ARVI - årsaker, symptomer og behandling hos voksne, forebygging av akutte respiratoriske virusinfeksjoner

SARS (akutt respiratorisk virusinfeksjon) er en sykdom i luftveiene, forårsaket av inntak av virusinfeksjon. Overføringsbanen til virus er luftbåret. Personer med nedsatt immunforsvar er mest utsatt for å få en akutt infeksjon i en kald periode, dette skjer spesielt ofte.

For å gi pasienten kvalitetssorg, foreskriver legen narkotika med et komplekst handlingsspekter. Deretter vurderer hva sykdommen er, hva som forårsaker og symptomer hos voksne, samt hvordan å behandle ARVI for rask gjenoppretting av kroppen.

Hva er ARVI?

SARS er luftbårne infeksjoner forårsaket av virale patogener som hovedsakelig påvirker luftveiene. Utbrudd av respiratoriske virusinfeksjoner oppstår året rundt, men epidemien blir oftere observert i høst og vinter, særlig i fravær av forebyggende og karantene av høy kvalitet for å oppdage infeksjoner.

I toppperioder diagnostiseres forekomsten av ARVI hos 30% av verdens befolkning, og respiratoriske virusinfeksjoner er flere ganger høyere enn andre smittsomme sykdommer.

Forskjellen mellom akutte respiratoriske virusinfeksjoner og akutte luftveisinfeksjoner ved første øyekast er ubetydelig. Imidlertid kan det forårsakende middel for akutt respiratorisk sykdom være et virus (influensa) eller bakterier (Streptococcus), det forårsakende middel for SARS - Når viruset.

årsaker

SARS er forårsaket av en rekke virus som tilhører forskjellige slektninger og familier. De er forenet av en uttalt affinitet for epitelceller som liner luftveiene. Akutte respiratoriske virusinfeksjoner kan forårsake ulike typer virus:

• influensa
• para,
• adenovirus,
• rhinovirus,
• 2 PCR serovarer,
• reovirus.

En gang i kroppen gjennom slimhinnet i øvre luftveier eller øyets konjunktiv, begynner virus som trer inn i epitelceller, å formere seg og ødelegge dem. På steder der virus blir introdusert, oppstår betennelse.

Smittekilden - en syk mann, spesielt hvis vedkommende er i de tidlige stadier av sykdommen: føler ubehag og svakhet til poenget, som mannen er klar over selv syk, må isolere viruset, det smitter sine omgivelser - arbeidslaget for reiser på offentlig transport, familie.

Hovedmodus for overføring er luftbåret, med små partikler av slim og spytt, som utmerker seg ved å snakke, hoste, nyser.

For utvikling av ARVI er konsentrasjonen av viruset i miljøet av stor betydning. Så, jo mindre antall virus på slimhinner, jo lavere prosentandel av sannsynligheten for å utvikle sykdommen. En høy metning av virus vedvarer i forhold til et lukket rom, spesielt med en stor mengde mennesker. Den laveste konsentrasjonen av virus, derimot, er notert i friluft.

Risikofaktorer

Provokative faktorer som bidrar til utviklingen av infeksjon:

• hypotermi;
• stress,
• dårlig ernæring;
• ugunstig økologisk situasjon;
• kroniske infeksjoner.

Det er best å avgjøre hvordan en lege kan behandle ARVI. Derfor, i tilfelle de første symptomene, er det nødvendig å ringe distrikts terapeut eller barnelege.

Inkubasjonsperiode

Inkubasjonsperioden for SARS hos voksne kan vare fra 1 til 10 dager, men det meste er 3-5 dager.

Sykdommen er svært smittsom. Virus kommer på slemhinnene av luftbårne dråper. Du kan bli syk gjennom berøring av hender, retter, et håndkle, så kommunikasjon med pasienten bør være strengt begrenset.

For ikke å infisere resten av familien, bør pasienten:

• ha en spesiell gauze bandasje;
• Bruk bare deres personlige hygieneartikler;
• behandle dem systematisk.

Etter en sykdom produserer immuniteten ikke motstand mot SARS, noe som skyldes det store antallet forskjellige virus og deres stammer. Videre er virus utsatt for mutasjoner. Dette fører til at en voksen kan ha akutte respiratoriske virusinfeksjoner opptil 4 ganger i året.

Hvis en pasient er diagnostisert med en sykdom, foreskrives han antiviral medisinering og sengestil til han er fullstendig helbredet.

De første tegn på akutt respiratorisk virusinfeksjon

Vanligvis begynner en forkjølelse med en liten ulempe og ondt i halsen. Noen mennesker på dette tidspunktet er det en forverring av kronisk herpes, ledsaget av utseendet av karakteristiske bobler med væske i leppene.

De første tegn på en akutt respiratorisk virusinfeksjon vil være:

• smerte i øynene;
• økt kroppstemperatur;
• en situasjon der vanne øyne og rennende nese;
• sår hals, tørrhet, irritasjon, nysing;
• en økning i størrelsen på lymfeknuter;
• søvnforstyrrelser;
• bouts av hoste;
• Stemmeendringer (hvis slimete strupehodet er betent).

Hvor smittsom SARS for en voksen? Eksperter har fastslått at en person som plukket opp viruset, blir smittsomt 24 timer før påvisning av de aller første symptomene på sykdommen.

Således, hvis tegn på åndedrettsinfeksjon dukket opp etter 2,5 dager fra tidspunktet for innføring av patogenet inn i kroppen, kunne den syke personen infisere de omkringliggende menneskene, fra 1,5 dager etter kommunikasjon med den tidligere bæreren av viruset.

Symptomer på SARS hos voksne

Vanlige trekk ved ARVI: relativt kort (ca. en uke) inkubasjonsperiode, akutt utbrud, feber, rus og katarralsymptomer. Symptomer på SARS hos voksne utvikler seg raskt, og jo raskere responsen til infeksjonens invasjon påbegynnes og behandlingen påbegynnes, jo lettere vil immuniteten takle sykdommen.

• Malaise - svakhet i muskler og vondt i leddene, jeg vil lyve hele tiden;
• døsighet - stadig trøtt, uansett hvor mye tid en person har sovet;
• rennende nese - i utgangspunktet ikke sterk, akkurat som en klar væske fra nesen. De fleste skriver det som en skarp temperaturendring (han gikk inn i et varmt rom fra kulden, og kondensat kom ut i nesen);
• kuldegysninger - ubehag når du berører huden;
• sår hals - det kan uttrykkes som sår hals, prikkende følelse eller til og med skjære i nakken.

Avhengig av immunsystemets tilstand, kan symptomene på ARVI øke eller redusere. Hvis beskyttelsesfunksjonene i luftveiene er på et høyt nivå, vil det være veldig enkelt å kvitte seg med viruset og sykdommen vil ikke forårsake komplikasjoner.

I tillegg, hvis de vanlige SARS symptomene vedvarer etter 7-10 dager, så vil det også være en anledning til å se en spesialist (ofte det blir en ØNH lege).

• En høy temperatur som varer fra fem til ti dager;
• alvorlig våthud, verre i horisontal stilling og med økt fysisk anstrengelse;
• hovne lymfeknuter;
• rennende nese;
• sår hals når du svelger.

• Meget høy temperatur;
• tørr hoste, forårsaker brystsmerter;
• sår hals;
• rennende nese;
• svimmelhet og noen ganger tap av bevissthet.

• Kroppstemperatur opptil 38 grader. Det vedvarer i 7-10 dager.
• Grov hoste, heshet og forandring i stemmen.
• Brystsmerter.
• Rennende nese

Hvis pasienten har kroniske sykdommer, kan dette føre til en forverring. I perioden med eksacerbasjon utvikles følgende sykdommer: astma, bronkitt, bihulebetennelse, laryngitt, tonsillitt. De forverrer en persons tilstand og gjør det vanskeligere å behandle.

Symptomer på akutte respiratoriske virusinfeksjoner som krever legehjelp:

• Temperaturer over 40 grader, med lite eller ingen respons på bruk av antipyretiske legemidler;
• forstyrrelser av bevissthet (forvirring, besvimelse);
• intenst hodepine med manglende evne til å bøye nakken, som fører haken til brystet
  Utseende på utslett på kroppen (asterisker, blødninger);
• smerte i brystet ved pusting, pusteproblemer inn eller ut, følelse av luft, hoste med sputum (rosa farge - mer alvorlig);
• langvarig feber i mer enn fem dager;
• Utseendet av sekreter fra luftveiene i grønt, brunt, blandet med ferskt blod;
• brystsmerter, uavhengig av pust, hevelse.

komplikasjoner

Hvis det ved en akutt luftveisinfeksjon ikke er å ta de nødvendige tiltak for behandling, kan det oppstå komplikasjoner som uttrykkes i utviklingen av følgende sykdommer og tilstander:

• akutt bihulebetennelse (betennelse i bihulene med en purulent infeksjon),
• senker infeksjonen ned i luftveiene med dannelse av bronkitt og lungebetennelse,
• Spredningen av infeksjon til hørselsrøret med dannelse av otitis,
• Tilgangen av en sekundær bakteriell infeksjon (for eksempel utvikling av angina),
• Forverring av fokus på kronisk infeksjon i bronko-lungesystemet og i andre organer.

De såkalte "voksne" ungdommene som ikke kan sitte hjemme i et øyeblikk, er spesielt utsatt for dette. Du må snakke med dem, fordi komplikasjoner etter at ARVI ikke bare kan ødelegge livet, har det vært tilfeller med dødelig utgang.

diagnostikk

Hvilken lege vil hjelpe? I nærvær eller mistenkt for utvikling av SARS bør umiddelbart søke hjelp av slike leger som en indre, smittsom sykdom spesialist.

For diagnosen ARVI bruker du vanligvis følgende undersøkelsesmetoder:

• Undersøkelse av pasienten;
• Immunfluorescerende ekspertdiagnose;
• Bakteriologisk forskning.

Hvis en pasient har utviklet bakterielle komplikasjoner, blir han henvist for konsultasjon til andre spesialister - en pulmonolog, en otolaryngologist. Hvis det er mistanke om lungebetennelse, tas en røntgenrøntgen. Hvis det er patologiske endringer i ØNH organer, er pasienten i oppdrag å gjennomføre pharyngoscope, rhinos, otoskopi.

Hvordan behandle SARS hos voksne?

Når de første symptomene på sykdommen krever sengen hviler. Du må ringe en lege slik at han diagnostiserte, fastslått alvorlighetsgraden av sykdommen. I den lette og moderate form av ARVI behandles de hjemme, den alvorlige formen - i sykehusets smittsomme sykdommer.

De viktigste anbefalingene for behandling av SARS hos voksne:

1. Modus.
2. Redusert forgiftning.
3. Virkning på patogenet - bruk av antivirale midler for SARS.
4. Eliminering av de viktigste manifestasjoner - rennende nese, ondt i halsen, hoste.

Legemidler til behandling av SARS

Det er nødvendig å behandle ARVI ved hjelp av antivirale legemidler, fordi den viktigste årsaken til sykdommen er et virus. Fra de første timene av symptomene på akutte respiratoriske virusinfeksjoner, begynner du å ta et av legemidlene 2 ganger om dagen innen 48 timer:

• Amiksin;
• rimantadin eller amantadin - 0,1 g;
• oseltamivir (Tamiflu) - 0,075 - 0,15 g;
• zanamivir (Relenza).

Ta antivirale legemidler trenger 5 dager.

Ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler. Denne kategorien inkluderer:

Disse stoffene har en antiinflammatorisk effekt, reduserer temperaturindikatorer, lindrer smertesyndrom.

Du kan ta medikamenter av den kombinerte typen, som inkluderer paracetamol - for eksempel:

De har samme effekt som konvensjonell paracetamol, men de er lettere å bruke og reduserer intensiteten av andre symptomer på ARVI på grunn av tilstedeværelsen av fenylefrin og klorfenamin.

Antihistamin medisiner er nødvendig for å redusere tegn på betennelse: nesestop, hevelse av slimhinner. Mottak av "Loratidin", "Fenistil", "Zyrtek" anbefales. I motsetning til narkotika av første generasjon, forårsaker de ikke døsighet.

I nesestopp og rennende nese for akutte respiratoriske virusinfeksjoner hos voksne, brukes vasokonstrictor nesedråper i nesen: Vibrocil, Nazivin, Otrivin, Sanorin.

Trenger jeg antibiotika?

Prognosen for ARVI er mest gunstig. Forverringen av prognosen skjer når komplikasjoner oppstår, et mer alvorlig kurs utvikles ofte når kroppen er svekket, hos barn i det første år av livet, eldre mennesker. Noen komplikasjoner (lungeødem, encefalopati, falsk croup) kan være dødelig.

De viktigste indikasjonene for å ta antibiotika for forkjølelse er følgende:

Råd for voksne med SARS

1. En viktig handling er å isolere pasienten fra samfunnet, siden infeksjonen vil spre seg. Å være på steder der folk samler smittet, vil true dem.
2. Kreves å følge en rekke regler om rommet der pasienten er. Dette inkluderer hans våtrengjøring, obligatorisk ventilasjon (hver 1,5 time), temperatur (20-22 °), det er bra hvis luftfuktigheten i rommet blir 60-70%.
3. Du trenger rikelig med drikke, det bør bare være varmt. Faktisk er dette en drink: te, decoctions, compote, bare varmt vann, etc.
4. Mottak av en sjokkdose av vitamin C. I de tidlige dager av ARVI bør askorbinsyre tas opp til 1000 milligram per dag.
5. Oppvarmer beina og armene med varme bad. Oppvarming kan utføres i tilfelle pasienten ikke har temperatur.
6. gargling. Svelg skal skylles slik at infeksjonen ikke sprer seg. Gargling bidrar til å lindre hoste. For skyllende hals egnet brus salt løsning, avkok av kamille, calendula, salvie.
7. Skyll nesen regelmessig med saltoppløsninger. Det billigste alternativet er en fysiologisk løsning, og du kan bruke moderne stoffer Dolphin eller Aqua Maris - deres effektivitet i forhold til normal saltvann er helt identisk.
8. Innånding. Denne prosedyren tar sikte på å lindre hoste. Fra folkemedisiner, for innånding, kan du bruke par poteter "i uniform", så vel som avkok av kamille, calendula, mynte og andre medisinske urter. Fra moderne midler kan innånding brukes nibulizer.

I den akutte fasen av sykdommen er personen feber, alvorlig tilstand, apati, tap av matlyst, smerte i leddene, musklene, etc. Så snart viruset begynner å "passere", normaliserer temperaturbalansen - det er svette, hudens hud blir en rødme, pasienten ønsker å spise, drar til den søte.

mat

Mat under behandling av akutt respiratorisk virusinfeksjon bør være lett, raskt fordøyelig. Det er viktig å respektere balansen mellom fett, protein og karbohydrater. For en rask gjenoppretting er det verdt å begrense mengden fett som forbrukes. Men fra fordøyelige karbohydrater trenger ikke å gi opp. De vil fylle opp energireserver.

• friske bær og frukt;
• friske, kokte og dampede grønnsaker;
• kokt magert kjøtt og fisk;
• noen meieriprodukter (for eksempel hytteost og rømme);
• kokte kyllingegg (ikke mer enn to per dag);
• kylling kjøttkraft;
• ulike porridges.

• alkoholholdige drikkevarer (alkohol);
• stekt mat (kjøtt, kjøttboller, fisk);
• fettstoffer;
• veldig kalde drikker;
• karbonert mineralvann;
• krydret mat (pepper);
• røkt produkter;
• bevaring.

Avhengig av gjenopprettingsstadiet kan pasientens mat med ARVI struktureres som følger:

• På den første dagen av sykdom - bakt epler, fettfattig yoghurt, ryazhenka.
• På den andre og tredje dagen - kokt kjøtt eller fisk, grøt med melk, meieriprodukter.
• På dager med komplikasjoner av sykdommen - kokte eller dampede grønnsaker, fettfattige meieriprodukter.

Folkemidlene for ARVI

Det er mulig å behandle ARVI ved hjelp av følgende folkehjelpemidler:

1. Brygg i et glass kokende vann for 1.l.L. ingefærpulver, bakken kanel, legg til bakken svart pepper på toppen av en kniv. Insister under lokket i 5 minutter, legg til 1 ts. honning. Ta et glass hver 3-4 timer.
2. Moderne healere anbefaler å behandle forkjølelsen med en spesiell blanding av juice. Du trenger: juice fra 2 sitroner, 1 knust hvitløksklove, 5 mm fersk ingefærrot, 1 eple med peeling, 1 pære med peeling, 300 gr. vann, 1 ss honning. Hvis saften er beregnet for voksne, kan du legge til et stykke radise 2 cm tykt til det. Drikk blandingen 2 ganger om dagen til fullstendig gjenoppretting.
3. Du kan gjøre innånding over en beholder med varmt vann. For å øke effektiviteten blir en hvitløksklove, et ekstrakt av nåler, granolje og eukalyptus tilsatt til væsken. Også på grunnlag av disse oljene gjør nesedråper.
4. For å desinfisere luften i rommet, bør du sette en beholder med løk eller hvitløk i rommet. De er rike på gunstige phytoncides som ødelegger virus.
5. Lus av lukt er en av de mest ubehagelige symptomene på forkjølelse (spesielt for en aromaterapi spesialist!) Chervil olje, geranium og basilikum kan hjelpe. Bruk dem når du tar bad og under innånding.

forebygging

For forebyggende metoder for ARVI inkluderer:

• begrenset kontakt med en syke person;
• bruk av beskyttende gaze maske;
• luftfuktighet for å unngå tørking av slimhinner;
• kvartsbehandling av lokalene;
• lufting av lokaler;
• god mat;
• spiller sport;
• bruk av vitaminer og forsterkende stoffer i offseasonen;
• personlig hygiene.

Du vil få maksimalt resultat hvis du gjennomfører en omfattende behandling av ARVI, ta alle legemidlene som er foreskrevet av legen din, og husk om hvilerom.

Hva å drikke med forkjølelse? Ved de første symptomene og tegnene. medisin

Med fremkomsten av kaldt vær, oppstår spørsmålet stadig oftere: hva skal man ta forkjølelse? Tross alt bidrar til og med værforholdene på alle måter til aktivering av virus og bakterier.

Lav, men ikke subzero temperatur, fuktighet og vind, alt dette hjelper patogener til å reprodusere og overføre fra en person til en annen.

Og hvis samtidig utsatt for hypotermi og stress, så sannsynligheten for å bli syk, streber for 100%.

Hva å drikke ved det første tegn på forkjølelse? Førstehjelp

I de fleste tilfeller er årsaken til forkjølelse hos voksne og barn virus. Som regel er de første tegnene på utviklingen av ARVI:

• forverring av den generelle tilstanden;
• rennende nese;
• heshet;
• sår hals.

Ofte er det umiddelbart en kraftig økning i kroppstemperatur opp til 38 eller til og med 39 ° C. Ved de første symptomene, i begynnelsen av en forkjølelse, bør du umiddelbart begynne å ta antivirale legemidler:

Medisiner av denne typen vil hjelpe immunforsvaret å begynne å bekjempe infeksjonen umiddelbart.

Hvis du ikke utsetter mottaket til senere, og drikker ved de første tegn på uoverensstemmelse, kan du ikke hindre utviklingen av SARS i det hele tatt eller i det minste redusere alvorlighetsgraden og varigheten av kurset.

Du kan også drikke antivirale medikamenter med lavere dosering av det aktive stoffet for forkjølelse mens du er forkjølet.

Avhengig av alder, gir krummene en av de ovennevnte forberedelsene, og for barn i førskolealderen anbefaler de:

• Laferobion;
• Anaferon barn;
• Otsillokotsinum;
• izoprinozin;
• Proteflazid;
• Viburkol.

Vær også sikker på å begynne å vaske nesen med saltvannsløsninger. På grunn av slike prosedyrer vil mikroorganismer bli lekket mekanisk fra nasofarynx og nesehulen, og de vil derfor ikke være i stand til å provosere utviklingen av en utprøvd inflammatorisk prosess.

For disse formål er både vanlig saltvann og ferdige produkter solgt i hvert apotek ideelt:

Med en kald begynnelse er det overhodet ikke overflødig å drikke rikelig med væsker. Du kan drikke vann, compotes, fruktdrikker, varm, men ikke varm te med tilsetning av medisinske urter, honning, sitron eller en kombinasjon derav.

Med ARVI er disse tiltakene vanligvis tilstrekkelig til raskt å eliminere plager. Men med en bakteriell infeksjon, vil dette ikke være nok for en rask og fullstendig gjenoppretting, selv om disse tiltakene vil bidra til å redusere intensiteten av den inflammatoriske prosessen og lette sykdomsforløpet.
Kilde: nasmorkam.net til innholdet?

Hvilke antibiotika drikker for forkjølelse? Når skal du begynne?

Den eneste indikasjonen for å ta antibiotika er tilstedeværelsen av en bakteriell infeksjon. Du kan mistenke hennes tilstedeværelse på følgende grunnlag:

• høy temperatur (mer enn 38 ° C), vedvarer lenger enn 3 dager;
• utslipp av grønt slim fra nesen;
• dannelsen på mandlene hvit, gul eller gråaktig plakett;
• alvorlig svakhet, kroppssmerter.

I slike situasjoner er det ikke verdt å selvmedisinere, enn si, velg et antibiotika selv. Dette er fulle av forværring av situasjonen, utvikling av komplikasjoner og resistens av bakterier til det valgte stoffet.

Derfor anbefaler vi å konsultere en lege. Legen vil fortelle deg hvilke antibiotika du skal ta og hvor mange dager.

Ofte, i infeksjoner i øvre luftveier foreskrives medisiner fra penisillin-gruppen, mindre ofte tetracykliner. Disse inkluderer:

• Amoxicillin (Amoxiclav, Flemoxin Solutab, Ospamox);
• tetracyklin;
• Doxycyklin (Unidox Solutab, Doksibene, Doxy-M);
• Ciprofloxacin (Tsiprolet, Tsifran, Tsiprobay, Quintor).

Ofte foreskrevet sulfa-legemidler med en utprøvd antimikrobiell effekt, men ikke tilhørende antall antibiotika. Disse kan være biseptol, sulfadimetoksin, etc.

Når det gjelder barn, er antibiotika valgt utelukkende av barnelege. Barn kan få Cefix, Cefodox, Zinnat og andre.

Svært ofte er det tvil om når du skal drikke antibiotika. Tross alt, medisiner av denne typen, selv om de effektivt bekjemper infeksjon, er i stand til å skade kroppen.

For å fjerne enhver frykt, bemerker vi at det er umulig å takle betennelsen i bakteriell natur av moderat til moderat alvorlig uten disse medisinene.

Ellers vil symptomene på sykdommen over tid bli kjedelig, men dette vil ikke indikere et utvinning, men en overgang til kronisk form.

Deretter blir pasienten regelmessig plaget av tilbakefall, og det vil være ekstremt vanskelig å takle en kronisk infeksjonsfokus, selv med kreftene til velvalgt antibiotikabehandling.

For å unngå slike ubehagelige konsekvenser, hvis du mistenker at bakterier har blitt årsaken til forverringen, bør du straks kontakte en kvalifisert terapeut eller barnelege.

Trenger jeg å drikke antivirale legemidler for forkjølelse?

Eventuell antiviral medisin gir bare resultater når det tas i begynnelsen av sykdommen.

Det gir immunsystemet tid til å "svinge" og starte en uavhengig kamp mot den smittsomme prosessen, hemme dens patogener ved å forsyne interferoner og andre lignende stoffer til det inflammatoriske fokuset.

Derfor må det bemerkes at deres effektivitet er maksimalt nøyaktig i de første dagene av sykdomsforløpet.

Da kan du til og med nekte å motta dem, fordi kroppen allerede selvstendig produserer det nødvendige antall beskyttende celler og forbindelser som dreper patogener.

Hva å drikke for forkjølelse uten feber

Hvis temperaturen etter 3 dager fra begynnelsen av sykdomsutviklingen faller til et merke på 37,5 ° C eller lavere, eller til og med ikke stiger i det hele tatt, tyder dette tydelig på viraliteten av infeksjonen og dens milde kurs.

I slike tilfeller bør bare medisiner tas for å eliminere ubehagelige symptomer:

Vasokonstriktive dråper og sprayer (Nazik, Galazolin, Naphthyzinum, Nazivin, Rinazolin, Nazol, Noksprey, Vibrocil, etc.) brukes til å eliminere forkjølelse og for å fjerne hevelse i nasofarynksen, forårsaker nesestopp.

Voksne kan velge medisin som passer dem etter pris og handling. Barn, spesielt spedbarn, bør velges av en barnelege. Samtidig får ikke barn under 1 år å bli behandlet med spray, de vises bare dråper.

Med temperatur

I de fleste tilfeller med forkjølelse er det feber. Termometerindikatorer kan variere ganske mye, avhengig av patogenes type og aktivitet.

Med en temperatur på 37 er det ikke nødvendig å kjempe. Feber elimineres ved medisinering bare når termometeret viser mer enn 38-38.5 ° C.

• ibuprofen (Nurofen, Imet, Ibufen);
• paracetamol (Panadol, Rapidol, Tsefekon D, Efferalgan);
• Nimesulide (Nimesil, Nise, Nimegesic);
• acetylsalisylsyre (Aspirin, Upsarin Ups);
• kompleks (Ibuklin).

Hos barn med varme kan paracetamolbaserte og ibuprofenbaserte medisiner brukes, som skal skiftes. I dette tilfellet kan paracetamol ikke tas mer enn en gang i 4 timer, ibuprofen - etter 7 timer.

Voksne fra narkotika oppført ovenfor, kan du velge noen. Imidlertid er preferanse også gitt til paracetamol eller ibuprofen.

Hvis du har knuste ben og sterk svakhet er tilstede, er det bedre for en voksen å ta nimesulidbaserte legemidler for å få kaldt feber. Aspirin brukes sjelden i dag til slike formål.

Hvis feberen fortsetter i 3 dager, er det et tegn på en bakteriell infeksjon. Dette krever nødvendigvis en appell til legen.

Også, anbefales pasienter å ta rettsmidler som eliminerer de viktigste symptomene på sykdommen: ondt i halsen, hoste og rennende nese.

Voksne kan bruke spesielle komplekse preparater i pulver som enkelt kan kjøpes på apoteket. De fleste av dem:

• ta av varmen;
• eliminere nasal overbelastning;
• inneholder vitamin C;
• eliminere kroppssmerter, etc.

Hva skal du ta for forkjølelse fra billige stoffer?

Billige, enkle medisiner kan ikke være mindre effektive enn sine dyre kolleger.

Faktum er at samme aktive ingrediens er en bestanddel av mange medisiner produsert av farmasøytiske selskaper under forskjellige handelsnavn.

Så la oss oppgi hvilke medisiner som skal drikkes for forkjølelse, slik at de gir maksimalt resultat, og samtidig ikke forårsake betydelig skade på familiens budsjett.

1. Når en person føler at sykdommen er i ferd med å begynne, kan du ta antivirale midler som rimantadin, Amizon, echinacea-tinktur, propolis-tinktur.
2. Fra varmen er et effektivt middel paracetamol. For voksne bør du kjøpe tabletter med en dose på 0,325 mg, for barn fra 3 år - 0,2 mg.
3. For sår hals: Septefril, streptocid, klorofyllipt i form av en alkoholoppløsning eller tabletter, Ingalipt spray.
4. Du kan ta influensa og kalde piller for tørr hoste med termopsis, Althea røtter, Ambroxol, Bromhexin, etc.
5. Fra våt effektiv medisin er Acetylcystein, Acestad, Mukaltin, Dr. IOM og andre.
6. Fra kulden kan du bruke vasokonstrictor-dråper, men ikke mer enn 7 dager: Naphthyzinum, Galazolin, Sanorin, Farmazolin, etc.

Kan jeg ta et varmt bad med kaldt?

Definitivt kan det sies at ved forhøyet kroppstemperatur er et varmt bad kontraindisert. Dette vil føre til en betydelig forverring av tilstanden og økt feber.

Likevel må du overvåke kroppshygiene under sykdom. Men viktigst av alt, å vite hva du skal gjøre for disse formål, for ikke å forårsake skade og ikke forverre din egen stat.

Kan jeg ta en dusj med en kald og vaske håret mitt

Når feber er ønskelig å forlate vannprosedyrer. Du kan raskt ta en dusj, men ikke kontrast, og vaske håret når temperaturen synker til 37-37.5 ° C.

Etter dette er det viktig å ikke gå ut eller til en balkong. Derfor er den beste tiden for svømming - om natten.

Hvilken te å drikke kaldt

Ved forkjølelse er det svært viktig å øke mengden væske som forbrukes per dag. Dette vil bidra til å rense kroppen av toksiner utsatt av mikroorganismer, forbedre tilstanden til pasienten og akselerere utbruddet.

Som drikker kan du velge hvilken som helst som faller til smak av den syke personen: vanlig vann, kompott, juice, juice, te, etc. Likevel kan du selv lage en god medisin ved å legge til den svarte teen som hjelper til forkjølelse:

Sterk varm drikke er kontraindisert. Det kan føre til varme, økt betennelse i halsen og andre uønskede konsekvenser.

Det er mye bedre å drikke varme drikker, og legge til noen favorittkomponenter fra ovennevnte eller kombinasjonen.
[annonser-pc-1] [annonser-mob-1]

Er det nyttig å ta en badstue med forkjølelse?

Med riktig tilnærming er en badstue eller et bad et effektivt middel for akutte luftveisinfeksjoner. Under påvirkning av høye temperaturer blir observert:

• poreåpning;
• økt blodsirkulasjon;
• aktivering av leukocyttproduksjon;
• effekt av innånding (i badekaret).

Men slike dampbehandlinger er bare nyttige i begynnelsen av sykdomsutviklingen eller etter utvinning. I en slik situasjon kan man håpe på en rask behandling, og i beste fall en fullstendig opphør av sykdommens fremgang.

I den akutte perioden ved forhøyede temperaturer kan de ikke bare provokere tilstanden, men også forårsake farlige konsekvenser - hjerteinfarkt.

Folkemidlene

Kanskje forkjølelse, spesielt de som skyldes virus, er en av de få kategoriene av patologier som effektivt kan behandles med tradisjonell medisin. Som de mest effektive oppskrifter som drikker med forkjølelse og hoste, kan du ta med:

En blanding av honning, ingefærrot og sitron som raskt kan eliminere betennelse og stoppe utviklingen av sykdommen. Stor sitron skrelles fra huden og frøene, skåret i skiver. De og ginger (300 g) knuses i kjøttkvern, tilsett 200 ml flytende honning.

Den resulterende massen blandes grundig, legges i en glassburk, tett dekket med lokket og oppbevares i kjøleskapet. Spis det du trenger 1 teskje, oppløst i en liten mengde vann eller varm te tre ganger om dagen.

Mulled cold for adults. 200 g vann helles i en skillet og kokes. Legg til kanel, anis, kardemomme og nelliker å smake, la for å infuse. Etter 10 minutter helles en flaske rødvin i blandingen, skall av en sitron og noen appleskiver injiseres.

Drikken får lov til å infuse og avkjøles i 30 minutter. Så snart temperaturen når 40 ° C, legg til 2 ss honning.

Imidlertid, med en forsømt form av sykdommen eller hvis en kronisk form av tonsillitt, bihulebetennelse, etc., blir diagnostisert, kan tradisjonelle medisinoppskrifter bare tas som supplement til hovedterapien. I dette tilfellet kan behandlingen bare være under tilsyn av en lege.

Hva skal man ta for å forebygge forkjølelse og influensa?

Det er umulig å beskytte deg selv mot forkjølelse fordi vi alle daglig kommer i kontakt med et stort antall mennesker og er i fare for å fryse eller fuktige føttene.

Derfor, for ikke å bli syk i høstfjærperioden, og ikke å tenke på hvilke stoffer for forkjølelse og rhinitt å bruke, kan du ty til hjelp av produkter fra farmasøytiske selskaper og drikke vitaminer.

Men en mer rasjonell tilnærming til problemet vil opprettholde en sunn livsstil, noe som innebærer:

• avvisning av dårlige vaner
• overgang til et sunt balansert kosthold;
• Daglig forbruk av frukt og grønnsaker i tilstrekkelige mengder;
• Vanlig går i frisk luft.

Drikke for å forebygge akutt luftveisinfeksjoner, tabletterte C-vitamin er ikke hensiktsmessig. Det har allerede blitt bevist at det i dette skjemaet blir absorbert i blodet i minimale mengder, ikke i stand til å utøve noen innflytelse på sykdomsforløpet.

Det er mye mer rasjonelt å bruke frukt og grønnsaker som inneholder askorbinsyre i store mengder, for eksempel paprika, kiwi, sitrusfrukter, tranebær, havtorn, etc.

Hvor mye vitamin C er til stede i dem kan ses i spesielle tabeller, men det viktigste er at fra friske grønnsaker og frukt er det mye lettere og i store mengder oppfattes av kroppen.

Ved første tegn på forkjølelse, rennende nese, hoste, influensa

Hva skal gjøres ved første tegn på forkjølelse: hoste og rennende nese? Hvordan skille influensa fra kald og virusinfeksjon fra bakteriell? Dette er de vanligste spørsmålene til leger.
Hvilke tiltak bør tas, når det er nødvendig å konsultere lege, hvilke legemidler som skal brukes og hva kan vi bruke folkemidlene. La oss diskutere dette.

Ved første tegn på hoste

Hoste oppstår når reseptorene irriterer slimhinnene i luftveiene i strupehodet, strupehodet, luftrøret og bronkiene.

En av de første symptomene på en virusinfeksjon er en tørr hoste. Hvis, etter flere dager, en tørr hoste ble til en våt hoste med sputum, så ble bakterieinfeksjonen mest sannsynlig sluttet. Dette er ekstremt viktig å vite, fordi antibiotika er kontraindisert ved virusinfeksjon, i noen tilfeller (hvis host ikke er det eneste symptomet, men ledsaget av en rhinitt på grunn av økt kroppstemperatur), kan antivirale legemidler foreskrives, vi diskuterer dem litt lavere.

Utseendet til heshet i stemmen og den såkalte "bjeffehøyden" indikerer lokaliseringsprosessen i strupehodet. Barn som er utsatt for falske korn, i nærvær av bjefferhud, trenger antihistaminer (suprastin, loratadin, zyrtek, etc.)

Tørr hoste

Med en tørr hoste er antitussive stoffer ganske effektive, spesielt Sinekod. Dette stoffet anbefales ikke til våt hosting, siden det blir brukt, vil sputum forbli i bronkiene, og komplikasjoner kan ikke unngås.

En effektiv folkemedisin for behandling av tørr hoste er en avkok av viburnumbær. For å koke kjøttkraft må du gni to ss av bær til en slurry, hell ett glass kokende vann og varme i et vannbad i 15 minutter, avløp, avkjøl, hell til 200 ml. kokt kjølt vann og ta 1/3 kopp 3-4 ganger om dagen. Også, en tørr hoste lindrer plantainsirup.

Ved tørr hoste effektiv innånding av saltvann (natriumkloridoppløsning) ved hjelp av en forstøvningsmiddel.

Våt hoste

Når det er vått hoste, anbefales det å bruke smittsomme stoffer og de som tynner slimet (for eksempel Ambroxol (Lasolvan)) både i og i form av innånding.

Hvis hosten er blitt våt, bør du ikke bruke selvbehandling, det er bedre å konsultere en lege som auscultatory vil bestemme tilstedeværelsen av hvesning og bestemme behovet for antibiotikabehandling.

Ved våt hoste er det tilrådelig å bruke smittende urter (brystkolleksjon). Expectorant handling besitter jomfru, marshmallow, thermopsis, plantain, timian.

Hvis du har ondt i halsen, må du gargle med antiseptiske løsninger (for eksempel furatsilina, klorhexidin, hexorel for skylling), avkok av urter (St. John's wort, kamille, calendula, salvie) og vanning med streps sprayer pluss, hexoral, ingalipt og andre.

Ved første tegn på forkjølelse

Ved de første tegn på ubehag i nesehulen, nysing, kan du aktivt bruke skylling av nesen med saltoppløsning (apotek eller selvforberedt - 0,5 teskje per glass vann + 1 dråpe jod).

For å lindre symptomene på rhinitt blir vasokonstriktormedisiner, som for eksempel Xylometazoline, rinofluimucil og andre, brukt etter å ha renset nesehulen med en ferdig saltløsning eller apotek saltløsning eller med et spesielt system for å vaske nesen. Det er viktig å huske at vasokonstriksdråper ikke kan brukes i mer enn en uke, etter at stoffet må endres (for eksempel xylen til rhinofluimukil). Hvis utslippet fra nesen har oppnådd en gul eller gulgrønn nyanse, så faller det med antibiotika (isofra, polydex), da bakterieinfeksjonen sannsynligvis kommer til syne. For å bekjempe en virusinfeksjon med forkjølelse og influensa kan du også bruke Derinat-dråper - i henhold til skjemaet (også å ha renset nesehulen med saltvannsløsninger), eller viferon-salve, oksolinsalve (det er nødvendig å smøre nesehulen med salve).

Fra folkemessige rettsmidler for rhinitt, kan aloe juice noteres, som skal innsettes i hver nasal passage av 3-4 dråper hver annen time, du kan blande aloe juice med honning i like store mengder, da effekten vil bli merkbart bedre. Også brukt til behandling av rhinitt, bruk havtornolje, 3 dråper i hver nasalgang 3 ganger om dagen.

Separat er det nødvendig å si om farene for å blåse for mye og vaske nesen i tilfelle av alvorlig ødem. I dette tilfellet kan unormal neseutslipp komme inn i mellomøret. Derfor, hvis nesen ikke puster i det hele tatt, er det nødvendig i 10 minutter før skylling til å dryppe vasokonstrictor-dråper, slik at han puster på en eller annen måte. Riktig blødning utføres alternativt på hvert nesebor.

Ved første tegn på influensa. Hvordan skille influensa fra kulde

Hvis en person føler seg skarp svakhet, feber, alvorlig hodepine, smerte i muskler, ledd, tørr hoste, mest sannsynlig er det influensa. Seng hviler er viktig. Komplikasjoner av influensa er mye mer vanlig enn andre respiratoriske virus (adenovirus, rhinovirus), slik at sengestøtter er nødvendig ikke bare for å lindre trivsel, men fremfor alt for å unngå mulige komplikasjoner.

Hvis du mistenker at influensa er bedre å ringe en lege hjemme. SARS (den såkalte forkjølelsen) begynner gradvis, det er ingen så sterk svakhet, alvorlig hodepine, men det er en rennende nese og ondt i halsen, kroppstemperaturen stiger ofte ikke over 38 grader. Ved de første tegn på influensa, som med en forkjølelse, kan du ta et antiviralt stoff (for eksempel ingavirin, arbidol, kagocel), men disse legemidlene bør brukes hvis sykdommen er ledsaget av høy feber (over 38,5). Hvis temperaturen er lav, vil kroppen klare seg selv. Den kliniske effekten av disse legemidlene til dags dato har ikke blitt bevist, men i mange tilfeller reduserer de litt sykdomsperioden og alvorlighetsgraden av influensasymptomer, samt andre respiratoriske virusinfeksjoner.

Med influensa og kulde er antibiotika ubrukelige, de bør heller ikke brukes til å forhindre bakterielle komplikasjoner. Dessuten reduserer antibiotika immunitet og danner mikroorganismernes følsomhet for dette legemidlet, derfor kan det ikke bare si at de er ubrukelige for viruset, men også generelt skadelig for kroppen.

Er det verdt å senke temperaturen

Temperaturen over 38 grader må reduseres, ikke forvent når den stiger høyere. Hver person overfører temperaturen annerledes, og først og fremst er det nødvendig å ta hensyn til den generelle helsetilstanden. Vi bør imidlertid ikke glemme at interferoner ved høye temperaturer blir produsert - disse er spesielle proteiner som hjelper kroppen til å takle sykdommen. For å redusere temperaturen, kan du bruke stoffer som paracetamol og Ibuprofen. Paracetamol reduserer temperaturen med fire timer, Ibuprofen med åtte.

For å redusere temperaturen, kan du bruke gni med en løsning av eddik 9% (ikke forveksles med 70% essensen!) Eller alkohol med vann 1: 1. For små babyer, er disse løsningene ikke brukt til å forhindre forbrenning til delikat hud og forgiftning med eddiksyre.

Ikke glem den rikholdige varme drikken under sykdommen, du kan bruke te med sitron og honning, te med bringebær, kompott av tørket frukt. Du kan også drikke infusjoner med hundeblomst eller krus, de er rik på C-vitamin, og med influensa og kulde, som du vet, trenger du en stor mengde vitamin C. Fem spiseskjeer tørr knust dogrose må helles med en liter vann og infunderes i 8-9 timer. Det er bedre å bruke bønner som er tørket med sukker (nyttige egenskaper er best bevart i det), men du kan også lage syltetøy, og til og med etterlater (friskt og tørt), tørket bær og syltetøy bør legges til varm te, infused tørre blader og drikke infusjon, friske blader også kan legges til te.

Overdreven drikking i mange tilfeller er et viktig øyeblikk i hastigheten på utvinning og eliminering av giftstoffer.

Selv ved høye temperaturer kan inhalatorer som ikke oppvarmer den inhalerbare blandingen, brukes. Som et stoff for innånding, kan du bruke: Miramistin, Dioxidin, fortynnede essensielle oljer (tea tree olje, etc.), saltvann, mineralvann. Innånding av varme løsninger ved høy temperatur er kontraindisert.

For ofte, for ikke å bli syk, må du huske de enkleste metodene for å forhindre forkjølelse og influensa:

• Vask hendene dine ofte i løpet av dagen. Influenzavirus og ARVI overføres ved å riste hender med den syke personen, ved kontakt med dørhåndtak på offentlige steder, så vanlig håndvask vil redusere risikoen for mulig infeksjon.
• Skyll nesen under influensa og kald utbrudd med saltvann og Aqualo-løsning. Influensavirus og ARVI overføres gjennom luftbårne dråper, så vasking av nesen vil bidra til å kvitte seg med virus som har kommet inn i nesehulen. Du kan også bruke salven Viferonovaya og Oxolinic, brukt på nesehulen.
• Ventilere og rengjør rommene ofte, da viruset føles komfortabelt nok i varme og fuktige rom.
• Bruk engangs masker, men husk at de må skiftes hver annen time.
• Prøv å unngå folkemengder.

terapeut E.A. Kuznetsova

Og hva gjør du ved første tegn på sykdom? Del med andre i kommentarene til artikkelen!

SARS: Kolde symptomer og behandling

Akutte respiratoriske virusinfeksjoner (ARVI) er virussykdommer som påvirker slimhinnen i øvre luftveier. I folket kalles de kaldt.

Sjekk deg selv

De viktigste symptomene på forkjølelse er sår hals, rennende nese, tåre og smerte i øynene (ved sykdomens begynnelse), hodepine, hoste, sløvhet.

Forkjølelsen, i motsetning til influensa, utvikler seg gradvis: først begynner det å sy i halsen, men personen er fortsatt ikke sikker på om han er syk eller ikke. Deretter er det en rennende nese, overvinne "nys", etter et par dager er det hoste. Det kan ikke oppstå temperaturstigning, eller det stiger litt til 37,5-38 grader.

Etter en forkjølelse som ikke er behandlet godt eller har gått opp på beina, kan det oppstå otitis - ørebetennelse eller bihulebetennelse - betennelse i paranasale bihuler. Men generelt er komplikasjoner etter forkjølelse hos personer med sterkt immunforsvar sjeldne.

Forresten

Innendørs sprer ARVI-virus seg rundt en syke i 7 m. Fra 2 til 9 timer lever de i luften i rommet der pasienten var. Virusene er motstandsdyktige mot frysing, men dør raskt når de blir oppvarmet, under påvirkning av forskjellige desinfeksjonsmidler og ultrafiolette stråler.

Er interessant

Ulike virus forårsaker forskjellige symptomer.

Forfalskning forvrenger for eksempel stemmen, pasienten kan hese eller hese, stemmen kan forsvinne helt. Når parainfluenza også er preget av en "bjeffer" hoste, forårsaket av betennelse i strupehodet og luftrøret. Det kan ikke være temperatur. Det er denne sykdommen oftere enn andre, komplisert av bihulebetennelse.

Rhinovirusinfeksjon forårsaker konstant nysing, tørr nesopharynx, ondt i halsen. Det gjør vondt for å svelge, i munnen - en ubehagelig smak. Litt senere fra nesen i tre bekker vil gjennomsiktig slim strømme. Temperaturen stiger som regel ikke over 37 grader.

Adenovirusinfeksjon fører til økning i mandlene, med denne "kalde" svelging er vanskelig. Etter 2-3 dager er det en følelse av skarphet i øynene. Etter et par dager vises hvite eller gråaktige filmer på mandlene, i halsen, under øyelokkene i øynene. Lymfeknuter kan vokse, magesmerter.

Notat til pasienten

Kald behandling

Antivirale midler (hvis kaldt symptomer er alvorlige). De fleste antivirale legemidler og immunostimulerende midler selges på apotek uten resept.

Symptomatisk behandling - smertestillende midler og antipyretiske legemidler, vasokonstrictor-dråper og spray for å lindre rhinitt, medisiner og dekoder for hoste. Også nyttig:

• Tørk varm. Ulletjersey, et skjerf i halsen, ullsokker - kroppen vår trenger maksimal komfort under sykdom.
• Gargle med ondt i halsen - tinkturer og avkok av salvie, kamille, calendula, saltvann med tilsetning av brus.
• Hoste innånding. Steamed kokte poteter. Ferry fortynnet i kokende vann tabletter validol. Ferry decoctions av kamille, mynte, calendula og andre medisinske urter. Oppvarmer nesen på en kald med varme, hardkokte egg, poser med oppvarmet salt.
• Skyller nesen med et kaldt hode med en svak saltoppløsning.

Hjemmodus. Fra de første dagene av sykdommen er det nødvendig å ta en sykliste - slik at du vil unngå komplikasjoner og ikke smitte andre.

Folkemidlene

Folkemidlene for behandling av influensa og forkjølelse ødelegger ikke virus, men letter sykdomsforløpet. Ved behandling av forkjølelse brukte slike medisinske urter:

1. Bakteriedrepende - kamille, calamusrot, furu nåler og gran, salvie.

2. Vanndrivende - lingonbærblad, nese, jordbærblad, gulrotter.

3. Sweatshops - lime blomst, bringebær, ingefær med honning.

4. Immunostimulerende - jordbær, calendula, dogrose, plantain.

5. Vitaminer - wild rose, nese, fjell aske.

Her er noen oppskrifter for hosteinfusjoner:

• Brygger i en termos 1 ss. en skje av tørket persille i halvparten med selleri eller dill 0,5 liter kokende vann. Insister natt, belastning. Drikk den resulterende kjøttkraft i løpet av dagen i små porsjoner med et intervall på 2-3 timer.
• Når stemmen forsvinner under forkjølelse, hjelper medunitsa-dekokningen: 1 ss. skje av blomster i et glass kokende vann, insistere 1 time, belastning, ta sips i løpet av dagen.

På et notat

Kinesen råder til de første tegn på forkjølelse for å massere tannkjøttet med tungen: 16 sirkler på innsiden og det samme på ytre overflaten.

Er viktig

Forkjølelse hos barn er uunngåelig. I barndommen får et urbane barn ARVI ca 40 ganger, og er syk 5-7 ganger i året. Han bør bli kjent med alle vanlige åndedrettsinfeksjoner.

Men dette betyr ikke at barnet ikke skal behandles for kaldt. Hvert tilfelle av akutt respiratorisk virusinfeksjon bør behandles til slutt, før barnet slippes ut i skole eller barnehage.

AiF anbefaler:

Når det er pasient i huset, må resten av familien observere følgende sikkerhetsregler:

• Hjemmet er å bære masker;
• oftere for å ventilere leiligheten
• tørk dørhåndtakene med desinfeksjonsmiddel flere ganger om dagen;
• gi pasienten separate retter og separate håndklær
• før sengetid, skyll munnen med calendula eller eucalyptus tinktur for å vaske av skadelige mikrober samlet i løpet av dagen;
• ta antivirale legemidler i profylaktiske doser.

Fakta og tall

Den kalde sesongen varer i omtrent seks måneder i Russland. I løpet av denne tiden lider en voksen russisk av akutt respiratorisk virusinfeksjoner i gjennomsnitt 2-3 ganger.

Folk som drikker bare 3 glass vann om dagen, i stedet for de anbefalte åtte, har en organismeresistens mot infeksjoner 5 ganger (!) Mindre enn de som følger det normale drikkregimet, bevist av britiske fysiologer.

Slimhinnet i nasopharynx er den første hindringen i veien for catarrale virus. For normal drift skal den være våt. Og for dette trenger kroppen minst 2 liter vann per dag.

Sang styrker immunforsvaret, ifølge tyske forskere fra Frankfurt. De undersøkte folk som hele tiden sang i koret. En blodprøve av kårmedlemmene før repetisjonen, der Mozarts Requiem ble utført, og en time etter at den avsluttet, viste at konsentrasjonen av immunoglobulin A og hydrokortison økte betydelig under chanting.

Antall hvite blodlegemer som er ansvarlige for å motvirke bakterier og virus øker betydelig etter bryting, fant forskere ved University of California. Målingene ble utført hos gutter på 14-18 år etter en og en halv time trening.

Hva skal du ta ved første tegn på ARVI

Holdninger til forkjølelse i vårt land er preget av en sjelden inkonsekvens. På den ene siden begynner unhealthy oppstyr ved de første tegnene til ARVI: hva skal du ta, hva du skal gjøre. Dyr med høy pris er raskt oppkjøpt, narkotika blir tatt i nesten håndfullt. På den annen side forhindrer ikke alle de ovennevnte at våre folk fortsetter å reise til jobb, studere og handle, gjøre sin egen tilstand tyngre og provosere utviklingen av komplikasjoner. Hva sier medisin om alt dette?

Det er to fundamentalt motsatte tilnærminger med hensyn til hva man skal gjøre ved de første symptomene på ARVI.

Første tilnærming: det fungerer - ikke bry meg!

Proponenter av denne tilnærmingen mener at menneskekroppen, ikke belastet med kronisk hjerte-, lunge- eller endokrine patologi, er perfekt tilpasset til å håndtere virus selv. Det viktigste er ikke å hindre ham fra å gjøre dette, fortsette å jobbe og gjøre andre ting, av en eller annen grunn viktigere enn sin egen helse. Denne oppfatningen er delt av mange leger, som foreskriver medisiner bare fordi moderne forsikringsmedisin krever overholdelse av "standard for behandling", det vil si at det er nødvendig å foreskrive minst noe.

• Denne holdningen til sykdommen stammer ikke fra den "naturlige" fasjonable i vår tid. Faktum er det fra standpunktet til bevisbasert medisin, de fleste av fondene, kalt antivirale,
• eller har ikke nødvendig bevis for effekt - det vil si at de ikke har gjennomgått riktig konstruert forskning;
• eller er kun effektive mot influensaviruset og har ekstremt ubehagelige bivirkninger;
• enten pleide å være effektiv mot influensa, men over tid utviklet viruset motstand.

Når det gjelder den populære måten "fra hodet og temperaturen", har de bare en symptomatisk effekt, uten å påvirke forekomsten av viruset i kroppen. Men, å skape en følelse av imaginært velvære, bidrar til at pasienten fortsetter å lede et normalt liv og provoserer utviklingen av komplikasjoner.

Så, hvis de første tegnene på SARS hos voksne dukket opp - hva skal gjøres i henhold til dem som oppfordrer seg til ikke å forstyrre kroppens arbeid:

fred

Hovedbetingelsen. De første dagene - sengestil, deretter hjemmodus. Ikke sett arbeidskort, ikke dangle rundt i byen, infisere andre og samle bakterier, som raskt blir befolket i kroppen svekket av viruset. Å ligge i sengen, sove så mye som du vil, når du ikke vil - lytt til musikk, les bøker og nyt på andre måter å trives, som vanligvis ikke har nok tid. Nei, det er ikke mulig å starte en vårrengjøring, utnytte det faktum at "fortsatt sitter hjemme uansett". Viral infeksjon - belastningen er ikke bare på immunsystemet, men også på hele kroppen som helhet, og det er ikke nødvendig å komplisere sitt arbeid.

Kjølighet og fuktighet

Lufttemperaturen i rommet der pasienten befinner seg, bør ikke være over 18 grader. Dette betyr ikke at du må superkjøle en allerede kald mann. Pyjamas, varmt teppe - pasienten skal være komfortabel (men ikke varm). Men i selve rommet må du i det minste åpne vinduet.

Først reduserer lufting konsentrasjonen av viruset i rommet, og reduserer dermed sannsynligheten for å infisere andre familiemedlemmer. For det andre reduserer den kule luften hevelse i slimhinnene, noe som forenkler tilstanden med kaldt, slik at du kan unngå vasokonstrictor og hoste, og reduserer frekvensen betydelig.

Luftfuktigheten i rommet skal være minst 40%. Faktum er at slimhinnen, som navnet antyder, må være konstant dekket med slim. Det er i slim at immunoglobuliner, interferoner og andre stoffer oppløses, slik at kroppen effektivt bekjemper infeksjon. Tørking reduserer beskyttelsesmulighetene i slimhinnen, og skorpene som dannes på den, reduserer nesepassene innsnevret av ødem på grunn av dette. Tørking av svelgen i slimhinner fremkaller den såkalte pharyngitis hosten. Derfor, i rommet der pasienten er, bør ikke bare være kult, men også våt.

I det tradisjonelle russiske klimaet i varmesesongen, er innendørs luft nesten alltid tørket ut. Faktum er at jo kaldere luften, jo mindre vanndamp i den. Når du kommer inn i rommet, blir den tørre, kalde luften varmere, men ikke mer fuktig. Derfor må det bli fuktet ytterligere. Hvis det ikke er luftfukter i huset, vil våt terreng håndklær, hengt på batterier, hjelpe.

Rikelig Drikke

Reduserer forgiftning forårsaket av sykdommen. Replenishes økt væsketap på grunn av høy temperatur.

Drikker bør ikke inneholde alkohol og høye doser koffein. Det kan være mineralvann, vanlig vann, surgjort med sitron og søtet med honning. Eller ikke søtet - ikke argumenter for smak. Det kan være hjemmelagde fruktdrikker, juice, kvass. Eller vanlig te - svart eller grønn, med melk eller sitron, kjølt eller varmt - igjen, ikke argumenter for smak. Det viktigste er at du enkelt og behagelig kan drikke minst 2,5 liter væske per dag.

Skyllende nese, gurgling

Mekanisk fjern infeksjonsmidler, fukte slimhinnen. Forutsatt at en vaskemiddel ikke bruker "fusjon" -blanding som en kombinasjon av brus, salt og jod. Den mest optimale og trygge er en isotonisk løsning av natriumklorid, det er også en fysiologisk løsning som i prinsippet kan gjøres selvstendig ved å fortynne en teskje salt (9 gram) i en liter vann. Hvis nesen er tungt oppsvulmet, kan du bruke legemidler til vasking med sjøvann.

Du kan gurgle med løsninger av kamille, mynte, eukalyptus - forutsatt at det ikke er allergi. Urtemedisin er kontraindisert hos pasienter med bronkial astma. I dette tilfellet vil alle de samme saltoppløsningen hjelpe - men ikke sterke løsninger av brus eller salt, som bare irriterer de allerede irriterte slimhinnene.

Symptomatisk terapi

Vanligvis, hvis alt er gjort helt fra starten, er det ikke behov for ekstra medisiner. Det anbefales å kvele temperaturen under 39 bare til personer over 65 år, eller de som har kronisk hjerte- eller lungefunksjon, eller til barn som noen gang har reagert på feberkramper. Kjølig, fuktig luft vil lette pusting, kombinert med nasal lavage lov til å gjøre uten vasokonstriktor - men hvis det er helt uutholdelig, er det bedre å bruke en vasokonstriktor bare om natten, og ikke lenger enn 3 påfølgende dager. Hoste i de tidlige stadier av forkjølelse er oftest faryngitt, det vil si ikke forårsaket av endringer i luftrøret og bronkiene, men ved irritasjon av den bakre faryngevegg. Derfor vil alle former for slim og andre antitussive, aktivt annonsert på fjernsyn, ikke bare hjelpe, men også skade.

Og ingen "bestemors" teknikker

Sennepsplaster, pepperplaster, sitte over poteter er ikke bare ubrukelige, men kan også være ganske farlige. Alle typer irritasjoner kan forårsake brannskader, spesielt hos personer med tynn og delikat hud, og varme innåndinger kan spre infeksjonen gjennom luftveiene. Hvis du virkelig vil gjøre minst noe, kan du kjøpe en forstøver og bruke den til å lage innåndinger (kaldt!) Alle med samme saltvann eller alkalisk mineral, aktivt fuktighetsgivende slimhinnene.

Når det ikke virker

Det er nødvendig å umiddelbart konsultere en lege og nøye følge hans anbefalinger uten å nekte å bli innlagt på sykehus hvis:

1. Temperaturer over 39 faller ikke lenger enn to dager.
2. Pasienten våkner ikke selv for fysiologiske behov, eller tvert imot er han rastløs, dårlig, ikke veiledet i det som skjer.
3. Dyspnø vises, leppene, fingrene, nesenes øyne, øreflor blir blå.

Slike forhold er sjelden resultatet av banale akutte respiratoriske virusinfeksjoner, som ofte forekommer i alvorlige former for influensa. Men du trenger å vite om dem, så vel som det faktum at dette indikerer utseendet av forferdelige komplikasjoner der intensiv terapi er nødvendig.

Tilnærming to: Farmakologi hjelper oss!

Det er aktivt fremmet av den såkalte "Bigpharma", bokstavelig talt fra hvert jern som forteller hva du skal ta ved de første symptomene på forkjølelse eller ARVI. Og med vilje hentet opp av mistenkelige mennesker, i tankene som "å bli behandlet", er ikke å lyve og sove, slik at kroppen kan jobbe uten forstyrrelser, men for raskt å gå til apoteket og fylle på medisiner. Dessverre støttes det av en del av legene. Noen, som allerede nevnt, på grunn av standardene. I andre tilfeller, på grunn av "som om noe ikke trente." Eller de som er lei av å kjempe med pasienter som tror at hvis legen ikke anbefalte medisiner, hvis liste ikke passer på en side - dette er en dårlig lege.

Går dypere inn i en lang liste over stoffer som er annonsert som et panacea ved de første symptomene på ARVI, hva du skal ta og hva som ikke er, er meningsløst. Fra et synspunkt av bevisbasert medisin er de alle like effektive, mer presist ineffektive, mot forkjølelse. Derfor, om du skal ta antiviral i de første 36 timene etter at de første tegnene på sykdommen dukker opp eller ikke - bestemmer alle alene. WHO-anbefalte oseltamivir og zanamivir er effektive utelukkende mot influensa A, men ikke mot to hundre virus som forårsaker ARVI. Rimantadine, populært i vårt land, var bare effektivt mot influensa, men viruset har lenge vært resistent mot det.

Oppsummering

Så: de første tegn på ARVI - hva skal jeg gjøre? Det viktigste - ikke prøv å føre et normalt liv, forverre alvorlighetsgraden av sykdommen. Bruk om nødvendig symptomatisk terapi. For å ta eller ikke ta antivirale legemidler, bestemmer alle seg selv, avhengig av angstnivået.