Askorbinka - hva kroppen trenger

Ascorbinka er et vitamin kjent fra barndommen med en sur smak. Men hvor nøyaktig askorbinsyre påvirker kroppen, vet ikke alle. Denne syren har egne kontraindikasjoner, og overdosering er full av ubehagelige konsekvenser. Og hva er den daglige normen for askorbinki? Du vil lære om dette og mye mer nedenfor.

Hva er askorbinsyre

Ascorbinsyre, eller som det også kalles, er vitamin C en organisk forbindelse som har formelen C6H8O6. De fysiske kriteriene er som følger: et hvitt pulver av krystallisert karakter, med en sur smak. Vitamin C er lett løselig i vann og alkohol løsning.

Hvis du dykker inn i historien om askorbinsyre, går dens røtter tilbake til 1928. Den ble oppfunnet bare i ren form, den berømte den gangen forsker - kjemiker A. Saint - Györdi. I 1932 var han i stand til å forklare for mange hvorfor denne syren bare er nødvendig for menneskeheten.

Funksjoner av askorbinsyre i menneskekroppen

Hovedfunksjonen til askorbinsyre er antioksidant. Med hjelp av det er undertrykkelsen av den livsviktige aktiviteten til frie radikaler. Dette fører til riktig kontroll av oksidative og reduserende reaksjoner i kroppen. Som et resultat er cellens vegger beskyttet mot all slags skade ved hjelp av askorbinsyre.

Fordelene med vitamin C for hvert av kroppens systemer:

- profylaktisk effekt på smittsomme sykdommer, samt assistanse i bekjempelse av en eksisterende infeksjon i kroppen;

- bidrar til konfrontasjonen av allergiske og inflammatoriske reaksjoner.

  • Kardiovaskulær system

- ødeleggelse av giftstoffer i blodet

- prosessen med hemoglobindannelse øker;

- "unødvendig" kolesterol elimineres, men den "nødvendige" gjenstår;

- koagulerbarhet av blod er signifikant forbedret.

  • Gastrointestinal Health System

- forbedrer prosessen med absorpsjon av jern fra tynntarmen

- normalisering av prosessen med dannelse av galle;

- Den giftige effekten av leveren på kroppen er minimert.

- tar en aktiv rolle i kombinasjonen av hormoner;

- ekskremental aktivitet i bukspyttkjertelen viser aktivitet

- ytelse i skjoldbruskkjertelen er forbedret ved å ta vitamin C i noen form.

Daglig norm Askorbinki

Gjennomsnittlig, for fullstendig tilfredsstillelse av kroppen med askorbinsyre, er fra 0,06 g til 100 mg nødvendig. per dag. Men hvis vi tar hensyn til den faktoren at mange mennesker spiller idrett, fører en aktiv livsstil, da i slike tilfeller bør daglig dose økes. I gjennomsnitt opp til 150 - 180 mg. per dag.

For profylaktisk administrering av askorbinsyre bør en voksen forbruke fra 60 til 120 mg. per dag. Barn - 1 tablett, som inneholder 50 mg vitamin C.

Hvis vi snakker om å ta Ascorbinka til medisinske formål for voksne - 2 tabletter, men mottaket vil allerede være 3-4 ganger om dagen.

Terapeutisk dose av Ascorbinka for barn:

- fra 3 til 7 år - 2-4 tabletter per dag;

- fra 7 til 10 år - 4 tabletter per dag;

- fra 10 til 14 år - 4-6 tabletter per dag.

Askorbinsyre er tatt bare etter å ha spist, da blir den absorbert i blodet raskere og begynner sin kraftige aktivitet.

Hvis et barn har mangel på dette vitaminet i kroppen, må han gi 1-2 piller to ganger om dagen.

For detaljer om hvor mye vitamin C er nødvendig per dag for forskjellige kategorier av befolkningen som trenger ascorbin mest, les artikkelen Daily Rate of Vitamin C for en person.

Hvem trenger å bruke Askorbinka

Hva er vitamin C for? Hvem trenger det:

  • Hovedkriteriet for mennesker som trenger askorbinsyre, forgiftes av hvilken som helst gass. Takket være Ascorbink forekommer normalisering av reduksjonsprosessene som forårsaket oksidasjon;
  • I offseasonen må hver person overvåke deres helse, og først og fremst deres immunitet. Derfor er askorbinsyre den beste hjelperen til vitaminmangel. Det kan brukes i medisinsk form, og det er også en stor liste over frukt og grønnsaker som inneholder vitamin C;
  • Kvinner under graviditet, C-vitamin er et must. Gravide kvinner har ofte ikke nok av det, og for å få en normal dose for utvikling av fosteret, bør den forventende mor bruke den i noen form, men med 25-30% mer enn normalfrekvensen.
  • Røykerne trenger også Ascorbinka. Drikker hver dag i det minste i små mengder vil hjelpe røykeren til å gjenopprette det sure miljøet i kroppen.

Skadelige egenskaper av askorbinsyre

Hvis du tar C-vitamin i lengre tid i større mengder enn det kreves, og deretter plutselig slutter å ta det, så vil mengden av dette vitaminet være betydelig mindre enn det var før du begynte å ta det. Disse konsekvensene er bare knyttet til det faktum at i nærvær av vitamin C i kroppen som er overskudd, er det et fullstendig brudd på glukoseopptaket. Dette truer de første tegn på diabetes. Det er også risiko for nyrestein og blæredannelse. Når det gjelder barn, fører en overflod ofte til ødeleggelse av tannbein og emalje.

Derfor er det ikke nødvendig å engasjere seg i selvbehandling og foreskrive Askorbinki for deg selv uten å først besøke legen. Som med ethvert medikament, kan askorbinsyre være gunstig så vel som skadelig.

Kontra

Listen over kontraindikasjoner for å motta Askorbinki er ikke stor, men de bør ikke overses:

  • tromboflebitt;
  • diabetes;
  • Glukose-galaktosemalabsorpsjon.

Før du begynner å ta ascorbinsyre, bør folk som lider av nyre- og leversvikt, leukemi, anemi, utvikling av onkologisk sykdom, hemokromatose, alltid konsultere legen din.

Overskudd og mangel på askorbinsyre

Overflødig vitamin C er farlig for mennesker og forårsaker mange ubehagelige symptomer. I tillegg fører overdosering til økt konsentrasjon av salter i kroppen, og dette gjør det vanskelig for nyrene å jobbe.

Følgende symptomer på overskytende C-vitamin skiller seg ut:

  • Svimmelhet.
  • Gassdannelse.
  • Magesmerter.
  • Kropp kløe.
  • Utslett.
  • Søvnløshet.

Når vitamin C-mangel kan oppstå:

  • blåmerker på kroppen;
  • vedvarende blødende tannkjøtt;
  • økt nervøs spenning;
  • hyppige smittsomme sykdommer;
  • hudflak og irritert, hår mister glans og bryter.

Ascorbinsyre og glukose

Nå i apotek kan du finne askorbinsyre med glukose tabletter. Funksjoner av dette legemidlet er som følger:

  • når samtidig administrering av askorbinsyre og glukose forbedrer leverfunksjonen;
  • Glukose gir en rask energiforsyning til kroppen.

La oss se på funksjonene som askorbinsyre med glukose utfører i kroppen vår:

  • Metabolisk effekt;
  • Etablerer redoks og reduksjonsaktiviteter
  • Karbohydratmetabolismen forbedrer seg;
  • Blodkoagulasjon vender tilbake til normal;
  • Regenerering av kroppsvev er normalisert;
  • Legemidlet er involvert i kombinasjonen av hormoner - steroider;
  • Betydelig økt immunitet.

Vitamin C, kombinert med glukose, absorberes lett, så dette stoffet kan ta barn over 5 år.

Indikasjoner for bruk av askorbinsyre med glukose

  • overarbeid, irritabilitet;
  • økt blodkar permeabilitet;
  • kronisk parodontitt, blødende tannkjøtt;
  • folk utsatt for hyppige smittsomme sykdommer;
  • matforgiftning.

Les instruksjonene for bruk av askorbinsyre med glukose i artikkelen ascorbinsyre med glukose - hvordan du tar og hva som er foreskrevet.

Ascorbic bidrar til å takle virus, har en gunstig effekt på kroppens normale funksjon. Men før du tar det, er det bedre å konsultere med en spesialist, da det er en rekke kontraindikasjoner.

Les også om matvarer rik på vitamin C i vår artikkel Produkter med vitamin C.

Askorbinsyre - fordel og skade

Når, siden tjueårene i forrige århundre, forskere oppdaget askorbinsyre, falt de store forhåpninger på forbindelsen. Og de var ikke feil. Vitamin C har brakt mange nyttige effekter til menneskeheten. Og samtidig visste nesten ingen hva overdosen truet.

Etter mye forskning ble det klart at ascorbinsyre er en fordel og skade på mennesker samtidig. La oss finne ut hva som er hva.

Hva er skadelig askorbisk

Ja, det var det vi pleide å kalle flat hvite tabletter eller runde gule piller. Husk hvor ønskelig de var i barndommen. Og, etter å ha funnet den verdsatte boblen hjemme, som nektet å fortære flere ting samtidig? Så hva kan vi gjøre for å skade oss selv?

Ascorbinsyre alene er ufarlig. Overdoseringen gir ubehagelige konsekvenser. Og bare ved bruk av et syntetisk produkt (skudd eller tabletter). Overflødig vitamin inneholdt i grønnsaker og frukt er nesten helt eliminert av kroppen.

Så skadet ascorbinsyre:

  1. Det øker blodproppene sterkt. Derfor er det stor risiko for blokkering av alle kar med store og små blodpropper. Hvem har ikke hørt det forferdelige ordet trombus?
  2. Overflødig askorbinki forårsaker alvorlig smerte i magen. Halsbrann, smerte, kvalme kan oppstå. Fordi syren raskt spiser magen i magen.
  3. Fremmer dannelsen av sand og steiner i nyrene. Dette med en vanlig overdose.
  4. Brudd på bukspyttkjertelen.
  5. Et overskudd av askorbinsyre forstyrrer metabolismen hos gravide kvinner. Og dette er full av ubehagelige konsekvenser for det ufødte barnet. Han kan allerede være født av allergi.
  6. En allergisk reaksjon kan oppstå.

Hvem er nyttig ascorbinsyre

Til tross for alle de ubehagelige øyeblikkene som er beskrevet ovenfor, er de fordelaktige egenskapene til ascorbinka imidlertid uvurderlige. Naturligvis kan bare en kvalifisert tekniker nøyaktig tildele doseringen som er nødvendig for akkurat den rette effekten.

Så fordelene med askorbinsyre:

  1. Recovery. C-vitamin er aktivt involvert i syntese av kollagenfibre. Takket være ham, kutter og sår helbreder raskere. Ben vokser sammen for mye bedre hvis du tar ascorbic.
  2. Hematopoiesis. Nei, selvfølgelig ikke direkte. Men å hjelpe absorpsjonen av jern i kroppen, er ascorbinsyre indirekte relatert til syntesen av hemoglobin.
  3. Forbedre immunitet. Dette skyldes det faktum at askorbinsyre hjelper kroppen til å produsere antistoffer. Derfor er vitamin C - det første middelet for influensa og kulde.
  4. Deltakelse i stoffskiftet. Askorbinsyre forbedrer virkningen av basale vitaminer (A, E), som gjør at du kan bringe metabolismen til en nesten perfekt tilstand.
  5. Rensing av blodårene. Nylig kjenner alle forferdelig kolesterol. Men elskere hengi askorbisk han er ikke forferdelig. Vitamin C styrker vevene i blodkarene betydelig, noe som gjør dem sterke og elastiske. Og, som en stiv børste, renser den alle plakk og blokkeringer fra kardiovaskulærsystemet.
  6. Hjelp med forgiftning. Askorbinsyre har evnen til å binde og fjerne frie radikaler og tungmetaller fra kroppen. Derfor er det ofte foreskrevet for mange typer matforgiftning.

Og merkelig nok, uten askorbinsyre, blir alt brusk i kroppen skjøre og smuldrende. Husk hvordan gamle tunge røykere ser ut. De har et haggard utseende, pluss det er veldig vanskelig for dem å bevege seg rundt.

Dette skyldes at en røykt sigarett nøytraliserer ca 25 mg vitamin C i menneskekroppen. Og uten det er normal absorpsjon av andre vitaminer og det gode arbeidet i bruskkroppen i leddene umulig.

Som du ser, er bruken av askorbinsyre i noen tilfeller uforlignelig. Og skadene oppnås ofte bare fra overdreven bruk.

Hvordan forstår jeg at det ikke er nok C-vitamin

Det er flere eksterne tegn som man kan bestemme at det er en akutt mangel på askorbinsyre i menneskekroppen. Disse inkluderer:

  • vedvarende smerte i føttene og hæler
  • generell ulempe ligner influensa symptomer
  • sår og kutt heler ikke i lang tid
  • blek hud
  • uforståelig angst og forstyrrende søvn
  • løse tenner, blødende tannkjøtt
  • generell svekkelse av immunitet, tendens til katarralsykdommer

Men det skal bemerkes at bare eksterne tegn er få. For en nøyaktig diagnose er nødvendig for å kontakte en kvalifisert spesialist. Fordi de ovennevnte tegnene kan være symptomer på alvorlige sykdommer, og ikke bare mangel på vitamin C. Og absolutt kan du ikke selvmedisinere, bare å spise askorbisk. I enkelte tilfeller kan et vitamintilskudd ikke bare være ubrukelig, men det gjør vondt enda mer.

Kan jeg ta ascorbisk medisinering?

Noen leger er kategorisk mot denne kombinasjonen av rusmidler. Og likevel gir det absolutte flertallet av legen deg mulighet til å kombinere narkotika og askorbinsyre samtidig. Men med en viss reservasjon. Det er forbudt å ta vitamin C med legemidler som inneholder:

  • folsyre
  • jern
  • koffein
  • B-vitaminer

Mer informasjon kan alltid finnes i bruksanvisningen for stoffet.

Hva om barnet spiste mye askorbin

Husk, i begynnelsen av artikkelen, minnet vi om hvordan vi i barndommen ofte forsøkte å gripe på den verdsatte boblen? Hva om ditt barn lyktes?

Ikke bli panikk. Askorbinsyre er ikke gift. Derfor, uten hysteri, skremme barnet. Prøv først å vaske babyens mage. Som vanlig - varmt vann og oppkast. Etter rensing, gi barnet noen adsorbent som er i hjemmets førstehjelpsutstyr. Og får deg til å drikke rikelig med rent vann. Den første vil absorbere overflødig vitamin C, den andre vil hjelpe kroppen å fjerne ascorbinka rester. Den vanligste måten er gjennom toalettet.

Interessante fakta om askorbisk

Visste du at du ikke kan plutselig slutte å drikke vitamin C? Det er nødvendig å gradvis redusere doseringen, slik at kroppen lærer å klare seg uten tablettform. Ellers kan du provosere noen ubehagelige former for rekyl. For eksempel kan følsomhet for visse sykdommer vises.

Forresten har mange leger i verden innsett at vanlig inntak av kompetente doser ascorbinsyre reduserer risikoen for onkologi betydelig. Men utelukker ikke helt.

Selvfølgelig bør dette vitamin ideelt sett leveres til menneskekroppen med mat. Deretter vil det ikke være behov for ytterligere mottak. Men hvem vet hvordan du nøyaktig beregner dosen av currantbær eller skiver av paprika? I tillegg, hvor om vinteren for å få god frisk frukt og grønnsaker? Tross alt er de den viktigste naturlige kilden til askorbinsyre.

Nei, hermetisert og frosset vil ikke gjøre. I dem er vitamin C ubetydelig mengde. Derfor anbefaler leger sterkt å ta farmasøytiske vitaminpreparater minst i løpet av den kalde årstiden.

Nå vet du hvilken rolle askorbinsyre spiller i menneskekroppen. Fordelene og skade på deg er også kjent. Derfor må du ikke spise vitaminhåndfull og ikke mate barn uten råd fra en kompetent spesialist.

Ascorbinsyre

Kan langvarig administrasjon av askorbinsyre (etter behandling av skjørbuk) i nesten et år (små doser fra 60 til 180 mg) øke trykket, som i slike doser påvirker stoffet binyrene?
Takk


Ovennevnte informasjon er beregnet for medisinske og farmasøytiske fagpersoner, bør ikke brukes til behandling og kan ikke betraktes som offisiell. Den mest nøyaktige informasjonen om preparatet finnes i bruksanvisningen som er vedlagt emballasjen fra produsenten. Ingen informasjon lagt ut på denne eller andre sider på nettstedet vårt, kan tjene som erstatning for personlig appell til en spesialist.
Vær oppmerksom på de angitte datoene for å skrive inn informasjon, informasjonen kan være utdatert.

Askorbinsyre - fordelene og egenskapene til søknaden

Innholdet i artikkelen:

  1. Hva er askorbinsyre
  2. Fordelene
  3. skade
  4. Programfunksjoner
    • tabletter
    • Injeksjonsvæske, oppløsning
    • pulver

Askorbinsyre er en av de viktigste vitaminene i kroppen, som spiller en stor rolle i funksjonen av immun-, nervesystemet, kardiovaskulærsystemet og flere andre. Det er nødvendig for en person fra fødselen, men spesielt eldre, barn, gravide kvinner trenger det. Inntaket i kroppen må forekomme kontinuerlig, ellers kan avitaminose utvikle seg, noe som fører til funksjonsfeil i ulike indre organer.

Hva er askorbinsyre?

Askorbinsyre på latin er kjent under navnet "scorbutus", som oversetter til russisk som skjørbuk. I kjemi skjuler dette begrepet en organisk forbindelse, som er en av de viktigste for mennesker.

Askorbinsyre tilhører gruppen koenzymer og antioksidanter. Det er et hvitt pulver med en sur smak, lett løselig i alkohol og vann. Stoffet er smeltbart ved temperaturer over 190 ° C. Som kosttilskudd solgt under forkortelsen E315, brukes bare dets erytorbiske form.

Vitamin C ble isolert fra planter i 1928 av en ungarsk-amerikansk kjemiker. Etter 4 år ble forholdet mellom dens mangel i kroppen og utviklingen av skjørbuk oppdaget. Den er oppnådd fra planteglukose ved gjæring med gram-positive stavformede corynebakterier. Dette stoffet syntetiseres i dyr, i dette tilfellet er kilden galaktose.

I næringsmiddelindustrien brukes ascorbinsyre og salter (kalium, kalsium og natrium) under navnet E300 - E305 antioksidanter, som utelukker oksidasjonsprodukter. Det er også mye brukt askorbinsyre for ansiktet og i den kosmetiske industrien, der den er aktivt tilsatt til forskjellige masker, kremer, lotioner og andre pleieprodukter.

Askorbinsyre må absorberes i tarmen ca 4 timer etter at den kommer inn i kroppen. Konsentrasjonen i blod under normale forhold varierer fra 10 til 20 μg / ml. I "depot" kan lagres 1,5-2,0 g av stoffet med et forbruk på minst 200 mg vitamin om dagen fra både tilsetningsstoffer og mat.

Absorbert fra tarmen, C-vitamin er lett fordelt gjennom hele kroppen, gjennomtrengende i alle vev, blodplater og hvite blodlegemer. Samtidig er konsentrasjonen høyere enn i selve blodet. Innholdet er høyt i milt, nyrer, hjerte, skjoldbruskkjertel, binyrene, øyelinser. Når vitaminmangel i utgangspunktet reduserer mengden askorbinsyre i blodet, holder cellene det bedre.

Vitamin C utskilles naturlig fra kroppen sammen med brystmelk, svette, urin, avføring, gjennom porer, nyrer, blære og tarm. Det kan også forekomme under en hemodialyseprosedyre. Når du kommer inn i kroppen i store doser, øker hastigheten på tap av et stoff dramatisk. Enda raskere, det skjer under påvirkning av alkohol og tobakkrøyk, noe som forvandler en organisk forbindelse til inaktive metabolitter og ødelegger den.

Tabell over daglig forbruk av askorbinsyre:

En person bør få askorbinsyre med mat, fordi, i motsetning til for eksempel fra vitamin B12, blir det ikke syntetisert av kroppen selv, som det skjer hos katter eller marsvin. For å få det, er det nødvendig å inkludere mat rikere med dette stoffet i dietten.

Listen over produkter der konsentrasjonen av vitamin C er høy (per 100 g):

  • Rosehip tørket - 1500 mg;
  • Rød pepper - 250 mg;
  • Svart currant - 250 mg;
  • Pepperrot - 200 mg;
  • Blomkål - 75 mg;
  • Sorrel - 60 mg;
  • Appelsiner - 50 mg;
  • Hvitkål - 40 mg;
  • Mandariner - 30 mg;
  • Poteter - 25 mg;
  • Mareks melk - 25 mg.

Fordeler med ascorbinsyre

Dette stoffet er en av de viktigste sammen med jern og folsyre. Først av alt er det viktig fordi det tilhører de antioksidanter som er nødvendige for å beskytte kroppen mot frie radikaler. Også iboende er redoks, regenererende, antiinflammatoriske, hemostatiske, immunmodulerende egenskaper.

Det fokuserer på behandling av diatese, alkoholforgiftning, hepatitt, cirrose, kolitt, Botkin's sykdom, tuberkulose, hypertensjon og en rekke andre sykdommer.

Slik fungerer vitamin C:

    Forbedrer absorpsjonen av andre næringsstoffer. Først av alt handler det om jern, uten hvilken absorpsjonen skjer sakte og i mindre volumer. Sammen kan dette føre til en plutselig nedgang i hemoglobinnivå, svakhet og kløe i huden, søvnløshet og en rekke andre problemer. Også dette stoffet er nødvendig for å øke mengden vitamin E i blodet.

Deltar i avgiftning av kroppen. Askorbinsyre nøytraliserer superoksid og andre frie radikaler, og reduserer dermed sannsynligheten for dannelse av tumorer i ulike organer, reduserer menneskets aldring og hemmer utviklingen av kardiovaskulære sykdommer. Uten det ville biokjemiske reaksjoner i leverceller være umulige, noe som resulterer i at toksiner er nøytralisert, utseende og generelt trivsel forbedres. I tillegg reduserer det kolesterolet, hvorav et overskudd som kan øke blodtrykket og føre til utvikling av aterosklerose.

Senker aldringsprosessen. Dette gjelder ikke bare utseendet, men også til de indre organene, hvor ytelsen som vitamin C støtter i alle aldre. Det forhindrer dannelsen av rynker, er involvert i cellegenerering og gjenoppretter kroppens kognitive evner. Av disse grunner er det spesielt nyttig å bruke for eldre mennesker som ønsker å være vakker og sunn.

Styrker immuniteten. Dette er en av hovedfunksjonene til dette vitaminet, slik at det styrker kroppens motstand mot ulike virus, bakterier, sopp og infeksjoner. Med sitt vanlige forbruk reduseres den negative effekten på stresspersonen og dårlig økologi. Mat rik på dem vil være spesielt nyttig for barn og gravide, så vel som for alle andre under epidemier.

Fremskynder vevregenerering. Askorbinsyre vil være uunnværlig for personer som lider av diabetes, i de fleste tilfeller er huden etter skade gjenopprettet svært sakte. Det vil også være svært viktig for brann, frostbit, dermatologiske sykdommer som eksem, dermatose, urticaria, allergier. I ungdomsårene, når mange svarte flekker og akne vises ganske ofte i ansiktet ditt, kan dette også spille en stor rolle.

Stopper blødning. Dette vitaminet er effektivt i både nasal, lever, lunge og livmorformer. Det vil også være veldig nyttig når det gjelder kutt. Det er veldig nyttig å bruke produkter og preparater med innhold til personer som har blitt diagnostisert med åreknuter, flebitt, hypertensjon. Deres effektivitet i dette tilfellet kan forklares ved å forbedre blodviskositeten og styrke veggene i blodårene.

Forbedrer stemningen. De som får nok C-vitamin, er mindre utsatt for stress og depresjon. De er mindre sannsynlig å lide av nevrologiske sykdommer, det er lettere å tåle vanskelige livssituasjoner og lettere å reagere på en rekke vanskeligheter. Sammen med dette, sover normaliserer, hodepine forbundet med kronisk søvnmangel forsvinner.

Normaliserer hjernen. Vitamin C normaliserer blodsirkulasjonen her og gjenoppretter dermed dens funksjoner. Som et resultat, øker minnet, øker konsentrasjonen, blir det lettere å oppleve informasjon. Dette er ekstremt viktig for personer som er involvert i intellektuell sfære, så vel som for studenter og skolebarn.

Forbedrer utseendet. Til dette formål, bruk kremer, lotioner, tonics og andre pleieprodukter, som inkluderer askorbinsyre. De lager en tett beskyttende film på huden, som forhindrer de negative effektene av sollys, dårlig vann og dårlige kosmetikk. Med hjelpen får den en sunn farge og normal lettelse, slutter å skrelle, det blir glatt og strålende.

  • Hjelper med å miste vekt. Vitamin C er involvert i stoffskiftet, normaliserer det og fremskynder behandlingen av mat. På grunn av den raske stoffskiftet blir fett i mindre mengder avsatt under huden, og askorbinsyre bruker til slutt alt som er akkumulert der som et "drivstoff", og omdanner det til energi.

  • Skader av askorbinsyre

    Misbruk av matvarer som er rike på dette vitaminet og preparater med innhold, reduserer nesten alltid absorpsjonen i tarmene av cyanokobalamin. Som et resultat kan anemi utvikle seg, begynner aktivt hårtap, svakhet, irritabilitet og søvnløshet.

    Ascorbinsyre i tilfelle av overdose kan også øke mengden urinsyre i urinen og skape et gunstig miljø for dannelsen av oksalatstein i nyrene. I tillegg øker økningen av østrogener i kvinners blod, som, hvis de overskrides, øker sannsynligheten for migrene, hypertensjon, hypoglykemi, cyster i brystkjertlene og overvekt, spesielt i lårene.

    På bakgrunn av et overskudd av vitamin C i blodet øker aktiviteten til enzymer som metaboliserer dette stoffet. Hvis dette skjer under svangerskapet, kan den såkalte ricochet-skørbukgen utvikle seg i barnet.

    Av de andre bivirkningene er det nødvendig å markere nedgangen i nyreutskillelse av syrer, forringelsen av absorpsjonen av nyttige stoffer fra legemidler og derved redusere kvaliteten på behandlingen av ulike sykdommer. Samtidig reduseres konsentrasjonen av orale prevensjonsmidler i blodet, funksjonene i bukspyttkjertelen hemmes, blodtrykket stiger, og de eksisterende gastrointestinale sykdommene forverres.

    Funksjoner ved bruk av askorbinsyre

    Med en merkbar mangel på vitamin C, kan kosttilskudd foreskrives med innholdet. Av tabletter beregnet for resorpsjon er et middel fra OAO Marbiofarm Russland veldig populært, i en pakke er de 10 stk. Fra pulver til inntak, kan du markere stoffet til samme produsent. I en pose inneholder den 1 kg, som må oppløses i 1 liter vann. Med en sterk avitaminose er det foreskrevet løsninger for åreadministrasjon.

    Bruk av askorbinsyre tabletter

    Disse stoffene kan anbefales for forebygging og eliminering av beriberi, opprettholde immunitet under strålebehandling og epidemier. De er tilgjengelige i form av piller, kapsler, faste, resorberbare og tyggbare tabletter. Avhengig av navnet på legemidlet, kan det gis til voksne og barn fra 4 år.

    Daglig dose avhengig av alder:

      Fra 4 til 14 år - 50 mg;

    Fra 14 til 18 år - 80 mg;

  • Eldre enn 18 år (voksne) - ca 100 mg.

  • Gravide og ammende mødre anbefales å ta 300 mg per dag i to uker, og deretter bytte til en dose på 100 mg.

    Tuggbare og absorberbare tabletter forbrukes en halv time før måltider, i gjennomsnitt 1-2 stykker. per dag. De legges i munnen og holdes der til fullstendig oppløsning, medisinen kan ikke vaskes med vann.

    Hvis vi snakker om kapsler, er det forbudt å åpne og oppløse dem i en væske, du må svelge det hele.

    Bruk av askorbinsyre i form av en injeksjonsvæske

    Dette skjemaet er kun relevant i tilfelle av alvorlige helseproblemer, for eksempel med alvorlig vitaminmangel, rask skallethet, depresjon av immunsystemet, forgiftning av kroppen og langsomt vevsgenerering, der det er fare for blodforgiftning. Det kan også foreskrives i tilfelle en tendens til hjerte-og karsykdommer.

    Det selges vanligvis i 1, 2 og 5 ml ampuller. Konsentrasjonen av det aktive stoffet her er ofte 5 eller 10%. I noen tilfeller kan stoffet fortynnes med saltoppløsning.

    1-2 injeksjoner kan gis per dag. Enkeltdose for barn varierer fra 0,03 til 0,05 g. For voksne kan den økes til 0,6-1,0 ml. Varigheten av behandlingen varierer fra 1 til 2 uker, avhengig av anbefalingene fra legen.

    I kosmetologi brukes løsningen til fremstilling av masker. Det er også lagt til anti-hair loss sjampo, for en 200 ml nok 10 ampuller med et volum på 1 ml. Etter blanding blir beholderen ristet, sammensetningen påføres på trådens røtter, forsiktig gnidd til skumdannelse, la i 10 minutter og vaske av.

    Hvordan bruke askorbinsyrepulver?

    Denne form for frigivelse er relevant for de som av en eller annen grunn (spasme i halsen, hypertrofi av den lingale tonsillen, faryngitt) ikke kan svelge kapsler og tabletter.

    Pulveret selges enten i banker eller i individuelle pakker på 1-10 g, i en pakke kan det være opptil 20 stykker.

    Midler er ment for oppløsning i kokt, kaldt vann. Dette gjøres umiddelbart før du tar medisinen. Den optimale dosen for inntak er 0,5-5%, avhengig av ønsket eksponeringsgrad for legemidlet.

    Klar løsning tas oralt etter et måltid. For voksne varierer det daglige inntaket av C-vitamin innen 1 ts, for barn er det halvparten så mye.

    Det optimale antall mottakelser per dag er 3-4 ganger. Den effektive varigheten av behandlingsforløpet er fra 2 til 4 uker, 14 dager er nok til profylakse.

    I kosmetologi blir pulveret i oljefluidet fortynnet med 20% og i vann - med 23%. Allerede klar løsning kan legges til sjampo, balsam, balsam for hårpleie. Det brukes også til å inkludere ansiktsskalning fra peeling, for å forbedre hudfargen og redusere rynker.

    Hvordan bruke askorbinsyre - se videoen:

    Vitamin C (askorbinsyre) - effekt på kroppen, fordeler

    Askorbinsyre, vitamin C - er livets eliksir, som er verdsatt på alle kontinenter. Alle har hørt at vitamin C sparer fra forkjølelse, så om vinteren, alle og massivt mandariner, appelsiner, kjøper søt askorbinki i apotek og supermarkeder. Hvorfor er dette stoffet så berømt?

    En kort historie om stoffet

    Historien om oppdagelsen av askorbinsyre er forbundet med sykdommene til sjømenn. Sjømenn, i kostholdet der det var mangel på friske grønnsaker og frukt, fordi dietten besto hovedsakelig av frokostblandinger og saltet kjøtt, led av blødende tannkjøtt, muskel ømhet, svakhet. Til slutt mistet de tennene, og det oppsto en konstant blødende død. For å forhindre skjørbuk ble sjømanns ernæring forsynt med sitron- og tomatjuice og tranebær, som kunne lagres i fat i omtrent et år i slutten av det 18. og det 19. århundre. På 1900-tallet, da vitaminer ble oppdaget, antok forskerne tilstedeværelsen av et hypotetisk anti-scing agent i frisk frukt og grønnsaker. Askorbinsyre var i stand til å isolere innen 1932.

    I Sovjetunionen ble et uunnværlig vitamin først syntetisert fra ville rosenhips, men i slutten av trettiårene ble produksjonen av syntetisk askorbinsyre oppnådd. I post-sovjetiske rom har C-vitamin vært det første stoffet i mange tiår som skal brukes til forebygging og behandling av forkjølelser i kombinasjon med andre rusmidler. "Ascorbinka" og i dag er det vanligste og rimeligste vitaminet.

    Anti-scorpion vitamin

    I lang tid ble ascorbinsyre vurdert for sin vekt i gull - wikipedia for en eller annen grunn forteller om dette vidunder-vitaminet tørt og uforståelig: "organisk forbindelse", "restorer av metabolske prosesser", "inkluderer 4 diastereomerer"... Det er ikke nødvendig å forstå kjemisk sammensetning av askorbinsyre (vi er ikke kjemikere), en ting er interessant - mest aktiv er L-formen, populært kjent som vitamin C, som er kjent for alle.

    Om vitamin C visste alltid, selv om noen få århundrer før laboratoriefunnet. Sjøfolk som forsvinner for tørre rasjoner i sjøen og lider av skjørbårssår og fallende tenner la merke til en uvanlig ting: På tropiske øyer, hvor sitrus var hovedretten, hadde lokalbefolkningen aldri hørt om skjørbuk. Siden da ble sitroner og appelsiner en del av sjødiet, og en av de viktigste tilhengerne av sitrusdiet var Peter den Store selv, en berømt elskende av havet og skipturer.

    I 1928 kom askorbinkas alder: En biokjemiker fra Ungarn, Albert Saint-Gyorgy, isolerte dette stoffet fra kål og rød pepper, og gikk og gikk: C-vitamin fikk sitt offisielle navn, og snart ble det syntetisert av kunstige midler og kalte det ascorbisk (fra latin. skrik "- skjørbuk) syre. Siden da har tvister om favorittvinduet av alle tider og folk ikke gått ned. Det er uendelige eksperimenter, i Europa prøver de å forby narkotika med høyt vitamininnhold, og forskere presser alle nye versjoner om sine mirakuløse egenskaper.

    Hva er nyttig ascorbinsyre

    Askorbinsyre er svært lik i struktur til glukose, men det har et litt annet spekter av effekter på kroppen.

    Hovedfunksjonene til vitamin C er:

    • Healing. Dette stoffet er involvert i dannelsen av kollagenfibre, det helbreder sår og ulike skader på kroppen. Ikke bruk uten vitamin C, hvis du trenger å gjenopprette funksjonen av bindevev og benvev.
    • Kraftig antioksidant. Askorbinsyre er nyttig ved at det normaliserer redoks-prosessene i menneskekroppen, og kjemper også frie radikaler. Det renser også blodkarene, noe som gjør dem mindre penetrerende, mer elastiske og sterke. Under trykket av C-vitamin utskilles det tette kolesterolet fra kroppen, og kolesterolplakkene oppløses.
    • Delta i prosessen med bloddannelse. Askorbinsyre er svært nyttig i anemi, fordi det hjelper absorberingen av jern, stimulerer produksjonen av hemoglobin.
    • Antioksidant. Dette stoffet bidrar til fjerning fra kroppen av forskjellige tungmetallsammensetninger - kvikksølv, bly, kobber.
    • Restorativ handling. Ved å stimulere syntesen av interferon og antistoffer i kroppen, forbedrer vitamin C signifikant immunforsvaret. Dette er et utmerket profylaktisk middel som hjelper med forkjølelse, så vel som influensa.
    • Deltar i stoffskiftet. Dette stoffet forsterker virkningen av tokoferol - E-vitamin og ubiquinon, og bidrar også til produksjonen av L-karnitin (ansvarlig for nedbrytning av fett).

    Fordelene med askorbinsyre for hjernens helse

    Hjernen beholder vitamin C på bekostning av andre vev med kronisk mangel og kan opprettholde konsentrasjonen 100 ganger høyere enn andre organer.

    Askorbinsyre spiller en viktig rolle i mange hjernens funksjoner, inkludert rensing av reaktive oksygenarter, neuromodulering, utvikling av nye blodkar (angiogenese):

    • Modulerer neurotransmittersystemene i hjernen (nevrotransmittere skaper muligheten til å kombinere individuelle neuroner til en helhetlig hjerne og fungere vellykket) - kolinerg, katekolinerge.
    • Det hjelper i generell utvikling av nevroner (celler i nervesystemet) ved modning, differensiering og dannelse av myelin (et elektrisk isolerende lag rundt nerver).
    • Opprettholder integriteten og funksjonen til flere prosesser i hjernens vaskulære system.
    • Forhindrer nevronskader.

    Følgelig er tilstrekkelig inntak av næringsstoffer viktig.

    Ascorbinsyre: skade og kontraindikasjoner

    Til tross for alle fordelene og tilsynelatende ufarlig, bør ikke dette vitaminet misbrukes.

    Dette stoffet er i stand til å øke konsentrasjonen av salter i kroppen, og dermed komplisere arbeidet til nyrene. Ikke glem om mulige allergiske reaksjoner.

    Overflødig vitamin C kan være ledsaget av:

    • utslett;
    • kløe;
    • smerte i magen;
    • flatulens;
    • svimmelhet;
    • søvnløshet.

    I tillegg er det enkelte personer forbudt å ta askorbinsyre. Ascorbic kontraindisert i nærvær av:

    • diabetes;
    • sår og gastritt;
    • økt blodpropp
    • følsomhet for dannelsen av blodpropper;
    • nyresvikt
    • allergier mot talkum, stivelse, fruktose og andre stoffer i stoffets sammensetning.

    Det anbefales ikke å bruke produktet sammen med tabletter som inneholder mye koffein og folsyre. Det kan være ubehagelige bivirkninger på grunn av inkompatibilitet av stoffer.

    Hvis du ikke har noen av disse sykdommene, og du følger dosen nøye, kan du være sikker på at du vil dra nytte av bruken av askorbinsyre.

    Overflødig vitamin C i kroppen

    Vitamin C betraktes som trygt selv i store mengder, ettersom kroppen lett fjerner ubrukte vitaminrester.

    Men fortsatt overdreven forbruk av vitamin C kan føre til:

    • diaré;
    • kvalme;
    • oppkast;
    • halsbrann;
    • abdominal distensjon og kramper;
    • hodepine;
    • søvnløshet;
    • nyrestein.

    Høye doser vitamin C er farlige!

    Begynnelsen av teorien om "equine doses" av vitaminer ble lagt av en amerikansk forsker, laureat av to nobelpriser, Linus Pauling. I sin bok Kreft og vitamin C hevdet han at svært store doser askorbinsyre forbedrer tilstanden til pasienter med visse typer kreft og øker livet betydelig.

    Mange begynte å ta askorbinsyre i store doser for å forebygge ulike sykdommer. Umiddelbart ble det oppdaget problemer med mage-tarmkanalen. Gastritt og sår forverret, allergiske manifestasjoner ble observert.

    Tilbake i 2000, på den årlige konferansen av American Heart Association, annonserte en gruppe forskere at store doser av C-vitamin forårsaker raskere utvikling av aterosklerose. Studien involverte 570 personer. En omfattende undersøkelse av frivillige, hvis gjennomsnittsalder var omtrent 54 år gammel, viste at deres fartøy var normale. Etter et og et halvt år ble undersøkelsen gjentatt, og det viste seg at aterosklerose av karoten arterier som leverer blod til hjernen, ble 2,5 ganger oftere blant dem som var for entusiastiske over askorbisk. Det er bemerkelsesverdig at folk tok 500 mg vitamin C per dag bare for å forhindre atherosklerose.

    Barneleger har merket økt allergi hos barn, som ble aktivt tilført "for profylaktiske formål" økte doser av vitamin C. Barnelege Anna Timofeeva husker: "C-vitamin er ikke et medisin, men et vitamin! Hos noen barn kan nedbrytningen av vitamin C til sine endelige produkter være svekket på grunn av mangel på enzymer som regulerer metabolismen. Ved vanlige doser av vitaminet vil disse forstyrrelsene bli kompensert, men i stor grad vil dekompensering oppstå. Underutviklede metabolske produkter - oksalater - forårsaker allergier, de kan skade nyretubuli og bli kilden til deres sykdommer (nephritis), og deretter starte nyre-steinsykdommer. "

    Hvordan forstår jeg at det ikke er nok C-vitamin

    Det er flere eksterne tegn som man kan bestemme at det er en akutt mangel på askorbinsyre i menneskekroppen. Disse inkluderer:

    • vedvarende smerte i føttene og hæler
    • generell ulempe ligner influensa symptomer
    • sår og kutt heler ikke i lang tid
    • blek hud
    • uforståelig angst og forstyrrende søvn
    • løse tenner, blødende tannkjøtt
    • generell svekkelse av immunitet, tendens til katarralsykdommer

    Men det skal bemerkes at bare eksterne tegn er få. For en nøyaktig diagnose er nødvendig for å kontakte en kvalifisert spesialist. Fordi de ovennevnte tegnene kan være symptomer på alvorlige sykdommer, og ikke bare mangel på vitamin C. Og absolutt kan du ikke selvmedisinere, bare å spise askorbisk. I enkelte tilfeller kan et vitamintilskudd ikke bare være ubrukelig, men det gjør vondt enda mer.

    Kilder til ascorbinsyre

    Den beste kilden - rosehips

    I vårt område kan den rikeste kilden til vitamin C betraktes som hofter. Det er mer enn 20 av sine arter. Frukten av hver av dem - et svært verdifullt matprodukt. 100 g rose hofter (hundrosen) inneholder fra 800 til 900 mg vitamin C. Det er flere hofter i rosen hofter (kanelrosen) av C-vitamin enn i noen annen form: opptil 2400 mg i 100 g. Blomstene er røde, litt flatt, med utstikkende Hele sepal, runde frukter, frukt i august. På jorderivå kan det danne en krypende hekk. Rosehip er rik ikke bare i vitamin C, men også i mange sporstoffer. Selvfølgelig er det best å spise frisk frukt. Barn gjør det ofte. For voksne kan du lage mat fra infusjoner og juice fra dogrose. Rose hofter kan tørkes, brygges og drukket som te. Alle deler av anlegget er verdifulle, spesielt bladene. Rosehip te er rik på et kompleks av vitaminer.

    For det andre etter at hoftene i multivitamin og polymineral rikdom er persille greener. Det er spesielt rik på vitamin C: 128-193 mg per 100 g.

    Rikeste kilder

    Vi gir et bord med produkter som inneholder vitamin C i de største mengdene.

    • Wild Rose Hips 550
    • Rose Hip Seeds 660
    • Tørket villrose 160 - 1140
    • Rubbed Rose Hip 840
    • Havtornbær 200 - 600
    • Jordbær 46 - 234
    • Svartbær 148 - 258
    • Sitroner 20 - 70
    • Appelsiner 16 - 47
    • Grapefrukt 24 - 45
    • Pepperrot 105 - 138
    • Pepper søt ca 125
    • Persille 128
    • Dillgrønn 100

    I andre grønnsaker og frukt er vitamin C mindre: epler og pærer, for eksempel, inneholder en liten mengde av det. I tillegg nedbrytes askorbinsyre lett under varmebehandling. I kokte produkter er det nesten ingen. Den dekomponerer når den blir utsatt for jern; Ved langvarig lagring og frysing av produkter, reduseres innholdet også.

    Hjelper vitamin C med forkjølelse?

    Det skal forstås at selv om mangelen på vitamin C i kosten faktisk fører til en reduksjon i immunitet, betyr det ikke at store doser ascorbinsyre kan kurere virussykdommer eller "forbedre" immunitet. Vitenskapelige studier har lenge motbevist myten om at når det tar vitamin C, går det en kald forbi raskere.

    Det samme prinsippet gjelder for de fleste andre vitaminer og omega-3 fett. Selv om fiskeolje er nødvendig for riktig metabolisme, trenger man ikke vente på noen forbedring i helse når den tas for mye. Det handler alltid om å dekke det daglige kravet til vitaminer, og ikke om det faktum at med deres hjelp kan du kurere noen sykdommer.

    Askorbinsyre i kosmetikk

    Mange moderne kvinner av mote er interessert i hvorfor askorbinsyre er nødvendig i kosmetikk. Eksperter på skjønnhetsområdet sikrer at huden rik på vitaminer tar inn mye bedre næringsstoffer av ulike kosmetiske midler - kremer, og gir seg også veldig godt til den populære peeling prosedyren. Du kan imidlertid få maksimal effekt ved bruk av askorbinsyre, og overholder anbefalingene fra eksperter:

    1. Utmerket effekt oppnås ved å kombinere askorbinsyre med retinol, tokoferol.
    2. Nyttig er masker med askorbinsyre og frukt, grønnsaker. Denne kombinasjonen er utmerket som et middel for rynker og alder flekker.
    3. Du trenger ikke å kombinere vitamin C og glukose. Ellers kan du provosere allergier og utslett på huden.
    4. I tilfelle når huden er skadet, er det nødvendig å unngå kosmetiske prosedyrer ved bruk av askorbinsyre.
    5. Ikke bruk kosmetikk på huden rundt øynene.
    6. Kosmetologer anbefaler ikke å kombinere ingrediensene i metallredskaper, fordi når de berøres av metall, kan vitamin C kollapse.
    7. Ikke lag askorbinsyre i kjøleskap.
    8. Påfør en maske eller krem ​​på ansiktet skal være om kvelden.

    Hvordan ta ascorbinsyre

    Folk bør få askorbinsyre med mat. Hos mennesker, så vel som i andre høyere primater (tørrbærende aper), er genet som er ansvarlig for dannelsen av et av enzymene for syntesen av ascorbinsyre, ikke-funksjonell. For eksempel, i kattens kropp (som i mange andre pattedyr), syntetiseres vitamin C fra glukose.

    Det fysiologiske behovet for voksne er 90 mg / dag (gravide anbefales å bruke 10 mg, og de som har laktasjonsbehov trenger 30 mg). Det fysiologiske behovet for barn er fra 30 til 90 mg / dag, avhengig av alder. Det øvre tillatte forbruksnivået i Russland er 2000 mg / dag. For røykere og de som lider av passiv røyking, er det nødvendig å øke daglig inntak av vitamin C med 35 mg / dag.

    Instruksjoner for askorbinsyre: dosering, indikasjoner på opptak

    Mange kjente askorbinsyre har en generell stimulerende effekt på kroppen, er involvert i reaksjoner av den oksidative og reduserende typen. Samtidig har pasientene mulighet til å aktivere egen tilpasningskapasitet og motstandsevne mot infeksiøse fenomener. Samtidig opprettes de beste mulighetene for regenerative prosesser. Til tross for at vitamin C ble tatt av mange mennesker i deres liv, når askorbinsyre er foreskrevet, bør instruksjonene nøye undersøkes.

    Doseringsform og sammensetning

    Askorbinsyre produseres i forskjellige former - i form av tabletter, drageer, dråper til intern administrasjon, samt et lyofilisat til fremstilling av en oppløsning med henblikk på påfølgende administrering ved intravenøs eller intramuskulær vei. Et pulver er presentert for salg, som brukes til å lage en løsning etterfulgt av inntak, samt direkte en injeksjonsvæske til muskel eller blod i 5% eller 10% med et innhold av aktivt innhold på 50 eller 100 mg per 1 ml.

    I medisin med vitamin C er askorbinsyre den aktive ingrediensen i legemidlet i hvilken som helst form. Dragee inneholder hjelpekomponenter - melasse med sukker og voks, mineral type olje, fargestoff med talkumpulver. Hvitt farget askorbinsyrepulver har en krystallinsk form med en sur ettersmak. Det er lett oppløst i vannblandingen - 80% ved en temperatur på 100 ° C og 40,0% under forhold på 45 ° C. Kontakt med luft og sollys fører til langsom mørkning. Tørrpulver er stabilt i forhold til interaksjon med luft; oksidative prosesser aktiveres raskt i vannbaserte løsninger.

    farmakologi

    Virkningen av den farmakologiske typen er en antioxidant effekt, regulering av oksidasjons- og reduksjonsprosesser, aktivering av metabolske prosesser og etterfylling av vitamin C-mangel. I tillegg er følgende virkninger gitt:

    • deltakelse i regulering av karbohydratmetabolismen, blodkoaguleringsparametere, vevregenerasjonsprosesser;
    • forenkle transport av hydrogen i løpet av biokjemiske reaksjoner;
    • økt glukoseopptak i tricarboxylsyre syklusen;
    • aktivering av produksjon av tetrahydrofolsyre type, hormonsyntese av steroidarter, kollagen sammen med prosollagen;
    • regulerende effekt på substansen av den intercellulære typen, som sikrer normalisering av kapillærpermeabilitet;
    • aktivering av de proteolytiske gruppens enzymer, å gi metabolske prosesser av aromatiske aminosyrer;
    • justering av kolesterolblodmetning og akkumulering av glykogen i leveren;
    • aktivering av leverenzymer av respiratorisk type er gitt, som bidrar til forbedring av avgiftning og proteindannende arbeid, øker syntetiseringsprosessene i forhold til protrombin;
    • fremme jernmetabolisme, galleutskillelse, normalisering av eksokrine bukspyttkjertelfunksjonalitet og skjoldbruskkjertelforbedringsaktivitet;
    • effekt på immunologiske reaksjoner med aktivering av beskyttelse og motstand mot smittsomme effekter;
    • begrenser prosessene for frigjøring og aktivering av nedbrytningen av histamin med inhibering av mediatorer av inflammatoriske manifestasjoner og allergier.

    farmakokinetikk

    Ascorbinsyre binder seg til plasmaproteiner med 25%, slik at et normalt konsentrasjonsnivå i plasmaets sammensetning er 10-20 μg / ml. EFFEKT: Enkel penetrasjon i leukocytter med blodplater med senere inntrenging i vev. Maksimal konsentrasjon observeres i leukocytt- og blodplatekomponenter i sammenligning med erytrocytter og plasma. Hvis det er mangel på vitamin, reduseres leukocytkonsentrasjonen sakte i forhold til plasma. Prosessen med metabolisering skjer i leveren når det er overgang til deoksyaskorbsyre og oksaloeddikesyrer, samt ascorbat-2-sulfat.

    Ekskresjon skjer gjennom nyrene og gjennom tarmene, sammen med svette sekreter, morsmelk. En spesiell egenskap er muligheten for utskillelse av askorbinsyre, både i uendret form og som metabolitter. Hvis foreskrevet i høyere doser, øker intensiteten av utskillelsen. Med entusiasmen for tobakksprodukter og bruk av etanol blir ascorbinsyre ødelagt, og dets reserver i kroppen reduseres. Elimineringsprosessen er også forbundet med hemodialyse.

    avtale

    Askorbinsyre er aktivt involvert i slike tilfeller:

    1. Terapeutiske og profylaktiske effekter hos pasienter med en tilstand preget av hypovitaminose eller avitaminose endringer i vitamin C.
    2. Som et hjelpestoff i behandlingen av den komplekse arten av diateseforstyrrelser av hemorragisk type, nasal, livmoder, lunge og annen blødning. Det brukes etter diagnose av strålingssykdom, så vel som ved overdosering av antikoagulantia. Det foreskrives i behandling av infeksjoner og for å eliminere virkningen av rus, leverproblemer, under nephropati hos gravide kvinner. Indikasjoner inkluderer Addisons sykdom, patologiske prosesser forårsaket av langsom helbredelse av sår og beinfrakturer, dystrofier etc.
    3. Bære et barn, amming, mate kunstig type og aktiv vekst.
    4. For høy fysisk og psykologisk og følelsesmessig overbelastning, tilstand av stress, avhengighet av nikotin og alkohol, ubalansert kosthold.
    5. Den postoperative perioden, utvinning fra langvarige plager i alvorlig form.

    Kontra

    Hovedbegrensningen for å ta C-vitamin er overfølsomhet overfor ascorbinsyre, samt tromboflebitt og en tendens til manifestasjoner av trombose. Legemidlet er ikke foreskrevet når det er behov for å motta økte doser på over 500 mg i løpet av langvarig behandling, hvis pasienten har manifestasjoner av diabetes, hyperoksaluri, nephrolithiasis, hemokromatose, thalassemi, glukose-6-fosfat dehydrogenase mangel.

    Forsiktighet bør observeres ved bruk av stoffet dersom pasienten lider av sideroblastisk anemi eller urolithiasis.

    Instruksjonene inneholder begrensninger for gravide kvinner og kvinner under amming. I slike situasjoner er utnevnelsen av askorbinsyre kun mulig med en økt risiko for moderens tilstand i forhold til den sannsynlige skade for fosteret eller barnet. Daglig inntak i minimumskrav til dosering for kvinner i andre og tredje trimester - innen 60 mg. Ved utnevnelse bør det tas hensyn til den sannsynlige tendensen til fosteret for å tilpasse seg økte mengder askorbinsyre tatt i betraktning, noe som resulterer i at et "uttak" -syndrom kan forekomme hos en nyfødt baby.

    Under amming er det nødvendig med daglig inntak av askorbinsyre i mengder på minst 80 mg. Generelt gir en diett med riktig innhold av vitamin C moren til å eliminere risikoen for ascorbinsyrefeil, samt å forhindre utvikling av en mangel i babyen. Det anbefales at man unngår at mor overskrider det daglige behovet under amming, da høye doser kan forårsake risiko for spedbarn.

    dosering

    Askorbinsyre brukes på grunnlag av legenes resept. Oralt tatt etter måltider, og når du bruker injeksjonsmetoden - injiseres intramuskulært eller intravenøst.

    For profylakse er det etablert dosering for voksne og ungdom fra 14 til 0,05-0,1 g daglig. Gravide kvinner, kvinner på scenen etter fødsel, samt med lavt innhold av vitamin C i strukturen av melk foreskrev 0,3 g per dag for de første 10-15 dagene med en dosereduksjon til 0,1 g / dag før amningstiden avsluttet. Barn fra fem år etablerer 0,025 g til 3 ganger om dagen.

    For terapeutiske formål tar voksne 0,05-0,1 g til 5 ganger daglig, og barn - 0,05-0,1 g 2-3 ganger om dagen. Hvis parenteral administrering brukes, foreskrives voksne 1-3 ml av en 5% løsning eller 2-6 ml av en 2,5% løsning daglig. Barn får lov til å introdusere 1-2 ml 5% oppløsning eller 2-4 ml 2,5% legemiddelvæske. Varigheten og spesifikk dosering avhenger av egenskapene til sykdommen og dens kurs.

    Uønskede hendelser

    Vanligvis, C-vitaminpatienter som ikke er utsatt for overfølsomhet, tolererer godt nok. I noen situasjoner er det sannsynligheten for allergiske reaksjoner. Dersom stoffet er tatt for en lang tid i høy dosering, er det mulig hemmende effekt på driften av mekanismen i den isolerte bukspyttkjertelen. Sannsynligvis stimulerer dannelsen av hormoner av kortikosteroid typen.

    Sidereaksjoner inkluderer:

    • Med CNS fungerende stilling, særlig ved ekstremt høy hastighet gis intravenøst ​​- manifestasjoner svimmelhet, tretthet øket. I en situasjon av lang tids bruk i en dose på mer enn 1 g kan være erfarne hodepine, overdreven eksitabiliteten av sentralnervesystemet, søvnforstyrrelser.
    • I fordøyelseskanalen er det mulig å irritere slimhinnene i mage-tarmkanalen, kvalme, oppkast, diaré og magesmerter hvis det tas inntak.
    • Når det gjelder arbeidet i urinsystemet - pollakiuri i moderat form ved en dose på mer enn 600 mg / dag. Langvarig bruk fremkaller hyperoksaluri, manifestasjon av nephrolithiasis, nedsatt nyreglomerulær mekanisme.
    • I området av hjertet og det vaskulære system - en dråpe av kapillær permeabilitet på grunn av langvarig bruk av askorbinsyre i en stor mengde. Sannsynligvis en reduksjon i parametrene av væv trofisme, en økning i blodtrykk, provoserende hyperkoagulasjon og mikroangiopati.
    • Allergi i form av hudutslett og hyperemi, til forekomsten av anafylaktisk sjokk.
    • Intravenøs behandling kan forårsake abort, samt hemolyse av røde blodlegemer.

    Med injeksjonsmetoden for terapi etter intramuskulær injeksjon, er følelsen av smerte og ubehag på injeksjonsstedet mulig. Hvis du bruker legemidlet i pilleform av vaginal type, kan det være lokale effekter i form av brenning eller kløe i vaginalområdet, aktive sekresjoner av slimete natur, hyperemi, hevelse i vulva.

    Spesielle krav

    Askorbinsyre har en stimulerende effekt på syntese av hormoner av kortikosteroid typen, og derfor er det nødvendig å hele tiden overvåke funksjonaliteten i binyrene og blodtrykksindikatorene. Med økt dose av legemidlet, er det en økning i utskillelsen av oksalater, noe som kan provosere dannelsen av steinavsetninger i nyrene.

    Det er mulighet for "ricochet" skjørbuk i spedbarn hvis deres mødre brukte vitamin C i høye doser under graviditet. Det samme fenomenet blir observert hos voksne pasienter som misbruker store deler av stoffet.

    Langvarig behandling eller profylakse med store doser av legemidlet bidrar til den hemmeffekten på bukspyttkjertelen. Behandlingsprosedyren skal ledsages av regelmessig overvåkning av denne funksjonen. Hvis det er høyt jernkoncentrasjon, er ascorbinsyre foreskrevet i små doser. Fungerer som et sterkt reduksjonsmiddel, kan det vesentlig forvride laboratoriediagnostiske indikatorer, for eksempel endre parametrene for tilstedeværelsen av glukose i blodet og i urinen, parametrene for bilirubin, aktiviteten av transaminaser og laktatdehydrogenase.

    Når stoffet brukes til terapeutisk eller profylaktisk bruk, er det tilrådelig å utvise ekstrem forsiktighet og bryr seg når du kjører eller når du arbeider med høye krav til konsentrasjon, reaksjonshastighet.

    Hvis løsningen brukes intravenøst, er det nødvendig å forhindre overdreven rask administrering.

    Når det brukes til profylaktiske og terapeutiske formål, er det tilrådelig å begrense tilgangen til stoffet av barn så mye som mulig, for å utelukke mulig bruk uten kontroll fra voksne.

    Når du tar det, anbefales det å følge disse dosene uten å tillate bruk i lang tid og uten kontroll av legen.

    Drug interaksjon

    Det er en farmasøytisk inkompatibilitet med aminofyllin, bleomycin, cefazolin. En lignende tilstand gjelder cefapirin, klordiazepoksid, østrogen, dextrans, doxapram. Erytromycin, meticillin, nafcillin, benzylpenicillin, warfarin bør ikke inkluderes i den kombinerte terapien.

    Askorbinsyre fremmer blodmetning med benzylpenicillin og tetracykliner. Hvis dosen er 1 g / dag. Da øker biotilgjengelighetsparameteren for etinyløstradiol, som er en komponent av den perorale antikonceptive typen. Legemidlet er i stand til å redusere effektiviteten av bruken av heparin, samt narkotika, antikoagulantia av indirekte virkninger.

    Økt forsiktighet krever et felles inntak med acetylsalisylsyre, siden eliminasjonen vil redusere, og fjerning av vitamin C - øker.

    Den påviste kategorien inkluderer risikoen for aktivering av krystalluri i tilfeller av terapi ved bruk av salicylater og kortvirkende sulfonamider. observert:

    1. reduserer produksjonen av syrer ved nyrene;
    2. øke intensiteten av fjerning av legemidler med en alkalisk type reaksjon;
    3. fall i blodmetning med orale prevensjonsmidler;
    4. Veksten av etanol clearance, som senker konsentrasjonen av vitamin C;
    5. uttømming av askorbinsyre reserver på grunn av langvarig bruk av kinolinmidler, kalsiumpreparater, salicylater, glukokortikosteroider;
    6. faller i kronotropisk effekt av isoprenalin;
    7. begrenser felles virkning av disulfiram med etanol;
    8. med økt dose, en reduksjon i frigjøring av mexiletin ved hjelp av nyrene;
    9. økt fjerning av vitamin C med urin under påvirkning av barbiturater og primidon;
    10. redusere effekten av neuroleptika.

    Lagringsfunksjoner

    Oppbevar stoffet vekk fra barn, unntatt ukontrollert inntak av vitamin C. Temperaturregimet bestemmes avhengig av utgivelsesform - ikke over 15-25 ° C. Oppbevares tørt og uten sollys.