevares i kjøleskapet. Forresten er det lett å lage en antipyretisk drikke fra en slik blank: bare oppløs 2 ss. l. i et glass varmt vann.

Vær oppmerksom

! Selv bær te og infusjoner, dessverre, har kontraindikasjoner. Rådfør deg med legen!

! Arenopus, viburnum: hypotensjon, økt surhet av magesaft.

! Rowan, rosehip: økt blodkoagulasjon.

! Havtorn: urolithiasis, pankreatitt.

! Tranebær: magesår.

Nyttige bær for forkjølelse og influensa

Våren bringer med seg det ikke bare glede av varmesolen, men ofte forkjølelse. Endre årstider - den største byrden på kroppen vår. Det var i denne perioden at faren for å fange influensa og forkjølelse lurker oss. Hvordan beskytte kroppen din og hjelpe den til å takle sykdommen?

Sammen med apotek verktøy, oppskrifter fra våre mødre og bestemødre kommer til redning. Blant dem er produkter basert på bær, der et helt lagerhus av næringsstoffer er konsentrert, spesielt populært. Frosne bær kan være en kilde til vitaminer gjennom året og bidra til å styrke immunforsvaret. La oss se hvilken type bær som er mest effektive i kampen mot influensa og forkjølelse.

tyttebær

Tilhører lingonberry busker. Den har tøffe krypende grener som dekker store områder. Blomstene av lingonberry øm, strålende grønn farge, forblir den samme om vinteren. Bergen har en lys rød farge og søt sour smak. I Russland vokser det mer i Altai, i barskoger.

Lingonberries høstes og høstes på høsten. Ikke bare bær, men også kirsebærblad har helbredende egenskaper. Disse egenskapene er forårsaket av et høyt innhold av vitaminer og mineraler, både i bær og i bladene på planten. Lingonberry inneholder vitaminer A, B1, B2, B9, PP, C og E, jern, mangan, kostfiber, stivelse og organiske syrer: benzosyre, æblesyre, oksalsyre, sitronsyre. Alt dette gjør lingonberries en av de mest nyttige bærene, som har en positiv effekt på hele organismen.

Lingonberry blader har antioksidant egenskaper, bidrar til å bevare ungdommen på grunn av det høye innholdet av tanniner og vitamin C. Bruk av lingonberry for forkjølelse bidrar til å styrke immunforsvaret og redusere temperaturen. I tillegg forbedrer lingonbær eliminering av giftige stoffer fra kroppen.

God hjelp med kaldt hjelper lingonbærjuice. For å gjøre det, bare sortere og vask glasset av lingonberries, og fyll det med 500 ml kaldt vann. Tilsett 5 teskje sukker, legg på brannen og kom med koking. Hold denne drinken i brann i ca 15 minutter. Strekk og drikk et glass flere ganger om dagen.

Effektiv middel for forkjølelse - lingonbærjuice med honning. For å gjøre dette, bland ca. 100 ml lingonbærjuice med en spiseskje honning. Ta dette verktøyet 3 ganger om dagen.

Viburnum

Buskplantasje fra 1 til 4 m i høyden. Blomster er hvite, samlet i en paraply. Bærene er røde, som en perle. På grunn av sin helbredende egenskaper, brukes den ikke bare i folkemedisin, men også i offisiell medisin. Brukes i behandlingen av et bredt spekter av sykdommer. Kalina i behandling av forkjølelse og andre luftveissykdommer viser gode resultater.

Navnet på planten skyldtes fargen på bærene: i ferd med modning endres det fra grønt til rødt, som om bæren virkelig er "oppvarmet".

Kalina er rik på vitaminer A og E, askorbinsyre og jern. Dessuten inneholder jern i viburnum 5 ganger mer enn sitrus. Også i Kalina inneholder spesielle stoffer - phytoncides med gode antibakterielle egenskaper. Anthocyanin inneholdt i anlegget gjør det til en utmerket antioksidant og bidrar til å eliminere giftstoffer fra kroppen.

Viburnum bark for forkjølelse kan brukes som et antiseptisk middel. Hennes avkok anbefales å gurgle med ondt i halsen. Som terapeutisk verktøy benyttes viburnum i form av infusjoner, te og avkok. God for forkjølelse bidrar til infusjon av viburnum. Pund 2 ss frukt, dekk dem med et glass kokende vann og la i 4 timer. Deretter belastes og drikkes 100 ml før du spiser.

Også godt hjelper infusjon viburnum med honning. Pund 2 ss viburnumfrukt og bland med 200 gram honning. Etter 2 timer er verktøyet klar til bruk. Ta 1 spiseskje etter måltider, 3-4 ganger om dagen. Hjelper med å eliminere hoste og styrke immunforsvaret.

Hva er effektiv for influensa og forkjølelse? Vi vil fortelle i denne artikkelen.

Tidlig forebygging av forkjølelse og influensa. Forberedelser for forebygging.

Hva skal du ta ved første tegn på forkjøling for ikke å bli syk?

tranebær

En liten eviggrønn busk som vokser i sumpene. Anlegget er upretensiøst, føles godt i forholdsvis tøffe forhold. Bærene modner i sensommeren og tidlig høst.

Curative egenskaper av tranebær er forklart av tilstedeværelsen av vitamin A, B, C og K, glukose, fruktose, sitronsyre og eplesyre, jod og andre gunstige stoffer. Forsterkning og komplementering av virkningen av hverandre, gjør disse stoffene tranebær et uunnværlig terapeutisk verktøy for forkjølelse. Vitamin A, for eksempel, har sterke antioksidantegenskaper, beskytter celler fra ødeleggelse, samt øker naturlig immunitet.

Ved forkjølelse, er tranebær mye brukt på grunn av deres diaphoretic, antipyretic og stramming handlinger. Askorbinsyre i sammensetningen av tranebær har en antibakteriell effekt og forhindrer forekomsten av komplikasjoner i respiratoriske sykdommer.

Perfekt bidrar til å takle kaldt tranebærjuice. Det beskytter kroppen mot dehydrering og gjenoppretter styrke. For å tilberede saften, sett et glass tranebærbær i kokende vann, mos, hell kokende vann igjen og kom med koking. Tilsett 2-3 spiseskjeer honning til drikke og la den brygge i 2 timer. Deretter filtrer, avkjøl og bruk så mye du vil.

Hvis kulden har torturert deg med sterk hoste og tap av stemme, bruk følgende oppskrift. Bland ferskpresset tranebærsaft og potetmos i like deler. Ta en fjerdedel av en kopp 3-4 ganger om dagen. Retur stemmer vil bli garantert.

Bruken av disse bærene vil bidra til å gjenopprette kraften og raskt takle sykdommen. Husk imidlertid at hvis du har influensa eller kulde, ledsaget av høy temperatur og ikke går innen 3-4 dager, bør du umiddelbart søke hjelp fra en lege. Selvmedisinering kan være farlig for helsen din.

For å forhindre infeksjon i kroppen på forhånd, ta Forcis basert på Sage filmy basis. Fortsis er en resorpsjonstablett, hvor polyfenoler frigjøres, de danner en film på slimhinnet i øvre luftveiene - en uoverstigelig barriere mot virus og bakterier. Dette bidrar til pålitelig beskyttelse av kroppen din mot influensa og forkjølelse.

Hvorfor spise tranebær for kaldt?

Hvorfor er tranebær så verdifull for forkjølelse? Først av alt inneholder denne bæren en stor mengde vitaminer, særlig vitamin C, A, K og vitaminer fra gruppe B. Denne reserven er ekstremt viktig for rask gjenoppretting av pasienten, som i løpet av sykdommen bare trenger vitaminer.

Vet du hva som er best å behandle forkjølelse? Denne bæren gir ingen sjanse til viruset. På kort tid forsvinner kulde symptomer.

Vanlig tranebær unikhet

"Tranebær vanlig" - Berry er kjent for hver enkelt av oss. Siden antikken har tranebær blitt brukt som det viktigste stoffet for ulike sykdommer, først og fremst - forkjølelse. Det er også kjent at indiske stammer med hell ble behandlet for nyresykdommer ved hjelp av nytilberedt tranebærjuice, som renser nyrene godt og har en anti-inflammatorisk effekt.

Og til tross for at i dag apotekshyllene er prikket med dusinvis og hundrevis av forkjølelsesmidler, står tranebær fortsatt trygt på podiet som et effektivt middel for forkjølelse og ARVI.

Antikke arsenal

Så hvorfor er tranebær så mye verdsatt for forkjølelse? Først av alt inneholder denne bæren en stor mengde vitaminer, særlig vitamin C, A, K og vitaminer fra gruppe B. Denne reserven er ekstremt viktig for rask gjenoppretting av pasienten, som i løpet av sykdommen bare trenger vitaminer.

Den neste klassen av stoffer i tranebær er organiske syrer. Tranebær inneholder sitronsyre og eplesyre, som har en svak antiseptisk effekt. Når det gjelder antimikrobiell effekt, bør det bemerkes at tranebær også inneholder flavonoider - biologisk aktive substanser som spiller rollen som antioksidanter med antimikrobiell virkning.

Glukose og fruktose inneholdt i tranebær er en energikilde, og sporstoffer som jod og kalium inngår i en rekke av de viktigste fysiologiske prosessene i kroppen.

Hva å lage tranebær for forkjølelse?

Hva kan tilberedes fra tranebær under forkjølelse? Jeg anbefaler deg å klemme tranebærjuice og lage en avkok av kaken. Etter det kan du legge tranebærjuice til ferdig avkok og ta den. Husk at langvarig koking ødelegger en betydelig del av de fordelaktige komponentene i tranebær. Derfor anbefales det å koke bæren i vann i ikke mer enn 5-10 minutter, hvoretter kjøttbøsen avkjøles og tas oralt.

Meget god tranebærjuice og avkok kombineres med honning. Og når du har ondt i halsen og hoste, anbefales det å male bærene med honning i mengden av: 1 kopp tranebær og 1-2 ss honning. Denne blandingen må tas oralt.

Hvis du lager tranebær for fremtiden, så for forkjølelse vil du ikke trenge medisinering. Tranebær har både antipyretiske og immunmodulerende effekter. Så, mens det er en mulighet, frys frysebærene til vinteren, og du er ikke redd for noen epidemi.

Tranebær ved temperatur

Tranebær er en bær populær i nordlige breddegrader. Dette er et helt lagerhus av vitaminer og næringsstoffer. Tranebær for forkjølelse er vellykket brukt både fersk og i compotes, fruktdrikker. Den har antipyretiske og stramme egenskaper. Tranebær er nyttige å ta ikke bare for sykdommen, men også for å forebygge det.

Er det mulig å tranebær ved en temperatur

Tranebær med en temperatur ikke bare mulig, men nødvendig å bruke. Først av alt er denne bæren flott for å lage fruktdrikker. Tranebærjuice kan redusere kroppens beruselse og la pasienten svette voldsomt. Dette bidrar til å senke temperaturen.

Tranebær og alle drikker fra det kan forbedre effekten av medisinske legemidler som brukes ved temperatur eller kaldt.

Effektiviteten av de nordlige bærene manifesteres ikke bare i å redusere temperaturen. Hun også:

• reduserer aktiviteten til patogen mikroflora;
• kompenserer for tap av vann i kroppen;
• beroliger hoste og ubehagelig irritasjon i halsen.

Alle disse resultatene bidrar i stor grad til pasientens tilstand, i tillegg til å akselerere utvinningen. I tillegg gir tranebærfruktdrikker og -dekkinger styrke og øker vitaliteten. Det hjelper kroppen å bekjempe sykdommen.

Northern Berry hjelper perfekt til å kvitte seg med følgende symptomer:

• kroppssmerter og svakhet;
• hoste og ondt i halsen;
• rennende nese;
• feber.

Derfor er bruken av nordrøde bær for forkjølelse fullt berettiget. I tillegg bidrar tranebær til å forbedre appetitten og har en smertestillende effekt.

I tillegg til feber og forkjølelse, tranebær drikker og blandinger er gode for behandling:

• urinveisinfeksjoner;
• gynekologiske problemer;
• stomatitt;
• otitis media;
• hypertensjon;
• hodepine og tannverk;
• kronisk tretthet;
• fedme.

Det er viktig å ta drinker regelmessig og forberede dem riktig. Jo mindre tranebærene gjennomgår varmebehandling, jo mer gunstige egenskaper blir bevart i den. Og også nyttige tørkede bær, hvis riktig behandlet.

Slik bryter du tranebær

For å oppnå høy effektivitet er det nødvendig å tilrettelegge en avkok av denne bæren. Vises perfekt te fra tranebær. For å brygge det, må du ta friske, frosne eller tørkede tranebær og hogge dem i en blender. Hvis det skal brygges en helt frisk bær, så må den bli gjennomboret for at juicen skal skille seg ut. Hell deretter kokende vann og insister under lokket i en halv time.

Hvis du har klar tranebærjuice, kan du blande den med sterk te og få en tebærbærbærdrink med mange nyttige egenskaper.

Kontra

Kontraindikasjoner for bruk av tranebær er minimal. Berry kan forbrukes av nesten alle mennesker, uavhengig av alder og tilhørende patologier. Men det er kategorier av mennesker for hvem denne behandlingsmetoden ikke passer. Oftest skyldes dette surheten i tranebær. Kontra:

• sykdommer i genitourinary system;
• nyreproblemer;
• sykdommer i fordøyelsessystemet;
• problemer med stolen.

Hvis du har en eller flere sykdommer, bør du nøye bruke dette produktet, og det er bedre å konsultere en lege. Og også eksperter anbefaler ikke de som har gikt eller graviditet med sterk toksemi for å ha en nordlig bær.

Tranebær er oftest ikke egnet for personer som har gastritt med høy surhet, så vel som med ulcerative sykdommer i mage-tarmkanalen.

Med hensyn til barndommen, er barnelege ikke anbefalt å gå inn i kostholdet til baby tranebærene opp til et år. Etter et år skal mengden tranebær i dietten være ganske liten, bokstavelig talt 10 gram per dag. Pass på å overvåke babyens reaksjon. Allergier kan også forekomme for tranebær, og derfor bør man ta hensyn til huden. Når amming bør konsultere en spesialist om innføring av tranebær i kostholdet som et legemiddel eller stivningsmiddel.

Cranberry Morse Oppskrifter for forkjølelse

Morse - hoveddrinken, som er laget av sure bær. Den har antipyretiske og restorative effekter på kroppen. Hvis den er ordentlig forberedt, kan en syke med en temperatur drikke det så mye som nødvendig i løpet av dagen, noe som vil bidra til å gjenopprette vannbalansen i kroppen og holde temperaturen under kontroll.

Tranebærjuice er en enkel oppskrift:

1. Ta 300-400 gram friske bær.
2. Sett inn en emalje potte.
3. Kross i en masse i nærheten av potetmos.
4. Puree klemme juice for å være separat.
5. Hell puree med 1,5 liter vann.
6. Å koke
7. Den resulterende drikkestrømmen.
8. Løs opp i det 180 gram sukker.
9. Så snart saften har avkjølt, legg til juicepresset ut av potetmos.

Det er en annen enkel oppskrift på å tilberede fruktdrikke, men uten koking. Oppskriften er enkel:

1. Ta friske eller frosne bær.
2. Skyll med kokende vann.
3. Skift til potetmos.
4. Tilsett kokt, men avkjølt vann slik at fargen på drikken er rød.
5. Strain.
6. Legg til honning

Drikk uten koking bidrar til å holde maksimal mengde vitaminer og næringsstoffer.

Tranebærjuice med ondt i halsen

I angina er det viktig ikke bare å redusere temperaturen, men også å fjerne den patogene floraen i halsområdet. En populær oppskrift på ondt i halsen:

1. Klem et glass tranebærjuice.
2. Legg til 3 ss honning.
3. Ta inne en spiseskje eller gurgle.

I tillegg til en slik drink kan du drikke en enkel tranebærjuice. Gurgling med Morse hjelper til med å redusere smerte, redusere betennelse og lindre de viktigste symptomene.

Hovedstoffet som er involvert i kampen mot angina, er triterpentiner. Dette er naturlige antibiotika som er en del av tranebær og dens juice. Disse stoffene hjelper i kampen mot slike mikroorganismer:

Ved gurgling og inntak stoppes inflammatoriske prosesser. Dette forhindrer spredning av infeksjon videre inn i nedre luftveier. Dermed er det ingen komplikasjoner som lungebetennelse eller abscesser.

Morse for å styrke immunforsvaret

For å styrke immuniteten er både klassisk tranebærjuice og forskjellige drikker med tilsetning av andre frukter og bær egnet.

Du kan bruke en enkel blanding av friske bær, som knuses i en blender og blandes med honning i et forhold på en til en.

Og også for å styrke immunsystemet er det nyttig hver dag å drikke 100 ml av følgende cocktail:

1. Ta tranebærene.
2. Slipe i en blender.
3. Fortynn med kokt kaldt vann i forholdet 1 til 1.
4. Legg til litt honning.

Tranebær ingefær drikke er også flott:

1. Brygg grønn te 1 ts.
2. Legg til ingefær, en liten kanel, 2 krystallblomster og 2 klynger med kardemomme.
3. Grind tranebær og legg til te.
4. Legg til 3 skiver sitron.
5. Kjøl teen og legg til honning.

Kombinasjonen av tranebær med sitrus vil gi ytterligere beskyttelse til immunsystemet. For denne oppskriften må du ta 200 gram tranebær, samt et stykke sitron og oransje og en skje med honning. Sitrusfruer skal hakkes og deretter knuses sammen med tranebær i en blender. Legg til honning og rør alt. Ta 3 ganger om dagen for en teskje. Du kan fortynne med vann og drikke.

Men når det gjelder vitamininnhold, er fruktjuice i utgangspunktet, som er laget utelukkende av friske tranebær. Du kan bruke frosne bær, da de også beholder sine egenskaper.

konklusjon

Tranebær for forkjølelse er en stor hjelper for å redusere temperaturen og gjenopprette væskens balanse i kroppen. Denne nordlige bæren er et lagerhus av vitaminer, så vel som mineraler og ulike fordelaktige komponenter. Sure bær kan stoppe og hemme utviklingen av patogen mikroflora, har antiinflammatoriske og smertestillende egenskaper.

Vanligvis brukes tranebær i form av mors. Dette er en fantastisk drink, som er elsket av både voksne og barn. Forberedelse er enkel, og helbredelses- og gjenopprettingseffekten er stor. I tillegg til fruktdrikk er det mulig å lage te med en bær eller bare blande den med honning.

Bær med influensa

Frukt og bær for å styrke immunforsvaret under kulde- og influensasongen.

Om lasten vårt immunforsvar opplever om vinteren og i offseasonen. Så overkjøler og influensa oss. Evnen til vår immunitet til å beskytte mot plager er mye avhengig av maten vi spiser. Disse er primært proteiner i kjøtt og meieriprodukter, samt frukt og grønnsaker - de viktigste kildene til vitaminer, uten hvilke det ikke er mulig å skape nye immunceller. For ikke å bli syk under epidemier, anbefaler leger at de spiser et pund frukt hver dag.

Når du velger frukt for å styrke immunforsvaret, vær oppmerksom på at de først og fremst bør inneholde provitamin A (beta-karoten). Spesielt mye av det i mango og persimmonfrukter. Ved å stikke frukt med rømme eller smør, hjelper vi omdannelsen av beta-karoten til vitamin A, den viktigste immuniteten for vitamin A. Vitamin A fremmer cellevekst, leukocytdannelse og helsen til slimhinnene, som er de første som er funnet med infeksjon.

Vitamin C er det nest viktigste blant vitaminer for immunitet. Det fremmer produksjonen av interferon, som er nødvendig for å bekjempe forkjølelse, bevare andre vitaminer, beskytte dem mot henfall, og er som for vitamin A, en antioksidant. Mest av alt vitamin C inneholder sitrus, kiwi, sort currant, havtorn, tranebær, bringebær.

Flavonoider - forbindelser med antimikrobiell virkning, antioksidantglutation og andre gunstige stoffer øker også immuniteten. Hva slags frukt og bær er mest nyttige for immunitet, vil den kunne styrke den og beskytte kroppen mot forkjølelse og influensa?

Frukt for kald og influensa immunitet.

Epler. I ett eple, sammen med beinene, er nesten det hele periodiske bordet inneholdt, så leger anbefaler å spise ett eple hver dag. Epler har vitaminer C, B, kalium, pektiner, eplesyre og sitronsyre. Å vite om de gode egenskapene til epler, i Russland, i lang tid om vinteren, ble urin epler høstet som en kilde til vitaminer. Av alle måter å høste, holder urinering den største mengden vitaminer.

Sitrus. Disse fruktene anses av mange for å være mest fordelaktige for immunitet mot respiratoriske virusinfeksjoner. Appelsiner, mandariner, sitroner, grapefrukt og andre sitrusfrukter inneholder vitamin C, beta karoten, vitamin PP og essensielle oljer i en slik mengde at de lykkes med å håndtere skadelige bakterier og mikroorganismer. Vitamin C, som er inneholdt i sitrusfrukter, går ikke tapt under kortvarig eksponering for høye temperaturer, som i de fleste planteprodukter. Derfor er varm te med sitron så nyttig. Når du rengjør sitrus i luften, blir det flyktig, som er i store mengder i huden. De dreper bakterier i avstanden. Under epidemier er det nyttig å skrelle appelsiner med hendene dine (med mindre du er allergisk mot sitrusfrukter!).

Persimmon - inneholder vitamin A og C og er en antioksidant. I persimmon er mye kalium, kalsium, magnesium, fosfor, jern, proteiner, karbohydrater, organiske syrer, tanniner. I persimmon 2 ganger mer fiber og mikronæringsstoffer enn epler. Vitaminer C og P, som finnes i persimmon, reduserer skjørheten i blodårene. Litt fortynnet med juice av persimmongargle med kald og ondt i halsen.

Kiwi. Kiwi inneholder en stor mengde vitamin C, mer enn appelsiner. De inkluderer beta-karoten, kalium, andre nyttige mineraler og vitaminer, samt flavonoider. Hvis du regelmessig spiser kiwi, blir sannsynligheten for å utvikle en infeksjon i luftveiene redusert og pusten forbedres.

Bananer. Bananer er rike på mange fordelaktige vitaminer, mineraler og sporstoffer. Likevel, deres viktigste betydning i perioden med kulde og influensa, evnen til å forsyne kroppen vår med stoffer som ligner på endorfiner og serotonin, kjent som "hormoner av lykke". Magnesium og kalium inneholdt i bananer beskytter mot stress. For dette kalles bananer "frukt av lykke". Positive følelser bestemmer i stor grad stabiliteten til vår immunitet. Derfor, i løpet av kulde og influensa forbruket av bananer vil bidra til å styrke vår kropp.

Bær for immunitet mot forkjølelse og influensa.

I bærene er de mest konsentrerte næringsstoffene, ikke rart at de betraktes som kilde til lang levetid. Frosne bær kan være en helårig kilde til immunitet.

Havtorn Den inneholder nesten alle vitaminer fra A til PP og en veldig stor mengde vitamin C. Det er mer i det enn i sitron. Samle havtorn etter frysing og spis frisk. For å bevare egenskapene til bær for vinter og vårmåneder, press juice fra dem, som er forseglet i krukker eller flasker. Havtornsaft er godt bevart uten tilsatt sukker. Den brukes til å tilberede fruktdrikker eller drikker, fortynner med vann.

Svart currant på innholdet av vitamin C er foran mange bær. Den har antiinflammatoriske og immunmodulerende egenskaper. I tillegg toner det, lindrer tretthet, styrker hjertet og gjenoppretter lipidmetabolismen. Tørket unge blader av sort currant kan brygges som te, de har egenskapene til bær.

Jordbær og jordbær inneholder mye vitamin C, magnesium. Skog jordbær er spesielt nyttige. Candied, den beholder sine egenskaper i lang tid. Tørkede sprigs av ville jordbær sammen med blomster og bær brygges og drikkes som te.

Hindbær - en kilde til vitaminer, mineralsalter, sporstoffer, organiske syrer og andre næringsstoffer. Hindbær er en antioksidant og naturlig antibiotika, da det har en utprøvd antiviral og antibakteriell virkning. Under kaldt og influensa hindbær har en diaphoretic og antipyretic effekt. Ved nærvær av nyttige elementer er det tre ganger så godt som kiwi, ti ganger så mye som tomater, tranebær og lingonbærfrukt.

Tranebær inneholder vitamin A-, K-, E-, B-grupper, store mengder vitamin C, mineraler og sporstoffer. Tranebær er tusenvis av ganger større enn polyphenol antioksidant epler. Tranebær hemmer utviklingen av kreftceller, har en antimikrobiell effekt og er et naturlig antibiotika. Selv om bærene er ekstremt nyttige for immunitet, er de kontraindisert i sykdommer i mage-tarmkanalen.

Enhver person som selv har den mest motstandsdyktige immuniteten, er i fare for å utvikle akutte respiratoriske virusinfeksjoner eller forkjølelser, spesielt i høst og vinter - dette er en ganske ubehagelig situasjon, så det er viktig å kjenne de grunnleggende prinsippene for behandling av forkjølelse og virussykdommer.

Til dags dato er vi omgitt av mange faktorer som utløser en nedgang i kroppens immunreaktivitet:

Videre utvikles et svært ugunstig bilde, utslett, oppkast, anfall forekommer. Men dette er mulig hvis du ikke behandler sykdommen.

Viktig: Hovedbetingelsen for vellykket behandling av influensa er et besøk hos en spesialist. Bare han kan bestemme den sanne årsaken til sykdommen og ta tilstrekkelig behandling.

Hvordan få influensa

I motsetning til åndedrettsinfeksjon, som manifesterer seg på grunn av banal hypotermi, kroniske sykdommer, dårlige vaner, kommer influensa inn i kroppen når nysing, hoster pasienten, gjennom luften. Årsaken til infeksjon er patogene mikroorganismer. Under optimale forhold - lufttemperatur fra -5 til 5 grader, økt fuktighet, muterer viruset og vokser raskt i mengder, trer inn i slimhinnen og skaper hele kolonier. Den første som rammet treffer luftveien, så etter to eller tre dager er det en hoste, nysing, nesestopp. Og smerter i hodet, leddene er tegn på komplikasjoner, indre organer lider på grunn av bakterier som kommer inn i blodet. I disse tilfellene er antivirale legemidler angitt, så vel som:

• febernedsettende;
• immunmodulerende;
• krampeløsende;
• bronkodilatorer;
• antihistaminer.

Komplekset kan inkludere urter - med forkjølelse og hoste, bidrar de til fortynning av sputum og dets sekresjon.

Behandling av luftveissykdommer

I tilfelle av influensatilstanden, bør pasienten ikke forsøke å se ut som en helt og forsømme de grunnleggende reglene som gjør det lettere å takle symptomene. Derfor er det viktig: