Askorbinsyre daglig dose

Vitamin C styrker vårt immunsystem veldig effektivt, i tillegg er det bare nødvendig for dannelsen av slimhinner, bein og bindevev, og det deltar også i avgiftning av kroppen vår. Dette elementet beskytter alle celler mot ødeleggelse av dødelige radikaler og stimulerer jernutveksling. Det produserer ikke nitrosaminer som provoserer forekomsten av kreft.

Vitamin C er en svært viktig komponent for normal funksjon av vår psyke. Han er involvert i syntesen i hypofysen til de hormonene som bidrar til å takle stress. Om nødvendig er dette elementet, sammen med aminosyrer, engasjert i produksjon av dopamin, adrenalin og norepinefrin, som påvirker positivt ikke bare tilstanden til den menneskelige psyke, men også dens intellektuelle ytelse.

Den klassiske mangelen på C-vitamin manifesteres av forkjølelse, som oppstår på grunn av den reduserte funksjonaliteten til slimhinnen, noe som skaper gunstige forhold for vekst og reproduksjon av virus og bakterier. Mangel kan også manifesteres av for langsom sårheling og en tilstand av depresjon.

I tidlig barndom kan vitamin C-mangel føre til endringer i skjelettstrukturen, som kalles Meller-Barlow-sykdommen. Med en sterk mangel utvikler skjørbuk, noe som manifesteres av økt skjørhet av blodkar og tanntap.

En diett rik på vitamin C er spesielt viktig i den kalde årstiden, da det er et utmerket forebyggende tiltak mot ulike forkjølelser. En rennende nese vil ikke ha noen sjanse hvis hver dag skal ta hundre milligram av dette elementet i pulverform, kombinere slik behandling med en sunn livsstil og riktig balansert kosthold. Ikke glem at C-vitamin er vannløselig, dets store mengde forlater kroppen vår med urin. Derfor anbefales det å ta det i deler, og distribuere dosen til flere doser gjennom dagen. Men det er en ting!

Det er kjent at hvis ditt daglige inntak av vitamin C har blitt i ganske lang tid (fra 5g per dag), og hvis du har en predisponering, kan du støte på dannelse av urinsten eller en bivirkning som diaré. Så i Sverige har det lenge vært akseptert å ta 1000 mg av dette vitaminet per dag. Så dette, som forskere har funnet, fører bare til steinene i nyrene. Fordi de anbefaler å redusere dosen til maksimalt 500 mg. Sovjetiske forskere har alltid sagt at hastigheten på vitamin C per dag for å forhindre ulike sykdommer er 100 mg per dag, en enkelt dose per dose - 2 gram (4 tabletter for voksne, 500 mg); i løpet av den kalde årstiden - 500 mg per dag. Den amerikanske kjemikerloven Karl Polling, vinner av 2 Nobelpriser, brukte 19 g askorbinka per dag og levde til 93 år gammel (1901-1994). Om dette er den eneste grunnen til at...

Uansett, det var han som var forfatteren av teorien om den spesielle rollen som vitamin C. Det var slik. I 1966 foreslo Dr. Irwin Stone at Pauling tok 3 gram askorbinsyre hver dag. Det ga det faktum at polling ble sunnere, og den kalde som plaget ham hele sitt liv ble sjeldne. Polling, som kontrollerte effekten av askorbin på seg selv, begynte å dele informasjon om det med alle som gikk til foredragene sine. Dette mislikte det amerikanske medisinske samfunnet.

Dette vitaminet er svært følsomt for virkningen av oksygen, lys og varme. Friske produkter anbefales å behandles raskt og sparsomt (dampet eller stuvet).

Gravide og ammende kvinner, så vel som de kvinnene som tar prevensjonsmidler, trenger C-vitamin mest av alt. Store doser er nødvendige for alkoholikere, røykere og de som er utsatt for miljøets negative påvirkning.

Dette elementet hjelper kroppen å absorbere jern fra plantefôr. Det er derfor etter produkter med høyt innhold av dette mineral det anbefales å spise en grønnsak eller frukt rik på vitamin C. Spesielt er det rikelig med solbær, kiwi, havtorn, appelsiner, jordbær, papaya og grapefrukt, samt i grønnsaker som chili peppers, fennikel og alle slags kål.

Hvis du regelmessig blir kald i den kalde årstiden, og tidlig på våren, føler du merkelig svakhet og tretthet - retter kostholdet og metter det med tilstrekkelig mengde vitamin C. Hvis du ikke har mulighet til å spise variert, ta vitaminkomplekser kunstig opprettet av apotekere. Men ikke svelg dem indiskriminativt, ettersom enkelte elementer kan akkumulere i kroppen og påvirke det negativt. Før du kjøper et slikt kompleks, anbefales det å konsultere lege.

En sunn voksen trenger mellom 45 og 70 milligram C-vitamin per dag. Spesifiser er den fysiologiske, men ikke profylaktiske hastigheten. dvs. disse er gjennomsnittlige tall som gjenspeiler hans behov for dagen. For gravide øker dette beløpet til 90 mg, og til lakterende - opptil 100 mg. I barndommen trenger du ikke å konsumere mer enn 50 mg av dette elementet, og babyer gjør bare 35 mg.

Med sykdom og alvorlig stress, så vel som i alderdom og med endringer i klimatiske forhold, øker kroppens behov for C-vitamin markant.

Det er vitenskapelig bevis på at forbruket av dette elementet er en bemerkelsesverdig forebygging av esophagus, kolon, endometrium og blære. Vitamin C hjelper kroppen til å assimilere ikke bare jern, men også kalsium, i tillegg med hjelpen er slike skadelige giftstoffer som kvikksølv, bly og kobber hentet ut.

Riktig forbruk av C-vitamin øker stabiliteten av vitaminer E, A, B1 og B2, samt folsyre og pantothensyre. I tillegg beskytter den veggene i blodårene fra avsetning av oksyderte former for kolesterol på dem.

Dessverre kan vår kropp ikke akkumulere vitamin C, så det må mottas daglig. For å forhindre hypovitaminose anbefales det å ta en infusjon av rosehips. For å gjøre det, må du ta en ss bær og hell dem med ett glass kokende vann. Plasser beholderen i et vannbad og la det stå i en kvart time, deretter fjern og avkjøl i 40 minutter. Strained infusjon skal fortynnes med kaldt forkjølt vann til det opprinnelige volumet. Ta et halvt glass av denne drinken to ganger om dagen.

Vitamin C er et viktig element for normal funksjon av alle systemer i kroppen vår.

Relaterte nyheter

Askorbinsyre Dosering: Respektregel

Få mennesker vet om fordelene med nikotinsyre eller ravsyre. Men selv små barn har hørt om vitamin C, eller om "ascorbic".

Askorbinsyre har ikke tilfeldigvis den bredeste populariteten. I stor grad på grunn av den aktive forfremmelsen av dens antioksidantegenskaper, evnen til å styrke immunforsvaret og fungere som forebyggende forkjølelse.

Omtrent på en slik liste over nyttige egenskaper slutter kunnskapen til en vanlig forbruker om ascorbinsyre vanligvis. Og det faktum at den feilaktige bruken er fulle av ubehagelige konsekvenser, og enda færre innbyggere er klar over.

La oss dvele på egenskapene til vitamin C og prøve å finne ut hvorfor kroppen trenger den. Hvor mye nøyaktig, i hvilke doser og hvordan det er nødvendig og mulig å bruke askorbinsyre for å få fra dette minst skade og så mye nytte som mulig. Inkludert - for å beskytte deg mot de ødeleggende virkningene av urbanisering og dårlig økologi og forhindre for tidlig aldring.

Riktig inntak av askorbinsyre kan forbedre helsen betydelig og til og med tjene som forebyggende tiltak for kreft sykdommer: esophagus, blære, tarm kreft.

Mangel på vitamin C, eller askorbinsyre, provoserer hyppige forkjølelser, smittsomme sykdommer. Kan forårsake tilstand av depresjon, følelsesmessig ubalanse. Dårlig og langvarig helbredelse av sår, utmattelse kan også indikere mangel på ascorbinsyre. Hos små barn kan dens mangel provosere feil formasjon av bein av skjelettet. Med en sterk mangel er utviklingen av en så alvorlig sykdom som skjørbuk mulig.

Kroppen vår vet ikke hvordan å produsere askorbinsyre alene, derfor er det kun to måter å tilfredsstille behovene til dette vitaminet:

1. Sikre inntak av en daglig dose av produkter.
2. Bruk askorbinsyre medikamenter.

Daglige doser av askorbinsyre

Den vanlige daglige dosen på grunn av kroppens behov for vitamin C er fra 0,05 g til 100 mg. Men det øker betydelig med økt anstrengelse, tung fysisk arbeid, psykisk stress, følelsesmessige lidelser, med smittsomme sykdommer, smerte, under graviditet.

For å hindre intern mottak:

Dosen for voksne varierer fra 50 til 100 mg per dag (1-2 tabletter 0,05 g hver).

For barn fra 5 år er den anbefalte daglige dosen 50 mg (1 tablett).

Voksne anbefales 50-100 mg (1-2 drageer) askorbinsyre tre ganger eller fem ganger om dagen. Etter måltidet.

Med en mangel på vitamin C hos barn, er de vanligvis tildelt 0,05-0,1 g (1-2 piller) for en enkelt dose. Det anbefales å gjenta det to eller tre ganger.

Maksimale doser ascorbinsyre

For voksne: enkeltdose - ikke mer enn 200 mg, daglig - ikke over 500 mg.

For barn opptil 6 måneder - 30 mg per dag. Ikke over 35 mg per dag - dosen til babyer i alderen 6 måneder til ett år. Fra ett år til tre år, øker doseringen av vitamin til 40 mg. Fra 4 år til 10 år - 45 mg; og 50 mg er for barn fra 11 til 14 år.

Bruk av askorbinsyre under graviditet

I II - III trimester bør en gravid kvinne ha minst 60 mg askorbinsyre per dag.

Under graviditet og under amming trenger en kvinne ganske store doser ascorbinsyre - opptil 300 mg (6 tabletter) kan tas per dag.

Overdosering og dens konsekvenser

Når du tar for høye doser ascorbinsyre i lengre tid - mer enn 1 g per dag - kan bivirkninger oppstå:

• hodepine;
• Kvalme, oppkast, diaré, gastritt;
• Funksjonsfeil i bukspyttkjertelen;
• Nyreskade;
• Redusert kapillær permeabilitet, økt blodkarakterisering;
• Trusselen om oppsigelse av svangerskapet;
• Allergiske reaksjoner;
• Økt spenning i sentralnervesystemet;
• Krenkelse av metabolske prosesser;
• Andre lidelser.

Hvis du opplever ubehagelige symptomer, bør du straks slutte å ta ascorbinsyre.

Å ta for høye doser under graviditet kan være en trussel mot barnets helse. Og i en gravid kvinne - å provosere et abort.

Den dosen vitamin som ikke har tid til å bli absorbert av kroppen, utskilles av nyrene i sin rene form. Og dette belaster dem urimelig. En av de verste konsekvensene er dannelsen av steiner.

Hvis du opplever ubehagelige symptomer, bør du straks slutte å ta ascorbinsyre. Det er nødvendig å overvåke blodtrykket og tilstanden i bukspyttkjertelen under behandlingen med askorbinsyre.

Anbefalte doser av askorbinsyre (i gram)

Hvor mye askorbinsyre kan jeg ta om dagen?

Mange små gule vitaminer i en brun krukke er kjent for mange siden barndommen. Det er vanskelig å møte et barn som ikke vil like askorbisk. Med hennes hjelp styrket foreldrene immunsystemet til sine babyer. Men ikke mer enn en pille var tillatt per dag. Og hvor mye askorbinsyre kan du faktisk spise per dag? Alt avhenger av målene forfulgt.

Hva er askorbinsyre?

En organisk forbindelse som har mye til felles med glukose er den velkjente ascorbic. Få mennesker vet at dette er en av de viktigste syrekomponentene i menneskekroppen. Ascorbinsyre har svært viktige funksjoner. Det er hun som er ansvarlig for det normale forløpet av metabolske prosesser. Og hovedbestanddelen av ascorbinka er vitamin C. Dette stoffet er ansvarlig for å støtte kroppens forsvar på et anstendig nivå. Det er ingen tilfeldighet at mange lurer på hvor mye askorbinsyre kan tas daglig. Tross alt vil jeg forbedre immuniteten og ikke skade samtidig.

Askorbinsyre er svært vanlig i naturen. Det finnes i mange frukter og grønnsaker. Og mest av alt vitamin C i sitrus. De som er interessert i om det kan forgiftes med askorbinsyre, er det bedre å bruke flere vitaminer i sin naturlige form. Disse er frukt som sitroner, appelsiner og mandariner. Overdosering i dette tilfellet er bare mulig hvis personen har en tendens til allergiske reaksjoner.

Hvem bør spise mer askorbinsyre?

Vitamin C i seg selv er gunstig for absolutt alle. Men i noen tilfeller må askorbinsyre nødvendigvis være inkludert i det daglige dietten. For eksempel vil mennesker som overlevde karbonmonoksidforgiftning, sikkert trenge vitamin C. Dette stoffet bidrar til å gjenopprette det normale miljøet i kroppen, bidrar til å eliminere giftstoffer og skadelige stoffer. Hvor mye kan du spise askorbinsyre per dag for forgiftning? Dosen beregnes ut fra pasientens kroppsvekt. Per 1 kg av vekt foreskrevet 0,25 ml vitamin C. På sykehuset, oftest injiseres stoffet.

Det anbefales å bruke askorbinsyre under sesongvariationer. På denne tiden er kroppen minst beskyttet mot eksponering for skadelige faktorer. Vitamin C stimulerer kroppens beskyttende funksjoner og styrker immunforsvaret. Hvordan og hvor mye askorbinsyre kan jeg ta per dag? Narkotika har mulighet til å nekte. For å stimulere kroppens forsvar, vil det være nok å konsumere flere grønnsaker og frukt som inneholder vitamin C.

Ascorbinsyre under graviditet

En stor mangel på vitamin C, mange kvinner opplever under graviditet og amming. Derfor er å ta ascorbinsyre på dette tidspunktet svært viktig for helsen til mor og baby. Matvarer som inneholder C-vitamin er ikke alltid tilstrekkelig. Du kan bruke stoffet i piller eller tabletter. Hvor mye kan du bruke askorbinsyre per dag for en gravid kvinne? Minimumbehovet i løpet av svangerskapet er 60 mg per dag. Under amming bør dosen økes noe og ikke være mindre enn 80 mg. I tillegg kan gravide og ammende kvinner spise epler og bananer. Sitrusfrukter er best igjen for jenter som har en tendens til allergiske reaksjoner.

Det bør huskes at ascorbinsyre i piller eller tabletter ikke er for alle. I sjeldne tilfeller kan bivirkninger oppstå. Derfor, før du tar stoffet, er en gravid kvinne bedre å konsultere med gynekologen din.

Symptomer på vitamin C mangel

Å anerkjenne en person som trenger å ta askorbinsyre er ganske enkelt. Pasienten vil føle overdreven tretthet, generell ubehag, svekkelse av kroppens forsvar. Pasienter med vitamin C-mangel har vanligvis dårlig søvn, og i overskyet vær føler det seg smerte i underkroppene. Problemer i munnhulen kan også indikere avitaminose. Tannkjøttet begynner å bløde, tennene blir mobile. Oftest er dette problemet iboende hos eldre pasienter, men kan forekomme i ung alder.

Askorbinsyre fremmer trivsel og god søvn. Derfor, slik at symptomene ovenfor ikke vises, er det nødvendig å bruke C-vitamin daglig. I dette tilfellet er fordelene og skaderne av askorbinsyre avhengig av doseringen. Før du begynner å ta et stoff i form av tabletter eller drageer, bør du konsultere legen din.

Kan skade askorbinsyre?

I seg selv er vitamin C helt trygt. Men i noen tilfeller er bruk av stoffet på grunnlag kontraindisert. Ascorbinsyre bør ikke tas av personer med tromboflebitt og diabetes. Det bør huskes at ascorbic har en sammensetning som ligner på glukose. På grunn av inntak av vitaminer hos mennesker kan øke blodsukkernivået. Av samme grunner er ascorbinsyre forbudt for personer som har fruktosintoleranse. I sjeldne tilfeller forårsaker C-vitamin alvorlige allergiske reaksjoner.

Askorbinsyre er foreskrevet med forsiktighet til pasienter med nedsatt nyrefunksjon, anemi, leukemi, progressive ondartede sykdommer. Godkjennelse av narkotika bør bare skje under tilsyn av en lege. Hvor mange tabletter av askorbinsyre kan spises i et bestemt tilfelle, kun en spesialist kan fortelle.

Langtid ta vitamin C skal bygges av en lege. Problemet er at langvarig bruk av store doser ascorbinsyre bidrar til inhibering av funksjonen til det økologiske apparatet i bukspyttkjertelen. Derfor bør det overvåkes kontinuerlig på sykehuset.

Askorbinsyre i en dragee kan tas fra tidlig alder. Ikke gi vitaminer til barn i opptil tre år for å unngå kvelning. Hvor mye askorbinsyre kan jeg ta om dagen? For forebygging er to piller per dag nok for voksne. Barn under 5 år bør ikke ta mer enn 1 tablett. Under sykdom for influensa eller SARS kan doseringen økes flere ganger. For at immunsystemet skal virke fullt, bør voksne ta ascorbic 3-4 ganger om dagen. Barn tar vitaminer 2-3 ganger.

En annen forskjell vil være doseringen hos kvinner under graviditet og amming. Hvor mye kan du spise askorbinsyre per dag? I løpet av de to første ukene av behandlingen, bør en kvinne ta 6 piller om dagen. Videre reduseres doseringen med halvparten (en kvinne tar 3 tabletter). Ascorbinsyre bør forbrukes gjennom hele graviditeten. Avbryt stoffet bare hvis det er en individuell intoleranse.

Er det mulig å overdose med askorbinsyre?

Askorbinsyre er helt vannløselig. Dette betyr at selv med en overdose, er den helt eliminert fra kroppen. Men dette er ikke en grunn til å bruke vitaminer uten restriksjoner. Overdosering kan forårsake ubehagelige symptomer som kramper, magesmerter, diaré og halsbrann. I sjeldne tilfeller kan askorbinsyre forårsake gastritt. Hvis du må øke doseringen av vitamin C, bør dette gjøres gradvis og bare under medisinsk tilsyn.

Fordelene og skadene til askorbinsyre er helt avhengig av pasientens egenskaper. Noen kan spise 10 tabletter om dagen og føler seg ikke ubehag i det hele tatt. Andre trenger bare 1 tablett for å føle halsbrann eller magesmerter. I noen tilfeller oppstår allergiske reaksjoner som kløende hud eller utslett. Hvis du opplever individuell intoleranse, er ascorbinsyre helt utelatt fra dietten.

Interaksjon med andre legemidler

Før du bruker medisiner, er det verdt å lese instruksjonene, som nødvendigvis finnes i pakken. Faktum er at askorbinsyre er uforenlig med noen stoffer. Det kan ikke tas med medisiner som inneholder jern, folsyre, koffein. Det skal huskes at vitamin C bidrar til å øke nivået av tetracykliner i blodet. Dette betyr at preparater basert på dette stoffet skal tas sammen med askorbinsyre med forsiktighet.

Antipsykotika sammen med C-vitamin bør også tas under medisinsk tilsyn. Hvordan finne ut den daglige normen av askorbinsyre i behandlingen av psykisk lidelse? I hvert tilfelle vil dette tallet være annerledes. Alt avhenger av hvordan en person tar antidepressiva. Noen ganger er doseringsjusteringen vanligvis ikke nødvendig, og pasienten foreskrives 2-3 tabletter askorbinsyre per dag.

Ta askorbinsyre riktig

Ascorbic er et helt ufarlig vitamin. Men han vil kunne få fordel, hvis han er tatt riktig. Det første trinnet er å beregne doseringen riktig. Det anbefales å konsultere lege. Spesialisten vil kunne foreslå hvilken form for å ta stoffet best. På sykehuset brukes oftest vitamin C i form av injeksjoner. Hjemme er askorbinsyre i piller eller tabletter optimal.

Vitamin C absorberes mye bedre dersom det forbrukes umiddelbart etter et måltid. Men på tom mage anbefales det ikke å ta ascorbin i det hele tatt. Halsbrann og pitting smerter i magen kan oppstå.

For å oppsummere

Mange tror feilaktig at vitaminer ikke er overflødige. Faktisk kan askorbing bare være nyttig med riktig dosering. Voksne må ta 80-100 mg per dag, for et barn - 25-50 mg. Øk mengden konsumert askorbinsyre per dag er bare mulig i løpet av sykdomsperioden. Dette bør kun gjøres etter å ha konsultert en lege. I dette tilfellet må vi ikke glemme at C-vitamin ikke er kompatibelt med alle rusmidler.

Hva er det som å være en jomfru på 30? Hva er interessant, kvinner som ikke har hatt sex nesten til å nå middelalderen.

I motsetning til alle stereotyper: En jente med en sjelden genetisk lidelse erobrer verden av mote. Denne jenta heter Melanie Gaidos, og hun brøt raskt inn i moteverdenen, sjokkerende, inspirerende og ødelegger dumme stereotyper.

Våre forfedre sov ikke som vi gjorde. Hva gjør vi galt? Dette er vanskelig å tro, men forskere og mange historikere er tilbøyelige til å tro at den moderne mannen ikke sover i det hele tatt som sine gamle forfedre. I utgangspunktet.

10 sjarmerende stjernekjoler, som i dag ser veldig annerledes ut, flyr, og en dag blir små kjendiser voksenpersonligheter som ikke lenger er gjenkjennelige. Søte gutter og jenter blir til a.

Hva sier nesens form om personligheten din? Mange eksperter tror at ved å se på nesen, kan du si mye om en persons personlighet. Derfor, på det første møtet, vær oppmerksom på den ukjente nesen.

Disse 10 små tingene en mann alltid oppdager i en kvinne. Tror du at mannen din ikke vet noe om kvinners psykologi? Det er det ikke. Ikke en eneste trifle vil gjemme seg fra en kjærlig partneres utseende. Og her er 10 ting.

Askorbinsyrebønne: bruksanvisninger

struktur

Aktiv ingrediens: askorbinsyre;

1 tablett inneholder askorbinsyre - 50 mg;

Hjelpestoffer: stivelsessirup, hvitt sukker, gul voks, mineralolje, talkum, oransje smaksstoff (inneholder propylenglykol).

beskrivelse

Internasjonalt ikke-proprietært navn: askorbinsyre;

Hoved fysiske og kjemiske egenskaper: Dragee av hvitt eller hvitt med en gulaktig fargetone. I utseende må ha en sfærisk form.

Farmakologisk aktivitet

Askorbinsyre (C-vitamin) har uttalt reduserende egenskaper. Tilhører gruppen av vannoppløselige vitaminer. Deltar i redoksreaksjoner, regulering av karbohydratmetabolismen, påvirker utvekslingen av aminosyrer i den aromatiske serien, metabolismen av tyroksin, biosyntese av katekolaminer, steroidhormoner og insulin, som er nødvendig for blodpropper, syntese av kollagen og prosollagen, regenerering av bindevev og benvev. Forbedrer kapillær penetrasjon. Det fremmer absorpsjon av jern i tarmene og er involvert i syntese av hemoglobin. Øker ikke-spesifikk motstand av kroppen, har motgift egenskaper. Vitamin C-mangel i mat fører til utvikling av hypo- og avitaminose C, siden dette vitaminet ikke er syntetisert i kroppen.

Absorbsjon av askorbinsyre forekommer overveiende i tynntarmen. Absorbsjonsprosessen kan forstyrres med intestinal dyskinesi, enteritt, ahilia, helminthisk invasjon, giardiasis, samt ved bruk av alkaliske drikkevarer, frisk frukt og grønnsaksjuice. Maksimal konsentrasjon av stoffet i plasma etter inntak er oppnådd etter 4 timer. Det trenger lett inn i leukocytter, blodplater, og deretter inn i alle vev; deponert i baksiden av hypofysen, binyrebarken, øyeepitelet, mellomliggende celler i kjertlene, eggstokkene, leveren, hjernen, milten, bukspyttkjertelen, lungene, nyrene, tarmvegget, hjertet, musklene, skjoldbruskkjertelen. Metabolisert overveiende i leveren til deoksyascorbic og videre til oksaloeddiksyre og diketogulonsyre. Uendret ascorbat og metabolitter utskilles i urin, avføring og utskilles i morsmelk. Når høye doser brukes, når plasmakonsentrasjonen når mer enn 1,4 mg / dL, øker utskillelsen kraftig, og økt utskillelse kan vedvare etter at bruken er avsluttet.

Indikasjoner for bruk

Forebygging og behandling av vitamin C mangel i kroppen.

Forebygging og behandling av skjørbuk, stimulering av vevregenerering, kompleks behandling av blødninger (livmor, lunger, nese), med strålingssykdomssyndrom, beinfrakturer, hemoragisk diatese, rus og infeksjoner, Addisons sykdom med overdose av antikoagulantia under graviditet og amming, økt psykisk stress og fysisk overbelastning.

Kontra

Overfølsomhet mot askorbinsyre eller til stoffet hjelpestoff. Trombose, tendens til trombose, tromboflebitt, diabetes mellitus, alvorlig nyresykdom. Urolithiasis - ved bruk av doser på mer enn 1 g per dag. Fruktoseintoleranse, glukose-galaktosemalabsorpsjonssyndrom.

Barn eldre opp til 4 år.

Graviditet og amming

Mangel på vitamin C i kostholdet til gravide kan være farlig for fosteret, men bruken i høye doser kan også påvirke fostrets utvikling, slik at ascorbinsyre blir brukt under eksklusiv bruk for utøvet formål og under medisinsk tilsyn, i henhold til anbefalte doser (se avsnittet Metode for påføring og dosering ").

Askorbinsyre trer inn i morsmelk, så i løpet av ammingsperioden bør C-vitamin tas under tilsyn av en lege, og overholder de anbefalte dosene (se avsnittet "Hvordan bruke og dosering").

Dosering og administrasjon

Tilordne voksne og barn over 4 år. Dråper tatt inne etter spising. Terapeutisk dose for voksne og barn over 14 år er 50-100 mg (1-2 tabletter) 3-5 ganger daglig.

barn i alderen 4-7 år - 50-100 mg (1-2 tabletter), barn i alderen 7-10 år - 100 mg (2 tabletter)

barn i alderen 11-14 år - 100-150 mg (2-3 tabletter) 2-3 ganger daglig.

Med forebyggende formål er ascorbinsyre foreskrevet for voksne og barn i alderen 14 år og i en daglig dose på 50-100 mg (1-2 tabletter).

Barn i alderen 4-14 år for forebygging av hypovitaminose utnevne 50 mg (1 tablett) 1 gang per dag.

Gravide kvinner, kvinner etter fødsel, samt med lave nivåer av vitamin C i morsmelk foreskrives i en daglig dose på 300 mg (6 piller) i 10-15 dager, deretter (med profylaktiske formål i hele ammingsperioden) i en daglig dose 100 mg (2 piller).

Varigheten av bruken bestemmes av legen avhengig av arten av den patologiske tilstanden og effektiviteten av behandlingen.

Bivirkninger

Ascorbinsyre tolereres generelt godt, men slike sidereaksjoner kan forekomme:

på fordøyelseskanalens side: når det brukes i en dose på mer enn 1 g per dag - irritasjon av magesystemet i fordøyelseskanalen, halsbrann, kvalme, oppkast, diaré; fra urinsystemet: skade på det glomerulære apparatet i nyrene, krystalluri, dannelsen av urat, cystin og / eller oksalatstein i nyrene og urinveiene;

allergiske reaksjoner: hudutslett, angioødem, urticaria; noen ganger anafylaktisk sjokk i nærvær av sensibilisering;

på den delen av det endokrine systemet: skade på bukspyttkjertelenes økologiske apparater (hyperglykemi, glykosuri) og nedsatt glykogensyntese fram til diabetesstart;

på den delen av kardiovaskulærsystemet: arteriell hypertensjon, myokarddegenerasjon; på siden av hematopoietisk system: trombocytose, hyperprothrombinemi, erytrocytopeni, neutrofiel leukemi; hos pasienter med glukose-6-fosfat dehydrogenase mangel kan blodceller forårsake hemolyse av røde blodlegemer;

på nervesystemet: økt irritabilitet, søvnforstyrrelser, hodepine; på del av metabolisme: metabolisk sink, kobber.

I tilfelle noen bivirkninger, kontakt legen din om videre bruk av stoffet!

overdose

Symptomer: med en enkelt bruk av overdreven doser av stoffet kan

forekomsten av kvalme, oppkast, oppblåsthet og magesmerter, kløe, hudutslett, økt spenning.

Ved langvarig bruk i høye doser er det mulig å undertrykke bukspyttkjertelen (det er nødvendig å kontrollere funksjonen), utvikling av blærebetennelse, akselerasjon av dannelsen av stein (urat, oksalat).

Behandling: Narkotikabruk, magespray, alkalisk drikking, aktivering av aktivert karbon eller andre sorbenter, symptomatisk behandling.

Interaksjon med andre legemidler

Hvis du tar andre stoffer, må du informere legen din!

Absorbsjon av askorbinsyre reduseres ved samtidig bruk av orale prevensjonsmidler, bruk av frukt eller grønnsaksjuice, alkalisk drikke. Oral askorbinsyre øker absorpsjonen av penicillin, tetracyklin, jern, reduserer effektiviteten av heparin og indirekte antikoagulantia, øker risikoen for krystalluri ved behandling av salicylater. Samtidig inntak av vitamin C og deferoksamin øker stoffets toksisitet i jern, spesielt i hjertemuskelen, noe som kan føre til dekompensering av sirkulasjonssystemet. Vitamin C kan kun tas 2 timer etter injeksjon av deferoksamin.

Langsiktig administrering av store doser av personer behandlet med disulfiramin, hemmer reaksjonen av disulfiramalkohol. Store doser av stoffet reduserer effektiviteten av trisykliske antidepressiva, neuroleptika - derivater av fenotiazin, tubulær reabsorpsjon av amfetamin, krenker fjerning av meksiletin ved nyrene.

Ascorbinsyre øker totalklaringen av etylalkohol. Kinolinpreparater, kalsiumklorid, salisylater, kortikosteroider med langvarig bruk, reduserer kroppens askorbinsyrereserver.

Programfunksjoner

Evnen til å påvirke reaksjonshastigheten når du kjører eller arbeider med andre mekanismer. Ikke påvirket.

Barn. Legemidlet er foreskrevet for barn eldre enn 4 år.

Sikkerhets forholdsregler

. Før du begynner behandlingen, kontakt legen din!

Ved bruk av preparat er det nødvendig å følge dosene anbefalt av legen!

Ved høye doser og langvarig bruk av legemidlet, er det nødvendig å overvåke nyrefunksjon og blodtrykksnivå, samt bukspyttkjertelfunksjon. Det skal brukes med forsiktighet hos pasienter med nyresykdom.

I urolithiasis bør den daglige dosen askorbinsyre ikke overstige 1 g.

Det er ikke nødvendig å foreskrive store doser av legemidlet til pasienter med økt blodpropp.

Siden ascorbinsyre øker jernabsorpsjonen, kan bruk i høye doser være farlig for pasienter med hemokromatose, thalassemi, polycytemi, leukemi og sideroblastisk anemi. Pasienter med høyt innhold av jern i kroppen bør bruke legemidlet i minimale doser.

Samtidig inntak med alkalisk drikke reduserer absorpsjonen av askorbinsyre, så du bør ikke drikke et glass alkalisk mineralvann. Også absorpsjon av askorbinsyre kan bli svekket med intestinal dyskinesi, enteritt og ahilia. Med forsiktighet brukes til å behandle pasienter med mangel på glukose-6-

Ascorbinsyre som reduksjonsmiddel kan påvirke resultatene av laboratorietester, for eksempel ved å bestemme innholdet av glukose i blodet, bilirubin, transaminaseaktivitet, laktatdehydrogenase, etc.

Siden ascorbinsyre har en mild stimulerende effekt, anbefales det ikke å ta stoffet på slutten av dagen.

Utgivelsesskjema

50 tabletter hver med en dose på 50 mg i beholdere. 1 beholder i en papppakke.

Lagringsforhold

Oppbevares i originalemballasjen ved ke over 25 ° C.

Ascorbinsyre

Kan langvarig administrasjon av askorbinsyre (etter behandling av skjørbuk) i nesten et år (små doser fra 60 til 180 mg) øke trykket, som i slike doser påvirker stoffet binyrene?
Takk

Ovennevnte informasjon er beregnet for medisinske og farmasøytiske fagpersoner, bør ikke brukes til behandling og kan ikke betraktes som offisiell. Den mest nøyaktige informasjonen om preparatet finnes i bruksanvisningen som er vedlagt emballasjen fra produsenten. Ingen informasjon lagt ut på denne eller andre sider på nettstedet vårt, kan tjene som erstatning for personlig appell til en spesialist.
Vær oppmerksom på de angitte datoene for å skrive inn informasjon, informasjonen kan være utdatert.

ASKORSYRE

100 stk - Polymerbokser (1) - Kartongpakker.
200 stk. - Polymerbokser (1) - Kartongpakker.

Askorbinsyre (C-vitamin) er ikke dannet i menneskekroppen, og kommer bare med mat.

Farmakologiske effekter i mengder vesentlig større enn den daglige behov (90 mg), nesten ingen effekt, med unntak av rask eliminering av symptomene på hypo- og fotsopp (skjørbuk).

Fysiologiske funksjoner: er en kofaktor for enkelte reaksjoner hydroksylering og Amideringsprosedyrene - overfører elektroner til enzymer, leverer sine reduserende ekvivalenter. Deltar i reaksjonene hydroksylering av prolin og lysin-restene prokollagen å danne hydroksyprolin og hydroksylysin (postranslyatsionnaya kollagen modifikasjon), oksydasjon av sidekjedene i lysin i proteiner for å danne gidroksitrimetillizina (under syntesen kartinita), folsyre oksydasjon til folinsyre, legemiddelmetabolisme i levermikrosomer og hydroksylering dopamin med dannelsen av norepinefrin.

Øker aktiviteten til å amiderende enzymer involvert i behandling av oksytocin, antidiuretisk hormon og cholecystokinin. Deltar i steroidogenese i binyrene;

Gjenoppretter Fe 3+ til Fe 2+ i tarmene, og fremmer absorpsjonen. Hovedrollen i vevet er deltakelse i syntesen av kollagen, proteoglykaner og andre organiske komponenter i intercellulær substansen av tennene, beinene og kapillær endotelet.

I lave doser (150-250 mg / dag oralt) forbedrer funksjonen av kompleksdannende deferoksamin kronisk forgiftning av jernpreparater, noe som fører til økt utskillelse av sistnevnte.

Askorbinsyre er aktivt involvert i mange redoksreaksjoner, har en uspesifikk generell stimulerende effekt på kroppen. Øker kroppens adaptive kapasitet og dens motstand mot infeksjoner; fremmer regenereringsprosesser.

Absorbert i fordøyelseskanalen (hovedsakelig i jejunum). Med økende doser opp til 200 mg absorbert opptil 140 mg (70%); med en ytterligere økning i dosen, reduseres absorpsjonen (50-20%). Plasmaproteinbinding - 25%. Gastrointestinale sykdommer (magesår og duodenalsår, forstoppelse eller diaré, parasittangrep, giardiasis), forbruk av frisk frukt og grønnsaker, reduserer alkalisk drikkevann opptaket av askorbinsyre i tarmen.

askorbinsyre-konsentrasjon i plasma fra normale er omtrent 10 til 20 mcg / ml lager i kroppen - ca. 1,5 g ved mottak av den anbefalte daglige doser på 2,5 g, og ved mottak av 200 mg / dag. Tid til å nå C_max etter inntak - 4 timer

Det trenger lett inn i leukocytter, blodplater, og deretter inn i alle vev; Den største konsentrasjonen er nådd i kjertelorganene, leukocytter, lever og øyelinsen; trenger gjennom morkaken. Konsentrasjonen av askorbinsyre i leukocytter og blodplater er høyere enn i erytrocytter og i plasma. I mangelfulle tilstander, reduseres konsentrasjonen i leukocytter senere og langsommere og betraktes som et bedre kriterium for å vurdere underskuddet enn konsentrasjonen i plasma.

Metabolisert overveiende i leveren til deoksyascorbic og deretter til oksaloeddiksyre og ascorbat-2-sulfat.

Utskilt av nyrene, gjennom tarmene, med svette, brystmelk i uendret form og i form av metabolitter.

Ved foreskrivelse av høye doser øker elimineringshastigheten dramatisk. Røyking og bruk av etanol akselererer ødeleggelsen av askorbinsyre (omdannelse til inaktive metabolitter), som reduserer reserver i kroppen dramatisk.

Vist under hemodialyse.

- forebygging og behandling av hypo- og avitaminose C;

- tilstander av økt etterspørsel etter askorbinsyre;

- perioden med kunstig fôring og intensiv vekst

- økt mental og fysisk stress

- gjenvinningsperioden etter alvorlige sykdommer

- feber mot akutt respiratoriske sykdommer, akutte respiratoriske virusinfeksjoner;

- langsiktige kroniske infeksjoner

- Postoperativ periode, graviditet (flere, blant nikotin eller narkotikamisbruk);

- kronisk forgiftning med jernpreparater (som en del av kompleks terapi med deferoksamin);

- tendens til trombose;

- mangel på sukrase / isomaltase, fruktoseintoleranse,
glukose-galaktosemalabsorpsjon;

Forholdsregler: giperoksalaturiya, renal insuffisiens, hemochromatosis, talassemi, polycytemi vera, leukemi, oblast anemi, mangel av glukose-6-fosfat-dehydrogenase-mangel, sigdcelleanemi, progressive maligne sykdommer.

Legemidlet tas oralt etter et måltid.

For profylakse: voksne ved 0,05-0,1 g (1-2 piller) / dag, barn fra 5 år - ved 0,05 g (1 tablett) / dag.

For behandling: voksne på 0,05-0,1 g (1-2 piller) 3-5 ganger / dag, barn fra 5 år - ved 0,05-0,1 g (1-2 piller) 2-3 ganger daglig.

Under graviditet og amming - 0,3 g (6 tabletter) / dag i 10-15 dager, deretter 0,1 g (2 tabletter) / dag.

Hvis noen bivirkninger oppstår, må du slutte å ta stoffet og konsultere lege.

På den delen av sentralnervesystemet: hodepine, føler seg trøtt, med langvarig bruk av store doser - økt sentralnervesystems spenning, søvnforstyrrelser.

På fordøyelsessystemet: irritasjon i mage-tarmkanalen, kvalme, oppkast, diaré, magekramper.

På den delen av det endokrine systemet: Inhibering av funksjonen av bukspyttkjertelenes økologiske apparat (hyperglykemi, glykosuri).

På den delen av urinsystemet: når det brukes i høye doser - hyperoksalaturia og dannelsen av urinsten og kalsiumoksalat.

Siden kardiovaskulærsystemet: trombose, når det brukes i høye doser, økt blodtrykk, utvikling av mikroangiopati, myokarddystrofi.

Allergiske reaksjoner: hudutslett; sjelden - anafylaktisk sjokk.

Laboratorieindikatorer: trombocytose, hyperprothrombinemi, erytropeni, nøytrofil leukocytose, hypokalemi.

Annet: en hypovitaminosis, følelse av varme, ved langvarig bruk av store doser - forsinkelse natrium (Na +) og fluidutveksling brudd sink (Zn2 +), kopper (Cu2 +).

Symptomer: Ved bruk av mer enn 1 g / dag er halsbrann, diaré, vanskeligheter med urinering eller farging av urinrød, hemolyse mulig. (hos pasienter med glukose-6-fosfat dehydrogenase mangel).

Behandling: symptomatisk, tvungen diurese.

Øker blodkonsentrasjonen av benzylpenicillin og tetracykliner; i en dose på 1 g / dag øker biotilgjengeligheten av etinyløstradiol.

Det forbedrer absorpsjonen av jernpreparater i tarmen (konverterer jern til jern); kan øke utskillelsen av jern når den brukes sammen med deferoksamin.

Acetylsalisylsyre (ASA), orale prevensiver, ferske juice og alkaliske drikker reduserer absorpsjon og absorpsjon.

Ved samtidig bruk med ASA øker utskillelsen av urin askorbinsyre og reduserer utskillelsen av ASA. ASA reduserer absorpsjonen av askorbinsyre med ca. 30%.

Det øker risikoen for krystalluri salisylater ved behandling og sulfonamider - kortvirkende, langsom utskillelse gjennom nyrene syrer, øker utskillelsen av medikamenter som har en alkalisk reaksjon (inkludert alkaloider), reduserer blodnivåer av orale prevensjonsmidler.

Øker totalklaringen av etanol, noe som i sin tur reduserer konsentrasjonen av askorbinsyre i kroppen.

Formuleringer kinolin serien (fluorkinoloner et al.), Kalsiumklorid, salisylater, kortikosteroider langvarig bruk utarme askorbinsyre.

Samtidig bruk reduserer den kronotrope effekten av isoprenalin.

Ved langvarig bruk eller bruk i høye doser kan det forstyrre interaksjonen av disulfiram-etanol.

I høye doser øker det utskillelsen av meksiletin ved nyre.

Barbiturater og primidon øker utskillelsen av ascorbinsyre i urinen.

Reduserer den terapeutiske effekten av antipsykotika (fenotiazinderivater), det rørformede reabsorpsjon av amfetamin og tricykliske antidepressive midler.

I forbindelse med den stimulerende effekten av askorbinsyre på syntese av kortikosteroidhormoner, er det nødvendig å overvåke funksjonen av nyrene og blodtrykket.

Med langvarig bruk av store doser, kan funksjonen til bukspyttkjertelenes øreapparat bli hemmet, og derfor må det under regelmessig overvåkning overvåkes.

Hos pasienter med høyt innhold av jern i kroppen, bør askorbinsyre brukes i minimale doser.

Administrering av askorbinsyre til pasienter med raskt proliferative og intensivt metastaserende svulster kan forverre prosessen.

Askorbinsyre som reduksjonsmiddel, kan det forvrenge resultatene av forskjellige laboratorieprøver (blodsukker, bilirubin, transaminaseaktivitet, laktat dehydrogenase).

Innflytelse på evnen til å kjøre biltransport og kontrollmekanismer

Askorbinsyre påvirker ikke hastigheten på psykomotoriske reaksjoner ved kjøring og arbeid med presise mekanismer.

Det minste daglige behovet for askorbinsyre i II-III trimesterene av graviditet er ca. 60 mg.

Minste daglige behov under amming er 80 mg. mors diett inneholdende tilstrekkelige mengder av askorbinsyre er tilstrekkelig for å hindre vitamin C mangel hos et spedbarn (anbefales ikke å overskride en maksimal daglig ammende mor må askorbinsyre).

For profylakse: barn fra 5 år - ved 0,05 g (1 tablett) / dag.

For behandling: barn fra 5 år - med 0,05-0,1 g (1-2 tabletter) 2-3 ganger daglig.

Oppbevar stoffet på et tørt, mørkt sted ved en temperatur ikke over 25 ° C.

Oppbevares utilgjengelig for barn.

Holdbarhet - 1 år 6 måneder.

Ikke bruk etter datoen som er angitt på pakken.

Dos av askorbinsyre

Indikasjoner, administrasjonsmåte og doser av vitamin C

Hypovitaminose C, hemorragisk diatese, somatiske og smittsomme sykdommer, giftige tilstander, redusert kroppsresistens mot infeksjoner, fysisk og psykisk stress.

Dosering og administrasjon

Forebyggende enkeltdoser askorbinsyre - for barn under 1 år - 25-50 mg, fra 1 til 7 år - 75-100 mg, fra 7 til 15 år - 100-150 mg (1 gang per dag).

Terapeutiske enkeldoser askorbinsyre oralt - for barn under 1 år - 25-50 mg, fra 1 til 7 år - 75-100 mg, fra 7 til 15 år - 100-150 mg (3-5 ganger daglig) - 3-4 uker.

Medisinske enkeltdoser med 5% askorbinsyreoppløsning for i / m og / i introduksjonen - for et barn under 1 år - 0,5-0,75 ml, fra 1 til 7 år - 1-3 ml, fra 7 til 15 år - 3-6 ml.

Farmakologiske doser av askorbinsyre 300-1000 mg per dag.

Bruken av askorbinsyre i en dose på 1 g per dag med fortynnede sår øker dannelsen av kollagen og bidrar til raskere helbredelse av sår.

En forbedring ble observert ved behandling av kronisk sår i benet hos pasienter med thalassemi da vitamin C ble tilsatt til mat.

Det er mange teoretiske og eksperimentelle forutsetninger for bruk av vitamin C for forebygging og behandling av kreft.

Ascorbinsyre på grunn av dets reduserende egenskaper kan brukes i en dose på 300-1000 mg for behandling av pasienter med metemoglobinemi, samt i avgiftningsbehandling, men det er mindre effektivt enn metylenblått.

Askorbinsyre brukes som en antioksidant i fett- og oljeemulsjoner, i enkelte injeksjonspreparater og øyedråper.

Det brukes også som konserveringsmiddel.

Tegn på vitamin mangel.

Vitamin C-mangel fører til utvikling av skjørbuk.

Kliniske manifestasjoner av skjørbuk utvikles når reserver av vitamin C i kroppen er mindre enn 300 mg.

Typiske tegn på det hos voksne er

perifollikulære blødninger, petechiae, økymose, spesielt på støtteflatene og baksiden av lårene, subkutane blødninger, blødninger i muskler og ledd, hevelse, betennelse, blødning og løsning av tannkjøttet, dårlig sårheling,

mikrocytisk eller normocytisk anemi (på grunn av nedsatt absorpsjon i mage-tarmkanalen).

Hos barn er appetitt tapt, apati og subperiostealblødninger vises, noe som forårsaker spenning og begrensning av lemmer.

Det er økymose og endringer i tannkjøttet, som ligner på hos voksne.

Grunnleggende diagnostiske kriterier for hypovitaminose

Hos eldre barn - løsner og blødende tannkjøtt, cyanose av lepper, nese, ører, petechiae, økymose.

Hos barn av tidlig og førskolealderi-gingivitt, petechiae på bena, subperiosteal og intramuskulære hematomer, forstørrede og smertefulle epifyser (Miller-Borlow sykdom).

Valgfrie kriterier for hypovitaminose

Rapid tretthet, døsighet, irritabilitet, redusert emosjonell tone.

Anoreksi, hypotoni, smerte i bena, follikulær hyperkeratose. feber, anemi.

Bestemme nivået av vitamin C i blod og urin, (normen - i plasma - 0,006 g / l, i den daglige urinen - 0,005 g / l).

Kapillær resistens ifølge A.I. Nesterov - mer enn 15 petechiae.

Radiograf av rørformede bein - En økning i deres gjennomsiktighet, uttynding av beinbjelker, ødeleggelsessoner, periostale kalkninger.

Spise friske grønnsaker, frukt, bær (rose hofter, currants, tranebær, sitrus, etc.).

Ascorbinsyre 300-600 mg per dag (3-4 uker).

Riktig rasjonell ernæring, for spedbarn - rettidig komplementær mat, innføring av fruktjuicer.

For sykdommer og kritiske perioder i livet til et barn - et ekstra inntak av vitamin C.

Restaurering av det daglige behovet for vitamin C-30-50 mg.

Vitamin C er et giftig stoff.

Administrering av store doser av vitamin C er forbundet med risikoen for hyperoksaluri, dannelse av oxalatnyresten og en økning i urinsyre-clearance (i hvert fall hos pasienter med gikt).

Den forrige påstanden om at store doser av vitamin C kan forårsake diaré, ødeleggelsen av vitamin b₁₂ i mat og har en toksisk effekt på fosteret, blir nå avvist.

Askorbinsyre: Dosering for barn og voksne, nyttige egenskaper, bruksanvisninger

Mange studier viser at C-vitamin er et av de viktigste sporelementene som er involvert i de fleste livsprosesser i menneskekroppen. Det finnes i mange produkter, men hovedleverandøren er ascorbinsyre, doseringen og den riktige administrasjonen er svært viktig for regulering av syrebalanse i kroppen.

Askorbinsyre: hvem trenger det?

Askorbinsyre er viktig for å styrke immunforsvaret, behandle forkjølelse og forbedre metabolisme. Det er visse symptomer på mangelen i menneskekroppen. Disse inkluderer blanchering av huden, svekket immunforsvar, langvarig helbredelse av sår, blødende tannkjøtt og tannkjøttsykdommer (rystende tenner, hyppige karies), generell ubehag, søvnløshet, smerte i beina og mye mer.

Under påvirkning av askorbinsyre blir følgende prosesser observert i menneskekroppen:

• hemoglobin øker, blodsammensetningen forbedres;
• styrker kardiovaskulærsystemet;
• forbedrer tilstanden til negler, hud, hår og hele kroppen;
• det er en foryngende effekt.

Det er viktig å huske at hvis de riktige dosene ikke følges, kan askorbinsyre være skadelig og til og med farlig for mennesker. Å foreskrive selv et helt sikkert stoff bør bare være en lege, med visse indikasjoner. Han må utnevne en bestemt dose, varigheten av behandlingsforløpet.

Video "Vitamin C for barn og voksne"

Informasjonsvideo som beskriver stoffet, samt anbefalinger for å ta ascorbinsyre for barn og voksne.

Ascorbinsyre for forkjølelse: Dosering og mengde nødvendig vitamin C

Før du tar et legemiddel, bør du være grundig kjent med instruksjonene, askorbinsyre er ikke noe unntak. Det finnes tre typer bruk av vitamin C:

• i tablettform
• intravenøst;
• intramuskulært.

Uansett hvilken form for frigjøring av legemidlet, bør dosen av askorbinsyre per dag for hver enkelt pasient utnevnes utelukkende av en kvalifisert lege.

Ascorbat er som regel foreskrevet i piller eller i form av piller for barn og voksne med forkjølelse eller forebygging. Dette er den mest praktiske måten å bruke den på. Den daglige dosen av legemidlet beregnes avhengig av personens alder, hans høyde og vekt. Oftest anbefales det å ta vitaminer etter måltider.

Den nødvendige dosen per dag avhenger av mange faktorer. I løpet av profylakseperioden er den gjennomsnittlig fra 0,05 g til 100 mg. Med vanlig fysisk, mentalt og følelsesmessig stress, i nærvær av smittsomme virussykdommer og under graviditet, bør den terapeutiske daglige dosen ascorbinsyre økes til 500-1500 mg.

Askorbinsyre: Voksdosering

1. I form av tabletter. Den anbefalte dosen for profylaktisk vedlikehold av immunitet er 0,05-0,1 g, 2 ganger daglig. Ved behandling av virussykdommer blir dosen fordoblet - 1 tab. 3 ganger om dagen.
2. I form av piller. For å fylle den generelle tilstanden til dette sure elementet i kroppen, er det nok å ha en tablettdose på 0,05, ikke mer enn 1-2 ganger om dagen. Med hensyn til terapeutisk mottak er tillatt opptil 5 mottakelser.
3. I pulverform. For forebygging blir pulveret oppløst i vann tatt fra 50-100 ml per dag etter måltid, til behandling - fra 300-500 ml. En liter vann krever 1000 mg pulver.
4. I ampuller. Når intramuskulær eller intravenøs administrering av legemidlet brukes, anvendes natriumaskorbat i form av en fem prosent løsning. For forebyggende formål gjelder dette skjemaet ikke. Den terapeutiske dosen for en pasient er 1-5 ml opptil tre ganger per dag.

Dosering av askorbinsyre under graviditet

Utnevnelse av askorbinsyre for gravide skjer bare ved avgjørelse fra gynekologen. Selvinntak av vitaminer er uakseptabelt, siden deres ubalanse og risikoen for overdosering er farlige for babyen, spesielt i løpet av første trimester. Overdreven konsentrasjon av askorbinsyre i kroppen kan forårsake askorbinsykdom, skjørbuk og andre farlige komplikasjoner i et barn.

Gitt alle advarslene, er ascorbinka bare tillatt hvis nødvendig. Denne mikroelementet i riktig dose er nødvendig for å implementere mange prosesser som påvirker utviklingen og normal vekst av fosteret. I tillegg er ascorbinsyre foreskrevet for å forhindre forhindring av blødning som er mulig under fødsel. Maksimal daglig dose for gravide er ikke mer enn 60 mg i løpet av andre og tredje trimester.

Regler for å ta vitamin C for gravide kvinner

1. I form av tabletter. Hvis kontraindikasjonene er helt fraværende, bør maksimalt inntak være 2-4 tabletter per dag i en dose på 25 mg. I første trimester - ikke mer enn 60 mg per dag.
2. I form av piller. Utnevnt i andre trimester. Daglig dose - 1-2 tabletter med et innhold på 50 mg syre i hver.
3. I pulverform. Under graviditet er det ikke tillatt å overskride 60 mg per dag i løpet av fôringsperioden - ikke mer enn 80 mg. Pulveret er oppløst i streng dosering: 1 g pulver er tillatt per 1 liter.
4. I ampuller. Ofte prøver du å unngå utnevnelsen av denne formen av stoffet. Om nødvendig gjøres en injeksjon av en fem prosent løsning med en dose på 1-1,5 ml en gang daglig.

Dosering av ascorbinka for barn

Preparater med askorbinsyre anbefales ikke til barn under ett år. Tabletter med en dose på 25 mg kan brukes fra tre år, og piller, hvor doseringen er 50 mg - fra fem år. Barneleger foreskriver imidlertid ofte dette legemidlet i en yngre alder med sikte på forebygging og behandling. Det er strengt forbudt å gjøre dette alene, for ikke å skade barnet.

Den tillatte dosen for barn er 50-100 mg, to ganger eller tre ganger daglig. I begynnelsen er det nødvendig å følge reaksjonen av barnets kropp til dette vitaminet, siden allergiske reaksjoner ikke er utelukket.

Doser av askorbinsyre og glukose

Askorbinsyre og glukose er en kraftig naturlig antioksidant, uten hvilken ulike biokjemiske prosesser ikke strømmer fullt ut. Det har en positiv effekt på leveren og nyrene, fjerner giftige stoffer fra dem. Det er også en antihistamin og antiinflammatorisk effekt, blodsirkulasjon og jernabsorpsjon er forbedret, og metabolisme akselereres.

Oftest er dobbeltformålet med askorbinsyre og glukose gjort for å øke kroppens beskyttelsesfunksjon og normalisere hormonproduksjonen av skjoldbruskkjertelen og binyrene.

Doseringen av legemidler beregnes av legen, idet man tar hensyn til egenskapene til en bestemt pasient.

For forebygging og behandling av barn foreskrevet dosering på 50 og 100 mg per dag, voksne - 100 og 150 mg. Forebyggende og terapeutisk kurs varer ikke mer enn to uker.

Ascorbinsyre Overdose: Symptomer og effekter

Alt skal være i moderasjon! Spesielt når det gjelder helse. Overflødig i kroppen av ulike næringsstoffer er ikke mindre farlig enn deres mangel. Derfor tar man ascorbinsyre, det er svært viktig å ikke overdose det, fordi det er full av konsekvenser for kroppen i form av rus.

Å spise naturlige produkter med høyt innhold av vitamin C, fra bruk av kunstige legemidler på den tiden, bør bli forlatt. Så, C-vitamin er rik på sitrusfrukter (appelsiner, mandariner, sitroner), grønnsaker (persille, dill, spinat), bær (rød og svartbær, stikkelsbær).

Manifestasjonen av følgende symptomer skal signalere en mulig overdose askorbinsyre:

• forekomsten av kvalme, svimmelhet og generell svakhet;
• manifestasjon av irritabilitet og nervøsitet;
• mangel på søvn og søvnforstyrrelser;
• utseendet av smerte i tarmen, opprørt avføring;
• oppkast, smerter i magen;
• Utseende på hudutslett.

Alt dette kan indikere en høy konsentrasjon av vitamin C i kroppen. Hvis du opplever symptomer eller føler deg dårlig, bør du alltid konsultere en lege. For å unngå overdosering er det viktig å følge den etablerte individuelle dagpenningen, og balansere inntaket av askorbinsyre med naturlige produkter som inneholder det i store mengder.

Video "Symptomer på vitamin C mangel, og hvordan å fylle det?"

Et videoprogram som beskriver i detalj symptomene på mangel på vitamin C i kroppen, samt måter å fylle opp sine reserver ved hjelp av mat.

Fordelene og skader av blåbær for kvinners helse: Hva er de unike egenskapene til denne bæren?

Hvorfor oppstår oppkast under menstruasjon: er det et advarselsskilt eller bare et symptom på PMS?